体育舞蹈对当代大学生综合素质的影响

第２４卷第２期　２００９年６月　山西师大体育学院学报　Ｊｏｕｍａｌ　ｏｆ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　ｏｆ　Ｓｈａｎｘｉ　Ｎｏｒｍａｌ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　Ｖｏ１．２４　Ｎｏ．２　Ｊｕｎｅ．２００９　论普通高校开展体育舞蹈课程的当代价值　何涛，李晋芳　（山西师范大学体育学院，山西临汾０４１０００）　摘要：　体育舞蹈在我国属一项新兴的体育运动项目，开展时间不久但发展迅速。研究在分析体育舞　蹈特征的基础上，进一步探讨了普通高校开展体育舞蹈对大学生身心发展可能产生的影响，及体育舞蹈　对于校园文化建设的社会价值，旨在为体育舞蹈课程的进一步发展提供参考。　关键词：　高等学校；体育舞蹈；＂－３代价值　中图分类号：Ｃ．８０７．４；Ｃ，８３１．３　文献标识码：Ａ　文章编号：１００８—８５７１（２００９）０２一Ｏｌｏ４一Ｏ３　１体育舞蹈的起源及发展　体育舞蹈即通常所说的国际标准交谊舞或国标标准舞，　简称为国标舞，是融体育、舞蹈艺术于一体的新兴运动项　目　Ｊ。体育舞蹈是源于西方国家的一种舞蹈形式，ｌ４、ｌ５　世纪产生于意大利、１６世纪末流传到法国。１７６８年巴黎出　现了世界上第一家舞厅，从此体育舞蹈流行欧美各国。　经　历了几百年的演变过程，经过一代又一代人的加工创造而逐　渐形成现代各种形式的交际舞　Ｊ。随着当今科技、文化的发　展，交际舞已不仅是一种自娱性舞蹈，更成为一种艺术性　高、技术性强的表演和竞技性舞蹈。体育舞蹈已打破地区和　民族的界限，成为新兴的体育运动项目。从事体育舞蹈运　动，不仅能使人强身健体，提高形体技艺，而且能使人们在美　的享受中，增进友谊、陶冶情操。体育舞蹈在我国开展时间　不长，但已得到迅速的发展，受到了各界人士的喜爱，许多高　校已把体育舞蹈列入体育教学之中　Ｊ。体育舞蹈符合高校　体育素质教育的需要，它可以培养学生的审美能力。提高学　生参加社会活动的能力，是实现大学生健身价值和社会价值　的有效途径，对大学生自身修养和素质全面发展有促进作　用，同时为学生今后走向社会起了良好的铺垫作用，受到了　大学生们的普遍欢迎。　２体育舞蹈的特征　体育舞蹈是融艺术、音乐、舞蹈、体操为一体，集健身、健　心、娱乐于一身的新兴体育活动项目　ｌ。　２．１体育舞蹈的基本特征　体育舞蹈是舞蹈艺术形式之一，具有抒情、造型等舞蹈　的普遍特性。此外，从大学生追求现代时尚文明的角度考　虑，体育舞蹈具有以下几个明显特征：　（１）娱乐健身性。体育舞蹈之所以能风靡世界，主要的　原因是它富有现代人所追求的娱乐、休闲性。能带来欢乐、舒　畅和美的享受，而在享受这一愉悦的同时，又能使人获得得　到健身的功效。　（２）行为举止规范性。体育舞蹈受英国社会讲究严谨行　为规范的传统影响，自产生就有严格的行为规范。　（３）默契配合。体育舞蹈的艺术表现主要体现在舞者　双方的默契配合。双方在动作、心灵等方面加强理解和沟　通，以求在动作幅度、时间以及动作与音乐的结合上做到同　步。　（４）普及性。由于体育舞蹈具有舞种多、安全性好、易　学、场地不受限制等特点，其发展之快，流行之广远远超过了　许多其他体育运动项目。　２．２体育舞蹈的内容特征　体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为摩登舞（现代　舞）和拉丁舞两个大类近ｌＯ个舞种。摩登舞包括：华尔兹、　探戈、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹５种舞，特点是端庄、含　蓄、稳重、典雅、舞步流畅、轻柔洒脱、舞姿优美、起伏有序、音　乐节奏清晰、动作大方、雍荣华贵，舞蹈富于技巧性，是体育　舞蹈中的“绅士”和“贵族”。拉丁舞起源于非洲和拉丁美　洲，包括：桑巴、伦巴、恰恰、斗牛舞、牛仔舞５种，拉丁舞具有　热情、奔放、浪漫的风格及特点，舞蹈动作豪放粗犷，速度多　变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈，具　有独特的观赏性和强烈的艺术感染力。　在校大学生由于正处于生理趋于成熟、心理有待进一步　提高与完善的人生阶段，体育舞蹈的教学能够给大学生带来　健身与健美的体验；优美端庄的姿态、匀称和谐的形体、举止　潇洒的风度、高雅动人的气质是大学生的向往与追求，也是　收稿日期：２００９—０１．１７　基金项目：山西省教育厅规划课题项目。　作者简介：何涛（１９７７一），男，河北任丘人，硕士研究生，研究方向：大学体育课程教学。

科技信息　音体美　

利用体育舞蹈培养当代大学生的良好心理素质主要体现在体育舞　

蹈的独特性，体育舞蹈本是一种优雅的运动，当大学生接触后首先从自　身的身姿体态上开始改变，舒展的身姿和自信的微笑是培养大学生自　信心理的第一步，在不断的学习体育舞蹈的过程中再去感知自我、肯定　

自我，并且培养自己的审美情趣、熏陶自身的艺术情操，从而去不断地　

扩大交际范罔，真正意义上做到自信。　在郭天荣的研究中提到体育舞蹈对当代大学生良好心理素质的价　值作Ｈｊ主要从以下几点展现：（１）体育舞蹈能提高学生的身体素质；（２）　体育舞蹈能培养学生正确的体态，塑造美的形体；（３）体育舞蹈陶冶情　

操，提高学生的审美能力；（４）体育舞蹈能促进学生智力、心理的健康发　展；（５）体育舞蹈能扩大人际交往，提高个人修养。通过体育舞蹈的练　习，可以增』Ｊｌｆ大学生的社会交往能力，改善学生之间的人际关系。另外，　存丰萍，李　民，刘建国的研究中也提到通过体育舞蹈的练习有利于大　

学生缓和学习、生活所带来的烦恼和痛苦，消除精神压力和孤度感，进　而形成与人合作、亲近的习惯，提高社会交往能力。国外有关专家的研　究结果也验证了诸如：体育舞蹈、游泳和跳绳等有氧运动可以减轻练习　者的焦虑水平；对情绪的改善具有积极性影响。如：麦格林（Ｍｃ　ｙｎｒ　等　人１９８３年的研究；卡蒂ＪＬ（Ｃａｓｔｅｌ１）等人１９８５的研究，均验汪了体育舞蹈　

对心理健康的积极性影响。　因此，大学生在学习体育舞蹈的过程中更应该从心理学的角度上　去认真面对它的价值作用，从而提高自己。　４．结语　在经济不断发展的如今，社会需要的是人才，但是社会更需要的是　有用的人才，这主要表现在大学教育中对人才的培养。无疑，良好的心　理素质和专业技能是一样重要的，希望在未来高校能够不断地推广体　

育舞蹈的教学、利用比较系统的教学理论为培养良好心理素质的大学　生、为社会输送有用人才做出贡献。　

参考文献　［１］于小元．国际体育舞蹈在高校开展的前景ｌ＿＿１］．四川体育科学　

·20·　哈尔滨职业技术学院学报 2012年第4期 Journal of Harbin Vocational & Technical College

自1997年国家教育部正式将体育舞蹈列为全国

高校体育院系课程以来，体育舞蹈课程的发展一直处

于一种缓慢前进，甚至止步不前的处境。其作为高校

体育教学内容的一部分,教学教研水平的发展直接影

响着体育教学总体水平的提高。近年来，由于高职院

校对素质教育逐渐重视，体育教育教学目标向健身

性、娱乐性、文化性、时代性方向发展，体育舞蹈的发

展步伐也有所加快。但由于起步晚，各类教学理论和

方法还有待不断完善和提升。因此，我们十分有必要

从理论和实践的不同角度对体育舞蹈教学进行更多

更深入的探索与实践。

一、开设体育舞蹈课程的必要性

面对21世纪知识经济的高速发展需要,为社会主

义建设培养高素质的人才,全面提高大学生的综合素

质,促进大学生的全面发展是新时代对高等教育提出

的迫切要求。然而体育舞蹈作为一门新兴的学科，相

对于传统的体育学科而言，既满足了大学生强身健体

的需求，同时，在陶冶性情、提高审美意识和促进人际

交往等方面都有着极大的引领和推动作用。

（一）促进身心健康

面对沉重的学习负担，学生们常常处于一种超负

荷脑力透支状态，长期处于这种状态下，对身心健康

有着极其不良的影响。体育舞蹈作为一种兼具体育与

娱乐双重特性于一身的课程，在跳舞的过程中,一整

套连贯而流畅的动作,随着韵律而摆动,容易让人集中

精神,从而忽略身体的疲劳。在运动的过程中，由于全

身肌肉受到刺激，尽量调整自己的呼吸，舒展四肢，使

得呼吸、动作、音律协调配合。这不仅可以缓解学生们

[收稿日期]2012-05-16[作者简介]李润（1962-），男，茂名职业技术学院讲师，主要研究方向为高校体育教学与训练。中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1008—8970—（2012）04—0020—02

学习生活中的紧张情绪，还可以增强其关节与肌肉的

科ｊ教Ｉ文Ｊ化　科　——黑龙江——　技信总　体育舞蹈对大学生社交能力培养的探析　徐建平‘欧美珍　（１、福建信息职业技术学院体育部，福建福州３５０００３　２、湛江师范学院体育学院，广东湛江５２４０４８）　摘要：文中提出了体育舞蹈的特征和功能，对社交能力的重要性以及影响大学生社交能力的因素进行分析，认为体育舞蹈可克服人际交往的　制约因素，能够提高大学生的社交能力，让学生走出校园后能够更好的认识社会、面对社会，更好的为建设和谐的生态文明作贡献。　关键词：体育舞蹈；社交能力；培养　１体育舞蹈的特征和功能　１．１体育舞蹈的特征　体育舞蹈是随着社会的变革和发展而发展的，　在不断汲取劳动人民的文化营养的过程中，它逐渐　成为风靡世界的体葡垂动项目。体育舞蹈经历了原　始舞一公众舞一民间舞一宫廷舞一社交舞一新旧　国际圣！际标准舞的发展５ｊ　１９９５年４月由国际标　准交际舞改名为体育舞蹈。体育舞蹈的内容丰富运　动形式多样。它是体育美与艺术美的有机结合同时　也是—项有节奏的全身运动，它能把＾．们的审美经　验带到崇高美的层面使人们从中获得体育艺术的　力量　体育舞蹈既有观赏的价值，又有激发人们参　与这项运动的作用，被认为是—项拥有艺术魅力的　体育项目。　１２体育舞蹈的功能　１９１社会功能主要有健身、社交、欣赏三方面　的。体育舞蹈是一种国际流行的社交舞庀是沟通不　同国家、不同民族情感的一种世界形体语言具有广　泛的社交眭。在跳舞中八们可以交流睛感、增加交　往、增进友情。体育舞蹈不仅皖为人ｆ　拔谊、陶　冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，而且具有　独特的艺术表演价魄给舞蹈者与观赏者以美的享　受令人身心愉睨进而提高人们的艺术修养和审美　情趣。１　９９教育功能主要表现为可改善＾、际关系调　节　Ｆ衡陶冶情操、提高艺术素养竞同啼乜是体　育舞蹈的魅力所在。它　表现　如舴美丧的意识和美感于—体。　２培养良好的社交能力对大学生的重要　孔子以“独学而无友＇贝０孤陋而寡闻”来说明人　际交往对促进＾与人的相互ｔ＾识的重要意义马克　思说过：“人是各种社会关冻的总机每个＾．都不是孤　立存在的＇他必定存在于各种社会关系之中，如何理　顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交　能力的问题”。可见良好的人际交往能力以及良好　的人际关系是个人立足社会、生存和发展的必要条　件。培养良好的社交能力的重要陛主要表现为人际　交往，它是维护大学生身心健康的重要途径，同时它　也是大学生成长成才的重要保　。　３影响大学生社交能力的因素分析　３．１家庭教育和学校教育的影响　当代的大学生多为独生子女，家庭内部横向　交往缺乏八际交往能力从小就缺乏锻炼加上父母　长辈的娇溃溺爱，—方面造成大学生习惯于以自我　为中心　障得主动去迁就他人、理解他＾影响他们　在＾．际认知和自我认知方面的心理发胯另一方面　大学生在上大学前就受到父母的过分保护、控制和　干涉．彳艮少有自己的交往原则和个人心理空间对进　大学后人际交往中出现的许多问题不知所措日。到了　大学　发式、互动式的教学方式还没有真正进入大　学课堂彳艮多教师上完课就走人与学生！哺交流师　生关系明显跻ｄ　３２信息网　『七的负面影响　现代信息技术持别是国际互联网的高速发肫　虽然打破了人们在时间和空间交往匕的限制，但虚　拟的网络交往也替代了人们之间直接的情感交流。　大学生是青年中接受新知识、新信息最快的—群人　网络在快速传递知识信息、提供娱乐游戏的同时也　为大学生发泄不良情绪、寻求精神寄托和逃避现实　生活提供了场既这无疑导致了大学生在现实交往　中的封闭和人际交往能力的下降。　３３　生自身心理因素　壤，』向　我国普通高校的大学生处于青年中后期他们　生理已经发育成熟但心理还未完全成熟他们从中　学直接进＾大学学习Ｅ是佼佼者胆生活阅历简单，　心理承受能力较差。大学生在自我认识、自我评价、　自我教育方面虽比中学阶段有所提高，但他们一向　被幸运的光环所笼罩，在正确分析自己胎当处理同　学关系的时候，极易产生困惑和错觉。另外＇女明　大学　生在环境适应、自我认知、人格健全等方面有问题　都会直接影响ｆ电｛门＾．际交往能力的发展。　４体育舞蹈对大学生社交能力的培养　４．１体育舞蹈　生社交能力的影响　体育舞蹈是融体育与舞蹈为—体的新兴体育　项目是艺术与运动的高度结合。它使人们在享受生　活乐趣的同时感受＾生的价值增强人与人之间的　交往加强人与社会的融洽。大学生通过对体育舞蹈　的学习不仅可以学到优美的舞步，而目也会从中学　习到各种　际交往的技能日。在舞蹈中挺拔的舞步体　态、高雅的气质、翩翩的风度和高度和谐统一的舞　步韵律壳分展示了当代大学生的健康、自信、教养、　自尊和积极进取的生活态度，而散漫、粗俗、缺乏教　养的神态举止都与舞蹈所表达的精神内含格格不　入。　４２体育舞蹈可克服人际交往的制约因素　学校和家庭教育都重视学业成绩轻视人际交　往这种教育方式阻碍了学生的人际交往能力的发　展。体育舞蹈为大学生提供了—个良好的纽带＇这　个纽带符合社会发展的需要　哈大学生的心理需　求日。现代信息技术的高速发展虽然打破了人们在　时问和空间交往Ｅ的限制，但虚拟的网络交往导致　了大学生在现实交往中的封闭和人际交往能力的　下降。然而舞场中融洽、和谐、高雅的气氛会自然地　增强人们的沟通和交往的意识有效地消除了人与　人之间的隔阂增进舞伴、舞友之间的友谊　起到了自　我教育和枢互感化的重要作用。　４３体育舞蹈如何培养大学生的社交能力　４３．１体育舞蹈通过促进个体社会化培养大学　生的社交能力。体育舞蹈是人们交流思想、抒发睛　感、消除隔阂、相互沟通的最好形式。在优美的舞姿　和轻快的乐曲相伴下舞蹈者通过密切的动作，如手　拉手、面对面，在频频交换位置和往返循环中＇ｉ导以广　泛接触、交流情感在情绪和兴致【：可以互相启发、　愿　’并在音乐ｒ＿ｆ　侣　翩起雾　｝勺感觉。此时，人们自　我封『圳的意识在这里被彻底地摒弃，同时舞场中融　洽、和谐、高稚的气氛也自然地增强了人们的沟通　和交往的意识有效地消除了人与Ａ２＿ＩＮ￣＇，Ｊ隔阂增　进了舞伴、舞友之间的友谊起到了自我教育和相互　感化的重要作用目。体育舞蹈运动不仅能强身健体、　促进心理健康水平的提高，还能在长期练习中养成　尊重他人、遵守纪律和规范的行为。体育舞蹈课是　—个自由的场合是学生和学生之间学生和老师之　间的交流通过交流可以使学生祖　理Ｅ或行为上　相互作用　冱影响的过程。通过体育舞蹈的学习，大　学生可以交换信皂与思想素达情感与需要＇交流经　验与技能从而实现相互认识、理解、合作与促进。人　的能力的类型、发展水平、展示时间以及性别上存　在着差异饵经过进一步体育舞蹈的学习和训练，可　以更好的提高学生的社会交往能力。４３２体育舞蹈　课可塑造大学生自身的形象建立自售　而培养　社交能力。进行体育舞蹈学习和　Ｉｌ练可以全面提高　学生的自身修养和综合素质。体育舞蹈不仅可以让　学生欣　洌优美的舞曲，还可以在优美的舞步中认　识同学、认识社会、认识＾际关系、学会社Ａ交往。如　华尔兹的婉转流畅、旋转起伏形似行云流水；探戈　的刚劲顿挫；斗牛舞的潇洒奔放、动静交织；伦巴的　缠绵抒情、舞姿妩媚；牛仔舞的轻松活泼　薛章动。　通蝴耀翰叟学’使学生充分了解体＿育舞蹈还可　以使大学生塑造自身的美好形象建立自信　从而　培养大学生的社交能力。在高校开设体育舞蹈课不　仅有利于培养和提高学生的节奏感、韵律感、审美　素威更能够提高大学生的社交能力　大学生在走　向社会前就能够充分的去体会如何处理人际关系，　加强人与人的沟通人与社会的融洽和谐进而使大　学在走向社会后能有较强的社会交往能力，少走弯　路少碰壁，使其能够更好的与社会融合发挥自己最　大的优势＇为自己仓雌攫９　好的明天。　结束语　当今时代面对全球文化多元化责　磷净交融　与渗透面对人情的日益淡漠追求和谐开始成为时　代的主旋律。人类文明已转为注重稀皆的生态文明。　在越碧　潲中　寸【土重洧Ｅ力的重要陛，分析　育　舞蹈对大学生社交能力的影响，以及体育舞蹈可克　服＾　际交往的制约因素，有利于大学生的社交能力　的发展。大学生是时代的主角堤魁会前进的动力　学生社交能力的提高有利于适应充满竞争的社会，　有利于建设和谐的精神文明。　参考文献　【１１吴诔张海莉．体育舞蹈的理论与实践【Ｍｌ上海：复　旦大学出版社、１９９９．　１２】朱建斑杨卫华．论体育舞蹈与高校素质教育【Ｊｌ新　乡教育学院学￣，２００３，３．　【３ｌ王世战于秀梅刘静谈谈体育舞蹈特　Ｊｌ济南教　育学院学报２ｏ０３（６）．　１４］肖梅梅域谈体育舞蹈的社会功能ｍ哈尔滨体育　学院学掘０（ｘ】３（２１．　１５］张伟．试论大学生的人际关系问题【Ｊｌ卫生职业教　育２ｏｏ５￣．　Ｉ６１陈明．培养大学生的人际交往能力『Ｊｌ天津市经理　学院学掘０∞６２（１　—