浅谈高校新生适应性教育

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大学新生适应性教育研究

作者：李志刚

来源：《城市建设理论研究》2013年第36期

【摘要】

大一新生适应期教育，是帮助大学新生由高中教育转向大学高等教育的辅助性适应教育。高中教育到高等教育是学生的学习方式由接受和掌握知识转变为通过自主学习培养动手能力和探索创新精神；生活方式由完全高中的家长老师的管理变为自我管理，这种转变需要一定时间的适应并需要一定的指导。本文主要举例说明了大学新生适应性教育的一系列问题。

【关键词】大学新生，适应性教育

中图分类号：G455 文献标识码：A

1、前言

刚刚进入大学的新生，在心理上和行为上的独立性都不高，因为他们在中学阶段过多地依赖老师和家长，社会阅历较少，思想很单纯。由中学迈入大学校门，是学生学习历程中的一次大转变。由于大学的教学体制、学习方法、人际关系、生活环境等方面与中学存在明显的差别，大学新生在入学初期往往出现种种适应困难，引起了国内教育工作者的关注。针对我国大学新生适应性教育进行深入的研究和探讨。

2、新生适应的相关定义

2.1.大学新生适应的涵义

作为一种转折期适应，大学新生适应是人生全部适应过程中较为特殊的一种适应。它是指初上大学的学生（入学到第一学期结束）在脱离原来熟悉的环境，进入大学新环境的变化过程中，根据新环境的要求，积极调整自己的心理与行为，顺利实现角色转换，达成与新环境的平衡。

关于适应期的划分，部分学者认为主要是在入学第一学期，我们认为第一学期主要是新生感受大学生活，初步自我调整；第二学期开始时，新生对大学的生活方式包括课堂教学、考试、集体生活、学生社团、学生干部、贫困生、入党积极分子评选、课余生活的安排基本全部体验，问题的发现与调整主要集中第一学期期末和第二学期。因此，我们认为大学新生适应期教育主要是指大一一学年的时间。

大学新生的适应性问题与对策探析　教育探索　大学新生的适应性问题与对策探析　张永新　（新疆职业大学信息技术学院新疆乌鲁木齐８３００１３）　【摘要】本文阐述了大学新生的适应性问题含义及内容，分析了其主要表现，提出了解决大学新生适应性问题的对策。大学生要立　足实际，正确认识自己；学校和老师要加强教育，提高其适应能力；积极引导，促进人际和谐。　【关键词】大学新生；适应性教育；对策　大学是知识的殿堂，是培养人才的摇篮。大学教育主要目的是　培养学生适应未来社会的能力。每年９月都会有一大批学子踏入　大学校园，对于他们来说大学生活是一个完全陌生的环境，也是一　个全新的开始，在生活上他们要学会独立自主，学习上要完全主动　去完成，在思想上他们也会有一个全新的认识过程，在对自我的认　可上做出重新的规划方案。但是在这个改变的过程中，学生会出现　很多不适应的地方，在学习中、生活中、人际关系交往中等等。这些　问题如果得不到及时的解决，就会对他们在这一时期的性格养成、　成才和成功埋下伏笔。对于如何让大学新生更好的融入到学校生　活中，对他们进行正确的教育和引导顺利的完成角色的转换，显得　十分重要。　一、大学新生的适应性问题含义及内容　在接触新的生活学习环境时，每个人都会有一个适应的过程，　作为大学新生进入大学这个阶段，我们应该正确的引导他们适应这　个新的环境。在他们脱离原来的高中学习生活环境后，在大学这个　新的环境中必须要做到心理和做事行为方式的一种积极转变，顺利　地让自己中学角色与大学生活的氛围和环境达到平衡。这在某种　程度上也是个体在现实生活中维持一种良好有序的生存状态的过　程。　在人的发展历程中，环境因素也会起到很关键的作用，学生由　高中到大学的一种学历升迁，他要学会处理与人之间的人际关系和　社会关系。因此，这就要求大学生在这个新的环境中要全方位的改　变。大学生适应新环境主要涉及以下几个方面：首先，是对待学习　的态度，随着高校教育目标多元化、学习内容宽化、学习主动自我　化等一系列的转变，要让学生在新的学习环境中尽快的适应这些改　变，在学业上能够胜任自己的学习任务。其次，是对于生活环境的　适应过程，在大学新生报到的第一天开始，学生就会脱离父母亲朋　好友的监管，在这个新的环境中要学会生活上的独立自主，这对于　那些平时娇生惯养的城市学生是一种适应性的挑战。再次，就是人　际关系的处理。指伴随着交往对象、交往形式及交往目的等方面的　变化，个体能否有效地建立和谐的人际关系。　二、大学新生适应性问题的主要表现　１、学习上的不适应　大学阶段的学习，知识的广度和深度大大增加，学习具有较强　的专业方向性和一定的研究探索性，对学生自学和主动性的发挥要　求较高，教师课堂讲授时间少、讲授量大，且不完全按教材授课，很　少有重复的讲解和长时间的辅导，经常组织大班授课。面对如此大　的教学方式和学习方法上的反差，大部分学生想学习但又感到无从　下手，不知该如何去自主学习，处于压力和矛盾之中。长期如此，不　能找到有效的学习策略和方法就容易导致学生的厌学情绪，荒废学　业。　有些学生受到社会观念和就业形势的影响，看见别的专业好，　就有盲目跟风的想法，致使专业思想不牢固，还有部分学生认为考　试很容易，经过激烈的高考竞争，许多学生不愿意为之付出大的努　力，希望轻松度过大学生活，由于懒惰的心理，容易听信错误言论，　认为大学课程比较容易，平时不学，考前突击复习就可顺利通过。　２、生活上的不适应　进入大学后，同学们离开父母独立生活，衣食住行等日常生活　都要靠自己安排。部分同学在生活上无规律，养成作息时间混乱，　饮食无规律、吸烟、酗酒、上网、打游戏等不良生活习惯。在教育的　过程中要引导学生养成良好的生活习惯，培养学生自强、自立的能　力，提高纪律观念和团队意识，引导他们树立积极健康向上的生活　态度，尽快适应新的生活环境，既要学会集体生活，又要学会独立处　理学习生活中遇到的各种实际问题。　３、人际关系的不适应　大学是以集体生活为特征的，由于同学都来自五湖四海　生活　习惯、兴趣爱好可能存在差异，学生的自尊和自我意识较强，在处理　人际关系时常常唯我独尊，认为一切都应该以自己为中心，不如我　意，就一概不予接受。此外，交往知识和技巧的缺失，也是造成新生　人际交往困难的主要原因。　三、解决大学新生适应性问题的对策　１、立足实际，正确认识自己　新生只有客观地自我确认，进而找准自己的位置，扬长避短，最　大限度地发挥自己的优势，才能使自己的发展建立在比较实际的基　础上，消除完美主义的幻想。首先，要让新生明白：考入大学之前所　有的成绩，不管成败，都仅仅代表过去，自进入大学校园起，大家在　新一轮的竞争面前是站在同一起跑线上的，一切均需从零开始，关　键看谁能更好地利用时间，更好的规划大学生活，更好地发展。其　次，在新的环境里要认清自己的实力，树立自信心，相信自己通过努　力能够改变现状，适应新的环境，坚信只有努力才能改变，只要努力　就能改变。即使在能力方面与别人存在差距，也要允许自己有一个　逐步提升的过程。再次，要让大学新生正视自己的不足和弱势，纠　正自我认识上的偏差和冲突，避免展开盲目竞争，在此基础上确立　符合自己实际的抱负水平，避免因不切实际的成就欲望而陷入心理　误区。立足实际，准确定位，千里之行，始于足下，贵在脚踏实地的　实践行动。　２、加强教育，提高适应能力　第一，为了提高新生的独立学习能力，要帮助他们尽早适应大　学学习方式，融入新环境，学校有必要建立一个科学的学习指导系　统。这个系统可以包括：一是开设与大学学习有关的系列指导课程；　二是建立学生咨询接待制度，学校或院系可根据实际情况安排固定　的时间，请有经验的老师或学长与新生进行面对面地直接交流，解　决新生在学习上存在的困惑。　第二，进行科学的专业教育，端正大学新生的学习思想和态度。　目前，在认识上对新生影响较大的是专业及就业前景问题。因此，　方面要实事求是地介绍本专业的现状，另一方面要教育学生科学　对待“冷”与“热”的关系，所谓的“冷门”专业与“热门”专业　只是在特定社会经济背景下的暂时表现；要让学生懂得专业学习与　能力培养的关系，尤其是在知识经济时代的大学教育，应重在让学　生获得研究问题和解决问题的能力。此外，针对专业特点进行专业　学习方法指导。　３、积极引导，促进人际和谐　大学新生来自五湖四海，由于风俗习惯、饮食习惯、生活习惯、　兴趣爱好及性格上的差异，以及语言上的障碍，相互之间了解不多，　同学之间很难吐露真实的感情，许多同学远离父母，在这个陌生的　环境里容易产生孤独感，他们也急需得到良师益（下转第１３１页）　《新西部》２０１３．１１期　・—－——１２３・－・——

基于马斯洛需求层次理论高校新生适应性教育研究

摘要：高校新生一年级是树立远大理想、稳固学业基础、规划学业生涯的关键时期，但新生入学之初常出现生活环境不适应、学习困难、交往障碍等诸多问题，基于马斯洛需求层次理论开展高校新生适应新教育，进一步提升引导教育的针对性，深入把握新生适应性教育的重点和难点，帮助新生顺利度过适应期，夯实大学阶段基础，促进学生个人的成长。

关键词：马斯洛需求层次 高校 大一新生 适应性教育

1.

基于马斯洛层次理论下常见新生问题特征

高校新生进入大学身份角色由“高中生”转化为“大学生”，但是在心理认同、学习方式、生活能力等诸多方面仍处于过渡期，易出现生活不适应、学业困难、心理问题等“高校新生综合症”的问题。马斯洛需求层次理论自提出以来，即被应用到教育的多项领域，起到心理调试、价值引领、教育管理的积极作用。本小节通过分析马斯洛需求层次理论与高校新生教育的内涵联系及大一新生常遇到的问题，进而在马斯洛需求层次理论下提供新生适应教育解决方案。

1.1马斯洛需求层次理论内涵

马斯洛需求层次理论深刻揭示了人类内心发展的阶段需求，符合人的发展的内心轨迹和一般规律，主要涵盖生理需要、安全需要、社交需要、尊重的需要、自我实现的需要五个层次，它从初级的生理性需要向高级的社会性需要发展，呈现金字塔状的排列顺序；此外，马斯洛认为整体而言人的需要是从低层级到高层级、从外在满足到内在满足的转化。 一是马斯洛需求层次理论符合学生成长规律。高校教育引导服务过程中应尊崇学生成长规律，满足学生成长需求。马斯洛五层需求即有低到高，由基本需求到精神追求的升级顺序，从发展次序和基本规律两者之间相辅相成。基于该理论下设计高校新生适应性教育方案，能够满足客观规律，符合学生成长规律，有助于解决新生实际困难，缩短“适应性”调整期，更快速转换角色。

二是马斯洛需求层次理论契合高校教育方法。在高校开展工作过程中注重“以生为本、分类指导、科学谋划、凸显实效”的教育理念，结合马斯洛需求层次理论开展具体工作，能够有效的将新生开始阶段遇到的困境进行层次划分，制定定向方案，达到服务有招法、教育有途径、育人有效果的工作实效。

略谈大一新生适应性教育　陈洁　（四川师范大学）　摘要：大学一年级关系到新生在大学期间的成长以及将来能否顺利走向　社会并成为社会所需的人才。大一新生面对崭新而陌生的学习、生活环境，往　往会不知所措。因此，了解新生特点，切实做好大一新生的适应性教育，具有　十分重要的意义。本文从分析大一新生不适应的表现入手，从而总结出帮助　新生适应大学生活的具体方法。　关键词：大一新生适应性　适应教育阶段是指大学一年级新生自入学到基本适应所处环　境、个人行为基本达到学校要求的一个阶段，也是从高中生过渡到大　学生的阶段。适应教育阶段以入学开始为起点，以学生基本适应所处　环境为终点。　１大一新生对大学生活不适应的具体表现　１．１角色改变的不适应：①自我角色发生变化的不适应。中学生　做为未成年人，受到家长和老师无微不至的照顾；而做为大学生跨入　了成年人的行列，远离了家长的庇护，要承担起自己照顾自己的重　任。②校内角色发生变化的不适应。大学里人才济济，不少在中学时　期成绩优异，担任干部的同学进入大学后，大多数可能只是不担任任　何职务的普通同学，需要适应从出人头地到默默无闻，由高材生到一　般生的转变。③社会角色发生变化的不适应。中学时期，学生的心理　和思想正处于发展变化中，职业方向和社会角色不够明确；而大学生　的职业方向基本确定，社会地位有了大幅度的提高，社会对大学生的　期望和要求标准远远高于中学生。　１－２生活变化的不适应心理学认为，人们的生活环境改变后，往　往会出现这样那样的不适应。大一新生大多都是首次离开了原本熟悉　的环境，取而代之的是一个完全陌生的环境，不少同学面对新的生活　感到有些无所适从。首先，生活方式发生了变化。中学时期，大部分同　学多住在家中或离家很近，平日的生活起居都有父母安排；进入大学　后，远离父母，过上了集体生活，住宿舍吃食堂，生活得由自己打理。其　次，生活习惯发生了变化。中学时期，大多数人都在本地就读，而大学　生大多数都是异地求学，各地气候的差异、饮食的差异、语言的差异、　习惯的差异也会成为不少同学适应的障碍。再者，生活范围发生了变　化。中学时，大多数学生的生活为“两点一线”，每天往返于学校和家之　间，学习是整个生活的主心骨。进入大学后，丰富的大学校园生活、纷　繁的社会实践让大家心潮澎湃。不少同学不满足于单纯的校园生活，　更积极的走进社会，体验社会，生活领域得到了大大的拓宽。　１．３学习转变的不适应：①学习目标变化的不适应。高中时期，　学习目标明确，大家都为能以较优异的成绩考入自己理想的大学而　奋斗。进入大学后，发现成绩不再是找工作的唯一砝码，学习的目标　性开始便得不清晰。②学习任务变化的不适应。高中时期，中学生的　学习任务主要是学习科学文化的基础知识；大学生的学习任务不仅　包括基础的文化知识，还包括各种专业技能、修养素质。⑨学习内容　变化的不适应。中学时期，学生需要掌握的一般都是基础的科学文化　知识，学科设置几乎不会有什么变化，而大学生的学习科目多，变化　快，学习内容要求博学、前沿。因此学习的深度、广度、难度大大加强。　④学习方式变化的不适应。中学教育主要以老师课堂讲授为主，知识　点、重难点的强调和细化主要依赖老师。而大学教育强调的是启发式　教学，老师上课多为提纲式教学，速度相对也会较快，这就要求学生　要学会独立思考。通常，大学老师在上完课后便离开，同学们更多的　需要靠自学。不少同学缺少了有效的督促，产生了强烈的不适应感，　大学中的大把空闲时间不如该如何安排。　１．４交往变化的不适应中学时“一心只读圣贤书”，同学们的人　际交往比较单纯，交往的范围也比较狭窄，与社会没有深入的接触。　大学复杂的人际环境要求学生要以准大人的角色独立地为人处事。　大学的同学来自五湖四海、性格迥异，这就决定了新型的人际关系不　能仅凭个人好恶而定，必须学会与不同的人建立和谐的关系。中学　时，学生的全部精力都集中在了学习、考大学上，对于人际交往没有　主动的要求。在大学里，交往方式发生了根本变化，主动成为交往的　必要条件。除此之外，大学生的交往需求也发生了变化。较中学时期　较单一的生活，大学生的交往成为了他们获取知识、提高素质、锻炼　技能、发展友谊、追求爱情的必要手段。　２增强大学新生适应能力的办法　２．１及时、系统的入学教育新生入学教育是指新生入学后，学　校依据培养目标和大学教育的特点，针对学生在思想、学习、生活、心　理等方面的变化和要求开展的一系列工作。有效的入学教育能正确　引导新生深刻认识并适应大学生活各个方面发生的新变化。　２．１．１科学安排教育时间。集中入学教育时间应安排在开学前　二周，但教育内容应该贯穿第～学期甚至延续到整个大学生活。同时　我们还可以通过在校园网上建立相关网页和咨询机构来保障入学教　育在时间上的延伸。　２．１＿２多方面开展入学教育。从爱校教育到专业思想教育再到　法规校级教育等等，从各个方面帮助新生树立正确的人生观、价值　观，让他们明确自己的学习目的，端正学习态度，掌握学习方法，增强　学习动力，更好的了解大学生活。　２．１．３采用灵活多样的教育方式。针对新生好奇心重、积极活跃　的特点，教育形式要灵活多样，通过开学典礼、院系领导座谈会、优秀　学长经验交流会、召开主题班团会、组织丰富的文化活动等，开展生　动的入学教育。　２．１．４建构学校、家庭、社会三位一体的育人模式。学校在开学　初应及时召开学生家长座谈会，与学生家长就学校的情况及时沟通　并建立有效的联系。同时，充分挖掘社会资源，为学生的成长创造更　好的条件和宽松的环境。　２．２筑就心理“安全长城”，开展有效的心理健康教育进入大学　后，无论是生活环境还是学习方法，无论是个人目标还是社会期望，　都发生了很大变化。不少新生对新环境不适应，如果得不到及时调　整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理困扰。因此及时在新生中　开展心理健康教育和普查工作就尤为重要。开展心理健康知识讲座、　组织开展心理活动班会、建立新生心理档案。通过心理健康教育，有　效的帮助新生筑就心理“安全长城”，更快更好的适应大学生活。　２．３树立新的学习理念，提高学习能力学生，以学为主，学习仍　然是首要任务。新生时期，正确的引导对学生日后的大学学习生活具　有重要的意义。首先，帮助学生了解自己的专业背景、专业特色、教学　计划、师资状况、就业前景等，帮助学生充分认识所学专业的特点和　前景，稳定专业思想，树立学习目标，激发学习兴趣，主动投入学习。　其次，应结合本专业的特点，向学生介绍大学的教学方法、考核制度、　学习要求，提醒学生合理有效地安排学习时间，养成良好的学习习　惯。再次，教育学生学会全面学习、创新学习。学习应该是全面的，除　了专业知识外，要学会利用图书馆、网络等方法，了解更多的其他内　容。学习不仅仅是书本知识，还要通过实践、锻炼动手能力，提高实践　本领。在踏实学好专业的同时，要善于思考、勇于开拓，不断激发自己　的创新意识，培养创新精神。　２．４提高独立生活能力，学会善待他人人总要学会独立生活，　针对新生自理能力差的特点，通过学校军训，开展班级活动，组织寝　室内务检查等有效手段，逐步帮助新生克服依赖心理，学会做生活的　主人。除此以外，帮助新生充分认识良好人际关系对于个人健康发展　的重要意义，帮助他们树立正确的人际交往观念，正确客观评价自　己。让学生在加强个人修养的同时学会尊重、包容、关心他人。　２．５开展理想信念教育和团队建设教育当代大学生的价值取　向呈多元化和个性化倾向，同时青年学生的人生观、价值观极易受到　外部环境的影响，处于不稳定状态。如果对其不进行正确的引导，他　们中的一部分会很容易向消极方面发展。因此，在新生中及时进行理　想信念教育，帮助新生树立正确的人生观、世界观、价值观。同时，还　要有意识的指导学生选择适合自己的成才方向。可以请来社会名人　或杰出校友给同学们做报告，开座谈会，让同学们树立起自己的“人