中学生大脑体操题库
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一、填空题。
1、竞技体操包括男子六项和女子四项。
2、竞技性体操是竞技体操、技巧运动、蹦床运动、艺术体操、竞技健美操等5个独立比赛项目的总称。
3、体操术语是体操理论和运动技术的专门用语。
4、保护的方法:他人保护、自我保护、利用器械保护5、常用的帮助手法有:托、顶、送、挡、拨、推、搓、扶。
6、按结构术语的要求,器械体操和技巧术语一般由开始姿势、动作方向、动作形态、动作做法和结束姿势等5个部分构成。
7、纵轴又称垂直轴,是指通过身体重心上下的连线。
8、器械轴是指器械最长的工作部分。
9、被指定作为看齐目标的学生称基准。
10、掌心向外,从双杠内侧握杠称为从内握。
11、在体操比赛中,从器械落下每次应扣 1.0分。
12、人体与地面约成平行时,胸对地面称 ____俯卧______ 。
13、在人体与器械的关系中,肩轴与器械轴平行的姿势为____正______。
14、掌心向外,从双杠内侧握杠叫 _从内握__ 。
15、在少数人错误时采用的纠正错误的方法是 ___个别纠正__ 。
二、选择题。
•1. 队列队形练习包括 __ B ___ 和体操队形变换等内容。
A 、立正、稍息 B 、队列动作 C 、图形变换 D 、原地动作•2. “两臂前绕至上举”,根据徒手体操术语构成的诸因数,该动作名称省略了 _____A _____ 。
A 、开始姿势B 、动作方向 C 、动作方法 D 、动作形式•3. 下列口令中属于连续口令有的 __ C _____ 。
A 、立正 B 、第二名,出列 C 、向前——看D 、 1 至 2 ,报数•4. 裁判员分之和除以裁判员人数为最后得分计算方法是 __ A ___ 。
A 、累积平均法B 、取中计分法C 、分级计分法D 、反馈控制计分法•5. 做徒手体操绕的动作时,身体或身体某一部位做大于180 度、小于 360 度的 ___ D ____ 的动作。
A 、直线B 、曲线 C 、圆形线 D 、弧形摆•6. 甲乙两学生面对面站立,两手互握,下列动作中做对抗性动作的有 ___D____ 。
体操理论试题题库1、技巧比赛有男子单人、___、男子双人、____、混合双人、___、___等7个项目。
2、艺术体操轻器械有__、__、__、__、带五种。
3、竞技体操男子比赛项目有__、__、__、__、__、__六项。
4、竞技体操女子比赛项目有__、__、__、__四项。
5、体操比赛规则中的三性指的是__、__、熟练性。
6、第一套成年人广播体操是在___年___月___日公布的。
7、1984年在美国洛杉矶举行的第23届奥运会上,李宁一人独得__3枚金牌。
8、古代名医华佗创编的“五禽戏”是模仿了、、、、的动作。
具有健身防病的功能和作用。
9、 1984年第二十三届奥运会上___独得自由体操、鞍马、吊环三项金牌。
10、轻器械体操是手持、、、等轻器械进行身体操练的项目。
11、如按体操内容所要完成的主要任务进行分类,可分为、、三大类。
12、我国体操运动员首次在重大国际体操比赛中获得金牌的是,在项目上。
13、我国第一次荣获世界男子团体冠军是在届上取得的。
14、现代竞技体操比赛男子项目有___、___、吊环、___、___和单杠。
15、现代竞技体操比赛女子项目有___、高低杠、___、和自由体操。
16、现代竞技体操比赛女子项目有平衡木、高低杠、___、和自由体操。
17、现代竞技体操比赛女子项目有平衡木、高低杠、___、___。
18、现代竞技体操比赛女子项目有___、高低杠、跳马、和自由体操。
19、现代竞技体操比赛女子项目有跳马、高低杠、___、和自由体操。
20、现代竞技体操比赛男子项目有自由体操、___、吊环、___、___和单杠。
21、现代竞技体操比赛男子项目有自由体操、鞍马、吊环、___、___和单杠。
22、现代竞技体操比赛男子项目有___、___、吊环、跳马、___和单杠。
23、现代竞技体操比赛男子项目有___、鞍马、吊环、___、___和单杠24、现代竞技体操比赛男子项目有___、___鞍马、___、___和单杠。
广播体操期末考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 广播体操的起源可以追溯到哪个国家?A. 中国B. 美国C. 德国D. 日本2. 广播体操的目的是?A. 娱乐B. 锻炼C. 竞赛D. 表演3. 以下哪个不是广播体操的基本动作?A. 伸展B. 跳跃C. 跑步D. 旋转4. 广播体操通常包含多少节?A. 4节B. 6节C. 8节D. 10节5. 广播体操适合哪个年龄段的人群?A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人6. 广播体操中,哪个动作可以锻炼到腿部肌肉?A. 屈臂B. 踢腿C. 弯腰D. 转体7. 广播体操中,哪个动作可以锻炼到上肢肌肉?A. 摆臂B. 踢腿C. 弯腰D. 转体8. 广播体操中,哪个动作可以锻炼到腰部肌肉?A. 摆臂B. 踢腿C. 弯腰D. 转体9. 广播体操中,哪个动作可以锻炼到全身肌肉?A. 屈臂B. 踢腿C. 弯腰D. 跳跃10. 广播体操的锻炼频率建议是?A. 每天一次B. 每周三次C. 每月一次D. 按需进行答案:1. C2. B3. C4. C5. D6. B7. A8. C9. D10. B二、判断题(每题1分,共10分)1. 广播体操是一种集体性的体育活动。
(√)2. 广播体操不需要音乐伴奏。
(×)3. 广播体操可以增强心肺功能。
(√)4. 广播体操只能在学校进行。
(×)5. 广播体操可以提高身体的协调性。
(√)6. 广播体操是一种竞技体育。
(×)7. 广播体操适合所有年龄段的人群。
(√)8. 广播体操可以提高身体的柔韧性。
(√)9. 广播体操可以单独进行。
(√)10. 广播体操可以增强肌肉力量。
(√)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述广播体操的基本动作有哪些?答:广播体操的基本动作包括伸展、踢腿、弯腰、转体、跳跃等。
2. 广播体操对身体健康有哪些益处?答:广播体操可以增强心肺功能,提高身体的协调性和柔韧性,增强肌肉力量,促进血液循环,有助于减肥和塑形。
广播体操队形考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共10分)1. 广播体操中,下列哪个动作不属于基本体操动作?A. 伸展运动B. 跳跃运动C. 俯卧撑D. 转体运动答案:C2. 广播体操的队形排列中,通常不包括以下哪种队形?A. 直线队形B. 圆形队形C. 正方形队形D. 三角形队形答案:C3. 在进行广播体操时,下列哪个动作是正确的?A. 站立时两脚并拢B. 弯腰时背部弯曲C. 跳跃时双脚同时落地D. 转体时头部不动答案:A4. 广播体操中,哪个动作有助于增强上肢力量?A. 踢腿运动B. 臂绕环C. 侧身伸展D. 腿部伸展答案:B5. 广播体操队形变换时,以下哪个动作是错误的?A. 快速移动到指定位置B. 保持队形整齐C. 随意改变位置D. 听从指挥,有序变换答案:C二、判断题(每题1分,共5分)1. 广播体操的目的是为了提高身体素质和增强集体协作能力。
(对)2. 在广播体操中,所有动作都应该用力过猛,以达到锻炼效果。
(错)3. 广播体操队形变换时,可以随意走动,不需要听从指挥。
(错)4. 广播体操结束后,应该立即坐下休息,以恢复体力。
(错)5. 广播体操中,每个动作都应该做到位,以确保锻炼效果。
(对)三、填空题(每题2分,共10分)1. 广播体操中,______运动有助于提高身体的柔韧性。
答案:伸展2. 在广播体操队形中,______队形常用于大型活动开幕式。
答案:圆形3. 广播体操中,______运动可以锻炼到腹部肌肉。
答案:仰卧起坐4. 广播体操队形变换时,应该保持______,避免发生碰撞。
答案:安全距离5. 广播体操结束后,应该进行______,以放松肌肉。
答案:拉伸四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述广播体操中,如何正确进行跳跃运动?答案:在进行跳跃运动时,应保持身体直立,两脚并拢,双臂自然摆动。
跳跃时,两脚同时离地,身体向上伸展,落地时膝盖微弯,以缓冲落地的冲击力。
2. 在广播体操队形变换中,有哪些注意事项?答案:在广播体操队形变换中,应注意以下几点:首先,要听从指挥,按照指令快速而准确地移动到指定位置;其次,保持队形整齐,避免出现混乱;再次,注意安全,避免在移动过程中发生碰撞或摔倒;最后,保持精神集中,随时准备进行下一个动作。
[精彩]体操试题库[精彩]体操试题库《体操》试题库一、概念1、体操2、基本体操3、轻器械体操4、艺术体操5、滚动6、手翻7、徒手体操8、健美体操9、依次 10、动作路线 11、动作频率 12、动作节奏 13、动作速度 14、支撑 15、悬垂16、滚翻 17、空翻 18、倒立 19、极点 20、队列练习 21、队形练习22、列23、路24、翼25、基准学生 26、伍27、步幅 28、步速 29、保护 30、帮助 31、自我保护 32、直接帮助33、间接帮助 34、扶35、体操动作教学方法36、讲解 37、完整示范 38、对比示范 39、直观法 40、讲述41、人体重力42、支撑反作用力43、正握44、稳定角45、稳定平衡46、不稳定平衡 47、累积平均法 48、分数累积法 49、取中计分法 50、平衡 51、举52、弓步 53、摆越 54、倾55、回环 56、腾越 57、绕58、绕环 59、振60、摆动 61、踢62、外力 63、内力 64、反握 65、排头二、填空题66、古代名医华佗创编的“五禽戏”是模仿了、、、、的动作,具有健身防病的功能和作用。
67、我国古代体操总体上可分归纳成两大类:第一类是。
第二类是。
68、轻器械体操是手持、、、等轻器械进行身体操练的项目。
69、竞技技巧比赛主要包括、、、、、、和七个项目。
70、队列队形练习包括动作和动作,还有、、等。
71、体操依据身体练习的形式分类,可以分为、、三大类。
72、如按体操内容所要完成的主要任务进行分类,可分为、、三大类。
73、我国体操运动员首次在重大国际体操比赛中获得金牌的是,在项目上。
74、我国第一次荣获世界男子团体冠军是在届上取得的。
75、徒手体操的基本方向包括、、、、、。
76、影响徒手体操动作效果的基本因素包括、、、、、、。
77、徒手体操的“绕”是指四肢、上体和头移动范围在的动作。
78、徒手体操的“绕环”是指肢体移动范围在的动作。
79、根据双人操用力性质的特点,可划分为动作,动作,动作。
初二体操考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体操运动中,以下哪个动作不属于基本体操动作?A. 跳远B. 俯卧撑C. 引体向上D. 仰卧起坐答案:A2. 以下哪个选项是正确的体操动作名称?A. 单杠B. 双杠C. 吊环D. 以上都是答案:D3. 体操比赛中,运动员需要展示的是哪类动作?A. 力量B. 柔韧性C. 平衡D. 以上都是答案:D4. 在体操训练中,以下哪个动作有助于提高身体的协调性?A. 跑步B. 跳绳C. 游泳D. 举重5. 体操运动员在进行训练时,以下哪个因素不是必须考虑的?A. 动作的准确性B. 动作的连贯性C. 动作的美观性D. 观众的反应答案:D6. 以下哪个动作不属于体操器械项目?A. 平衡木B. 高低杠C. 鞍马D. 篮球答案:D7. 体操运动员在训练时,以下哪个部位的肌肉不需要特别关注?A. 腹部B. 背部C. 腿部D. 手指答案:D8. 在体操比赛中,运动员的得分主要取决于哪些因素?A. 动作的难度B. 动作的完成度C. 动作的艺术性D. 以上都是答案:D9. 以下哪个动作是体操运动员在训练中经常进行的?B. 俯卧撑C. 引体向上D. 以上都是答案:D10. 体操运动员在比赛前需要进行哪些准备?A. 热身运动B. 检查器械C. 心理调整D. 以上都是答案:D二、填空题(每空1分,共10分)1. 体操运动员在进行______训练时,需要特别注意身体的柔韧性和平衡能力。
答案:平衡木2. 在体操比赛中,运动员的______和______是评分的重要标准。
答案:动作难度,动作完成度3. 体操运动员在训练中,______和______是提高身体协调性的有效方法。
答案:跳绳,舞蹈4. 体操运动员在比赛前,除了进行热身运动外,还需要______和______。
答案:检查器械,心理调整5. 体操运动员在训练中,______和______是提高身体力量的关键动作。
答案:深蹲,引体向上三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述体操运动员在训练中如何提高身体的柔韧性。
体操题库及答案一、选择题1. 以下哪个项目不属于竞技体操?A. 跳马B. 双杠C. 乒乓球D. 平衡木答案:C2. 以下哪个动作被称为“体操之母”?A. 侧手翻B. 前手翻C. 后手翻D. 空中转体答案:A3. 以下哪个动作属于平衡木项目?A. 跳马B. 前手翻C. 后手翻D. 空中转体答案:D4. 以下哪个动作不属于双杠项目?A. 引体向上B. 侧身翻C. 前摆上D. 后摆上答案:B5. 以下哪个动作属于跳马项目?A. 空中转体B. 前手翻C. 后手翻D. 侧手翻答案:A二、填空题1. 体操起源于古希腊,已有______多年的历史。
答案:20002. 体操比赛分为______、______、______三个项目。
答案:团体赛、个人全能赛、单项赛3. 以下哪个动作被称为“体操之王”?答案:托马斯全旋4. 以下哪个动作属于女子体操项目?答案:高低杠5. 以下哪个动作属于男子体操项目?答案:吊环三、判断题1. 体操比赛中的团体赛是指一个国家的所有运动员参加比赛。
(×)2. 空中转体动作的评分标准主要看运动员的空中姿态和稳定性。
(√)3. 平衡木项目的比赛场地为长5米、宽4米的木制平衡木。
(×)4. 双杠项目的比赛时间为1分钟。
(×)5. 体操运动员在进行比赛前需要进行充分的热身运动。
(√)四、简答题1. 简述体操运动员的基本素质。
答案:体操运动员的基本素质包括力量、柔韧性、平衡能力、协调能力和爆发力等。
2. 简述体操比赛中的评分标准。
答案:体操比赛中的评分标准主要包括动作的难度、完成质量、稳定性、空中姿态和落地姿态等。
3. 简述如何进行体操训练。
答案:体操训练应遵循以下原则:(1)全面发展:注重身体素质的全面发展,提高运动员的整体水平。
(2)循序渐进:从简单动作到复杂动作,逐步提高难度。
(3)因材施教:根据运动员的个体差异,制定个性化的训练计划。
(4)科学训练:结合运动生理学、心理学等知识,合理安排训练内容。