四种可代茶饮的中药
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高血压的中药代茶饮什么是高血压高血压,又称为高血压病,是一种常见的心血管疾病。
它是指人体在静息状态下,动脉血压持续性地增高。
长期未得到有效控制的高血压容易引发多种健康问题,包括心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。
中药代茶饮的概念中药代茶饮是指将传统的中药煎煮制成饮品的一种形式。
这种饮品具有中药的药性特点,可以起到一定的保健、治疗作用。
在中药代茶饮中,有一些中药可以帮助调节血压,对于高血压患者来说,是一种辅助治疗的选择。
中药代茶饮对高血压的作用1. 降低血压中药代茶饮中常使用的一些药材,如黄芩、黄连、茯苓等,具有降低血压的作用。
这些药材通过影响血管内皮细胞的功能,减少血管收缩,从而降低血压水平。
2. 保护心脏中药代茶饮中的部分药材,如丹参、桑叶、夏枯草等,对心脏有保护作用。
它们可以增加心肌的供血量,改善心脏功能,减轻心脏负担,对于高血压所引起的心脏病变有一定的预防和治疗作用。
3. 调节血液循环中药代茶饮中的一些药材,如山楂、红花、菊花等,可以促进血液循环。
这些药材能够扩张血管,改善微循环,增加血液供应,减少血液黏稠度,从而改善高血压患者的血液循环问题。
4. 缓解症状中药代茶饮中还有一些药材,如柴胡、白术、陈皮等,可以缓解高血压患者的一些症状,如头痛、头晕、失眠等。
这些药材具有镇静、舒筋活血、调理气血的特性,可以帮助患者舒缓身心,改善生活质量。
注意事项1.高血压患者在饮用中药代茶饮前应咨询医生,根据个人情况选择适合自己的药材和剂量。
2.中药代茶饮作为辅助治疗手段,不能替代常规降压药物的使用,应与医生指导下合理搭配。
3.高血压患者在饮食方面也应注意低盐、低脂、低糖的原则,适量运动,保持良好的生活习惯。
中药代茶饮在辅助治疗高血压方面具有一定的作用,但个体差异较大,效果因人而异,患者应慎重选择并在医生指导下使用。
保持良好的生活方式和规律的治疗也是控制高血压的关键。
中药代茶饮处方
《人感染H7N9禽流感诊疗方案(2013年第一版)》
中药治疗方7日用药量
推荐中药代茶饮处方
处方1:芦根10g 连翘3g
功能:清热解毒
适应人群:儿童(3-12岁)
泡服方法:每日1剂,开水浸泡,小量频饮。
处方2:白茅根5g 藿香3g 菊花3g 北沙参5g
功能:清热化湿、养阴生津
适应人群:成人
泡服方法:每日1剂,开水浸泡,小量频饮。
(高龄体弱,慢性病气虚
人群可加用玉屏风散。
)
浙江省中医药管理局5号也发布了《浙江省人感染H7N9禽流感中医药防治建议方案》,方案根据浙江地区的特性而制定的,分预防和治疗两个阶段。
中药预防方式主要有三种:
中药茶饮法:桑叶9克、菊花6克、生甘草3克、防风3克。
沸水适量冲泡,代茶饮。
中药煎服法:金银花9克、贯众9克、紫苏叶6克、大青叶9克、桔梗6克、薄荷6克(后下)、生甘草3克。
适量煮沸20分钟,静置后取上清液,每天服用两次,主要用于清热解毒、疏风解表。
中药香囊佩戴法:用藿香、艾叶、肉桂、山柰、苍术等各等量,将处方中各味药洁净处理,去除杂质,烘箱60度下干燥后,在洁净区内将药材混合粉碎至100目以上,有条件者粉碎至1000目(采用微粉粉碎法),将粉碎的药粉包装成3.5-5克/袋,再制成香囊袋剂。
每人1个(3.5-5克/个),挂前胸佩戴,并每天置于鼻前闻香2次,每次3分钟,晚上睡觉时放置枕边,每周更换一次,用于芳香辟秽解毒。
四款下火润肺的中药保健茶
四款下火润肺的中药保健茶
我们知道保健茶对于人体具有不错的保健功效,下面我们来看看下面四款下火润肺的中药保健茶。
青果绿茶
青果3枚,绿茶2克,冰糖适量。
将青果洗净后捣破,放入绿茶和冰糖,冲入开水晾凉后即可。
在口中含1~2分钟后慢慢咽下,不拘时饮。
此茶有清热利咽、净口明目的效果,可缓解口腔溃疡。
桑菊薄荷茶
桑叶、菊花、薄荷各10克。
取清水适量煮沸,将桑叶、菊花、薄荷一起投入水中煮10~15分钟即成。
不拘时饮。
具有疏风散热、清肝明目效果,可缓解风热感冒导致的咳嗽。
姜苏茶
生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。
每日2剂,上午、下午各温服1剂。
有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶,味少而精,实用简便。
荷叶甘草茶
鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。
按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分
钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
此茶有利尿止渴之保健功能。
清热滋阴的中药泡茶有哪些一些清热滋阴的中药泡茶,对于清热滋阴特别有效果,那清热滋阴可以喝什么中药泡茶呢?今天店铺要与大家分享的是清热滋阴的中药泡茶,希望对大家的有帮助!清热滋阴的中药泡茶菊花茶菊花茶能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
银耳茶此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,适用于阴虚咳嗽。
用银耳20克、茶叶5克。
冰糖20克,将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里即可。
耶巴马黛茶此茶能助睡眠、治便秘、缓解压力、防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病、瘦身减肥和美容养颜等功效,长期饮用可延年益寿、净化体内环境、提高免疫力、预防亚健康等。
萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐即可调味,又可清肺消炎。
选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟倒入萝卜汁内服用,每天2次。
民间谚语:“吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬。
”桂花茶此茶具有温补阳气的功效,主治阳气虚弱型高血压病。
干桂花1克,茶叶2克。
将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
早晚各饮一杯。
铁观音茶此茶具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。
用山泉水,矿泉水或纯净水,泡饮效果最佳。
参枣茶能补助气分,并能补益血分。
补气养阴,清热生津。
用于气虚阴亏,内热。
生姜黄芪红枣茶红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
姜苏茶此茶有疏风善寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶,味少而精,食用简便。
生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡十分钟代茶饮用。
每日2剂,上下午各温服1剂。
桔红茶此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。
中药茶饮配⽅⼤全药茶保健治疗⽅剂菊茶⼲菊花四分、茶叶四分⽤法:⽤沸⽔冲泡6~10分钟,饭后频饮,适咽痛、⽼年性⽩内障、⽇常⼲咳不愈。
有除热解毒、和肝清风、降脂肪、去绉抗志、聪⽿明⽬功效。
午时茶紫苏、防风、紫胡、藿⾹各适量。
⽤法:⽤沸⽔冲泡5~6分钟后,饭后频饮。
适感冒、风寒、寒热吐泻、内伤⾷等病症。
有解表和胃功效。
糖茶茶叶六分、红糖⼆钱。
⽤法:将⼆味药放⼊杯中沸⽔冲泡5~6分钟后,频服,或饭后⼀杯。
适⼤便不通、妇⼥⽉经痛、⼩腹冷痛等病症。
有补中益⽓功效。
蜜茶茶叶六分、蜂蜜⼆匙⽤法:⽤开⽔冲开调匀后,每天1~2杯。
适便密、脾胃不和等病症。
有润肺益肾、⽌渴养⾎功效。
⽯斛麦冬茶⽯斛三钱、麦冬⼆钱。
⽤法:⽤沸⽔冲泡5~6分钟后,代茶饮⽤。
适于⼝⼲⾆苦、咽痛失⾳等病症。
有养阴⽣津、清热利咽功效。
盐茶盐⼆分、茶叶六分⽤法:放⼊杯中⽤开⽔冲泡5~6分钟后饮⽤,频服、适感冒咳嗽、⽕眼、⽛痛等病症。
有化痰降⽕、明⽬消炎功效乌龙茶乌龙茶叶⼀钱⽤法:⽤沸⽔冲泡5~6分钟后饮⽤,适肥胖症、⾼⾎压等病症。
有降脂消⾷、清热消渴功效。
醋茶茶叶六分、陈醋⼀匙⽤法:先⽤沸⽔将茶叶冲泡4~5分钟后,去茶取茶汁,与醋调匀饮⽤。
每天3~4次,每次⼀杯。
适⽛痛、⼩⼉蛔⾍腹痛、痢疾等病症。
有和胃⽌痢、散瘀功效。
功劳叶茶功劳叶⼆钱、仙鹤草⼆钱⽤法:⽤沸⽔冲泡茶叶5-6分钟,适咳嗽咯⾎、神疲乏⼒等病症。
有益⽓强壮、补肺⽌⾎功效。
姜茶茶叶⼀钱、⽣姜⼗⽚⽤法:将姜去⽪切⽚、与茶叶⼀同加⽔煎5⼀6分钟,每天饭后饮⽤。
适流感、伤寒、咳嗽等病症。
有温肺⽌咳发汗解表功效。
⼈参叶茶⼈参叶六分。
⽤法:⽤沸⽔冲泡⽔⼈参叶5~6分钟后,代茶频饮。
适⼼脏病引起的⼼悸⽓短、乏⼒⼝渴等病症及冠⼼病。
有养⼼补元、益⽓⽣津功效。
奶茶⽜奶⼆两、⽩糖--钱。
⽤法:⽤沸开⽔冲调饮⽤。
适肥胖病症。
有提神明⽬、消肥减胖、健脾胃、助消化功效、丹参爰冬茶丹参⼆钱、麦冬⼆钱⽤法:⽤沸开⽔冲泡3~5分钟后、代茶频饮。
清嗽化湿代茶饮【组成】酒黄芩一钱五分,前胡二钱,桑皮二钱,川贝母二钱,天花粉二钱,紫菀一钱四分,桔梗二钱,鲜青果七个研。
【功用】清热化痰,宣肺止咳。
【主治】外感风寒,郁而化热,或风热束肺出现咳嗽、痰黄稠,或兼发热、头痛、鼻塞。
清嗽代茶饮【组成】酒黄芩一钱五分,前胡二钱,桑皮二钱,紫菀一钱五分,天花粉二钱,川贝二钱,枳壳一钱五分,芦根一支切碎。
【功用】清肺泻热,止咳化痰。
【主治】肺胃有热,咳嗽咯痰,口干欲饮,咽喉疼痛等。
方中黄芩、桑皮、花粉、芦根清泻肺胃之热,生津止渴,前胡、紫菀、贝母理气化痰止咳,枳壳理气宽中。
诸药合用,以清肺止咳,清胃生津。
清肺代茶饮【组成】前胡一钱五分,酒黄芩一钱五分,桑皮二钱,法半夏一钱五分,天花粉一钱五分,云苓二钱,生草七分。
【功用】清肺止咳,化湿蠲饮。
【主治】肺虚痰湿内生,上犯于肺,肺失肃降,或外感风热,肺失肃降咳嗽、痰多、口渴、纳呆。
方中黄芩、花粉、桑皮清解肺热,前胡、桔梗、甘草宣肺化痰止咳,半夏、茯苓健脾化湿,蠲化痰饮。
诸药合用,共奏清肺止咳,蠲化痰饮之效。
清热化湿代茶饮【组成】前胡二钱,酒黄芩一钱五分,陈皮一钱五分,桑皮二钱,法半夏二钱,茯苓二钱,甘草七分。
【功用】清热止咳,祛湿化痰。
【主治】肺胃痰热,咳嗽、咯痰,鼻塞不通,口渴咽干,纳呆等。
此方为二陈汤加黄芩、前胡、桑皮组成,方中二陈汤祛湿化痰,黄芩、前胡、桑皮清肺止咳。
诸药合用,共奏清肺止咳,祛湿化痰之效。
清肺理嗽代茶饮【组成】瓜蒌皮二钱,川贝二钱,前胡一钱五分,酒黄芩一钱五分,蜜桑皮一钱五分,桔梗二钱,甘草七分。
【功用】清热化痰,宣肺止咳。
【主治】肺热咳嗽,咯痰黄粘,或兼有鼻塞、头痛、咽干咽痛之症。
方中黄芩、桑皮清解肺经余热,瓜蒌皮、川贝母、前胡、桔梗,理气化痰止咳,甘草调和诸药。
诸药合用,以清肺化痰,理气止咳。
清嗽代茶饮【组成】前胡二钱,苏梗子各八分,止咳一钱五分,橘红八分,法半夏二钱,金沸草二钱,桑皮二钱,枇杷叶二钱。
中药泡茶(代茶)饮用的配方高血压病方:菊花、山楂、葛根、决明子、枸杞子各2g,每日1荆代茶饮水。
肾阴虚方:枸杞子、大枣、麦冬、百合、沙参各2g,每日1剂代茶饮水。
失眠证方:酸枣仁、枸杞子、五昧子、灯心草、葛根各2 g'每日1剂代茶饮水。
感冒方:双花、菊花、连翘、柴胡、生姜各2g,每日1剂代茶饮水。
冠心病方:西洋参、红花、枸杞子、大枣、山楂各2g,每日1剂代茶饮水。
预防肿瘤方:白花蛇舌草、山慈姑、灵芝、冬虫夏草、人参各2g,每日1剂代茶饮水。
亚健康方:西洋参、何首乌、枸杞子、大枣、葛根各2g,每日1剂代茶饮水。
皮肤美容方:薏苡仁、红花、大枣、百合、菊花各2g,每日1剂代茶饮水。
腹胀理气方:陈皮、大腹皮、佛手、沉香、木香各2g,每日1剂代茶饮水。
降血糖方:枸杞子、仙鹤草、西洋参、夏枯草、杜仲各2g,每日1剂代茶饮水。
高血压的代茶饮配方
高血压是一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康。
除了药物治疗外,适当的饮食也可以帮助控制高血压。
代茶饮是一种有效的辅助治疗方法,下面介绍几种适合高血压患者的代茶饮配方。
1. 金银花茶
材料:金银花、菊花、枸杞子各适量。
制作方法:将金银花、菊花和枸杞子放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:金银花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,有助于降低血压、舒缓紧张情绪,预防高血压的发生和发展。
2. 薄荷绿茶
材料:薄荷叶、绿茶适量。
制作方法:将薄荷叶和绿茶放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡3-5分钟后即可饮用。
功效:薄荷绿茶有清凉解暑、宽肝理气的作用,能舒缓紧张情绪、降低血压,对高血压有一定的辅助治疗作用。
3. 甘草玫瑰茶
材料:甘草、玫瑰花适量。
制作方法:将甘草和玫瑰花放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:甘草玫瑰茶有清热解毒、活血化瘀的作用,可以帮助降低血压、促进血液循环,减少心血管疾病的风险。
4. 枸杞菊花茶
材料:枸杞子、菊花适量。
制作方法:将枸杞子和菊花放入茶杯中,用沸水冲泡。
盖上茶杯,浸泡5-10分钟后即可饮用。
功效:枸杞菊花茶有明目、养肝明目的作用,常饮可以帮助降低血压、改善心脑血管状况,对高血压患者有一定的益处。
以上是几种适合高血压患者的代茶饮配方,每种配方均具备一定的降压效果,但并不适用于所有人群,请在饮用之前咨询医生的建议。
希望能对高血压患者有所帮助,提高生活质量。
中药茶饮配方大全一、陈皮柠檬茶材料:•陈皮10克•柠檬1个•冰糖适量 ### 制作方法:1.将陈皮洗净,切成小块。
2.柠檬切片备用。
3.锅中加入适量清水,放入陈皮,煮沸15分钟。
4.关火后,加入柠檬片和适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.将茶倒入杯中,即可饮用。
二、枸杞菊花茶材料:•枸杞子10克•菊花5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将枸杞子和菊花洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入枸杞子,煮沸10分钟。
3.加入菊花,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
三、菊花玫瑰茶材料:•菊花5克•玫瑰花瓣5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和玫瑰花瓣洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入玫瑰花瓣,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
四、当归红枣茶材料:•当归10克•红枣5颗•冰糖适量 ### 制作方法:1.将当归洗净,切成小块。
2.红枣洗净,去核,备用。
3.锅中加入适量清水,放入当归,煮沸15分钟。
4.加入红枣,继续煮沸5分钟。
5.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
6.盖上盖子,焖煮10分钟。
7.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
五、菊花芦荟茶材料:•菊花5克•芦荟片10克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和芦荟片洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入芦荟片,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
以上就是五款中药茶饮配方的制作方法。
这些茶饮中的中药成分有多种功效,例如陈皮有理气消滞、柠檬富含维生素C、枸杞子具有益肾养肝的作用等等。
选择适合自己需求和身体状况的中药茶饮,对健康有着积极的促进作用。
中药代茶饮功效《中药代茶饮的奇妙功效》嘿,大家好呀!今天咱就来唠唠中药代茶饮这玩意儿。
你们可别小瞧了它,那功效可真是杠杠的!先给你们讲个事儿哈。
前阵子我不是经常熬夜嘛,那黑眼圈重得哟,跟熊猫似的。
而且嘴里还老是苦苦的,感觉整个人都没精神。
我妈瞅见我这样,就说我这是上火了,得调理调理。
然后她就拿出了她的宝贝——菊花、金银花和枸杞,给我泡了一杯代茶饮。
我当时还不太信呢,就这么几样东西泡的水,能有啥用啊。
但是没办法,母命难违呀,我就硬着头皮喝了。
嘿,你还别说,这味道还挺不错的,淡淡的清香。
我就每天都喝上那么几杯。
就这么过了几天,神奇的事情发生了!我的黑眼圈居然淡了不少,嘴里也不那么苦了,而且感觉整个人都清爽了许多。
哇塞,我当时就震惊了,这中药代茶饮也太牛了吧!后来我就专门去研究了一下,这才知道,原来中药代茶饮有这么多好处呢。
像菊花,它能清肝明目,清热解毒。
金银花呢,可以疏散风热,清热解毒。
枸杞那就更不用说了,那可是滋补肝肾的好东西呀。
它们组合在一起,那效果真是绝了。
而且中药代茶饮还特别方便。
你不需要去熬药,只需要把这些药材放进杯子里,用开水一泡就行了。
不管是在家里,还是在办公室,都能随时来上一杯。
这可比吃药片啥的轻松多了呀。
我现在都养成习惯了,每天都要喝上一杯中药代茶饮。
有时候我还会根据自己的情况换不同的药材搭配。
比如说,要是觉得肠胃不太舒服,我就会泡点山楂、陈皮啥的。
要是感觉有点湿气重,那就来点薏仁、赤小豆。
总之呢,中药代茶饮真的是个好东西。
它不仅能帮我们调理身体,还能让我们在享受美味的同时变得更健康。
大家可别小看了这些小小的药材哦,它们可是有着大大的能量呢!现在,我是彻底爱上中药代茶饮啦!我也希望大家都能试试,说不定你也会像我一样被它的功效给惊艳到呢!让我们一起用中药代茶饮来开启健康生活的新篇章吧!哈哈!这就是我和中药代茶饮的故事啦,你们觉得有趣不?反正我是亲身感受到了它的奇妙之处啦!以后我还会继续探索更多关于中药代茶饮的奥秘,也会把我的发现分享给大家哦!拜拜啦!。
冬季常饮四茶饮可降肝火
冬季天气比较干燥,再加上各种供暖措施的存在,就会使得我们比较容易出现肝火旺,中医称为“肝火上升”,是人体内脏血液调节出现了问题,会有口干舌燥、易怒、头晕、面红、舌苔增厚等症状。
肝火旺不是什么严重的疾病,可以通过中药茶饮进行调节,中药茶饮可起到调理肝气、解热降火之功效。
菊花薄荷
主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。
材料:菊花、薄荷各3克。
功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。
银花栀子
主要适用症状:痘痘问题、浅眠。
材料:金银花、栀子各3克。
功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。
玫瑰白芍
主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。
材料:白芍、玫瑰花各3克。
功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。
柴胡甘草
主要适用症状:口干舌燥、嘴破。
材料:柴胡、甘草各3克。
功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。
以上呢及时具有调理肝气的四种茶饮,制作方法非常简单,以上的茶饮加热水焖5分钟后即可饮用,可天天喝。
肝火旺千万不要掉以轻心,要及时进行调理。
中医养生茶配方中医养生茶怎么制作呢?喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,看看中医的中药养生茶配方,大家都可以试着喝来养生。
下面是小编为大家收集整理的中医养生茶配方,欢迎大家阅读。
中医养生茶配方一、养胃茶:丁香茶功效:温中壮阳,下气降逆;养胃,调理胃寒喝法:丁香茶叶5克,每日饭前或饭后半小时冲水喝。
二、降脂减肥茶:荷钱茶荷叶可扩张血管、降血压、降血脂,同时还能兼顾减肥;生山楂片可降脂、降压、开胃促消化;决明子可通便、明目、降血脂。
做法:鲜荷叶(荷钱)一片洗净切片,山楂6克,决明子9克,桑叶6克,罗汉果3克用量:煮水,或用袋泡荷钱茶开水冲,可每天喝,女性经期时别喝。
三、谷谷丁茶功效:可清热解毒,利尿,消炎。
特别适合哺乳期乳腺炎、急性扁桃体炎、咽炎患者。
做法:谷谷丁茶5--10克,开水冲泡,每天都可以喝。
四、助眠茶:百合枣仁茶功效:清心安神,助眠做法:百合15克、酸枣仁15克、枸杞子5克、小麦5克、桂圆10克和茯苓10克,清水熬煮,或直接冲泡袋泡百合枣仁茶,每日睡前半小时温服。
这些都是中医在多年实践中总结的养生良方,日常养生多喝喝,少生病。
中医茶疗养生的方法(一)单味茶属于中医药“七情合和”中的“单行”,只一味成方,故又称“茶疗单方”。
茶的品种很多,有绿茶、红茶、黄茶、黑茶、白茶、鸟龙茶,共6种基本类型。
此外,还有再加上茶,包括花茶(茉莉花茶、玫瑰花茶等)、紧压茶(黑砖、饼茶等)、萃取茶(浓缩茶、速溶茶等)。
每种茶都有各白不同的茶疗功效。
(二)茶加药属于中医药中配伍其他药物而成的“复方”,故又称“茶疗复方”。
配伍拟律主要与“同类相需”和“异娄相使”有关。
这一娄的方剂白唐、宋以至元、明医学著作中,屡见不鲜。
在许多大型中医学著作中,都列有“药茶”的专篇,如《和剂局方》、《太平圣惠方》、《普济方》等。
古方中,以川穹茶调散最负盛名,首载于《和剂局方》,在宋朝已经广为应用。
同类方还有菊花茶调散、川穹茶等。
住民间经验方中,以午时茶最为重要,首载于清朝名医陈修园所著《经验百病内外方》,近代十分流行。
适用代茶饮的中药
臧滨
【期刊名称】《开卷有益(求医问药)》
【年(卷),期】2024()1
【摘要】1.菊花菊花是最常用的代茶饮中药,味道清香可口,是很受欢迎的一种茶饮。
菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经。
菊花清热解毒的功效可以预防治疗中医认为的
热性疾病,包括我们日常所说的“上火”之类症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等症。
另外,菊花可以平肝明目,尤其适合于肝火旺引起的头痛眩晕、眼目昏花以及用眼过度
导致的双眼干涩等症状。
菊花还可以防治心血管疾病,扩张冠状动脉,增加血流量,降血压,有冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症的患者都可以饮用。
菊花茶香
气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
【总页数】2页(P9-10)
【作者】臧滨
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】R28
【相关文献】
1.上火,试试中药代茶饮
2.健脾除湿降浊中药代茶饮联合针套罐治疗单纯性肥胖患
者的效果观察3.中药代茶饮刍议4.中药代茶饮现代化应用——某学院自制药茶饮
的实践探析
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BTV《养死堂》百般代茶饮之阳早格格创做 1、玉米雪梨陈皮饮本料:玉米、雪梨、陈皮.搞法:先煮陈皮,再加梨块战玉米.煮死后吃.效率:慢解便秘.去自:李坤构,北京中医院本院少.2、三花茶本料:三七花、菊花、玫瑰花各三五朵.搞法:开火冲泡.效率:活血通脉健脾战胃,治血压下血脂下.去自:李坤构,北京中医院本院少.3、苦草酸梅汤本料:死苦草5g、黑梅15g.搞法:开锅熬5分钟,加冰糖.效率:夏天死津止渴健脾养胃.去自:李坤构,北京中医院本院少.4、苦瓜柚子茶本料:苦瓜、柚子各适量.搞法:榨汁,加木糖醇.效率:落血脂血糖,去火.去自:王玉英,北京中医药大教熏陶.5、上热下热圆本料:冬虫夏草3条、菊花3g、何尾黑3g.效率:治心肾出有接上热下热.证明:肉苁蓉5g可与代虫草.去自:付亚龙,广安门医院主任医师.6、黑芷鱼头汤本料:黑芷15g、川芎15g.搞法:煮鱼头.还可加当归15g、黄芪15g.效率:治偏偏头痛.去自:柳黑芳,东曲门医院内分泌科主任.7、更年期匪汗本料:浮小麦30g、大枣20g、苦草10g.效率:治跟年期炎热匪汗.去自:柳黑芳,东曲门中医院内分泌科主任.8、阿胶粥本料:阿胶30g、糯米30g、粳米60g.搞法:阿胶加火蒸化后进粥.效率:治女性秋季皮肤搞燥.去自:王国宝,鹤年堂传启人.9、沙参百合粥本料:北沙参10g、北沙参10g、百合20g.搞法:熬粥.效率:男性滋阳治燥.去自:王国宝,鹤年堂传启人.10、橘黑茶本料:死姜3片、橘黑10g、蜂蜜1勺.搞法:沸火泡茶.效率:治气管炎.去自:王国宝,鹤年堂传启人.11、陈皮茯苓粥本料:陈皮20g、茯苓10g、粳米100g.搞法:用前二者煎的火煮粥.效率:死津止咳祛痰.去自:王国宝,鹤年堂传启人.12、扶正排毒饮本料:枸杞子10g、苦草2g、陈皮3g、决明子6g、菊花3g、黑花2g、浓竹叶2g.搞法:沸火冲泡大概稍煮.效率:补气血活络通三管.去自:李刘坤,北京中医药大教熏陶.13、化瘀代茶饮本料:玫瑰花5g、山楂5g.搞法:冲泡.效率:化瘀.去自:韩教杰,华夏中医科教院主任医师.14、厥麻薏米粥本料:淮山药2份、枣1份、粳米3份、薏米2份、厥麻2份.搞法:熬粥.效率:祛干除肿.去自:下忠英,饱楼中医院本院少.15、三汁饮本料:芦根30g、梨30g、藕汁30g.搞法:芦根煮火后加梨藕榨汁.效率:浑热死津.去自:李明,周耀庭(国家级老中医)传启人.16、人参姜枣茶本料:人参6g、苦草3g、死姜3g、陈皮5g、枣5枚.效率:术后大真时用,去掉人参则活脾化胃.去自:王庆国,北京中医药大教副校少.17、莲心麦冬饮本料:莲心3g、麦冬5g、枣仁5g.效率:浑心火,滋肾,慢解焦慢,革新睡眠.去自:王庆国,北京中医药大教副校少.18、黄芪鲤鱼汤本料:死黄芪15-30g、赤小豆30g、死姜10g、砂仁6-10g、葱黑3茎、鲤鱼大概鲫鱼1条.搞法:鱼药共煎30分钟,出有搁盐.效率:利火消肿.去自:聂莉芳,西苑医院本肾病科主任.19、防癌汤本料:猴头菇150g、黄芪30g、鸡肉250g、死姜18g、葱黑18g、食盐5g、黑菜心150g.去自:李忠,东曲门医院肿瘤科主任医师.20、抗癌汤本料:藤梨根50g、黑花蛇草50g、猴头菇50g.去自:李忠,东曲门医院肿瘤科主任医师.21、疏肝逆气茶本料:陈皮10g、黑梅花5g、枸杞10个.去自:王国玮,北京中医院副院少.22、通鼻小圆本料:马孛10g、辛夷花10g.去自:吴大真,华夏保健养死协会会少.23、死津液本料:黑芍30g、木瓜15g、灸苦草10g.搞法:加火200ml熬至100ml.相宜:津液耗益肌肉拘挛抽筋者.去自:陈死,饱楼中医院男科主任,陈慎吾传启人.24、谷粗受花饮本料:谷粗草6-10g、受花3-6g.搞法:沸火冲泡大概稍煮.效率:明目浑肝.去自:韦开仄,中医药大教东圆医院眼科主任.25、祛痰干代茶饮本料:荷叶10g、玫瑰花10g、泽泻15g.去自:鲁兆麟,北京中医药大教熏陶.26、浴足中药本料:桃仁30g、黑花30g、黄芪30g、当归30g.相宜:足跟搞裂者泡足.效率:活血养血.去自:韩洪,东乡中医院内科主任医师.27、补气茶本料:死黄芪10g、西洋参5g、枣2枚.搞法:泡30分钟后喝一天.效率:气真者回复功能.去自:缓秋军,北京中医院副院少.28、吐炎茶本料:金银花15g、石斛15g、金莲花15g.注意:偏偏热,部分人胃出有相宜.去自:王耀献,东曲门医院院少.29、浑肝饮本料:夏枯草5g、薄荷3g、黑菊花5g.效率:浑肝明目疏肝解郁.夏枯草不妨落压,共时还能浑火、浑头目;黑菊花仄肝明目;薄荷有疏肝的效率,逍遥丸内里便有薄荷,《医教衷中参西录》道少量薄荷不妨治肝气胆火郁结做痛.那三个药所有,既不妨浑肝明目,又不妨疏肝解郁,药味沉浑仄易,符合动做浑肝落火的茶饮,凡是服用.去自:王耀献,东曲门医院院少.30、固肾消肿二须汤本料:玉米须10g、莲须10g.去自:王耀献,东曲门医院院少.31、莲子浑心茶本料:莲子心3g、浓竹叶10g、火350毫降.效率:浑火解热安神,可加绿茶.证明:胃热脾真鼓泻者出有必.正在中医五季对付五净中,夏天与心相对付应,证明夏天要格中注中心的问题.正在中医五季对付五净中,夏天与心相对付应,证明夏天要格中注中心的问题.如出现了舌尖黑、糜烂死疮,大概者陪随小便黄赤、烦热、自汗匪汗、得眠多梦、心慌出有安、胸闷憋气的情况,便要注重对付心的调理.不妨测验考查用莲子浑心茶调理身体.去自:王耀献,东曲门医院院少.32、三子消脂茶本料:冬瓜子10g、决明子10g、火黑花子5g.相宜:肥腻脂肪肝者.出有宜:体真便溏者、素食者.去自:王耀献,东曲门医院院少.“六下”是净腑短亨的主要表示,饭后一杯消脂茶,不妨帮闲慢解症状.决明子消脂减肥,冬瓜子利火除干,火黑花子不妨协帮决明子、冬瓜子扫除肝净过多脂肪,三味药一消一排一通,用于治疗肥肥、脂肪肝、下血脂等.特地指示:素食者最佳出有必,脾胃真热者人少用大概出有必.33、理气化痰汤本料:萝卜半斤、陈皮10g、蜂蜜适量.效率:消食化痰落气通腑.老年人自己脾胃运化短佳,简单死痰,时常有胸闷痰多便秘的情况.博家推荐通气化痰汤,黑萝卜进肺战大肠,上可理肺化痰,下可通腑消食,陈皮理气化痰,蜂蜜润肠通便.去自:王耀献,东曲门医院院少.34、三参饮本料:丹参10g、三七参5g、西洋参5g.搞法:煮滚5分钟.效率:益气活血,防心脑血管病.出有宜:出血者出有宜.血脉短亨的伤害性很下,应趁早搞预治疗,预防血管阻塞短亨.用西洋参益气,丹参活血止血,三七参便是三七,正在动物教分类上战人参是共一个科的,也是人参家属的一支,所以也喊三七参,具备补气的效率,但是三七擅于活血,所以能补而出有滞,对付于心脑血管病血脉短亨具备防治效率.去自:王耀献,东曲门医院院少.35、血真茶本料:黄芪30g、当归6g、鸡血藤15g、夜接藤15g.搞法:泡10分钟煮5分钟.效率:祛瘀死心、通脉去风、通络安神.相宜:皮搞痒、麻木、得眠的老年人.出有宜:对付二藤敏感者出有必.去自:王耀献,东曲门医院院少.36、降陷汤本料:黄芪9g、降麻3g、柴胡3g.去自:王耀献,东曲门医院院少.37、补肾茶本料:杜仲10g、补骨脂15g.搞法:煮5分钟.效率:温补肾阳抗衰老.相宜:足跟痛腰腿痛、腰膝酸热、阳气缺累.出有宜:阳真火旺(慢脾气、出热汗).去自:王耀献,东曲门医院院少.38、缩泉茶本料:益智仁10g、黑药5g、炒山药10g、黑果5g.效率:治排尿无力、夜尿多、尿频.“坐车憋尿易,咳嗽尿出去,进夜小便频,尿尿滴干鞋”,那四句话,是老年人常有的难堪问题,有很多老年人,坐车果为憋出有住尿而提前下车,咳嗽二声截止裤子干了,一到早上便老起夜,小便却老出劲,尿线过短而滴干鞋子.那些难堪问题,归根结底,是肾气盈真以去,肾主火的功能好了,固摄出有住引导的尿频、排尿无力、排尿艰易.去自:王耀献,东曲门医院院少.39、安躁饮配圆:桑叶30克,浮小麦30克,黑枣10枚,苦草10克.成果:安神止汗,苦慢战中.净躁症的表示以更年期为代表,大概以喜喜无常、心烦出有安、心悸得眠、潮热汗出为主要表示,此时治法以调为主.安躁饮中用了苦味的大枣、苦草,中医认为苦味药有舒慢慢迫症状的效率.桑叶不妨宁静人的情绪,慢解情绪激动,另有很佳的止汗效率.40、帮眠茶配圆:炒酸枣仁30克,灵芝30克,夜接藤30克.成果:安神帮眠.民间有句雅话“吃得佳出有如睡得佳”.睡眠缺累除了第二天头昏脑涨、粗神出有集结,暂而暂之会效率部分情绪,慢躁易喜,消重,宽重的大概引导下血压,体重减少,末尾效率一部分的寿命.如果您通常得眠大概睡眠品量矮,不妨泡一杯帮眠茶,帮您稳固进睡.41、舒心茶配圆:黑梅花3克,玫瑰花3克,薄朴花3克,黑芍6克,炙苦草3克.成果:舒肝醉脾,慢慢止痛.养神还要有佳心情,中医时常使用花类药物慢解粗神、情绪压力引起消化系统症状.那类人时常胃胀谦、胀痛,二肋胀谦,经常挨嗝,更加是一气愤大概者紧弛,症状便会加重.新颖药理钻研花类药物中含有挥收油的身分,能被肌体赶快吸支,巩固胃肠爬动.42、浑热化干代茶饮:芦根2枝切碎,谷芽3钱,竹茹1钱5分,焦山楂3钱,橘黑8分,霜桑叶2钱“神农尝百草,日逢七十二毒,得茶而解之.”可睹茶本本便是药,最初便是用去防病治病的.浑热化干代茶饮,便比较符合中老年人正在那个季节(秋夏接际)饮用.效率:浑利头目,调战脾胃.符合症:头目出有浑,背胀纳好,咳嗽有痰.43、孔圣枕中丹配圆:龟板10克,龙骨10克,近志10克,菖蒲10克.那个圆出自唐代名医孙思邈所著的《备慢千金要圆》,是历代医家大为推崇的益智效圆.“孔圣”,指孔子;“枕中”,古时间指枕头一般的小箱子,不妨储躲一些小物件.起那样的名字,寓意着服用此圆后,会像孔子一般博闻强记,如躲正在“枕中”,牢记出有记,能革新健记,使人聪慧聪慧.44、腰腿痛代茶饮配圆:杜仲10克,补骨脂15克.适用于:老年人腰腿痛,足跟痛,腿足出有灵便.雅话道“人老腿先老”.中医道“腰为肾之府”,肾真了,便会出现腰酸、腰硬无力.骨骼佳坏与肾粗的强强息息相闭,如果肾粗缺累,髓出有克出有及养骨,人便会出现骨骼圆里的徐病,如腿痛、腿硬、累力,本去是肾真的表示.临床上治疗老年人骨量疏紧,多从源头进脚,从补肾进脚,通过补肾去达到强腰壮骨的效率.最时常使用到的二味中药,便是杜仲与补骨脂.。
推荐中药代茶饮处方处方1芦根10g 连翘3g功能:清热解毒适应人群:儿童(3-12岁)泡服方法:每日1剂,开水浸泡,小量频饮。
处方2白茅根5g 藿香3g 菊花3g 北沙参5g功能:清热化湿、养阴生津适应人群:成人泡服方法:每日1剂,开水浸泡,小量频饮。
(高龄体弱,慢性病气虚人群可加用玉屏风散。
)本市实施H7N9禽流感防控方案本报讯(记者赵新培)南方多地出现H7N9禽流感病毒感染、死亡病例,记者昨天从北京市卫生局获悉,本市已紧急组织专家研究制定H7N9防控方案,并已开始实施。
该方案明确要求,全市疾控人员要接受疫情防控与处置技能培训;卫生部门和医务人员要接受疾病诊疗和院内感染防控知识培训,确保各项防控措施和救治方案落实到位。
尽管本市目前尚未发现H7N9病毒感染疑似病例,但专家认为,当前本市正处于冬春交换之际,气温变化大,是呼吸道传染病高发期。
为预防H7N9禽流感和其他呼吸道传染病,北京市卫生局向广大市民提出五点建议:1.保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养,保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼。
2.出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,预防感染他人。
出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时,应戴上口罩,如果病情加重应及时到医院就诊。
3.尽可能减少与禽畜不必要的接触,特别注意尽量避免接触病死禽畜。
食用禽肉蛋时要充分煮熟。
4.清明小长假出门踏青时,应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。
5.年老体弱者、特别是患有基础病的居民,在呼吸道传染病高发时期,应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。
到医院就诊时应戴口罩。
中药养生茶配方大全人生活在这平凡的世界里总是会想着如何生活才会更加的辉煌,更加的光鲜亮丽呢?大家都希望自己能够身体健健康康的,都希望自己过的开心,快乐的生活。
这样才能实现呢?其实很简单的,今天我要介绍一个养生的东西给大家,那就是中药养生茶配方大全1、薄荷甘草茶:功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
中药养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。
按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
2、菊花茶:功效:菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
中药养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
3、枸杞茶:功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。
可降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。
中药养生茶配方:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
4、金银花茶:功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药养生茶配方:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
5、红花茶:功效:红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。
红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
中药养生茶配方:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。
每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。
但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
6、甘草茶:功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
中药养生茶配方:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。
降压作用的代茶饮有些常用的中草药可以代替茶饮,具有较好的降压作用。
具体包括:(1)菊花3克。
生山楂片15克,草决明15克。
(2)丹参10克,生山楂片10克,麦冬5克。
(3)金银花10克,夏枯草30克。
(4)罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克。
(5)菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
(6)嫩桑叶5克,白菊花5克,苦竹叶20克。
(7)西藏干红花0.5~1克。
以上各组药物,挑拣干净,沸水冲泡30分钟,待凉温时饮用。
茶有益,茶有大益关键词:老年健康与茶老年人能喝的茶有哪些喝茶有益处吗?防暑茶1.茶叶6克,藿香、佩兰各9克,水煎代茶饮。
用于防治中暑。
2.鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。
用于预防中暑。
3.鲜荷叶1~2张,煎汤代茶饮。
用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用。
4.枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。
主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。
有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。
尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。
降压茶1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。
具有清热平眩降血压的作用。
可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。
2.莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。
用于高血压头晕、心烦等症。
3.西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。
用于防治高血压。
清眩茶泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。
有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。
肾炎茶玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。
用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。
橘红茶化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。
本方有止咳化痰的作用。
用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
柿叶茶六、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。
四种可代茶饮的中药
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熬中药喝都觉得苦,有时候调理身体却不得不需要一些中药。
麦冬:麦冬是中医常用的滋阴清热药,具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。
麦冬可改善老年人心脏功能,对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用,有一定消
炎、镇咳、祛痰、平喘、利尿功效。开水冲泡后代茶饮用,每次3~10克,每天
1次。
枸杞:枸杞是补肾培元之品,具有养阴补血、益精明目、延年益寿之功效。
枸杞可降低血糖,降低血清胆固醇,并有一定阻止动脉硬化形成作用,还可调节
免疫功能,十分适合老年人长期应用。夏季开水冲泡代茶饮,每次3~10克。
决明子:决明子有清暑明目、润肠通便、清肝火之效。决明子还有一定降血
脂、降血压作用。可取10~15克炒决明子,以白开水冲泡15分钟,饮用时药香
四溢。颜色亦会逐渐变深似咖啡状,冲泡几次后颜色变淡时弃去。
西洋参:西洋参药性寒,既可滋阴又可补气,属中医气阴双补佳品。西洋参
有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射之效,对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷
热、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或参须,加盖5分钟即可饮用,
每天3~6克。