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径赛检录表男（女）子组＿＿＿＿＿预决赛第＿＿组道次一二三四五六姓名单位成绩名次备注检录长：检录员：径赛裁判长：年月日径赛检录表男（女）子组＿＿＿＿＿预决赛第＿＿组道次一二三四五六号码单位成绩名次备注检录长：检录员：径赛裁判长：年月日成绩报告表男（女）子组＿＿＿＿＿预决赛第＿＿组道次一二三四五六号码姓名单位成绩名次备注主裁判：裁判年月日成绩报告表男（女）子组组别＿＿＿＿＿＿预决赛第＿＿组道次一二三四五六号码姓名单位成绩名次备注主裁判：裁判：年月日中长跑项目检录表男（女）子＿＿组 项目＿＿＿ 预决赛 第＿＿组序号 号码 姓名 单位 成绩 名次 备注 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 名次 号码 姓名 单位 成绩 备注 签名 第一名 径赛裁判长：主裁判：记录员：第二名 第三名 第四名 第五名 第六名田赛远度检录表男（女）子＿＿组 项目＿＿＿ 预决赛 参加人数＿＿次序 号码 姓名 单位前三次 最好 成绩名次 后三次 比赛成绩名次备注一 二 三 一 二 三 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20名次 号码 姓名 单位成绩备注 签名 第一名 田赛裁判长： 主裁判：记录员：第二名 第三名 第四名 第五名 第六名4×100米接力检录表男（女）＿＿组代表队：道次第一道第二道第三道第四道第五道第六道第一棒第二棒第三棒第四棒单位成绩名次备注主裁判：裁判：年月日4×100米接力检录表男（女）＿＿组代表队：道次第一道第二道第三道第四道第五道第六道第一棒第二棒第三棒第四棒单位成绩名次备注主裁判：裁判：年月日田赛高度成绩记录表项目: 跳高（男女）子组组别:号码姓名单位高度（米）最后高度名次备注成功o 失败×免跳—总裁判长：田赛裁判长：裁判长：记录员：100 m 200m400m800m1500m3000m跳高跳远三级跳远铅球4×100m接力拔河注明：1、七年级不报三级跳远、铅球其它全部报名。
级索镇中心小学2015-2016学年度第一学期田径队工作计划教师：龙敦泉级索镇中心小学2015-2016学年度第一学期田径队工作计划指导思想：以业余训练方针为指导，抓好队员思想教育工作，处理好学习与训练之间的矛盾关系，继承发扬光荣传统，出好人才，出好成绩，为学校在区内争得一定的地位，为上一级学校输送人才。
训练原则：积极引导、循序渐进、全面提高身体素质主要任务：组织参加级索镇、滕州市中小学生田径运动会；选好新队员抓好冬训，全面提高队员身体素质。
训练时间：早晨 6：50-7：50 傍晚 4:05-5：00工作阶段：准备期（第1-2周）：恢复队员体力，提高队员一般身体素质。
淘汰期（第2-4周）：全面进行专项训练，吃足运动量，上运动强度，加强心理素质练习。
赛前期（第5-6周）调整运动量与运动强度，进入比赛最佳状态，强调饮食与睡眠，模拟比赛场景。
参加级索镇中小学生田径运动会，并做好赛后小结。
调整期（第7-10周）：欢送老队员，选拔新队员。
对新队员进行常规教育和一般身体素质训练。
选拔期（第11-14周）：布置参加下一届级索镇中小学生田径运动会的阵容（以五年级学生为主），根据队员的身体素质及技术状况，安排不同的运动量与运动强度以及技术训练，为明年镇级比赛积极的做好准备。
小训期（第15-18周）重复3-5周训练内容，强度降低，难度降低。
休整期（第19-22周）全力以赴，学习文化课级索镇中心小学2015-2016学年度第一学期年田径队训练记录学校九月份训练计划第一周时间：2015年9月4日星期五晴一、下午1、游戏：地滚球2、准备部分a、静力性正压腿 4×8拍×2组b、静力性反压腿 4×8拍×2组c、行进间正踢腿 30米×3d、行进间小步跑30米小步跑＋30米加速跑3组e、行进间高抬腿30米高抬腿＋30米加速跑3组时间：2015年9月11日星期五晴一、下午1、游戏：捕鱼2、准备部分f、静力性正压腿 4×8拍×2组g、静力性反压腿 4×8拍×2组h、行进间正踢腿 30米×3i、行进间小步跑30米小步跑＋30米加速跑3组j、行进间高抬腿30米高抬腿＋30米加速跑3组通过两次的训练观察，可以把一些身体素质不是很好的学生淘汰出去。
第二小学田径队训练记录2015年8月26日第二小学体育组训练记录为迎接2015年9月20日双辽市第二十一届运动会，双辽市第二小学运发动统一在第二小学进行集中训练，。
根据平时训练日记做出以下训练记录：训练时间：8月26日~9月17日早~7:00训练地点：第二小学操场教练员：张卫国李飞韩文立8月26日：1、热身: 慢跑中速跑 5圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米冲刺：男生3组女生2组5、放松跑400米放松操休息8月27日1、热身: 慢跑中速跑 5圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、800米中速跑：男生女生各两组5、放松跑400米放松操休息7月28日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、200米变速跑：男生4组女生3组5、800米全速跑：男生女生各一组6、放松跑400米放松操休息9月3日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、耐力跑3000米：男生一组女生一组5、休息10分钟6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月4日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、力量训练：自制沙袋做杠铃杠铃深蹲接加速跑：男生女生各2组背杠铃走或慢跑30米：男生女生各1组5、200米变速跑：男生3组女生2组6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月5日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米训练：男生4组女生3组5、800米：男生女生各一组6、台阶训练:双脚交替登台阶40个：男生女生各2组双脚一齐蹦台阶40个：男生女生个2组7、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息8月29日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米：男生女生各2组400米：男生女生各2组5、1500米：中速跑6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息8月30日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、跳皮筋练习：双脚连续跳过四根皮筋男生女生各3组5、蛙跳单脚跳：男生4组女生3组6、800米分组跑7、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月6日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米全速：男生4组女生3组5、台阶训练：男生女生各2组6、800米分组全速跑7、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月7日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、力量训练：自制沙袋做杠铃杠铃深蹲接加速跑：男生女生各2组背杠铃走或慢跑：男生50米2组女生30米2组5、耐力跑：男生1600米女生1200米全速跑6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月8日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米：男生女生各2组400米：男生女生各2组5、1500米：中速跑6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月1日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、200米变速跑：男生4组女生3组5、100米冲刺：男生女生各2组6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月2日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米：男生女生各2组400米：男生女生各2组5、1500米：中速跑6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月9日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、100米全速：男生4组女生3组5、台阶训练：男生女生各2组6、800米分组全速跑7、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月10日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、运发动进行分项5、分项练习6、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息9月11—9月17日1、热身: 慢跑中速跑 10圈2、准备活动：压腿踢腿高抬腿接加速跑全速跑3、休息十分钟4、进行分项练习5、放松跑400米放松操相互柔捏大腿按摩休息。
运动员进训练场进行训练记录表
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对于运动员来说，记录训练是非常重要的，这有助于他们追踪
进步和改善表现。
以下是一份运动员进训练场进行训练记录的表格，以帮助他们记录关键信息。
运动员姓名：_________ 日期：_________
完成情况记录：（√表示完成，×表示未完成）
- [ ] 设定目标
- [ ] 完成训练
- [ ] 运动感受
备注：（记录运动员在训练期间的感受或其他相关信息）
_______________________________
_______________________________
通过使用这个训练记录表，运动员可以清晰地记录每一项训练的细节，包括练时长和完成情况。
此外，他们还可以在备注栏中记录运动感受或其他有用的信息，以便于与教练或团队分享。
这份表格的目标是帮助运动员在训练过程中保持记录的惯，并提供一个简单而有效的方式来追踪他们的训练进展。
通过不断更新这个记录表，运动员可以更好地了解自己的训练情况，并制定适当的调整和目标。
希望这份运动员进训练场进行训练记录表能帮助到你，祝你训练顺利！。
运动员资格审查登记表（高中男子）
令狐采学
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（高中女子）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（初中男子）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（初中女子）
校名(章)：领队签字：教练签字：
校长签字：
运动员资格审查登记表（小学男子甲组）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（小学男子乙组）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（小学女子甲组）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：
运动员资格审查登记表（小学女子乙组）
校名(章)：领队签字：教练签字：校长签字：。
