高校体育专业田径健身课程体系的构建

高校田径体育课程的建设与发展一、加强理论知识的教育田径运动是一项技术较为丰富的运动，需要学生掌握的技能非常多，在教育过程中，需要针对学生的基础情况，系统地进行理论知识的教育，为其打下良好的基础。

学生需要掌握的运动技能包括走、跑、跳、掷等，田径运动的技巧都有着科学合理的理论基础，因此在课堂上需要重点掌握这些理论知识，从而指导学生在实际操作中更好地掌握技巧。

二、强化实践操作的训练田径运动最为重要的是实践能力的培养，因此在高校田径体育课程建设中，实践操作的训练必不可少，这需要学生在体育教师的指导下不断地进行实际操作。

为了让学生更好地掌握技巧，加强实践训练的质量与效果，课堂上应充分利用现代科技手段，采用视频分析、实时比对等方式，对学生的实际操作进行精细化指导，提高操作精细度与效率。

三、注重教育与竞技并重田径运动是一项比较注重竞技性的运动项目，因此建设和发展高校田径体育课程既要注重学生的体育教育，更要注重比赛中竞技成绩的提高。

这就需要教师充分发挥其技术和专业知识，指导学生通过不断锻炼和训练，提高实际操作能力和竞技成绩。

在此过程中，需要注重培养学生的比赛意识和团队意识，提高学生的组织协作能力，增强其团队合作意识，既可以保证比赛成绩的提高，又可以增强学生的集体荣誉感和自我价值的体现。

四、开展多种形式的田径活动为了让学生更好地参与田径运动，建设和发展高校田径体育课程还需要丰富课程内容和形式，创新教学方法，开展多种形式的田径活动。

在课堂上可以组织学生进行跑步、跳远、铅球、标枪等基本项目的训练；课外可以组织学生参加田径赛事、主题活动、比赛等，提高学生的兴趣和参与度，增强课堂教育与实践活动的有机结合。

综上所述，建设和发展高校田径体育课程是一个长期而艰巨的任务，需要广大教师和学生的共同努力才能够实现。

高校田径体育课程的建设与发展，需要从加强理论知识的教育、强化实践操作的训练、注重教育与竞技并重、开展多种形式的田径活动等方面入手，从而建立和完善高校田径体育课程的教育体系，为学生的综合素质提高和社会发展做出贡献。

年　月总第 期20184184高校田径健身课程知识体系的构建王学明（雅安职业技术学院，四川　雅安　625000）摘　要：在高校田径健身课程知识教育工作开展的过程中，我们应做好其课程知识体系的有效构建，进一步促进学生学习效果的提升，让学生通过田径健身课程知识的学习，得到自身身心素质的进一步发展。

本文主要结合高校学生的具体情况，分析了田径健身课程知识体系构建的相关问题，以期更好地促进当前高校体育教学工作的发展。

关键词：高等院校；体育教育；田径健身；知识体系；构建思路中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2018）04-085-02投稿日期：2018-02-20作者简介：王学明（1972—），助教，本科。

研究方向：田径教学。

在当前高等院校学习生活中，学生们往往面临着学习和就业方面的双重压力，这让他们在实际参与大学阶段学习的过程中往往会产生很大的压力。

想要促进学生健康成长，我们就必须要帮助他们释放自己的压力，并且保证自己身体素质方面的诉求得到实现。

面对这方面的教育需求，我们应从体育教育的角度给他们进行更好的引导，让他们掌握正确的运动知识和运动理念。

而想要达到这一目标，高校田径健身课程则能够发挥重要的作用。

田径是高校体育运动中的重要组成部分，同时也是当前高校体育教育工作中的一个关键体系构成。

在田径健身课程知识体系构建的过程中，我们应从学生的角度出发，结合他们的具体情况和具体需求，对相关的课程知识体系进行更好地构建，为他们提供一个良好的田径健身知识的学习环境和氛围，从而促进他们身心素质的有效提升，并且让他们掌握更多的田径健身知识。

1　当前高校田径健身课程应用中存在的不足在当前高校田径健身课程知识体系构建的过程中，相关课程教学活动的开展还存在一些问题需要我们进行有效的解决。

受到以往竞技体育方面意识的影响，当前部分院校的田径健身课程知识较为陈旧，一些教学中的方法依然沿用以往的教学方式。

构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系以《构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系》为标题，本文着重研究了如何构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系，并以中国知名高校为例，展示出构建该理论体系的一般原则以及相关的实践经验，以及相关的实践研究。

随着教育的不断发展，高校体育专业的应用也变得越来越重要。

田径技术课作为体育专业的一个固定组成部分，其目标设置理论体系也就成为了高校体育专业的必备元素。

构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系，不仅有助于课程教学，而且还有助于学生学习、课程进程以及最终考试成绩的提高。

首先，构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系应该以学生的兴趣、发展潜力为核心，它应该综合考虑学生的学习能力和特点，为他们制定合理的学习目标。

其次，针对当前新发展的技术，高校体育专业的教学设置也应该加以更新，以及应用新技术和方法，以满足学生对高科技学习与技能提升的需求。

此外，老师们在制定田径技术课教学目标时，应该更关注课程实施过程中的指导和把握，以更好地激励学生参与学习。

此外，构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系，还应该考虑到学生的多元文化背景，以及与多元文化有关的新的教学设置。

高校的教学过程应尊重学生的背景，并力求使学生对本课程的学习充满兴趣，并能够形成自觉地掌握课程素养的意识。

最后，针对当前我国高校体育专业教学实际，构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系也应该考虑到各种现实因素的影响，针对不同的教学环境、学生情况，以及课程的发展趋势，并且考虑课程的实施和整体的因素，来制定完善的课程教学目标。

以中国知名的XX大学为例，该校建立了科学有效的田径技术课教学目标设置理论体系。

在教学目标设置中，教师首先根据学生的特点，制定出学习目标，并分析其短期和长期目标；其次，教师考虑到学生的多元文化背景，采取有效措施，增加课堂教学的有趣性；第三，课程设置结合学生的发展潜力，采用多样化的教学方法，加强学生参与课堂学习活动的程度，以最大化学习效果；最后，老师制定的教学目标充分考虑了现实情况的影响，以确保课程能够顺利和有效地实施。

高校田径体育课程的建设与发展
高校田径体育课程的建设与发展在培养学生的体质素质、锻炼身体、培养团队合作精神和培养自信心方面起着重要的作用。

本文将从课程内容、教学方法和设施条件等方面讨论高校田径体育课程的建设与发展。

高校田径体育课程的建设应包括基本理论教学和实践训练两大方面。

基本理论教学包括运动技能的讲解、体能训练的介绍和比赛策略的讲解等内容，为学生提供理论基础。

实践训练则包括各项田径运动项目的基本动作的训练和提高技能水平的训练等，培养学生的动作技能。

针对不同学生的不同需求，可以设置专门的课程，如长跑训练、跳远训练、投掷训练等，以满足不同学生的兴趣和特长。

高校田径体育课程的教学方法应灵活多样，注重与学生的互动。

教师可以采用讲解、示范、实践等多种教学方法，帮助学生理解和掌握技能。

在技能训练中，可以采用个别指导、小组合作和集体竞赛等形式，培养学生的团队合作精神和自信心。

应采用评价制度，根据学生的表现给予及时的评价和反馈，激励学生积极参与课程。

高校田径体育课程的建设需要提供优秀的设施条件。

校园田径场馆应满足运动项目的要求，同时配备必要的设施和器材，如起跑架、计时器、标记杆等，以便学生进行实践训练。

还应配备专业教练和助教，为学生提供专业指导和个性化训练。

高校田径体育课程的建设要注重与社会资源的合作。

可以与附近的田径俱乐部、体育院校等合作，邀请专业教练和运动员来校进行讲座和示范，同时组织学生参加比赛和交流活动，提高学生的竞技水平和综合素质。

高校田径体育课程的建设与发展高校田径是体育教育中的重要组成部分，其课程建设与发展关乎着学生的身心健康和整体素质的提高。

随着社会经济的迅速发展和体育事业的日益普及，高校田径体育课程的建设与发展成为了人们关注的焦点。

本文将就高校田径体育课程的建设与发展进行探讨，从课程设置、教学方法、教学资源和发展方向等方面进行剖析，旨在为高校田径体育课程的持续发展提供一些参考。

一、课程设置高校田径体育课程的设置应当符合学生身心发展的规律，结合学生的兴趣特点，合理地规划和安排。

课程设置应当分为基础课和专业课两大类，基础课主要包括田径的基本功训练和技术动作的学习，以及相关的理论知识的传授；专业课则是深入学习和训练各项田径项目的技能和战术，针对不同项目进行系统的训练和比赛。

还可以设置一些拓展课程，如田径理论课、体育心理学、运动营养学等，帮助学生在综合素质和专业素养上有更多的提高。

二、教学方法高校田径体育课程的教学应该符合学生的年龄特点和学习规律，采取多种教学方法，开展多样化的教学活动。

一方面，可以采用传统的教学模式，通过讲解、示范和训练来引导学生掌握技能和知识；也可以引入现代科技手段，如视频教学、虚拟仿真训练等，来激发学生的学习兴趣和主动性。

还可以开展课外实践活动，如户外定向长跑、田径比赛等，使学生在实践中不断提高技能和体验竞技的乐趣。

三、教学资源高校田径体育课程的教学资源主要包括人力资源和物质资源两方面。

在人力资源方面，学校应该配备一支具有丰富教学和训练经验的专业教师队伍，能够具体指导学生的训练和比赛，同时还要培养并吸引更多优秀的教师来参与田径教学工作。

在物质资源方面，学校应该配备完善的田径训练设施和器材，如田径场、跑道、跳高、跳远、铅球等器材，以及计时设备和比赛用品等。

只有充分利用这些资源，才能为学生提供良好的学习和训练条件，促进他们的全面发展。

四、发展方向高校田径体育课程的发展方向应该朝着大众化、专业化和国际化的方向努力。

高校田径体育课程的建设与发展随着国民健康素质的不断提高和全民健身运动的兴起，体育运动逐渐成为人们生活中必不可少的一部分。

为此，高校田径体育课程的建设和发展显得尤为重要。

首先，高校田径体育课程的建设需要注重培养学生的体能素质。

从学生的体能素质开发入手，可以有效提高学生的身体健康水平，为其今后的学习、工作和生活提供坚实的保障。

在课程设计中可以注意到如下几点：1.注重课程的多样性：为了更好地提高学生的身体素质，课程设置上可以针对学生的年级和程度设置不同的内容和要求。

2.注重课程的度量：体能测试可以在学年开始前、中、末进行，以体现学生身体素质的变化和提高情况。

体能测试的结果可以作为学生体育课成绩的一部分或者奖学金的考核标准之一。

3.注重对体育健身知识和技能的教授：可以通过视频、图书等多样的形式，对学生进行身体素质及运动技能方面的讲解，以提高学生的综合素质。

其次，高校田径体育课程的发展要注重竞技性和实践性的结合。

充分利用校外的附属体育场地设施，让学生尽情体验各项田径运动，以提高他们的竞技水平。

为了发展高校田径运动的竞技性，可以如下进行：1.加强宣传教育：高校可以利用校内的广场、大屏幕等等宣传方式，向学生广泛宣传校内外的各类田径比赛。

2.促进学生的比赛参与性：体育教师可以鼓励学生积极参加校内外的各类田径运动会，以提高学生对体育运动比赛的兴趣与热情。

最后，高校田径体育课程的建设需要以学生为中心，注重他们的兴趣和需要。

学生是高校体育教育的主体，因此学生的兴趣与需要是起点，也是关键。

在实际中，高校可以采用以下两种方式：1.为学生建设专属的田径体育联盟：来满足学生体育运动的需求，同时也能更好地组织和管理可研的体育教育。

总之，高校田径体育课程的建设与发展需要注重培养学生的体能素质，加强竞技性与实践性的结合，并以学生为中心，注重他们的需求和兴趣。

这样才能更好的推动高校田径体育课程的发展，为学生提供更高水平的体育教育。

高校田径体育课程的建设与发展随着社会的发展和人们生活水平的提高，体育运动在人们的生活中发挥着越来越重要的作用。

高校作为培养人才的重要阵地，也应该积极推动田径体育课程的建设与发展，为学生提供更多的体育锻炼机会，培养健康、积极向上的人才。

高校田径体育课程的建设应该注重科学性与系统性。

高校田径体育课程应该根据学生的身体特点、兴趣爱好等因素进行科学合理的划分，包括田赛、径赛、跳远、跳高、标枪等项目。

课程内容要有系统性，从基础训练到高级训练逐渐推进，培养学生的持久力、速度、灵活性等方面的能力。

高校田径体育课程的建设应该注重实践与理论相结合。

田径体育课程既需要学生进行实际的操作训练，又需要学生学习相关的理论知识。

通过观看比赛录像、听取专家讲座、阅读相关教材等方式，提高学生对田径体育知识的理解和掌握，并能够在实践中运用。

高校田径体育课程的建设应该注重学生素质的全面发展。

田径体育课程不仅仅是为了培养优秀的田径运动员，更重要的是培养学生身体素质的全面发展。

课程中应该注重培养学生的团队合作精神、坚持不懈的毅力、积极向上的态度等品质，培养学生的自信心和意志力。

高校田径体育课程的建设还需要充分重视师资队伍建设。

高校应该加大对田径体育教师的培训力度，提高他们的专业水平和教学能力。

学校还可以邀请优秀的田径运动员、教练员等来校进行讲座和示范，以激发学生对田径体育的兴趣和热爱。

高校田径体育课程的建设与发展应该注重科学性、实践性、全面性和师资队伍建设。

通过以上的努力，可以为学生提供更丰富的体育锻炼机会，培养出更多的体育人才，推动田径体育事业的发展。

高校田径体育课程的建设与发展是当今社会发展的必然趋势，也是高校教育工作的重要组成部分，值得高度重视和深入研究。

高校田径体育课程的建设与发展高校田径体育课程的建设可以从以下几个方面着手：一、教学大纲的建设。

教学大纲应该明确高校田径课程的教学目标，内容及目标完成的评估指标。

大纲的编制应符合运动科学原理与实际状况，针对不同年龄和性别学生的需求，梳理田径运动的基本动作与技能，按照学生熟悉度、训练阶段、动作复杂度等因素进行分级教学，详细说明课程内容、教学方法、考核评估方法，提高课程的教学质量。

二、师资力量建设。

高校田径体育课程的师资力量很重要，应该招收具有专业知识和丰富教学经验的教师，定期进行教学培训和进修，提高教师的教学能力和教学水平。

学校应该吸引和引导从事体育科研工作的人员，深度参与田径课程的教学研究，积极推广、普及最新的科学研究成果与田径运动最新技术理论。

三、教学方式的改善。

教师应该根据学生的年龄、经验、身体条件和性别，选择适当的教学方式。

应该结合理论知识和实际动作，进行即时、直观地示范和指导。

在教学过程中要适当使用多种教学手段,形式丰富,提高教学效果和吸引力。

此外，可以加大互动性，让学生更容易接受和掌握运动技能，这样可以更好地提高高校田径体育课程的实际效果。

一、注重系列化教学。

高校田径体育课程应该根据学生的不同个性特点和运动水平，通过科学规范的教学模式，实现课程内容的系列化、持续性和系统性。

简单来说，就是对学生进行由浅入深、由易到难的教学。

在教学的过程中，可以适当增加负担的难度，在保证安全的前提下让学生跑的更远、跳得更高、更长久。

二、鼓励多方参与、开展教育竞赛。

为了激发学生的学习热情，高校可以组织田径运动培训和比赛。

像短跑、CFA理财系列等，这些活动可以制定奖励机制，提供丰富的比赛经验和交流机会，激励学生更多的投入田径运动中去，不断发掘自己更深的潜力。

三、建立完善的体育运动队伍。

高校田径课程的发展不可能脱离体育运动队伍，建立完善的运动队伍，为培养更多的田径运动员提供良好的基础。

高校可以在课余时间安排专业的训练场地，特别是在运动场上，为运动员提供更为便利的条件，同时，也能提高学生的锻炼意识和乐观自信的态度。

高校人性化田径教学体系的构建一、现状分析1.传统模式存在的问题目前，我国大部分高校的田径教学体系仍停留在传统的训练模式上，侧重于学生的体能训练和技能提高，而忽视了对学生个性和兴趣的关注。

这种单一的教学模式容易导致学生对田径项目产生兴趣缺失，甚至对体育运动整体失去兴趣，影响了学生的身心健康发展。

2.学生多样化需求随着社会的发展，学生的体质、心理素质和兴趣爱好也呈现出多样化、个性化的特点。

在田径教学中，不能一刀切，需要根据学生的个性特点和发展需求，量身定制适合他们的教学体系。

3.国家政策导向随着《全民健身计划（2016-2020年）》的实施，体育事业正逐渐向健康、全面发展的方向转变。

高校田径教学需要与国家政策导向相结合，注重学生的健康成长和全面发展。

二、体系构建1.树立以人为本的理念构建高校人性化田径教学体系，首先要树立以人为本的理念。

这意味着将学生的需求和兴趣放在首位，以学生的全面发展为目标，调动学生的学习积极性和体育参与热情。

2.多元化教学内容要构建人性化的田径教学体系，需要将传统的训练内容与现代体育科学研究相结合，注重开发多元化的教学内容。

除了常规的体能训练和项目技能训练外，还可以引入健身跑、户外越野、自由活动等形式，满足学生对多样化田径项目的需求。

3.个性化教学方法针对学生的个性差异和发展需求，可以采取个性化的教学方法。

在技术训练上，根据学生的不同特长和兴趣，在教学内容和方式上进行针对性调整；在体能训练上，可以结合学生的身体素质和兴趣爱好，设计个性化的训练计划。

4.开放式教学环境为了激发学生的参与热情和创造力，可以构建开放式的教学环境。

开设体育课外活动、组织学生参加各类田径比赛、引导学生进行自主训练和实践探究等，为学生提供更为丰富和多元的田径教育资源。

三、实施要点1.教师角色转变在高校人性化田径教学体系的构建中，教师的角色将发生一定的转变。

教师需要成为学生的引领者和参与者，注重发掘学生的潜能和特长，引导学生积极参与体育活动，成为学生健康成长和全面发展的推动者。

论教学改革背景下田径教学体系的构建随着教育改革的不断推进，越来越多的教育工作者开始重视学生的全面发展和个性培养，注重培养学生的兴趣和动手能力。

在这个背景下，田径教学体系的构建也成为了教学改革的重要内容。

田径是一项基础性的体育运动，它涉及到跑、跳、投三个项目，可以全面发展学生的体能和各项素质。

田径教学体系的构建旨在将田径教学与学生的身心发展和学科教学相结合，形成有机的整体。

要实现这一目标，首先需要制定具体的教学目标和教学方法。

教学目标是田径教学的核心，它应该包括两个方面的内容：一是学生全面发展的能力目标，包括身体素质、心理素质和社交能力的培养；二是学科知识的学习目标，包括了解田径项目的规则和技巧，熟悉相关术语和计量单位等。

在制定教学目标时，要根据学生的实际情况，分级分层次地确定，使每个学生都能够参与和受益。

教学方法是田径教学的基础，它应该以学生为中心，注重培养学生的主动性和创造性。

在课堂上，教师可以采用讲解、示范、练习和比赛等多种方式来进行教学。

还可以引入一些现代教育技术手段，如视频教学、虚拟实验等，提高教学的效果和趣味性。

田径教学体系的构建还需要教师具备相应的教学能力和素质。

教师应该具备扎实的专业知识，丰富的教学经验和较高的教学能力。

教师还需要有较强的学生教育意识和敬业精神，能够为学生的全面发展提供良好的教育环境和个性化的教学服务。

在田径教学体系的构建过程中，还需要充分发挥学校和家庭的作用。

学校应该提供良好的教育资源和教学环境，为学生的田径教育提供必要的支持。

家庭应该关心孩子的身心健康，鼓励他们参与田径锻炼，并在家庭中培养他们的运动兴趣和爱好。

田径教学体系的构建是教学改革的重要内容，它不仅可以培养学生的体能和各项素质，还可以促进学生的全面发展和个性培养。

在构建田径教学体系的过程中，教学目标要具体明确，教学方法要多样灵活，教师要具备相应的教学能力和素质，学校和家庭要共同协力予以支持。

通过共同努力，我们相信田径教学体系的构建将会取得良好的效果。

高校田径教学体系的构建与规划梁春艳商丘职业技术学院基础部摘要：随着现当代素质教育的不断发展，对于学生的综合素质提升有了更高的要求，高校田径教育为了响应国家的素质教育号召，对自身教育方面做出了相关的改革，为学生的身体素质和心理健康提高提供有效的保障，培养学生正确的人生观和价值观，确保每一位学生在学习的道路当中有健全的人格，对于高校田径教学这方面的改革来说，需要制定好相关的教学计划和教学任务，要对高校田径教学项目目标进行优化，要让教学过程平稳的进行，实施更加有效的改革方案，为提高高校田径教学的质量做保障。

关键词：高校田径；教学体系；规划在高校当中，我们将高校田径教育作为体育课堂当中一个非常重要的部分，根据现如今我国教育事业的不断改革，在高校当中，关于体育教育这方面的内容也在不断改变，而恬静教育的相关方面受到了教育改革的影响，在新时代的教育当中，提出了很多要求，也面临着非常多的挑战，为了让现在的教育模式更加稳定，就必须要针对整个教育体系中的各个环节进行分析，尤其是对于田径教育这些内容中如何协调好各方面的工作，对其中的教育理论进行更好的推广和普及，去完善教育工作是现如今高校当中的一个重要的工作。

一、高校田径教学导向的分析在现如今的高校田径教育当中，仍然是会遇到很多问题的，所以教育工作者应当根据事实去改变教育的工作方式，实现高校田径教育的教学目标，为教育事业起到领头作用，因此，教育工作者应当对现如今的恬静教育当中所存在的问题进行深入的分析，采取必要的有效措施，解决其中的问题，切实的为每一位学生的身体素质考虑，做好改革工作。

教育改革工作的中心是要为学生进行改革充分的，重视学生在教育过程当中的主体地位，不断的跟进时代的脚步，去更新和改善教学理论，提高学生参与运动的积极性，并且也要提高课堂当中的质量，科学的设计田径教育的课堂内容，从浅到深去引导学生参与其中，强化每一位学生对于体育知识的学习，对于老师来说，应当做好教学的管理工作，确保教学目标的达成，为学生的实际学习达到良好的基础。

高校田径体育课程的建设与发展高校田径体育课程的建设首先需要确定目标和宗旨。

田径运动的目标是培养学生的身体素质和心理素质，提高学生的协调性、耐力、速度、力量等基本体能素质。

田径运动也能提高学生的自信心和集体意识，培养学生的团队合作精神、竞争意识和对胜利的追求。

在课程建设中，应明确培养学生的身心素质为主要目标，注重德育与智育的并重。

在教学内容上，高校田径体育课程应具有多样性。

田径运动包括多个项目，如短跑、中跑、长跑、跨栏、跳远、跳高、铅球、标枪等。

在课程建设中，应根据学生的年龄、性别和身体素质的不同，合理安排不同的教学内容和项目选择。

应注意培养学生的综合能力，不仅注重单项项目的训练，还要注重学生在不同项目上的综合能力培养。

还可以引入一些新颖的、具有挑战性的项目，以激发学生的兴趣和潜能。

教学方法的选择也是高校田径体育课程建设的关键。

在传统的教学方法中，重点是技术的传授和技能的训练。

这种方法存在局限性，容易使学生对体育课程产生抵触情绪。

应采用多种教学方法，如示范教学法、问题教学法、游戏教学法等，使学生在轻松愉快的氛围中学习田径运动的基本技能和规则。

可以注重团队合作和集体表演，加强学生的交流和沟通能力。

高校田径体育课程的建设还需要注重师资队伍的培养。

田径运动的教学需要教师具备扎实的专业知识和丰富的实践经验。

高校应加强师资队伍的培养和建设，培养出一支高水平的专业教师队伍，拥有教学能力和管理能力。

还可以邀请专业教练和运动员来指导教学，提高课程的教学质量和水平。

高校田径体育课程的建设与发展是十分重要的。

通过制定明确的目标与宗旨，选择多样化的教学内容，灵活运用教学方法，以及加强师资队伍的培养，可以有效提高学生的身心素质和培养学生的综合能力，为高校学生的全面发展做出积极贡献。

当代体育 第11期108田径健身课程对学生的帮助巨大，能促进学生的身心健康发展，能培养出学生包含竞争意识、忍耐能力、交流能力、自主意识等在内的各种品格和能力，促进学生全面健康发展，对于当代独生子女居多，缺乏锻炼意识的学生来说意义重大，通过田径健身课程教给学生正确的田径健身基础技能，并培养学生良好的田径健身习惯，学生能因此受益无穷。

一、田径健身教学对学生的帮助1.田径健身课程促进学生身体发展当代学生普遍表现缺乏运动意识，视力恶化、身材走样、身体抵抗力差等，开展田径健身课程，能够有效地促进学生进行身体锻炼，减轻生理疾病，增强体质，让高校学生从外而内改变。

2.田径健身课程教给学生正确的田径健身知识很多学生在步入高等院校后，自主时间变多，也从繁多的课业学习中稍缓口气，开始意识到自己身体健康存在问题，也想通过田径健身提高身体素养，但苦于没有高效的田径健身方法，田径健身的效果并不好，开展田径健身课程，给学生传授田径健身知识，能很好地帮助学生。

3.培养学生良好的田径健身习惯在体育教学上应用田径健身教学，循序渐进提升难度，在教学中培养学生的参与兴趣，培养学生的田径健身习惯，学生如果养成良好的田径健身习惯，能够受益终生。

4.田径健身课开发学生的智力研究表明，田径健身课程使学生神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到加强，能够促进学生的感知能力，使大脑皮质神经系统更加均衡和准确，人体的灵活性、反应速度等得以改善。

5.田径健身课还能提升学生心理素养田径健身课能缓解学生的课业压力，降低焦虑水平，同时培养学生诸如竞争意识、合作意识、自主意识、忍耐能力在内的多种心理素养，促进学生形成完善、健康的人格。

二、高效田径健身课程知识体系的构建1.学校和教师做好准备学校和教师对学生的关系，就好比硬件与软件的关系，学校需要为开展田径课程提供相应的硬件器材，而教师则需要围绕田径健身的基础知识进行深入探索，探索如何拓展传统田径项目，如何制定符合学生特点的田径健身课程，明确相应的教学目标，对整个课程知识体系进行优化和改进，既要能更好地吸引学生，让学生增进学习兴趣，也要达到寓教于乐的目的，达到教学目标。

高校人性化田径教学体系的构建田径运动是一项全面、综合的体育运动项目，具有锻炼身体的综合效果。

高校人性化田径教学体系的构建，是全面提升学生田径运动实践能力和综合素质的重要措施，本文将从培养学生兴趣与潜力、注重实际效果、兼顾竞技与兴趣等方面探讨高校人性化田径教学体系的构建。

一、培养学生兴趣与潜力高校人性化田径教学体系的构建，应立足于培养学生对田径运动的兴趣与潜力。

在教学中，教师应积极引导学生认识田径运动的魅力，帮助学生充分发掘自身的潜力。

针对不同学生的兴趣和特长进行分层次、重点突出的教学，激发他们热爱田径的兴趣和热情，提高他们的学习兴趣和积极性。

在培养兴趣的基础上，及时发现和挖掘学生的优势和特长，有针对性地进行个性化的专项训练，为学生提供更有针对性的培训方案和教学服务，最大限度地激发学生的潜力，实现优势互补和共同提高。

二、注重实际效果在高校人性化田径教学体系构建的过程中，应注重实际效果，制定科学合理的教学计划和教学目标。

教师需要根据学生的实际情况和需求，制定个性化、科学合理的教学计划，做到讲究方法、注重实效，从而提高学生的学习效果和教学质量。

另外，在教学中，应加强实际技能训练，鼓励学生积极参与田径运动比赛和活动，提高他们的实际技能水平和竞技素质，从而更好地锻炼身体，提高综合素质。

三、兼顾竞技与兴趣在高校人性化田径教学体系的构建中，应兼顾竞技与兴趣，让学生在实践中得到充分锻炼的同时，充分体现田径运动的竞技性。

通过设置不同层次的培训课程，让学生有机会参与不同级别的田径运动比赛，激发他们对于竞技运动的热情和动力。

在竞技中，合理地调整学生的训练强度、培养比赛意识，提高他们的竞技水平。

同时，教师还应通过激发学生的兴趣、增强互动性，增强学生的体验乐趣，让学生在锻炼身体的同时，感受到田径运动带来的乐趣和收获。

总之，高校人性化田径教学体系的构建，需要从培养学生兴趣与潜力、注重实际效果、兼顾竞技与兴趣等方面进行探究，帮助学生更好地掌握田径运动技能，提高其综合素质。

论新课标下普通高校田径课程的建构方向
新课标下的普通高校田径课程的建构方向是：
一是以运动的发展趋势为导向，重视跳跃与抛掷项目，以提高运动水平为目标。

运动水平的提升需要在课程设置中将新颖项目纳入，并结合技术训练来不断提升运动员的跳跃和抛掷能力，以及对这些项目的理解。

二是以新型思维方式开展训练，力求在训练中突破传统的模式，培养学生运动思维，增强他们的能力分析和理解田径训练，以求更好的适用性。

三是以运动竞赛为核心，构建完善的运动员管理和考核体系，为学生们提供更多的参加体育赛事的机会，提升他们的竞技水平，积累竞技经验。

四是以国际化视角加强技术学习，拓展学生的接受范围，授予运动员更多的实践机会，让学生在参加国际级赛事的过程中积累实践经验，以便更好的融入更高的层次的比赛。

总之，新课标下的普通高校田径课程的建构方向应该紧密结合运动发展趋势，拓展学生的接受视野，推进完善的内容构建，从而最终达到提升运动水平，加强学生整体能力发展的目的。

论教学改革背景下田径教学体系的构建随着教育的改革，教学体系也随之改革。

在这个背景下，田径教学体系的构建也需要进行改革。

田径运动是一项运动技能非常强的体育运动，教学的重点应该放在技能训练上，而要想做好技能训练，必须建立系统的教学体系。

一、教学目标的明确建立一个成功的教学体系需要从教学目标开始。

田径教学的目标应该是培养学生的体育兴趣和体质素质，提高学生的运动技能水平。

在制定目标时，应该考虑学生的年龄、异性、体能、兴趣等因素，制定相应的教学目标，以使学生在体育活动中受益。

二、课程内容的建立在建立教学体系时，课程内容的编制也很关键。

田径教学内容应包括：径赛项目、场地项目和田赛项目。

针对不同年龄段的学生，应从入门水平开始，慢慢增加学生的训练时间和强度。

在课程内容的编制上，一定要科学合理，合理利用训练时间和资源。

三、教学方法的探索传统的田径教学方式基本上都是采用例行训练和刻板的教学方法，在训练中缺少新颖的、多元化的教学方式，这种教学方法已经不能满足现代社会的需求。

对此，我们要加强探索，从运动发展的角度出发，利用现代科技手段，研究出适合不同年龄段的教学方式，探寻更适合切实发掘学生潜能的途径。

四、技术的训练技能是田径教学的核心。

在培养学生运动技能的过程中，需注意技能的训练周期、训练内容和方法的选择。

应按照学生的年龄和体能进行训练科学安排，先从速度和力量方面入手，逐级递进，逐步提高学生的技能储备和实战能力。

同时，在训练时要注意教练员的及时帮助和指导，及时发现问题并进行调整。

五、评价制度的建立评价制度是对田径教学成果进行科学分析的重要手段。

在教学体系的建立中，应该建立完整、科学的评价制度，对学生的入门水平、训练进度、基本技能等进行及时、全面的评价，为学生的进一步训练提供有力的反馈信息。

综上所述，建立一套以技能训练为核心的田径教学体系是田径教学改革的必然要求。

通过回归重心，使技能训练成为学生健康成长的重要方面，不仅可以让学生在技能运动中学会合作、团队精神等社会和人文素养，而且更能让学生获得快乐和成就感，提升自己的人生价值。

关于高校体育健身内容教学体系构建的分析
高校体育教学内容的健身是紧密相连的，扮演着重要的角色，高校体育健身教学体系的构建将极大地改善学生的健康水平，提高素质和大学生活质量，提升教育教学水平，推动社会经济可持续发展。

首先，学校应制定健身命题要求，由全校师生共同互动参与，定期检查力量，耐力，速度，技能等体育能力，推出适宜的健身计划，激励学生坚持健身，让他们拥有更佳的身体健康。

其次，学校应加强课堂和课外教学活动。

健身教学课程应包括身体素质测试，体育锻炼及专业技能训练，注重健身技能及挥洒汗水，锻炼学生的体力，推动学生参与各种体育项目，丰富健身兴趣和技巧使他们更加自信，更加乐观，拥有更好的健康的身体。

此外，建立一套完善的体育健身体系，可以让学生正确认识健身，养成有规律的锻炼习惯，通过考试，示范活动，比赛等活动，督促学生勤奋学习，并根据学生的特殊情况，定制有针对性的健身计划，以来改善学生的身体健康水平。

此外，学校应重视大学生健身服务，建立一个完善的健身教学制度，注重其规范性，依靠学校健身教练的引导，让学生们更好地控制好自己的身体，锻炼体能，并符合学校健身教学的规定。

体育健身是提高高校体育教学水平，彰显高校文化形象，完善高校办学理念，发展社会经济和科技水平的重要力量。

因此，学校应根据实际情况，努力建立一套完善的高校体育健身教学体系，深入分析健身命题要求，采取有效措施，在提高学生体质和体能水平的基础上发挥学生的潜能，提高学生的素质和大学生活质量，最终建设一个快乐、健康、可持续发展的高校文化氛围。

高校人性化田径教学体系的构建1. 着重培养学生整体素质高校人性化田径教学体系应强化整体素质训练，通过针对不同年级、不同性别、不同专业、不同体质的学生进行分组分层训练，确保每位学生都能得到适合自己的训练方案。

在训练方案的制定上，应兼顾强化身体素质和提高技能水平，实现身心双重发展。

此外，还应注重培养学生的团队意识、协作精神和道德品质，这符合田径运动的“友谊第一，比赛第二”的精神。

2. 以学生个性化需求为出发点高校人性化田径教学体系的构建还应以学生个性化需求为出发点，重视每个学生的特点，培养学生积极向上的健康态度。

针对不同的学生需求制定不同的训练计划，注重培养学生自主思考、创新能力，增强学生的实际操作能力和对田径运动的兴趣。

要把握每个学生的训练特点，创造有针对性的训练形式。

在训练的过程中，要保证学生的安全，科学合理地设置训练场地和器材设施。

3. 强调工作与生活的平衡将工作与生活平衡贯穿于高校人性化田径教学体系的整个过程中，这对于学生的身心健康和学业成果的提高至关重要。

在学校田径运动队的组织管理中，注重考虑学生的个人特点和个人时间，避免过度训练，以免影响学生的身心健康。

同时，还要营造良好的比赛氛围，加强对赛事的管理，确保比赛的公平、公正、公开，鼓励学生体验比赛的乐趣，从而培养学生积极向上的竞争心理。

4. 优化组织管理，创新教学方式高校人性化田径教学体系的建立还需要加强组织管理，并创新教学方式，以提高学生的学习效果。

组织管理应注重现代化思想管理，介绍科技和信息技术进入到教学管理和训练的各个环节中，使用运动数据监测等现代化手段对学生进行全面的健康监测和教学管理。

同时，教学方式也需要创新，采用多种形式的教学手段，如教练专业指导、网络教学、互助式学习、知识培训等，以不同的方式激发学生潜能，培养学生批判性思维，提高田径教学的质量和效果。

总之，高校人性化田径教学体系的构建是一个全面而复杂的系统工程，理论和实践相结合是非常必要的。