活动二职业兴趣探索
活动目标：
通过该活动，引导学生寻找自己的职业兴趣。
指导语及说明：
（1）回忆职业梦想
请你在一个安静舒适的环境下，闭上眼睛，让自己的思绪自由徜徉，回到你以前生活过的所有时光，想象到目前为止，所有曾经吸引过你的工作，无论这些工作在今天看起来是多么离奇或者荒唐。
然后睁开眼睛，把你这些工作名称记录下来。再思考一下，你为什么会对这些职业感兴趣，这样的思考过程对于你确定将来的职业有什么启发？
（2）回顾开心事件
首先拿一张纸一支笔，找一个安静的地方，确保自己有半个小时的时间是不被打扰的，以自己觉得舒适地方式坐下。深深地吸一口气，慢慢吐出来，直到感觉自己比较平静。仔细回想一下，从小到大，让你感到很开心的事，记下你印象最深的开心事件，写得越多越好。不管这件事是很宏大或者很微小，不管别人怎么看都没有关系，只要这件事让你觉得很开心。
写完后，按照你开心的程度对这些事进行排序，把最开心的排在前面。排完之后，一件件地来分析这些事。对于每一件事，先是仔细回想一下当时的情境。问自己以下问题，回答的时候最好能把答案写下来：
①这件事让我感觉开心的是什么地方？
对于同一件事，不同的人可能喜欢的部分是不一样的。比如说，对于“小时候最开心的就是玩过家家”这件事，有些人可能是：每次玩过家家都是和好朋友
在一起，很喜欢和小伙伴一起玩的感觉；有些人可能是：在玩过家家时，会编造很多故事，喜欢沉浸在自己编造的故事之中；有些人可能是：每次玩过家家自己都会扮演一家之主，喜欢做一家之主的感觉……不同的原因就反映了一个人不同的兴趣特点。
②从问题的答案里，你能发现什么？
通过回忆经历过的开心事件，可以帮助你了解自己喜欢什么，愿意投入地做什么事。例如对于“玩过家家”来说，喜欢和小伙伴玩的人会更喜欢人际关系和谐，与人打交道的工作，偏于社会型；喜欢沉浸在故事中的人更喜欢想象力丰富，更多思考的工作，偏于艺术型；喜欢扮演一家之主的人更喜欢成为领导去管理别人，偏于企业型。
活动三价值观大拍卖
活动目标：
通过活动，引导学生澄清自己的工作价值观。
指导语及说明：
1.假设每人有1500个生命单位，代表你可以自由投注于职业世界的时间、金钱和精力。每项的底价是100，每次加价的幅度必须是50或50的倍数。
2.正式开始拍卖前，你有5分钟的时间来思考想要购买的拍卖物顺序以及愿意出的最高价格。
3.每组推选一个拍卖主持人，主持人也参加标购。由主持人负责各组的拍卖活动。
4.以出价最先、最高者购得。
5.将各自出价结果记录在下面的表格中。
6.所拍到的职业及其对应的价值如下：
待出售的职业有关项目的价值
1、有吸引力、受人欢迎。容貌，被赏识
2、健康状况良好。健康，心理健康
3、真正地了解自己。智慧，自我了解，内心和谐
4、每天赚100万。财富，高收入，钱，利润
5、最有影响力。权利，领导能力，晋升
6、有一个温馨的家庭生活。家庭关系，生活方式
7、参加社会活动。审美，休闲，刺激
8、不抱偏见。公平，正义，诚实，道德
9、给贫病人士以帮助。利他主义，帮助他人，友谊
10、做喜欢做的事情。自主，独立，生活方式
11、有自己渴望的工作或收入。工作保障，稳定，固定的工作
12、了解生活的意义。智慧，真理，个人的成长
13、达到精通和成功。成就，技能，赏识
14、获得良好的学习条件。知识，智力方面的鼓励
15、付出和接受爱。慈爱，爱，友谊
16、冒险，迎接挑战。冒险，兴奋，竞争
17、产生新思想。创造性，多样性，变化性
18、自主决定工作条件。自由，独立，个人权利
19、为世界奉献美。审美，艺术性的创造
20、赢得荣誉和声望。被赏识，炫耀，威望
21、休长假。休闲时间，放松，健康
请同学分享经验与感受：
（1）所购得的是否为原先预定自认为是重要的项目？
（2）若未能购得希望的项目，有何感想？
（3）你所看重的项目在什么样的职业里会充分体现？
在苍茫的大海上，我们是一群游客，由于轮船搁浅，我们必须上岛，对于未来是否有求救的船只过来，我们知道这种可能性几乎是零，而这些岛屿很有可能就是我们今后一辈子呆的地方，只能呆在这个岛上，那么你会如何选择？
你总共有15秒钟时间回答以下问题：
（1）如果你必须在6个岛之中的一个岛上生活一辈子，成为这里岛民的一员。你第一会选择哪一个岛？
___________________________________________________________________________（2）你第二会选择哪一个岛？
___________________________________________________________________________（3）你第三会选择哪一个岛？
___________________________________________________________________________（4）你打死都不愿意选择哪一个岛？
___________________________________________________________________________依次记下答案，并与结果进行比对：六个岛屿代表六种典型的职业生涯兴趣类型，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣。
（二）解读
你是否曾经抱怨过自己的专业，表示自己对它毫无兴趣；是否感慨过就读的专业就业前景一片黯淡；是否困惑过毕业后该找一份什么样的工作？纷繁复杂的信息迷惑了我们的双眼，不妨听听自己内心的声音，我究竟想做什么，人常说，兴趣是最好的老师，不同职业领域中的人常常具有截然不同的兴趣模式，你喜欢什么或者不喜欢什么，是确定个人职业方向的重要方法。
通过兴趣岛，旨在探索自己的兴趣类型，掌握职业兴趣类型的特点及匹配的职业，进而明确自己的职业发展方向。
职业兴趣类型对应的职业如下：
选择R岛
类型：现实型(Realistic)
喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。
喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。
选择I岛
类型：研究型(Investigative)
喜欢的活动：处理信息(观点、理论)，喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。
喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。
选择A岛
类型：艺术型(Artistic)
喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。
喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。
选择S岛
类型：社会型(Social)
喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。
喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。
选择E岛
类型：企业型(Enterprising)
喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。
喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。
选择C岛
类型：常规型(Conventional)
喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。
喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。
希望大家通过参与互动游戏，积极思考，初步了解自我职业兴趣，能够树立职业兴趣探索意识。
二、什么才是最重要的
（一）练习
请快速回答如下问题，回答之后你将会有新发现。
1．如果我有100万元，我将：
___________________________________________________________________________ 2．在生活中我最想得到的是：
___________________________________________________________________________ 3．如果我只剩下24小时的生命，那我将：
___________________________________________________________________________ 4．我的工作必须能给我：
___________________________________________________________________________ 5．我将给我的孩子的忠告是：
___________________________________________________________________________ 6．如果在一场大火中我只能救出一件东西，它将是：
___________________________________________________________________________ 7．如果我能改变自身的一件事，那它将是：
___________________________________________________________________________ 回答完以上问题，你能发现什么呢？
（二）解读
从20世纪50年代开始，唐纳德?舒伯及其他心理学家开始研究价值观在生涯选择中有何作用。研究结果发现，价值观是影响生涯决策的因素之一，价值观与工作的满意程度有关。当人们遵循自己的价值观工作时，会有最大程度的满足感和幸福感。在价值观的定义之外，我们可以将其理解为“哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？”
通过探索自己的价值观类型，明确个人职业价值观，可以掌握价值观在职业生涯规划中的作用；了解价值观对于职业选择及职业发展的影响，深化自我认知，调整自己的职业生涯规划方案。
三、每人都有小宇宙
（一）练习
对下面的经历进行分析，尽可能全面地列出你所掌握的知识性技能，再从中分别挑选出你自己感觉比较精通和你在工作中应用或希望应用的知识技能，最后排列出对你来说最重要的五项技能。
1．在学校开设的课程中学到的知识性技能（如英语、电脑、操作技能等）：
___________________________________________________________________________ 2．在工作（包括兼职和暑期社会实践）中学到的（如电脑绘图技能等）：
___________________________________________________________________________ 3．从课外培训、辅导班、研讨班学到的(如绘画技能等) ：
___________________________________________________________________________ 4．从参加专业会议中学到的(如大学生如何处理人际关系等) ：
___________________________________________________________________________
5．从志愿者工作中学到的(如何照看孤寡老人等) ：
___________________________________________________________________________ 6．从业余爱好、娱乐休闲、社团活动中学到的(如摄影、缝纫技术等) ：
___________________________________________________________________________ 7．通过自学、看电视、听收音机、请教等方式学到的(如钢琴演奏、PPT制作技术等) ：___________________________________________________________________________ 8．请家人和同学帮助你回忆你在校内外都学习过一些什么专业知识技能（不管程度如何）:
___________________________________________________________________________ 对你来说最重要的五项技能是：
___________________________________________________________________________ 在盘点了自己现有的知识性技能以后，把你的思绪转向未来，想想哪些知识性技能你目前还不具备、但希望自己拥有。可以通过一些什么样的途径来获得这些知识性技能。
9．我尚不具备但希望拥有的知识性技能：
___________________________________________________________________________ 10．我计划通过以下途径掌握以上知识性技能：
___________________________________________________________________________ （二）解读
每个人的能量如同蕴藏在深海之中的冰山，数量巨大，亟待开采，露出水面的冰山一角是我们已知的部分，唤醒深海中休眠的冰山，找到自己的无穷力量，有助于提高自信心，从而更快更好地完成自我实现，达到生涯规划的目标。在已知的技能和未知的技能之间加速奔跑，清晰地认识到自己能做什么，将技能的分类与职业选择联系在一起，可以起到事半功倍的作用。
通过探索自己已经拥有的技能，可以理清实现职业生涯目标还需要掌握哪些技能；了解自己的职业能力，探索自己的职业能力倾向；根据个人能力，科学规划自己的职业生涯。
课堂一分钟自我介绍文档7篇One minute self introduction document in class 编订：JinTai College
课堂一分钟自我介绍文档7篇 前言：自我介绍是向别人展示你自己，直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否，也是认识自我的手段。自我介绍是每个人都必然要经历的一件事情，日常学习、工作、生活中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，通过自我介绍获得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的技巧。本文档根据自我介绍内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：课堂自我介绍一分钟文档 2、篇章2：大课堂自我介绍一分钟文档 3、篇章3：课堂自我介绍一分钟文档 4、篇章4：课堂自我介绍一分钟文档 5、篇章5：课堂1分钟自我介绍模板文档 6、篇章6：课堂1分钟自我介绍模板文档 7、篇章7：课堂1分钟自我介绍模板文档
自我介绍是向别人展示自己的一个重要途径，给人的第 一印象也是很重要的呀!小泰收集了课堂一分钟自我介绍，欢 迎阅读。 篇章1:课堂自我介绍一分钟文档 大家好，我是来自xxx学院汉语言文学专业的吴××， 喜欢文字，钟爱写作，爱好艺术，信奉“读万卷书，行万里路”的格言，优良的家庭氛围培养了我爱好读书的习性，而天生喜欢自由的我，经常利用假期到处走走，开阔自己的眼界，拓宽自己的视野，用自己的心去感悟生活，与历史对话。这就是我，一个不喜热闹，安静淡然过自己的生活的女孩，希望能在生活中汲取营养，不断提升自我，具备成长的能力，做一个素雅的女子。大学的最后一年，能跟大家相聚是一种缘分，期盼在以后的日子里相识，相知，愿这段经历能成为彼此今后人生一段美好的回忆。 篇章2:大课堂自我介绍一分钟文档【按住Ctrl键点此返回目录】大家好，我叫×××，来自“诗好画好山水，乡曲乡音 乡情美，一曲龙船调，回绕洞庭北。两江汇流，三镇鼎立，九省通衢”的武汉。亲不够的是巍然屹立黄鹤楼，看不够的是晴
走进新生活”团体辅导方案 ——大一新生适应团体辅导 一、团体名称：我的大学我的家 二、团体规模：40-60 三、团体对象：12级新生 四、团体活动时间、地点：1号楼510、时间待定 五、团体活动目标：通过团体活动形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系， 提高对大学生活的适应能力，积极应对出现的难题和困惑，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 六、团体活动方案： 七、团体活动过程:
1、调整心态，从零开始。也许考上高职你会有所失望，觉得似乎比不上本科院校的同学， 但不要气馁，千万别消沉。高中所学的只是基础，而大学才会将你逐步培养成某方面的专业人 才，高职有着其更独特的优势，刚入大学大家机会均等，站在同一起跑线上，至于最后的结果如 何，全看自己的努力。 2、做自己的财务管理。上大学了你得学会自己当家；攥着父母的血汗钱，算计每 月的吃、穿、用，既要考虑物质产品，又要考虑精神食粮。否则出现财政赤字，可是远水解不了 近渴，干着急。 3、家里”突然多了几个操着各地口音的兄弟（姐妹），要在同一个屋檐下相处四年。相 逢是缘，大家都有优点，可以共同分享；也都有缺点， 更该彼此包容。 4、大学的社团名目繁多，每到新学年开学，校园里纳新启事到处贴，传单满天飞，千万要 沉住气，先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团， 先看看它的性质、以前组织的活动，再找师哥师姐聊聊，看该社团的口碑如何，最后要看它的会 费是否合理。如果上述方面你都能满意，那就去报名吧！ 5、大学的学习几乎是堂堂换老师，节节换教室，上课同争议，下课各分散。自学是大学学 习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，即便你整个的知识体系也要靠自己 去补充完善。所以除了专业学习外，应适当涉猎课外知识，使自己丰富起来。 6、如果你对现在的专业不感兴趣怎么办？没关系，专业知识都是相通的，一方面 认真学习、把毕业证拿到，另一方面以自己的职业为目标， 以就业市场的要求为导引，建立自我学习系统，培养个人能力、资历。 八、结束： 1、体会分享：全班同学围成一个圈，用一句话说在现在的体会，对活动进行简要的总结。 2、合唱：合唱《相亲相爱一家人》，结束活动。 九、评价： 十、领导者介绍： 领导者： 协助者： 观察者：
职业规划自我分析方法 职业生涯规划的重要性在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源， 指引自我不断进步与完善。 第一步：分析你的需求 你也许会问：这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是 开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切， 但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。 第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足， 如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要 求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿? 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很 多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可 以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上， 你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有 的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力
方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新 的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力 的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色 制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来 希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这 类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以 使你在这样的公司中脱颖而出?因为大部分人在工作后趋于麻木，对 自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色 的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的 需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善 自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路 埋下更好的伏笔。 不要因为在校园的温馨生活中，就忘记了社会生活的紧张节奏，要尽早做好自己的职业生涯规划，不断完善自我，再走出校园后， 尽快融入社会的角色，成就幸福人生!
一个完整的职业生涯规划包括有自我探索、职业探索和决策行动三个重要的探索和行动领域。在这部分，你可以从总体上看出自己在了解自我、了解职业、决策行动几个方面的相对表现。 决策行 动 6.50 职业了 解 6.00 自我了 解 5.50 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自身了解情况； 职业了解：说明的问题是你对自己喜欢的职业是否了解，为这些职业是否投入了努力、进行过探索等； 决策行动：说明的问题是你在明确了职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。 一般而言，自我了解越清晰、获得的职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。 对自己当前特征的清楚把握，是定位自己职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。 学习风 格 5.00 技能 5.00 性格 7.50 价值观 10.00 兴趣 5.00 总分 6.50 2 4 6 8 10 从得分可以看出，你在学习风格、技能、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在性格的自我了解方面对自己比较清楚。你在价值观的自我了解方面有深入的把握。 系统为了使你更清楚了解自己需要探索的方面，已经根据你当前的现状对自我探索部分重新排序。你可以按照当前这样的顺序进行自我探索。你也可以根据
自己的分析自行选择探索顺序。 如果你已经对现状评估信息足够了解了，请点击返回按钮返回到首页选择接下来你要探索的内容。你也可以直接点击左侧的目录直接选择要探索的内容。 职业兴趣探索报告 艺 术： 3.1 常 规： 5.5 企 业： 0.4 研 究： 1.4 实 际： 0.3 社 会： 6.7 0 5 10 喜欢对人和事务过程打交道，乐于从事各种社交活动，做事结构严谨，谨慎周密，墨守陈规，循规蹈矩。 在工作中，喜欢以不变应万变。有相当强的实力和能力，但不愿锋芒毕露，对外界的有相当的组织协调能力，可以对日常事物进行很好的分类和处
老师上课自我介绍 老师上课自我介绍1 亲爱的同学们： 大家好! 我是各位新的数学老师，以后负责大家的数学课。虽然现在大家彼此还不熟悉交流比较少，但是我希望在以后的课堂交流中大家能积极踊跃的回答问题，提出疑问，这不仅是支持我的工作，也是让我们共同学习共同进步，为我们的班级建设贡献自己的力量。 下面我进行一下自我介绍我叫xx，就读于河北师范大学汇华学院思想政治教育专业，是一名真真正正的思想政治教育接班人。初次来到蔚县来到蔚县二中我感到十分的亲切，因为甚麽呢，因为我感受到了你们的热情、你们的天真、你们的勤奋。虽说是初次来到蔚县，但是我对张家口并不陌生因为我这是第二次来到张家口，第一次是去赤城玩，在那里我领略到了张家口的美好风景，名山大川。但是说起我的家乡我也是十分的自豪，我出生于有着“孔孟之乡，运河之都”美称的山东省济宁市，有着“佛都”之称的汶上县。“至圣先师”孔子就在我们那的曲阜，亚圣孟子，复圣颜子，宗圣曾子也都诞生于此，古代文化气息相当的浓厚，欢迎大家有时间去参观感受一下。
说起我的爱好平时喜欢看看书籍特别是关于励志、金融方面的较多。先人说过“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”嘛古人诚不我欺也旷读的多了，自己的见识就会随之增长，自己的气质也会提高，“腹中有书气自华”希望同学们也多多读些自己喜欢的对自己有益的书籍，养成“好读书，读好书”的习惯。 其次，我还喜欢玩轮滑。因为我喜欢穿上鞋那种自由自在的感觉，特别是那种经过自己的努力飞速滑跑的飞翔，还有就是练成一个花样动作的成就感，那种成就感是非常美妙的，不不仅练习了自己的轮滑动作，自己身体的柔韧性，最主要的是它能给你带来精神上的成就感，让自己的自信心不断增强。也希望同学们能找到自己的爱好不断发挥，提高自己各方面的能力，增强自己的综合素质，当然了，虽然我学的还不是很全面，但是如果有人想学习轮滑需要我的帮助我还是会十分乐意的。 作为一名新的老师，经验不足是必然的，但是我们拥有初入职场的热情和激情，拥有充实自己的决心我会严格要求自己时刻铭记自己的责任为同学们服好务，做好事，也希望同学们积极配合，共创佳绩，让我们的未来会更好。谢谢大家。 老师上课自我介绍2 各位家长朋友：你们好！我是四年级四班的新班主任、语文老师——梁爽。我曾在武汉南湖学校（小学部）中高年段任教，担任班主任兼语文老师。在班级管理中，我积累了
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自我介绍是向别人展示自己的一个重要途径，给人的第 一印象也是很重要的呀!那么课堂1分钟的自我介绍该怎么说呢?下面小泰为你整理了课堂1分钟自我介绍模板，欢迎阅读。篇章1:课堂1分钟自我介绍模板文档 大家好!我是来自xx班的xx，我是一个充满自信的阳光 女孩。今天能站在这里参加“xx”的竞选，我感到很荣幸。 我的爱好十分广泛，我喜欢画画、写作、弹钢琴、做手工、跳舞等等。我的画曾获全国龙人杯银杯奖等，作文获《姑苏晚报当场作文》特等奖，全国《小学生语文报1+1》全能银 奖等,《蒲公英当场作文》一等奖，江苏省《时代数学报》二 等奖，我的作文还发表在《小主人报》、《蒲公英优秀作品选》上呢! 我性格开朗，活泼热情，现在担任班级的大队委，学校 的副大队长和宣传委员，是老师的精灵小助手。同时，我积极参与各项活动。现在我是《小主人报》的小记者和《小主人报》苏州编辑部“你说我说”栏目的小泰辑。我的组织能力很强，每次活动总会出现我的身影，在阳光雏鹰假日小队活动中，我们去寻找苏州古城墙、游览苏州园林;我们去光福舟山寻找核
自我成长-团辅方案 第一单元: 我是谁——探索自我 一、单元目标 本单元的主要目标让成员们互相认识，建立小组，形成的团体氛围，促进成员间的相互信任与接纳，并让成员们通过学习什么是自我意识，对自我有个初步的了解。 1、通过热身活动（刮大风、Hedin方程式）打破尴尬沉默的气氛，使气氛融洽活跃，使同学们更快地融入团体。 2、通过主要活动（你我的约定）使同学们尽快相识，保证团体活动的顺利进行，促进良好的团体氛围的形成，共建团体交往规范；（别人眼中的我、自画像）使大家在通过不同事物表现自己的时候，对自己的有个初步的了解，为接下来的对自我深入理解做好铺垫作用。 3.通过结束活动（一句话感言），让成员小结自己的体会与感受。 二、活动内容（共 105分钟） （一）开场白（10分钟） （1）主持人介绍自己与指导老师以及辅导员。 （2）简单说明此次团体的目标及进行方式，团体辅导的活动形式和组织这次活动的意义。 团体辅导是模拟一个团体的体验形式，它是通过团体内人际的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、自我认识、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的的态度与行为模式，以发展良好的生活适应的助人过程。在这个过程中，我们主要是通过活动、纸笔练习等形式就大家共同关心的问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，支持鼓励，以达到助人自助的目的。所以，在活动的过程中大家要学会主动、积极、勇敢的开放自我。在团体中你投入了多少，将决定你得到了多少。团起星火，体验翱翔，相信我们可以做得更好。 （3）团体宣誓 注意：在宣誓前，主持人要简明扼要地说明团辅所要遵守的五点原则并说明其目的。五点原则包括： ①守时。 ②注意力集中在此时，认真倾听他人发言。 ③坦诚、开放。 ④用开放的心态理解别人。 ⑤保守秘密 （二）热身活动：（共20分钟） 1、刮大风（15分钟） 活动规则： （1）大家先围成一个圈坐下来，间隔尽量大一点。 (2)主持人说出一些关于在场的同学们的某些特征的口令，比如大风吹大风吹到戴眼镜的同学身上，那戴眼镜的同学就要离开原来的位置寻找一个新的位置坐下来。 主持人的口令还有另一种形式，就是小风吹小风吹到戴眼镜的同学身上，这时就是
职业生涯规划书中的自我评价范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 职业生涯规划书中的自我评价范文(一) 生理自我 身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。 心理自我 我的个性： 优点：心思细腻，温柔善良;有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。 缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。 人文素质方面： 我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。 学习方面： 喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。 他人评价 除了对自己的全面分析外，我还结合了360度的多角度来做比， 优点缺点 家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。 就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。 年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团
队合作精神; 太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。 同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。 进行客观分析 通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。 职业生涯规划书中的自我评价范文(二) 1、职业兴趣 作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。 2、职业能力 我比较突出的五项技能是： 批判性思考----在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策----思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听----注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。 口头表达----通过口头交谈有效地向他人传递信息。 人际敏感----关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。 3、个人特质 我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、
探索自我与职业发展 探索自我是了解自我的过程。每个人都是与众不同的，有各自的兴趣、价值观，独特的性格和能力。只有正确的了解自己我们才可以找到最符合自己、最称心的工作，绘出自己更美好的人生。 三次职业规划课上展开了活动，比如价值观模拟拍卖，画猪，团队之间的讨论，性格测试。。。。这对我的自我了解帮助了很多。首先我开始探究我三方面（专业技能，自我管理技能人文可迁移技能）的技能，我觉得自己擅长学习语言、积极聆听、艰苦拼搏、人员管理。。。。而在设计、沟通、压力应对，明确目标。。。。薄弱。我也意识到了自己应该注意观察自己喜欢的职业对技能有什么样的要求，并开始提高自己。兴趣是最好的老师，我列举了自己喜欢的环境，专业，职业，课程。我要知道兴趣没有好坏，但兴趣能与职业结合才能发挥出其价值。所以我在选职业时候要把兴趣这因素考虑进去。通过一些测试我也判断出了我是内向感觉情感判断型性格。我的特点是少言、友善、负责任又认真、有洞察力，适合做教育家及服务事业。同样性格也没有好坏，不能让性格左右自己的考虑。但当职业与性格最匹配时我们才会有更大的兴趣，才能成为最有效的工作者，就像用左右手写字，用惯的那只写出的字会更好。在职业价值观和兴趣价值观拍卖单子中我也找到了我看来最值的，最想得到的东西。他们是：能够永远做自己喜欢做的事，能够迎接新挑战创造精彩人生。通过定位自己的价值我也明确了自己所追求的东西，有了自己的方向。 以上是通过职业规划课总结出来的。对我以前的自我了解做了一
次补充，有些方面也有些差别。可能是应为以前都没有好好的分析，没有特意的去了解，所以想的就不是很充分吧。通过这次我也真正的知道了自己的不足之处，需要改进的地方，同时我也看清了自己有很多的优点。 当然别人眼中的我和我眼中的自己既有很多共同点，又有几分差异。大家对我的评价主要是：运动型，开朗，有思想，态度认真，大方，爱吃。。。很多人认为，或是第一感觉认为我是外向性格。但我很清楚的知道我其实偏内向，但我会尽量的把自己的外向活泼的性格展现出来的。我也会积极地像那些外向，善于沟通，交际的同学们学习，让自己变得更受欢迎。这会让我的职业道路更加顺畅的。大家说我大方，确实，我经常把好吃的一起分享，但有时候也挺吝啬的，挺对不起大家的。希望我可以不辜负大家对我的好评，继续做一个开朗，友善，大方的人。 自我探索是职业道路的始发站，以后还有有种种的未知在等着我们，我也知道在我会遇到种种困难，但我会努力克服，选出属于我的职业。老师也说了这次课只是开始，以后还要继续探索自己，探索自己的职业道路。作为即将大二的我们也应该开始为以后的职业规划做准备了。
自我介绍的课堂上 ：拍拍拍…………“是什么声音呢？原来同学们在拍掌“这节课精彩极了！！处以的课程很丰富“我听得津津有味的"但那节自我介绍的语文课上最令我难忘！ 虽然这节课不短新鲜"大家也评了谁讲得好/谁讲得有意义。但我不是抱着一种一定要讲好的心态;而是好奇?想了解一下同学们‘ 我真没想到我是第一个上讲台自我介绍的'当老师说想让我带头上去自我介绍时'真有点出乎意料、不是吧、我怕我准备得不够充足,怎么第一个就是我上去呢？我很害怕…………几十双眼睛望着我，但我不是很紧张/觉得同学们还蛮亲切的/。我……'该怎样开头呢？真的像之前准备的那样说'、大家好：我叫温明俐：,吗？他们都知道我的名字吧,还要多此一举吗？到底说不说呢？怎么办呢？怎么办…………,大家好，我叫温明俐”是一个开朗”善良的女孩;希望……?我还能顺顺利利的说下去‘声音还不算小"讲完了"也终于松了一口气/虽然是第一个/但我带好头了/讲得蛮详细。还不错吧！。轮到下一位--'老师说着、掌声响起了…………同学们讲得也很生动‘幽默'你听--什么、我最喜欢吃巧克力、我身高1米4几（对于初中来说：这算很矮了“）”什么我不喜欢打架”;什么/我不是小绵羊/而是凶巴巴的女孩……。这个凶巴巴的女孩讲得很自然'每说一句话都有非常有趣的表情'、嗯…………：她边想边皱眉头：多可爱啊！！还有一个同学,声音响亮,内容真实,有意义，他真是一个乐于助人的好男孩啊”真实的他博得大家十分热烈的掌声;哈;还有什么?我被帽欺负‘脸都成了大花脸……“"我把一个大哥哥的头用篮球打了一下/起了个包/我很害怕/。…… 非常精彩。难忘的一堂课！既简单有丰富'既有趣有幽默、既热闹又真实！！我爱自我介绍这堂课‘更爱初一（3）班这个文明班！如果还有下一次'我也会带头演讲哦！！
一分钟小学典例自我介绍范文5篇Self introduction model of one minute primary school e xamples 编订：JinTai College
一分钟小学典例自我介绍范文5篇 前言：自我介绍是向别人展示你自己，直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否，也是认识自我的手段。自我介绍是每个人都必然要经历的一件事情，日常学习、工作、生活中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，通过自我介绍获得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的技巧。本文档根据自我介绍内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：一分钟小学典例自我介绍范文 2、篇章2：化学专业一分钟自我介绍范文 3、篇章3：化学专业一分钟自我介绍范文 4、篇章4：化学专业一分钟自我介绍范文 5、篇章5：化学专业一分钟自我介绍范文 篇章1:一分钟小学典例自我介绍范文
小学你是怎么结交新朋友的呢?展示自己?还是随缘等待 他人结交?那不如先做个自我介绍吧，以下是小泰给大家带来 的一分钟小学典例自我介绍范文五篇，欢迎大家参考借鉴! 学生自我介绍（一） 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好! 我叫xxx，今年十二岁，生日是四月十七日，可爱的白羊座，万能的O型血，我毕业于xxx小学。 我是那种“静如处女，动如脱兔”的类型，鼻梁上架着 一副眼镜，哎!都是电脑惹的祸啊!我个子不算高，但是短小精悍，浓缩就是精华嘛! 我的成绩嘛，小学在班上还不错喽，多次获得各科奖项，曾任班长、中队长、大队委和副大队长，也是老师的得意弟子，然而这都已成为过去。在现今这个高手云集的班级里，我已感到了压力。但是我相信，压力就是动力，我必须会努力加油的! 我喜欢体育，爱跑步、跳绳和乒乓球，小学还多次在运 动会上获奖;我经常参加学校组织的各类活动，表现也比较好，很多时候，都被当成榜样。
团体名称：自我探索团体心理辅导 领导者： 协助领导者： 指导老师： 团体性质：封闭、结构化团体咨询 成员对象：未能正确认识自我的在校大学生 人数：由 8-12 大学生组成（不含组长） 筛选方式：采取自愿报名方式 团体时间： 100-120 分钟 团体次数：4 次 团体地点：团体咨询室 辅导理念：詹姆斯将自我分成：主体我和客体我。前者表示的是“自己认识的自我”， 即主动地体验世界的自我；后者表示人们对于自己的各种看法，如人的能力、社会性、人格特征及物质拥有物等。客体我有三个要素构成：物质我、社会我、心理我，而这三个要素都 包括了自我评价、自我体验以及自我追求等侧面。处于青春期的某些大学生由于没有形成对 自我的正确认识，而导致了不良的生活体验及情绪，这些会严重影响他们的发展。把主体我和客体我结合起来看待自我，有助于他们正确的认识自我，形成良好的自我意识。 按照乔哈里窗口理论，每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。 但每个人的四部分各不相同，且随着人的成长与生活经历，自我的四个部分发生着变化。当一个人公开区扩大，则其生活变的更充实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松而有效率。盲目区变小，人对自我的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜力，团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开区，使其他区域减小。 接受自我，悦纳自我，不仅喜欢自己的优点，也要接纳自己的缺点，世界上没有相同的 事物，对于其他人而言自己是一个独特的存在。要对自己有信心。 团体目标：协助成员自我了解、正确接纳自我，相信并接受自己，能客观评价自己，增强自我认同，建立良好的同一性。 单元单元名单元目标主要活动内容 次序称 一我们是 1. 协助成员相互认识，建立团体融一、暖身（缘来是你）朋友洽、开放的气氛二、团体形成 2. 澄清团体目标及进行的方式，三、我们的约定 协助团体成员说出对团体的期四、我了解自己吗？（备 望选） 3. 制定团体契约五、分享与反馈 二我是谁 1. 鼓励成员分享，增进团体凝聚力一、暖身（滚雪球） 2. 协助成员表达自己、开放自己、二、20 个我是谁 了解自己、接纳自己三、自画像 四、单元小结 三真实的 1. 发现并保持自己的优点，接纳自一、暖身（信任圈）我己的不足。二、优点轰炸 2. 欣赏他人的长处，接纳他人的不三、忠言逆耳 足，学习他人，欣赏他人。四、单元小结 3. 信任他人，学会帮助他人，加强 团体合作。 四独特的 1. 协助成员欣赏自己的长处，接纳一、暖身（轻柔体操）我自己的局限二、我的石头 2. 认识并接纳独特的自我，认识并三、我是一个独特的人 接纳独特的他人四、祝福 3. 成员总结分享这四次的收获与感五、惜别 想，面对团体结束的心情
职业生涯规划自我分析怎么写 (一)学习能力： 我思维能力的最大特点就是思维活跃，创新能力较强。我不容易人为地把知识限制在某个框架内，作茧自缚;总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。但思维的活跃也同时给我来了难题，让我有时缺乏一种“目标感”，只顾着去观察纷繁事物的复杂面，而忘记了这样观察的目的和意义。我喜欢天马行空的自由想象胜过刻板严谨的逻辑，这个特点给我带来学习和生活上无穷的创意，同时也给我添加了麻烦——他人很难理解自己。此外，我也比较相信自己的直觉思维。我的价值观积极的面对人生，从自我小处着眼。 (三)管理能力： 性格： 我的沟通能力中等，不是很好。知道在对不同的对象时应用不同的沟通和交流方式，但自己大概不能处理得很好。有自己的想法，但在团队中还不能很好的阐述。我不是个善于交际的人，但能够耐心倾听别人诉说。在遇到问题时，能够以恰当的方式向长辈请教。所以我希望在大学这样相对轻松的环境里提高自己的沟通能力。 1、自身现状： 在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相
处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃 有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 与他人的关系方面：对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交 往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示 自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维 持自信心。 决策能力方面：思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思 路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。 做事风格方面：做事时候，缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。不排斥新事 物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。 心理健康方面：情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。生性多疑，不能信任他人。对自己的长处或缺陷有 比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。 4、个人特质—适合干什么 优势与不足：具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强， 人们通常认为随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。 同时也常为友情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。 5、职业价值观 研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细
职业规划自我探索小结 时间过得真快，转眼间就要毕业了，这个时候职业规划就很有用处了，我们看看下面的职业规划自我探索小结吧！ 职业规划自我探索小结在之前我们学院为我们的毕业准备了几次职业规划讲座，主要是为我们毕业生作一个正确的就业指导，同时提出了宝贵建议和经验。 金融危机已经淡去，就业潮出现好的前景，各大行业需求人才也急剧增多，这对于我们马上要步入社会的毕业生来说既是难得的机遇又是挑战。 面的突如其来的就业，作为新手在很多方面还不够了解，就业是每个人在人生中的转折点。选好自己的工作需要慎重考虑，我个人认为就好业要做到以下几点： 第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。 现在好多的大学生没有找到自己适合的工作。既是找到了工作，自己不喜欢，或者闲工资低，或者自己没有达到企事业单位的入取标准。这些都有可能，找到工作容易，找到好工作难。 自己喜欢的专业不对口。这些正是大学生的一种现状。其次，好多的大学生在就业这一块遇到了很大的压力，如果不及时的解决，就会在就业上面误入歧途。在这个时候我们
需要的是一个自我反思，良好的心态。作为我们应该从自身考虑，有2/3的本科生好高骛远，不切实际。 认为自己刚毕业就能拿到一份好工作，往往相反，你的职业愿望越大，你的现实落差就越大。 你刚出来工作经验，工作能力与工作好的人相比是还很稚嫩的。他们比我们在社会实践的多，所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。 不管你在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，你的知识和能力就像一瓶水。 可能你刚开始工作的时候你的水没有一瓶子，当你工作了，慢慢的积累经验相当于在你原有的瓶子里面注入水，如果你的水在工作之前是瓶子的2/3，你工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着你在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果你把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，你就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，你得到的就比别人多。本文来自转载请注明 第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。你能上大学说明你的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们
课堂自我介绍 篇一：课堂幽默自我介绍 在一些公开课上，我们常见到，课前老师与学生进行充分的交流、沟通；特别是借班上课的，老师与学生彼此都不熟悉，又是到了一个新的环境（如大会堂），心理难免有些紧张、恐惧或不安。那么作为教师又如何在短短的几分钟里，通过与学生的沟通，消除紧张情绪，使学生马上进入学习状态，营造一种宽松、和谐的学习环境呢？这个学期，笔者赴温州等地听了30余节公开课，各个名师在这个问题上的做法，值得我们学习与借鉴，现将其中的教学片断摘录如下，略加评析。 一、介绍型（长方体和立方体的练习课潘小明） 师：你们认识我吗？ 生：不认识！ 师：我姓潘，名字呢，就是我们数学书上频繁出现的那个名字，猜一猜，叫什么？（生开始猜，并猜到叫小明）所以你们叫我——潘小明（生的不经意的回答引发了在座听课老师的大笑） 师：我不仅教数学，还教什么，猜一猜？（语文、数学、音乐，学生并没有猜到；然而教师的谜底却出乎大家的意料：我不仅教数学，还教你们怎样做人，做一个怎样的人！） 师又说：你们觉得我这个教师的形象如何？（“大方”，“教学方法先
进”，“幽默”等，分别有学生回答到） 师：好，我上课尽可能的用幽默的方式进行教学，不过我上课有一个特点，我是不教的！（啊！又是一句意外……） 评析：“第一印象”是非常重要的，如何在初次见面时，就成功的把自己介绍给学生，使学生能够接纳自己，是成功上好一节课的前提。与教师有关的信息是学生最感兴趣的话题，不管是老师的姓名，还是教师的形象，他们都有强烈的好奇心。潘老师在课前，用了两个“猜一猜”和一句“我是不教的”，激发了学生对教师进一步了解的兴趣，巧妙得将自己的信息介绍给学生。就在学生猜的过程中，他们实际上也就消除了紧张的情绪，拉近了学生与老师沟通的距离。再加上潘老师那幽默的语言和丰富的表情，使学生感到，给我们上课的仿佛是并不陌生的“老朋友”。使学生一上课就被深深地吸引住，取得了先声夺人的效果。研究者表明，好奇心是兴趣的先导，是人们积极探求新奇事物的倾向，也是人类认识世界的动力之一，对于形成动机有着重要的作用；如果学生一旦对老师产生“好感”，而被老师的独特魅力所吸引的话，那么老师接下来的教学自然会水到渠成。 二、表扬型（荷花单群群） 师：我听说三（3）班的同学是非常勇敢的，那你们真的勇敢吗？学生迟疑了一下，只有少数的学生说：勇敢。师见状就说：怎么这样没信心，这样胆小，你们勇敢吗？全班齐声：勇敢！师：好！那你们说说，在这堂课上，怎样表现才算勇敢？接着就让学生说说怎样表现才算勇敢。这课还有另外一个特点：每当学生泄气、不敢发表自己的见
大学生课堂自我介绍一分钟 自我介绍是向别人展示自己的一个重要途径，大学生在课堂上介 绍自己，介绍得好的话就可以给人留下好的印象。下面为大家分享一下大学生课堂大学生课堂一分钟自我介绍，仅供阅读。 大家好，我是来自文学院汉语言文学专业的吴××，喜欢文字，钟爱写作，爱好艺术，信奉“读万卷书，行万里路”的格言，优良的家庭氛围培养了我爱好读书的习性，而天生喜欢自由的我，经常利用假期到处走走，开阔自己的眼界，拓宽自己的视野，用自己的心去感悟生活，与历史对话。 这就是我，一个不喜热闹，安静淡然过自己的生活的女孩，希望能在生活中汲取营养，不断提升自我，具备成长的能力，做一个素雅的女子。 大学的最后一年，能跟大家相聚是一种缘分，期盼在以后的日子里相识，相知，愿这段经历能成为彼此今后人生一段美好的回忆。 大学生课堂自我介绍一分钟篇2大家好，我叫× ;& times ;× ，来自“诗好画好山水，乡曲乡音乡情美，一曲龙船调，回绕洞庭北。两江汇流，三镇鼎立，九省通衢”的武汉。亲不够的是巍然屹立黄鹤楼，看不够的是晴川芳草鹦鹉洲，唱不够的是长堤画廊铺锦绣，爱不够的是东湖碧波荡温柔。 故乡不仅美丽，而且深邃。挥却世纪的风烟，掀开岁月的史册， 美丽的江城，孕育了多少民族的精英、革命的先辈；谱写过多少传
世 的诗章、不朽的赞歌2016大学开学自我介绍7篇2016大学开学自我介绍7篇。在她的身边，辛亥革命的钩刺挑落了封建君主最后一顶皇冠；在她的胸前，无产阶级的铁锤迸出罢工怒潮的钢花铁火。浩浩荡荡的长江啊，是中国近代革命史最权威的见证。大学新生自我介绍看不尽那里沧桑的叠映，讲不完那里历史的厚重，那截江流曾载走多少不屈的呐喊，那片土地曾淹没多少不死的英灵。那里曾飘走惆怅万千的孤帆远影，那里曾响起捣毁帝制的激烈炮声。那里的人民曾倾城出动，和祖国一起迎来新生；那里的人民曾充满豪情，欢呼改革大潮澎湃汹涌。今天，那里的大地已是硕果累累，那里的蓝天已是万里碧空，那就我可爱的家；;武汉市武昌城。 各位老师、同学们！我的叙述，可使您跃跃欲试？我的描绘，可使您心情激动？欢迎您到我的故乡去做客，欢迎您去游览江城的美景。 大学生课堂自我介绍一分钟篇3各位老师、同学，大家好，我叫宋××，于1988年6月11日出生，20岁，来自山东，齐鲁大地给了我现在这豪爽直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里的来到南京这城市求学。 来到大学学习的这个事实与我的理想其实有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认清了事实，很看互联网专业。"21 世纪是网联网的世纪."这句话一点都不假，随着互联网的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀?后来在不断的培养兴趣过程中，我开始对互联网产生兴趣，今后的四年，我将在不断的学习进步中度过的。
自我意识团体辅导方案 一、相识与信任 【活动构想】 人需要交往，但只有互动与合作才会充实提高；人渴望交往，但只会向具有安全感的人打开心扉。因此，心理健康教育必须借助小组活动，营造安全氛围，使交往对象逐步由少到多，通过渐进的自我袒露，帮助学生在小组团体里感到自在与自然，彼此间形成融洽气氛，彼此的认识逐渐深入，彼此的相似点被发现，信任感渐渐建立，凝聚力不断增强。 【活动目标】 （1）可以在两人小组较仔细地描述自己的特点与期待； （2）每个人可以说出每个成员的名字和每个人至少两项特点； （3）发现自己和其他成员共有的担心或问题； （4）增加自己和小组成员相处时的自在感； （5）组建心理活动小组； （6）了解活动的目的、内容、要求及方式。 【活动准备】 指定或自愿担任小组长，召开小组长会议，建议跨寝室、性别成立合作小组，每组6~8人，并公布于众。 指导者事先要选择好盲行路线，最好道路不是坦途，要有阻碍，如上楼、下坡、拐弯，室内室外结合。每人准备蒙眼睛用的毛巾或头巾。 足够的空间，可以挪动的椅子。 音乐背景：《年轻的朋友来相会》 【实施程序】 活动一：喜相逢 （一）热身活动(进化论) 全体活动，在空地或草地上，每人以“石头一剪子一布”定胜负，按“鸡蛋一小鸡一凤凰”进化。胜者进一级，负者倒退一级(最低级不用退一级)。开始时全部都是“鸡蛋”，但活动中找人决胜负只能找同级的猜拳，如“小鸡”只能找“小鸡”。活动中要模仿充当的角色的动作：当“鸡蛋”要双脚下蹲，双手下垂贴住身体；当“小鸡”要半蹲，手背放在身后行走；做“凤凰”就要双手展开，直立行走，就算是完成，取得胜利。
（二）相逢与互识 1．最佳搭档。 先准备彩色纸剪成三角形或正方形，并一分为二。把裁好的彩色纸由学生自由抽取。每人找到与自己同色且形状相匹配的另一半，组建成两人一组。 2．两人一组自我介绍，时间约8分钟。介绍内容包括姓名、兴趣、爱好、特长、个性特点、家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料，如最引以为自豪的成就，曾遇过的最恐怖事件等。每人限时3分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。 3．六人一组互相介绍。刚才自我介绍的三个组合并，每6人一组，每个组员将自己刚才认识的朋友向其他新朋友介绍。介绍完毕后，新朋友可以向被介绍者提一个自己想知道的问题。被介绍者立即回答，当然，如果认为别人问的问题自己不想说，可以表达出来。这样，回答者因被全组其他组员关注而增加信心。 4．六人围圈而坐。从其中一个人开始，按顺时针进行。每个人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三项内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是：当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第6个人都必须从第1个人开始讲起。如第1个人介绍:我是来自湖南工业大学包装学院的、性格比较外向的王一兵”。第2个人则说“我是来自湖南工业大学包装学院的、性格外向的王一兵左边的来自湖南工业大学经济管理学院的酷爱读书的刘力。”以此类推，每个同学都从第1个人说起。有的同学一时记不起太多的信息，全体成员可以一起帮他。当最后一个同学介绍完毕，全组为之鼓掌。比一比哪一组最先完成。（三）分享与交流 每个小组派出一个代表，把全组成员一一向全班介绍。大家评议给分，教师将得分写在黑板上。统计各组的成绩，得分高的一组获胜，得分低的一组唱一首歌或做其他活动。 活动二：信任之旅 (一)暖身活动(棒打薄情郎) 选出一位执棒（模拟棒）人站在圈内，由他所面对的人开始叫出一个人的名字，执棒者马上跑到那位被叫的人面前，此时如果他无法叫出另一个人的姓名，则执棒人可一棒打下，将他打醒。他如能叫出另一个人的姓名，则执棒者就再跑到另外那个人面前，如他无法马上讲出另外一个人的姓名，也照样一棒打下。如此继续下去。可由3~5人轮流出来执棒。 （二)无家可归 大家随意站着，主持者口令:“变!五人一组……七人一组……三人一组……八人一组……”