当前位置:文档之家› 羽毛球单打战术

羽毛球单打战术

羽毛球单打战术
羽毛球单打战术

羽毛球单打战术

1.发球抢攻战术的应变

发球抢攻是比赛的重要得分手段,发球可根据对手的站位。回击球的习惯球路、反击能力、打法特点、精神和心理状态等情况,运用不同的发球方法,以取得前几拍的主动权。通过这一战术的运用,打乱对方的整个战略部署,造成对方措手不及。特别是在关键时刻,运用发球抢攻战术能达到不同的效果;在相持时可以用它来打开僵持的局面,力争主动;领先时可以用它来乘胜追击,一鼓作气战胜对手;落后时可以用它来做最后的拼搏,力挽狂澜,反败为胜。

(1)发前场区抢攻战术

发前场区球有发1号区球,1、2号之间区球,发追身球。

发前场区球的目的主要是为了限制对方马上进行攻击,另一个目的是通过准确。有意识地判断对方的回击球路,从而组织和发动快速强有力的抢攻,达到直接得分或获得第二次攻击机会。=发前场区球在一般情况下要以发1、2号区之间的球和追身球为主,这样比较稳妥,不至于造成失误。

(2)发平高球捎攻战术

发平高球有发3号区,发4号区,发3、4号区之间三种平高球。

发平高球抢攻战术和发前场区抢攻战术的不同点在于发前场区抢攻可直接抓住战机进行抢攻,而发平高球抢攻则要通过守中反攻的手段才能获得抢攻的机会。

发平高球的目的:一是为了配合发前场区球抢攻;二是让对手进行盲目进攻或在我方判断的范围之中进攻,使发球方能从防守快速转入进攻;三是造成对方由于失去控制而直接失误。

(3)发平射球主要是发3号区平射球

发平射球战术的目的:一是为了偷袭,如对方反应慢,或站位偏边线,3号区空隙大时,偷袭3号区成功率可能大;二是为了逼对方进行平抽快打的打法;三是为了把对方逼至后场区而造成网前区的空隙。

2.接发球抢攻战术的应变

接发球抢攻战术是接发球战术中最易得分。最有威胁的一种战术。但是,前提是对方发球的质量欠佳。如发高球时落点不到位;发前场区球过网时过高;发平射球时速度不快,角度不佳;发平高球时节奏、落点、弧度不佳等都会给接发球抢攻造成机会。

离开了这一前提条件而盲目地进行抢攻,效果就差,成功率就低。除此以外,还要有积极的。大胆的抢攻意识。要获得抢攻战术的成功(得分)还得根据自己的技术特点和身体条件,同时结合对方的技术特点。身体条件和心理素质。例如,当对方从右场区发一平高球落点欠佳,已造成我方发动抢攻的极好时机,就要运用自己最擅长的技术,抓住对方的弱点,果断大胆地抢攻。

抢攻战术的完成大都要由两三拍抢攻球路的组织才能奏效。所以一旦发动抢攻就要加快速度,扩大控制面,抓住对方的弱点或习惯路线一攻到底,一气呵成完成,个组合的抢攻战术。

3.单个技术的进攻战术应变

(1)重复平高球进攻战术

这种战术的特点是以重复平高球进攻对方同一个后场区,甚至可连续重复数拍,以求达到置对方于死地或逼对方击出一半场高球,以利我方进行最后一击。这种战术对回动上网快。控制底线球能力差,以及侧身步法差的对手很有效果。

(2)拉开两边平高球进攻战术

这是使用平高球或挑球连续攻击对方两边后底线,以求获得主动权,或逼对方转为被动,以利于我方最后一击的战术。采用这种战术,要求击球方控制高球的出手速度、击球的准确性和动作的一致性等都比较好。这种战术对回动上网快,两底线攻击能力较弱的对手是很有效果的。

(3)重复吊球战术

重复进行吊两边或吊一边,以求获得主动攻击权。这种战术对于我方吊球技术较好,并能掌握假动作吊球者,对待对方上网步法差,或对方找底线球不到位,而急于后退去防守我方的杀球者最为有效。

(4)慢吊(软吊)结合快吊(劈吊)战术

所谓慢吊(软吊)是指球从后场吊球至网前的速度较慢,且弧度较大,落点离网较近,采用这种技术结合乎高球是为了达到拉开对方站位的目的,有时也可得分。所谓快吊(劈吊)是指球从后场吊球至网前的速度较快,出球基本成一直线,落点离网较远。这是当对方站位被拉开,而身体重心失去控制的一瞬间,所采用的一种战术。

(5)重复杀球进攻战术

当遇上一位防守时经常习惯反拉后场球的对手时,就可采用重复杀球的进攻战术。采用这种战术首先要了解对手的这一情况,然后先运用轻杀或短杀,此时,我方不能急于上网,而要调整好自己的位置,以利于采用重复杀的战术。

(6)长杀结台短杀(点杀、劈杀)的进攻战术

长杀结合短杀(点杀、劈杀)战术,概括他说,就是“直线长杀,对角短杀”。它比起直线短杀结合对角长杀效果会更好。因为“直线长杀结合对角短杀”造成对方接杀时,需要移动的距离比较远,增加了防守的难度。

(7)重杀与轻杀的进攻战术

半场重杀,后场轻杀是这一战术的概括。当我方通过拉吊创造出半场球的机会时,应该采用重杀战术。反之球在后场我方还想采用杀球时,一般多用轻杀。因为半场球用重杀,哪怕是失去身体重心,也不至于造成控制不了网前的局面,但是,如果在后场采用重杀,万一失去身体重心,上网慢了就控制不住网前。而轻杀可使自己保持较好的身体重心位置,以利于下一步控制网前。

(8)重复搓球进攻战术

当碰到对方上网搓球之后习惯很快退后的对手时。我方就可采用重复搓球的战术,达到获得

主动的机会及破坏对方后退进攻的意图。

(9)重复推球进攻战术

当碰到对方从后场拦网前球之后迅速回动至中心的对手时,我方就可采用重复推球的战术。特别是反手网前推直线球威胁更大。

(10〕两边勾球进攻战术

当我方从网前勾对角网前球,对方回搓一直线网前并退后想进攻时,我方可以再勾一对角线球。运用这一战术来对付转体差的对手时更有效果。

4.组合技术的进攻战术应变

(1)以平高球开始组织的进攻战术

所谓“快拉快吊结合突击”的打法,实际上就是以平高球开始组织进攻的战术。

单打比赛中,一个球的争夺一般有三个阶段,即控制与反控制阶段,主动一击阶段以及最后致命一击阶段。例如,我方从正手后场区以直线平高球攻击对方头顶区,对方想摆脱被动局面反打一对角平高球,企图让我方回击直线高球。恢复其主动地位。此时我方反压对方头顶区(采用重复平高球战术),逼对方回击一直线高球,而且移开了对方的中心位置,获得了主动一击的战机,并迅速地采用吊劈对角球,从而控制了整个局面。此时,对方很被动地接回一个直线网前球,我方判断到对方只能这样回击,很快上网做了个搓球假动作后迅速地推一直线,造成对方被动回击一直线半场高球,形成我方最后一击的形势。我方大力杀中路身上球,对方只能应付挡一网前球,而且回击质量不好,我方迅速上网扑球,解决了这一回合的争夺。其中1—2拍属控制反控制阶段,3—4拍属主动一击阶段,5—6拍属致命一击阶段。在进行控制反控制争夺主动权时要稳、准。活。一旦获得主动一击战机之时要快、准。在最后一击时要快、狠。在处理每个球时,要清醒地判断自己所处的情况,不应混淆三个阶段来处理球。如还未获得主动一击的情况下,不应采用主动一击的行动,更不应采用最后一击的行动。总之,在每一个回合的争夺战中,要清醒地处理每个阶段的球。前面说的是不能超越阶段处理,可是,如已处在主动一击时而不用主动一击的行动,或是已处在最后一击情况下而不采用最后一击的行动,都是不对的,都会造成被动或失去主动权。

采用以平高球开始组织进攻的战术,必须考虑如下几个条件:首先是自己具备有较好的平高球控制能力,并且有一定的防守对方进攻的能力;其次,对方的后场进攻能力不是太强,不是一个抢攻型队员;再者,对方的步法移动有弱点,通过高吊可以控制对方,否则难以取得比较满意的效果。

(2)以吊劈开始组织进攻的战术

“吊杀控制网前进攻战术”,就是以吊劈开始组织进攻的战术。其中有“吊上网搓创造突击进攻战术”。“吊上网推创造突击进攻战术”“吊上网勾创造进攻的战术”“吊杀进攻战术”等等,采用这种战术的条件:第一是自己要有较好的吊球或劈吊球技术;第二是对方上网能力较弱;第三是对方后场进攻威力很强,为了不让对方发挥优势而采用这种战术。

(3)以杀劈开始组织进攻的战术

以杀劈开始组织进攻的战术,是属于抢攻型队员的典型战术。采用此种战术打法须具备良好的速度耐力,较好的杀劈上网控制网前的技术和步法,.是一种威胁性很大的战术。在60年

代以方凯祥为代表,但目前已很难看到我国优秀选手中有这种打法。而在印尼选手中却有不少人具有这种打法,以阿尔比为代表,其特点是以快速杀劈上网搓或推。勾、扑控制网前球,创造出第二次的杀劈机会。采用这种打法的队员只要有机会,就采用杀劈技术。

(4)以控制网前球开始组织进攻战术

当对方常发网前球时,我方想组织进攻就必须从控制网前球开始,首先必须具有较快的上网步法,同时还需具有较好的搓、推、勾对一一致性较强的技术,才能有效组织这一进攻战术。

5.以路线和区域组成进攻战术的应变

(1)对角路线的进攻战术

无论采用什么技术,都以回击对角路线来组织战术。特别是当对方打直线球时,我方以对角路线回击之,对转体差或慢的对手是很有效的一种进攻战术。当然,采用这种战术不能太死板,一旦被对方发现规律,易产生不利于自己的局面。

(2)三角路线的进攻战术

采用这种战术的原则就是当对方回击直线球时,我方就打对角球,反之,对方回击对角球时,我方就打直线球。这种战术的特点是可以使对方移动的距离最远,难度较大,只要能准确地判断对方回球的路线,而采用“三角路线”是一种较有效果的进攻战术。

(3)攻后场反手区进攻战术

针对对方反手区有较大的弱点,如侧身步法差,回击头顶球之后位置易被拉开,反拍技术较差,头顶区球路死板等,对我构不成太大的威胁,采用攻后场反手区进攻战术的成功率就会较高。

(4)攻后场正手区进双战术

针对对方后场正手区有较大的弱点,如正手侧身步法差,回击正手区球后位置易被拉开,正手区的球路对我方构不成太大的威胁等因素,采用此战术效果较好。

(5)攻后场两边的进攻战术

针对对方后场两边有较大的弱点。如后退步法慢,后场手法差,进攻能力和防守能力都较弱等,采用重复压对方两底线战术效果较好。

(6)攻前场区进攻战术

针对对方前场区较弱,如上网速度慢,步法有缺陷,前场手法差,从前场击出的球路及质量对我方威胁不大,采用这一战术效果较好。

羽毛球单打战术要点分享

1、体型不高之球员由於脚步较小,因此必需以较快的速度,来弥补步伐上的差距,体型较小的优点在於身子重心低,对於较平或较低的球,能够以更有利的击球动作,去处理对方来球;

面对对手的二侧边线杀球,需将防守位置略偏向对方接球时的位置,也就是说当你将球击至左后方边角时,人也要略偏向左方防守,反之右方亦然,这样子在面对直线杀球时,接球速度才来得及,纵使对手是斜角杀球,但因距离较长,反应快些便能应付。

2、身材高大之球员由於具有制空权,所以不论在击球或移位的时间,都相当地快,在单或双打皆具优势。由於身材高大者要打非常低的绕头平球,动作会比较滞碍,所以对手常会针对高大球员打平高球,来挤他的绕头挥拍,因此需具备犀利的反手拍来处理压迫性来球。

3、杀球落点之判断与处理体型矮小球员扣球角度小,所以从后场杀至己方的区域必定较平较后,所以预备位置在较后方,能够很从容地处理杀球。反之应付身材高大球员之杀球,需站较前方来处理由高处下压的杀球。

4、一般单打选手常会出现一种防守通病,就是遇到自己处理不佳或见高不见远的球,往往会习惯性地后退,一来怕被k到,二来是企图拉开距离,以争取反应时间。

但事实上一往后退后,整个防守圈无一不是漏洞,对手吊短球或杀球皆会使自身难以防范,尤其遇到这种状况,对方杀球角度一定接近垂直,此时若后退,跟本来不及反应。

在遇到这种情形时,仍回中场预备位置,将拍子护住颜面,专注於对方直线击球的方向,因为对手若要杀球的话,必定以最短时间笔直杀下去,鲜少在杀斜角球,因为杀斜角球,万一处理不当而出界,岂不是把机会球给送掉!所以冷静机敏来处理自己的失误球,方是防守上策!

5、单打,步伐很重要,场地很大,你懂的。

单打,球路也很重要,不要给对手太轻松,要善于发现对手的弱点。把球路打开,别让对手伸手就能够着球。你要提高球技,只有多练习了,光打球是没有用的,在实战中练习是不可能的。必须耐得住寂寞,跑跑专项步伐。直到你形成习惯,变成本能反应。

羽毛球双打战术 双打战术(一)

羽毛球双打战术双打战术(一) 双打中的发球由于双打是在四人之间进行的比赛,大部分时候每人分管半边场地,因此对发球方更加有利,有威胁的发球可以直接发球得分或者使对方接发球时很被动地回球,为发球者网前截击得分或为同伴网前截击得分创造有利条件。为此,在双打比赛中,必须提高第一发球和第二发球的质量和威胁。 对于业余爱好者来说,应该用这样的标准来要求自己的双打发球: (1)提高第一发球的成功率和质量。用80%的力量发出平击球、侧旋球或是上旋球,命中率尽量保持在70%以上;第二发球利用旋转。加强落点的控制,尽量减少第一发球和第二发球之间的差别,从而真正显示出发球在双打中的直接进攻优势。 (2)用不同的发球及变化无常的落点来控制发球局的主动权,使对方接发球员难以适应,以破坏对方接发队员的回球节奏。 (3)根据同伴在网前封网的位置和对方接发球员的站位及技术特点来选择发球方式和发球落点,为网前同伴的抢网和自己的发球上网截击得分创造有利条件。 由于双打比赛中对手情况的不同,发球的旋转与落点的使用也应该不同。例如对方接发球员站位靠前,即站在端线以内接发球力求随即上网,攻势较强,那么发球队员就应以控制落点和旋转为主,一般以发侧旋球和上旋球为主,配合向中路发平击,破坏对方接发球的抢攻,保持发球局的主动。 假如对方接发球员站在端线外接球,且回球的成功率高,但缺少攻击性。那么发球队员可发侧旋球和上旋球把对方进一步引到场外,争取利用自己的上网截击和网前同伴的抢网截

击得分。 假如对方接发球员的正拍好于反拍,那么发球就应以发不同的旋转至对方反拍为主,偶尔突变发正拍。待对方注意了正拍接发,再改发反拍。 发球变化是双打比赛中赢得发球局的重要法宝之一,所以在双打中要不断地变化发球方法,即将各种不同的发球,灵活地交替使用。 如果能在每次发球中变换速度、旋转和落点,对方将无法正确判断发球方的打法而作出相应的接发球准备。这样对方将束手无策而造成失误或接出质量差的回球。 发球方的站位配合 在双打比赛中,谁占据了网前优势,谁就获得了主动。所以在发球局中尽量使用双上网的战术,接发球时可适当使用双底线战术。 发球方站位一般分为澳式站位和美式站位。美式站位指的是发球时,网前队员站在中线和单打边线中间、靠近网前的位置,并根据己方发球线路做出相应的调整。当发球队员试图来到网前时,发球方两人的位置移动应尽量保持一致。比如说,当同伴发球成功时,此时网前队员也要适当向网前移动,给对方接发球队员施加压力。 澳式站位即同伴站在网前中线或靠近中线,发球队员发球后根据同伴的要求进行上网。发球队员要根据网前同伴的站位以及战术意图来及时调整自己,做到便于上网和便于封网,以达到发挥发球局的进攻优势,控制网前的目的。澳大利亚式发球战术能起到破坏对方接发球节奏,为发球上网截击得分和抢网得分创造有利条件。运用这一战术时,要求同伴给发球队员做手势,告知发球落点和抢位与不抢位。另外,发球队员要尽量保证第一发球的命中率,这样澳式站位的特点才能得到充分的运用。

羽毛球的单打打法类型

羽毛球的单打打法类型 羽毛球单打是对羽毛球单打运动员技战术要求很高的比赛类型,那么大家知道羽毛球单打有哪些打法类型吗?下面由为大家介绍羽毛球单打的打法类型,希望大家喜欢! 羽毛球单打打法类型 (一)快速高吊结合突击的打法类型 这种打法要求积极主动,技术全面、熟练准确、有突击能力,控制与反控制能力强,战术变化活,手法一致性和突变性强,步法快、灵活、速度耐力好。 技战术特点:运用快速准确的平高球或吊球的配合,控制其落点,进行多拍调动,当对方回球质量不高时,抓准机会突击扣杀。 (二)变速突击的打法类型 这种打法是在高吊结合突击打法基础上的进一步发展,强调变速进攻,要求手法的一致性和突变性强,尤其后场突击扣杀的动作小而爆发力强,步法上,后场能突然抢点起跳,前场能快速蹬跨抢网,强调判断起动快、抢高点击球、出球的落点刁准。 技战术特点:通过自身动作速度的加快,争得突击进攻的机会。通常是高、吊配合,高、杀配合结合判断抢点突击,或者推、搓以后的后退加速起跳突击。 (三)下压控网进攻的打法类型

这种打法是先声夺人,前后呼应,快速凶狠,攻势凌厉,速战速决。要求进攻速度快,出球狠而准,出手快,击球点高,扣杀力量重,步法移动快、弹跳能力强,善于用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括杀、吊上网打法、发球抢攻打法、下压组攻打法等几种打法。 技战术特点,以发球抢攻为主,特别是发网前低球结合发平球,迫使对方回球向上,然后通过大力扣杀或吊、轻杀、点杀、劈杀的配合,紧接着上网控制网前,运用搓、推、扑、勾技术,再创造中后场的进攻,尽量使球下压。当然该打法还须配合平高球的运用。 (四)守中反攻的打法类型 这种打法是以先守为主,后发制人。要求步法更快、更活、更灵,反应要快,心理的稳定性强,球的稳妥性要好,并具有很强的防守能力。这类打法还包括多拍高、吊的打法。 技战术特点:通过高、吊球的配合,调动控制对方底线,以及在防守中运用球路的变化,消耗对方体力,利用对方急燥心理造成失误,当对方陷于被动或进攻质量稍差时,及时抓住有利战机进行反击。由于反击的及时、快速、凶狠,往往给对方以致命打击。 羽毛球单打的战术打法 羽毛球单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,常见的大约有以下五种∶ 1、控制后场,高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网

羽毛球战术在羽毛球运动中的重要性

《羽毛球战术在羽毛球运动中的重要性》 14292013 吕政毅 前言: 随着羽毛球运动的快速发展,战术已成为提高竞技水平,调控技能,节约体能,增强激烈竞争环境下不可或缺的一环.本文将从战术的重要性出发,剖析羽毛球运动战术特征、原则及实施,为羽毛球运动员制胜寻求出路。羽毛球对于战术的运用成为决胜的关键。 1、战术和技术风格在制胜中的作用 所谓羽毛球技术即是为了将羽毛球按照自己的意愿,进行不同线路、不同速度、不同旋转的运动,以达到直接落人对方场区或迫使对方失误的控制方法,宏观上分为步法技术和手法技术两种,每一种技术,都要讲求控球的线路、速度、落点、一致性和“欺骗”性。战术是指在比赛时运用技术合理部署和克敌制胜的谋略。技术风格是指某运动员或运动队的技术系统,区别于其他运动员或运动队技术系统的较为成熟或定型化了的并经常表现出来。技战术仅是克敌制胜的关键因素之一。 2、培养战术意识 战术意识是运动员结合战术所要达到的目的,将相应的技术技巧自觉加以应用的心理过程,是人脑对战术活动的客观存在的反映。战术意识是决定运动员对战框的判断速度和准确性的关键因素,保持比较清醒的战术意识,会直接影响着竞赛对抗的活动效果。 战术意识的培养,一是结合身体训练运动员的战术意识;二是结合战术教学与训练培养运动员的攻防意识;三是结合技术教学与训练培养运用技术的战术意识能力。战术意识能提高速度,战术意识越好就越能先发制人。 3、关于防守战术的研究 在羽毛球双打中,积极的防守也是必不可少的得分手段。国家羽毛球队女双组教练潘莉认为,攻守兼备已经成为双打技战术的发展方向,即要求运动员攻中能守,守中寓攻,积极防守,力争主动。从一定的意义上说,防守是进攻的开始,是由被动转为主动的重要环节,其最大目的在于让对手下一拍不能连续进攻,至少使其进攻效率减低,并寻找反攻的机会。 4、浅析羽毛球战术特点 当前,世界羽毛球运动的技战术发展趋势朝着更加快速、全面、进攻、多变的方向发展,羽毛球技术向更加快速的方向发展依然是总趋势中的一个重要方面。初学者在掌握了一定的基本技术后,就应学习和试图运用一些简单的战术进行练习和参加比赛,并从实践中不断地加以丰富和提高。下面两种战术不但是初学者容易运用和掌握的,而且也是羽毛球的基本战术,如果能够加以熟练掌握,随着技术的提高,也就可以在此基础上,结合自己的特点

羽毛球单打战术之运用

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动,是一项深受广大群众喜爱的体育运动项目。它具有球小、速度快、变化多等特点,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。在实战中,战术是根据双方的打法和场上的具体情况而定的,“以己之长,攻彼之短”是一大原则,羽毛球单打战术主要有发球、接发球等基本战术。 一、发球战术 1.发球抢攻战术。发球必须是在对手不能干扰的情况下,而发球者必须在发球规则的限制内,自由地以采用方式将球发到对手的接球区里的随意一点。灵活地运用发球战术,可以起到先发制人、争取主动进攻的作用。因此,发球是在比赛中占有绝对重要的地位。发球抢攻战术一般分为发高远球、平高球、平快球、网前球等战术。采用何种战术应根据对方的具体情况,找出薄弱环节,有目的地选择。发球抢攻还应注意争取前三拍的主动进攻:发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,使之处于消极等待状态;发球后应立即做好接球的准备姿势,注意身体重心不要站死,要眼睛盯住对方,观察、判断对方的任何变化,积极准备还击。 2.发后场高远球战术。此战术主要在单打比赛中应用,发球者须把球发到对手的接发球的两个底线位置或端线处,对手必须后退才能够还击,才能都给对方的进攻造成难度。由于发高远球球的弧线较高,球飞行的时间较长,离网的距离较远,因此导致球直接从高点垂直下落。对于那些后退步法慢、后场进攻威胁小的对手很难直接进行进攻,尤其是球能够发到对手的左或右的发球区底线的外角位置,更能很好的调动对手,有利于下一拍打对方的对角线的网前位置,特别是发到对 羽毛球单打战术之运用 杨立春 (武汉纺织大学体育课部,湖北武汉430073) 摘要:在实战中,战术是决定比赛胜负的基础条件之一,本文对羽毛球单打战术进行了全面的分析和阐述,提出了一些战术的运用。为羽毛球运动的训练提供理论依据。 关键词:羽毛球;单打;战术 中图分类号:G847文献标志码:A文章编号:1674-9324(2012)01-0113-03 去、请进来的办法,整合专业资源。公共课、专业基础课及主干专业课的教材,不少高职高专院校都已经立项、出书,但从出精品、出效益的角度来看,为避免大家都编同一类教材的混乱局面,建议由省、部级教育主管部门立项,整合全省高校专业优势和教材资源,统筹规划高水平教材建设体系。 3.加强推荐工作,制订高职高专教材的评价标准和评价体系,积极做好高职高专教材的推荐工作。目前,教育系统还没有完全建立高职高专教材的评比的标准和评价体系,缺乏评比的标准。建议由教育部或省级教育主管部门进一步规划教材评价选用机制,如隔年进行一次省级精品教材的遴选就是一个很好的办法,同时应考虑精品教材选用的落实问题,确保高质量教材进课堂。积极开发多媒体立体化教材,构建高起点、高质量、高效益的精品教材网络平台,实现精品教材资源共知、共建、共享。 4.设立教材基金,为教材建设提供资金资助。要想提高高职高专教材的编写质量,要有足够的经费来提供支持,只有这样才能确保调研和论证的正常运作。教材建设的研究要分级进行,在做好配合省、部级教材精品建设工作的同时,高职高专院校要结合自身办学特点和实际,以及地区经济发展的实际,有针对性地开展院级教材建设方面的研究。这就要求各高职院校要设立教材建设基金来支持院内教材建设的正常运作。对 于有专项经费支持的教材建设项目,高职院校要确保经费的即时到位和正常使用,并落实项目的过程管理和最终的验收等。同时,对列入省、部级的项目,院校要有配套的奖励政策,提高教师参与教材建设的主动性和积极性。对院级教材建设项目,要认真审核项目的立项、人员的组成和编写计划的制订等方面,一旦立项,一定要确保经费的正常使用。 5.加强建设规划,努力打造精品教材。要结合教学改革、课程改革和建设的目标,制订符合学院自身发展的具有专业特色的教材建设规划,努力打造精品教材,逐步形成以建设省、部级精品教材为导向的教材建设体系。在制订教材规划前,学院要组织广大教师认真学习相关方针和政策,促使参与教材建设的教师和同行专家转变理念,加深对高职高专培养目标的认识,只有这样才能制订出科学有效的、符合高职高专特点的高职教材建设规划。 参考文献: [1]涂明,李卫芬,董大奎.高等职业技术教育教材建设的组织与管理实践[J].辽宁高职学报,2000,(6). [2]张海燕,史贵全,王江.高职教材与普通高校教材的比较[J].河南职业技术师范学院学报(职业教育版),2002,(3). [3]蒋大平.高职教材建设的几点原则[J].职业技术教育,2002,(22). [4]陈家颐.高职教材建设的若干思考[J].中国大学教学,2002,(12). ---------------------------------------------- 【专题研讨】

羽毛球战术打法

羽毛球战术打法 一、单打特点 单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,常见的大约有以下五种∶ 1、控制后场,高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。 2、打四角球,高短结合 在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上风。 3、下压为主,控制网前 主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。 4、快拉快吊,前后结合 以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。 5、守中反攻,攻守兼备 以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队

这些羽毛球技战术运用秘诀,你有必要全知道

这些羽毛球技战术运用秘诀,你有必要全知道 羽毛球技战术运动秘诀发拉吊 杀接/ 扑挑勾放搓步法保自己/ 手法攻对方高球拉吊杀/ 低球挑放搓低球举拍打/ 高球拍下防杀球快准狠/ 接杀需放松单打步法好/ 双打配合佳手- - - - - - - - - - - - - - - -反拍拇指直正拍拇指弯 眼- - - - - - - - - - - - - - - -接球听看手回球要看人 身- - - - - - - - - - - - - - - -重心双膝弯力在腰臂腕 法- - - - - - - - - - - - - - - -直来球斜回斜来球直打 步- - - - - - - - - - - - - - - -蹬跨跟虚地启步动肩髋 意- - - - - - - - - - - - - - - -迎合击球点距离产生美以上秘诀如果你看不懂,请看以下具体解释;如果看懂了,也看一下下面解释,看与你的理解有没有不同。0 1__ 发拉吊杀接、扑挑勾放搓:说的是羽毛球里面包含的常见十项技术。0 2__ 步法保自己、手法攻对方:俗话说七分步法,三分手法,说的就是步法很重要,无论是进攻还是防守,首先要步伐到位,到位了才能用手法变化来打出想要的落点。0 3__ 高球拉吊杀、低球挑放搓:高位球适合拉后场,吊网前,直接杀球;低位球,适合挑后场,放搓网前。拉后场+杀球挑

球0 4__ 低球举拍打、高球拍下防:当对方低手位击球时,一般己方要举起拍打进攻;当对方是高手位进攻时,要放低拍子低手位回防。举拍打拍下防0 5__ 杀球快准狠、接杀需放松:不轻易杀球,因为杀球消耗很大,但一旦出现机会,往死里杀;接杀时,要放松,最主要是不要拍,或挡直线,或挡对角线。杀球,快准狠轻松接杀挡直线网前0 6__ 单打步法好、双打配合好:打单,一个人,那么大的防守面积,如果步法不简洁,基本很被动;双打,配合很重要,业余双打配合不好,要么伤人,要么伤拍,不解释。 单打防全场前锋后攻的默契配合0 7__ 手:反拍拇指直、正拍拇指弯反手拇指控制发力,食指辅助控制方向;正手拇指辅助控制方向,食指控制发力。反手正手0 8__ 眼:接球听看手、回球要看人接球时,一个是可以通过击球声音判断,击球清脆,说明发力好,击球沉闷,说明发力差,另一个要看出手的方向,这个是判断最主要的;回球时,要观察对方的位置,打对方接球最难受的点,如果能观察到对手的提前移动,果断打移动的反方向。0 9__ 身:重心双膝弯、力在腰臂腕想要重心稳,需要弯双膝,降低重心;发力击球时,力的传导是:腰--上臂--小臂--手腕

羽毛球基本战术

羽毛球基本战术 1.单打战术 (1)发球抢攻战术:从发球的第一拍起,争取控制对方,以攻杀得分。这种战术,一般为发网前低球结合平快球、平高球,争取第二拍的主动进攻。用这种战术对付应变能力较差的对手,或实施于比赛的关键时刻,效果往往很好。实施这一战术时,应有高质量的发球予以保证,否则很难成功。 (2)攻后场战术:此战术是通过击高球,重复压对方的底线两角,造成对方的被动,然后寻找机会进攻。用它来对付初学者,或后场还击能力较差,或后退步子较慢以及急于上网的对手是很有效的。(3)攻前场战术:对网前技术较差的对手,可运用此战术先将其吸引到网前,然后再攻击其后场。采用此战术,自己首先要有较好的网前击球技术。 (4)打四方球战术:若对手步子移动较慢,体力较差、技术不全面,可以用快速、准确的落点攻击对方场区的四个角落,寻找机会向空当进攻。此战术的主要目的是通过打落点,逼迫对方前后奔跑、被应付,并在其加球质量下降或露出破绽时进行攻击得分。 (5)杀、吊上网战术:对对手打来的后场高球,本方先以杀球配合吊球把球下压,落点选在场区的两条边线附近,致使对手被动回球。若对手回网前球时,本方迅速上网搓球、勾对角球或平推球,创造在中场大力扣杀的机会。这种战术必须能很好控制杀、吊球的落点,在

使对方被动回网前球时,主动迅速上网攻击。 (6)打对角线战术:对付身体灵活性差、转体较慢的对手,不论是进攻还是防守,均应以打对角线球为主。这样,对方会因移动困难而被动,为本方进攻创造机会。 2.双打战术 (1)攻人战术(二打一):集中攻击对方中有明显弱点的人,并伺机攻击另一人因疏忽而露出的空当,或对此人偷袭。双打比赛中的配对选手的技术,一般总有一人好,另一人稍差些,即便两人水平相差不多,但若能集中力量攻击其中一人,也可给其造成很大的心理压力,从而使其出现失误。 (2)攻中路战术:当对方分边站位防守时,将球攻击到对方两人的中间;当对方前后站位时,可将球下压或平推两边半场。这样可使对方防守时互相争抢或互让而出现失误。 (3)攻后场战术:对方后场扣杀能力差,本方可采用平高球、推平球、接杀挑底线,把对方一人紧逼在底线两角移动。当对方回球质量不高时,则抓住机会大力扣杀。如另一对手后退支援时,即可攻网前空当。 (4)后攻前封战术:当本方处于主动进攻地位时,站在后场的队员见高球就杀或吊网前,迫使对方接球挡网前,这为本方前场队员创造了封网扑杀的机会。前场队员要积极封锁前场,迫使对方被动挑高球。一旦对手挑高球达不到后场,就为本没方创造了再进攻的机会。

羽毛球双打配合战术介绍

羽毛球双打配合战术介绍 双打比单打每方增加一名队员,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区还比单打缩短 了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了,这 就更加要求运动员技术全面,能攻善守,反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、 封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术,要求更高。两名队员配合默契,相互信任,打法上攻守衔接及站位轮转协调一致,是打好双打的关键。配合很重要。 1、发球 由于双打的后发球线比单打短,在双打中若发高远球,接发球方可以大力扣杀,直接 争取主动,同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处,对发球者造成很 大的心理上和技术上的威胁。所以,发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对 整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说,比赛的双方若水平差不多则胜负 取决于发球质量。 1发球站位 发球的站位不同,对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。 A、发球者紧靠前发球线和中线 这种站位始于反手发网前内角,球过网后球托向下,不易被对方扑击。由于站位靠前,也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球,一般是发往前内角位球配合发双打后发 球线的外交位平高球。 B、发球者站位离前发球线半米,靠中线 这种站位发球的选择面较广,正、反手都可发网前球、平快球、平高球,并且各种路 线都可以发。缺点是球的飞行时间长,对方有较多时间判断处理,发球后如果抢网较慢也 容易失去网前主动权。 C、发球者站在离中线较远处 这种站位主要用于在右场区以正手和左场区以反手发平快球攻对方双打后发球线的内 角位,配合发网前外角。值得一提的是,这种发球只能作为一种变换手段。因为这种发球 只对反应慢、攻击力差的对手有一定威胁,但对方有了准备时作用就不大了,而且还会使 自己陷入被动。 2发球路线 发球路线和落点的选择需注意如下几点∶

羽毛球单打有哪些技术

羽毛球单打有哪些技术 一、发球战术 发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发 球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比 赛中占有重要地位。 在采用发球战术时,眼睛不要只看自己的球和球拍,应用余光注视对方的情况,找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意 一致性,给对方的判断带来困难,处于消极等待的状态。发球后应 立即把球拍举至胸前,根据情况调整自己的位置,两脚开立,身体 重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方,观察对方的 任何变化,积极准备还击。 (1)、发后场高远球 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较 难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对 方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特 别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但 发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反 手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避 免对方以快速的直线攻击自己的两边。 (2)、发平高球 发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质 量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的

前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 (3)、发平快球 发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时 球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手 措手不及。 (4)、发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方 攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心 为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区 出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。 如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。 二、反手球 就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对进攻性不强,球路也较简单(由于生理解剖结构的限制),有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线,所以对于对方 的反手要毫不放松地加以攻击。 (1)、调开对方位置 使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。 (2)、对反手较差的对手

羽毛球图解单打战术

发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比赛中占有重要地位。 在采用发球战术时,眼睛不要只看自己的球和球拍,应用余光注视对方的情况,找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前,根据情况调整自己的位置,两脚开立,身体重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方,观察对方的任何变化,积极准备还击。 (1)发后场高远球 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。 (2)发平高球 发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 (3)发平快球 发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。 (4)发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

羽毛球运动技战术核心制胜规律的研究分析

龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/f98232053.html, 羽毛球运动技战术核心制胜规律的研究分析作者:李利 来源:《体育时空·上半月》2016年第05期 中图分类号:G847 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)05-000-01 摘要本文详细的探讨了羽毛球运动技战术核心思想的制胜规律,使教练员和运动员在微观上更好的掌握该运动核心技战术的特征,更客观的认识、理解该运动,为提高竞技运动能力而进行更加科学、有效的训练手段与方法。 关键词羽毛球技战术致胜规律分析 一、羽毛球运动的基本特征 羽毛球运动是比赛时用网将双方选手隔开,各据一方持羽毛球拍在规则允许的情况下进行的合法击球。无身体接触,靠时间、空间的优势取胜,比赛场地相对较小,通常比赛时间也没有限制,球不能连击和停留,双方的攻防转换非常快,只要是规则允许的范围内各种技术动作都有可能造成得分或失分。取胜的关键是要让自己多得分少失分。 二、羽毛球运动竞技能力决定因素特征分析 (一)技能与战术能力特征 运动员的技术水平主要表现在基本功扎实、熟练、全面、准确,特点突出,并在技术发展中不断创新、形成绝招等方面,也就是所谓的“全面加特长”。战术能力则主要反映在个人战术与集体战术结合、进攻战术与防守战术以及攻防转化的全面上。 (二)体能特征 运动员的身体素质是掌握各项技术的基础,同时也是比赛中运用技术与完善战术的前提。该运动的重点素质包括力量、移动速度、挥臂速度、灵活性与灵敏性等,要求运动员有很好的弹跳力与爆发力。 (三)心理和智能特征 该运动各种技术动作失误就有失分的特点,这就要求运动员具备良好的敢斗意识与自我控制能力,根据球速快、变化多的特点,又要求具备良好的时空知觉和反应速度的能力。在智能方面的要求也较高,运动员要灵活善变,应付与处理场上各种复杂情况,为此,需要丰富的专业理论知识与临场经验[1]。

羽毛球双打战术

羽毛球双打战术有哪些 羽毛球和其它的体育竞技项目一样,就是要战胜对手。双方都会集中精力,用尽全力去争取主动和把握场上的机会,而且会想尽方法去得分,赢得比赛的胜利。而羽毛球双打对两人之间的配合尤为重要,下面给大家分享下羽毛球双打战术有哪些? 1、攻人战术 这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时,一般都采用这种战术。即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可灵活运用。先通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量“二打一”,避其所长,攻其所短。 2、攻中路战术 将球击到对方两名队员站位之间的空隙,从而造成对方经常出现争抢回击,或相互让球漏接等错误,尤其针对一些配合不够默契的对手,行之比较有效。当对方前后站位时,可将球击到对方中场两侧边线处。而在对方分边左右站位防守时,则可利用杀球、吊球等技术攻击对方的中路。 3、压后场拉开反击战术 通常用来对付后场扣杀能力较差的对手,也可结合将对方的弱者调到后场使用。此战术是用平高球、平推球、接杀接吊抽、挑后场球等技术,把对方一名队员紧逼在底线两角来回移动击球,并迫使其回击出质量不高的球,然后抓住有利时机反击。如在此过程中,对方处于前场的同伴欲后撤援助,则可伺机攻击网前空档或对其打追身球。 4、前场打点封压进攻战术 这种战术要求打法比较积极,前半场技术要好,步法移动要快,两名队员配合默契。主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术,迫使对方被动起高球,从而有利于自己一方后压前封进攻得分。

双打防守 双打防守是在我方被动情况下,通过两人的共同努力,为阻碍和干扰对方进攻夺回失去的主动权所进行的有组织、有目的的战术行动。防守是为了转被动为主动,为了最终的进攻。如果对防守意义认识不足,就会陷入单纯防守、被动挨打的被动局面。 步骤/方法 战术心理 我们提倡的防守是“积极防守”“守中反攻”,而不是“消极防守”。在思想上要求做到沉着冷静,分清主动被动。主动时不失时机抢进攻;被动时不盲目反攻,而是大胆转入防守,心不慌,创造机会及时反击转入进攻。在技术上要求做到放得开,手小软,弧度适当,路线好,看准时机反击,速度快,跟进抢位好,平挡、勾对角空当抓得好,守中反攻转换快。 战术战略 羽毛球双打防守战术主要有:挑高远球(包括后场回击高远球)、挑平高球(包括中后场回击平高球)、反抽平球、半蹲抽挡、挡网前球、勾对角网前球。 现场发挥 在掌握守中反攻战术之前,必须对于进攻方的漏洞规律有一个比较全面的了解。按一般规律而言,从左场区进攻直线后的漏洞在对角网前和对角后场(图A中画斜线处),如进攻对角则漏洞在对角网前和直线后场(图B中画斜线处),从右后场进攻直线的漏洞在直线网前和对角后场(图C中画斜线处),从右后场区进攻对角后的漏洞在对角网前和直线后场(图D中画斜线处),这是一般规律,条件是进攻者为前后场分工。但如果对方是采用杀大对角战术时,其直线后场就不一定是弱点,反而是优点了。这时,两边网前反而是其弱点。

高中体育与健康_羽毛球单打技术战术教学设计学情分析教材分析课后反思

羽毛球单打技术、战术教学设计 一、设计思路 羽毛球单打技术、战术是在学习了羽毛球基础知识、握法、准备姿势以及羽毛球正手技术与反手技术之后的提升课程。内容理论性强,技术难度大,不易理解与掌握。针对内容特点,在本节课教学中,将羽毛球技术、战术逐步分解,通过视频与动画的形式让学生掌握羽毛球单打技术、战术的理论知识并与之前学过的羽毛球基础知识等相结合,从而降低教学难度,提升教学质量。 二、教学目标 1、学生了解掌握羽毛球单打技术、战术理论知识。 2、提高学生对于羽毛球运动的兴趣,增强自主锻炼意识以及相 互合作的能力。 三、教学重点难点 羽毛球单打技术知识;羽毛球单打战术知识。 四、教学方法 小组合作、讲练结合

五、教学过程 1、开始部分 课堂常规:师生问好。 导入课堂:在之前的课堂中我们已经学习了羽毛球基础知识、握拍、准备姿势以及羽毛球正、反手技术等。同学们在学习理论与实践的过程中学习的非常好。本节课我们将在之前学习的基础上学习新的内容。学习新内容之前我们先观看一个视频,观看的同时,我们要思考视频中运动员运用了什么样的技术动作以及比赛中有什么样的特点。好,下面我们观看视频。 同学们观看视频发现了什么呢?有哪位同学可以说一下?(其他同学补充) 本节课我们所学习的内容即为羽毛球单打技术、战术。 2、基本部分 学完技术、战术后进行小组总结。 结束部分:进行总结,喊出口号。

羽毛球单打技术、战术学情分析 学生在之前的理论与实践课中已经学习了关于羽毛球的基础知识、握拍、准备姿势以及正反手技术,步伐技术等,但对于单打比赛中技术、战术的运用显得匮乏。通过本节理论课的学习,让学生初步了解单打比赛中技术、战术的运用,增加学生的运动乐趣。 羽毛球单打技术、战术效果分析 针对本节课难度大,学生难以接受的特点,通过动画以及视频等教学手段,使学生在轻松愉悦的环境中接受知识,学习到羽毛球单打技术、战术的理论知识,为今后学习羽毛球单打技术、战术实践奠定了良好的基础。 羽毛球单打技术、战术教材分析 本课是在《羽毛球运动》一章中,经过理论与实践学习了羽毛球的基础知识与基本技术之后,对于理论与技能的整合与提升,通过循序渐进的增加理论与技能的难度,由简单的单一技术到复杂的组合技术再到单打比赛的技术与战术。不断提升学生的羽毛球技能以及自助锻炼的兴趣。 羽毛球单打技术、战术课后反思 本堂课尽管精心准备,但依旧存在诸多不足,我从以下几方面反思和总结。 通过编写预习学案,让学生回顾学过的羽毛球知识,为本节课的学习做好知识储备。

世界优秀羽毛球高矮运动员单打技战术运用分析

世界优秀羽毛球高矮运动员单打技战术运用分析本文参照当今世界羽联公布的世界排名靠前的高个子男子羽毛球单打运动员:安赛龙、谌龙、约根森与矮个子单打运动员:李宗伟、伍家朗、金廷的比赛为研究对象,使用数理统计法,逻辑分析法,文献资料法,录像统计法等方法,对高个子男子单打运动员和矮个子男子单打运动员进行研究分析,分别对他们的发接发阶段(发球,接发球,第三拍,第一拍和第三拍的衔接部分),及相持阶段面对不同身高对手的(前场,中场,后场)技术与线路分析;另外对最后一拍的技术使用进行分析,通过详细的技战术分析,找出其中的打法特点和制胜规律,分析高个子运动员和矮个子运动员的特点和优势部分和劣势部分,为羽毛球队在对付不同身高的运动员在技战术的选择和运用上提供参考,对羽毛球运动的运动选材时提供一定的参考和帮助。经过对世界前二十五名运动员进行数理统计分析研究得出:高个子男子单打运动员的身高范围为182.9厘米以上,矮个子的男子单打运动员的身高范围为173.5厘米以下。 1.发接发阶段不同身材的运动员发球都是以网前球为主,结合发少数后场平射球;身材高大运动员接发网前球时使用平推技术最多,直线居多,接后场球使用平高球和杀球最多,斜线居多;身材矮小运动员接发网前球多以放网为主,直线居多,接后场球多以高吊和杀球为主,斜线居多;高个子第三拍较多选择推挑起球,矮个子较多选择搓放迫使对手起球。 2.在相持阶段回击前场球、中场球和后场球,矮个子运动员使用最多的技术分别是搓放球、挡球和杀球;高个子运动员使用最多的技术分别是推球、挡球和杀球;在面临高球机会时,身材高大运动员选择最多的技术是杀球,其次是平高球;身材矮小运动员选择最多的技术也是杀球,其次是高吊和平高球相结合。

羽毛球基本技、战术

羽毛球基本技、战术 一、羽毛球单打的几种技术类型 单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,常见的大约有以下五种∶ 1、控制后场,高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。 2、打四角球,高短结合 在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上风。 3、下压为主,控制网前 主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。 4、快拉快吊,前后结合 以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。 5、守中反攻,攻守兼备 以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。 我国羽坛名将韩健即是典型的这种打法。

羽毛球单打双打战术

羽毛球单打双打战术要领 单打战术 一、拉开突击战术 通过控制球的落点来控制对方场区四个角,来让对手来回奔跑,直到对手来不及回防中心位置或失去身体平衡时,立刻抓住他暴露的空档进行突击。 二.控后突前战术 用后场的高远球,网前的推球,重复压对方后场两角,造成对方被动,然后伺机采用杀球、吊球等技术攻击对方空档。 三、控制网前抢点突击战术 主动抢先放网,或迫使对方先放网后再凭借自己良好的网前手法造成对方网前直接失误,或抓住其被动击球的有利时机进行中后场的杀、劈、吊和网前的扑球得分。 四、发球抢攻战术 发网前球或平快球为主迫使对方出高球。然后运用杀球和吊球攻击对方的弱点或空档。五、对角线球路战术 以打对角线球路为主,从而迫使对方球员在移动中多做转体,多走曲线。 六、重复球战术 通过自身出球的节奏变化和良好的击球动作一致性,针对对方队员的某一个技术薄弱点,或击球后回中心位置较快的特点,重复地将球攻击到对方场上的某一区域。 双打战术 一、攻人战术 先通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量“二打一”,避其所长,攻其所短。 二、攻中路战术 将球击到对方两名队员站位之间的空隙,从而造成对方经常出现争抢回击,或相互让球漏接等错误。 三、压后场拉开反击战术 此战术是用平高球、平推球、接杀接吊抽、挑后场球等技术,把对方一名队员紧逼在底线两角来回移动击球,迫使其回击出质量不高的球,抓住有利时机反击。如在此过程中,对方处于前场的同伴欲后撤援助,则可伺机攻击网前空档或对其打追身球。 四、前场打点封压进攻战术 主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术,迫使对方被动起高球,从而有利于自己一方后压前封进攻得分。

羽毛球单打技术

羽毛球单打技术 一、发球战术 发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此,发球在比赛中占有重要地位。 在采用发球战术时,眼睛不要只看自己的球和球拍,应用余光注视对方的情况,找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前,根据情况调整自己的位置,两脚开立,身体重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方,观察对方的任何变化,积极准备还击。 (1)发后场高远球 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。 (2)发平高球 发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 (3)发平快球 发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。 (4)发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。 二、接发球战术

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档