青春健康普及性知识
1.青春期心理健康的标准：
（1）、拥有正常的智力。
（2）、有健康、乐观向上的情绪。不要消极、忧闷、反复无常。
（3）、有积极的意志品质，包括有较高的自觉性、果断性、坚韧性和自制力。（4）、能适度地反应。
（5）、具备统一的人格。人格没有明显的缺陷和偏差，有完善的自我意识。（6）、能造就和谐的人际关系。
（7）、个人和社会能够保持一致。
2.如何拒绝性要求：
你是一个极有原则的女孩，具有极强的自我约束力，无论在怎样的情况下都坚信能拒绝诱惑。但是，你要做的绝不是板着面孔说不，更不是指责。嘲讽你男朋友的这种要求，结果不外乎是你坚持了原则，他丢了面子，你们的感情蒙上阴影或者直接就散了。明智的回答有很多，试举几例：
1、对不起，我不能这样做。因为我们的了解还不够深入，我要对自己的选择负责任，不能这样随便，那样对彼此都是一种伤害。
2、我现在只想和你做朋友。我希望我们能从朋友顺其自然地走到一起，你能等待吗？
3、你的话真让我感动，(半开玩笑地)但我不想听你怎么说，我要看你怎么做。
4、若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢？
5、我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己，让我们一起在自我约束中走向成熟，好吗？
3.教你几招（限女生）：
一：男人如果对你说，我真的爱你，因为爱你，所以想得到你（此为谬论,拒绝他完全合理）
二：不要以为用性可以套牢一个男人，过早的性接触只会让你们那可怜的爱情更早的凋谢。
三：处女情节，只要是男人，都会有的，只是轻重不一而已。尽你们的可能保持这份天下男人都在乎的执着吧，想想你结婚后的大半辈子与现在的15-25之间的十年比较，为什么不给自己一个机会呢。
四：不要被：“如果他真的爱你，就不会在乎你的过去”这句白痴话所迷惑了，男人越爱你，就会越在乎你的一切一切，当然包括你的过去，因为爱你，所以你在他的心里的形象是完美的，是白而无瑕痴的。
五：也不要用：“如果你爱我，就不能在意我的过去”增搪塞你的男朋友，那是不明智的做法。
六：关系不是十分确定，尽量不要单独跟一个男孩子到陌生偏僻的地方约会。七：不管什么时候，都尽量不要喝酒，在七成以上的女孩就是因为被灌了酒后失去了第一次的。
八：你的另一半如果一谓强求想得到你，你就甩他一句话：“如果你真的用心爱我，就等到结婚那一天吧”，再看他还能不能一如继往对你好，这样的男人值得你期待的。
九：不要装成假小子或过份的酷，在男人的根子里，还是喜欢文静型的女孩大于
其它类型的女孩的。
十：不要过多花男人的钱，这会让你们失去自我变得依赖和亏欠感进而发展成失去其它更多的东西。
4.几种主要毒品的属性及其危害性：
1、鸦片也称阿片，谷称大烟。鸦片取自罂粟花落之后结出的果。割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，变成棕褐色的粘稠状物，就是鸦片。鸦片中含有20多种生物碱，其中吗啡的含量约10%。
吸食鸦片，严重危害人的身心健康和生命安全，并可造成吸食者在心理、生理上对鸦片产生很强的依赖性。长期吸食鸦片、导致人体各器官功能消退，尤其是破坏人体胃功能和肝功能及生育功能，可引起新生儿先天畸形，死亡率高。超剂量吸食鸦片会致人死亡。
吸食鸦片者消瘦不堪，面无血色，目光发直，瞳孔缩小，失眠，对什么事都无所谓。当吸食者中止吸食鸦片，就会出现戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等。
2、海洛因学名二乙酰吗啡，俗称白粉。它是鸦片的衍生物，是吗啡与其它化学物品混合加热合成的。成品为粉末或颗粒状。颜色因制作程序和方法不同而异，一般呈白色或淡灰色，有的呈棕黄色、淡棕黄色、灰褐色或淡灰褐色等。纯品海洛因为白色柱状结晶或结晶性粉末。
吸食、注射海洛因极易成瘾，对人体的危害很大，会引起昏迷、呼吸减弱、体温降低、心跳缓慢、血压降低而导致死亡。海洛因使人产生极大的生理和心理依赖，中止吸食、注射海洛因后会产生戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等症状。
长期吸食、注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易患病毒性肝炎、肺脓肿、艾滋病等症，剂量过大可致死。
3、冰毒学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种。它是无臭、带苦味的半透明晶体，因形状像碎冰而得名。冰毒对人的中枢神经有极强的兴奋作用，它能使吸食者产生精力无穷、不易受伤的幻觉，同时也会减低其自我抑制能力，导致失去对危机的警觉性。冰毒会令人产生极强的依赖性。
吸食冰毒能使人：呼吸脉搏急促、判断力失准、重复怪异行为、情绪不稳、产生幻觉、突如其来的恐慌或被害妄想。主要症状如下：情绪严重不稳、过度活跃、狂乱、恐慌、容易激动、脑血管爆裂、引发急性心脏衰竭、睡眠失调、体重不正常地下降、皮肤受到损害、昏迷，并同时出现精神紊乱、幻觉、幻听、怪异思想及被害妄想的精神病状态。吸食者常出现狂燥症、自杀及自毁行为、暴力倾向。
4、摇头丸学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种。摇头丸具有强烈的中枢神经兴奋作用，服用后表现为：活动过度、情感冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及幻觉和暴力倾向。摇头丸有很强的精神
依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。
轻者出现头昏、头痛、心悸、恶心、话多、易激动、无力、失明、震颤，键反射亢进等症状。
重者出现呕吐、腹疼、腹泄、精神混乱、惊恐不安、心律不齐、心绞痛、血压升高或降低，严重时可产生惊厥、脑出血、循环性虚脱、昏迷、死亡。慢性中毒可造成服用者体重减轻、乏力、倦怠、头晕等。有的出现精神异常，表现出安他非明精神病症状，经常处于幻觉、妄想状态，酷似偏执型精神分裂症。同时，也会发生其他滥用药物感染合并综合症，包括肝炎、细菌性心内膜炎、败血症、性病和艾滋病等。
5、大麻属大麻科，为一年生草本植物，生长于北非、北美、中东、印度、西印度群岛及中亚部份地区。大麻雌、雄异株，花叶含有丰富的大麻脂，人吸食后能产生致幻作用。其主要毒性成分为四氢大麻酚。吸食大麻对人体产生严重的危害。
吸食大麻会导致精神与行为障碍，引发支气管炎、结膜炎、内分泌紊乱等疾病，并导致举止失常、判断力失准、注意力减弱、记忆力受损、平衡力失衡、精神混乱等，表现为冷漠、呆滞、做事乏味、懒散、情感枯燥、易怒、失眠、焦虑、对人极度怀疑、紧张、激动。经常吸食大麻会对大麻产生强烈的精神依赖性，在事业上丧失进取心，丧失工作、生活和学习能力，并诱发精神错乱、偏执狂和妄想型精神分裂症等中毒性精神病，常常会做出危害社会的犯罪或攻击行为。
5.认识“逆反心理”：
逆反心理,是人们对待事物的一种特殊态度，是指受教育者在接受教育的过程中,因自身固有的思维模式和传统的观念定式与特定的教育情景下产生的认知信息相对立，与一般常态教育要求相背离的对立情绪和行为意向。
青少年的逆反心理具体表现在：
(1)不喜欢父母过多地照顾管理或干预，而要自己独立去实践，特别讨厌大人对他的再三嘱咐和重复要求；
(2)在许多事情的处理上，不愿意跟父母商量，而是自己决定；
(3)对于父母的话不再是言听计从，百依百顺，而是有自己的看法和主张，敢于提出自己的不同意见；
(4)对于传统观念、现成结论和权威往往不迷信盲从，而是持批判的态度。
6.性病的主要传播途径以及预防办法：
性病的主要传播途径是无保护性接触，还有就是母婴垂直传播。非性接触，有些性病的致病菌可以通过内衣、毛巾、浴盆等媒介传播。
要预防性病，我们应该（1）洁身自爱，不在婚前、婚外发生性行为；（2）正确地、一贯地使用安全套；（3）不与他人共用牙刷、剃须刀、毛巾、内衣等物品。（4）注意个人卫生，每天清洗外阴，不穿不透气的内衣裤。
7.青春期的孩子应该如何克服情绪波动：
（1）当感觉自己情绪波动的时候，冷静地想一想，自己为什么要这样。
（2）当自己沉浸在一种消极情绪的时候，出去散散心，通过集体活动排除消极情绪。
（3）要发火的时候，让自己先默数10下，给自己一个平静的机会。
（4）情绪波动的时候找可以信赖的朋友或长辈倾诉，把消极情绪宣泄出去。（5）培养自己广泛的业余兴趣，使自己的生活充实丰富，减少情绪的波动。（6）注意饮食营养，营养的缺乏会让人的情绪更加波动。
（7）多看喜剧片等幽默的作品，加强自己的幽默感，养成乐观的生活观，可以很好地减少情绪的变化。
8.面对毒品的诱惑，青少年需要做到7大事项：
一、摒除不良嗜好；二、莫因好奇而以身试毒；三、尊重自我、坚决拒毒；四、建立正当的情绪舒解方法；五、要有正确用药的意识；六、远离是非场所；七、提高警觉，不接受陌生人的饮料、香烟。
9.对于青春期的女孩子，过早的发生性行为的后果：
（1）怀孕。怀孕对于一个成年结婚的妇女是一种幸福，而对于少女来说，她们根本无法接受。
（2）对身体健康造成影响。如果怀孕做人流，由于青少年身体还没有完全成熟，手术容易造成子宫穿孔、大出血等症状，有的会染上妇科疾病，严重影响身体的健康，甚至造成终生不孕，为以后的婚姻生活带来阴影。
（3）可能染上性病。
（4）对心理造成严重地伤害。少女遇到这种情况难以向他人诉说，自己又无法应对这种情况，往往会有轻生念头或者走向犯罪道路。
（5）容易结交坏朋友。随心所欲的性行为，必然让还没有成熟的青少年失去了对性的最美好感觉，容易把性作为一种工具，结交一些社会上不怀好意的人，从而使少女走上歧途。
10.如果遇到了性侵犯（包括强奸），我们应该怎么做：
（1）要使用各种方法保卫自己，不要害怕伤害对方；
（2）如果对方十分强大，你无法反抗，要尽量说话，分散对方的注意力，降低对方的激情和攻击性，最好可以引对方到人多的地方。
（3）万一已经被对方侵犯，首先要向家长或你信赖的人倾诉，让他们陪同你及时报案和去医院检查，把罪犯绳之以法。
（4）发生不幸，不要责备自己，因为犯错误的不是你，要勇敢地面对生活。11.易感染艾滋病的高危性行为：
1、肛交行为
肛门粘膜由单层柱状上皮组成（阴道粘膜由复层柱状上皮组成），故肛交时阴茎和肛门粘膜剧烈而频繁地摩擦，极易造成损伤，从而使精液及前列腺液中的HIV 通过损伤处进入被插入者的血液，因此肛交被看作是HIV感染最高危的性活动。如同阴茎--阴道性交和阴茎--口腔性交一样，性伴接受的一方具有感染HIV更大的危险性，如上所述，男性同性恋者高的肛交频率将其置于最易于感染HIV的境地。然而，肛交在异性恋者中也经常进行。1991年的研究报告，指出我国城市夫妻中7%认可肛交行为，13%的夫妻认可肛交。另外，肛交经常是某些国家（如巴西和墨西哥）为了保持女性童贞，同时避免怀孕而采用的重要手段之一。在这些国家，肛交的这些功能导致了危险性行为的增加，因为对青年人而言，和HIDS相比，他们与日俱增关心怀孕。
2、非保护性性行为
频繁的性生活和与任何保护措施，是易于造成HIV感染的另外一个方面。调查结果表明青年人从事非保持性性活动非常频繁。例如，在第三类流行地区，尽管发现50%以上的人具有关于阴茎套的知识，但他们使用阴茎套的次数却非常少，
即使处于高危人群中的个体亦如此。在这些国家中，妓女及其嫖客大多数不采用保护性措施。但是，这种状况能够通过恰当的干预得到改善。例如，在泰国，有一项要求妓女在性交时必须使用阴茎套的政策，不但强调了性交时使用者予以惩罚（罚款或关闭妓院）。1992年的调查结果表明，在卖淫过程中，阴茎套的使用率由升高显著，某府阴茎套的使用率由30%上升到90%，性传播疾病的发病率大大下降。
12.艾滋病如何传播：
性接触传播：
在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。目前在我国共用注射器静脉吸毒是艾滋病的主要传播途径，但经性接触传播艾滋病的比例逐年上升。
艾滋病可通过性交(阴道交、口交、肛交)的方式在男女之间和男性之间传播。性伴侣越多，感染艾滋病的危险越大。
血液传播：
共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。
母婴传播：
感染了艾滋病病毒的妇女通过妊娠、分娩和哺乳有可能把艾滋病传染给胎儿或婴儿。在未采取预防措施的情况下，约1/3的胎儿和婴儿会受到感染。
这些日常行为不传播：
在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。
艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。
蚊虫叮咬不会感染艾滋病。
13.青少年应了解的基本法律常识：
生命健康权是人们生存和发展的基本权利。珍爱生命、维护健康既是我们的权利，也是我们对自己、对社会的义务。生命健康权是人格权的重要组成部分。在公民的人格权中，生命健康权居于首要地位。对每个人来说，生命和健康都是非常重要的，所以我国法律规定，公民享有的生命健康权，不容他人侵犯。
未成年人作为社会中的弱势群体和民族的未来，其生命和健康受到法律的特殊保护。我国《宪法》规定：“父母有教育未成年子女的义务。禁止虐待老人、妇女和儿童。”《未成年人保护法》规定：“父母或者其他监护人应当依法履行对未成年人的监护和抚养义务，不得虐待、遗弃未成年人；不得歧视女性未成年人或者有残疾的未成年人；同时规定：”国家保障未成年人的人身、财产和其他合法权益不受侵犯。对侵犯未成年人合法权益的行为，任何组织和个人都有权予以劝阻、制止或者向有关部门提出检举或者控告。
《未成年人保护法》还规定：“侵犯未成年人的人身权利或者其他合法权利，构成犯罪的，依法追究刑事责任，虐待未成年家庭成员的，情节恶劣的，依照《刑法》规定追究刑事责任。”同时，我国法律还禁止用工单位非法招用未满16周岁的未成年人，禁止安排未成年工从事矿山井下、有毒有害、劳动强度大的劳动。非法使用童工是严重摧残未成年人的安全和健康，并且殃及民族兴旺大业的违法
行为，法律严惩这种行为。
既然国家都从法律上保护我们未成年人的生命健康权，那么作为未成年人的我们就更应该珍惜自己的生命。如果我们因为困难、挫折、失意而自杀，必然会给亲朋好友带来无尽的哀伤，还会引发一系列社会问题。若我们不甚损害了自己的身体，还会造成更大的社会负担。因此，轻生或自残等行为都与社会道义相悖，与法律不合。
当然，我们在享有生命健康权的同时，负有不得侵害他人生命健康权的道德义务和法定义务。任何人不得非法剥夺他人生命，即使大义灭亲也不允许，因为这是侵害生命权的行为；任何人不得故意或者过失造成他人受伤、生病，因为这是侵害健康权的行为。所以，注意自身生命安全和健康，使自己处于安全的环境，免受他人侵害，这不仅是每个公民的权利，也是我们对自己的关爱和责任。
总之，我们有权珍爱生命，维护健康，积极锻炼身体，提高健康水平，使自己拥有强健的体魄和焕发向上的精神；有权在患病时及时医治，恢复健康，增强体质；当自身生命健康受到他人非法侵害时，有权依法自卫和请求法律保护。
14.沉溺网路游戏的危害：
一、身体素质的下降。
青少年正处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。
二、自控能力下降，青少年对网络产生了强烈的依赖心理。
特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。
三、"网络性格"的形成。
孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化，对互联网虚拟世界十分依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化。人机依恋问题导致人际关系紧张问题。
四、对周围人事不信任。
在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于"性格内向"的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。
五、思维懒散，完全依赖于网络。
沉迷网络，会固化我们的思维在任何时候都用网络游戏中的方式思考，除此之外，我们还会懒于写作，完全依赖于网络上的信息。智力得不到深度地开发。
六、价值观念的模糊和道德观念的淡化。
青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心
的习惯，特别是网上暴力、*情、欺诈等，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。
七、网络安全隐患和网络犯罪现象。
由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强，极易造成网上隐私失密、网上恐吓、网上欺诈等现象，一旦遇到，往往惶恐不安无所适从，因此网络引发了青少年的安全焦虑。网络交流的随意性和隐蔽性，常常使青少年成为受害者；但由于青少年极强的好奇心和模仿性，使得很多网络受害者又成为侵略者，网络犯罪不断上升。
15.如何拒绝第一支烟：
1.回忆危害法：回忆“吸烟者的肺'，从而意识到吸烟的危害，从根本上杜绝烟瘾。
2.果断拒绝法：有人敬烟时，果断地说：“对不起，我不会吸烟！”
3.委婉拒绝法：有人敬烟时，委婉地告诉他：“我对烟过敏”，“我抽烟就呕吐”等。
4.避开诱惑法：远离吸烟的人群和环境，筑起心理防御的堤坝。
5.联想危害法：联想吸烟对身心健康的危害，从而失去对烟的兴趣。
16.青春期的自我保护：
青春期是生命的准备期，预防意外事故，防范来自环境的各种危险，学会自我保护，应成为青春期教育的核心内容。智障儿童、青少年由于自身的缺陷，他们分辨是非能力、自我保护意识极差，很容易上当受骗。因此，做为他们的老师应该引导他们认真观察各种社会现象，使他们头脑复杂一点，提高、增强他们分辨是非的能力，学会遇事冷静、镇定地处理问题。通过教育使他们认识到：一方面保证自己是非分明，不参与违法犯罪行为，这是对自己最好的保护；另一方面也使他们认识到珍惜生命，保护自己，也是对社会和家庭的贡献。当遇到意外事故、危险时一定要保持冷静，动脑筋、想办法。在平日里，老师通过身边的案例（电视、报纸、杂志及生活中的事例）组织学生讨论，帮助学生建立起自我保护的超前范围意识：
1、不要使自己脱离家庭、学校和社会的保护。
2、与家人、老师闹矛盾，不要离家出走、离校出走，那是很危险的，易给坏人可乘之机。
3、对陌生人不要轻易相信，就不至于上当受骗。
4、遇事要冷静，动脑筋，及时求助，使自己转危为安
5、勇敢呼救、喊叫可赢得他人救助。
6、学习一些自我防卫的本领，即可锻炼身体，提高身体素质，又可防患于未然。
呵护青春，珍惜生命。做为智障学生的教师应帮助他们建立正确的价值观、生命观，对自己的健康和生命负责，少一点冲动，多一点思索，使他们学会在生活实践中逐渐成熟，学会保护自己
17.青少年染毒五大原因：
一是受好奇心的驱使。对任何事物都有好奇心是青少年的特点之一，在许多情况下，好奇心能够激励青少年发现、思考、创造。然而，同任何事物都有两重性一样，如果不能正确地把握好奇心，一旦它与罪恶的事物结缘，就会误入歧途。毒品是万恶之源，不少青少年往往当初纯粹就出于“好奇”而去尝试。
二是受同伴或朋友的诱惑。青少年重感情、讲义气，在交往中容易形成亲密的伙
伴关系，有时易产生盲目的“从众心理”，不能正确把握自己的行为，容易受到同伴和朋友的诱惑。在对青少年吸毒原因的调查中发现，有一部分就是受同伴或朋友的诱惑而吸毒成瘾的。
三对毒品的危害性缺乏了解，加之家庭变故等其他原因，容易染上毒品。青少年社会经验少，自我控制力较差。在这个特殊时期，有的青少年一旦遇到父母离异家人失业、亲人去世、人际冲突、升学受阻碍等变故或挫折时，往往不能正确对待，从而导致情绪低落，精神空虚，意志消沉等。为了摆脱心理压力，有的青少年竟然相信“毒品可以消愁、解闷和减轻压力”的害人鬼话，从而成为吸毒者。
四是为了寻求不正当的刺激。青少年喜欢冒险，寻求刺激，他们对带有挑战和刺激的行为有一种特殊的偏爱。通常情况下，一些青少年往往为了满足自己短暂的心理需要，不计后果，尝试危险性较强的活动，以获得感官和心理刺激。有些青少年将尝试吸毒作为一种追求刺激的方式，以至于最终付出了惨重的代价。
五是被他人蒙骗。青少年心地善良，容易轻信他人，有些毒贩利用青少年这一特点，或将毒品掺入饮料、粮果等食物中，或将毒品制作成青少年喜爱的各种卡通形象，或把毒品冒充药品哄骗青少年服用。在现实生活中，有一部分青少年就是在不知情的情况下，被他人蒙骗沾染上毒品的。
18.对毒品认识的误区:
1、毒品当成“享乐极品”：多见于经商，手头经济富裕者，加上毒贩子对毒品所致欣快感的不正确的渲染，他们把毒品当成“享乐极品”，认为自己有的是钱，世界上该享受的基本上都享受了，就这“4号”未试，不尝试“4号”枉活一世，他们寻求刺激，追求享受，结果坐吃山空、倾家荡产、家破人亡。
2、吸毒是富有、气派的象征：多见于青少年，他们虚荣心强、讲排场、比阔气，认为吸得起毒这才是富有、气派的象征，往往是一群人中有1—2个是吸毒者，其他的就会仿效加入吸毒大军行业。
3、过分相信自己的毅力：一些人过分相信自己的毅力，即使上瘾也完全可以戒除，但是毒品可消弱人的意义，引起人格改变，最终成为毒品的俘虏而难以摆脱。
4、吃“花烟”不会上瘾：部分人因好奇或被人引诱试用过毒品，开始部分人会出现不适感，而断断续续使用，可保持数月不上瘾，殊不知海洛因成瘾性极强，对人类而言，成瘾是100%，只不过是迟早问题。
5、毒品能提高性功能：吸毒早期会出现性交延长、快感增加，其实这也是一种性功能障碍，到吸毒后期，男女性功能都被抑制而根本没有性要求。
6、把毒品当成“良药”：不得不承认，毒品确实有一定的药理作用，如海洛因有止痛、止咳、止泻作用，但是对人类的毒害远远大于其药理作用，早已从药典中删除，部分人仍将其作为良药自己使用或介绍给别人使用。
7、脱毒治疗结束即大功告成：一些人认为到戒毒所或自己戒，几天后不难过就大功告成了，其实这只是消除了体瘾，在整个戒毒过程中，这只是万里长征刚走出第一步，彻底戒除毒瘾是一个漫长的防复吸过程，一般而言，能保持一年不沾毒品且能认识到毒品的严重危害，能自觉抵制毒品、人格健全、社会功能完整，才算戒毒成功。
8、刚戒完毒只试一口不会成瘾：一些人确实想把毒戒掉，但一回到原来的环境，看见毒友吸食，又忍不住去试一口，认为自己刚戒完毒只试一口不会成瘾，刚吸毒时不是一个月才上瘾吗？殊不知：“戒毒十年，一口复原”。因戒毒后再吸与刚开始吸有着本质的不同，戒毒后的肌体对毒品处于高度敏感状态，一次就会促使你继续吸下去，且耐受性会很快形成，量在短期内增加。
9、吸毒不是违法行为：部分人受西方文化，所谓“人权”意识的影响，认为自己不偷、不抢，靠自己赚钱买毒品，满足自己的需要，就如花自己的钱买东西一样，不是违法行为。但是要知道，从你开始沾上毒品那天起就意味着你的积蓄会花光，家庭会破裂，可能会步入犯罪之路，你的身体会遭受到严重的危害，所以我国法律明确规定，吸毒是违法行为，而贩毒是犯罪行为。
19.女大学生防性骚扰：
公共场所遇到骚扰：直接警告
骚扰方式：被他人用暧昧的眼光上下打量或予以性方面的评价。
处理方法：若有陌生的男性搭讪，不要理睬，及时避开，换个位置，可以的话立刻抽身离开；对有性骚扰企图的人，首先要用眼神表达你的不满；若对方并无收敛，可直截用言语提出警告，把你的拒绝态度表示得明确而坚定，告诉对方，你对他的言行感到非常厌烦；若他一意孤行可报警，请警察协助。
面对电话骚扰：不要用激烈言辞
骚扰方式：通过打电话，“你怎么忘了我？”、“你怎么会不认识我？”对方会想尽各种理由跟你闲聊。他很有可能会一而再、再而三地打电话。
处理方法：遇到上述情况最好不要用激烈的言辞反唇相讥，因为这可能会引起对方的兴奋，应该用严正的语气说：“你打错了电话！”若对方是个经常骚扰的陌生人，只要他打进电话，应该马上挂电话，不要理他；或者告诉他这部电话装有追踪器或录音设备。最后，要记得告诉父母事情的经过。如果对方要到家里来，马上报警处理。
收到淫秽物品：正面表明态度
骚扰方式：赠送与性有关的礼物或展示色情刊物。
处理方法：不要畏缩或偷偷将其处理掉，要用坚定的语气向对方说：“你的行为实在无聊，若你不收回，我会投诉。”并将事情转告其他相识的人，留下物品作为证据；消除贪小便宜的心理，不要轻易接受异性的邀请与馈赠。
交通工具内遇到骚扰：大声斥责
骚扰方式：遭遇故意抚摸或擦撞。
处理方法：对于有性骚扰行为的男性，千万不要退缩或不好意思，可以大声斥责：“请将你的手拿开！”；可以狠打其手，也可以告知同行的伙伴，引起公众的注意，
使侵犯者知难而退。
对情节恶劣严重的可报警；另外如果穿了高跟鞋，可以毫不客气地使劲踩他的脚。
受到老师骚扰：不要单独去老师宿舍
骚扰方式：个别品行不良的男老师利用职务之便对女同学假意“关心”和“照顾”。处理方法：最好不要单独去老师家里，有可靠的同伴陪伴，更为保险；如果遇到骚扰应该明确地表明，你不喜欢他的言行，并提出警告。若事情没有好转，或对方威胁，应该向家长和学校寻求帮助，或者向公安部门、司法部门报案，未成年人可以申请法律援助，并可由父母和律师代理出庭。
六个提醒
1、女学生应在日常生活中，避免穿坦胸露背或超短裙之类的服饰去人群拥挤或僻静的地方。
2、外出时，尤其在陌生的环境，要注意那些不怀好意的尾随者，必要时采取躲避措施。
3、对于有性骚扰行为的人，应及时回避和报警，不可有丝毫的犹豫不决。
4、万一遭遇性骚扰，尤其是性暴力，应大声呼救。
5、遭遇性骚扰，也可机智周旋，还应设法保留证据，及时向有关部门求助和告发。
6、受到伤害后，应尽快去医院检查，以防止内伤、怀孕或感染性病等，并及时进行心理咨询、心理治疗，医治精神创伤。家长、教师要教育女学生学会保护自己。
20.如何驾驭青春期的性冲动：
青春期性的生理发育，伴随着心理和行为上的显著变化，最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。不过这种情感通常并不是泛泛地指向任何一个异性，而是更容易受自己感到满意的同龄人的吸引。这种与性有关的心理活动和行为表现，从生物学上反映出性器官发育趋向成熟，即将具备繁殖后代的生育能力。然而少男少女们自己往往说不清这种心理与行为上的变化究竟意味着什么？这就是通常所说的无意识的生存本能。
青春期异性之间的互相爱慕、亲近，甚至出现性欲冲动，实际上就是受繁殖本能驱使的表现。青春期青少年心理和行为上发生的变化也正是出于这种原因。
性冲动的发生,很大程度上是由于身体里性激素加速分泌，从生物学角度来说，性冲动是一种生理心理现象。它往往是通过两种途径诱发的。
一是由视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉刺激大脑的思维所引起。每当男孩（女
孩）听到会激发性兴奋的语言信号，或是看到、触到异性的性感部位，或闻到、尝到异性身体上的刺激气息，或者脑子里想到有关性的问题，都会通过大脑支配脊髓中的性中枢，而引起性器官的勃起或滋润。
二是性器官直接受到刺激而引起的。性器官受到刺激后，交感神经会将信号传到大脑的性中枢，引起性器官充血，从而产生反射性性冲动。比如女孩子被自己所钟情的男孩无意中碰撞了一下腰部，即会感到一种软酥酥的麻醉似的感觉流遍全身而产生一阵无以名状的快感。意志薄弱的女孩子就有可能对这个男孩做出某些性冲动的行为。
不过，在少男少女的交往中，发生性冲动的情况，男孩子比女孩子的比例高得多。而女孩子对异性之间的友谊越是郑重，越是珍视，就越不可接受男孩子的性冲动表现。
这样年龄的女孩子在与异性接触时，其实也不可能一点性冲动的意向不发生。但是，她们通常认为男女之间的感情是纯真的，容不得任何粗鲁的言行玷污而克制住了。当然，一般来讲，女孩子的性冲动的张力要弱得多，这种严肃的人生态度，实在可敬。
到了青春期，接近性成熟，出现性欲和性冲动，是生理发育和心理发展的正常现象，但是，不少青春期青少年由于缺乏性知识，对自身出现的性欲体验感到迷惑、恐惧、焦虑，甚至产生罪恶感；也有的则因好奇而盲目追求，以致影响学习、工作和身体健康，甚至导致严重的后果。
如果在青春期，性冲动发生过于频繁，如有的男孩一看见异性骄傲隆起的乳房或裙子里隐约可见的内裤线条就会有燥动甚至勃起现象发生，那必然会影响正常的学习、生活和工作，以及与异性的正常相处。青春期青少年应该充分认识到，人与其他动物在此方面的区别就在于人类的性行为受到理智的控制和意识的支配，那么，应该怎样克服性冲动呢？可从以下几个方面入手：
1.代偿转移，淡化注意力：你是否经常独处一隅，想着有关性方面的问题，或者特别留意身边女孩性敏感的部位，或者经常与同伴一起谈论性的话题等等？如果回答是肯定的，你最好立即“刹车”，积极投身于大集体生活，比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动，多观看一些健康的影视节目，特别是与性距离较远或不沾边的节目，如足球赛等等，以淡化你的注意力，转移你的大脑中枢神经的兴奋中心。
2.抵制诱惑，净化刺激源：黄色的书籍刊物、淫秽的音像是精神鸦片，是诱发少男少女冲动，教唆青少年不正当行为的罪恶之源，处于青春期的少男少女，若不警惕，最容易被俘虏。所以青春期的男孩女孩自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，自然，心思就不会走岔。
3.缓冲减震，弱化冲动欲：恋爱是无比神奇美妙的，它美在神秘色彩与几丝
朦胧，具有强大的吸引力和诱惑力，使人渴望与梦想。一对青春期男孩女孩朝夕相处久了，难免日久生情，当一方冲动起来，不能驾驭自己的感情时，另一方最好耐心劝导，婉言回绝。用你的智慧弱化他（她）的冲动欲望，不可以态度暖昧，抑或姑息迁就，委屈迎合。让他（她）在你的缓冲减震作用下，恢复理智，冷静面对现实，避免不幸的事情发生。
4..矜持理智，强化自制力：人不是超凡脱俗的神仙，也不是在桃花源中生活，不可能毫无欲念。但人的冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体本能的欲望。加强自制力锻炼就能克已制欲。一般来讲，一个矜持理智，自制力强的人往往性格开朗，兴趣广泛，积极向上，具有良好的道德素养和比较好的生活节律、习惯，所以即使这些男孩女孩产生性冲动，他们也会用自制力加以抑制。
中国大学生性观念调查 凤凰周刊>2004年第22期（总155期）> 2004年09月06日 调查显示，本科生对恋爱和性话题充满兴趣，男女生都有1/3的比例每天至少谈论一次恋爱话题，而将近一半的男生和1/5的女生每周至少谈论一次性生活话题。 X与男友分手了，时间是2004年的大年初一。"他和一个跳芭蕾的结婚了，我哭了两天，忘了这人。" 两年前，X认识了一位高中同学的表哥--在北京一家院校读博士的W，他整整大她8岁。W开始追求尚读高二的X，遭到拒绝，但并没有放弃攻势。2003年，X考上了北京一所外语大学，第一次离开家门，W给了她很大的安全感。随着交往的深入，去年底的一天，W与X发生了关系。 "那天他的粗鲁，我仍清晰记得。我觉得更像被强奸。"X说，后来他们又先后两次上床，而这两次她基本上是自愿的了。"他来找我，我觉得自己什么都给他了，自己也喜欢他，又有什么不可以呢？"如果知道W快结婚了的话，X不会这么做。 这件事对她影响很大。"觉得感情不值钱，说不好就是一场游戏或者骗局。"X 对《凤凰周刊》说，"我也很迷茫，觉得自己什么都没有了，有时候干脆就不去想它。" X只是被性问题所困扰的众多中国大学生中的一个。今年5月，中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授与人合作出版《性爱十年：全国大学生性行为的追踪调查》，该书汇集了他10年来4次对全国大学本科生性观念与性行为调查的结果。最新的调查显示，有16.9%的本科生有过与异性发生性交的经历，有12.8%的女生有过该行为，其中在被强迫状况下发生关系的女生占到60%以上。 54岁的潘绥铭在中国较早进行性学研究，以观点大胆和论说直白闻名，被媒体称为大陆"性学教父"。1991年3月和1995年11月，他曾两次自费对北京大学生进行随机抽样调查。接下来，他又承担了国家教委的科研课题《全国大学生的性行为与性观念调查》，并于1997年底完成。第四次调查在2001年10-12月进行。
青春期健康知识讲座 女生部分 “在座的女生们，从你们的表情我看到了羞涩。聪明的你们一定猜到了今天讲座的内容。关于青春期的知识很多，而今天的主题是“爱护自己”，希望大家放开所有的顾虑，像聊家常一样，我们谈谈女生如何在青春期爱护自己。” 从出生那一天起,你就一直在成长中.同婴儿成为儿童一样,从儿童成长为成人是另一个同样重要的成长期,这个时期称为青春期,即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段.青春期是你生命中的一个重要时期,你的身体从一个孩子变成一个成人,即"长大成人"的过程. 一.青春期的三个阶段: 1.早期:生长突增阶段,第二性征开始发育; 2.中期:以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初潮; 3.晚期:性腺发育基本成熟,第二性征发育完成,骨骺趋向完全愈合,体格发育逐渐停止. 二.青春期自身发育主要表现: 1.生长突增(女孩早期,男孩晚期); 2.第二性征出现; 第一性征:指男,女生殖器的差别(外阴部位小便处的差别). 第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象.
女性:音调细而高,乳房增大,骨盆更加宽大,胸部,肩部,臀部的 皮下脂肪更加丰满,构成女性特有的体表外形(还有腋毛,阴毛等); 总之,青春期时,我们的体形也发生很大的变化,身体长高,体重 增加,乳房开始膨胀,开始在胸前隆起.我们的髋部变宽,体型更为丰满,富于曲线美.外阴部和腋下开始长出小茸毛.皮肤开始生产新的油脂,改变着我们的体味.当我们的体外发生变化时,体内也同样发生着其他的变化. 今天我们主要讲讲女生怎样面对第二性征的出现。月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。下面我们来了解一下女生月经期间应注意哪些方面？ 一．饮食方面 忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合
基本公共卫生服务规范测试题（健康教育部分） 一、判断题（50题） 1.《健康教育服务规范》中服务内容包括宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能（试行）》和省爱国卫生运动委员会办公室编印的《健康66条—公民健康素养读本》。（） 2.乡镇卫生院和社区卫生服务中心应配备专（兼）职人员开展健康教育工作，每年接受健康教育专业知识和技能培训不少于8学时。（） 3.健康教育是指运用传播、教育、指导、说服鼓励等方法和手段，帮助个体或群体改变不健康行为和生活习惯，养成有利于健康的行为生活方式。（） 4.健康促进是指通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康行为和生活方式的教育活动与过程。（） 5.健康素养是指个人获取、理解、处理基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出有利于健康的决策，以维护和促进自身健康的能力。（） 6.每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心每年至少9次公众健康咨询服务。（） 7.每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心健康教育宣传栏不少于1个。（） 8.每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年提供不少于9种内容的印刷资料，并及时更新，保障使用。（） 9. 每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年播放的音像资料不能少于6种。（） 10.村卫生室和社区卫生服务站可不设健康教育宣传栏。（） 11.社区（村）居民健康知识知晓率应该达到80%以上。（） 12.每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每两个月至少开展1次健康知识讲座。（） 13.个体化健康教育是指医务人员在上门访视时开展不方便就诊的患者、老年人、高危产妇等有针对性的健康知识和健康技能健康教育。（） 14.个体化健康教育包括门诊健康教育和上门访视健康教育两种形式。（） 15.社区卫生服务中心每年开展的健康教育工作都是一样的，无需制定年度工作计划。（） 16.社区卫生服务中心也可以利用手机短信等新媒体开展健康教育。（） 17.健康教育工作重在过程，无需开展效果评价。（） 18.健康教育工作都是健康教育专业机构的事，社区只要配合健康教育专业机构开展健康教育工作即可。（） 19.健康教育印刷材料包括健康教育处方、音像资料、折页等。（） 20.健康教育印刷材料只需要放置在乡镇卫生院/社区卫生服务中心即可。（） 21.社区卫生服务中心每年提供的12种健康教育印刷资料都应该由疾控中心/健康教育专业机构提供，社区是不可能自行制作的。（） 22.村卫生室/社区卫生服务站每年也应提供不少于12种内容的印刷资料。（） 23.乡镇卫生院/社区卫生服务中心在正常应诊的时间内，每年应播放音像资料不少于6种。（） 24.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要设置健康教育宣传栏，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（） 25.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要开展公众健康咨询活动，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（） 26.乡镇卫生院/社区卫生服务中心需要开展健康知识讲座，对村卫生室/社区卫生服务站不做要求。（） 27.健康教育展板可以替代健康教育宣传栏。（） 28.乡镇卫生院/社区卫生服务中心可将LED屏和电视屏作为健康教育宣传栏。（） 29.健康教育宣传栏的内容无需更换。（）
浅谈大学生创新思维 姓名：陈子言 学号：1408114098 专业：计算机科学与技术 学院：计算机与信息工程学院
浅谈大学生创新思维 创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。“十三五”规划建议指出：“创新是引领发展的第一动力。必须把创新摆在国家发展全局的核心位置，不断推进理论创新、制度创新、科技创新、文化创新等各方面创新，让创新贯穿党和国家一切工作，让创新在全社会蔚然成风。”对于大学生来说拥有创新的思维应该是首当其冲的问题。 创新思维是一个相对性的概念，是相对于常规的思维而言的一种思维方式。一般认为，创新思维是指在创新过程中发挥作用的一切形式的思维活动的总称。创新思维，作为一种特殊的思维活动，除了具有一般思维所具有的特点外，还具有自己的特点。 从大学生自身方面来说，在当今的大学生中，很大一部分人都是按部就班的生活，缺乏创新思维的培养，主要表现在以下几个方面：1、缺乏创新的观念和创新欲望。创新能力的发展与创新行为的做出，都是建立在创新观念和创新欲望的基础之上的。没有创新观念和创新欲望，一个人就不会去开发自己的创新潜能，也无意进行创新探索。大多大学生虽然表现出不满足于现状，但往往只是牢骚满腹、唉声叹气，但对于自己缺乏行动的信心，缺乏强烈的创新精神。2、缺乏创新性思维能力。大学生创新思维能力总体评价为“较差”，表现在：缺乏深层次思考、另辟蹊径的自我总结和学习能力。考虑问题和处理问
题的方法常常千篇一律，没有新意和突破。最明显的表现在缺乏新意的发言、作业、试卷、论文比比皆是。3、缺乏创新的兴趣。兴趣是人对事物带有积极情绪色彩的认知活动倾向。现在很多大学生的课余生活女生追剧、逛街，男生打游戏等充斥，对于新奇的事物提不起那么多兴趣。4、缺乏创新的毅力。毅力是人类自觉确定目标，并根据目标来支配、调节自己的行动，克服各种困难，坚持实现自己目标的心理过程，是一是能动性和个体积极性的集中体现。虽然很多大学生都能意识到毅力在创新活动中的重要性，但在实际工作中总是被思维局限性所牵绊从而导致半途而废。5、缺乏创新所需的观察力。观察是个体预定目的主动了解事物的感知过程，是感知活动的高级形式。一切创新都是建立在观察基础之上的。由于信息化时代的急速发展，快生活的节奏下大致大学生对于周围一切事物的观察漫不经心，缺乏耐心导致对事物的洞察力严重下降。 从我们的教育体制方面来说，一方面，我们的教育对于大学生的创新思维的培养没有做到量入为出。从小学到高中一直都是填鸭式教育，老师与学生都是按部就班的讲课、听课，到了大学之后依旧如此，老师与学生之间的互动都是极少的。我在《如何阅读一本书》中了解到这种授课方式对于学生来说就是一个获得咨询与倾听的过程，这个过程对于阅读一本书来说其中的思考比起主动阅读来说相对少很多，那么对于教育对学生产生的效果也是如此。另一方面大学里的确有许多的关于大学生创新的活动，但很多都存在华而不实的特点，当你真正参加之后却发现创新的方面微乎其微，更多人注重的是获得的荣誉，
浅谈大学生性健康教育的重要意义 作为始终以含蓄为美德的中国人，我们的性传统文化都是比较保守和隐秘的，似乎有人谈到性就会觉得窘迫、不自在。 然而，我们从生下来就和性密不可分，没有性又怎么会有我们呢？因此，我们为什么要“谈性色变”呢？另一方面，随着经济全球化的发展，西方的性文化以及性观念对我国的影响也很大，尤其是“性解放”和“性自由”一些观念。 当然，西方的性文化并不是一无所取的，有很多方面都是值得我们借鉴的。 如开放的性生理知识教育、性心理知识教育、性病知识及防治等。 我国在性健康教育的起步较晚，在全球化大潮的冲击下也显示出越来越多的不足，所以“以人格为基础的婚姻家庭教育”,也就是既有性知识又有性道德的教育是十分必须的。 在人生发展的不同时期，人都会面临不同的性心理问题，大学生处于青春后期，在性激素的作用下，随着性生理方面的快速发育，产生强烈的性欲望和本能的性冲动，同时他们的性心理也得到发展，产生强烈的性意识，他们有活跃的性情感，性思维，使他们对性问题极为敏感、好奇。 同时，受到西方性观念的影响,大学生的性道德观念受到削弱,对婚前性行为大多持宽容态度,认为大学生可以有婚前性行为的高达,甚至有的学生认为非婚同居是现代社会生活的一种方式。 目前,大学生的婚前性行为虽然还不普遍,但这种性道德观念的改变将可能导致今后大学生婚前性行为的急剧上升,为此应加以积极引导,而引导的最有效手段就是进行道德教育。 加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育,促进其健康人格的形成,同时有利于建立良好的人际关系,为以后的恋爱、婚姻家庭作好准备。 因此，高校思想政治教育工作者要破除旧的观念,变被动为主动,开展必要的性健康教育，切实重视加强对大学生性观念引导和性意识教育,应着眼于纠正大
大学生性观念及成因调查与分析 【摘要】时代的进步，带来性观念的不断变化，性观念的形成是非正常重要的，大学生性观念影响着今后社会的发展与走向，因此应关注大学生，关注大学生性观念。 【关键词】性观念大学生社会责任观念 【正文】 在当今社会，随着社会的发展和改革开放的深入，人们的观念在改变，这其中，大学生性观念已成为社会焦点问题之一。大学生的性观念在某种程度上反映了社会的变化，但因种种昂原因，人们很容易忽视这一方面，甚至不愿提及，但这其中却包含了许多社会问题，比如社会责任、人际交往、身心健康等。因此，关注大学生性观念是非常重要的。 一．有关大学生性观念的现状 1．大部分大学生的观念比较开放 在众多的有关大学生性观念调查问卷结果中显示，绝大部分的同学对性的解释是“美好的”，他们并不反对大学生性行为。 但在这其中也存在一些差异：男生和女生的差异、农村和城市的差异。从调查结果中可以看出，男生的性开放程度明显要高于女生，女生则相对更看重贞操。超过六成的受访女生认为“第一次”应该留给自己的丈夫。但只有不足三成的男生认为“第一次”应该留给妻子；参与调查同学中部分来自农村，在于城市同学的对比中，相对比较保守，大多受家庭因素影响比较大，但这只是整体情况，已经有相当一部分来自农村的同学并不是一位的守旧，对于大学生性行为并不是持反对态度。 2．有关性的信息来源和性知识令人堪忧 虽然大部分大学生的性观念比较开放，担当提及性知识来源的时候，发现了很严重的问题。有超过五成的同学的信息来源是网络，甚至是来自一些黄色网站中的视频；相反，来自学校教育和书本的信息只占了很小的一部分。很多同学反映在自己以前的学校里把那个不开设性教育这一专门的课程，或者只是粗略的敷衍一下，他们并不能获取到自己想得到的有关性的信息，所以只能靠“自食其力”，自己从网上获取相关信息，有些同学在此过程中接触到了黄色网站。可以看出学生从正规渠道获得性知识的并不是很容易。 另一方面，被调查的同学中很大一部分开始接触正规性知识的时间比较晚。有42.8%的同学开始接触这方面知识是高中，而从小学开始的只有14.2%，这个数字着实令人堪忧。另外，很多同学真正了解的性知识是相当少的，甚至有些同学连最基本的例如男女生理机制、生殖系统、两性关系等都不清楚。 3．大学生性观念与性知识不成正比 综合以上两点，可以看出，大学生性观念与不成正比，大学生中性关切与性焦虑的程度越来越高。但在大学校园里，大学生公开场合谈性，欲说还羞；而私底下，在寝室卧谈会或网络上却聊得很欢。而在此同时，性知识的获取似乎并没有跟上步伐，与大学生的性观念相比，相关性知识根本不够用。 4．大学生眼中的性与爱的关系
小学六年级女生人口国情与青春期健康知识教案 讲座目的： 通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识，使学生加强对自我的认识，从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。 讲座内容： 1、青春期生理发育。 2 、青春期卫生常识 3 、青春期心理性心理发育。 讲授过程： 一、话题引入 同学们，可以告诉我你们今年几岁了吗？你了解自己的身体吗？你知道自己现在处于什么时期吗？了解这个时期自己应该注意哪些问题吗？目前有同学因为自己身体发育感到很困惑的吗？ 现在你们正进入青春期或者已经进入青春期了，有的同学总感觉到自己“长大”了，对周围事物的感知发生了很大变化，有时还会有莫名的烦恼。女生进入青春期后，无论身体上还是心理上，都会发生较为明显的变化，面对这种变化，是不是有很多女生感到困惑、迷惘？是否认为自己缺乏很多必要的应对常识呢？女生们应该如何学会保护自己的身体健康、心理健康呢？为了使你们加强对自己的认识，正确对待、处理
这一时期遇到的新问题，指导你们保持个人卫生、注重 自我保健，弓I导你们学会如何保护自己。老师今天特举办此次讲座.希望对同学们有一定帮助。 二、什么是青春期 青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，至V 20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。 三、青春期生理发育 大体上说，少女青春期发育的正常范围是12~ 18岁。然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。 青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面： 1、体格发育，器官功能身高和体重迅速增长，其他逐渐完善。 2、第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。女孩青春期比男孩来得早，通常，孚L房首先开始发育，孚L头和乳房逐渐隆起，孚L房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。因为骨骼发育，脂肪沉积，少女的身高和体重等迅速增长，胸部和臀部日益突出，皮肤也变得细腻光滑，柔软而富有弹性，呈现了女人的婀娜多姿，显现出女性的第二性征。
当今世界竞争趋向于高素质和高水平的创造性人才的竞争，我国市场经济也面临着创造性进取的严峻考验，而学生毕业后选择自主择业面对的更是优胜劣汰的残酷现实。创造性已成为我国新的时代要求。创造性思维是创造性活动的前提和基础，在任何一项创造性活动中都有着至关重要的作用，可以说，离开了创造性思维，任何创造性活动的完成，即新发现和发明，都无从谈起。大学生作为未来社会发展的重要力量，他们创造性的高低直接影响着整个社会的发展。因此，培养大学生的创造性必要而紧迫。大学生创造性思维的培养是目前我国高等教育的当务之急，高等教育工作者应着力研究当代大学生创造性思维的形成机制和培养原则，以适应新时期高等教育改革的需要。 创造性思维有别于传统思维，具有以下六个特殊品质：批判性、广阔性、普通性、独创性、深刻性、敏捷性等等。创造性思维品质不是与生俱来的，而是后天形成的，可以是有组织的专门学习与训练形成，也可以是在日常生活中逐渐积累而形成。 美国心理学家托兰斯的创造性思维测评（TCTT），设计了一套试卷，重点测评了大学生创造性思维的流畅性、灵活性等特点。测评结果是：无论是在接受训练前，还是在接受训练后，被测者思维流畅性得分较高和较低的都比较少，得分曲线基本是正态分布。这反映了人的思维流畅性包含着思维的天然性因素，又反映出大多数学生思维流畅性可能从小都有意识或无意识地接受过训练、开发。所以，训练前后两次测评的结果没有太大差异。但是思维灵活性则不同，训练前后两次测试结果差异就比较大。训练后，思维灵活性明显地普遍得到增强，并且得分分布曲线逐渐向正态分布转变，反映了思维灵活性包含着思维的后天性因素，即使是大学生，仍然需要来自家庭、社会和学校的教育与训练。与此同时，他们还得出结论，思维流畅性和灵活性同创造性思维的总体水平密切相关，大学生思维灵活性、变更性、精确性等不太令人满意，急待训练、开发。 质量评价不会直接产生创新能力，但能够促进或抑制学生创新品质、创造性思维能力的形成和发展。中国学生创新能力比较差，一个重要的原因是家庭、社会、学校对人才、对学生的评价方面存在许多问题。以致千里马常有，而伯乐不常有的现象极为普遍，埋没了一大批优秀人才。如目前评价学生只重视学习水平的评价，忽略德、智、体、美、劳等综合评价。因此要发挥学年评优总结工作的促进作用，确立新的学生质量评价策略成为了当务之急。 笔者个人比较赞成在学生中大力倡导个体内差异评价法。个体内差异评价是以评价对象自身状况为基准，对评价对象进行价值判断的评价方法。在这种方法中，评价对象只与自身状况进行比较，包括自身现在成绩同过去成绩的比较，以及自身不同侧面的比较（如将学业测验结果与智能测验结果相比较，根据二者的相关程度确定学生的努力程度等）。个体内差异评价法比较充分地照顾到学生的个性差异，力图减轻评价对象的压力。但是，它只是使评价对象与自身状况进行比较，既不是按照一定客观标准进行评价，亦无评价对象间的相互衡量，容易导致信度降低，学生自我满足，因此常与绝对评价、相对评价结合使用。 个体内差异评价法有利于学生创新精神、创新能力的形成。一方面，它以个体内差异理
5、 苯胺：用于鉴定 DNA 。 DNA 6、甲基绿：用于鉴定 DNA 。 DNA 遇二苯胺（沸水浴）会被染成蓝色。 遇甲基绿（常温）会被染成蓝绿色。 高中生物常识性知识点（必知） 一、 生物学中常见化学元素及作用： 1、Ca ：人体缺之会患骨软化病，血液中 Ca 2+含量低会引起抽搐，过高则会引起肌无力。血 液中的Ca 2+具有促进 血液凝固的作用，如果用柠檬酸钠或草酸钠除掉血液中的 Ca 2+，血液 就不会发生凝固。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 2、Fe ：血红蛋白的组成成分，缺乏会患缺铁性贫血。血红蛋白中的 Fe 是二价铁，三价铁是 不能利用的。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 是不稳定的或易溶于水的，故 N 在植物体内可以自由移动，缺 N 时，幼叶可向老叶吸收 N 而导致老叶先黄。 N 是一种容易造成水域生态系统富营养化的一种化学元素， 在水域生态系 统中，过多的 N 与P 配合会造成富营养化，在淡水.生态系统.中的富营养化称为 水华”在 海洋生态系统 中的富营养化称为 赤潮”动物体内缺N ，实际就是缺少氨基酸，就会影响到 动物体的生长发育。 8、P : P 是构成磷脂、核酸和 ATP 的必需元素。植物体内缺 P ,会影响到DNA 的复制和 RNA 的转录，从而影响 到植物的生长发育。 P 还参与植物光合作用和呼吸作用中的能量传 递过程，因为ATP 和ADP 中都含有磷酸。P 也是容易造成水域生态系统富营养化的一种元 素。植物缺 P 时老叶易出现茎叶暗绿或呈紫红色，生育期延迟。 9、Zn ：是某些酶的组成成分，也是酶的活化中心。如催化吲哚和丝氨酸合成色氨酸的酶中 含有Zn ,没有Zn 就不能 合成吲哚乙酸。 所以缺Zn 引起苹果、桃等植物的小叶症和丛叶症, 叶子变小，节间缩短。 二、生物学中常用的试剂： 1、斐林试剂： 成分：0.1g/ml NaOH （甲液）和0.05g/ml CuSO 4 （乙液）。用法：将斐林试 剂甲液和乙液等体积混合， 再将混合后的斐林试剂倒入待测液， 水浴加热或直接加热， 如待 测液中存在还原糖，则呈砖红色。 2、班氏糖定性试剂：为蓝色溶液。和葡萄糖混合后沸水浴会出现砖红色沉淀。用于尿糖的 测定。 3、双缩脲试剂：成分：0.1g/ml NaOH （甲液）和0.01g/ml CuSO 4（乙液）。用法：向待测 液中先加入 2ml 甲液，摇匀，再向其中加入 3~4 滴乙液，摇匀。如待测中存在蛋白质，则 呈现紫色。 4、苏丹川：用法：取苏丹川颗粒溶于 橘黄色 （被苏丹W 染成红色）。 3、 Mg ：叶绿体的组成元素。很多酶的激活剂。植物缺镁时老叶易出现叶脉失绿。 B :促进花粉的萌发和花粉管的伸长，缺乏植物会阿出现花而不实。 I :甲状腺激素的成分，缺乏幼儿会患呆小症，成人会患地方性甲状腺肿。 K :血钾含量过低时，会出现心肌的自动节律异常，并导致心律失常。 N ： N 是构成叶绿素、 ATP 、蛋白质和核酸的必需元素。 N 在植物体内形成的化合物都 4、 5、 6、 7、 95%的酒精中，摇匀。用于检测脂肪。可将脂肪染成
浅谈当代大学生的性观念 一、调查概述 调查目的：了解现代大学生的性意识状况，引导同学树立正确的性观念，为高 等学校开展性教育提供依据。 调查对象：物理与电信工程学院、文学院、经济管理学院、音乐学院的06、07、08级学生。 调查方法：发放调查问卷。具体发放及回收情况如下：本次调查共发放问卷450 份，其中物理与电信工程学院150份，文学院、经济管理学院、音乐学院各100份；所发问卷回收419份，其中有效问卷419份；回收率93.11%，有效率100%。 二、具体调查情况 1.当代的大学生的恋爱和性兴趣度有多少？先从大家对恋爱和性话题的兴趣度来分析。有45.60%的被调查者表示对恋爱和性问题有着浓厚的兴趣，较接近一半；有49.40%的被调查者表示偶尔会了解一下这方面的话题，非常接近一半。总体来说，同学们对恋爱和性话题还是相当关心的，但还是有5.00%的同学表示自己对这方面的话题没兴趣。 您对恋爱和性话题的兴趣度(见下图) 2.当代大学生获取性知识途径有哪些呢？根据问卷反映出来的信息可见，大多数的同学，即78.20%是从大众传媒上获得性知识，只有7.00%的同学是从父母处获得性知识，令人遗憾的是，学校未能成为学生性知识的来源，只有14.8%的同学表示从学校处获得性知识，学校作为教书育人的地方，理应成为学生性知识的主要来源，从数据看来学校在性教育方面的力度不够，而大众传媒在引导学生性方面起到一定的作用，但不可避免的参差不齐的大众传媒所传播的知识未必都是正确的，而且往往存在误区，因此，学校应加大这方面的教育力度。 您是通过何种途径获取性知识的
3.在当今新时代，大学生谈恋爱已不再是过街老鼠，而是非常普遍的现象，那么大学生谈恋爱的目的是什么呢？从统计数据可以看到，有49.87%的同学表示谈恋爱是精神的寄托；有38.38%的同学表示是为了生活和学习上有个帮手；而另外有2.61%的同学是赶恋爱的潮流，他们表示因为大家都这样，不能落后；还有9.14%的同学比较的现实，他们表示谈恋爱的目的是为了生理上的需要。从以上可以看出大多数同学都认识到恋爱的积极面，只有少数同学的恋爱目的观有待正确引导。 4.思想随着时代的变化而变化，在校园里安装避孕套自动售货机已不再是什么新鲜事，那么当代大学生对此的看法是什么呢？从统计资料可以看到，有4 5.79%的同学认为此举有效，能引导安全性行为；有25.00%的同学觉得此举可以了解；而另外也有同学反对这种做法，他们认为此举会怂恿大学生的性行为；另外还有13.35%的同学对此不表态度。从中可知大多数同学对安装避孕套自动售货机持肯定态度，我们期待更多的安装避孕套自动售货机能出现在校园里面。 您对校园出售安全套的看法 5.在古代中国,婚前是处女或者处男一直被认为是守贞操的表现，是对未来 伴侣的尊重。那么在新时期的大学生眼力，对于处男，处女的观念，他们的态度是怎么样的呢？从统计的数据我们可以看到，介意与不介意的人各占29.79%，视情况而定的占40.42%。从此可以看到，当代大多数学生能以理性的态度来对
“青春健康与青奥同行”知识竞赛试题 班级姓名 一、单项选择 1、青奥会是由谁提出创办的？（） A、顾拜旦 B、萨马兰奇 C、罗格 2、2014年南京青奥会是第（）届（）季青奥会。 A、2 夏 B、3 夏 C、4 夏 3、青奥会的理念是（）。 A、绿色·活力·人文 B、更高·更快·更强 C、青春·奋进·环保 4、青奥会对参赛运动员年龄要求是（）。 A、13-17岁 B、14—17岁 C、14-18岁 5、首届青奥会在哪个国家举办？（） A、英国 B、希腊 C、新加坡 6、青奥会每（）年举办一次。 A、2年 B、3年 C、4年 7、南京于（）年获得了青奥会的举办权。 A、2010 B、2003 C、2009 8、南京2014年青奥会什么时候开始？（） A、8月8日 B、6月8日 C、8月16日 9、南京申报青奥会的理念是（）。
A、激情盛会、和谐亚洲 B、让奥运走进青年·让青年拥抱奥运 C、青年强则国强 10、青奥会的英文缩写是（）。 A、YOG B、GWY C、IOC 11、青奥会原则上定有（）个比赛项目。 A、22个 B、24个 C、26个 12、南京申办2014年青奥会的口号是（）。 A、与青奥共成长 B、青奥与我共成长 C、我们一起共成长 13、首届青年冬奥会则将于（）年举行。 A、2012 B、2013 C、2014 14、《南京市青少年奥林匹克行动计划》中指出南京将在（）年间将开展（）项与青奥会有关活动。 A、5 30 B、5 40 C、5 33 15、首届青奥会（）为中国摘得首枚金牌。 A、田源 B、杜丽 C、龙清泉 16、奥运会竞赛最神圣的标志是（）。 A、奥运圣火 B、金牌 C、奖牌 17、不属于青奥会比赛场馆“三大场馆区”的是（）。 A、奥体中心区 B、人文风景区 C、历史展览区 18、“奥林匹克之父”是对（）的尊称。
重点人群健康教育 社区重点人群的健康教育，是根据社区居民不同的年龄、性别、职业特点，将其划分成相应的重点人群，再根据不同人群的需要，有针对性地开展相应的健康教育活动。认真抓好社区重点人群的健康教育，是实现社区健康促进的有效途径。 一、妇女健康教育 妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯，直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况；她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。因此，做好妇女，特别是家庭主妇的健康教育，是社区健康教育的重中之重。 （一）妇女健康教育内容的选择 妇女健康教育要根据女性生理和心理的特点，重点选择与妇女生活、工作密切相关的卫生保健知识进行教育。 1、妇女重要时期的保健教育 月经期主要内容有：月经的生理知识；月经期可能出现的心理情绪变化；经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题；经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。 妊娠期和围产期主要内容有：孕前准备；妊娠的生理卫生知识；妊娠期母体的变化；妊娠期劳动、休息、营养等保健知识；孕期用药及性生活注意事项；孕期的自我监护和胎教等。围产期的生理和心理卫生知识；分娩的先兆；临产、分娩的过程；无痛分娩的配合；产褥期的卫生保健常识；产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能；新生儿的保健常识。 更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。 2、婚前教育 男女生殖系统的解剖、生理知识；有关男女性生理、性心理和性生活的卫
大学生性观念调查 一：调查目的 当今社会，随着社会的发展和改革开放的深入，人们的观念在改变，这其中，大学生性观念的变化已成为社会焦点问题之一。大学生的性观念在某种程度上反映了社会的变化，但因种种的原因，人们很容易忽视这一方面，或者说是尽量避免涉及这类的话题。但在大学生性观念的变化中却包含很多的社会问题，比如社会责任、人际交往、身心健康等。因此关注大学生性观念是非常重要的。鉴于目前我国在校大学生在性观念上是最为敏感而又特殊的一个群体，希望通过本次本次调查能了解大学生性观念，从而进一步引导大学生提高自身有更健全的行为意识，端正自身的思想道德素养，清楚定位，清楚使命。 二：调查时间 2012年11月29日——2012年12月10日 三：调查对象 在校大学生 四：调查方式与过程 通过网上与实际两种方式发放问卷，共发出问卷248分（网上发放124份，实际发放124份），共回收问卷248份，回收率达100%，有效问卷248份，有效率为100%。使用SPSS17.0软件进行数据统计和频率分析、卡方检验。 五：调查对象基本信息 六：结果分析 第6题，对同居的看法：
调查结果表明，大部分学生认为多人在大学谈恋爱是为了培植和建立专一的感情，由此可见大学生谈恋爱并不是像我们想象的那样只是“玩玩而已”，但也基本没有把建立家庭作为目标。关于性观念，部分大学生的对此比较开放，77.4%的学生不反对婚前同居，其中54.8%的学生认为只要是真心相爱就可以接受同居，22.6%的学生认为只要已组建家庭为目的就可以接受。男生相对女生来说更能接受婚前同居，63.9%的女生同意同居，男生则有高达90.4%的学生同意。另外，城镇的学生比农村的学生更为开放，城镇学生同意同居的比农村学生多12.1%，这与学生的生活环境与接触的人事物有一定的关系。对于婚前性行为，73.4%的学生表示可以接受婚前性行为。其中男生和女生存在显著的差异，89.6%的男生表示可以接受婚前性行为，然而女生只有47.4%。 从调查结果中可以看出，男生的性开放程度明显要高于女生，女生则相对更看重贞操。超过五成的受访女生认为自己不能有婚前性行为，但只有不足三成的男生认为自己的“第一次”应该留给妻子；这与发生性行为后男女要承受的后果不一致有关，特别是女生可能会怀孕，而男生则不需担心这个问题。参与调查同学中部分来自农村，在于城市同学的对比中，相对比较保守，大多受家庭因素影响比较大，但这只是整体情况，差异并不明显。 第13题：你最早了解到有关性的知识最主要来源于哪些人？ 调查结果显示，有关性知识的来源有点不乐观。虽然大部分大学生的性观念比较开放，但当提及性知识来源的时候，我们却发现了一些问题。有高达83.9%的学生的性知识来源是同学、朋友及网络的，甚至有的是来自一些黄色网站中的视频。相反，学生获得的性知识来自学校教育的只有10.5%；很多同学反映在自己以前的学校里把那个不开设性教育这一专门的课程，或者只是粗略的敷衍一
青春健康知识有哪些 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，无论是女孩还是男孩，在身体 内都发生了许多巨大而奇妙的变化。在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期，主要为以下几个时期： 前期：以身体形态发育突增现象为主，是人体成熟前的一个迅速生长的阶段，也称为 生长加速期或青春期初期。女孩为9—12岁，男孩为10—13岁。 中期：以第二性征发育为主，又称性成熟期。此阶段形态的发育速度减慢。女孩为13—16岁，男孩为14—17岁。 后期：身体发育达到完全成熟阶段，女性为17—23岁，男性为18—24岁。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的 高峰，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分 重要的大事。 儿童时期青春期 女性青春期从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，一般从10岁到18岁左右。 这一时期身体及生殖器官发育很快，逐渐长成了一个亭亭玉立的少女。 月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天。但有 的少女月经无规律，这是为什么呢?原来，少女正处在性成熟期，下丘脑～垂体～卵巢轴 的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但 雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过 数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊 乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经 周期。此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月 经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次， 年年如此，也是正常的，不必为此担扰。 青春期是男孩成长发育的最佳时期，无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变。 除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器 官也逐渐向成熟的方面发展等等。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小 孩那样幼稚和无知了。 青春期，卫生常识极为重要，不注意或不恰当的卫生保健往往会造成不良后果。 1.不束胸，配戴合适胸罩
疾控中心针对性健康教育工作的效果探讨 发表时间：2019-05-29T14:43:34.637Z 来源：《医药前沿》2019年10期作者：于小漪王克军 [导读] 工作人员通过对服务对象健康知识具体掌握度加以了解，进而实施针对性健康教育，从而有效提升健康知识掌握度。 （威海市环翠区疾病预防控制中心山东威海 264200） 【摘要】目的：探讨分析疾控中心针对性健康教育工作效果。方法：通过随机抽取于2017年4月-2018年4月，疾控中心实施慢性病高危患者筛查人群、计划免疫类接种对象、健康体检受检者共计1500例展开研究。对纳入本次研究的所有对象展开健康问卷调查，之后依据相关调查结果实施针对性健康教育。对比分析健康教育在实施前后，被调查者的相关健康知识知晓程度。结果：开展健康教育工作后相较健康教育前，健康卫生知识的掌握度明显提升，存在显著差异（P<0.05）。结论：针对性健康教育可提升居民健康卫生知识和自我保健能力。疾控中心在开展健康教育工作中，工作人员通过对服务对象健康知识具体掌握度加以了解，进而实施针对性健康教育，从而有效提升健康知识掌握度。 【关键词】疾控中心；护理工作；健康教育工作 【中图分类号】R19 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2019）10-0202-02 疾控中心开展免疫类疫苗接种计划、性病高危患者群体采血筛查、不同传染类病症采血筛查、健康体检采血等工作范围。由于疾控中心隶属我国的公益组织，直接面对我国的社会公众群体[1-2]。由此在具体工作开展过程中，健康教育工作与居民健康知识普及密切相关。为了能够对居民的健康体质有效增强，提升居民的整体知识掌控程度[3]。在本次研究中探讨分析疾控中心开展针对性健康教育工作的效果，现报道如下。 1.资料与方法 1.1一般资料 通过随机抽取于2017年4月-2018年4月期间，疾控中心实施慢性病高危患者筛查人群、计划免疫类接种对象、健康体检受检者共计1500病例展开研究。所有纳入本次研究受检者中，分为各自500例的三组受检者，包括790例男、710例女，年龄均为19～80岁，平均年龄为（58.61±4.39）岁。 1.2方法 展开健康知识调查问卷，发放1500份调查问卷回收有效率100%，对所有被调查对象全面调查。根据本次调查研究结果，制定针对性健康教育方案，实施针对性健康教育。主要方法：借助健康教育资料发放、健康生活方式传授以及健康知识举办讲座、开展活动过程中组建培训班等不同形式，展开针对性健康教育，由疾控中心的健康教育工作人员实现对活动逐步落实。 1.3观察指标 对比分析针对性健康教育在实施前后，被调查者的相关健康知识知晓程度。 1.4统计学方法 本文数据利用SPSS20.0软件处理，计量资料对比用t检验，计数资料用χ2检验，当P＜0.05时，表示数据差异存在统计学意义。 2.结果 经研究发现开展针对性健康教育工作后相较开展前，健康卫生知识的掌握度明显提升，存在显著差异（p<0.05），见表。 表健康教育工作开展前后健康知识掌握情况 注：*表示与健康教育前相较，P<0.05 3.讨论 疾控中全称疾病预防控制中心，该机构属于我国政府建设的公益组织，建设该机构的关键目的，在于为了能够实施公共卫生技术管理服务[4]，以及疾病预防控制。疾控中心借助伤害、残害、疾病等多方面预防控制工作，承担了较重的机构工作开展责任使命，力保能够为社会群众创造健康的生活环境，对维护我国社会稳定发展，人们健康安全有着极为重要意义。在疾控中心的各项工作开展中，护理工作通常是为了能够实现保持健康，有效预防疾病，协助受检者缓解自身疼痛，更好恢复的关键[5]。开展护理工作的关键范围，主要是健康、维护的所有过程，保证受检者能够由最佳化的健康状态，更好的帮助濒临死亡人可以更加平静安然的逝去。疾控中心护理工作开展可以将其划分为两类[6]：其一为护理工作、其二为健康教育工作，两项工作内容存在极为密切的联系。 健康教育工作开展不仅囊括于护理工作开展中，更是基于护理工作为主要平台，实现了健康教育工作及护理工作之间的充分配合协调，不仅能够有效促进普及居民健康知识，同时还能够对健康教育的工作效率有效提升。疾控中心护理工作开展，主要接触于前来检查、接种以及筛查的有关群体，但是无论对于何种人群，都是必须要提供相应的优质化护理服务，更好的了解掌握服务对象的健康知识水平，也更有助于开展后续的健康教育工作。护理工作作为开展服务的关键途径，疾控中心需要不断提升护理工作整体质量。通过收集服务对象的具体健康知识有关需求信息，从而获得服务对象的更多信赖。通过实施健康教育定期开展健康教育活动，更加行之有效的对服务对象整体健康意识认知加以提升，也可实现对教育内容的逐步丰富。在开展健康教育工作中，可以采用多方面开展形式，譬如一对一健康指导、健康教育宣教讲座以及多媒体视频轮播、发放健康教育工作有关小册子等。 此外笔者认为疾控中心护理工作在开展健康教育时，需要注意如下方面：其一提高疾控中心医护工作者的整体素养水平，不断加强对健康教育相关知识的不断学习，针对社会心理学、人文专业知识等不断丰富自己的知识理论体系，在合理情况下展开定期考核工作，再或者通过举办具备临床操作实践性的赛事，从而提升整体的医护工作者素养水平；其二通过完善各项护理机制，保证管理机制能够落实到
创造性思维对大学生成长作用 创造性思维 创造性思维就是指发散性思维，这种思维方式，遇到问题时，能从多角度、多侧面、多层次、多结构去思考，去寻找答案。既不受现有知识的限制，也不受传统方法的束缚，思维路线是开放性、扩散性的。它解决问题的方法不是单一的，而是在多种方案、多种途径中去探索，去选择。创造性思维具有广阔性，深刻性、独特性、批判性、敏捷性和灵活性等特点。 创造性思维的形式 1、抽象思维: 亦称逻辑思维。是认识过程中用反映事物共同属性和本质属性的概念作为基本思维形式，在概念的基础上进行判断、推理，反映现实的一种思维方式。 2、形象思维：形象思维是用直观形象和表象解决问题的思维。其特点是具体形象性。 3、直觉思维：直觉思维是指对一个问题未经逐步分析,仅依据内因的感知迅速地对问题答案作出判断,猜想、设想,或者在对疑难百思不得其解之中,突然对问题有“灵感”和“顿悟”,甚至对未来事物的结果有“预感”“预言”等都是直觉思维。 4、灵感思维：是指凭借直觉而进行的快速、顿悟性的思维。它不是一种简单逻辑或非逻辑的单向思维运动，而是逻辑性与非逻辑性相统一的理性思维整体过程。 5、发散思维：是指从一个目标出发，沿着各种不同的途径去思考，探求多种答案的思维，与聚合思维相对。 6：收敛思维：是指在解决问题的过程中，尽可能利用已有的知识和经验，把众多的信息和解题的可能性逐步引导到条理化的逻辑序列中去，最终得出一个合乎逻辑规范的结论。 7、分合思维：是一种把思考对象在思想中加以分解或合并，然后获得一种新的思维产物的思维方式。 8、逆向思维：它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。 9、联想思维：是指人脑记忆表象系统中，由于某种诱因导致不同表象之间发生联系的一种没有固定思维方向的自由思维活动。 大学生目前的存在的问题 传统的教育观念是以知识传授为中心，忽视创造精神和创造能力的培养。满堂灌、注入式的教学模式，不利于学生的个性的发展，考试内容、方法引导学生死读书、读死书，以成绩分数、是否听话评价学生，阻碍了他的创造性思维能力的发展。由于应试教育的影响，我们的大学生从小学、中学经过12年拼搏进入大学，不少学生是考试高手，但应用、创造能力都显得苍白。我国的留学生考试成绩总是名列前茅，但创造性和动手能力却大大逊色于欧