中国计生协/福特基金会国际合作项目
青春健康同伴社宣传资料
女孩如何保护自己：
1.脱离战术
36计走为上计，逃走或摆脱是最好最安全的方法.
在偏僻或走夜路的时候，发现有男人*近你，应尽量跑开。也可能对方不是坏人，但逃错总比逃不掉强。
如果歹徒抓住你，可以拾木棍、石块猛击头部，或抓起一把土抛向他眼睛，当对方一愣神时迅速逃走。
在室内，发现对方有不良动机，应找借口尽快离开。在对方家里或汽车上遇险时，可以把他的钱包或贵重东西扔出窗外，在他不得已捡时逃走。
遇到流氓纠缠或尾随，应尽快去人多的集市、商店或到更衣室、卫生间躲避。2.求助战术
高声喊叫是最简便的方法。
喊人时不要喊“救命”，而要喊“来人”，因为一般人胆小，怕歹徒凶恶，不敢来救援。喊“抓小偷”或“着火”也可以，如果在家里，可直接喊邻居家的名字。走夜路被坏人追赶，可跑向附近院子求救，最好喊“爸爸快开门，有坏人追我。”如果屋子里人听不见，可拾块砖头砸他家的玻璃，使屋里人出来。
如果被歹徒劫持，可用“找人麻烦”的方法。如故意踩别人的脚，和别人吵架，随地吐痰，违反交通规则，伸手拿路边小摊上的东西，这样自然有人和你吵架，甚至把你送到保卫处、派出所，歹徒也就无法劫持你了。
3.欺骗战术
兵不厌诈，欺骗用的恰当，会获得极大成功。
在路上被拦截，可以这样骗：我一个人住，可以到我家痛痛快快地玩，然后把他骗父母那里或亲戚家里，让他们收拾歹徒。或在歹徒失去警觉后，找机会逃走。假说自己正来月经。
骗他说，我被查出有艾滋病，还没有一个男人敢追求我呢。
使用骗术，态度要自然，神色要镇定，眼睛要直视他，语调要平稳低沉，特别是要有自信。“我肯定能骗过他。”
4.说服战术
一般歹徒是不会被说服的，这种战术只适用于比较熟悉的同学、同事、朋友亲属暴力不明显的坏人。
在对方开始挑逗你时，要明确表示反对。说服对方时，一方面要对他讲明这是违法犯罪行为，另一方面要给对方留面子，只要停止，可以“不追究”。讲危害时，要讲的明确、具体、形象。说服对方时，一要指责他的行为，二要保护他的自尊，不要骂他“臭流氓”，在言语上表示他不过是一时糊涂。
不要哀求，不能示弱，越怕他会越来劲，要用怕朋友犯错误的态度对待他。
要设身处地为他想犯法的害处。
说服一旦成功，不仅保护了自己，也挽救了一个男人。
5.拖延战术
当你一时找不到脱身救助的机会时，要用拖延来创造机会。
和歹徒聊天，内容要与性无关，最好是对方感兴趣的话题，时间越长，犯罪行为越淡化。
用行动来拖延，故意丢掉手提包，说里边有钱，回去找。鞋坏了，走不了。扭伤脚等。
如果是熟人，还可以说吃点儿东西，洗洗澡等，从而寻找机会战胜对方。
总之要沉着镇定、灵活运用战术，完全可以获得成功。
只要我们有自我保护防范性侵犯的意识，就可以防止性骚扰和性侵犯。
如何满足你的性好奇心理？培养自制力：
男孩子已进入青春期，对性产生了兴趣。不仅想知道自身的变化是怎么回事，还想探索女孩的身体变化状况。此种情况同样会发生在女孩的身上。
目前青春期发动的年龄不断提前，平均每30年提前1岁，目前平均13岁，早的10-11岁就开始了。这一阶段的男孩第二性征开始发育：睾丸、阴茎开始增长和精子生成，出现首次射精。
出于对身体变化的好奇心和神秘感，少男少女们开始关注有关性方面的事，渴望
得到性知识，并且对异性身体变化也产生兴趣。这是性生理发育的必然产物，也是正常的、合理的。它有助于破除性神秘感，掌握科学的性知识，促进生理发育和心理健康，对人的一生都会产生深远影响。那么如何对待在性生理成熟后萌发的性好奇心理呢？
跌跌撞撞的青春期了解我们的心理生理变化性知识的获得。目前含有性知识的读物、影视、录像不少，少男少女们应在老师和家长指导下，根据年龄、发育水平去选择适合的内容。不要私自寻找或秘密的接触各种有关性的书刊，遇到身体变化和发育方面的问题时要多和父母或老师求教，也可向热线电话、咨询部门求教，及早寻找到一个科学的答案。千万不要羞羞答答或憋在心理。例如有的青少年自认为自己的性器官发育有问题，整天萎靡不振，学习成绩下来了，身体也拖垮了，后来家长发现问题严重带他去检查，完全正常，从此才放下心，不过等一切都恢复常态时，几年时间耽误了，身心健康都受到很大影响。当然，家长在遇到孩子提出这类性问题时要耐心解说，不要采取训斥或鄙视的态度，这样只会打击他们的积极性。
培养自制力。自制力是良好的意志品质之一，它表现为能够用理智驾驭情感与欲望。进入青春期后，常有一种性萌动的体验。它常常是性本能的冲动，人是可以通过意志去节制这种本能冲动的。因此，我们要学会克制冲动，凡遇到想做而暂时不该做的事，特别要注意克制防止冲动行为的发生。因此，在接受科学性教育的同时，应注意自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的读物，克服这方面的好奇心，有时一本手抄本可以打倒一大片，就是因为好奇所致。就象吸毒一样，开始时谁也没打算一辈子吸毒，或吸得倾家荡产，只不过出于好奇，谁知抽上一口就再也摆脱不了了。对黄色书刊和录像也是一样，有了第一次，自然就有第二、三次，就刹不住车了。这需要意力，青少年成长过程实际上也是不断培养自己意志力的过程，该干的坚决干下去，不该干的坚决不干，没有一点儿意志力的人必将一事无成。
使情感升华。初恋是每个少男少女身心发展的必然规律。初恋情感出现的时候，也正是我们需要集中精力学习文化格技术的时候，两者的矛盾常常使我们产生种种苦恼。我们该时刻铭记：知识和身体是将来干事业的本钱，所以要把主要精力投入学习和身体锻练中，搞好自己的文化和身体素质至关重要。少男少女们的家
长也应遵循规律、循循善诱，使孩子们的初恋情感得以升华。情感升华即情感的抒发与心灵的美化，使它建立在对性的正确理解的基础之上。情感的升华使孩子能以朝气蓬勃、积极向上的精神来对待自己身体和心理的变化，用崇高的追求替代性欲需求，才能成为一个成才意识强烈、兴趣广泛、文化素养好、意志坚强、情操高尚的好少年。
性病的主要传播途径以及预防办法：
性病的主要传播途径是无保护性接触，还有就是母婴垂直传播。非性接触，有些性病的致病菌可以通过内衣、毛巾、浴盆等媒介传播。
要预防性病，我们应该（1）洁身自爱，不在婚前、婚外发生性行为；（2）正确地、一贯地使用安全套；（3）不与他人共用牙刷、剃须刀、毛巾、内衣等物品。（4）注意个人卫生，每天清洗外阴，不穿不透气的内衣裤。
对于青春期的女孩子，过早的发生性行为的后果：
（1）怀孕。怀孕对于一个成年结婚的妇女是一种幸福，而对于少女来说，她们根本无法接受。
（2）对身体健康造成影响。如果怀孕做人流，由于青少年身体还没有完全成熟，手术容易造成子宫穿孔、大出血等症状，有的会染上妇科疾病，严重影响身体的健康，甚至造成终生不孕，为以后的婚姻生活带来阴影。
（3）可能染上性病。
（4）对心理造成严重地伤害。少女遇到这种情况难以向他人诉说，自己又无法应对这种情况，往往会有轻生念头或者走向犯罪道路。
（5）容易结交坏朋友。随心所欲的性行为，必然让还没有成熟的青少年失去了对性的最美好感觉，容易把性作为一种工具，结交一些社会上不怀好意的人，从而使少女走上歧途。
女大学生如何防性骚扰：
公共场所遇到骚扰：直接警告
骚扰方式：被他人用暧昧的眼光上下打量或予以性方面的评价。
处理方法：若有陌生的男性搭讪，不要理睬，及时避开，换个位置，可以的话立刻抽身离开；对有性骚扰企图的人，首先要用眼神表达你的不满；若对方并无收
敛，可直截用言语提出警告，把你的拒绝态度表示得明确而坚定，告诉对方，你对他的言行感到非常厌烦；若他一意孤行可报警，请警察协助。
面对电话骚扰：不要用激烈言辞
骚扰方式：通过打电话，“你怎么忘了我？”、“你怎么会不认识我？”对方会想尽各种理由跟你闲聊。他很有可能会一而再、再而三地打电话。
处理方法：遇到上述情况最好不要用激烈的言辞反唇相讥，因为这可能会引起对方的兴奋，应该用严正的语气说：“你打错了电话！”若对方是个经常骚扰的陌生人，只要他打进电话，应该马上挂电话，不要理他；或者告诉他这部电话装有追踪器或录音设备。最后，要记得告诉父母事情的经过。如果对方要到家里来，马上报警处理。
收到淫秽物品：正面表明态度
骚扰方式：赠送与性有关的礼物或展示色情刊物。
处理方法：不要畏缩或偷偷将其处理掉，要用坚定的语气向对方说：“你的行为实在无聊，若你不收回，我会投诉。”并将事情转告其他相识的人，留下物品作为证据；消除贪小便宜的心理，不要轻易接受异性的邀请与馈赠。
交通工具内遇到骚扰：大声斥责
骚扰方式：遭遇故意抚摸或擦撞。
处理方法：对于有性骚扰行为的男性，千万不要退缩或不好意思，可以大声斥责：“请将你的手拿开！”；可以狠打其手，也可以告知同行的伙伴，引起公众的注意，使侵犯者知难而退。
对情节恶劣严重的可报警；另外如果穿了高跟鞋，可以毫不客气地使劲踩他的脚。
受到老师骚扰：不要单独去老师宿舍
骚扰方式：个别品行不良的男老师利用职务之便对女同学假意“关心”和“照顾”。处理方法：最好不要单独去老师家里，有可靠的同伴陪伴，更为保险；如果遇到骚扰应该明确地表明，你不喜欢他的言行，并提出警告。若事情没有好转，或对
方威胁，应该向家长和学校寻求帮助，或者向公安部门、司法部门报案，未成年人可以申请法律援助，并可由父母和律师代理出庭。
青少年应该如何正确对待性冲动：
1.生理方面
(1)自觉地严格遵守生活作息制度：特别注意要按时就寝，按时起床，睡觉前避免过度的兴奋，如不看有关色情、武打惊险及科幻内容的书刊及音像制品，在床上不要胡思乱想，早晨醒来，按时起床，这对减少青少年性的刺激与控制性欲望能起到一定的积极作用。
(2)注意生殖器的清洁卫生：平时注意清洗生殖器，如：男性的包皮垢清洗，女性经期的清洗，以避免生殖器污垢沉积产生炎症而出现刺激作用。
(3)睡姿要舒适：最好的姿势是侧卧，下肢稍弯曲，各部分肌肉放松，最好以右侧卧，尽量不仰躺和趴睡，以减少对外生殖器的压迫和摩擦，有益于控制性兴奋及冲动。
(4)内裤要宽松、不要过紧过小，以免对生殖器产生摩擦刺激。
(5)被褥不宜过暖、过重；洗澡时水温不宜过高，晚饭不宜过饱。
(6)多参加有益的文体活动，使充沛的精力得到有益的释放。
2.心理方面
(1)正常地与异性交往。青年男女之间在生活、学习与工作中，要自然地、坦率地进行正常的交往。使青年对异性的心理反应正常化有着重要意义，青年男女分隔越严，对于性的问题就越觉神秘、越紧张、越过敏，与异性缺乏正常交往的青年，一旦接触异性，容易对性过于敏感，甚至胡思乱想。
(2)保持少男少女的纯洁。少男少女的纯洁是品德高尚的标志之一，是极其珍贵的，在日常的生活与学习当中，与异性的交往，必须保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情，绝不能把纯洁友谊的升华当作情感上的转移。既珍惜友谊，又珍惜少男少女的纯洁，培养自己高尚的道德情操。
(3)切忌与庸俗的异性交往。有的青年受到庸俗的、低级的、下流的思想的影响，生活作风不正派，与这种青年接触与往来，容易受到影响，甚至走上犯罪道路，因此如果出现择友不当应立即中止交往。
(4)避免性的挑逗和刺激。青年要看健康的书刊、画报、电影、戏剧、舞蹈等，
陶冶青年的情操，青年不要看富有性挑逗性的东西，如充满肉欲的电影、裸体画、庸俗的舞蹈等，这些不健康的、肉感的刺激往往对某些青年的性欲起着挑逗的作用，使这些青年不能控制自己的性欲，从而放纵起来，走上犯罪道路。
(5)培养强烈的进取心。中学时代是学习的黄金时代，处于立业时期，应把主要精力集中在学习上，专心致志，奋发图强。只有积极向上的心理状态，才能对青少年的性欲起积极的疏导作用。
(6)培养兴趣爱好。课余时间积极参加有益于身心健康的文体活动，把旺盛的精力集中在努力学习，发展兴趣特长，追求进步上进，转移和淡化性幻想，从而淡化性欲望。
(7)认清自己的权利和责任。性成熟后人有满足性欲的权利，但在满足性欲望的同时，还要对自己的性行为承担责任。否则，可能会给自己、他人或下一代造成伤害。
(8)应节制自慰行为。有节制的手淫、性梦等都有缓解性冲动的作用。
(9)厌恶疗法。你可以在手腕上套根橡皮筋，当你的学习注意力转向性冲动时，就弹橡皮筋，边弹边数，越是欲念强越是手法要重，直到欲念消失，重新恢复注意力。时间一长，欲念一产生，大脑皮层立即就会有类似疼痛的刺激，提示你现在不该产生欲念，要赶快中止，从而达到尽快消除这种冲动的目的。
青春期健康知识讲座 女生部分 “在座的女生们，从你们的表情我看到了羞涩。聪明的你们一定猜到了今天讲座的内容。关于青春期的知识很多，而今天的主题是“爱护自己”，希望大家放开所有的顾虑，像聊家常一样，我们谈谈女生如何在青春期爱护自己。” 从出生那一天起,你就一直在成长中.同婴儿成为儿童一样,从儿童成长为成人是另一个同样重要的成长期,这个时期称为青春期,即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段.青春期是你生命中的一个重要时期,你的身体从一个孩子变成一个成人,即"长大成人"的过程. 一.青春期的三个阶段: 1.早期:生长突增阶段,第二性征开始发育; 2.中期:以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初潮; 3.晚期:性腺发育基本成熟,第二性征发育完成,骨骺趋向完全愈合,体格发育逐渐停止. 二.青春期自身发育主要表现: 1.生长突增(女孩早期,男孩晚期); 2.第二性征出现; 第一性征:指男,女生殖器的差别(外阴部位小便处的差别). 第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象.
女性:音调细而高,乳房增大,骨盆更加宽大,胸部,肩部,臀部的 皮下脂肪更加丰满,构成女性特有的体表外形(还有腋毛,阴毛等); 总之,青春期时,我们的体形也发生很大的变化,身体长高,体重 增加,乳房开始膨胀,开始在胸前隆起.我们的髋部变宽,体型更为丰满,富于曲线美.外阴部和腋下开始长出小茸毛.皮肤开始生产新的油脂,改变着我们的体味.当我们的体外发生变化时,体内也同样发生着其他的变化. 今天我们主要讲讲女生怎样面对第二性征的出现。月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。下面我们来了解一下女生月经期间应注意哪些方面？ 一．饮食方面 忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合
家庭教育中常见的五大问题 1.缺乏和谐的家庭氛围 一些家庭特别是弱势群体的家庭如农民、农民工、未就业人员 和经济贫困家庭的孩子生活水平低下，有的孩子缺乏必要的学习条件，留守儿童、流浪儿童已经成为社会问题。有的父母婚姻异常， 单亲、重组、隔代抚养和旁亲监护抚养孩子的数量加大；还有的父 母因个性、收入等原因，吵架打闹不止，缺乏互敬互爱。家庭的不 和谐和生活的动荡让未成年人连起码的安全感都没有，有的孩子对 父母失去归属感、对家庭失去信心。一般来说，得不到家庭温暖和 关爱的孩子，其人格特点表现出攻击性和反叛性，极易走入歧途。 2.思想陈旧教育不当 有的父母把孩子看成自己的私有财产，不尊重生命的价值；相 当一部分父母人才观念狭隘，“望子成龙”，“逼子成龙”。盲目 的家庭教育忽视了孩子的个性成长，孩子的人格尊严受到侵害，由 于心理需求和自我成长不能实现，造成许多孩子精神扭曲，形成不 良的品行。当前的大学生就业困难，父母也应该反思，对独生子女 溺爱倾向已经导致我们的孩子生存能力不强、责任感缺失、竞争力 不强。 3.学习能力差 许多年轻夫妇在思想上还没有做好充分地准备，孩子就已经降 临世间，怎样抚养、教育孩子既没有学习也没有受过专门训练；一 些父母虽然看了一些书，但由于不了解家庭教育的科学性、缺乏针 对性，常常莫衷一是。于是，“一喊、二骂、三打、四窃(孩子隐私权)、五夺(孩子财产权)”普遍存在于中国家庭中。相当多的父母及 监护人不懂也不能依法教育、抚养，不能通过学习掌握家庭教育的 规律和方法，不能给处于成长中的孩子以积极的人文关怀、心理关 注和成长指导，从而导致未成年人心理发育迟缓，人格不完善。被“管”出来的孩子，特别是那些被打骂虐待、貌似“爱”的严管监 控和“特长”学习下的孩子，其生存权、发展权、受保护权、参与 权和受教育权往往得不到充分保护，孩子精神遭受创伤，学习兴趣 下降，社交焦虑加深，心理形成逆反，能力提高缓慢，“快乐成长”变成了一句空话。 4.不能以身作则 有的父母及监护人自身素质差，缺乏爱心，社会角色顽劣，这 导致了有的孩子游走在社会边缘，内心绝望，还有的孩子患有严重 的心理疾病，自暴自弃。 5.父母也要接受教育
2016年度安全趣味竞赛题库 第一部分填空题 1. 新的安全生产法经第十二届全国人大第十次会议通过，于 2014年12月1日起实施。 2. 2016年安全生产月的主题是：强化安全发展观念，提升全民安全素质。 3. 安全生产管理，坚持安全第一、预防为主、综合治理的方针。 4. 职业病防治的八字方针是：预防为主、防治结合。 5. 物质燃烧的三个必要条件是：可燃物、助燃物、着火源。 6. 事故的特性是：因果性、随机性、潜伏性、可预防性。 7. 三违指的是：违章指挥、违章作业、违反劳动纪律。 8. 《劳动法》规定劳动者对用人单位违章指挥、强令冒险作业有权拒绝执行。 9. 《安全色》标准中，表示指令、必须遵守的颜色为：蓝色。 10.生产经营单位的特种作业人员必须按照国家有关规定经专门的安全作业培训，取得特种作业操作资格证书，方可上岗作业。 11.用人单位应建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案。 12.安全生产“五要素”是：安全文化、安全法制、安全责任、安全科技、安全投入。 13.消防工作方针：预防为主、防消结合。 14.《国务院安委会关于进一步加强安全培训工作的决定》 的意识。 16.公司《安全培训制度》中规定，员工上岗前须接受三级安全教育培训，培训合格后方可上岗作业。 17.公司《操作规程》中规定，工人、机械必须严格遵守相关安全操作规程，严禁违章作业、消极怠工、野蛮作业。 第二部分单择题 1. 安全生产法的立法目的是：“为了加强安全生产工作，（B）生产安全事故，保障人民群众生命和财产安全，促进经济社会持续健康发展”。
A、控制 B、防止和减少 C、预防 2. 下列表述不正确的是（C） A、生产经营单位作出涉及安全生产的经营决策，应当听取安全生产管理人员的意见。 B、生产经营单位制定或修改有关安全生产的规章制度，应当听取工会的意见。 C、生产经营单位应当按照规定提取和使用安全生产费用，专门用于职工安全生产培训。 3. 生产经营单位应当在有较大危险因素的生产经营场所和有关设施、设备上，设置明显的（C）。 A、安全宣传标语 B、安全宣传挂图 C、安全警示标志 4. 依据《安全生产法》的规定，生产经营单位新建、改建或扩建的工程项目中的安全设施是否符合要求，是确保安全生产和从业人人身安全和健康的（B）。 A、基本要求 B、重要条件 C、前提条件 5.根据《安全生产法》的规定，发现危及从业人员生命安全情况时，工会有权（C)从业人员撤离危险场所。 A、代表生产经营单位决定 B、命令现场负责人组织 C、向生产经营单位建议组织 6. 保障生产经营单位安全生产的基本制度是：（A） A、安全生产责任制； B、国家监察制度； C、综合治理制度； D、企业领导负责制 7. 对本单位的安全生产工作全面负责的是（C）。 A、安全管理人员 B、工会主席 C、生产经营单位的主要负责人 D、特种作业人员 8. 建设项目的安全设施“三同时”是指安全设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时（C）。 A、完工 B、验收 C、投入生产和使用 D、调试 9. 《中华人民共和国职业病防治法》（）年（）月（）日时候开始实施。（B） A、2001.5.1 B、2016.7.2 C、2003.5.1 10. “四不放过”原则是指事故原因不查清不放过，（C）未处理不放过，整改措施未落实不放过，有关人员未受到教育不放过。 A、事故 B、行政正职 C、责任人员 D、业主 11.生产经营单位的安全生产责任制应当明确各岗位的责任人员、责任范围和（B）等内容。 A、绩效标准 B、考核标准 C、奖惩措施
学生健康教育工作总结 以下是整理的学生健康教育工作总结，欢迎大家浏览参考。相关信息请关注工作总结栏目。 学生健康教育工作总结【一】学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一，是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里，我校认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，坚持以预防为主，治疗为辅，防治相结合的原则，进一步开展常见病多发病的防治工作，使学生身体素质明显提高，促进了健康教育的开展。 一、完成工作情况 在过去的一年里，我校健康教育、卫生保健已完成的具体工作总结如下： 1、开展了多种形式的健康教育宣传活动 在健康教育的活动中我校所采取的形式是多样的，根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动，我们的具体做法是： (1) 利用广播、板报进行宣传教育 利用两种宣传阵地是我校健康教育必不可少的，每月进行1-2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1-2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流
感腮腺炎、水痘等疾病。 (2)积极开展青春期健康教育 在青春期健康教育中，我们认真制定计划，并根据计划的内容认真执行，重点进行五、六年级的青春期教育，在过去的一年里，我校针对年龄的特点单独出了板报，在11月1日举行进行了以青春期教育为主题的班队会、开设青春热线、青春问卷调查等一系列宣传活动。使学生的生理、心里得到均衡发展。 (3)进行了1-6年级的健康教育画报比赛 为了使健康教育搞得有声有色，我校进行了1-6年级的健康教育画报比赛，同学们积极性十分高涨积极进行投稿，经过校医、美术教师、教导主任等多人的评选，各年级评选出了各人一、二、三等奖，各班总分前三名荣获集体一、二、三等奖，发给个人奖品和奖状，集体发给奖状，通过此次比赛，调动了学生学习健康知识的积极性，促进了学校健康教育的向前开展。 2、上好健康教育课 多年来，我校把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道，我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时，做到每两周上一节课有专职的教师上课，教师认真备课，上好每一节课。并以学生为主体的素质教学，把上课、宣传、活动等内容融为一体，做到学生有笔记，有教材，有年终考核成绩，使健康教育能从多层次，多角度，宽领域，面向学生进行教育。 3、积极进行吸烟危害身体和“碘缺乏病”的防治 首先，应做好保健工作计划，经常向学生宣传吸烟的危害，吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展，吸烟不但影响身体
小学六年级女生人口国情与青春期健康知识教案 讲座目的： 通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识，使学生加强对自我的认识，从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。 讲座内容： 1、青春期生理发育。 2 、青春期卫生常识 3 、青春期心理性心理发育。 讲授过程： 一、话题引入 同学们，可以告诉我你们今年几岁了吗？你了解自己的身体吗？你知道自己现在处于什么时期吗？了解这个时期自己应该注意哪些问题吗？目前有同学因为自己身体发育感到很困惑的吗？ 现在你们正进入青春期或者已经进入青春期了，有的同学总感觉到自己“长大”了，对周围事物的感知发生了很大变化，有时还会有莫名的烦恼。女生进入青春期后，无论身体上还是心理上，都会发生较为明显的变化，面对这种变化，是不是有很多女生感到困惑、迷惘？是否认为自己缺乏很多必要的应对常识呢？女生们应该如何学会保护自己的身体健康、心理健康呢？为了使你们加强对自己的认识，正确对待、处理
这一时期遇到的新问题，指导你们保持个人卫生、注重 自我保健，弓I导你们学会如何保护自己。老师今天特举办此次讲座.希望对同学们有一定帮助。 二、什么是青春期 青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，至V 20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。 三、青春期生理发育 大体上说，少女青春期发育的正常范围是12~ 18岁。然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。 青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面： 1、体格发育，器官功能身高和体重迅速增长，其他逐渐完善。 2、第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。女孩青春期比男孩来得早，通常，孚L房首先开始发育，孚L头和乳房逐渐隆起，孚L房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。因为骨骼发育，脂肪沉积，少女的身高和体重等迅速增长，胸部和臀部日益突出，皮肤也变得细腻光滑，柔软而富有弹性，呈现了女人的婀娜多姿，显现出女性的第二性征。
平时作业一 1.【简答题】简要说明儿童家庭教育的特点。 答：（1）奠基性和终身性（2）亲情性与权威性（3）随机性与针对性 2.【简答题】儿童家庭教育的目的、任务与内容是什么? 答：儿童家庭教育与幼儿园教育的目的是完全一致的。家长要利用自身、家庭和社会资源，对孩子实施全方位的影响，以促进儿童在体、智、德、美等方面的健康发展，为儿童的终身发展奠定坚实的基础。 所谓家庭教育任务是家长应当承担的教育儿童的责任和工作。由于学前儿童家庭教育的目的是促进儿童身心的全面发展，因此，家庭教育的任务也应该是全面的，包括体、智、德、美等方面。具体说来包括：（1）促进儿童身体的健康发展；（2）促进儿童生活自理能力与良好习惯的养成；（3）促进儿童认知能力的发展；（4）促进儿童情绪、情感的发展；（5）促进儿童良好个性的形成和社会性的发展；（6）促进儿童审美能力的发展。 3.【简答题】简述儿童家庭教育指导的内容、渠道和方法。 答：儿童家庭教育的内容包括： （1）教育观念的更新；（2）儿童身心发展知识；（3）儿童卫生保健知识、营养知识、常见疾病的防治知识；（4）胎教知识和孕期营养保健知识；（5）家庭教育的内容和方法；（6）家庭教育中评价儿童发展的知识和方法；（7）儿童家庭教育中的一些常见问题及对策。 儿童家庭教育的方法包括： （1）兴趣诱导法；（2）游戏活动法；（3）实践操作法；（4）环境熏陶法；（5）赏识鼓励法；（6）榜样示范法；（7）暗示提醒法。 儿童家庭教育的渠道主要包括： （1）幼儿园的指导；（2）社区的指导；（3）机关和企事业单位的指导；（4）社会团体的指导；（5）大众传播媒介的指导。 4. 【简答题】家长素质对儿童家庭教育有何影响？ 答：（参照红色复习小册子P15）
2020年趣味国学知识竞赛试题库及答案（共350题）1、柳宗元的《小石潭记》中，“日光下澈，影布石上”的“澈”是什么意思？（D） A：清澈。B：水底。C：照到。D：透射 2、成也萧何，败也萧何，说的是谁的经历（C） A：刘邦B:项羽C:韩信D:张良 3、请听题：才高八斗最早出于南北朝时最著名的大诗人谢灵运之口，当时他是用来形容谁才学出众（B） A、曹丕 B、曹植 C、曹睿 4、《怨情》是哪位诗人写的？（D） A:苏轼B：白居易C：孟浩然D：李白 5、中国古琴曲中展现思乡之情的是？(D） A.高山流水 B.广陵散 C.梅花三弄 D.胡笳十八拍 D.胡笳十八拍-蔡文姬所作 6、中国文化是否涉及到科技？（A） A.是 B.否 7、中国第一部国产动画片是哪个?（B） A<大闹天宫>B<大闹画室>C<美猴王>D<铁扇公主 8、【相传饺子是何人发明的？（B） A.伍子胥 B.张仲景 C.苏东坡 D.诸葛亮 9、相传馒头是何人发明的？（A） A.诸葛亮 B.苏东坡 C.张仲景 D.伍子胥
10、望闻问切四诊法，是谁发明的？（B） A华佗B扁鹊C张仲景D李时珍 “唐朝”是对外贸易繁荣，请问作为重要对外贸易港口的城市是？（C.） A.宁波 B.泉州 C.广州 D.厦门 11.下列哪一句诗描写的场景最适合采用水墨画来表现？(C) A、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 B、 返景入深林，复照青苔上 C、 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪 D、 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 12.下列哪个成语典故与项羽有关？(D) A、隔岸观火 B、 暗度陈仓 C、 背水一战 D、破釜沉舟 13.《百家姓》中没有下面哪个姓？(C) A、乌
健康教学工作总结 【篇一：教师健康教育工作总结】 教师健康教育工作总结 胡德祥 一年来，我校始终贯彻学校教职工健康教育工作要求和学校教职工 健康教育工作评价方案，全面落实市政府“三创一办”工作要求、区 教育局的工作要求，把关心教职工的身心健康，作为我校工作的重点。我们始终本着“以教职工健康为本”的基本理念，长抓不懈，领 导重视，教职工积极配合，认真执行，取得了可喜的成绩，使全校 教职工逐步树立健康理念。现将本年度教职工健康教育工作总结如下： 一、认识到位，职责明确。学期初，学校根据教职工的具体情况，对原有的教职工健康教育工作进行了调整，确定我校教职工健康教 育遵循“预防为主，严堵源头为重”的原则。成立以校长为组长、副 校长为副组长，政教处、教务处、团委、医务室为成员的教职工健 康教育领导小组。使学校对教职工健康教育责任到人，落实到位， 切实有效地开展教职工健康教育工作。充分发挥学校健康教育管理 组织，即学校领导、医务室与所有教职工的三级管理网络体系，组 织学习教育部、市教育局下达的有关贯彻、落实学校教职工健康教 育等文件，进行动员宣传教育。使学校教职工充分认识到学校开展 教职工健康教育工作重要性、紧迫性。 二、整改环境，舒适人心。优美的学校环境能够陶冶教职工的情操，同时也能促使教职工增强自身健康行为的培养，在今年的教职工健 康教育过程中，学校意识到为教职工创造良好的办公、教学环境的 重要 性，集中对学校环境进行了全面的改善与维修：首先是对我校操场 进行整修，铺上了美丽、 2012工作总结范文工作总结格式周工作总 结范文月工作总结范文季度工作总结范...教师年终工作总...整洁而又 舒适的塑胶操场，课间或者休息的时候老师们可以在新操场上打打球、跑跑步，活动活动胫骨，不仅使教职工们合理安排了课余时间，也使他们的体质得到加强。其次是改善了办公室环境。修理并更换 了11盏日光灯，使每一间办公室变得明亮起来，保护了教职工的用 眼健康；对所有办公用品进行了修理和更换，给每一位老师配备了 柔软舒适的椅子，改善了教职工因长期备课和改作业而落下的腰酸
“青春健康与青奥同行”知识竞赛试题 班级姓名 一、单项选择 1、青奥会是由谁提出创办的？（） A、顾拜旦 B、萨马兰奇 C、罗格 2、2014年南京青奥会是第（）届（）季青奥会。 A、2 夏 B、3 夏 C、4 夏 3、青奥会的理念是（）。 A、绿色·活力·人文 B、更高·更快·更强 C、青春·奋进·环保 4、青奥会对参赛运动员年龄要求是（）。 A、13-17岁 B、14—17岁 C、14-18岁 5、首届青奥会在哪个国家举办？（） A、英国 B、希腊 C、新加坡 6、青奥会每（）年举办一次。 A、2年 B、3年 C、4年 7、南京于（）年获得了青奥会的举办权。 A、2010 B、2003 C、2009 8、南京2014年青奥会什么时候开始？（） A、8月8日 B、6月8日 C、8月16日 9、南京申报青奥会的理念是（）。
A、激情盛会、和谐亚洲 B、让奥运走进青年·让青年拥抱奥运 C、青年强则国强 10、青奥会的英文缩写是（）。 A、YOG B、GWY C、IOC 11、青奥会原则上定有（）个比赛项目。 A、22个 B、24个 C、26个 12、南京申办2014年青奥会的口号是（）。 A、与青奥共成长 B、青奥与我共成长 C、我们一起共成长 13、首届青年冬奥会则将于（）年举行。 A、2012 B、2013 C、2014 14、《南京市青少年奥林匹克行动计划》中指出南京将在（）年间将开展（）项与青奥会有关活动。 A、5 30 B、5 40 C、5 33 15、首届青奥会（）为中国摘得首枚金牌。 A、田源 B、杜丽 C、龙清泉 16、奥运会竞赛最神圣的标志是（）。 A、奥运圣火 B、金牌 C、奖牌 17、不属于青奥会比赛场馆“三大场馆区”的是（）。 A、奥体中心区 B、人文风景区 C、历史展览区 18、“奥林匹克之父”是对（）的尊称。
家庭教育知识问答 1、什么叫家庭教育？ 家庭教育是指家庭中，由家长（主要指父母和家庭成员中的成年人）自觉地、有意识地按一定社会、一定阶段对培养人的要求，通过自己的言传身教和家庭生活实践，对于子女实施一定教育影响的社会活动。简单地说，就是家长的政治倾向、思想修养与言行以及家长制造的家庭生活环境，对孩子长期的、潜移默化的影响。 2、家庭教育的优势主要表现在哪些方面？ 从孩子成长的全过程来看，家庭教育具有早期性和长期性； 从子女同父母的特殊关系看，具有权威性和亲密性； 从对孩子的了解程度来看，具有针对性和连续性； 从教育的形式和方法来看，具有灵活性和感染性。 3、家长学校的基本教学形式有哪些？ 按子女年龄段分班教学，以面授与函授为主。也可因地制宜采用讲座、经验交流、报告会等家长互相教育的形式。提倡灵活多样的教学方式方法。 4、为什么有的孩子会感到学习困难？ 什么样的孩子属于学习困难 在学校里，我们有时会发现有的孩子平时看起来并不比其他同学笨，可他们的学习成绩特别差，怎么也学不好功课。心理学家把这种情况叫作"学习困难"。学习困难的孩子在智力上发展正常，可他们在读、写、算等方面的表现却很令人失望，存在比较明显的学习障碍问题。学习困难的孩子在行为上常表现出多动或很不爱动；注意力很难集中在学习上，上课常走神，容
易受外界环境的干扰；有的孩子还表现出强烈的固执特征，对新事物的兴趣和关心减弱，视野狭窄，不善于与同学交往。学习困难孩子在阅读、语言、计算等方面都存在一定问题，他们对空间概念的掌握落后于一般同学，常出现书写方面的错误，如把字的前后、左右颠倒。根据下面的观察可以判断孩子是否学习困难：在学校里学习困难孩子常不专心听讲，喜欢乱涂乱画，不记笔记，不喜欢发言，想入非非，情绪不稳定，常忘记做习题，没有好朋友，字迹潦草，上课随便离开座位。在家里也不爱说话，不喜欢提学校的事，不想做作业，书包和桌子乱七八糟，不能安静下来看书，整天看电视。 孩子为何会出现学习困难 学习困难的孩子并不是智力有问题，也不是由于多动症造成的。他们的学习困难是由于某一学习技能发展障碍引起的，他们可能缺乏某种学习必须具备的技能，如动作不协调，手指不灵活，视觉与运动的协调困难，空间关系判断困难，记忆力差等。我们常发现一些孩子，由于看不清楚黑板、听不清老师讲课的内容，结果导致学习困难。学习困难孩子通过适当的教育和训练，最终可以达到合格的学历水平。 怎样帮助学习困难的孩子 当你发现孩子很聪明，在家里能做些很有见地的事情，但在学校却成绩不佳，你应带他去看一下心理医生，确定孩子是否患了学习困难症。然后找出孩子是因为缺乏哪些学习技能造成学习困难，是视力、听力还是动作方面存在缺陷。家长不能责骂孩子，而应积极配合心理医生对孩子的学习困难加以纠正。同时，要帮助孩子树立学习的信心，培养孩子的学习兴趣，对孩子
趣味知识竞赛题库
目录第一篇历史典故 第二篇动物植物 第三篇天文地理 第四篇生理健康 第五篇体育运动 第六篇风俗旅游 第七篇经济政治 第八篇法律法规 第九篇语言文字 第十篇文学艺术 第十一篇社区科学 第十二篇绿色环保 第十三篇生活常识
第一篇 历史典故 判断 1.红玫瑰象征爱情，与希腊神话中的爱神有关。………………………………对 2.宋代的代表性刑罚是刺配。……………………………………………………对 3.“曾剃头”指曾国藩。…………………………………………………………对 4.美国负责外交的行政部门是外交部。………………………………错（国务院） 5.脱帽礼和举手礼源于战时，表示友好。………………………………………对 6.我国最早的佛寺是洛阳白马寺。………………………………………………对 7.“喝墨水”源于在考试时对“成绩滥劣”要罚喝墨水。……………………对 8.“鹊桥”有时候也被称为“蓝桥”。…………错（魂断蓝桥：夫妻关系破裂） 9.“庵”里原来住的是尼姑。……………………………错（圆形的草屋／书斋） 10.“香港”名称中有一个“香”字，说明其由来与香料有关。………………对 11.传说罗汉钱里含有真金，确实有这么一回事。………………………………对 12.“宣纸”产于安徽宣州。…………错（宣纸产于安徽泾县，集中于宣州销售） 13.宋体字是宋太宗赵光义创造的。………………………………………错（秦桧） 14.自由女神像是法国为纪念美国独立100周年（1876年）而送给美国的礼 物。…………………………………………………对 15.从中国革命史看，中国工农红军有一、二、四方面军，没有第三方面军。对 选择 二选一 1.“一窝蜂”这个词源于 B A.马蜂窝 B.一个人的绰号 2.谁下令建造了凯旋门？ A A 法国的拿破仑 B 戴高乐为庆祝第二次世界大战打败纳粹德国而下令修建 3.蹦极从什么时候开始的 A A 是南太平洋的瓦努阿图部落用来证明男孩成人的仪式，后来就慢慢发展成了蹦极 B 是澳大利亚的年轻人用来证明勇气的。因为有趣而开始，后来就变成了一项运动 4.“黄花闺女”专指待嫁女子，“黄花”指 B A 一种黄颜色的花 B 古时女子用黄纸剪成的装饰 5.美味的糕点叫“点心”，“点心”的称呼来自 A A “点点心意”这个含义 B 很多糕点都是心形的 6.两家结亲，我们常说他们结成了“秦晋之好”，“秦晋”原指 A A 秦国和晋国 B 姓秦和姓晋的两个人 7.金字塔和狮身人面像哪个更古老？ A A 狮身人面像 B 金字塔
青春期健康教育工作总结 如果现在还有那个老师和家长不知道青春期健康教育，那么他就落伍了，做为班主任和一线教师，我们都应该认识到青春期健康教育的重要性，都应该学习有关青春期健康教育专业知识，以便更好地引导我们的学生度过青春期。我校在王校长的带领下，有组织、有计划地开展这一课题已经好几年了，已取得了显著的成果。 一．青春期健康教育对学生的意义 我校初中部学生来源复杂，外地农民子弟工子女居多，家长整体素质较低。部分学生学习习惯、行为习惯较差；学生的生理成熟超前，心理的成熟滞后；单亲、离异、再婚家庭学生心理不稳定易产生行为偏差；网吧等周边环境及社会上不良风气对学生的影响较大。学校十分重视青春期学生的成长与发展，我们认识青春期是人的个性发展的关键时期。对中学生进行青春期健康教育，有的放矢地帮助他们解决成长过程中的心理问题，全面提高他们的心理能力，对促进学生身心全面发展具有特殊的意义。同时21世纪要求的人的素质，是一个整体结构，其中生理素质是基础，心理素质是中介，社会文化素质是主体。青春期健康教育有助于学生认识生理的变化，引导学生养成健康的心理素质，提升学生的
社会文化素质。 二．作为班主任和青春期健康教育的成员对本学期工作的总结。 1.继续学习相关青春期健康教育的知识，参加晋江市心理健康b证培训，不断提升自己的专业知识。坚持撰写自己在该课题中的心得体会和总结，不断探索有效的青春期健康教育的途径。我的一篇论文和一篇案例进入了我校的《青春健康教育》活动材料汇编。 2.制订实施青春期健康教育的研究方案，制订好课题实施计划。 3.课题活动丰富多彩。 专题讲座。结合青春期学生好奇，追求时髦的心理特点，本着提前预防的目的，组织学生听庄满竹老校长的讲座---“拒绝毒品、珍爱生命”。从中，学生了解了各种各样青少年吸毒解毒的案例，知道了毒品带来的危害，如：爱滋病等等。他们懂得了要远离各种不良场所，远离毒品。 主题班会。结合学生年龄特点，开展了各具形式的主题班会。“走进生命的春天”表现的是迈进青春期的少男少女们对美好岁月的汇歌。“让花季远离疾病魔影”是少男少 女们发自内心的呼唤，是他们对健康生活的宣誓。“携手共创美好明大”表达了青春少年们对明天，对未来的热切渴望。
青春健康知识有哪些 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，无论是女孩还是男孩，在身体 内都发生了许多巨大而奇妙的变化。在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期，主要为以下几个时期： 前期：以身体形态发育突增现象为主，是人体成熟前的一个迅速生长的阶段，也称为 生长加速期或青春期初期。女孩为9—12岁，男孩为10—13岁。 中期：以第二性征发育为主，又称性成熟期。此阶段形态的发育速度减慢。女孩为13—16岁，男孩为14—17岁。 后期：身体发育达到完全成熟阶段，女性为17—23岁，男性为18—24岁。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的 高峰，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分 重要的大事。 儿童时期青春期 女性青春期从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，一般从10岁到18岁左右。 这一时期身体及生殖器官发育很快，逐渐长成了一个亭亭玉立的少女。 月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天。但有 的少女月经无规律，这是为什么呢?原来，少女正处在性成熟期，下丘脑～垂体～卵巢轴 的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但 雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过 数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊 乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经 周期。此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月 经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次， 年年如此，也是正常的，不必为此担扰。 青春期是男孩成长发育的最佳时期，无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变。 除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器 官也逐渐向成熟的方面发展等等。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小 孩那样幼稚和无知了。 青春期，卫生常识极为重要，不注意或不恰当的卫生保健往往会造成不良后果。 1.不束胸，配戴合适胸罩
第十三期家庭教育知识竞赛题 一、填空题10题，共 20分 1.认识形状最好的方法是从我们身边的事物开始。 2. 代际冲突是指生活于不同时代背景下的几代人，由于时代很环境条件的变化，在价值观念、行为选择等方面出现差异、隔阂及冲突的现象。 3. 家庭是早期教育的主要场所，孩子的最佳人生开端应具备良好的健康状况，合理的营养搭配、丰富的感知环境和温暖的家庭氛围，而这些都需要在家庭中由家长提供给孩子。 4． 3——6 岁是孩子能力培养关键期。 5.在人生最初的阶段，对儿童影响最大的是环境。（家庭生活）11 P7 6．父亲参与害的教育，能更好地促进孩子的发展、能更有效地规范孩子言行、能提供另类的游戏方式，还有助于孩子的正常发展。（智力）（性别角色）11 P22 7. 儿童早期发展教育中最重要的学习方式是。（游戏）11 P36 8.夫妻关系在人的社会交往中，具有最小的距离，感情最深，依赖程度最高。夫妻关系是家庭关系的基础和核心，在家庭关系中起主导作用，是家庭和谐幸福的决定因素。 9．在孙辈与祖辈的二元互动中，处于“第一反抗期”，具有“独立意识”、“自我为中心”等成长特征的孙辈，容易凭借“自我意识”的冲动，对祖辈的管教作出“压倒性”的回应，导致与祖辈产生现实性冲突。 10．长期的研究结果证明，儿童道德的发展是具有规律和次序的。对幼小的儿童，如果成年人不考虑孩子的发展现状，以强迫的、命令的方式给孩子过多的责任、义务，他的行为只会使你失望。 二、单选题15题，共30分 1.( B )是儿童人格和智力发展不可缺少的因素。 A、积极表扬 B、亲子情感 C、严加管教 D、百依百顺 2.家长认可早教概念的占（ C ）。 A、30% B、45% C、62.4% D、87.2% 3.儿童口头语言的关键期是（ B ）
趣味物理知识竞赛试题及答案 一、必答部分题目（答对+100 分，答错不扣分） 1、下列说法中错误的是（C） A ?声音是由物体的振动产生的 B ?声音的传播需要介质，真空不能传播声音 C. 声音的大小由振动的频率决定 D. 禾U用声波和电磁波都可以传递信息 2、小华在2008 年学业考试体育测试中，身高的读数为160，小华的身高应记录为（B）A . 160m B . 160cm C . 160dm D . 160mm 3、关于声现象的下列说法中，正确的是（ D ） A .声音在不同介质中的传播速度相同 B .如果音调和响度相同，声音我们就无法分辨 C.只要物体在振动，我们就能听到声音 D .一切发声的物体都在振动 4、投影仪在现代教学中已经得到广泛的应用，投影仪的镜头相当于是一块焦距不变的凸透镜，下列有关说法正确的是（ C ） A .无论物距多大，凸透镜均可成清晰的像 B .投影仪所成的像可以是实像，也可以是虚像 C.要使投影仪清晰成像在更远的屏幕上，投影仪的镜头要距投影片更近一些 D .放大镜就是一个凸透镜，它和投影仪所成像的特点是一样的 5、关于分子动理论和内能，下列说法正确的是（ D ） A .一桶水的比热容比一杯水的比热容大 B .太阳能热水器吸收太阳能使水的温度升高是利用做功改变了水的内能 C.物体的内能与物体的速度有关，物体的速度越大，物体的内能越大 D .扩散现象不仅说明了分子在不停的运动，还说明了分子间是有间隙的 6、2008 年的北京奥运会倡导“绿色奥运” ，下图是北京奥运会的环境标志，树冠与人组成 参天大树，代表着人与自然的和谐统一。下列做法中不符合“绿色奥运”理念的是（ A ） A .大量增加机动车辆，改善交通条件 B .加大水污染防治工作力度，加强饮用水源的保护 C,尽量减少一次性木筷、餐巾纸、塑料袋等物品的使用 D .调整能源结构，采用无污染和低污染能源 7、在弹簧测力计的两侧沿水平方向各加4N 拉力并使其保持静止，此时弹簧测力计的示数为（ C ） A. 0N B. 2N C. 4N D. 8N 8、跳水运动是奥运会的正式比赛项目，我国运动员在该项目上一直处于国际领先地位。比 赛中，跳水运动员从腾空跳起向上运动后再向下落入水中，若不计空气阻力，在整个空中运动过程中，运动员的（ A ） A .动能先减小后增大，重力势能先增大后减小，机械能不变 B .动能先增大后减小，重力势能减小先后增大，机械能不变 C.动能先减小后增大，重力势能先增大后减小，机械能增大 D .动能先增大后减小，重力势能先减小后增大，机械能减小 9、氢气球上升的过程中将出现的现象是： A上升到最大高度后由于受到的浮力等于重力，会长期悬浮在空中；E由于受到的浮力大 于重列车长，气球一直上升；
2019年青春健康教育工作总结 青春期是人的生理和心理发展的关键期，学校教育就应顺应时代的发展，认真贯彻落实xx市计生协会、xx县教育局、xx县计生局、xx县计生协会关于人口与青春期健康教育的部署和有关精神，认真开展青春健康教育进校园工作，满足青少年身心发展的需要，在青春期向学生灌输正确的青春期知识，帮助学生排解青春期的烦恼等。通过正确的教育与引导使学生在这一关键期中塑造起正确的观念，养成良好的习惯，并培养起健康的人格。一学年来学校一直高度重视学生的青春期教育，认真做好了以下几方面的工作： 一、高度重视，抓好组织领导建设 学期初制定《xx八中青春健康教育进校园活动实施方案》，成立了以校长为组长的工作领导机构，由政教处负责此项工作，全校各部门积极配合，分工明确，各尽其职；在每学年初制定《xx八中青春健康教育工作计划》，其纳入学校德育工作计划之中。上半学期学校召开2次青春健康教育工作会议，下半学期学校召开2次青春健康教育工作会议，高度重视，定期汇报工作情况，及时跟进工作进度，使我校的青春期教育扎实有效地开展。 二、重视师资培训，搞好青春期教育 要进行青春期教育，师资培训和队伍建设是关键。青春期教育的师资培训，主要由政教处、团委会负责，通过自学、举办培训班、听报告、作专题讲座、教育研讨、观摩活动、教研活动，对心理专、兼职教师、班主任、生物老师、德育队伍进行青春期教育的基础理论培训和指导，以此帮助执教老师把握课堂教学的重点和难点，提高课堂
教育的效果。为了提高教师教育的水平，学校还通过召开主题班会观摩课、教研活动等多种形式，为青春期执教老师提供展示的机会。 三、创新德育途径，提高青春期教育的实效性和针对性。 1.专题讲座。 专题讲座是青春期教育常采用的一种形式，集体讲座，分性别讲座。一年来我校已向学生、家长举办专题讲座五次，其中面向学生的有《高三考前心理辅导专题讲座》《青春期发育特点及生理卫生》《快乐男生》《快乐女生》《诚信，永不凋零的心灵之花》等的讲座；还向家长作了《怎样引导孩子正确交往》《青春期常见的心理困惑及其辅导》等的讲座。 2.让学生主体参与到教育活动中。 为了拓宽青春期教育的途径，变“要我学”为“我要学”，变消极被动的“配角”为“主动参与”的“主角”，让学生积极主动地、自觉地参与到青春期教育的活动中去，把教育内容延伸到更广的范围。一是学生利用网络，各种报刊、杂志收集相关材料，出刊了高质量的手抄报，内容丰富，版面新颖。学校又将获奖的报纸在校宣传窗中展示，以此激励学生主动学习，也拓宽了更多同学的阅读量。二是为全面提升我校青少年学生心理健康素质，促进学生健康成长，3月21日，举行“中国人寿杯”“致青春”心理健康教育主题朗诵比赛，通过主题朗诵，不但让学生体会青春健康教育的重要意义，还让学生发挥个人语言天赋，神采飞扬，充分展现八中学子的风采。 3.开展主题丰富的班会活动。 为了培养学生良好的心理素质，我们针对学生中存在的一些问题，设计了许多主题班会，并要求把人口、国情、青春期健康、异性
青春健康知识100题 第一部分：青春期健康知识 1、什么是青春期? 从儿童向成人过渡的阶段称之为青春发育期，简称青春期。青春期是人的一生中变化最大的时期，是人体性发育的关键时期。 2、青春期的起止年龄 世界组织将青春期的年龄范围规定为10一20岁。 3、青春期发育受哪些因素的影响？ 家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。 4、什么是第一性征? 性征指区别男女的一些特征。生殖器官是区别男女两性的主要特征，一般称为第一性征。 5 、什么是第二性征? 第二性征是指除生殖器以外的可以区别两性的一些外部特征。男性第二性征表现为：身材高大，肌肉强健，喉头突出，声音低沉，体毛较多较密，生长胡须等。女性第二性征表现为：体态丰满，乳房隆起，声音尖细，骨盆宽大等。 6、青春期性发育与成熟包括哪些方面？ （1）生殖器官迅速发育（2）性功能逐渐成熟（3）第二性征出现 7、青春期男女智力上有无差异? 根据学者研究发现青春期男孩在综合分析、观察、推理方面较有优势，而女孩则是在语言能力、记忆能力较有优势。男女孩智力发展的不同优势受遗传因素、环境因素和教育因素的影响。 8、月经是怎样形成的? 青春期女性生殖系统逐渐成熟。通过内分泌系统生产的雌激素刺激子宫内膜增厚，血管增多，卵巢排卵后未遇精子，雌孕激素水平会迅速下降，子宫内膜因此脱落，变成经血从阴道排出，历时约3—5天，这就是月经。 9、月经初潮从什么时候开始? 女孩首次月经称为初潮，月经初潮标志着青春期的来临。月经初潮平均发生年龄为13．7岁，范围是12--16岁，个别人可早到8、9岁或者晚到18、19岁，只要不伴随其他疾病，即算是正常的。 10、青春期为什么容易月经不调? 青春期月经不调主要表现为闭经、月经周期缩短、经血过多、经期延长等。月经不调的原因是青春期的卵巢功能不能健全，又容易受到环境的干扰，而致内分泌紊乱。 11、什么是正常的月经周期? 月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28--30天，缩短或延长7天左右仍属正常月经周期。正常月经持续3--7天。一般月经期无症状，不影响生活与工作。 12、月经期应注意什么? (1)要注意经期卫生，每日清洗外阴并注意从前往后洗，一般不必使用肥皂。要选用干净、柔软的卫生巾； (2)要注重保暖，不用冷水洗浴； (3)要避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉快。 13、痛经怎样防治? 痛经是在月经的第1--2天发生阵发性绞痛，有的还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至发生虚脱。预防痛经应该注意经期卫生，禁用冷水洗浴，禁食生冷食物，精神放松。严重者请医生诊治。
如何培养孩子良好行为习惯的养成 第一问题：培养孩子良好行为习惯要早期教育，从小事做起。 目前大都是独生子女的家庭，家长对孩子的娇惯以及大部分家庭里的长者对孩子都是关爱有嘉，甚至是吃喝穿戴、用等都为孩子考虑，照顾得太全面了，致使他们象生长在蜜罐里一样，无忧无虑，然而一遇到困难和挫折就会原形毕露，显得力不可支，无能为力。经过家庭教育调查分析：独生子女存在的问题大都是；1、自私任性、自由散漫，2、自理能力差、目中无人，3、做事不认真、挑吃挑穿，4、缺少同情心、不肯帮助人，5、不爱学习、怕做作业，6、见客人没礼貌、不爱劳动等。上述这些问题，让家长在教育上不知道从何入手。所以，培养孩子良好行为习惯养成要从小事做起，更重要的是早期教育；（就是抓小、抓早、抓好）。早在古代的朱熹就说过：“必使其讲而习之，于幼稚之时”。就是既让懂得道理，又会去做（实践），从小抓起。小孩子出生后，在孩子还没有成型时，如同一张白纸，要想画出美丽的图画，我们就要注重引导孩子、教育孩子，如果让他任其乱画、乱涂，再擦再涂改液就不干净了，也就难以纠正了，所以早期教育是道德观念、行为习惯培养的最佳时期。例1；有一位家长带着孩子去玩，路上买了雪糕，这位家长把雪糕纸拨后扔在地上，这时这个孩子上去要捡起来扔到垃圾箱时，这位家长马上训斥说：“脏”不能拣。这句话会让孩子懂得地上东西脏，不能拣，这样做法不是教育孩子，失去鼓励和正确引导孩子讲究卫生热爱环境做法，更重要是；失去一次教育的机会。 案例2以榜样力量引导孩子认识自我，有一位军医，利用自己积蓄坚持为敬老院老人定期做体检，经常带着孩子一起去，几年如一日，父亲这种行为举止深深感染着孩子，所以，他除了学习外，经常到敬老院为老人讲故事、洗衣服，做一些力所能及的事情，他就是从父母那学会了如何尊重、关心、照顾他人。后来这个孩子事迹广泛流传，最后被评为全国十佳少年，当记者问他为什么这样做，他回答我向爸爸学习的还不够，朴实而简单语言感动大家。 各位家长；造成孩子一些不良行为的原因在哪里，我们来分析一下；（举几个案例说明）造成原因分析：1如：一个刚会走里的孩子，在吃饭时不是坐在桌子前吃，而是满地乱跑，你是追着孩子边跑边喂，没有在孩子还不懂事时就没有立下好规矩，这就养成了孩子任性和散漫的习惯。2还有一些教育中出现的问题，特别是爷爷奶奶、父母对他们的娇惯溺爱，足以看出他们为孩子承包的太多太多了，使孩子学习生活都缺少独立性、自由性，甚至越阻代跑。好多事情都是孩子自己做的事，家长却因为心疼孩子，却替他们做。缺少动手训练。比如；睡觉前打洗脸水，或准备洗脚水，吃饭时自己去给孩子盛饭，吃完饭自己去刷碗等，本来常见的小事，却都被家长给代办了，送上学接背书包等致使孩子以后也就想不起来从事这种基本的劳动设置不去做这些应该做的事了。（孩子上大学送去、陪读、拿回衣服洗等等）。可见这些不良行为养成，是出于家长无意思的训练和溺爱造成的。 家长一定要给孩子锻炼自己、学会独立的学习生活机会。不能肩不能担担，手不能提篮。 第二个问题：培养良好的学习习惯及有效的方法 养成良好学习习惯可以弥补智力因素不足，助于孩子学习、进步，促进孩子发展。 1、学习习惯培养；上课认真听讲，每天检查孩子书本，如果书上有许多记号，说明孩子上课集中精力，同时按老师划重点，进行提问，做到今天事今天完，有时给予鼓励。 检查作业（对照留作业）要求每做完一项内容，自己划勾。养成自己检查的习惯。 养成正确的书写姿势，做到手到笔尖一寸。身离桌一拳，眼睛距书本一尺，有问题及时纠正。 2、学习效率培养；经常训练孩子在最短时间内安静下来，例；在孩子玩的最高兴时，让他立刻停下来在5分钟内做心算，这是有效的方法和培养。（尝试）