余生，过自己喜欢的生活就好
一生不长，用心过好自己的生活，适合自己的就是最好的，平平淡淡的就是最真的。
生活不是擂台，不必决一高下。生活有时像饮水，冷暖自知。无需太冷，无需太热，温度适合自己就好。鞋子再漂亮不合脚，也别勉强，穿上只会伤的是自己的脚。
生活从来没有完美二字，只有适合自己才是最好的。有钱，把日子过好；没
钱，把心情过好。
每个人有每个人的生活方式，你只看到他人的风光，也要想想他人背后的心
酸。一家不知一家愁，在成功的人也会有烦心事。有些人表面风光，生活却
不开心；有些人日子虽穷，却面带笑容。
生活是开水，不论冷热，只要有适合自己的温度就好；生活是口味，不论酸
甜苦辣，只要有适合自己的口感就好。
生活如饮茶，浓淡自调，自己的喜好，浓也好淡也罢，能品出香甜就是好茶。
不攀不比，好好做自己，不挣不怒，好好活一生。
任何人的生活都不是十全十美的。你有你的幸福，他有他的快乐；你有你的
悲哀，他有他的苦楚。所以，别羡慕别人的生活，也别抱怨自己的生活。生
活就是有苦有甜，有哭有笑。
生活是过给自己看的，别搞错了位置。不要攀比，不要羡慕，眼睛总盯着别
人看就会忽略自己。
选择一种喜欢的方式活下去 选择一种喜欢的方式活下去原本要写的是《写给女儿》，结果拖拖拉拉一直没有下笔，今天再写，已经又添了个小女儿，于是“女儿”成了“女儿们”。 未来，说实话我无法也懒于猜测想象，这无关于我的悲观乐观，也不是我虚空超然，我只是觉得所谓未来不过就是些许改变，在个人的层面这些改变或许都只是轻风浮云，若站得再高或远些，看不到或者不留意也都不算稀奇。况且，我今日也无须落笔于未来，此刻我没有看到的未来不过就是你们彼时的“此刻”。 那时，倒是该轮到你们去讲述给你们的儿女了。 关于生活方式所以我最想与你们讲述和分享的是今天，在你们的幼年与童年，我们一起经历的平淡生活。当然，还有今天这个我也并不太了解的世界，关于它，我也闲扯了几句，但估计它变化不太大，你们听来也会觉得无趣吧。 我就从今天说起吧。今天是3月16日。多多满八岁，妹妹还不到百天。我们一家人住在北京郊外的一栋别墅中，离城市很远，不远处就是山。因为远离喧嚣，所以我们一家人习惯了这样半隐居式的生活方式，所谓半隐居就是除了万不得已的生活所需就不出门，不进城，不做任何不必要的约会，最重要的是，不被过多的现实影响和左右。 这样的生活方式下，我和你们的妈妈才会有更多的时间和精
力守护你们和彼此。我必须悲观但是冷静诚实地说我们只此一生，所以这些最平凡的情感对于我们才是最珍贵的幸福，但愿将来的你们也能如此过活，用心去守护你们的爱侣和孩子，还有彼此。 在郊外的生活似乎是更贴近自然与有机的，但在北京，或者说是中国，自然有机却成为了时尚和特权的代名词，容易引人浮想，但我以为我们的自然有机是朴实的，朴实的方式就是自己动手。 相信你们还会有着这样的印象，就是爸爸在厨房里做饭炒菜，妈妈在洗衣晾被，一家人要一起和面做面包和曲奇饼干。但这场景很像是在拍摄一出温馨家庭剧，也容易让人产生虚假感，并且引来更多的猜测与批判。所以，无论是什么样的选择在今天都会伴随着太多的附加意味。 关于兴趣爱好说回今天，2014年3月16日，一个很普通的日子，与我们一起历经过的日子并没有什么太大的区别。午后，妹妹睡着了，她现在还处于一天二十小时睡眠的状态，多多在练钢琴，或者说在不情愿地练钢琴。学习一样乐器，或者是学习一些艺术方面、体育方面的技能，我的态度一贯是不支持也不反对。事实上我就没有过这方面的训练，我的童年主要是在树上、屋顶上以及各种街头巷尾度过的。 虽然今天我会很欣赏球打得好或者会弹琴的人，但我也不遗憾自己的笨手笨脚和不通音律。其实关键是你们会什么，或者说需要会什么。我还不清楚妹妹会不会喜欢练琴、唱歌、跳舞、滑冰、游泳、打网球，反正多多目前看来是不喜欢练琴的，但画画倒是很喜欢。
生活的说说心情短语,生活美好的说说 1、物质生活的贫困，精神生活的匮乏并不可怕，可怕的是不肯为改变这种现状去吃苦。 2、生活有千百种形式，每人只能经历一种。别人的幸福，那是想入非非，即使得到也不会享那个福。 3、人生活的是经历，幸福总是在路上。 4、这就是生活对我们的第一个要求：永远不要心忙得忘记生活的奇迹和乐趣。拥抱每一个即将到来的黎明，拥抱每一个小时，抓住金色的每一分钟。 5、用一颗感恩的心去生活吧，你的生活会过得很快乐的。 6、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。 7、生活中总会有伤害你的人，所以你仍然需要继续相信别人，只是小心些而已。 8、生活是这样美好，活它一千辈子吧！ 9、在我们的生活里，曾经有多少个陌生的生命，只是迎面错过，甚至连对望一眼的机会都没有。 10、静下心来好好想想你所走过的路，体验过的生活，你就会觉得其实你一直活在幸福的包围圈中。 11、幸福不一定是腰缠万贯、高官显禄、呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，
你就不会被幸福抛弃。 12、生活就像一杯白开水，向里面放一块糖，这杯水就会变甜，一味地灌进苦水，它就会苦不堪言。 13、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。 14、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。 15、让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。 16、生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强。 17、相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。 18、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 19、不知道怎样生活的人，应当把死当成好事。 20、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。 21、感恩每一天，感恩生活中的点点滴滴！相信都会是美好的回忆！ 22、做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得精彩。 23、心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。 24、平和面对一切，在何种境况下，都保持对生活的热情，那么幸福就如同春天漫山遍野的花儿了。 25、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳
痛彻心扉的说说：遗忘就是我们给彼此最好的纪念导读：说说大全痛彻心扉的说说：遗忘就是我们给彼此最好的纪念 一、请原谅我忽冷忽热，却痴心于你。 二、遗忘就是我们给彼此最好的纪念。 三、一个人就一辈子，就该做自己想做的事情，喜欢自己该喜欢的人。 四、情有迁异，缘有尽时，而相知则可如新。 五、暗淡的天空，谁能够体会到它的伤痛。 六、你的人生再烂再苦都是你的。 七、笑容可以给任何人，但你的心，只给一个人就好。 八、我只想要一份真感情、不要太多的华丽，简简单单就好、 九、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气
去恨一个不相干的人。 十、我希望以后，你能和我手牵手的走完名为人生的这一条路。 十一、你一直为别人做好事，他们也并不在意。但你一旦犯个错，那他们就怎么都忘不了。 十二、恨过后才懂得爱给的苦涩，解脱后才懂得该如何取舍。 十三、对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。 十四、每当被别人骗了，人家还跟你虚伪的想交朋友的人们出来！ 十五、怀念跟着光阴垂垂没有了气力，喜欢也落空了原有的光辉。 十六、分开也不一定分手，相守也不一定拥有。 十七、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。 十八、除了两情相悦，否则所有的深爱都是心酸。
十九、人生的两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。 二十、女人的直觉是最准的，尤其是要分手的时刻。 二十一、每天醒来第一件事，就是想睡觉。 二十二、爱情，降落在你身上，而我、去不得已背弃爱情。 二十三、爱情就是一场笑话，笑死了别人笑疼了自己。 二十四、你爱她，犹如我爱你一样可笑，明明不是自己的还拼命想要。 二十五、我给不了你全世界，但我的世界全给你。 二十六、你可知道哪里的冬天最冷？在我的心里…… 二十七、我会有小情绪，因为别人一句不经意的话难过。这是我的不好。 二十八、不要模仿别人，屁一样的东西是空虚的。
生活感叹句子 [标签:栏目]，生活感叹句子 1、面对错综复杂的事物，人需要冷静；身处千钧一发的关头，人要有**。 被人误解嫉妒猜疑时，人需要冷静；朋友有难伤感颓废时，人要有**。得意顺利富足荣耀时，人需要冷静；失意挫折穷困低迷时，人要有**。面金钱美色物欲的**时，人需要冷静；面临理想前途命运的抉择时，人要有**。 2、能够拥有一份美丽的心情，不是因为我们获得的颇多。而是我们计较的很少。我们深深懂得，多，有时也是一种负担，是另外一种失去；少，并非真正不足，而是一种隐形的有余。很多的时候，我们审时度势，选择了舍弃，学会舍弃并不意味着全然失去，而是一种更宽阔更博大的获得！ 3、生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦、烦恼、忧愁就产生了。欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。只有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。 4、人需要**。**使人果断，**使人执著，**使人豪放，**使人爱憎分明，**使人无所畏惧，**使人干练高效，**使人锲而不舍，**使人力量倍增，**使人勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。**不等同于冲动。 5、人生因付出而快乐，幸福因分享而增值。幸福需要与人分享，否则内心就会像死海那样，水流只进不出，最终一片死寂。学会给予，才能收获幸福；懂得付出，才能有更多回报。幸福是一件神奇的宝贝，它不会越分越少，只会越分越多。凡事不要太计较，心胸不要太狭隘，与人方便自己方便，给人幸福自己幸福。 6、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
健康生活方式知识 健康的定义顺口溜 无病健壮，基本内涵; 身心适应，三个方面; 十大标准，就在下面； 精力充沛，处事乐观； 适应社会，良好睡眠; 眼睛明亮，牙齿完坚； 头发光亮，肌肤可弹； 体重标准，疾病少染； 注：世界卫生组织（WHO）中对健康作了定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理健康和社会适应的完好状态。 人体健康的十条标准：
1精力充沛； 2处事乐观； 3睡眠良好； 4适应能力强； 5能抵抗一般性疾病； 6保持标准体重； 7眼睛明亮； 8牙齿完坚； 9头发有光泽； 10肌肉、皮肤弹性好。 维多利亚宣言——健康四大基石 1992年世界卫生组织总结了当前世界预防医学的最新成果提出的“维多利亚宣言”——健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 1、合理膳食—平衡膳食；总量控制；品种多样；限盐控油。 2、适量运动—走路是最好的运动。提倡三五七：“三”：一次三公里三十分钟以上；“五”：每星期做少运动五次；“七”：适量运动。 3、戒烟限酒—不吸烟，控制饮酒量每天不超过1两白酒。 4、心理平衡—做到三个快乐。助人为乐；知足常乐；自行其乐。 注：1992年世界卫生在维多利亚宣言中提出健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。国内外流行病学研究指出，按照这健康四大基石指导生活方式，可以使高
血压发病率减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，一句话，可以使严重危害中老年人健康的主要慢性病减少一半，并且还能延长预期寿命10年，而所需费用不足医疗费得1/10。 现在群众的生活水平提高后，越来越关注健康，有关保健知识方面的书籍非常畅销，养生方法也层出不穷，使群众无所适从，因此，卫生部建议大家用健康“四大基石”这种简单也最适用的方法来养生。“养生保健说得玄，四大基石”最简单。 合理膳食 一、合理膳食概括为“五个数字”： 1、每天一杯牛奶，确保250毫克的钙； 2 、每天250到350毫克的碳水化合物，相当于6到8两的主食； 3、每天吃3到4份高蛋白食物； 4 、是指的四句话：有粗有细，不甜不咸，三四五量，七八分饱； 5 、500克的蔬菜和水果，能减少癌症发病率一半以上。 二、合理膳食概括为“五种颜色”： 红：指的一天吃1到2个西红柿（减少前列腺癌的发病率），适量红葡萄酒，红辣椒（改善情绪）。 黄：指黄色蔬菜，如：胡萝卜，红薯，南瓜，西红柿，西瓜等，这些食物维生A丰富。 绿：指绿茶以及绿色蔬菜，特别是绿茶含有抗氧化剂，可以抵抗自由基的侵害，延缓衰老。
关于人生感悟的文章:如何过上自己想要的生活 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 在某个安逸的下午，倚在沙发上，听着轻缓的钢琴曲，我又开始思考人生了。 近26年里，林林总总遇见了很多人，见过太多不同版本的人生，无关好坏，毕竟每个人都有自己的人生观、价值观。但走着走着，我就会越来越清楚自己想要的生活是什么样的----物质上，通过自己的努力脚踏实地地去获得;精神世界，则要更加的充盈。 人，终其一生的努力，不就是为了筑造一个丰富有趣的精神世界么? 毕业这4年，做过3份工作，目前第三份自由职业做了2年半，有了过万的收入，同时也有时间去做自己喜欢的事情，旅行、读书、写文、练字、画画、运动、学习心理学等等(之前的文章有这方面的记录)。 虽然收入上不是特别多，但总体的状态，自己还算满意，比较踏实、开心、自信、专业。 最重要的是，通过工作这个媒介，自己的能力得到了提升，也能看到自己的价值所在，而且相信经过自己的用心积累，物质精神两者都会继续不断上升的。
见过众多他人的生活，过着自己的生活，于是不自觉的开始思考这个问题----心有远方的我们，如何过上自己想要的生活?回想过往的经历和感悟，我在试图弄明白它。 心有远方 先说说“心有远方”。正如高晓松说的：生活不止眼前的苟且，还有诗与远方。是的，我很赞同。 如今的社会，已不是那个吃不饱穿不暖的年代，尤其是读过一些书、走过一些路的我们，追求的幸福生活，不仅仅限于对物质层面的追求。 近期的热播剧《人民的名义》里的赵德汉就是一个典型的反面例子，他是一个穷怕的人，对物质对金钱有极度的渴望。然而贪污了几个亿，都没有花一分钱，最多的就是没事对着那床那墙发呆。 对于我来说，眼前的苟且和心有远方都真实的存在着。身为一个独立的理性的人，眼前的现实、对物质有欲望、想过更优质的生活，是再正常不过的事情了。然而，能让我内心泛起涟漪、眼神里有光的，永远是我对精神世界的追求。 比如：交三两知心好友、阅读中重新认识自己、给他人带来非鸡汤式的正能量、内心平静地练字画画、一场未知新鲜的旅行等等。这些事物带给我的愉悦，是任何物质所替代不了的。 心有远方，让我更能感受到这个世界的丰盈和立体。如果哪天，自己头脑里只有赚钱这一件事时，我想那时的我应该是可怜又可悲的。 想要的生活
简单生活心态的句子 1、我只想要简单生活，生活简单，为什么不是自己想要的样子，从小大大都是这样，我还做的不好吗嘛。 2、平淡是白开水，品尝之时无味，平淡之中却见真情真意，平淡之中是一种另类的幸福所归。 3、平淡是真。平淡是人生之真味，回归平淡，方究人生之真境，细参眼、耳、鼻、舌、身、意。 4、喜欢吊兰，更喜欢的是它的简约与自然。追寻简单平实，崇尚简约之美，试着将吊兰的品质植种心田，拥有了兰心蕙质，心境一定会是盈满幸福。 5、生活就应该简单简约，无需多求，忙乎来忙乎去，都是为了生活，既然如此，就应该寻求一种适合于自己的寡淡宁静的生活方式。 6、跨过了那么多的艰难和不易，现在我只想要舒适的简单生活。快不快乐都是我，做自己。 7、人生就是如此，所有的相识，都是真情纯真的；所有的离去，都是默默无声的。烦了，轻轻地把头扭开，累了，慢慢地把手松开。 8、为什么要把自己活成这个样子，这不是我想要的，不是！我
只想要简单生活，每天开开心心的，就足够了。 9、没有想要很多、只想简单生活简单爱.有个简单温馨的小世界。 10、我并不屑于争吵我只想依据我想要的步调简单生活晚安🌛 11、人活着不是为了痛苦，但要活着却不能不承受痛苦。离开痛苦，人就会变得简单而肤浅；但如果不想方设法摆脱痛苦，那么活着也只能是肤浅而简单 12、只想要简单生活。吃遍美食，玩遍各地。安安静静便好。然而。 13、想放弃的时候想想，你既然能走到这里，你绝对比自己想象的要坚强。 14、这一天我结婚了，为了两个人的生活我尽力去做到最好，只想要平凡人的简单生活，此刻我想要个健康的宝宝。 15、生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。 16、世界如此浮躁，告诉自己要有心灵的宁静，云淡风轻的日子里，一箪食、一瓢饮足矣。享受清晨这一刻品茶，看书，感受简单生
观察生活的经济方式① 加里·贝克尔 一、经济学方法 我的研究利用经济学方法，分析一些大多数经济学家并不涉及的社会问题。这篇演讲将简单说明一下这种研究进路，并用本人以往研究和当下关心的工作中的一些例子，对之做进一步的诠释和说明。 与马克思主义式分析不同，我所指称的经济学方法并不假定个体行为背后只存在唯一的自私或获利动机。毋宁说，这仅仅是一种分析方法，并未对个体行为做出某些独特的假定。和许多人一道，我也一直苦口婆心地规劝我们那些经济学同行摆脱狭隘的自利假定。事实上，个体行为背后的驱动力，不仅有诸多价值信念，还应包括丰富的偏好要素。 这个分析方法假定，不论出于自私、利他、关切、怨恨抑或是受虐的动机，个体总是最 大化他们自己所认为的 ．．．．．．．．个人福利。他们的行为具有一定的前瞻性，并在一定时间内保持稳定。具体来说，他们总是尽可能对行为结果的不确定性进行估测。当然，前瞻性行为可能还是植根于过去的经验，因为后者对生活态度和价值形成存在长远而持续的影响。 个体行为的约束条件，不仅包括收入、时间、不完美的记忆和计算能力，以及其他稀缺资源，同时还受限于经济生活中可供选择机会的规模等。而这些机会，很大程度上又是取决于其他个体和组织独立或集体的行动。 不同情形对应的关键约束条件可能千差万别，但最根本的行为约束是时间的有限性。尽管经济和医疗条件的进步业已大幅度延长人的寿命，但时间的物理性流逝依旧没有任何改变，每个人每天只有24小时。因而，即便富裕国家中的物品和劳务消费已经得到极大地丰富和扩展，但可供消费的时间总量仍然保持不变。 因此，富国和穷国一样，人类的诸多欲望同样没得到满足。虽然物品的日益富足，可能使新增加的物品价值有所降低，但是时间在这个过程中的重要性却愈发凸显。在乌托邦式图景中，效用最大化无关紧要，因为每个人的需要都能得到完全的满足。然而，时间持续不断 ①谨以此演讲纪念大约正好于一年前仙逝的乔治·施蒂格勒，这位诺贝尔经济学奖获得者，极为出色的经济学家，同时也是我的挚友和精神导师，倘若他有生之年能够目睹我做1992年的经济学诺贝尔奖演说，那他的喜悦和幸福一定不亚于我。同时感谢詹姆斯?科尔曼（James Coleman），理查德?波斯纳（Richard Posner），谢尔文?罗森（Sherwin Rosen），拉贾?塞（Raaj Sah），乔斯?斯金曼（Jose Scheinkman）和斯蒂芬?施蒂格勒（Stephen Stigler）的有益评论。
每个人都有自己的生活方式的说说 一、每个人都有自己的生活方式，何必在乎他人的眼光，作为一个别人，你要做的只是尊重这个人及其他的生活方式。 二、感情这种事，真的不能听别人，而得自己做主。因为每个人都有自己的生活方式，别人的不一定适合你。自己做主的标准很简单，这段感情能让你开心安心，就谈下去，别管对方贫穷地位学历等等。而这感情让你痛苦和不安，那就要谨慎了，即使你爱他。说白了，找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。 三、有些时候发现，生活真的不容易啊。每个人每个家庭都有只属于自己的生活方式。做好自己。别太过计较和对比。生活就自然美好。 四、人就是人，不用被别人所谓的性别约束，每个人都有选择自己生活方式的权利，我们能做的就是过好自己的生活，不去评论他人的生活。
五、我觉得吧，每个人都有每个人的生活方式，只要没有丧失干劲，只要是还在努力的人生都不应该被轻视。不想说哪种生活方式高人一等这种话，所以也不喜欢把自己的生活方式硬套给别人，就像我不喜欢把自己的价值观强加给别人一样。可以接受对方生活方式的最好，可以一起经历很多事，接受不了的大不了挥挥手不再联系，没有什么值得不开心或者生气的，也没必要非要在别人的生活上画个叉才开心。这个世界就是因为多元才美丽啊。 六、每个人都有每个人自己生活的方式，对于别人的生活方式不去做任何指点，有些事听着就好，有些人看懂了就好，反正以后也不会对自己有什么影响，没必要去为了理解伤脑细胞，还不如一行如烟代码。 七、最近干什么都提不起兴趣，就整天混日子在过，朋友也不联系了，可能真的因为我们之间只有回忆而没有未来吧，你说的，我不懂，我说的，你不感兴趣。大概就是这样意思吧，其实总是从别人嘴里打听下你们的消息，你们过得好，就不会再多问了，没有谁能永远
平平淡淡的说说心情 平平淡淡的说说心情【精选篇】 1.选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。 2.开心了就笑，不开心了就过会儿再笑 3.有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。 4.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。 5.当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。 6.最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。 7.也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。 8.无论我们干什么，还是平淡一些的好，对人，对事，都用一颗平常之心，就会轻松的多;平平淡淡是一种精神。我们用平平淡
淡的心享受生活，快乐地度过人生。 9.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。 10.收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。 11.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。 12.已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。 13.在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。 14.做人凡事要静;静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。 15.要的不多，简简单单和你在一起就好。要的不多，平平
淡淡和你在一起就好。 平平淡淡的说说心情【经典篇】 1.我现在平平淡淡不担心谁不惦记谁关于难过的事我也可 以不去想我好不容易放下了所有别让我在去纠结我现 2.就这么静静地想你，在这个平淡的夜晚。因为想起了你，这个夜晚变得美丽而忧郁。 3.苟延残喘,不如平平淡淡低声下气,不如潇潇洒洒 4.人生，无需繁华，只需平淡就够了，时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。 5.我想好好的安安静静的平平淡淡的读完中学一个挚爱一 个闺蜜一份优异的成绩单不惹事不打架不心痛可好 6.向往平淡却又不甘平凡 7.和他平平淡淡走完一生.成为他一生的爱人.这是最大的 幸福.
中小学生健康知识与基本技能（一） 个人卫生 包括洗手的时间；洗手的方法；刷牙的方法；刷牙的注意事项；刷牙的333定律；刷牙最重要的时间；眼保健；睡眠卫生等。 1. 什么时候洗手？ ?吃东西之前 ?上厕所之后 ?做鱼或肉类料理及其他食物前后 ?擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后 ?触摸宠物及其分泌物之后 ?捡垃圾或丢垃圾之后 2．洗手的方法 ?把手浸湿 ?涂肥皂 ?掌心相对，手指并拢，相互揉搓。 ?手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。 ?掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦 ?弯曲手指在掌心揉搓，交换进行。 ?一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行 ?指尖在对侧掌心旋转揉搓交换进行 ?洗掉肥皂 3. 刷牙的方法 ?牙刷以45度角贴于牙龈与牙齿的中间 ?先刷牙齿的外侧 ?再刷牙齿的内侧 ?牙的咬合面也要擦
?舌面也不要落下哦 4. 刷牙的注意事项 ?力量一定要轻柔！ ?每个牙面需要 7 — 8 次才能刷干净！ ?刷牙要有一定的次序！ ?保证每个区的、每个牙的、每个面都会被刷到！ 5. 刷牙333定律 ?一天3次，吃饭后3分钟内，刷牙时间为3分钟。 6.刷牙最重要的时间 ?临睡前的刷牙最为重要 7. 眼保健 ?近距离学习时，最好在1尺左右。 ?经常看远处的东西，缓解眼睛的疲劳。 ?不能躺着看书或在车上看书。 8. 睡眠卫生 ?睡眠时间至少要保持8小时。 ?最佳睡眠时间在9点到10点，养成早睡早起的习惯。 ?睡前尽量少喝水，避免晚上起床上卫生间而影响睡眠。
中小学生健康知识与基本技能（二） 营养膳食与食品安全 包括营养素的概念；营养素的功能；营养素的种类；各种营养素的主要食物来源；不吃早餐的危害；喝饮料的好习惯；一日三餐比例和要求；学龄儿童的合理膳食原则；青少年合理膳食原则；食品卫生的内容；食品安全的概念等。 1．营养素的概念 人类通过摄入食物获得其生理和生活必需的各种营养成分。包括以下两部分：宏量营养素：蛋白质、脂肪和碳水化物，其需要量较大。 微量营养素：维生素和矿物质（无机盐），其需要量较小。 2．营养素的功能 提供能量、构建机体和修复组织、调节代谢以维持正常生理功能 3．营养素的种类 （1）蛋白质 （2）脂肪 （3）碳水化物 （4）矿物质：常量和微量 （5）维生素：水溶性和脂溶性 （6）水 4．各种营养素的主要食物来源 （1）蛋白质 动物食品的蛋白质含量较高，其中畜禽肉类和鱼类蛋白质含量为10%~20%，鲜奶类1.5%~3.8%，蛋类11%~14%。豆类的蛋白质含量为20%~40%，花生、核桃等硬果类含蛋白质15%~30%，薯类只含2%~3%，谷物中一般含蛋白质6%~10%，
以自己喜欢的方式过一生读后感800字 作文 以自己喜欢的方式过一生读后感800字作文偶然间在家里的书橱里发现了这本书叫做《以自己喜欢的方式过一生》。作者引用了美国哲学家亚伦?瓦兹说的一句话，快乐的秘密在于一句古语：“成为你自己。”然后展开了一系列她在学生时代以及后来的工作中，怎样一步一步实现了以一种自己所喜欢的方式而生活的人的描述。这本书的旨在让你了解到生活不应仅仅是为了让周遭的人对自己满意。 《以自己喜欢的方式过一生》，是的，以自己喜欢的方式过一生，可是又有多少人，真正做到了以自己喜欢的方式过一生?我相信，这世上一定有很多人大多都是在谋生，谋事业，谋成功，他们带着拧巴的表情做着拧巴的工作谈，将日子过得拧巴得像一团毛线，千头万绪理不清。他们不敢放弃现有的安逸，去颠沛流离。很多人说，生活是现实的，不是我们选择生活，而是生活选择我们。生活的确是现实的，它是材米油盐，但我们依然拥有选择的权利，是轰轰烈烈还是简简单单，是日理万机还是闲云野鹤，这都完全取决于个人。 也许每个小朋友都被问过这样一个问题：长大以后的理想是什么?有人要做老师，有人要做医生，科学家、歌手……我记不得我小时候是怎么回答这个问题的了，但是如果现在
还有人问我这个问题，我是肯定回答不出来的。有时候觉得自己很没劲，一点渴望的东西都没有，别人好像总是很有目标，很知道自己想要什么东西，或是某种生活。而我就好像胸无大志，一点理想也没有。说文艺一点，就是一叶小舟，在汪洋的大海中浮沉，不知道自己将要停泊在何处。 看到这本书的作者介绍她自己，也是这样一个茫然无措的人，不知道自己想做什么，而她的母亲告诉她，你做你自己，最好的自己，我就会为你骄傲。突然我就觉得很感动，不是为自己找什么借口，而是觉得，我的父母也是这样期待着我的，期待着我成为最好的自己。 作为一个女孩子，我不善言辞，性格决定了我可能没有多大的雄心壮志。我不知道自己到底渴望什么样的生活，我也不清楚自己会成为什么样的人。既然选择了这样的生活方式，我就会去喜欢它，我就是这样一个选择起来很难，但是一旦选择了，就一门心思去做的人。当然，我也和别人一样，期待做自己喜欢的事情，从事自己热爱的事业，与有趣相爱的人在一起。 “那一年，你正年轻。总觉得明天肯定会很美。”书中这么说道，而我，也觉得一定会是很美的，以自己喜欢的方式过一生是在美不过的事情了。 以自己喜欢的方式过一生读后感800字作文《以自己喜
感慨的句子说说心情对生活感慨的句子说说心情感慨的句子说说心情对生活感慨的句子说说心情感慨的句子说说心情 1.很多大事往往败在小人物手里，因为做大事情的人总是容易忽视小人物。 2.不要妄求让别人喜欢，尽量做到不让别人讨厌就够了。过度去揣摩别人的喜好而改变自己，一是浪费了太多的时间，二是丢开了自身的尊严。 3.残缺就是孤独，寻求弥补就是要摆脱孤独。当一个孤独寻找另一个孤独时，便有了爱的欲望。 4.最痛苦的事情莫过于想念了，爱到深处，积在心中的，不再是快乐，而是苦痛。其是当你在望着自己爱的人离你而去。那会是一种怎样的孤单，我不清楚，也不知道。在雪花飞舞的片刻间，我觉得心碎。
5.对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人;后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准 了自身。你可以愤怒，然后采取行动;你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋以外，就是带来疾病。——毕淑敏 6.信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。 7.爱一个人就是拨通电话时忽然不知道要说什么，才知道原来只是想听听她那熟悉的声音，原来真正想拨通的，只是自己心底的一根弦。 8.会有一个人像扎在你心里的钉子一样，时而疼痛时而惦记。我想那个人未必是好的、难以替代的。只是你当初爱他的时候付出了太多，多到你今后懒得再对任何人痴情。 9.人不是鸡叫醒的。鸡叫不叫是鸡的事情。天亮不亮是天的事情。人心中都有自己的早晨，时候到了人会自己醒来。
10.生活中最难过的莫过于当你遇上一个很特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。 11.你每次把他的朋友圈翻到底，想办法知道他的所有过去，你不是嫉妒，你只是难过有种深情他从未给过你。 12.你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。 13.那种捏着鼻子，硬着头皮都不想做的事，往往能带给人你最希望的结果。因为，人最不想僧碰触的就是困难和短板，而克服了困难，弥补了短板也会给你带来可观的收益，有时候刁难自己，就是厚待自己。 14.那些年爱过的人，他们提前下了车，给了你所谓伤害，后来想想挺好的，至少在你最懵懂的年纪教会你爱与放手。现在一个人抚平生活的难，孤独也能乐观，宁可单身，也绝不轻易把最好的自己浪费在错的人身上。爱情像开慢车，急不得，缘分自会安排相遇，那个适合你的人，就是全世界最好的人。 15.青春犹如方糖，对吧?有棱角的，易碎的，荒唐的，甜蜜
简简单单的生活说说简简单单的生活的句子(三 篇) 简单，指不复杂;头绪少。也指草率;不细致、平凡等。下面是WTT整理的简简单单的生活的句子(三篇)，供大家参考! 简简单单的生活的句子(三篇) 简简单单的生活的句子一 今天的天气对于植物是很好的，但是对于好多棵棵会说话的树呢?那可不一定! “呼...呼”树儿伸了个懒腰，并且随着紧张的呼吸，肩膀一抽一抽的，但抽了一下会儿，又不抽了。因为她感觉到，族长沉重的脚步，正往这里迈来。 对于这些树种来说，最重要的，就是水，因为他们是“露露水族”啊。在“露露水族”看来，当一天即将到来之际，一定要派很多很多卫士去查看，如果东方是一片昏暗的话，那这一天，族长将会异常的兴奋，他将会召集大家，喝酒，摆宴席! 可是，这一连好几个月都是晴天，因为平时雨水多，“露露水族”没有库存，但最近一直都没有下雨，许多“露露水族”的树儿都被困在焦渴之中。正当族长在族棚里愁眉莫展之时，一声“报”的声音又将族长心中的怒火燃烧了起来。自从族长眉头皱起来的那一天起，“火火焰族”的族长就不止一次的来挑衅。
说“喂，臭老头!赶快出来吧，不要在里面当缩头乌龟了，快出来吧!”水族族长族长一听见这声音，举起水族世代相传的水之魔棒，大步迈向水族村落的出口。虽然水之魔棒经过好几个月的干涸已经力不从心了。 “喂，火族族长，你别太没大没小了，怎么说我也是你哥哥，比起我来，你还差我两百岁呢!”“呦，你终于出来了，我跟你说，两百岁而已，你也别太嚣张了，我为有你这样的哥哥而感到耻辱!”“你......”“怎么了，，生气了，这算什么啊，这对有你这样大肚量的哥哥来说算什么啊，啊，啊?” “哼!”我才不跟你计较呢，老弟啊，我劝你还是别憋着了，这两千年来的仇恨你一直憋在心里吧，好，今天我们就来做个了断。你把你以前的仇恨全都发泄出来吧!发泄吧!”; 一场乱战之后，两族族长各拖着疲惫的身躯回部落了......。 简简单单的生活的句子二 首先声明,此“WC”非厕所的意思,而是我的死党们,不过,很不幸的是两人的姓氏开头组合起来就是“WC”,所以请各位不要误会啦! W是一个活泼开朗的女孩,典型的阳光女孩,经常大大咧咧,一天到晚嘴巴老是讲个不停,不知怎的,就交了这样的死党.相对而言,C是一个“文静”的女孩,太可怕了,我怎么会想出用文静来形容C,“文静”,整一个乖乖女范词,把她说的太美好了,用母老虎来
适合自己的才是最好的 很多时候，我们都只顾羡慕别人的一切，却忽略了，只有适合自己的才是最好！——题记 或许很多人都曾有过同感，小时候总是很羡慕别人。或是羡慕别人有权势的父母，或是羡慕别人拥有的东西，或是羡慕别人优越的生活条件，总之就是觉得别人的东西才是最好的。却不曾想想那些东西是不是适合自己，也可能等到自己都拥有时，才发现那不是适合自己的。 大家都知道现代的文学大家——鲁迅先生，他原本想通过学医来救治像父亲一样被疾病折磨着的人们，可当他在仙台学医时却看到了令他痛心的一幕：一群中国人在围观一个中国人被俄国人杀头，由此他认识到“凡是愚弱的国民，不管体格如何健全，如何强壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客，病死多少，是不必以为不幸的。所以我们的第一要著，就是要改变他们的精神。”于是他毅然弃医从文，用他那如枪似箭的笔来唤醒那些沉睡着的愚昧、麻木的灵魂，他也成为我国现代文学史上一面光辉的旗帜。现在想想，当时他若是想不到要弃医从文，那今天是不是人们都不知道曾经还有过这么一个人伟大的文学家，叫做鲁迅？这不正说明：只有适合自己的才是最好的!
还曾记得曾写下千古名句“愿得采菊东篱下，悠然见南山”不为五斗米折腰的陶渊明吗？由于门阀制度的存在，庶族寒门出生的人不可能突破门阀士族对高官权位的垄断，在这样的情况下，他的理想是难以变为现实的，他理想的梦幻注定会破灭。陶渊明直到二十九岁的“高龄”才出仕为官，但终其一生，他所做的也不过是祭酒、参军一类的芝麻小官，不仅壮志无法施展，而且不得不在苟合取容中降志辱身和一些官场人物周旋委蛇。秉性耿直的陶渊明最终还是选择了归隐，因为那腐败昏暗的官场不适合他。他的清高与那个混沌的官场格格不入。而归隐，才是最适合他的，于是有了东篱下的悠悠酒的清香和菊花的烂漫，并且那晋时桃花也一直在灼灼其华。 就像材料中所说的两只老虎的事例，它们俩本来生活的都很安逸，但依然向往着对方的生活。所以他们注定到了最后它们俩都死了，一只饥饿而死，一只忧郁而死，毕竟，曾经的它们都已习惯了自己的生活方式，突如其来的转变是会让它们感到一时的欢愉，但不是长久之计。这两只可怜的老虎用自己的生命来警醒世人，万物都有适合自己的那一种生存方式，无论看着别人生活的环境有多好，都不要羡慕，因为它并不一定适合自己。
以自己喜欢的方式过一生经典语录导读：本文是关于以自己喜欢的方式过一生经典语录，希望能帮助到您！ 你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 不忍心的人对自己最狠心 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 比未知更可怕的是预知，比变化更让人不安的是一成不变。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 不是所有的爱好都要有用。只要这爱好带给你快乐。人总要找到一件喜欢的事……让你变得和别人不一样，让你成为一个有趣的人。不影响正常的生活，有些无用的爱好有何不可? ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 我发现人总会在某一时刻停滞不前，有时因为惰性，有时因为环境。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 一个人要有把生活过淡的本事，当生活重重砸来的时候，他才能轻轻地放下。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 物是人非，知交零落，但消磨过、享受过的美好时光真实存在，于纸端，我曾拥有一个静谧的世界。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》
我在茫茫人海中找到你，幸运的是，你美好如昔。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 世界是苦的，但生活要有它该有的样子。当全世界遗忘你即便如此，每一天临睡前，她都会用装满热水的大茶缸熨烫第二天要穿的衣服，所以她的孩子们即使穿得破旧，却总比同龄人要干净平整。那时他不懂，他只是朦朦胧胧感觉到，即便做洗衣妇，他的母亲也和别人不同。成年后，我一直试图寻找美的标准，这一刻，顿悟。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 你才发觉，为什么世上有那么多人沉迷于业余爱好，原来8小时内只为谋生的人太多太多。是，只为谋生不谈理想。你现在的职业不过是你谋生的工具，你每日在出演职业所需的那个人，那个谁来演都一样的人。你恨千人一面，但卷土重来、从头开始，过程太艰、成本太巨。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 青春就是很偶然的事，很偶然的选择，很偶然的改变，很偶然的结果。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 用不着江湖风险来试探，也不用大富大贵当保单，寻常日子，他在，你就踏实，就是安全感。 ——林特特《以自己喜欢的方式过一生》 太多人大事没主意，小事不凑合，越是琐事，他们越力求身边人按自己的想法来，频繁行使决定权并认为这就是有主见。
生活的句子说说心情大全 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 如果你太在意别人的想法，那么你的生活就像一条裤衩，别人放什么屁你都得接着。下面是小编搜集整理的一些生活的句子说说心情内容，希望对你有帮助。 生活的句子说说心情推荐 1) 你知道吗，我们的生活，就是这样的，一场又一场，永远无休止的闹剧。 2) 爱生活爱世界爱闺蜜爱爸妈爱大伟爱自己——薇妞 3) 突然发现.好像身边的人都在积极的生活.只有我.好像跟生活断了联系.自己悄悄地躲了起来 4) 生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。 5) 羡慕爱情公寓的那种生活
6) 凡事得看开,生活才能嗨. 7) LWJ,说好的今天要在一起的，亲爱的以后的日子你愿意与我一起找寻我们的生活么，-SG 8) 每个人，都在生活里拥有着满满的爱。有时候，我们真的看不清自己# 不要忽略生活那些细节情景? 9) “如果你不能陪我到最后就不要半路进入我的生活你知道我可以习惯独自一人但是我们都接受不了本来有 10) 最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉.最新生活的句子说说心情 1) 是你让我的世界从那刻变成粉红色是你让我的生活以后只要你来配合 2) 情迷夜生活,拜金不拜佛, 3) 生活很奇怪你们从陌生走来成为朋友慢慢超出朋友关系最后又回归到陌生人 4) 爱生活爱姐妹~ 5) 一个人生活得好好的，突然之间闯入个人，这是件多么尴尬的事情
6) 带着你的她，滚出我的脑海，滚出我的生活，滚出我的心 7) 生活会带给我们三样东西：眼泪、微笑还有回忆。眼泪可以抹走，微笑会消逝，而回忆却是一辈子。 8) 我怕你不耐烦我怕你完全没兴趣了解我的生活我的故事. 9) 生活就是要把你折腾的死去活来你要做的就是咬牙坚持下去. 10) 有时，我们挣扎着喝完一杯苦味的咖啡，直到最后一口才尝到杯底甜蜜的糖味。这就是生活，加了糖，只是未被搅精选生活的句子说说心情 1) 我生活在一个扭曲的世界. 2) 我管着你，你惯着我，这就是我想要的生活。 3) 现在的生活并不是我想要的，但确实是我自找的，所以活该，我认了。 4) 我若不回忆，过去算个屁。生活如此简单，何必作贱自己让自己那么累。 5) 友情在我过去的生活里就像一
心情说说感悟生活短语说说 1、小时候仿佛自己总是长不大，长大了却盼望着自己永远长不大。生活总是带给人 们无限的反差，人们究竟希望是长大了还是长不大，总之大祝愿大家永远年轻就好! 2、家居简简单单，一间简陋平房，幸福就是这么简单。小事磕磕绊绊，一个微笑释然，幸福就是这么简单。生活纷纷乱乱，一世平安相伴。幸福就是这么简单。平日繁繁忙忙，一条祝福温暖，幸福就是这么简单。 3、对不起自己，当午夜未睡只为那工作的业绩;对不起自己，当久饿伤胃只为金钱和 利益;对不起自己，当一次次的伤害身体，对不起了，亲爱的自己。 4、花开花开花终谢，叶生叶荣叶终黄，如春是清新自然，秋实浑厚深远，小时候是 天真烂漫，长大了是成熟稳重，美好不仅在昨天，迎风笑一笑，别了童年，冲击明天。 5、家居简简单单，一间简陋平房，幸福就是这么简单。小事磕磕绊绊，一个微笑释然，幸福就是这么简单。生活纷纷乱乱，一世平安相伴。幸福就是这么简单。平日繁繁忙忙，一条祝福温暖，幸福就是这么简单。 6、小时候认为自己是天上的一条龙，长大后发觉生命渺小如地上的一条虫，无论是 龙是虫，都是独一无二的存在，充满信心，生活依然精彩! 7、做人别太傻，否则迟早被人砸;做人别太滑，否则迟早被人耍;做人别太坏，否则 迟早被人踹;做人别太奸，否则迟早被人陷;做人应该真善美，谦虚谨慎能吃苦，才能一帆 风顺和幸福! 8、饿的时候你能吃上大餐，我只能啃咸菜，你就比我幸福。吃饭的时候你在宾馆吃，我却蹲在墙角吃，你就比我幸福。别人发个短信，你收到了，我没有收到，你就比我幸福。其实幸福就这么简单。 9、人生是一条长河，奔流向前不回头。偶尔惊涛骇浪，更多波澜不惊。不想随波逐流，争先挺立潮头。张开理想的帆，舞动奋斗的桨。人生有终点，长河永不停。 10、把烦恼，对折，对折，再对折，最后浓缩成快乐;把快乐，扩大，扩大，再扩大，最后扩大成幸福万家;把时光，对折，对折，再对折，瞬间幸福就来了;把祝福融化，融化，再融化，最后融化成人间佳话! 11、朋友是一支拐杖，你从此不会跌倒，把心相互缠绕，共同创收美好，手挽手相扶持，相互问候相互关照，这也是一种幸福，一种照耀。
生活方式对健康的影响 教学目标： 1.引导学生明确生活方式对健康的影响，认识到不良生活方式的危害。 2.利用探究的方法，找出身边的不良生活方式，提出应对策略，意识到健康生活方式的重要性。 3.帮助学生提高辨别的判断能力，培养正确的健康生活方式。教学重点： 理解不良生活方式对健康的危害，找出身边的不良生活方式或行为习惯。 教学难点： 树立正确的健康生活方式观。 教学方法：讨论法 课时：1课时 教学过程： 一导入激趣 1．举例让学生明白健康技能对于生命的重要性 师：众所周知，健康是一个人生存的基础，有人曾把健康比作“1”，事业、地位、家庭等就是它后面的“0”，只有把这个“1”写好了，后面的零才能体现其应有的价值，否则，只能是“0”而已。我想先给大家讲个故事——《从一个阿拉伯寓言谈起》这样一个具有启发性的故事。 1882年，马克思在给女儿劳拉·拉法格的一封信中，曾经介绍过一则意味深长的阿拉伯寓言：“有一个船夫在激流的河中驾驶小船，上面坐着一个想渡到河对岸的哲学家，于是发生了下面对话： 哲学家问：船夫，你懂得历史吗？
船夫答：不懂！ 哲学家说：那你就失去了一半生命！ 哲学家又问：你研究过数学吗？ 船夫又答：没有！ 哲学家说：那你就失去了一半以上的生命！ 哲学家刚刚说完这句话，风就把小船吹翻了。哲学家和船夫双双落入水中。于是──船夫喊道： 你会游泳吗？ 哲学家答道：不会，不会呀！ 船夫说道──那你就失去了你整个生命！” 这似乎是个哲学问题，但我想请同学们思考一下，从生命健康的角度讲，马克思想告诉女儿什么？结合本课内容你想到了什么？ 生1：我觉得在生命面前，健康的活着是最重要的，什么名利都是次要的，在哲学家和数学家眼里，船夫好像没有生命一样，但在风浪面前，哲学家和数学家却失去了生命，而船夫活了下来。 生2：实践出真知！我觉得马克思想通过这个寓言告诉女儿生命的重要性，在生活实践中人应该掌握一些对健康必需的实践技能，有时候这远比其他一些东西更有用，关键时刻，船夫依靠自己的游泳技能活了下来，而此时此刻，哲学与数学都帮不上忙了！（学生们的议论变得热烈起来）二、合作探究 （一）分析资料，并探讨以下问题： 1、我国1957年和2000年疾病种类的结构以及死因顺位发生了那些主要变化？为什么会出现这种变化？ 2、我国2000年与美国2000年主要疾病以及死因顺位有何