出国工作感想与心得
出国工作感想与心得篇1
1、功课必须要在截止日期前完成
在进修时代，必定要记清并且记录下每个功课的deadline!在荷兰，师长教师对deadline的请求是十分严格的，说好什么时刻交就必须什么时刻交，就必须在规定的时光前交。如果延迟交的，哪怕延迟1秒，都是有可能被拒收的。同时，你也别指望师长教师会在duedate前一天再次提示交功课，产生的概率那是极小的。所以，必定要本身记下各类功课的deadline，当一个卖力负责的好学生，师长教师爱好，同窗也观赏~
2、主动热忱地接近传授
不管你用什么方法，必定要和传授保持优胜的关系，因为他们手上老是有宝贵的学术资本，有时刻还会有一些课外的兼职工作机会。发邮件也好、上课一向地发问也好、私底下约appointment聊聊和课程相干的学术常识也好，必定要让传授们对你这小我有印象!如不雅你不主动接洽他们，他们是完全想不起来你的。
4、与室友沟通好各类问题
3、筹划好进修以及玩耍时光
在荷兰进修，住房也是一大年夜问题。自力的小我studio房租过高，并不是每一个留学生都可以包袱的。所以，合租这件事在荷兰留学也是十分地广泛。那么问题来了，和他人合租，每小我的生活习惯各不雷同，所以产生抵触也是必定的。是以，日常平凡做好沟通，与室友互相懂得好各自的生活习惯等，然后分派好清除卫生的职责、日程，以避免产生过多的冲突。
5、保持健康的身材、愉悦的心境
做好健康治理是十分重要的，毕竟在荷兰看病的费用要比国内贵多了，并且还须要预约列队，估计轮到你看病了，你病也好得差不多了…留学生时代，熬夜看书啊、写论文啊、备考啊、泡面党夜宵啊这些事是时常产生的，李师长教师留学时代也经常如许，然则如许可是会把身材搞坏的哦。在日常平凡就打好进修基本，拥有优胜的生活习惯是聪慧人的做法~
出国工作感想与心得篇2
出国留学讲座心得体会
日期：2023年2月28日
今天，我有幸参加了一场关于留学的讲座，讲座的主讲人是一位有着丰富出国留学经验的资深教育专家。在长达两个小时的讲座中，我学到了很多宝贵的经验和见解，受益匪浅。
这次讲座让我深刻认识到，出国留学不仅仅是为了获得一张学历，更重要的是为了拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。讲座中，专家详细介绍了留学的利弊，让我更加深入地了解了出国留学的前因后果。
此外，讲座还让我认识到了留学前的准备工作的重要性。专家提到，选择合适的学校和专业，以及提高自己的语言能力和独立生活能力，都是留学前的必备准备。这些实用建议让我意识到，出国留学并非易事，需要做好充分的准备和规划。
在讲座过程中，我特别被专家的故事所感动。他分享了自己在出国留学中的挫折和成功，让我深刻认识到留学之路并非一帆风顺，需要具备坚韧不拔的精神。这些真实的经历让我更加感同身受，也让我更加珍惜留学的机会。
总的来说，这次讲座让我对出国留学有了更全面的认识，也让我更加期待未来的留学经历。我深信，留学将为我未来的职业发展带来巨大的机遇和挑战。我将认真对待留学前的准备，勇敢面对留学中的困难，并从中汲取经验和教训。我相信，通过留学，我将成为一个更优秀的人，也更有信心面对未来的挑战。
出国工作感想与心得篇3
首先感谢学校给我们创造了如此难得的条件赴韩国交流学习。我非常庆幸自己能拥有如此不同于别人的如此美妙的学习和生活经历，哪怕只是短短18天，转眼即逝。从我知道学校有学生交流项目的那天开始，就期待着能够成为其中一员，去体验异国的生活环境和教育体系。在申报、等待、准备、学习等一系列紧张的准备过程结束之后，我的梦想得以实现了。在_年的暑期，我同和我揣怀着同样目标和希望的大家一起踏上了韩国的土地。
一、课程学习
我共修了两门课程，分别是：
1、韩国语
2、韩国文化
对于课程的学习我有如下体会：
1、极有必要在国内学习韩语。由于出国前我正好处于比较繁忙的阶段，没有时间学习韩语，所以在国外的课程非常辛苦，每晚都熬夜记单词，终于顺利通过考试。
2、在课堂上要有自己的见解。在上韩国文化课时，老师的观点有时对中国不太友好，这时我会主动地在课堂上说出自己的看法，我说中国有太多的人口和广袤的土地，中国政府所要面临和解决的问题远比韩国要复杂的多，在中国政策
贯彻起来也非常艰难。之后又经过课下的讨论，我与老师达成了共识，获得了老师的赞许。
3、论文要提早准备。韩国文化的课程需要提交一份小论文，我大概提前一周多就着手准备了，这既免去了像其他大多数同学那样临时抱佛脚的苦恼，又省出了时间去准备演讲比赛。
4、杀鸡要用牛刀。项目结束时有一个演讲比赛，当我一身正装，操作着事先准备好的精美的PPT，用流利的英文讲出我对中韩关系的看法时，我有了一种惊艳全场的感觉。最终，我获得了比赛的金奖，为祖国和厦大争得了荣誉。
5、积极地与国外的朋友交流。这次的交流项目除了有中国人外，还有日本人，法国人，德国人等，和他们常常交流能获得新的看法。比如，我和日本人聊中国的劳动力市场，和法国人聊奢侈品及奢侈品在中国的发展等等。
二、异国生活
1、住宿。仁荷大学的宿舍非常人性化，各项设施一应俱全。和中国不同的是，在韩国只有学习成绩非常优秀的学生才能申请到宿舍，大部分学生要租房子住。
2、饮食。宿舍提供免费的早餐和晚餐，中餐需要自行购买。韩国的餐饮价钱普遍比中国贵，蔬菜水果就更贵了，在超市，最便宜的香蕉平均下来也要一根两三块人民币。每顿饭都有泡菜。
3、交通。韩国的交通非常方便，建议办理T-money卡会比较省事，但是交通费比国内基本上贵两到三倍。从机场到仁荷大学坐111路大巴大概一个半小时到达，从仁川到首尔坐地铁一号线大概40分钟到达。
三、项目特色及可供厦大借鉴之处
1、field trip。项目的主办方会带领学生到各处参观体验，感受韩国。如参观博物馆，学习做泡菜，参观朝韩停战线，学习跆拳道等。
2、buddy制度。基本上每人都有一个韩国buddy作为向导和翻译，虽然只能和buddy用英文交流，但还是方便不少。
3、休学制度。听韩国的朋友们说，同时进校的一批学生很难同时毕业，因为同学们很容易申请休学去做自己喜欢的事情。
四、项目照片
演讲比赛金奖的获奖证书
结业证书
演讲比赛
颁奖典礼
希望我的一点经验之谈能为后来人以及厦大对外交流提供些许帮助。目前，我正在准备托福考试，也完成了海外交流英语培训，期待着能有机会到国外做长期交换生。另外，关于转学分的事宜我不太了解，希望国际处的老师提供一些指导。最后，再次感谢学校为我们提供的如此宝贵的交流机会。
出国工作感想与心得篇4
在我校研究生院“选派优秀任课教师出国研修”项目的资助下，我于20XX 年3月至2021年3月在美国辛辛那提大学(University of Cincinnati，简称UC)进行了为期一年的访学研究。本次出国研修我抱有两个目的：一是进行相关课程的学习，了解美国相关专业的设置和课程学习内容，作为回国后从事教学工作的参考;二是在计算力学学科领域接触国际研究前沿，提升今后的科研工作水平。
辛辛那提大学位于俄亥俄州第二大城市辛辛那提市。辛辛那提是全美最适宜居住的十大城市之一。世界五百强公司中有十一家公司的总部设在这里，就业资源极其丰富。辛辛那提大学占地473英亩，共有5个校园，主校园离辛辛那提市中心不到5公里，交通方便，环境幽雅。辛辛那提大学与凯斯西储大学和俄亥俄州立大学并列俄亥俄州三大研究型大学之列。学校获得了包括美国中北部大学认证协会(NCA)、美国精英商学院协会(AACSB)、美国科技工程认证协会(ABET)、美国国家建筑授权委员会(NAAB)、国家教师教育认证司(NCATE)、全国学院艺术与设计协会(NASAD)、美国规划师协会 (PAB)、国家音乐学院协会(NASM)、美国心理学协会(APA)，全美律师协会(ABA)的认证。
1、带薪实习课程的启示
辛辛那提大学在本科生培养方面最大的特点是带薪实习。学校是带薪实习课程(Co-op，1906年)的发源地，学校毕业生的就业率高达98%。进行Co-op的学生，在五年中学习与工作交替进行，总计一年到一年半的带薪工作。目前有一千五百家企业与辛辛那提大学合作，包括联邦银行(US bank)、世界银行(World Bank) 、大美洲保险(Great American Insurance)、英特尔(Intel)、苹果(Apple)、微软(Microsoft)、戴尔(Dell)、萨普(SAP)、甲骨文(Oracle)、保洁(Procter Gamble)、通用电气(General Electric)、英国石油(BP)、丰田(Toyota)、耐克(Nike)、阿迪达斯(Adidas)、德尔塔航空 (Delta)等。在带薪实习课程中，学生可以在工作岗位上将所学理论知识应用到实践中，而工作带来的挑战和问题又促进学生进一步加深对理论知识的学习。这种学习期间的带薪工作实践，为学生毕业后的就业提供了强有力的支撑，学生也能够在学习期间清楚地了解本专业未来的职业发展状况，同时获得将来就业的必要信息。
2、开放的课程考核方法
在4月我旁听了辛辛那提大学合作导师刘轶军教授的《计算断裂力学》这门课程，在课程结束前，每个学生要根据课程所学知识和自己的研究方向做一个学术报告(Presentation)，这门课给我最大的感受是美国学生的思维很发散，每个
学生做的学术报告都不一样。例如在使用的数值计算方法上完全不一样，有用边界元(BEM)方法的，有用有限元(FEM)方法的，也有用相场(Phase field)方法的。而在用FEM的学生中，有用传统有限元方法的，也有用扩展有限元方法的。在计算工具使用上，有用大型工程软件Ansys、Abaqus的，也有用Matalab语言或Fortran语言自我编程计算的。学生们选定的研究对象也不同，有选自航空航天的结构模型，也有来自电网等工程实际模型，考虑的裂纹模型有二维裂纹、三维裂纹、多裂纹扩展、裂纹分叉等。考虑的材料属性也不同，有金属材料也有复合材料。在计算断裂控制参量方法上也是各显神通，有用CTOD方法的，也有J积分的，也有用G能量方法的，绝少出现互相抄袭作业的现象。课后我与刘轶军教授交流，刘教授只是给学生布置用断裂力学知识解决工程实际问题，对象和方法均由学生自己去找。选修这门课程的学生有硕士生也有博士生，基本上都是围绕自己研究生阶段的研究方向进行选题。我想，这种能够发挥学生主观能动性的、开放的课程考核方法，对我们的研究生课程考核方式改革是一个很好的启发。
3、自由宽松的授课氛围
秋季学期，我根据出国研修计划，旁听了《Advanced FEM》、《Aerospace Materials》和《Modeling Materials》三门课程。通过旁听这些课程，学习到一些辛辛那提大学本科生及研究生教学课程设置和教师的授课方式与方法。美国的课堂教学氛围比较自由宽松，学生随时可以就不理解的问题向教师提问，课堂上师生间的教学互动较多，学生学习时的主动性较强。教师在授课过程中常常布置很多学生课后要阅读的材料，随课程进度将讲义、作业和解答发布在校内的“Blackboard”网络平台上。有的教师在上课时会让上次作业完成得较好的同学把作业答案在黑板上再写一篇，然后对其中的关键点进行点评。通常一门课程对学生的成绩评定包括作业、实验、测验、期中和期末考试、学术报告(Presentation)，期末考试所占比例较小(一般只占总分的40%到50%)。在考核中，教师更注重的是学生平时的学习情况，教师会规定每次交作业的时间，抄袭及迟交都是不允许的，使得学生必须认真对待每次作业，全力以赴来获得学分，因此经常可以看到学生为作业而熬夜的情景。
4、博士资格认证与论文开题
学校对博士生的学术要求很高，专业课程要比国内的课程内容更深，还很注重学术理论推导，作风十分严谨。教师给博士生留的作业大多需要查阅大量参考文献才能完成。通常每位博士生每学期只选两门课，因此要想多选几门课，就会出现忙不过来的情况，大多数博士生需要4至5年的时间才能毕业。博士生入学一年后要进行一次资格考试，主要是考专业课程，考试通过后才算是正式的博士生。与我国博士培养过程一样，博士论文也需要进行开题，但一般开题时需要完成论文工作50%-60%的工作量。而博士生是否达到毕业的要求，除了学校的学分规定外，导师有很大的主动权，即导师根据你的研究情况和论文情况来决定是否让学生进行论文答辩。
5、丰富的图书资源
辛辛那提大学的图书馆资源很丰富，它除了有全校性的图书馆外，有几个学院还有自己的图书馆。图书馆除了大量的藏书外，还提供了大量的自习教室，有公共自习室，也有小型的讨论室，而且图书馆内任何地方都可以无线上网。图书馆还提供打印、复印和扫描服务。如果在本校借不到所需的资料，可以在图书馆网页上提交申请，图书馆工作人员会帮助你从美国其他大学的图书馆找来电子文档，而且这些服务对学生都是免费的，非常有助于学生的学习和研究工作。
6、广泛的学术交流
在美国高校，Seminar(研讨会)是很常见的一种学术交流，几乎每周都有，不论是教授还是学生，都可以自由参加。在美国视频学术交流也很多，我参加过MSC公司组织的关于液压致裂的视频研讨会。我所在的工学院，每周都会邀请一名校内或校外的教授来进行学术讲座，要求每个研究生都要参加，参加的研究生必须签到，参加的次数达到要求就获得一定的学分。主讲一般40分钟，之后是开放式提问和讨论，大概20至30分钟。与会者可以就自己感兴趣的话题同专家交流，从中可以了解这些知名教授的学术动向。另外，我所在实验室的教授每周
组织“group meeting”，了解他的博士生的学习情况，并就各自感兴趣的问题进行探讨，这不仅有利于提高学生的口头表达能力，促进学生学术水平的提高，而且往往很多创新性的观点和思路就是在这种学术研讨过程中产生的。学校也要求导师积极支持研究生参加美国境内主办的本学科重要学术会议包括国际性研讨会，目的是让研究生及时了解国内外该学科最新研究动态，结识本学科国内外知名专家。研究生的论文如果被一些重要会议录用，导师就会资助学生去参加这些会议，减轻了学生的经济负担。另外，研究生如果给导师担任研究助手(RA)，就可以从导师的研究经费中获得经济资助，校方还将免除其学费，有利于研究生更加专注于自己的学术研究。
在美国一年的学习和研究生活，使我开阔了眼界，了解到先进国家的高等教育发展情况。我想，教育是立国之本，我们应该积极借鉴发达国家先进的高等教育经验，同时立足国情，积极投身当前的高等教育综合改革，尽到我们每位教师应尽的职责，不断提高自己的教学和科研工作水平，努力为学校建设成世界一流研究型大学贡献自己的绵薄之力。
出国工作感想与心得篇5
我们海南加拿大游学团7月19日上午准时抵达多伦多机场。一下飞机，蓝天、白云以及沁人心脾的空气即刻使我整个人精神抖擞，把一路的疲惫一扫而空。
入住多伦多酒店一晚后，第二天早上我们就动身前往青少年领袖活动基地。坐在提前安排的大巴上，静静地欣赏公路两旁的景色。经过几个小时的车程，我们顺利抵达营地，为期一周的童子军训练开始了！
刚到营地那会儿，我对营地的印象确实不怎么好，营地身处森林之中，空气很好很新鲜，但总有烦人的蜜蜂和蚊子围着你转。可是这种厌恶的情绪并没有持续多久，主要是因为加拿大的人们脸上总是挂着笑脸，让人心情感到愉悦。我遇
到的每一个人，都是那么热情和友好，这使我很快融入其中并和他们一起体验集训的乐趣。
加拿大的热不同于海南的湿热，它给我的第一感觉是气候干燥却带有微微凉意。在那里，每一个毛孔都尽情呼吸着清新的空气，这里的阳光照在人们的身上，不会使人有大汗淋漓的感觉，亦不会被晒得心生烦意，只想让人静静地享受这大自然带来的温暖。
在营地里，我们接受了生存本领+领袖能力+团队合作的训练，与来自世界各地不同文化背景、不同年龄的营员一起探险，参加射击、射箭、攀岩、高绳、帆船等有意义的活动，让我从中体会到团队合作的重要性。当然，人无完人，我们在活动中也有犯错误的时候，尽管如此，我们还是被给予了极高的评价，那里的负责人称赞我们是最优秀的team！
在营地的第九天，早上我们吃完早餐后，便要去跟staff道别，因为我们要离开营地了，离开这个充满欢乐与汗水的地方！心里是多么的不舍啊！但我们还是要忍住眼泪，离开就是下一站旅程的开始！在依依惜别之后我们便坐上校巴前往蒙特利尔。
蒙特利尔是典型的英法双语城市。因为全市的哥特式教堂占多数，体现出独特的法国文化底蕴，因而被认为是北美的“浪漫之都”。在那里我们参观了全世界排名第17的有“加拿大的哈佛”美称的麦吉尔大学，荣幸的是我们还在里面接受了一个多小时的口语训练，并在蒙特利尔公立英语教育局学习和体验了当今世界教育最先进的模式—ccbe（以能力为中心）教育。其中我最感兴趣的是接受心脏按压的训练，虽然以前有老师讲过，但我并没有动手去实践过，没有亲身的体验并不算真的明白，俗话说得好，“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不如行之”。
蒙特利尔之行后，我们还前往了首都渥太华，在那瞻仰庄严的国会大厦；抵达“枫叶之国”—多伦多，感受气势磅礴的尼亚加拉大瀑布……
太多太多的感受不是只言片语所能表达的，如果要我用一句话来形容这次的游学，我想只有“不虚此行，意犹未尽”这八个字才能把我心中的感受和情感表达得淋漓尽致！
我很感谢这一次异国之行，不同的生活环境让我得到了历练和成长，这样的经验难能可贵。不仅使我在行为乃至思想方式上有了很大的改变，同时还让我的目标从原来的模糊不清变成明朗清晰！最主要的还是锻炼了自身的自主自立能力。虽然只有短短的两个星期，但却让我重新认识了自己！经历了很多事，遇见了很多人，也碰到过不顺心的事情，虽然其中有摩擦有矛盾，但我仍然感恩。因为我明白，汗水与快乐交织出来的生活更让人懂得成长！
出国工作感想与心得篇6
波士顿是美国东北部沿海城市，是美洲大陆较早建立的城市。纬度与我国沈阳接近，不过靠近海洋，冬日最低温度为零下十摄氏度左右，而且气候干燥，住的这段时间并未觉得异常寒冷。积雪是有的，但人形道由于一直有人扫雪，所以始终畅通，不用带很夸张的靴子。
赴美签证是游学的第一步，作为安泰的交换生，我们参加的项目往往是MBA （通常不在checklist上面），因此在签证上不会存在什么问题，按部就搬，耐心的完成就可以了。具体细节大家可以参考各大留学论坛，我不赘述了。接下来是购买机票的环节，机票价格是越早订越便宜，同时和春运一样，飞往国外的机票价格也会随着节前节后的变化而变化，圣诞节之后机票会便宜许多。我一次性购买了12月27日飞往美国，4月30日返回中国的机票，总价在1100刀左右。
到了波士顿首先需要寻找住的地方，建议先去唐人街附近的青年旅社或者其他青年旅社小住几天，毕竟租房需要多观察比较，不能急躁。推荐一个叫做波士顿生活网的网站，上面多为在波士顿的华人发布的信息，且上面的房源较经济（多位于Malton，离学校地铁30分钟，且多为合租），租金在$$500/月。与之相反，
波士顿市区的房子一般至少要一年起租，而且价格可能在1000刀朝上了。之所以推荐唐人街附近的青年旅社小住，另一个原因是中国超市多位于唐人街街区内，一般而言，只有这些超市提供我们用得顺手菜刀，脸盆之类，方便初来乍到的我们进行采购。其他超市的东西可能不顺手，且贵。
到波士顿之后另外两件需办理的事情是银行卡和车票。银行卡推荐美洲银行的银行卡，起点较低只需提供美国的住址即可，办理的时候留意有一些优惠的小项目譬如ctccc（刷卡消费的免零业务）和一些指定商家cashback返利的业务。波士顿地铁是我们出行的主要交通工具，单程2。5刀，办理地铁卡charliecard 之后，单程2刀，还可以办月票，价格更便宜。
波士顿租房价格比上海高，但普通消费的物价与上海差不多。但是在波士顿，蔬菜是比较昂贵的，幸好当地有家叫做Haymarket的集市，类似我们的菜场，出售的食物比超市便宜很多。我们可以乘坐OrangeLine到达Haymarket站（这也是另一个要及早购买公共交通套票的原因），下车便到了。莓类，西瓜，海鲜，蔬菜以及肉类，都比寻常超市价廉，质量也不错。
如果想去购物的化应该参考下美国百货业的出货顺序。通常，最新款的产品会优先登陆各大品牌的Brandstore。这时候产品款式较为新颖，不过价格会比较昂贵。一段时间后，新产品会登陆Departmentstore。这时候款式正流行，价格也会便宜些。最后货物会到达Outletsstore。这里的价格最便宜，不过可能遇到非当季衣服，而且款式和尺码未必齐全。
处于信息时代，最新鲜的咨询无疑是来自于因特网，关注新浪微博上一些有关波士顿的信息，也是优化我们留学生活不可或缺的一部分。
通过游学，增长了见闻，拓宽了视野。最后衷心祝愿所有安泰师生身体健康，工作顺利！
出国工作感想与心得篇7
由于女儿对出国留学很向往，我平时就比较注意收集一些有关出国留学的信息。前几天手机里有启德留学讲座，于是大中午的就去启德的讲座地点去听讲座，到达启德的讲座地点，才发现在座的家长多过小孩，并且座位已严重不够，看来出国留学简直是牵动了多上家庭和家长的心。
讲座的内容是启德请美国一合作伙伴Dr.Bart介绍有关美国文理学院的教育，讲座是英文的，于是启德有一个工作人员翻译，Dr.Bart有意放慢了自己讲话的节奏，几乎能让我们听懂，但翻译很多时候根据自己的理解并结合启德的情况，有的时候翻译有些广告的嫌疑。讲座结束后允许家长提问，有的家长提问可能是对出国留学有一些了解，有的却有些急功近利，恨不得马山就能找出小孩出国留学的便捷之路，看来我们这些做家长对出国留学之事还真是性急。
出国工作感想与心得篇8
在国外生活两年有余，回望留学路，虽然艰辛但我并没有后悔!
记得当年申请学校也没有什么中介可以咨询，完全凭自己一手之力，找资料、递材料……飞赴加拿大的时候，还好有一个同伴，是父母好友的女儿，两个人去同一所学校。说起学校来，当时我还是有些心理波动，虽然是去国外读书，刚开始读的却是一所非常普通的学校，在人们眼里就相当于美国的社区大学。她心想自己怎么着也好歹是个重点高中的尖子生，考个重本没啥问题，甚至有希望去清华北大之类的名校。而且当时人们的收入没有现在这么高，家里虽然条件不错，但还是一笔蛮大的支出。这样的决定多少有些不成功便成仁的感觉。现在回忆起来觉得自己并没有后悔当初的决定。
落地才知要租房
在申请学校的过程中，发生了一个小插曲，当时我的签证实际上已经下来了，但是负责的签证官休假了还没有寄出，而到四月份我就必须要出去了，弄得我很着急。还好，我赶得巧，在出发前拿到了签证。因为当时申请加拿大留学虽然比美国容易，但是拒签率仍然接近一半。
回忆当初的懵懂无知，我并不觉得害怕，反而有些新奇。当我们两个人下了飞机，负责接我们的华人朋友问她要住什么地方的时候，我们两个都傻眼了。原来她们以为申请好了学校，来到学校就会有人给安排宿舍，殊不知在加拿大都是自己租房子。不过事情比想象中的简单，我很快找到了一家华人家庭并住了两个月，后来搬到学校附近跟人合租房子。
现在回忆起来，我觉得不怕的原因是，在那边其实什么事情都挺简单的，只要你肯问，总有人告诉你该怎么做，一套办事的程序就在那里。这是加拿大给我印象里的好处之一。学校的名字叫做Seneca College，现在已经是加拿大最大的社区学院，而我所读的专业是会计。我们四月份到了加拿大，等到九月份才正式开学，我们便多学习了一些语言课程。
在加拿大没有受过歧视
来到加国，在生活方面我适应得还算比较快，租房、买菜做饭等等，没有难倒这个从小就独立自主的小姑娘，而且有一个好朋友形影不离。刚到加拿大的时候，什么东西都感觉一个贵字，比如坐公交车虽然一块多加币，但换算成人民币也要十来块，在国内是打的的价钱。而且，那个时候国内往加拿大打个电话一分钟就要20多元，感觉很奢侈，通常一周才打一次电话。
那时大陆的留学生不像现在这么多，所以也很少聚成一个小圈子，与当地人和其他国家来的学生交朋友便成了很自然的事情。在加拿大，不像在一些欧洲国家，当地人会有一种明显的优越感。加拿大是一个移民的国度，来自各个国家的人都有，所以文化上比较多元，大家会互相聊不同的国家不同的生活方式，没有人因为你来自哪里而歧视你。反倒是当时的港台生面对大陆来的学生会有少少的
优越感。那个时候香港刚刚回归不久，大陆的经济也没有像现在一样崛起，许多香港人对前途都感觉比较迷茫，所以留学生之间的看法也会有少少的不自然，不管怎样，在加国的生活已经开始了———读书、工作、结婚、生子———都与这个国家密不可分了。
出国工作感想与心得篇9
在美国的游学历程中，我用以下五个部分来简述归纳我的体会。我的选择是华盛顿大学，在西雅图。选学校的时候还是一二月份的事情，后来因为《北京遇上西雅图》的走红，本来并不算特别的一个选择，倒成了颇具意境的一个行程，于是我们上演了一次《北大遇上西雅图》，我也便用这个作为感想的题目。
一、学习体会
我们在华盛顿大学的Foster商学院进行交换访学，老实说，短期的访学要学到太多东西是不现实的，更多的是体验不同的文化、方式、感受。与北大光华相比较，其实国外的商学院从教授、教授内容等方面不一定有质的差别。但是从西方的沟通习惯，教室直接是U字形排布，教授走到学生中间;鼓励思考鼓励对话;即时互动积极探讨没有正确答案等等方面，确实是一种不同的文化和方式，很好的鼓励了大家独立思考。我们就是在这样的氛围中，体会了国外的MBA教学。课堂中，教授们随时可能发起互动游戏，让同学的在参与中体验和分享，并鼓励同学们非常独立的思维，不受束缚，这可能是最深刻的一个感受。
同时，大家用极短的时间，分组完成了美国一个著名服装品牌AF(就是那个著名的肌肉男赤裸上身招揽顾客的牌子)进军亚洲市场的案例。这些案例的分析，没有对错，只讲逻辑和方法，美国的孩子从很小的时候就经历这样的思维锻炼，因此确实更加思维活跃和开放。
二、企业参观
访学安排中另一重要内容是企业参观。西雅图虽然并非美国最繁华的的城市，但是是美国最宜居的城市，同样集中了不少美国著名企业，其中最有名的四大企业总部是波音、星巴克、亚马逊、微软。访学的正式安排我们走进了波音、星巴克，还跟随同学驱车到了微软的总部。还是那句话，更多的体验教给你更多的生活。
在波音，我们主要体会了大工业时代，人类挑战极限的恢弘，而在星巴克，则是一个咖啡文化和星巴克文化之旅，用各种方式让你体验其文化内涵。
三、美式生活
既然在美国居住，自然有机会体验美国人的生活。除了体验吃、环境、购物外，我最大的收获来自周三意外发现的一个在University Village举办的社区Party，比如美国人那种对生活的积极参与的态度，沉浸在音乐中欢快的起舞，非常自由的享受生活。一场Party下来，美国人对生活的乐观热爱体现无余。
四、棒球赛里看美国人
在西雅图，华大给我们的最后一个安排，是现场看棒球赛。以前对美国体育最直观的的认识是NBA。但亲身接触才了解到，篮球在美国只能算第三运动。为第一运动的名号争执不下，不分伯仲的是棒球和美式橄榄球，这两项运动在美国才是拥有真正最多球迷的。因此能看一次棒球赛无疑是感受美国人的又一最直观的方式。
西雅图的球队叫水手队，实际上并不算强队。但这并不影响当地人对他们的支持。当天的比赛中，我终于比较完整的了解棒球赛的流程和规则，也看到了许多美国人对国家的自豪，非常开朗的娱乐态度等等。当天我们的运气也相当不错，水手队竟然打出了4个本垒打，最终8:3轻松战胜对手，让我们随西雅图人一起享受了一个美好的夜晚。
之所以把棒球赛作为一个章节来诉说我的体验，是因为在比赛进程中，有几个关键环节，非常深刻的影响甚至打动我。第一个环节便是在唱国歌的阶段，美
国的比赛前，是由歌手唱国歌，清唱!那种空灵的清唱十分感人，而全场运动员和观众，对国家的那种热爱的和自豪也是发自内心的。此外，美国人对军人的尊敬、以及生活的态度的热情奔放，也再次在这个渠道全面释放了。
以上是我在访学期间一些感受和体会，无论学习方式的不同、民族基因的热情、企业发展的区别，都对我重新理解中西方的差异、企业和学业的异动有很多帮助。
出国工作感想与心得篇10
在我们祖国的北方，有着世界上国土面积最大的国家——俄罗斯联邦。几个世纪以来，作为一个多民族聚居的国家，俄罗斯一直在世界的舞台上扮演着重要而又特殊的角色。然而它的第一代君主却曾以学生的身份四处寻师问道，最后凭借强大的军事力量，扩张成为地跨欧亚美三大洲的大帝国。就是这样一个富有独特使命的民族带给世人独一无二的文明。我怀揣着这份敬仰之情，去感受这个国家的伟大。
当飞机穿过云层开始下降的时候，不经意间，眼睛里突然出现了大片的森林，很难想像如此大面积的森林是属于城市的，然而，这里的确是一座城市——莫斯科。刚下过雪的城市清晨显得格外宁静，莫斯科还没有完全醒来。空气和阳光中都弥漫着一种凉爽的况味，愉悦的心情让我迫不及待地踏上了这方土地。
莫斯科，我来了。
干净的空气，蔚蓝的天空，整洁的街道，厚厚的积雪，给整座城市披上了华丽的白色戎装，但这戎装之下一幢幢充满历史厚重感的建筑仍带给我深深地震撼，透过这庄严巍峨而又独具特色的建筑让我体会到了这个国家和民族的坚忍与勤劳，智慧和力量。而作为莫斯科主要交通工具的地铁，其庞大的线网所带来的方便与快捷更是很令人惊叹。
红场，这个被视为莫斯科乃至整个俄罗斯的精神中心，它的面积并不如我想像中那么大，大概只有天安门广场的五分之一，但就是这宁静而不算宽敞的红场，却蕴含着一种宽广的气质。红场的西边安息着一位伟大的人物——列宁，一个创造了历史的伟大人物。列宁墓的后边是克里姆林宫的红墙，金色的洋葱顶在朝阳下闪亮。红场，红墙，金顶，它们见证了一个渴望胜利的民族太多的潮起潮落、兴衰荣辱。历史，理想与现实，就这么相互博弈着一路走来，成就了今天的俄罗斯。
麻雀山，以前也叫列宁山，是莫斯科的制高点。山上有一座观景台，可以俯瞰莫斯科市区的全景。整个莫斯科处在大片被雪覆盖的森林里，具有油画般的质感，显得静谧而幽深。观景台的正面就是莫斯科大学的正门，这个俄罗斯最古老的大学，其尖塔状的主楼是前苏联最高的建筑。在山巅再造巅峰，可见苏联时代的人们对教育的尊重与期许。
坐船缓行于莫斯科河，随风而来的不仅是凉意，还有俄罗斯女郎悠扬的歌声。莫斯科河就像一条深蓝的丝带，串起了两岸无数金碧辉煌的古老建筑。如果说这些凝重而大气的建筑是莫斯科的骨架，那么蜿蜒其中的莫斯科河就是其血脉，两者兼具了历史赋予的鲜活与灵动。莫斯科着实富有了生命，就像一个挺立于冰天雪地的北国男儿，冷峻而大气，宽广而执着。
在游览的时日里总会感觉到来去匆匆，难免有些仓促。印象中的莫斯科是谜一样的存在，让人无法理解，就像俄罗斯人一样。他们有时温文尔雅，彬彬有礼，有时又热情得像亲兄弟，而有时他们的眼中会闪过一丝警惕的目光，让你无法走近。他们极富民族自豪感，即使在他们极其困难的时候，他们仍然傲气十足，让人不敢轻触他们内心中最敏感的那个地方。
历史与现实天壤之别，梦想着或许会从某个小木屋走出保尔·柯察金，或许会在莫斯科郊外的晚上邂逅一位喀秋莎，然而，现实时常打破我们的梦境：某某富豪被暗杀，市中心地铁站爆炸，时常进行安全检查。这座城市就是这样矛盾的存在着，拥有着它惊人的美丽。
对莫斯科来说，我只是个过客，但有份眷恋却深深地埋藏在我的心中。领略了他独特的城市风情和优美的自然环境，更领略了俄罗斯人民自强不息的精神和崇尚文明的高度修养，使我在思想上也汲取了这个饱经患难民族直面人生，笑对风云的意味。俄罗斯，一衣带水的邻国，莫斯科，美丽神秘的城市，我想有缘还会再见的。
出国工作感想与心得 出国工作感想与心得篇1 1、功课必须要在截止日期前完成 在进修时代，必定要记清并且记录下每个功课的deadline!在荷兰，师长教师对deadline的请求是十分严格的，说好什么时刻交就必须什么时刻交，就必须在规定的时光前交。如果延迟交的，哪怕延迟1秒，都是有可能被拒收的。同时，你也别指望师长教师会在duedate前一天再次提示交功课，产生的概率那是极小的。所以，必定要本身记下各类功课的deadline，当一个卖力负责的好学生，师长教师爱好，同窗也观赏~ 2、主动热忱地接近传授 不管你用什么方法，必定要和传授保持优胜的关系，因为他们手上老是有宝贵的学术资本，有时刻还会有一些课外的兼职工作机会。发邮件也好、上课一向地发问也好、私底下约appointment聊聊和课程相干的学术常识也好，必定要让传授们对你这小我有印象!如不雅你不主动接洽他们，他们是完全想不起来你的。 4、与室友沟通好各类问题 3、筹划好进修以及玩耍时光 在荷兰进修，住房也是一大年夜问题。自力的小我studio房租过高，并不是每一个留学生都可以包袱的。所以，合租这件事在荷兰留学也是十分地广泛。那么问题来了，和他人合租，每小我的生活习惯各不雷同，所以产生抵触也是必定的。是以，日常平凡做好沟通，与室友互相懂得好各自的生活习惯等，然后分派好清除卫生的职责、日程，以避免产生过多的冲突。 5、保持健康的身材、愉悦的心境
做好健康治理是十分重要的，毕竟在荷兰看病的费用要比国内贵多了，并且还须要预约列队，估计轮到你看病了，你病也好得差不多了…留学生时代，熬夜看书啊、写论文啊、备考啊、泡面党夜宵啊这些事是时常产生的，李师长教师留学时代也经常如许，然则如许可是会把身材搞坏的哦。在日常平凡就打好进修基本，拥有优胜的生活习惯是聪慧人的做法~ 出国工作感想与心得篇2 出国留学讲座心得体会 日期：2023年2月28日 今天，我有幸参加了一场关于留学的讲座，讲座的主讲人是一位有着丰富出国留学经验的资深教育专家。在长达两个小时的讲座中，我学到了很多宝贵的经验和见解，受益匪浅。 这次讲座让我深刻认识到，出国留学不仅仅是为了获得一张学历，更重要的是为了拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。讲座中，专家详细介绍了留学的利弊，让我更加深入地了解了出国留学的前因后果。 此外，讲座还让我认识到了留学前的准备工作的重要性。专家提到，选择合适的学校和专业，以及提高自己的语言能力和独立生活能力，都是留学前的必备准备。这些实用建议让我意识到，出国留学并非易事，需要做好充分的准备和规划。 在讲座过程中，我特别被专家的故事所感动。他分享了自己在出国留学中的挫折和成功，让我深刻认识到留学之路并非一帆风顺，需要具备坚韧不拔的精神。这些真实的经历让我更加感同身受，也让我更加珍惜留学的机会。
出国心得体会范文5篇 心得体会就是一种读书、实践后的所思所感，其实它也是一种很好的学习总结经验的方式，它有助于我们找到更适合自己的学习与工作方式，从而让自己的内在得以提升。那么，心得体会该怎么写呢?接下来是小编为大家整理的出国心得体会范文，希望大家喜欢! 出国心得体会范文一 在国外生活两年有余，回望留学路，虽然艰辛但我并没有后悔! 记得当年申请学校也没有什么中介可以咨询，完全凭自己一手之力，找资料、递材料……飞赴加拿大的时候，还好有一个同伴，是父母好友的女儿，两个人去同一所学校。说起学校来，当时我还是有些心理波动，虽然是去国外读书，刚开始读的却是一所非常普通的学校，在人们眼里就相当于美国的社区大学。 她心想自己怎么着也好歹是个重点高中的尖子生，考个重本没啥问题，甚至有希望去清华北大之类的名校。而且当时人们的收入没有现在这么高，家里虽然条件不错，但还是一笔蛮大的支出。这样的决定多少有些不成功便成仁的感觉。现在回忆起来觉得自己并没有后悔当初的决定。 落地才知要租房 在申请学校的过程中，发生了一个小插曲，当时我的签证实际上已经下来了，但是负责的签证官休假了还没有寄出，而到四月份我就必须要出去了，弄得我很着急。还好，我赶得巧，在出发前拿到了签证。因为当时申请加拿大留学虽然比美国容易，但是拒签率仍然接近一半。 回忆当初的懵懂无知，我并不觉得害怕，反而有些新奇。当我们两个人下了飞机，负责接我们的华人朋友问她要住什么地方的时候，我们两个都傻眼了。原来她们以为申请好了学校，来到学校就会有人给安排宿舍，殊不知在加拿大都是自己租房子。不过事情比想象中的简单，我很快找到了一家华人家庭并住了两个月，后来搬到学校附近跟人合租房子。
出国讲座心得体会 出国讲座心得体会1 暑假，一趟从北京起飞，飞往美国芝加哥的飞机在转机到爱荷华城把我从中国带到了地球的另一边-美国。在这个陌生的国度，我独自开始了四年的留学生涯。 出了机场，第一感受是：天真的很蓝，云朵仿佛在头顶漂浮一般，空气可真好啊。 我的大学坐落在美国中西部一个小城市爱荷华城。爱荷华城是一个非常美丽的小城市，四周围绕着玉米地，小镇上当地人对待留学生非常的热情。刚到学校时，最惊讶的发现莫过于常能在路边看见蹲着的毛茸茸、眼睛黑溜溜的松鼠。这些松鼠天生不怕人，如果你正吃着零食，他们可能会蹲在你脚边，眼巴巴想分一杯羹。在美国校园你能感受到人和动物的和谐相处。 时间久点会发现，这里的气候相当于中国的北方。冬季非常的漫长，大雪能从12月持续到开春四月，其他季节气温适合。这里的住宅和房子都配有空调。而且美国大学的学校校园空调一年四季开放，所以在学校里学习会非常的舒适。 交友和选专业 在美国，如果想要快速融入集体，你得主动的和别人沟通交流。在一些基础课例如数学、政治经济学等课上，有很多来自不同专业的同学，这个时候就应该抓住机会和更多人接触，练习口语的同时也能收获一份友谊。 另外，说到选专业一事，大家大可不必急于一时。因为在美国大学，大一基本上是通识课程，大二读完后才真正确定你的专
业方向。如果你刚来美国无法确定专业，没关系，你可以先多修几门感兴趣的学科，你有充分的时间考虑兴趣爱好、未来就业、人生规划，再做选择。 宿舍和食堂 爱荷华大学的寝室什么样形式的都有。单人间，双人间还有三人间。在入学之间学校根据你的提供给他的选择来分配你的室友。如果入住后发现性格不合，可以和宿管说调换室友。 美国大学的食堂都还蛮棒的。在那里，你可以吃到中餐、意大利面、寿司、韩国料理…… 不过我还是最爱学校的炸鸡和汉堡。这里地道的中部的炸鸡会给你味觉极大的享受。 校园兼职和玩耍 在爱荷华大学上学时，我在学校食堂找了份兼职——卖甜点。一周工作10个小时，一小时8刀左右，做了一个学期。 这份工作让我了解了更多不同文化的人群，英语也得到了飞速的提升，所以建议学弟学妹们不妨尝试下兼职工作。 在学习、兼职之余，我和好朋友常去全美各地游玩，纽约、芝加哥、费城、加州等地都留有我们的足迹。不论是西海岸的美丽的一号公路，大气的黄石公园，还是洛杉矶美丽的海滩，都会让你觉得不枉留学一场。 时间过得飞快，回想四年留学生活，更独立、更懂得照顾自己，更明确自己的人生目标和努力方向——这些都是留学给我的莫大收获。如果再给我一次选择，我还是会义无反顾的选择去美国读书。这是一场对人生和自由的选择的追逐。 出国讲座心得体会2
出国交流学习心得体会 出国交流学习心得体会 随着经济全球化，学生出国留学的情况越来越多。出国交流学习能够更加充实自己。下面是小编为大家整理的出国交流学习心得体会范文，供你参考! 出国交流学习心得体会篇1 今年8月7日至8月28日，我很荣幸有机会来到英国奇彻斯特大学参加了为期21天的大学英语教师培训，通过这次培训，使我有机会能够走出国门，近距离接触、了解、学习国外英语教学的最新进展，机会非常难得，所以倍感珍惜。整个学习过程中，我在非常努力地顺利完成学业的同时，提高了自身的英语水平，学习了先进的教学理念，增长了见识、开拓了视野、更新了观念，取得了较大的收获，使我受益匪浅。现将这次学习情况汇报如下： 学习内容： 一、教学法在课堂上，奇彻斯特大学的老师给我们介绍和演示了许多新颖的英语教学法，比如CLIL等，使我们不但了解了这些教学法是什么，也亲身体会了这些教学法的具体操作方法和优点，特别是在双语教学中的应用。 二、英语语言技能 在语言技能培训环节，教师用不同的方法教授了在词汇学习、语法学习、交际沟通等方面的问题。所教授的内容实用性强，并且讲授方法非常有新意，给我们很好地展示了如何用新的教学方法去教授那些基本的英语知识。 三、英语交流技能 该课程非常实用，主要介绍了在英语交流技能方面的内容以及最新、最前沿的英语应用的问题，比如新的沟通技巧、新词汇的由来、新词组的搭配以及最地道的英语沟通方法。课程设置富有新意，给我们注入了在英语教学中的新鲜血液。 四、英国文化 只有真正了解英国文化才能更好地进行英语教学和学习，这门课让我们实地详细地了解了英国文化，课程设置非常生动有趣，让人印象深刻。
出国交流心得体会（共4篇） 第1篇：出国交流心得体会 出国交流心得体会 【篇1：出国研修心得体会】 出国研修心得体会 时光飞逝，转眼为期一年的赴日研修已经结束，对于渐行渐远的赴日研修来说，是收获，是劳累，是甜蜜，是苦涩，可能每个参加此次研修的有不同的感觉。 一赴日研修让我转变了思想，更新了 从刚开始到日本的手足无措到后来的能轻易应对各种各样的问题，从刚开始的一无所知到后来渐渐开始了解日本的各种风俗习性以及日本所特有的民族精神等等，不仅仅是使我提高了自身的能力，同时也让我开拓了视野，扩展了见识。在与那些日本人交流的过程中，深深感到了自身的不足，感到加强学习的必要性。所以在研修过程中从日本人那里学到的经验和教训，对我来说都是弥足珍贵的。 二赴日研修让我重新认识了自我，提高水平这些课程资源给了我很大的启发，也个了我很大的帮助。 以前的自己是一个未经世事的书呆子，什么都不用想也不用去考虑。一切都不需要考虑，尽管已步入大学，仍然以小孩子自居。不用有什么责任也不需要有什么负担。经过研修才发现自己的想法太过于幼稚，作为每一个人都应该有自己的责任和义务，也应该承担自身的责任与义务，而不是躲进被人的保护伞离，这些责任和义务是别人不能承担也无法承担的，所以说我们所能做的是鼓起勇气，做自身的强人哦。通过研修才发现原来自己可以如此坚强和勇敢，再也不是那个一遇到事情就手足无措的傻瓜，再也不是那个一受到批评就掉金豆的小笨蛋拉，开始熟练应对工作上生活上的各种问题，即使是受到最严厉的批评都不会脸红一下，不敢想象自己可以如此的坚强。重新认识到如此坚强的自己，才发现自以渐渐变的越来越强了。 三研修生活使我体味深刻，感受奉献 研修毕竟不是在自己的国家，不同的民族也会有不同的生活习性和不同的思想方式，有时难免会受到委屈，我想这些都是生活必经的一些小磨难而已，
出国回来心得感悟 在我出国留学的这段时间里，经历了许多新鲜的事物，也收获了很多宝贵的经验和感悟。现在回国了，我想分享一下我在国外的心得和感受。 出国留学让我对自己的国家有了更深刻的认识。在国外，我看到了不同国家的文化差异，了解了他们的生活方式和价值观。这使得我更加珍惜自己的国家和文化，也更加骄傲地展示自己的身份。 出国留学让我学会了独立生活。在国外，我需要自己打理生活的方方面面，包括购物、烹饪、打理房间等等。这让我学会了如何独立解决问题，提高了我的生活能力和应对能力。 出国留学也让我结交了许多国际友人。在国外，我遇到了来自世界各地的同学和朋友，我们一起学习、生活、旅行，共同度过了很多美好的时光。通过与他们的交流和合作，我不仅开阔了眼界，还学到了很多跨文化交流的技巧。 出国留学还让我深刻体会到了语言的重要性。在国外，我需要用英语与他人交流，这让我意识到自己的语言能力还有很大的提高空间。因此，我更加努力地学习英语，提高自己的口语和写作能力。 出国留学也让我更加了解了自己。在国外，面对陌生的环境和人群，我不得不重新审视自己的优点和不足，思考自己的目标和人生规划。
这段时间的经历让我更加坚定了自己的人生方向，并且激励我更加努力地追求自己的梦想。 出国留学让我更加热爱和关心自己的家人。在国外，我常常想念家人的关怀和爱，更加珍惜和感激他们。我意识到，无论身在何处，家人的支持和关爱是我前进的力量源泉。 总结一下，出国留学是一次难得的机会，不仅让我学习到了很多专业知识，还让我成长为一个更加独立、自信和开放的人。通过这段经历，我对自己的国家、家人和未来都有了更深刻的认识和理解。我相信，这段宝贵的经历将给我未来的人生带来巨大的影响和帮助。
出国交流心得体会 出国交流是一种很特殊的经历，它不仅可以帮助我们拓宽视野，增长见识，还可以让我们更好地了解其他文化和国家的风土人情。作为留学生，我亲身经历了这一过程，较为深刻地认识到了不同 文化背景的异同之处，以下是我的一些感悟和体会。 初到国外，最让我印象深刻的就是交通。我来自中国，这是一 个人口众多的国家。在中国，交通拥堵是一件家常便饭的事情。 我曾经经历过在路上堵了五六个小时的事情。但是在国外，交通 非常有规律，司机会遵守交通规则，马路也很宽畅。这给了我很 好的印象，印证了国外的生活质量会比国内要好一些。 另外，国外人与人之间的交流方式也很不一样。在西方国家， 人们更加注重个人空间和隐私。他们对待陌生人的态度较为冷淡，一般不会随便和人家交谈。这让我感到很困惑和不习惯。在中国，人与人之间更热情亲切，友善而随和。对于我这个文化背景与他 们不同的人来说，这是一种挑战。 在学习方面，国外的教育体系也和中国不同。我们的教育注重 的是灌输知识，而国外的教育更注重培养学生的能力和才干。例如，国外大学中，老师会让学生自己去独立思考，激励学生自己
获取知识。这个过程中，遇到的困难和挑战也增加了许多。我们 需要不断地思考和探究，才能更好地得到知识和能力，成为一个 全面发展的人才。 与此同时，国外的社交环境也有很大的不同。在中国，我们讲 究的是“人际关系”，这被广泛认为是一种重要的社交资本。然而，在国外，他们更注重的是真正的友谊和信任。他们认为商业人脉 并不能真正带给你什么好处，真正的人脉是来自于那些你共同拥 有的价值观和信任。 在过去几年的出国交流中，我有很多收获。我从不同的文化中 学到了不同的思维方式，增长了见识，拓宽了眼界。我知道，当 我们待在封闭的环境中，我们的思想方式就会变得狭隘和单一。 只有在不断地学习不同的文化和思维方式中，我们才能够成为一 个全面发展的人才。 在最后，我想说，出国交流的经历是一种很宝贵的精神财富。 我们要好好珍惜和利用这一机会，不断探索和学习，不断提升自 己的能力和素质。只有这样，我们才能真正地懂得不同文化的价 值和互相欣赏。
出国交流心得体会 我曾有幸参加了一个为期半年的出国交流项目，在这期间，我去了英国，体验了完全不同的文化和生活方式。这段经历对我来说是非常宝贵和难忘的，我从中学到了很多，并且成长了很多。以下是我在出国交流中的心得体会。 首先，我学会了独立。在国外，我没有父母的陪伴，也不再依赖于他们。我负责自己的生活，包括购买食物、照顾自己的卫生，还有走路和乘坐公共交通。这让我变得更加成熟和自信，我认识到自己是可以独立生活的。 其次，我学会了适应不同的文化和环境。在英国，人们的行为方式和价值观与中国有很大的差异。我需要学习他们的礼仪和习俗，尊重他们的意愿和习惯。在我努力适应的同时，我也发现了自己文化的独特之处，这让我更加自豪和珍惜自己的传统和历史。 另外，我还学到了更多的英语。在国外，我的日常生活和学习都是用英语进行的，这让我有了更多的机会练习和提高我的口语和听力能力。我和当地学生一起上课，参加各种活动和社团，这不仅提高了我的语言能力，还拓宽了我的视野和知识面。 最重要的是，出国交流让我认识了很多优秀的人。我结识了来自各个国家的留学生和志同道合的同学们。我们一起学习、一起成长，相互支持和鼓励。他们的聪明才智、勤奋和努力都给我很大的启发和鼓舞，让我对未来充满了希望和憧憬。
出国交流的过程没有一帆风顺，我也面临了很多困难和挑战。语言障碍、文化差异、生活压力等问题都让我感到困惑和挫败。然而，我从中学到了如何面对困难和克服挑战。我学会了坚持不懈地努力，并且始终保持积极的态度和乐观的心态。我坚信只要努力，就一定能够克服困难，并取得好的成绩。 总的来说，出国交流是一次难得的机会，让我通过亲身体验不同的文化和生活方式，拓宽了我的视野，并且改变了我的思考方式和人生观。我相信这段经历将对我未来的发展产生深远的影响。出国交流让我变得更加独立自信，更加能适应不同的环境和文化，更加懂得珍惜和尊重他人。我将永远珍视这段宝贵的经历，并且将其应用到我的学习和工作中，为实现自己的梦想而努力。
出国打工心得体会 出国打工是很多人为了改善生活条件或追求更好机会而选择的一种途径。在这个过程中，我也有着深刻的体会和心得体会。下面是我关于出国打工的一些心得体会。 首先，出国打工是一种挑战和机遇的结合。作为外来者，我们通常会面临语言障碍和文化差异，这给我们的生活和工作带来了很大的困难。但是，正是这种困难，让我们不断学习和成长。学会一门新的语言，适应新的文化，培养解决问题的能力，这些都是在国内很难获得的机会。出国打工让我变得更加自信和坚韧，也让我深刻理解到世界之大，自己的能力和智慧是无穷的。 其次，出国打工让我明白了努力的重要性。在国外，没有人会给你特殊照顾，没有人会为你铺好道路。唯一靠谱的是自己的努力。我努力学习语言，不断提升自己的技能，积极适应新环境，带着坚定的信心和毅力向着自己的目标前进。我体会到了努力和坚持对于成功的重要性，这对我来说是一种宝贵的财富。 第三，出国打工也让我更加珍惜家庭和朋友。当离开家乡远赴异国他乡时，我才真正体会到了家人和朋友的重要性。他们在我困难时给予我支持和鼓励，在我成功时为我骄傲和庆祝。无论身在何处，家人和朋友始终是我坚实的后盾和我人生中的重要支持力量。我用更加珍惜的心态对待和维系着与他们的关系，同时也主动向他们提供无微不至的帮助和支持。 第四，出国打工也让我意识到了自己的责任和义务。作为一个
移民工人，我不仅仅是为了自己而努力，还要为自己的家人和社会做出贡献。我意识到自己有责任遵纪守法，为社会发展做出积极贡献，同时也要关心和帮助其他的移民工人。我们不能光靠自己的力量，还需要团结起来，互相支持和帮助，共同努力打造更美好的未来。 最后，出国打工让我变得更加开放和宽容。在国外，我会遇到不同国籍、不同文化背景的人。学会尊重和理解他们，接受他们的文化和观念，这是非常重要的。通过与不同的人交流和互动，我也能够拓宽自己的视野，了解到世界的多样性和美丽。这让我变得更加开放和宽容，也让我在与他人相处中更加圆满和幸福。 总之，出国打工是一段充满挑战和机遇的旅程。这段旅程让我变得更加自信、坚韧、珍惜和宽容。它也让我明白了努力、责任和团结的重要性。出国打工不仅仅是为了改善生活，更是一种成长和成熟的过程。我会继续保持积极的心态，继续努力学习和进步，为自己和家人创造更好的未来。
出国个人总结报告 出习是一个让人去体验异国的生活环境和教育体系的一个机会，是一个很难得的机会，小编为你整理了出国个人总结报告，希望可以帮到您。 出国个人总结报告篇1 由于旅游管理专业被选为中央财政支持高等职业学校提升专业服务产业发展能力项目。为了提升教师专业服务产业发展能力的要求，使酒店管理的教育水平尽快与国际先进水平接轨，同时为了提高我专业双语教学能力，借鉴发达国家先进的教学模式、教学方法，由管理系组织利用春季时间(XX年5月7日至6月9日)，赴瑞士htmi国际酒店旅游管理学院进行了酒店管理及双语教学的培训学习。 1.瑞士htmi简介 瑞士htmi国际酒店旅游管理学院位于瑞士卢塞恩州著名的风景胜地松伯格。这里风光旖旎，景致迷人。夏季平均气温25 ℃ ，冬季气温零下10 ℃，拥有闻名于世的阿尔卑斯滑雪胜地。 学院坐落于两座具有传统风格的酒店内。学生在设施完善的酒店环境中学习、生活及培训，耳濡目染酒店的实际运作过程，理论与实践并重，使教学更活泼生动，学生更能学以致用。海外的学习、生活及实践使学生能领略到不同的文化，开阔更广的视野，亦变得更加独立与自信。 每年，有来自世界各地超过40个国家的学生，就读于学院的酒店管理本科及硕士mba专业。近20xx年来学校培养出来的酒店高级管理人才，已遍布全世界的各大酒店、娱乐场所、运动场馆以及主题公园等更多的地方，成为娱乐业不可或缺的管理骨干和业务精英。 学院通过英国权威认证机构—英国国家教育认证委员会(bac)的认证，学院颁发的文凭和证书国际认可。学院还获得瑞士政府官方eduqua质量认证。同时每年都会接受来自英国发放文凭的两所大学(阿尔斯特大学，爱丁堡龙比亚大学)的教学审核和质量监控。 该校的教育理念是：优学优教。 htmi 注重高质量的教育教学水平，
有关出国学习心得 有关出国学习心得【5篇】 身边总有些人，你看见他整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕他；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的他，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。下面是小编为大家整理的有关出国学习心得，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔! 有关出国学习心得【篇1】 在国外生活两年有余，回望留学路，虽然艰辛但我并没有后悔! 记得当年申请学校也没有什么中介可以咨询，完全凭自己一手之力，找资料、递材料……飞赴加拿大的时候，还好有一个同伴，是父母好友的女儿，两个人去同一所学校。说起学校来，当时我还是有些心理波动，虽然是去国外读书，刚开始读的却是一所非常普通的学校，在人们眼里就相当于美国的社区大学。 她心想自己怎么着也好歹是个重点高中的尖子生，考个重本没啥问题，甚至有希望去清华北大之类的名校。而且当时人们的收入没有现在这么高，家里虽然条件不错，但还是一笔蛮大的支出。这样的决定多少有些不成功便成仁的感觉。现在回忆起来觉得自己并没有后悔当初的决定。 落地才知要租房 在申请学校的过程中，发生了一个小插曲，当时我的签证实际上已经下来了，但是负责的签证官休假了还没有寄出，而到四月份我就必须要出去了，弄得我很着急。还好，我赶得巧，在出发前拿到了签证。因为当时申请加拿大留学虽然比美国容易，但是拒签率仍然接近一半。 回忆当初的懵懂无知，我并不觉得害怕，反而有些新奇。当我们两个人下了飞机，负责接我们的华人朋友问她要住什么地方的时候，我们两个都傻眼了。原来她们以为申请好了学校，来到学校就会有人给安排宿舍，殊不知在加拿大都是自己租房子。不过事情比想象中的简单，我很快找到了一家华人家庭并住
有关出国访学心得 （经典版） 编制人：__________________ 审核人：__________________ 审批人：__________________ 编制单位：__________________ 编制时间：____年____月____日 序言 下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢! 并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、条据书信、合同协议、演讲致辞、心得体会、导游词、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注! Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as work summary, work plan, debriefing report, article letter, contract agreement, speech, experience, tour guide, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know Please pay attention to the different format and writing styles of sample essays!
出国研修心得体会 第一篇：出guo研修心得体会第二篇：新加坡出guo培训心得体会第三篇：研修心得体会第四篇：网上研修心得体会第五篇：跟 班研修心得体会更多相关范文 时光飞逝，转眼为期一年的赴日研修已经结束，对于渐行渐远的 赴日研修来说，是收获，是劳累，是甜蜜，是苦涩，可能每个参加此次研修的有不同的感觉。 一赴日研修让我转变了思想，更新了 从刚开始到日本的手足无措到后来的能轻易应对各种各样的问题，从刚开始的一无所知到后来渐渐开始了解日本的各种风俗习性以及 日本所特有的民族精神等等，不仅仅是使我提高了自身的能力，同时也让我开拓了视野，扩展了见识。在与那些日本人交流的过程中，深深感到了自身的不足，感到加强学习的必要性。所以在研修过程中从日本人那里学到的经验和教训，对我来说都是弥足珍贵的。 二赴日研修让我重新认识了自我，提高水平这些课程资源给了我很大的启发，也个了我很大的帮助。 以前的自己是一个未经世事的'书呆子'，什么都不用想也不用去 考虑。一切都不需要考虑，尽管已步入大学，仍然以小孩子自居。不用有什么责任也不需要有什么负担。经过研修才发现自己的想法太过于幼稚，作为每一个人都应该有自己的责任和义务，也应该承担自身的责任与义务，而不是躲进被人的保护伞离，这些责任和义务是别人不能承担也无法承担的，所以说我们所能做的是鼓起勇气，做自身的
强人哦。通过研修才发现原己可以如此坚强和勇敢，再也不是那个一遇到事情就手足无措的傻瓜，再也不是那个一受到批评就掉金豆的小'笨蛋'拉，开始熟练应对工作上生活上的各种问题，即使是受到最严厉的批评都不会脸红一下，不敢想象自己可以如此的坚强。重新认识到如此坚强的自己，才发现自以渐渐变的越来越强了。 三研修生活使我体味深刻，感受奉献 研修毕竟不是在自己的国家，不同的民族也会有不同的生活习性和不同的思想方式，有时难免会受到委屈，我想这些都是生活必经的一些小磨难而已，由此也让我体会到生活的另一种调调。然而更多的是一些和蔼可亲的人们，他们教会我如何坚强，如何对待人生，那种优秀的服务态度值得我们学习。有时候只是为了一位一位客人的笑容而去努力，这个信念支持这在异乡的我，因为只要看到每一个人的笑容就会觉的很幸福。 总之，这次赴日研修给了我一个学习和发展的机会，也收获到了许多的经验，我想这对我以后的工作和学习会有很大的帮助的。虽然研修生活是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的，给我带来了巨大的启发。 新加坡出guo培训心得体会 化工组孙乃有 xx年1月22日至31日，本人有幸参加了学校组织的赴新加坡南洋理工学院、共和理工学院和南洋理工大学等院校的出guo培训。实地考察和聆听了几所高校的办学特色、学科准备与传授、课程开发、
出国学习总结报告（热门5篇） 出国学习总结报告（热门）【篇1】 感谢学校给我们制造了如此难得的条件赴美国交换学习。我特别庆幸自己能拥有如此不同于别人的如此奇妙的学习和生活经历，哪怕只是短短四个月，转瞬即逝。从我知道学校有交换学生交流项目的那天开始，就期盼着能够成为其中一员，去体验西方的生活环境和最成熟的教育体系。在申报、等待、预备、学习等一系列紧急的预备过程结束之后，我的梦想得以实现了。在08年的始端，我同和我揣怀着同样目标和期望的大家一起踏上了地球另一端的那片土地。 在飞机上颠簸了十几个小时之后,我终于来到了亚特兰大这个异国城市。虽然它不及纽约的繁华，不如旧金山的舒适，却是个把城市与小镇风貌融合得恰到好处的地方。来到了佐治亚南方州立理工大学，从春寒料峭到四月樱花，这几个月，SPSU带给了我带异样丰富的人生体验和思想上的飞快成长蜕变，学习上、思想上、生活上。 在学习上，首先美国的学制和中国的完全不同，美国是完全成熟的学分制度，修满了学分就可以毕业，不管你是大三还是大五。中国虽然说的是学分制度但是其实还是以传统学期制度为基础，限制每学期的学分数，最终还是四年或五年制度。在美国一学期只用修三到五门课就很充实了，每门课的次数和作业量都很大，需要有大量的课下
时间去预习和复习。课程相对研究的也更有难度、具体和深化，通过大量的动手动脑动嘴相结合的模式，让你以自身经历为前提深刻的记住所学到的学问。这不同于应试教育中泛泛的教学，为了考试而死记硬背，考过之后不仅没有把握到应当有学问，而且随着时间的消逝背过的东西也会渐渐得遗忘了。美国的考试形式也和中国的完全不同，在中国常常是只重视期末考试，导致学生不重视平日学习，一到期末就加班加点的应付考试。美国无论那时日常的出勤、平常的小作业期末论文演讲还是期中期末考试都是一样重要的。不用一次考试的成败而定英雄，这种教学方式才是更人性化、更素质教育的。 在生活上，对我们中国学生来说多多少少都会有些问题。首先我们都是独生子女居多，平常享受惯了衣来伸手饭来张口的生活，在生活自理能力上都有肯定欠缺。到了这边无论是生活起居、作息时间、洗衣做饭还是日常用品都不在有人监督你或为你设想妥当，一切全要靠自己打理。对上过四年寄宿学校的我虽然基本没有太大问题，但是也常常会消失早上起不来床、该吃饭没有东西可吃的情况。重要的是到了美国需要去适应他们的快速生活节奏和垃圾食品。这对于我们漫长的二十年所形成的中国人养分均衡、低油少糖的饮食习惯是莫大的挑战。一开始是抱着新奇的态度去吃美国的食物，但是几周以后就已经无法适应每天炸薯条的日子了，于是我们常常试图自己做一些中国菜来吃，这也熬炼了我们的烹饪能力。总而言之，在生活上我们还是更易依恋祖国的顺图和习惯的，全部交换学生都深刻的认识到了对祖国的喜爱，这也是生活带给我们很重要的一课。
出国工作每日心得体会 篇一：出国学习心得体会 出国学习心得首先感谢集团公司给我们提供了如此 难得的机会赴俄罗斯交流学习。我非常庆幸自己能 拥有如此不同于别人的如此美妙的学习和生活经历，哪 怕只是短短一学年，转瞬即逝。从我 知道集团公司有派石油工作人员到俄罗斯学习的那天 开始，就期待着能够成为其中一员，去 体验异国的生活环境和教育体系。在申报、等待、准备、学习等一系列紧张的准备过程结束 之后，我的梦想得以实现了。一：学习方面 1.教材 a.《石油专业俄语》教科书共二十课（从10月中句上 到4月）b.节选网上最新有关石油、天然气文章（从4 月中句上到结束）c.《伟大的俄罗斯》共十八课（从4月 中句上到结束）此书主要介绍俄罗斯18世纪至 今的杰出人物。 d.听力没有教材，主要是在语音室看和听对俄罗斯石 油公司领导人的米访、看电影、做语法练 习题等。
e.读报纸写感受 2.教师配备 学习体会： 1、我认为极有必要在国内学习和打好俄语基础。由于出国前我的俄语基础就很好，而 且乂在北京培训半年，所以在国外的课程对我来说进展的很顺利，和老师的沟通也很顺畅。 2、通过这二个学期的集中俄语培训，我的俄语水平在原有的基础上不仅有了很大提高。 而且对石油、天然气行业的来龙去脉有了相当的了解，这为我本人对石油工作人员出国前的 俄诺培训工作打下了扎实的基础。在学习期间本人的俄 语词汇虽乂向前迈出一大步，尤其是填补了我的石油专业 俄语方面的词汇虽、提高了理解能力以及流利程度。 3、在课堂上要有自己的见解。在上课时，老师的观点有时对中国不太了解或者是误解。 这时我会主动地在课堂上说出自己的看法，我说中国有太多的人口和广袤的土地，中国政府 所要面临和解决的问题很多，在中国政策贯彻起来也非常艰难等等。之后乂经过课下的讨论。 我与老师达成了共识，获得了老师的赞许。 4、课文要提早预习。我们所学的石油专业文章里的专