人体穴位图 第1章脸部穴位
补充 1.人中穴 定位方法： 取穴时常常采用仰靠坐位的姿势，水沟穴即人中穴，位于上唇上中部，人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。指压时有强烈的压痛感。 主治病症： 水沟穴的主治病症为：人事不醒、心腹绞痛、剧烈腰背痛等。人中穴为人体最重要的穴位之一，而且也是一个相当危险的部位，如果采用此穴位来治疗疾病的时候，注意力道不要过于强烈。
补充内容：(国家针灸穴位取穴标准) 水沟穴Shuǐgōu（DU26）（水沟穴即人中穴） 〖取穴方法〗该穴位于人体的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 〖解剖〗在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有眶下神经支及面神经颊支。 〖主治疾病〗昏迷，晕厥，暑病，癫狂，痫证，急慢惊风，鼻塞，鼻出血，风水面肿，牙痛，牙关紧闭，黄疸，消渴，霍乱，温疫，脊膂强痛，挫闪腰疼。 〖人体穴位配伍〗配百会穴、十宣穴、涌泉穴治昏迷急救。中暑加委中穴、尺泽穴，溺水窒息加会阴穴，癫狂加内关穴，癔病发作加合谷穴透劳宫穴；配上星穴、风府穴治鼻流清涕；配委中穴(泻法) 治急性腰扭伤；配三阴交穴、血海穴治月经不调、崩漏。 〖刺灸法〗向上斜刺0.3～0.5寸，或用指甲按掐；不灸。 水沟穴督脉手足阳明之会。 〖别名〗人中，鬼客厅，鬼宫，鬼市，鬼排。 〖穴义〗督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。 〖名解〗 (1)水沟。水，指穴内物质为地部经水也。沟，水液的渠道也。该穴名意指督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。本穴物质为素髎穴传来的地部经水，在本穴的运行为循督脉下行，本穴的微观形态如同地部的小沟渠，故名。 (2)人中。人，指本穴位在头面天地人三部中的人部。中，指本穴位处在头面前正中线。人中名意指本穴位于鼻唇沟的中部，无它意。 (3)鬼客厅。鬼，与天相对，指穴内物质为地部经水。客厅，接待客人的厅堂也。鬼客厅名意指穴内气血为来自天部之气的冷降水液。本穴位处督脉，督脉气血以阳气为主，地部经水稀少，而本穴气血则为地部经水，地部经水如同督脉气血的宾客一般，故名鬼客厅。鬼宫、鬼市、鬼排名意与鬼客厅同。 (4)督脉手足阳明之会。本穴的地部经水不光为督脉的阳气冷降而成，主要的是手足阳明经的冷降水液，故为督脉手足阳明之会。 〖气血特征〗气血物质为地部经水。 〖运行规律〗根据人体所处的不同体位而分别传于手足阳明经及督脉的兑端穴。 〖功能作用〗分流督脉经水，通经活络。 2.印堂穴 寻找方法： 取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，两眉头连线中点即是。 主治疾病： 印堂穴的主治疾病为：头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。此穴治病举列：“穴道指压法治疗鼻内脓疙疽”。 补充内容：(国家针灸穴位取穴标准) 印堂穴 〖标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。 〖取法〗仰靠或仰卧位取穴。 〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。 〖功用〗清头明目，通鼻开窍。 〖主治疾病〗1、头痛，头晕2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。 〖刺灸法〗向下平刺0.3-0.5寸，或三棱针放血，可灸。
常见疾病董氏奇穴治疗处方 目录 （根据《董氏奇穴针灸学》一书和视频资料整理） 一、头部疾病 （一）头痛： 1、针侧三里、侧下三里配肾关，留针45分钟，轻症二三次，重症四五次即可不发。（书） 2、针灵骨，立可缓和头痛。 3、太阳两穴配灵骨立止（太阳两穴分别在小指掌面第一、二节正中，灵骨穴在 拇指与食指的掌骨间）［巳经验证］ （二）偏头痛： 1、针侧三里、侧下三里效甚佳。 2、针中九里（风市）、效果亦佳。 3、点刺三重、四花立可止痛。 4、太阳部位疼痛针金门效果甚佳。 5、指三重（手背，无名指第二节外侧四分法取穴三穴） 6侧三里（足三里后1寸）、侧下三里（侧三里2寸） （三）前头痛： 1、针火菊立止头痛。（己验证） 2、眉棱骨痛：针火菊立效。（己验证） 3、点刺四花中效果亦佳。 （四）后头痛： 1、冲霄放血立止头痛。 2、针正筋、正宗效果亦佳。 （五）头痛、头胀、久年头痛： 脚背六溪穴用三棱针点刺出血。（解溪穴下1寸为上溪穴，其下1寸为下溪穴，上下溪左右旁开各1寸分别为内溪、外溪、前溪、水溪穴，共6穴） （六）眉棱骨痛： 火连（第一跖骨内侧，距趾跖关节2寸处）火菊（第一跖骨内侧，距趾跖关节3 寸处）（视频） （七）感冒头痛： 1、三叉三穴（握拳取穴，在无名指与小指叉口之中央点取穴） 2、二角明（手背，中指第一节中央线上三分法取两穴、向下斜刺） 3、头晕：感冒头痛：三叉三穴（握拳取穴，在无名指与小指叉口之中央点进针） 配灵骨大白 1、高血压头晕，先在背部五岭点刺放血，再针火硬可立降血压，并止眩晕。（书） 2、脑贫血头晕，针通关、通山、通天。 （八）正脑三穴：主治：脑鸣、脑神经痛，咳嗽不止（立即见效） 取穴：（77-1 ）足后跟筋正中央，正脑一穴距足后跟4.5寸，也就是距正筋穴上1寸，正脑二穴、三穴相距各2寸。 二、眼部疾病
人体穴位图解大全及按摩方法 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没 做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
人体穴位图及作用 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
人体穴位图及作用 人体穴位图 头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香 头部背面穴位图 百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕 胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门 人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞
上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴 上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷 下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴 下肢外侧穴位图居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑 穴位及特效 《四总穴歌》的临床意义 一、概论 《四总穴歌》最早见于明徐凤的《针灸大成》，其文是“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”这首言简意赅、好读易记的歌诀，包含了极其丰富的经验和深刻的道理。
董氏针灸（整理版） 董氏奇穴，乃董门祖传数十代之针灸绝学，历来口授心传，不着文字，不传外姓，其独门之秘穴心法，对外隐而不发，秘而不宣，几成千古疑案，素有'江湖秘术'之称。董氏先祖以其灵性智慧，妙造独悟，创立了独具特色的针灸体系。正如《医贯》有云：'夫有医术，有医道，术可暂行一时，道则流芳千古。'董氏奇穴非一方一法，一穴一术，乃自成体系的针灸流派，堪称针道。其医理学术深如渊壑，浩若瀚海。择其要者举述如下：一、穴法特色董氏奇穴号称七百四十穴，真正公开的尚不足二百。分布在手指（一一部位）、手掌（二二部位）、前臂（三三部位）、
上臂（四四部位）、足趾（五五部位）、足背（六六部位）、小腿（七七部位）、大腿（八八部位）、双耳（九九部位）、头面（十十部位）以及前胸、后背等十二个部位，脉络清晰，有章可循。1、骨缘分布董氏奇穴多近骨缘分布，讲究贴骨进针。如妇科、还巢、灵骨、足三重等，均贴骨缘。现代研究表明，针刺效应与骨膜传导有关，董氏奇穴多贴骨缘分布，故疗效显着。2、穴位组合董氏奇穴多以组合穴应用。如胸腹及后背穴位，均以组合穴出现，多用刺血针法，取穴灵活，安全有效。他如驷马穴、上三黄、下三皇、外三关等，均为三穴并列，跨越身体某一区段。此乃董氏奇穴一大特色，其临床效应之快捷，非传统经穴可比。3、命名朴素董氏奇穴之命名，朴素直观，容易掌握。如正筋、正会、肩中（以部位命名）；木火、水金、土昌（以五行命名）；明黄、天黄、肺心（以五脏命名）；妇科、眼黄、肝门（以主治命名）。4、正经奇穴董公历来提倡董氏奇穴乃'正经奇穴'，正因为对十四经穴有深入的研究，才会独创数百奇穴，董氏奇穴与十四经穴有很深的渊源。杨师在十四经穴方面也有极高的造诣，尤其是对五输穴的应用发挥，更是出神入化，妙趣横生。恩师常常告诫：'要想精于董氏奇穴，必须读通《灵枢经》，董氏门生不可不知。' 尤值一提的是，董氏奇穴之最精华处，乃董氏七十二绝针（对某种疾病有特
病症处方手术 头痛针灵骨，立可缓和头痛 太阳两穴配灵骨立止太阳两穴分别在小指掌面第一、 二节正中，灵骨穴在拇指与食指 的掌骨间 偏头痛 点刺三重、四花立可止痛 前头痛 针火菊立止头痛公孙 高血压头晕先在背部五岭点刺放血，再针火硬可立降血压，并止眩晕 目干涩 针明黄有效。配复溜效更佳两眼睁不开 针叉三、火菊即可睁开 眼跳针侧三里、侧下三里、肾关针风市、复溜 鼻出血 针肩中立止 耳鸣泻驷马补肾关即可停止泻曲陵补明黄，亦可停止 牙痛灵骨（左病针右，右痛针左，下 针立止，大白若痛不止加心灵一 穴 灵骨（在拇指与食指的掌骨间） 心灵一穴，（前臂腕横纹上1.5 寸 鱼骨刺喉 针足千金有特效 喉痛1、耳后青筋放血。 2、三重放血。 3、足千金放血。 项强（颈痛） 针正筋、正宗立效
肩颈痛 针肾关上、髀关。 落枕 1、针重子、重仙。 2、针正筋、正宗。 3、针重子、承浆。 4、针后溪、束骨。 失枕穴掌面小指第二节中央偏内侧二 分上二分处｛尺侧｝ 重子穴配承浆穴落枕时颈 项强硬涌左右转动者取后溪，不 能前后俯仰则取束骨，或刺正 筋、正宗亦有殊效。 手掌面，重子与合谷相对，重仙 与灵骨相对 手酸 针侧三里、侧下三里。 腕关节痛， 手腕扭伤 侧三里侧下三里 肩关节扭伤1、针肾关特效。（对侧） 2、针四花中亦特效（同侧）。 3、针足千金、足五金。 手抽筋火串穴配火陵，火山火串穴：前臂掌侧腕横纹上3寸 火陵:火串上2寸 火山：火串上4寸 针对侧火山 肘关节痛1、灵骨特效。 2、针四花中亦特效。 手脚扭伤外陵，内陵外陵：承山外侧1.5寸 内陵：承山内侧1.5寸 脚抽筋 针正筋、次白 足跟痛1、委中青筋点刺特效。 2、针五虎五。 足踝扭伤1、委中点刺出血特效。 2、针五虎四。 小腿酸胀痛1、针次白特效。 2、针肩中亦佳。 3、精枝放血尤佳。
十大人体穴位图及特效保健按摩法 我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中找到相应穴位，并实施按摩祛病强身美容瘦身。 ■1、按摩穴位治感冒 ■2、眼疲劳指按保健法 ■3、眼部按摩美容（见前图） ■4、眼部不适——眼睛痛与头痛 ■5、按摩使头脑清晰■6、头面部按摩 ■7、瘦脸十大穴位■8、健鼻养生巧防病 ■9、過敏性鼻炎■10、按摩减肥 ■11、按摩催眠■12、按摩太阳穴治白内障 ■13、贫血■14、消除腿部浮肿 ■15、按摩腿部穴位■16、按摩腿肚 ■17、减轻小腿浮肿■18、点穴减肥 ■19、摩腹养生补泻■20、按压合谷助排便 ■21、揉摩耳廓益健康■22、夹鼻梁治牙痛 ■23、按摩治疗老年斑■24、活动脚趾健胃法 ■25、前列腺肥大按摩法■26、涌泉穴的主治疾病 ■27、指压“丘墟、昆仑”治疗脚部淤血■28、按摩治尿不净 ■29、中药敷脐（穴位）可治病■30、向老年朋友推荐三个最常用的穴位 ■31、治疗脚部淤血■32、用“足三里”打击法清晰头脑 ■33、涌泉穴的主治疾病为■34、精神差（十分疲倦，哈欠连天） ■35、保健八段锦 十大人体穴位图与特效保健按摩法
1、按摩穴位治感冒 选穴太阳、迎香、头维、风池；大椎；合谷、鱼际、尺泽、曲池等穴： 1）啄法用剑指啄击大椎穴（见人体背部穴位图）； 2）揉按法（一般经2—3次治疗后即可痊愈。如有继发细菌感染者，可配合抗生素治疗）： (1)用两手拇指指腹同时揉按同侧风池、头维穴（见下图）。 (2)用两手拇指指腹分别揉按对侧尺泽、曲池、鱼际、合谷穴（见人体穴位全图中图）。先左侧后右侧。 (3)用两手示指指腹同时揉按同侧太阳、迎香穴（见下图）。 3）注：注意保暖，勿使再受寒邪、不要过度疲劳；多饮开水，少吃油腻食物。
综合组穴 一、李旸四针（有称鲍四针或杨四针） 人中穴、后溪穴、束骨穴、复溜穴扎10分钟，做主穴25分钟 治验应用： 1、通督脉：治疗腰痛如腰扭伤、腰椎间盘突出、腰突压迫神经髂前上棘疼，特别是椎管狭窄、强直性脊柱炎，如果杨四针效果差就加上：小节、腕顺1、2（先针，令其动），小节+腕顺1，2可治各种腰、腿痛，尤其是腰椎间盘脱出、突出、膨出，坐骨神经痛。针：健侧，10分左右，令其动。 2、止痛要穴：a、三叉神经痛；b、舌咽神经痛；c、腰痛加五虎擒羊；d、尿闭、尿失禁、遗尿、夜尿多、尿床：秩边+杨四针泌尿系统（肾关三阴交秩边重子、重仙、小大浮外） 3、膝关节炎：杨四针+膝关节周围；如有积液：取穴远一点，不要在膝盖周围渣，可取穴：梁丘、内外膝眼、阳陵泉膝关节疼痛不要脱离杨四针 4、治疗全身冷水过敏 注：原因扩大其治疗范围故仍从其原穴名，现因教学授课改称为“李旸四针”。 二、怪三针 正会穴、次白穴、鼻翼穴 临床应用： 治疗尿床、抽动秽语综合症、多动症、神经不集中、口吃、癔病、考前综合症、小儿脑瘫、痴呆、脑发育不良、癫痫、狂躁、怪病。 治验应用： 1、胃痛、小儿疳积：正会、次白（向指侧倾斜45—60°） 2、运动异常病：正会、次白、小节 3、面肌痉挛（眼跳）：正会、鼻翼、眼黄 1.顽固性癫痫脑瘫（涉及到运动功能障碍就用小节） 2.多动症 3.抽动秽语综合征（怪三针） 厌食症（脾胃功能——斜次白——厌食） 4.尿床 a. 正会（百会）次白鼻翼 b.杨四针（附睾炎精索炎） c.重子、重仙、小大浮外间（哮喘） d、秩边透水道快速针刺1分钟+杨四针（前列腺炎尿闭、尿失禁） 5.眼黄（小指中节中点处）——斜眼 三、灵、大穴、三重穴 灵骨穴、大白穴为补阳要穴，三重穴可活血化瘀。 治验应用： 这组穴的作用于补阳还五汤疗效相似，用于一切偏瘫。 1.中风后遗症用健侧的灵骨、大白，下三重； 2.如伴吞咽困难：失音+上瘤（脚掌涌泉穴下3——5寸，根据患者的尺寸） 3.可治脑瘤、一切肿瘤，语言障碍、嘶哑、息肉， 4. +三重：甲状腺肿大、甲亢、甲低，留针25分钟 5.脑瘫：木火、灵骨、大白、三重（健侧） 6.三重+ 膻中：治乳腺增生 7.肝硬化：重子重仙+外三关
【董氏针灸十大处方之痛风】 痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，引起这个的多数原因是错误的飲食習惯方式，如喝酒过度、吃火锅飲食过辣且喝火锅湯，海鲜生冷，熬夜不寐，身体的尿酸累积成毒，导致手脚各个关节区域红肿熱痛，疼痛难忍，而且屈伸不利行动不便！董氏针灸痛风处方：【手解、腕顺、中白下白、五虎，骨关木关中关、下三皇，分枝上下放血】临床上全部对侧取穴#痛风病案分享#1.由于我的周身痛楚多而复杂，考虑【主治痛风】。分枝拔罐，（放血自己不能楚及）而后针：手三火、手解、上三黄、下三皇、驷马、踝灵、五虎、灵、大+足三正、四肢（强筋壮骨），现在已经接近正常人们的体温了。解决了循环通畅的问题，头晕脑胀、视觉模糊同时苦解了。接下来继续治疗枝节问题，少走远途，轻松治愈。2.病例分享：患者男55岁，【多年顽固性失眠，轻度抑郁症】，每晚一粒安定才能入睡。针灵骨，大白，镇静，手三火，肝灵，上下三黄，心灵，木斗，木留，火主硬，前二次扎完说睡眠无改善。怕针，每周只扎二天，昨日四诊说前三天没再吃安定了，可以入睡。但痛风发作，非常痛，膝关节上肿胀，吃了降尿酸的药，上医院打点滴，稍有缓解。
立即给痛点，大椎，分枝，背部肝反射区泻血拔罐。泻血后除上述穴位再针手解，手三关，五虎，通肾胃背，50分钟取针疼痛减轻70％左右，肿消，非常开心。今日再针一次加强效果。泻血配合董针效果杠杠的3.分享两个病例，女，62岁，急性膀胱炎，夜尿几分钟一次，来针一次，今早称一夜只起床一次。七快，六快，通肾，背，胃，其门，其角，其正，手解！二一例男，21岁，痛风，脚课，脚姆指变形，痛不着地，整夜未睡，昨早晨来诊，痛点放血，针手解，手三关，五虎，下三皇！今晨其母来谢言昨下午着地走路，一夜大睡至晨未醒，4.昨夜2点被叫醒，【说老伴在家痛风疼的上气不接下气的】，碰都不能碰，去了扎上腕顺，手解，五虎，骨关中关，下三皇，火主，火硬牵引，五分钟后痛减，40 分钟后好了百分之70。5.刚才运用林老师给的穴位针【痛风】，效果很好，刚针上十分钟病人就说松了很多，病人77岁， 之前有过痛风史，血压170/90，病人来时要求输液，鉴于血压太高，我建议他针灸治疗，他也是抱着试试看，没想到针下十分钟6.湿热型痛风。针刺：手解，手三关，五虎，踝灵（刺向大陵），腕顺，下三皇，上三黄，驷马，忍冬藤50g 煮药水泡脚。当即走路不痛，还可以跳。7.痛风。按摩脚踝原始点后针刺：木穴，五虎，骨关，木关，木斗，木留。1 小时，按摩痛点没那么痛。8.膝盖痛风，结石，有肿，发热，结石有鸡蛋那么大。针刺：五虎，肩六、心灵、通肾，通胃，
人体穴位大全－穴位别名（上） 人体一共有361个经穴和48个常用奇穴（注：本站共整理512个穴位，其中包括48个常用奇穴在内的一百多个奇穴及新穴）。针灸、推拿、按摩、刮痧以及点穴等都是通过刺激穴位而发挥其治疗作用。因此，熟练掌握穴位的定位，至关重要。一个合格的临床医师必须通过多年学习和反复实践才能掌握定位方法。为了满足广大针灸、按摩等爱好者的需要，使之能在短期内准确辨认穴位，了解其功能特点，便于自我保健和家庭自疗。本站精选了一百多个常用的人体经穴和一百多个常用经外奇穴，制作了直观实用的穴位图解，余下的穴位也作了较为详细的介绍。希望对网友有所帮助。下面的穴位别名参考了几本权威的中医针灸腧穴等书籍及辞典，最后汇总而成。（补充说明一点：有些穴位的别名虽然相同，但并非就是同一穴位，这是由于不同朝代的医师对某些穴位的命名不同所致。） ◎穴位名：穴位别名（音序排列）（ctrl+F查询） 阿是穴 安眠穴 八风穴:八冲穴.阴独八穴 八关穴 八邪穴:八关大刺穴.八关穴 白环俞穴:环俞穴.玉环俞穴.玉房俞穴.解脊窬穴 百虫窝穴:血郄穴.百虫窠穴 百会穴:顶中央穴.三阳五会穴.顶上穴.维会穴. 泥九宫穴.白会穴.岭上天满穴.岭上穴. 天满穴.天蒲穴.三阳穴.五会穴.巅上穴 百里穴 伴星穴:夹上星穴 板门穴 胞肓穴 本神穴 鼻交頞中穴:鼻交穴.别交穴 鼻流穴
鼻通穴 臂间穴 臂臑穴:头冲穴.别阳穴.颈冲穴 臂中穴 髀关穴 秉风穴 不容穴 步廊穴:步郎穴 长谷穴:循际穴.长平穴.循元穴.循脊穴 长强穴:穷骨穴.气之阴郄穴.尾骨穴.龟尾穴. 骶上穴.橛骨穴.尾闾穴.气郄穴.下极穴. 为之穴.阴郄穴.胸之阴俞.畺尾穴.骨骶穴. 龙虎穴.尾蛆骨穴.骶骨穴.曹溪路穴. 三分闾穴.河车路穴.巅上天梯穴.鱼尾穴. 尾骨下空穴.朝天岭穴.上天梯穴.尾翠穴. 脊骶端穴.鱼尾长疆穴.尾骶穴 臣觉穴:巨搅穴.巨觉穴 承扶穴:肉郄穴.扶承穴.阴关穴.皮部穴 承光穴 承浆穴:天池穴.鬼市穴.垂浆穴.悬浆穴.羕浆穴承筋穴:腨肠穴.直肠穴 承灵穴 承满穴 承泣穴:鼷穴.面髎穴.溪穴.窌面穴.羕注穴 承山穴:鱼腹穴.肉柱穴.伤山穴.鱼肠穴.肠山穴.
董氏针灸配穴处方系统作者胡文智（下） 董氏奇穴应用-4 - 温暖人间- 董氏奇穴为董师景昌绍衍祖学狭心症，研究发展，自成一派之。一家之学，其效果与境界较之“十四经穴”尤有过之而无不及心绞痛治疗，若能与“十四经穴”相辅为用，当更能发挥针灸疗效，使针灸医术发扬光大。“董氏针灸正经奇穴学”计设740穴，分布于手、臂、足、腿、耳及头面等处，区分为十个部位，即： 一、手指部称“一一部位”。 二、手掌部称“二二部位”。三，小臂部称“三三部位”。四、大臂部称“四四部位”。五、足趾部称“五五部位”。 六、足掌部称“六六部位”。七、小腿部称“七七部位”。八、大腿部称“八八部位”。九、耳朵部称“九九部位”。 十、头面部称“十十部位”。 除以上十个部位外，尚有“前胸部位”及“后背部位”，此胸背两部多以三棱针刺之，无需毫针深扎。 董氏奇穴虽有部分与“十四经穴”位置相同，然用法与治效完全不同，董师有独特创见者，概从董氏命名，并加以对比说
明心绞痛症状心绞痛的治疗，以资区辨。 至于其它“解剖、主治、取穴、手术、应用、注意”等亦就原文照录，再分项说明，“解剖”部分与实际之神经解剖颇有出入，原书之意义系指该穴作用之部位及脏腑而言。本文不做删补，读者可就该穴所在位置之解剖自行参考。其它“手术、主治、取穴、应用”等有必要特别补充者，均详加叙述心绞痛治疗，无特殊作用或应用机会较少者，则暂且从简。 董氏针法与一般所传之针法相较，计有下列多项优点： 一、在四肢、耳朵及头面部位取穴用针，足可治疗全身诸病变异性心绞痛，如必需刺胸腹及腰背部时，亦仅以三棱针浅刺即可心绞痛的症状，危险性少。 二、施针手术简便心绞痛治疗，仪用“正刺”、“斜刺”、“浅刺”．“深刺”、“皮下刺”与“上转”、“下转”、“留针”各种手法即可达到所斯望之治效。不采“弹”、“摇”、“捻”、“摆”等手法，可减轻患者之痛苦，减少“晕针”的情况，亦不必拘泥于“补”、“泻”等理论。 三、董氏针术乃循“正经”之“奇穴”刺之，如诊断正确心绞痛的
人体穴位图解大全（一） 人体常用穴位按摩保健方法 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。 图解： 二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。 操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火）
位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩： 1.扁桃腺疼痛 指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有
针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图 欧阳光明（2021.03.07） 五柱穴（中脘、下脘、左右梁门、巨阙）： 中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸. 下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸. 梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸. 巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸. 中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴，合称五柱穴 五里穴 大巨穴 血海穴 气海穴 关元穴 梁丘穴 足三里穴 针灸减肥的效果非常明显，每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。 临床统计显示，针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过
程后停止治疗，稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。 针灸减肥穴位大揭秘——图文解说 合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处；取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 曲池 [位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。 [功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。 [方法] 直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。
足三里 [位置] 位于犊鼻穴下３寸，胫骨前嵴处开１横指；取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴。 [功能] 健脾和胃、调补气血、健体美容，对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效。 [方法] 直刺0.5～2 寸，可灸。若配曲池可治荨麻疹。 血海 [位置] 位于髌骨内上缘上方６～７毫米处；取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘２～５指，向上伸长，拇指约呈４５℃斜置，拇指尖下即是穴位。 [功能] 调和气血、散风祛湿，适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。 [方法] 可直刺0.8～1.5寸，可灸。 三阴交 [位置] 位于内踝高点上方３寸、胫骨内侧面的后缘上；取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下３寸，于胫骨内侧面后缘取穴。 [功能] 健脾化湿、疏肝益肾，对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 [导读]从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。 人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。 经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。 女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴02、中极穴03、关元穴04、石门穴05、气海穴06、阴交穴07、神阙穴08、水分穴09、下脘穴10、建里穴11、中脘穴12、上脘穴13、巨阙穴14、鸠尾穴15、中庭穴16、膻中穴17、玉堂穴18、紫宫穴19、华盖20、璇玑穴21、天突穴22、廉泉穴23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用：
1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
董氏针灸配穴处方系统目录 第一页第一章脑神经内外科、颜面神经疾病1头痛；2偏头痛 第二页3后头痛；4前头痛； 第三页5头顶痛；6眉棱骨酸胀痛；7眼眶胀痛；8头风痛；9头晕 第四页10晕车、晕船；11脑瘤、脑癌；12脑骨胀大；13脑膜炎 第五页14脑神经衰弱；15脑神经不清；16失眠；17睡中咬牙；18心惊悸19小脑痛及小脑发胀；20癫痫 第六页21四肢抖动（舞蹈病）；22帕金森氏症、四肢发抖；23脑积水；24脑震荡25头及颈部颤抖；26耳后头部疮瘤；27脑鸣；28三叉神经痛 第七页29颜面神经麻痹、口眼歪斜；30面麻；31颧骨疼痛； 第八页32头昏眼花、脸部发烧；33提神醒脑；34解疲劳、精神疲劳；35增加记忆；36舌强难言；37小儿高烧导致角弓反张、热痉挛； 第二章脑中风、中风后遗症1中风急性发作；2半身不遂（偏枯、偏瘫） 第九页3中风昏迷不醒；4口眼歪斜、中眼喎斜；5 6舌僵硬不适；7中风手足拘挛；8脑溢血管阻塞 第十页9脑溢血；10四肢抖动（舞蹈症） 第三章眼睛疾病1治疗眼睛常用穴道；2眼睛疲劳；3用眼过度导致 头晕、恶心；4眼睛干涩；5两眼睁不开 第十一页6眼酸胀；7眼眶胀痛；8眼角红赤；9眼红肿痛；10眼黄；11眼珠痛； 12眼睛痒；13眼皮上长疮；14近视眼；15假性近视；16老花眼 第十二页17弱视；18增强视力；19眼散光；20眼球歪斜；21青光眼；22白内
障；23视神经萎缩；24飞蚊症 第十三页25夜盲；26麦粒肿、针眼；27沙眼；28中心性视网膜炎（视一物如二物）；29目赤、角膜炎、结膜炎 第十四页30视力障碍、眼花；31视力模糊（视物不清）；32眼皮炎；33眼压高之胀痛；34翼状脔肉；35目眩（眼花）；37 迎风流泪、见光流泪 第十五页38怕光；39眼跳；40甲状腺眼突；第四章耳朵疾病1治疗耳朵常用穴道；2中耳炎、聤耳；3腮腺炎、痄腮、耳下腺炎 第十六页4美尼尔氏症之耳聋眩晕；5耳鸣；6听力减退、听力差；7耳聋；8聋哑；9耳痛 第十七页10耳中神经痛；11耳内胀第五章鼻腔疾病1治疗鼻子常用穴道；2鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎 第十八页3鼻塞；4鼻蓄脓症；5感冒流鼻涕；6鼻不闻香臭；7鼻干 第十九页8酒皶鼻（红鼻子）；9鼻衂、流鼻血；第六章咽喉疾病1治疗咽喉常用穴道 第二十页2鱼骨刺喉；3喉癌、喉瘤；4痰塞喉管不出；5咽喉痛、喉炎； 第二十一页6扁桃体炎；7喉蛾；8咽肿水药米粒不下 第二十二页9发音无声、失音；10喉痒；11喉痧；第七章感冒、上呼吸道感染1治疗退烧常用穴道；2感冒发烧 第二十三页3感冒；4感冒流鼻涕； 第二十四页5咳嗽；6感冒引起肠胃不适；第八章口腔、牙齿疾病1牙痛；2口舌生疮、口内生瘤；3舌僵硬不适；4舌下腺发炎 第二十五页5舌下肿；6口舌肿；7唇生疮；8唇痛；9白口症；10口干；11口臭、
第十二章下肢疾病（一）下肢疾病总治 1、皆可先于委中点刺放血，再对症治疗。（二）治疗膝盖常用穴道 1、肩中穴、建中穴 2、膝五针（内犊鼻穴、外犊鼻穴、鹤顶穴透通山穴、阴陵泉穴或足三里穴、阳陵泉穴），特效 3、左右肩中穴，特效 4、对侧曲池穴、内曲池穴，特效 5、背部五金穴点刺放血，特效 6、阳陵泉，特效 7、土水穴 8、内关穴 9、膝灵穴（针刺半分） 10、两膝眼 （三）治疗坐骨神经常用穴道 1、腕顺穴、三叉三穴、中白穴、外白穴、三河穴等区域 2、明黄穴、其黄穴、天黄穴道（上三黄穴） 3、灵骨穴、大白穴 4、大腿后侧（委中上下左右区段，整条后侧）青筋点刺放血 5、耳针，由臀穴扎向坐骨神经穴 6、八关三穴、八关四穴 7、上曲穴、下曲穴、肩中穴 8、正筋穴、正宗穴、正士
穴 9、掌诊坐骨神经区域 10、臂诊坐骨神经区域、腰椎区域 11、针玉火穴、中白穴，配合腕顺穴12、三河穴 13、木魁穴、木科穴 14、掌三针 15、骨关穴、木关穴 16、人士穴 （四）治疗脚踝常用穴道 1、云白穴、李白穴 2、五虎穴 3、土水五穴（小节穴）（土水五穴有外踝点、足背点、内踝点之分） 4、背部五岭穴点刺放血 5、背部五金穴点刺放血 6、手腕尺骨突 7、董氏对应针法，取对侧手腕对应点 （五）治疗小腿常用穴道 1、手解穴（治疗抽筋立解） 2、八关三穴、八关四穴 3、木华穴、胆穴 4、三叉三穴、中白穴 5、手指中指背部区域（木华穴、胆穴、八关三穴、八关四穴） 6、水沟穴（治疗抽筋立解） 7、董氏对应针法，取对侧下臂对应点 8、三灵一穴、三灵二穴、三灵三穴、腰灵穴、火圣穴 9、阳陵泉穴、承山穴、委中穴、条口穴透承山穴
董氏奇穴针灸学 杨维杰著 董氏奇穴针灸渊源与学术特色简介 董氏奇穴，乃董门祖传数十代之针灸绝学，历来口授心传，不著文字，不传外姓，其独门之秘穴心法，对外隐而不发，秘而不宣，几成千古疑案，素有“江湖秘术”之称。 董氏先祖以其灵性智慧，妙造独悟，创立了独具特色的针灸体系。正如《医贯》有云：“夫有医术，有医道，术可暂行一时，道则流芳千古。”董氏奇穴非一方一法，一穴一术，乃自成体系的针灸流派，堪称针道。其医理学术深如渊壑，浩若瀚海。择其要者举述如下：一、穴法特色 董氏奇穴号称七百四十穴，真正公开的尚不足二百。分布在手指（一一部位）、手掌（二二部位）、前臂（三三部位）、上臂（四四部位）、足趾（五五部位）、足背（六六部位）、小腿（七七部位）、大腿（八八部位）、双耳（九九部位）、头面（十十部位）以及前胸、后背等十二个部位，脉络清晰，有章可循。 1、骨缘分布 董氏奇穴多近骨缘分布，讲究贴骨进针。如妇科、还巢、灵骨、足三重等，均贴骨缘。现代研究表明，针刺效应与骨膜传导有关，董氏奇穴多贴骨缘分布，故疗效显著。 2、穴位组合 董氏奇穴多以组合穴应用。如胸腹及后背穴位，均以组合穴出现，多用刺血针法，取穴灵活，安全有效。他如驷马穴、上三黄、下三皇、外三关等，均为三穴并列，跨越身体某一区段。此乃董氏奇穴一大特色，其临床效应之快捷，非传统经穴可比。 3、命名朴素
董氏奇穴之命名，朴素直观，容易掌握。如正筋、正会、肩中（以部位命名）；木火、水金、土昌（以五行命名）；明黄、天黄、肺心（以五脏命名）；妇科、眼黄、肝门（以主治命名）。 4、正经奇穴 董公历来提倡董氏奇穴乃“正经奇穴”，正因为对十四经穴有深入的研究，才会独创数百奇穴，董氏奇穴与十四经穴有很深的渊源。杨师在十四经穴方面也有极高的造诣，尤其是对五输穴的应用发挥，更是出神入化，妙趣横生。恩师常常告诫：“要想精于董氏奇穴，必须读通《灵枢经》，董氏门生不可不知。” 尤值一提的是，董氏奇穴之最精华处，乃董氏七十二绝针（对某种疾病有特殊疗效之穴位）、董氏三十二解针（解毒、解晕、解痛有奇效）。杨师常说：“真正悟透了董氏奇穴之精神，常用奇穴二、三十个足矣。” 二、针法特色 董氏针法别具一格，自成一家，与十四正经传统针法迥然不同。董氏指挥针法内容有四：倒马针法、动气针法、牵引针法、不定穴针法。倒马、动气、牵引针法，其术简单，其理深奥，看似至简至易，实乃形神合一之上乘针法，能最大限度、最快速地激发人体内在潜能，集中定向冲击病灶，使诸多疑难杂症、顽症痼疾奇迹般速愈。不定穴针法又体现了董氏针法的灵活性，乃董公高深绝学之一。不论病有多重，只要有病，就必有其治法。董公常云：“病非人身素有之物，能得亦能除，言不可治者，未得其术也。”此针法讲究治病无定穴，取穴无定处，注重疾病的外在感应（知象则理在其中），正所谓“睹其应，而知五脏之害。”董公遇到疑难杂症，必凝神入定片刻，待心境澄明而迅即查明其显示穴位下针，往往针到病除，立见奇效。
针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图 五柱穴（中脘、下脘、左右梁门、巨阙）： 中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸. 下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸. 梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸. 巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸. 中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴，合称五柱穴 五里穴 大巨穴 血海穴 气海穴 关元穴 梁丘穴 足三里穴 针灸减肥的效果非常明显，每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。 临床统计显示，针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，
通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。 针灸减肥穴位大揭秘——图文解说 合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处；取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 曲池 [位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。 [功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。 [方法] 直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。 足三里 [位置] 位于犊鼻穴下３寸，胫骨前嵴处开１横指；取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴。 [功能] 健脾和胃、调补气血、健体美容，对虚劳羸瘦、面部皱纹、
[转] 人体穴位图解大全太好了【鸡鸣晨】转{高人} 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。 主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～
200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩, 闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
常见疾病董K奇穴治疗处方 目录 （根据《董氏奇穴针灸学》一书与视频资料整理） 一、头部疾病 （一）头痛: 1、针侧三里、侧下三里配肾关，留针45分钟，轻症二三次，重症四五次即可不发。（书） 2、针灵骨，立可缓与头痛。 3、太阳两穴配灵骨立止（太阳两穴分别在小指掌面第一、二节正中，灵骨穴在拇 指与食指得掌骨间）［巳经脸证］ （二）偏头痛： 1、针侧三里、侧下三里效甚佳。 2、针中九里（风市）、效果亦佳。 3、点刺三重、四花立可止痛。 4、太阳部位疼痛针金门效果甚佳。 5、指三重（手背，无名指第二节外侧四分法取穴三穴） 6、侧三里（足三里后1寸）、侧下三里（侧三里2寸） （三）前头痛： 1、针火菊立止头痛。（己验证） 2、眉棱骨痛：针火菊立效。（己验证） 3、点刺四花中效果亦佳。 （四）后头痛： 1、冲霄放血立止头痛。 2、针正筋、正宗效果亦佳。 （五）头痛、头胀、久年头痛： 脚背六溪穴用三棱针点刺出血。（解溪穴下1寸为上溪穴，其下1寸为下溪穴，上 下溪左右旁开各1寸分别为内溪、外溪、前溪、水溪穴，共6穴） （六）眉棱骨痛： 火连（第一跖骨内侧，距趾跖关节2寸处）火菊（第一跖骨内侧，距趾跖关节3寸处）（视频） （七）感冒头痛： 1、三叉三穴（握拳取穴，在无名指与小指叉口之中央点取穴） 2、二角明（手背，中腊第一节中央线上三分法取两穴、向下斜刺） 3、头晕：感冒头痛：三叉三穴（握拳取穴，在无名指与小指叉口之中央点进针） 配灵骨大白 1、高血压头晕，先在背部五岭点刺放血，再针火硬可立降血压，并止眩荤。（书） 2、脑贫血头晕，针通关、通山、通天。 （八）正脑三穴：主治：脑鸣、脑神经痛，咳嗽不止（立即见效） 取穴：（77-1）足后跟筋正中央，正脑一穴距足后跟4、5寸，也就就是距正筋穴上1寸，正脑二穴、三穴相距各2寸。 二、眼部疾病