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先兆流产病人的出院指导

先兆流产病人的出院指导

先兆流产病人的出院指导女士:您好!

祝贺您康复出院,衷心感谢您及你的家属与我们的配合,谢谢您对我们工作的理解与支持,为巩固治疗效果,促进你的康复,请出院后注意以下几点:

1、先兆流产孕妇需卧床休息,禁止性生活、盆浴。

2、预防感染,检测体温、观察分泌物的性状、颜色、气味,保持会阴部清洁。

3、保持良好的心情,消除焦虑、紧张等不良情绪,以利胎安。

4、合理饮食,加强营养,食品要易消化,忌辛辣助热之品;留意饮食卫生,防止肠道感染,以免因腹泻引起流产。

5、防寒保暖,预防感冒;禁用妊娠禁忌药物;妊娠3个月内勿抬重物,勿攀高,勿远游,避免疲劳。

6、如有腹痛及阴道流血,及时来医院就诊。

真诚地祝您康复顺利!

出院指导内容

心律失常患者的健康指导 1、有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。 2、劳逸结合,生活规律,保证睡眠,避免激烈运动。 3、忌饮酒,不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。 4、自己学会听心率或数脉搏,掌握正常值,如发现心跳过慢,过快或节律明显异常并伴有心慌不适及时来院就诊。 5、要按时、按量服药,不得随意增减药物或中断治疗。 6、定期随访,监测心电图和24小时动态心电图,随时调整治疗方案。 祝您健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832 高血压患者健康指导 1、合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。 2、坚持长期规律治疗,不得擅自减少或停用降压药物,保持血压接近正常水平,防止对心、脑肾等脏器的进一步损害。 3、学会自我心理调节,遇事冷静不动怒,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。 4、注意饮食控制与调节,减少钠盐与动物脂肪的摄入,控制体重,忌烟酒。 5、保持大便通畅,大便时不可过度用力,必要时遵医嘱服用缓泻剂。 6、适当参加运动,以不产生疲倦为宜,适合的运动强度为:运动时心率=170-年龄。体位改变时宜慢,防止体位性低 血压的发生。 7、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。 祝你健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832 冠心病患者的健康指导 在冠心病的防治中,您可以做很多的事情,下面就是您应该注意以及参与的活动: 1、控制体重,因为肥胖是冠心病的易患因素之一。 2、改善饮食结构:多吃优质蛋白,如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少吃多餐。 3、改善生活习惯;忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠,情绪乐观。 4、合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则,每周不少于2次,每次30 分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳,但更要注意水温并需有人陪伴。 5、了解心绞痛的发作症状,随身携带硝酸甘油等急救药物。 6、在医生指导下,正确、合理控制血压、血糖、血脂,切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院指导定期到医院 复诊。 祝你健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832

先兆早产护理查房

一、查房时间:2013年11月1日 二、查房地点:产三科病房 三、主持人:许倩 四、参加人员: 五、题目:先兆早产保胎病人的护理 六、查房的目的:通过这次查房,熟悉先兆早产的定义,掌握该病的病因,临床表现,重点掌 握护理要点及使用硫酸镁的注意事项。 病历汇报:侯雅暧,女,27岁,因“<停经25周,发现宫颈管缩短半天”入院。2、平素月经规律,周期30天,经期3天,末次月经:2013-03-10,预产期:2013-12-17。停经40天自测尿HCG阳性,停经5天感恶心、厌食等早孕反应,停经2月因“先兆流产”予“黄体酮、无忧保胎片”等药物治疗1月后好转。半天前四维B超提示“宫颈管长约1、5cm,宫颈内口扩张宽约2、1cm,呈漏斗状”。现无腹痛,偶有下腹坠胀,无阴道流血、流液,自觉胎动好。门诊以“孕23周,先兆流产”于9月4日15:00收入院。入院后积极完善相关辅助检查,予硫酸镁抑制宫缩保胎治疗,密切监测孕妇宫缩、宫口扩张情况及胎儿宫内情况2013-09-18日孕妇宫缩弱15-20秒/30-50分钟,予以更换安宝静点抑制宫缩,嘱注意宫缩及脉搏。现孕31+4周,无发热,无心慌、胸闷、憋气,无腹痛、腹胀,无阴道流血、流液,饮食睡眠可,大小便正常,自觉胎动好。查体:T 36、8℃, P 100次/分, R20次/分, Bp 110/70mmHg,一般情况可,心肺听诊未闻及明显异常。腹软,肝脾肋下未及,无压痛及反跳痛。子宫张力不大,敏感宫缩,宫体无压痛,胎心150次/分。双侧腓肠肌无挤压痛。今日继续应用盐酸利托君组液体8滴/分,抑制宫缩,卧床休息,糖尿病饮食,注意胎动及宫缩情况。 七、床边进行体格检查。 八、简要发言及提问记录: 许倩:各位同学大家好,感谢大家参加今天的护理查房。今天查房的就是5床侯雅暧,先兆早产。今天我们主要学习先兆早产的定义、临床表现、病因。 重点掌握先兆早产的护理与硫酸镁使用的注意事项。首先说说什么就是先兆早 产? 答:我国对早产的定义为妊娠满28周且不满37周分娩者,出现少量阴道流血常为暗红色或血性白带,无妊娠物排出,宫颈口未扩张。 许倩:嗯,很好。那先兆早产有什么临床表现? 答:早产的临床表现主要就是子宫收缩,开始为不规则宫缩,并常伴有少量阴道流血或血性分泌物,以后可发展为规则宫缩,与足月临产相似。胎膜早破的发生较足月临产多。宫颈管先逐渐消退,后扩张。 若有规律宫缩,子宫颈口扩张至2cm以上,早产常已不可避免。 许倩:先兆早产有什么病因? 答:1、感染性疾病早产约有70%以上与感染及胎膜早破相关。孕妇合并性传播疾病如梅毒、淋病、沙眼衣原体感染、泌尿系感染及下生殖道感染时,微生物的内毒素刺激蜕膜、绒毛膜产生细胞 因子,一方面使花生四烯酸转化为前列腺素引起宫缩,另—方面释放弹力蛋白酶致胎膜早破、宫 内感染而早产。 2、子宫发育异常如双子宫、双角子宫、子宫纵隔与子宫肌瘤、子宫内口松弛等。 答:3、孕妇各种内外科疾病引起全身或子宫胎盘缺血;孕妇的并发症妊高征等及各种合并症如肾病、心脏病等而需提前终止妊娠者。 4、孕妇精神受到刺激及承受较大压力时,肾上腺激素分泌增加,使羊膜、绒毛膜产生前列腺素导致 宫缩。 5、不良行为如吸烟、酗酒、吸毒等。 6、胎儿胎盘异常,如前置胎盘、胎盘早剥、多胎妊娠、羊水过多、胎儿窘迫等。

先兆流产及相关链接题库

先兆流产 定义:凡妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者,称为流产。流产发生于妊娠12 周以前者称早期先兆流产,发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。停经、腹痛及阴道出血是流产的主要临床症状。 病因 1.染色体异常 染色体异常是流产的主要原因。染色体异常包括数量异常及结构异常两大类。曾有研究显示,在早期自然流产中有50%~60%的妊娠物有染色体异常。夫妇中如有一人染色体异常,它可传至子代,可导致流产或反复流产。 2.母体因素 (1)全身性疾病全身感染时高热可诱发子宫收缩引起流产;某些已知病原体感染如弓形虫、单纯疱疹、人支原体、解脲支原体、巨细胞病毒与流产有关;孕妇心力衰竭、严重贫血、高血压、慢性肾炎及严重营养不良等缺血缺氧性疾病亦可导致流产。 (2)内分泌异常如黄体功能不足、甲状腺功能低下、未控制的糖尿病等。 (3)免疫功能异常。 (4)严重营养缺乏。 (5)不良习惯如吸烟、酗酒、过量饮用咖啡或使用海洛因等毒品。 (6)环境中的不良因素如甲醛、苯、铅等有害化学物质。 (7)子宫缺陷如先天性子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤、宫腔粘连等。 (8)创伤如挤压腹部或快速撞击,甚至手术、性交过度等。 (9)情感创伤如过度恐惧、忧伤、愤怒等。 临床表现 1. 停经 大部分自然流产患者均有明显停经史。 2. 阴道出血和腹痛 首先出现的症状往往是阴道出血,一般出血量少,常为暗红色,或为血性白带,但历时有时可达4~5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周,可伴有轻度下腹痛或腰背痛,在妊娠12周以后,患者有时可感到阵发性腹痛。妇科查体可见宫颈口未开,无妊娠物排出,子宫大小与停经时间相符。 诊断 根据病史、临床表现即可诊断,有时需结合妇科检查、B超、血hCG等查体或辅助检查才能明确诊断,并进行流产类型的分类。 对早期妊娠特别是停经时间不久的先兆流产主要是观察继续妊娠的可能性。主要的辅助诊断方法是B超及血hCG水平的检测。正常早期妊娠时血hCG水平有倍增时间,可连续测定血hCG以了解胎儿情况。如每48小时,血hCG水平升高不到65%,则可能提示妊娠预后不良。

冠心病出院健康指导

目录 1、冠心病出院健康指导 2、肺炎病人的健康指导 3、慢阻塞性肺病的健康指导 4、高血压病人的健康指导 5、脑梗塞病人的健康指导 6、高血压性脑出血的健康指导 7、肝硬化病人的健康指导 &肺癌病人的健康指导 9、呼吸衰竭病人的健康指导 10、心力衰竭病人的健康指导 11、扩张性心肌病的健康指导 12、上消化道出血的健康指导 一、冠心病出院健康指导 1、饮食指导①,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。另外每日三餐最好定时定量,避免暴饮暴食。 ②,清淡饮食,限制脂肪的摄入,特别是肥肉、动物内脏、蛋黄。血脂,胆固醇过高,血管内皮容易形成斑块,进而会引起心肌梗塞,中风。多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。烹调时,尽量选用植物油,植物油含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止冠心病并发症有一定的作用。 ③,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、萬笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。 ④,限制盐的摄入量:每日应控制在6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g ,这量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。 ⑤,忌烟限酒。吸烟是引起冠心病的一个重要因素,吸烟者需立即戒烟。不饮烈性酒,可饮少量葡萄酒或者红酒。品茶忌浓茶,特别是睡觉前忌饮浓茶和咖啡,以免影响睡眠。 ⑥,增加食物中的膳食纤维含量,保持大便通畅,必要时可使用倾泻剂或开塞露,避免用力排便。 2运动指导运动对冠心病的重要性:适当的运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动

先兆流产的保胎策略

先兆流产的保胎策略 一、定义 先兆流产是指妊娠28周前出现少量阴道流血或(和)下腹痛,宫口未开,胎膜未破,妊娠物未排出,妊娠尚有继续的希望。 二、先兆流产的病因 1、染色体异常。大多数自然流产由胚胎和胎儿染色体引起。流产发生越早,胚胎染色体异常的频率越高,研究证明,早期流产胚胎染色体异常发生率接近75%。 2、内分泌异常 (1)黄体功能不全。黄体功能不全在习惯性流产中发生率为23%-60%。早期妊娠依赖于卵巢黄体的支持直至第7周(以末次月经开始计算)。孕酮分泌不足,可引起妊娠蜕膜反应不良,影响孕卵着床和发育。 (2)甲状腺异常。抗甲状腺抗体和轻度甲状腺疾病与妇女的自然流产有关。未进行系统治疗的亚临床甲状腺功能减退妇女和外源性甲状腺激素治疗不规范的妇女,血液中促甲状腺激素(TSH)水平升高的妇女流产发生率增加。 (3)糖尿病。Milis等研究表明,糖尿病患者妊娠早期(21天内)血糖控制良好者,流产的发生率与非糖尿病组无差异,但血糖抽控制不良者,流产的发生率可高达15%-30%。早期妊娠妇女,如血糖和糖基化血红蛋白(AIC)升高时,自然流产随AIC 水平升高而增加。几乎所有的这类流产均发生在妊娠早期,即妊

娠8周以内。 (4)多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症高浓度的LH可能导致卵细胞第二次减数分裂过早完成,从而影响受精和着床过程。妊娠前和妊娠期,二甲双胍治疗可降低多囊卵巢妇女流产的风险。 (5)高催乳素血症。高水平的催乳素可直接抑制黄体颗粒细胞增生及功能。高催乳素血症的临床主要表现为闭经和溢乳,当催乳素处于正常值上限时则可表现为黄体功能不全。 3、血栓前状态:包括先天性和获得性血栓前状态。前者是由于凝血和纤溶有关的基因突变造成,如凝血因子V突变,凝血酶原基因突变,蛋白C缺陷症、蛋白S缺陷症等;后者主要是抗磷脂抗体综合症,获得性高半胱氨酸血症以及机体存在各种引起血液高凝状态的疾病等。 4、免疫因素。关于免疫性流产的分类,一般可分为自身免疫型和同种免疫型两类。根据不同因素导致流产所表现的免疫病理变化不同。 5、子宫因素。子宫畸形、子宫腔粘连、宫颈重度裂伤、宫颈内口松弛等,以及子宫肌瘤等均可引起流产。 6、生殖道感染。已有研究证实某些病原微生物与习惯性流产的发生有一定的关系。如孕妇女生殖道感染、解脲支原体、沙眼衣原体、弓形体-单核细胞增多性李斯特菌,人巨细胞病毒、风疹病毒、微小病毒、人免疫缺陷病毒、苍白螺旋体、单纯疱疹

妊娠期糖尿病产前护理常规

妊娠期糖尿病护理常规 1、指导孕妇认识饮食治疗的重要性,遵医嘱给低糖饮食。 2、遵医嘱按时监测血糖、尿糖,注意观察有无低血糖征象,如出现头晕、心慌、烦躁不安、出冷汗,脉搏增快等症状,应立即报告医生。 3、加强心理疏导、消除紧张情绪,配合治疗,避免过度疲劳。 4、使用胰岛素治疗者,于餐前15-30分钟皮下注射,注射后按时进餐,严密观察用药后反 应,预防低血糖的发生,如出现头晕、烦躁不安、心悸、出冷汗、脉搏快等症状,应立即报告医生。 5、加强对孕妇和胎儿的监护,指导孕妇自测胎动。 6、指导孕妇保持外阴清洁,勤换内裤,胎膜早破者勤换会阴垫,每日会阴擦洗两次,必要 时遵医嘱给予抗生素预防感染。 7、遵医嘱给予地塞米松促胎儿肺部成熟。 8、密切观察病情变化。如出现食欲减退、恶心恶吐、嗜睡、呼吸深大、呼气可闻及烂苹果 味、眼球下陷等酮症酸中毒征象时,应及时报告医生。 10.注意皮肤清洁,观察下肢皮肤情况,长期卧床患者应采取措施预防压疮、肺炎、尿路感染等。 11、加强产后观察,预防产后出血。 12、指导产妇做好个人卫生,勤换内衣裤,保持皮肤、口腔卫生,预防感染。 13、做好出院指导,如尿糖的自我监测,定期产科保健和内科复查、做好避孕等。 先兆流产护理常规 1.按妇科一般护理常规。 2.卧床休息,禁止性生活。 3.安慰孕妇,遵医嘱用药。 4.注意阴道出血和腹痛情况,若出血超过月经量或伴有阵发性腹痛,报告医生。 5.保持外阴清洁。 先兆早产护理常规 1.按产前护理常规。 2.卧床休息,左侧卧位,尽量不做或少做腹部,肛门检查,必要检查时动作轻柔, 3.胎膜早破者,按胎膜早破护理常规。 4.孕未满28周者每日听胎心1-2次。 5.遵医嘱给地塞米松促胎肺成熟。 6.有宫缩者报告医生,按医嘱给硫酸镁或安宝等抑制宫缩,注意控制药物滴速。使用硫酸

中医护理在先兆流产中的运用

中医护理在先兆流产中的运用 发表时间:2014-11-24T10:22:49.140Z 来源:《世界复合医学》2014年第3期供稿作者:许范优赵珊 [导读] 生活护理首先应保证患者病房舒适干净,温度保持在18~22℃,湿度保持在50~60%,定时开窗,保持室内空气新鲜。 许范优赵珊江苏省淮安市中医院 223001 【摘要】目的:探讨分析在先兆流产中运用中医护理的临床效果。方法:选取我院先兆流产患者80 例,随机分为两组各40 例,对照组患者给予常规护理,实验组给予中医护理,观察比较两组患者在护理后临床治愈效果。结果:两组患者通过中医护理后,观察组患者总治愈率为(95.00%),明显优于对照组(P<0.05)。结论:中医护理运用于先兆流产患者中,不仅提高了患者的治愈率,更使患者进一步了解了疾病的相关知识及注意事宜,保证了母婴更加健康。 【关键词】中医护理;先兆流产;临床效果 【中图分类号】R378.5【文献标识码】A【文章编号】1276-7808(2014)03-046-02 先兆流产是指妊娠未满28 周前,阴道出现少量流血和(或)下腹胀痛,宫颈口未开,胎膜未破,妊娠产物也尚未排除,妊娠还有希望继续者,若未及时得到治疗或护理不当,从而造成流产的可能性还是较大[1]。此病对孕妇及其家人的影响非常大,孕妇也易出现诸多不良情绪,如焦虑、恐惧、忧愁、恍惚、失眠等,导致病情更为严重,甚至流产。因此,针对此类孕妇,除及时的治疗外,适当的护理也尤为重要,故而,本文选取我院先兆流产患者80 例,分别采用常规护理和中医护理,观察两组患者在护理后的临床治愈效果,现报道如下。 1 资料与方法1 一般资料选取我院2013 年9 月~2014 年3 月期间收治的先兆流产患者80 例,按数字排表法,随机分为两组。对照组患者40 例,年龄20~35 岁,平均年龄(28.82±3.74)岁;孕周4~20 周,平均(9.63±2.75)周;其中,初产1 2 例,经产28 例;阴道出血26例,下腹胀、痛14 例。观察组患者40 例,年龄21~36 岁,平均年龄(29.16±3.28)岁;孕周5~20 周,平均(9.87±3.03)周;其中,初产16 例,经产24 例;阴道出现28 例,下腹胀、痛12 例。两组患者在年龄、孕周、产次等一般资料上具有可比性(P>0.05)。 2 方法对照组患者给予常规护理,观察组患者给予中医护理,即从中医学角度出发进行辨证,再设定适当的护理措施,具体如下。一.病情观察患者入院后,加强对其的体温、脉搏、血压、意识、面色等的变化及阴道流血的持续时间、量、色、有无组织物排出和下腹痛的发生时间、部位、程度等情况,并做好记录。若患者流血量增大、腹痛加剧及有组织物排出,应及时告知医师,同时做好清宫术前准备。 二.生活护理首先应保证患者病房舒适干净,温度保持在18~22℃,湿度保持在50~60%,定时开窗,保持室内空气新鲜。同时,叮嘱患者做好预防感冒的措施及对有毒物质的接触,并保证睡眠的充足。其次,大便时不要太过用力,以免腹压增高而加重病情,并且禁房事,若出现阴道出血或下腹胀痛时,应卧床休养,待到症状消失后,再适量的下床活动。 三.情志护理中医学认为,人类的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化是对外界刺激的反应及脏腑功能活动的外在表现,其中,怒伤肝、思伤脾、恐伤肾都易导致流产的发生[2]。而先兆流产患者更易出现焦虑、悲观、恐惧等不良心理,因此,对其情志的疏导尤为重要。护理人员首先应对患者的心理进行全面的观察、分析,采用温和的语言为患者讲解先兆流产的相关知识,并鼓励患者积极主动的配合治疗,并保持乐观的思想。当患者出现烦躁、焦虑时或腹痛时,可收听一些舒缓、优雅的音乐,以平复心情。 四、饮食护理中医认为此病与肾虚无力系胎,气血虚弱无力载胎、养胎;血热损伤胎气;跌仆伤胎,损伤冲任,气血失和,致伤动胎气有关,分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。根据患者的实际情况设定相应的药膳[有宜]1、宜食清淡、易消化又富营养食物,气血、肾虚者,以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。 2、不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎食物:人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎,宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。 血热者宜清热养血,宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。 [禁忌]1、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。 2、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。 3、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮品等。 五.服药护理详细为患者讲解服药药物的相关知识,如剂量、用法及药物对胎儿的重要性。患者口服中药应于饭前30min,利于药物被消化、吸收,并且采用温服,利于对胃的保护。若有妊娠呕吐反应的患者,可少量频服,以减小对胃的刺激,保证服药量,以免入药即吐。 六.出院指导耐心告知患者出院后需注意的相关事宜,如:多休息、多行左侧卧位、勿抬重、勿攀高、勿远游及禁房事等,保持心情舒畅,多听轻音乐及胎教碟片,并定期回院接受产前检查,若发现胎儿畸形,应及时终止妊娠。 3 观察标准[4]治愈:症状消失,B 超复查后显示正常,且可见胚胎组织及心芽搏动;有效:症状有所反复,但B 超复查显示正常;无效:症状无变化,B 超复查显示胚胎停止发育或胚胎娩出。 4 统计学处理两组之间采用卡方检验,计数资料采用(n)和(%)表示,所有数据均在SPSS17.0 软件上处理,当P<0.0 5 时具有统计学意义。 2 结果两组患者通过中医护理后,观察组患者总治愈率为(95.00%),明显优于对照组(P<0.05)。见表1。 表1 两组患者治愈效果比较[n(%) 3 讨论对于先兆流产患者来说,身体上需要承受较大的压力的同时,心灵上还要承受巨大的痛苦,因此,消除患者不良心理,使其心

先兆流产患者有效护理对策的探讨

临床护理 先兆流产患者有效护理对策的探讨 李淑英 摘要 目的 探讨住院先兆流产患者有效护理对策,以提高临床治愈效果。方法 运用专科护理、心理护理和健康教育指导等形式,有针对性地制定护理对策,观察患者的效果并进行总结分析。结 果 121例患者保胎成功者113例,占93 39%,效果反复5例,失败者3例2 47%,总有效率达97 52%。结论 加强先兆流产患者的心理护理和健康教育指导,对提高治疗效果具有十分重要的临床意义。 关键词 先兆流产;护理对策 先兆流产是自然流产的最早阶段,指妊娠28周前,出现少量阴道流血,无妊娠物排出,或并有阵发性下腹痛,妇科检查宫颈口未开,胎膜未破,子宫大小与停经天数相符,经过休息和治疗后症状消失,妊娠得以继续[1]。所以临床上出现先兆流产症状的患者往往要求保胎治疗。我院妇科治疗先兆流产疗效满意,在治疗中除了及时、科学地使用中、西药物结合和周到的基础护理外,还注意加强了患者的心理护理和健康教育指导。笔者就2005年8月至2007年8月我科收治121例先兆流产患者采取了相应的心理护理对策和健康教育指导,取得了较满意的效果,现报告如下。 1 临床资料 1 1 一般情况 本组121例患者,年龄最大41岁,最小20岁,其中20~25岁39例,25~30岁64例,30~40岁15例,40岁以上3例。先兆流产出现的时间:6~7周11例,7~9周69例,9~12周33例,>12周8例,88%以上有流产史、引产史或生育史,均经B 超确诊为:宫内妊娠,活胎。 1 2 临床疗效 经过治疗和有效护理,平均住院天数为9d ,保胎成功者113例,占93 38%,效果反复5例,保胎失败者3例,占2 47%。 2 心理状态分析 2 1 心情紧张,产生焦虑,恐惧心理 常见于有自然流产史、稽留流产史的患者。她们保胎心切,一旦出现阴道少量流血或阵发性下腹痛,她们就紧张,害怕胎儿保不住。于是她们容易出现异常焦虑和恐惧心理,产生 痛情绪 和 流产情绪 等负性情绪。 2 2 情绪压抑,产生悲观、失助或孤独心理 常见于高龄孕妇和习惯性流产的孕妇。当先兆流产的症状加剧或发展为难免流产时,她们情绪十分低落、压抑,担心一旦流产,家属冷落,从而产生悲观、失助或孤独的心理。 2 3 情感脆弱,产生委屈心理 常见于久婚不孕或有过生育史,小孩不幸夭折的患者。她们多数是经历过某种痛楚或创伤后,情感非常脆弱,常常哭泣不安,诉说自己的委屈,有的甚至盲目迷信宗教,求神拜佛。 2 4 对环境不适应,产生依赖性心理 常见于家庭条件比较优越,初次怀孕就出现先兆流产的患者。她们由于住院后环境发生了变化,人际关系发生了变化,患者往往不能及时调整自己的意识与行为,表现为对环境不适应,依赖性增强。 3 护理对策3 1 心理护理对策 3 1 1 对焦虑、恐惧、悲观失望者,首先应与患者建立良好的护患关系,主动与患者进行交流,态度热情,关心体贴患者,有高度的责任心,让患者产生信任感,从而更好地与患者进行沟通。耐心细致地向患者讲解病情,进行相关知识的宣教,提高患者对疾病的认识水平,并采用现身说法列举治疗成功的病例,让患者看到希望,解除思想顾虑,树立信心,配合治疗。3 1 2 现代科学证明:优美、舒适的环境能对人的心理产生积极的影响,它可以使人心情舒畅,精力充沛,体力恢复,促进健康。而优美、舒适的环境则与病房的美化,饮食的改善,病友关系的融洽,医患关系的良好等因素息息相关。所以要努力为患者提供一种优美、舒适的环境,帮助患者尽快摆脱不良思绪的缠绕,把心理焦虑点转移到积极治疗疾病的心境中去。尽快适应环境的变化,树立自信心,增强自理能力,减少依赖性,安心住院治疗。 3 1 3 对于孤独、失助、委屈者,争取与家人、亲友、同事之间等社会系统的默契配合,关心、理解患者,给予爱的支持,避免外界不良刺激,减轻思想压力。对盲目迷信宗教者,要给予循循诱导,改变患者对问题的认识,可适当开展一些娱乐活动,促进与病友的交往,在交往中提高自信,改善行为。 3 1 4 告知患者有关先兆流产的有关知识,安排同病种患者讲述亲身经历和感受,鼓励患者树立信心、配合治疗和护理,逐步消除不利的心理因素。 3 1 5 音乐是一种治疗心情的调理剂,播放一些轻音乐,以增进患者的身心健康。 3 2 专科护理 3 2 1 观察阴道流血情况 随时评估患者的病情变化,如是否腹痛加重、阴道流血量增多等,观察出血的颜色和量,并了解患者阴道有无排液和妊娠组织物排出。指导患者保持外阴清洁,每日清洗外阴,穿着宽松的内衣裤,垫消毒会阴垫。如阴道流血量多时应交待患者保留会阴垫,以便估计阴道流血量,同时,报告医师予以相应的检查及治疗。预防感染,禁止性生活。 3 2 2 注意腹痛情况及相关处理 按医嘱予镇静、解痉、止血和抑制宫缩等处理。定期行血和尿妊娠试验检查,并可行B 超检查,以了解胚胎发育情况。根据先兆流产可能引起的后果,向患者家属做好解释。如腹痛及阴道流血加重,或胚胎组织物排出应及时报告医师,流出物送病检。若临床症状加重,B 超发现胚胎发育不良, -HCG 持续不升或下降表明流产不可避免时,应与患者和家属说明检查结果和需人工终止妊娠的必要性[2],护士应做到态度诚恳、耐心解释、言语明确、 156 中国实用医药2008年6月第3卷第16期 Ch i na PracM ed,J un 2008,V o.l 3,No .16

出院健康教育指导

出院健康教育指导 首先祝贺您已恢复健康出院。为了您出院后尽快适应生活和工作,避免疾病复发,请您注意以下几点: 一、按医嘱服用药物,不可自行减量或增加药物,需要调整药物需在医生指导下。病人服药应在家人监护下完成,防止藏药或不服药。长期服药会有一定副作用,家人密切观察早发现、早治疗,不会对身体有很大影响。 二、定期来院复查、取药,每月应来院做心电图、血常规、脑电图、血生化等检查。如服用氯氮平、碳酸锂,应每半月查一次血常规、血锂浓度等。 三、如果出现下列情况应及时来院就诊: 1、静坐不能,焦虑不安; 2、吃饭时吞咽困难; 3、无意识动作多,如象兔子一样嘴快动,下颌快速摆动、摸头皮、摸脸、摸腿等无意识运动; 4、流涎多、多汗、二天以上无大便、严重便秘、腹泄、小便困难等; 5、突然出现头晕、眼花、面色苍白、晕倒等,应立即让病人平卧、后应到医院复查; 6、心率超过100次/分或低于60次/分或心跳不规律;

7、服用过量的药物或病人突然停药; 8、皮肤黄染,发烧、饮食差等。 四、病情复发的先兆 1、病人变得紧张或躁动; 2、出现进食问题; 3、注意力不集中; 4、睡眠明显增多或减少; 5、出现抑郁情绪或情绪高涨; 6、激惹性增高 7、不服从治疗;8、行为怪异、语无伦次。 五、生活指导 1、正确认识疾病,树立战胜疾病信心。此病可防可治,选择正规的医院进行系统治疗、服药是明智之举。 2、维持用药。用某种有效的药物、使用维持量、长期服药,以便达到巩固、预防复发的目的。一般来说,首次得病治疗痊愈出院的病人,一般维持用药2-3年;反复发作,治疗未达痊愈的病人,维持用药时间需更长,少数病人需终生服药。 3、主动料理个人卫生,养成有规律生活的习惯。做力所能及的劳动,参加社交活动与合理运动,保持每天进食适中,一日三餐,多进食蔬菜和水果,不要随意给病人食用补药,如人参、鹿茸等,不用兴奋饮料,如咖啡、茶、酒等,积极戒烟。合理安排作息时间,睡前避免剧烈运动,禁止看有刺激的电视、电影、小说等,可散步、听轻音乐等。

先兆流产完整病历

纳雍县中医院妇产科 入院记录 :王玉婷年龄:28岁科室:妇产科床号:2床住院号:12100131 :王玉婷籍贯: 性别:女住址:纳雍县沙包乡黄泥田村二组 年龄:20岁族别:汉 丈夫:卢林玉职业:农民 入院时间;2012-10-08-11:00;婚姻状况:已婚 记录时间:2012-10-08-12:00。病史诉者:患者本人。 可靠程度:可靠发病节气:寒露 主诉:停经16+6周,阴道间断性少量流血3日 现病史:患者既往月经规律,该患者末次月经2012年06月12日。自测尿妊娠试验(+)。于3日前无明显诱因出现少许阴道流血,流血呈间断性,色暗红,未见肉状组织物流出,伴小腹隐痛及腰骶部酸胀痛。无畏寒、发热,无头晕、头痛,无恶心、呕吐,无胸闷、心悸、气促等不适。为求诊治,故来本院就诊,门诊B超提示:宫早孕(胚胎发育正常),门诊以“先兆流产”收住院。病来精神欠佳,睡眠可,大、小便正常。入院症见:阴道少量流血,色暗红,纳差,轻微咳嗽。 既往史:患者既往体健,否认有肝炎及结核病史,否认输血史。否认地方病。否认食物及药物过敏史。2年前行卵巢肿瘤切除术。 个人史:生于原籍,未到过疫区,生活规律,无不良嗜好。 月经婚育史:14岁 2012-3-17,经量适中,色黯红,无血块,痛经(-)。19岁结婚,孕2产1,配偶体健。现有1子,身体健康。 家族史:父母健在,弟妹健康,否认家族中有遗传病史。 体格检查 T:36.6℃ P:92次/分 R:20次/分 Bp:100/60mmHg 发育正常,营养中等,神志清楚,精神欠佳,步入病室,查体合作,问答切题。全身皮肤粘膜无黄染,出血及斑丘疹,全身浅表淋巴结未触及肿大。头颅五官端正无畸形,面色欠润,巩膜无黄染,结膜无充血,色淡红,双侧瞳孔等大等圆,对光反射存在。口唇色淡红,咽部充血,扁桃体无肿大。气管居中,甲状腺无肿大,颈软,无抵抗,颈静脉无怒。胸廓对称无畸形,双肺呼吸音清,未闻及干湿性啰音。心前区无隆起,律齐,心率92次/分,各瓣膜未闻及病理性杂音。腹平软,全腹无压痛及反跳痛,肝脾肋下未触及,肠鸣音存在。双肾区无叩击痛。脊柱及四肢无畸形,运动灵活。生理反射正常,病理反射未引出。舌质黯淡,苔薄白,脉沉滑。 妇科检查 因妊娠、阴道流血未查。 辅助检查 第1页

208例先兆流产患者的护理与健康指导

7 作者单位:518106 广东省深圳市宝安区公明医院陈凤群:女,本科,主管护师,护理部副主任 208例先兆流产患者的护理与健康指导 陈凤群 黄丽燕 摘 要 目的:探讨健康指导对先兆流产住院患者的影响,以提高临床治愈率。方法:选取在我院妇产科住院的先兆流产患者208例进行健康教育。结果:208例患者治愈180例,效果反复15例,无效13例,总有效率达93.75%,平均住院天数为12d 。结论:先兆流产患者在常规治疗和护理的同时,注重其心理疏导,加强人文关怀,及时做好出院指导,是提高临床治愈率的一个有效途径。关健词 先兆流产;护理关怀;健康指导 先兆流产表现为停经后出现少量阴道流血,量比月经少,有时伴有轻微下腹痛、腰痛、下坠感。经休息及治疗后,若流血停止或腹痛消失,妊娠可继续;若流血增多或腹痛加剧,则可能发展为难免流产[1]。先兆流产是妇产科常见病之一,大多数患者存在明显的心理障碍,表现出极其需要了解治疗效果及胎儿的存活等情况,对自身护理和健康教育的需求程度较高。因此,护理的好坏与临床疗效对孕妇胎儿的影响有一定的关系。现将我院妇产科2006年1~12月对住院的先兆流产患者208例的护理和健康指导报道如下。 1 资料和方法 1.1 临床资料 选取在我院妇产科住院的先兆流产患者208例,年龄20~39岁,平均27岁。初次妊娠者120例,有自然流产史8例,有人工流产史或药物流产史80例。有子宫肌瘤病史3例,有卵巢囊肿病史5例,有盆腔炎病史50例。临床表现仅有 少量阴道流血而无下腹痛及腰痛者150例,少量阴道流血伴有下腹痛者58例。住院天数最长35d,最短3d,平均12d 。1.2 治疗方法 一般为解痉、镇静、抗炎、止血等处理。1.3 疗效评价 治愈:阴道流血停止,腰酸腹痛等症状消失,无反复。效果反复:阴道流血停止,腰酸腹痛等症状消失,但反复出现,治疗时间较长。无效:阴道流血增加,腰酸腹痛加重,B 超显示胚胎停止发育,发展为难免流产。 2 结 果 本组208例先兆流产患者,经积极治疗和精心护理,治愈180例占86.54%,效果反复15例占7.21%,无效13例占6.25%。 3 护 理 先兆流产的处理原则是卧床休息,禁止性生活,减少刺激[1]。为此做好专科护理非常重要。 7

出院患者健康宣教整改措施新选

出院患者健康宣教整改措施 篇一:出院病人健康宣教 出院病人健康宣教 亲爱的病员,您的病情已基本稳定即将出院,为了使您顺利办理出院手续,请按以下流程做好准备,谢谢配合!篇二:健康教育持续改进 健康教育持续改进 健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生方式的教育活动与过程。目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。临床健康教育是指以医学为基础,以病人及其家属为对象,通过有计划、有目的、有评价的教育过程,使病人了解增进健康的知识,改变不健康的行为,使病人的行为向有利于康复的方向发展。 计划阶段:通过健康教育达到的目的:使新入院病人和陪护人员尽快使熟悉住院环境,稳定情绪,遵守住院制度,配合治疗。住院教育掌握所患疾病的诱因,饮食、运动注意事项,药物的作用及不良反应,教育患者密切配合治疗和护理,提高患者及陪护人员卫生知识水平和自我保健能力,改变不良行为和生活方式,降低疾病危险因素,减少疾病发生率和复发率。出院教育提出继续用药和定期复查等注意事项,进行生活方式和家庭护理方面的指导。对有

复发倾向需长期接受健康指导的慢性病病人进行随访教育。 评估患者有关疾病或健康问题的知识、态度、危险因素与行为表现;有无学习动机;学习者的能力;周围环境因素对患者的影响。做出教育诊断。 有符合专业特点的心理与健康指导、出院指导、健康促进资料。对护士进行培训,使护士知晓主要内容。 实施阶段:通过一对一交谈教育,病人咨询,健康教育读物入病房,设置健康教育宣传栏对病人进行健康教育。检查阶段:通过对病人行为观察,口头询问评价健康教育目标是否达到。 处置阶段:经评价,发现健康教育存在问题:检查、治疗、用药、护理教育欠规范;疾病知识教育不够理想;病房护士与病人沟通不够;心理教育效果欠佳;入院安全教育不够重视;住院教育欠仔细,出院教育不到位,出院随访流于形式。 将存在问题纳入下一循环中,进行持续改进。 原因分析:责任护士健康宣教知识薄弱:宣教内容简单责任护士对健康宣教未引起重视;护理人员知识不全面或理论与实践结合不良。健康指导资料有欠缺。护理人员没有足够时间进行健康 改进措施:加强对专科护理知识的学习,认真履行岗位

出院指导内容

出院指导内容 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020

1、有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。 2、劳逸结合,生活规律,保证睡眠,避免激烈运动。 3、忌饮酒,不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。 4、自己学会听心率或数脉搏,掌握正常值,如发现心跳过慢,过快或节律明显异常并伴有心慌不适及 时来院就诊。 5、要按时、按量服药,不得随意增减药物或中断治疗。 6、定期随访,监测心电图和24小时动态心电图,随时调整治疗方案。 祝您健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话 高血压患者健康指导 1、合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。 2、坚持长期规律治疗,不得擅自减少或停用降压药物,保持血压接近正常水平,防止对心、脑肾等脏 器的进一步损害。 3、学会自我心理调节,遇事冷静不动怒,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。 4、注意饮食控制与调节,减少钠盐与动物脂肪的摄入,控制体重,忌烟酒。 5、保持大便通畅,大便时不可过度用力,必要时遵医嘱服用缓泻剂。 6、适当参加运动,以不产生疲倦为宜,适合的运动强度为:运动时心率=170-年龄。体位改变时宜 慢,防止体位性低血压的发生。 7、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。 祝你健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话

在冠心病的防治中,您可以做很多的事情,下面就是您应该注意以及参与的活动: 1、控制体重,因为肥胖是冠心病的易患因素之一。 2、改善饮食结构:多吃优质蛋白,如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少 吃多餐。 3、改善生活习惯;忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠,情绪乐观。 4、合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则,每周不少于 2次,每次30分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳,但更要注意水温并需有人陪伴。 5、了解心绞痛的发作症状,随身携带硝酸甘油等急救药物。 6、在医生指导下,正确、合理控制血压、血糖、血脂,切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院 指导定期到医院复诊。 祝你健康! 浦口中心医院心内科11区 联系电话 心功能不全患者健康指导 1、饮食以低盐为主(小于5克/天,不到一牙膏盖)多食新鲜蔬菜水果,少刺激性食品。 2、合理安排活动与休息,活动以不感到劳累为宜,保证午休。 3、保证睡眠,可取高枕位睡眠,减少夜间气短。 4、保持大便通畅,避免用力排便。 5、防止受凉,预防感冒,如出现呼吸道感染症状及时就诊。 6、在医生指导下服药,定期门诊复诊,不要擅自减药或停药。 7、服利尿剂(如呋塞米)期间可吃些香蕉,桔子等补钾食物,定期检查血钾。 8、服药期间出现心跳减慢、恶心、黄绿视、四肢乏力,或自觉气喘加重、下肢胫踝部肿胀明显等现象 立即到医院就诊。

妇产科疾病护理常规

妇产科疾病护理常规 第一节生理产科护理常规 一、产科一般护理常规 二、第一产程护理常规 三、第二产程护理常规 四、第三产程护理常规 五、第四产程护理常规 六、产褥期护理常规 七、臀位分娩护理常规 八、母乳喂养护理常规 九、健康新生儿护理常规 第二节病理产科护理常规 一、剖宫产护理常规 二、催产素引产/催产护理常规 三、硫酸镁使用护理常规 四、会阴切开缝合术护理常规 五、早产分娩护理常规 六、多胎分娩护理常规 七、死胎护理常规 第三节产科疾病一般护理常规 第四节妊娠期并发症护理常规 一、流产 二、异位妊娠 三、妊娠剧吐 四、妊娠高血压综合征子痫前期护理常规 五、妊娠高血压疾病子痫护理常规 六、前置胎盘护理常规 七、胎盘早剥护理常规 八、胎膜早破护理常规

九、产后出血护理常规 十、羊水栓塞护理常规 十一、妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP)护理常规 十二、妊娠合并糖尿病护理常规 十三、妊娠合并贫血护理常规 十四、妊娠合并血小板减少症护理常规 十五、妊娠合并病毒性肝炎护理常规 第五节妇科疾病护理常规 一、妇科疾病一般护理常规 二、妇科疾病手术一般护理常规 三、妇科腹部手术护理常规 四、宫外孕非手术治疗护理常规 五、功能性子宫出血护理常规 六、阴道炎护理 (一)滴虫性阴道炎 (二)外阴阴道假丝酵母菌病 (三)细菌性阴道炎 七、前庭大腺炎和囊肿护理 八、急性盆腔炎护理常规 九、阴道后穹窿穿刺术护理常规药物流产护理常规 十、药物流产护理常规 十一、妊娠剧吐护理常规 十二、先兆流产护理常规 十三、子宫肌瘤护理常规 十四、妊娠滋养细胞疾病护理常规 (一)葡萄胎 (二)妊娠滋养细胞肿瘤 十五、子宫内膜异位症和子宫腺肌病护理常规 第六节女性生殖器官损伤性疾病护理常规

PICC出院健康宣教

P I C C出院健康宣教 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

PICC的护理及宣教 Picc是一种适应于中长期的留置病人体内和输注刺激性及高渗性 药物的血管通道器材,有关您的picc的资料如下: 姓名picc的型号:长度:穿刺部位:穿刺时间:导管头的位置:地址:电话:拔管原因:拔管日期: 拔管注意事项: 1.保持局部清洁干燥,不要擅自私下贴膜。贴膜有卷曲,松动,贴膜下有汗液时及时请护士遵照标准程序更换。 2.可以从事一般性日常工作、家务劳动、体育锻炼,但需要避免使用这一侧手臂提过重的物体,不做引体向上、托举哑铃等持重锻炼,并避免游泳等会浸泡到无菌区的活动。 3.携此导管可以沐浴,但应避免盆浴、泡浴。沐浴前用塑料保鲜膜在肘弯处缠绕两至三圈,上下边缘用胶布贴紧,沐浴后检查贴膜下有无进水,如有进水请护士按操作规程更换贴膜。 4.携带picc患者治疗间歇期每7天对picc导管进行冲管、换贴膜、换正压接头等维护。注意不要遗忘。 5.注意观察针眼周围有无发红、疼痛、肿胀、有无渗出,如有异常应及时联络医生或护士。 6.如因对透明贴膜过敏等原因而必须使用通透性更高的贴膜时,应相应缩短更换贴膜的时间间隔。 7禁止牵拉导管,以防导管断裂活脱出体外。 8.导管留置使用期限应按厂商指南,病人要求延长使用,后果自我承担。医院应再次告知并签署知情同意书,医院保存。 9.如果出现以下情况清及时就诊 (1)红、出血、化脓、分泌物、水肿或穿刺点有渗液。 (2)冲管或输液时有阻力。 (3)留置侧的手臂或胸部有麻木、疼痛、烧灼感。 (4)置管侧的手臂有水肿。 (5)呼吸困难。 (6)排除其他因素引起的发热。 (7)导管破损,如发生请在靠近穿刺部位、在破裂或渗漏以上部位折起,并用胶布固定,然后打电话至医院或立即到就近的医疗点。 我以接受了以上教育,我有疑问时会及时打电话或直接到医院以寻求帮助。 患者或家属签名责任护士签名 年月日年月日

健康宣教手册(病程医嘱、出院医嘱)

出院嘱注意保暖、按时服药,控制饮食,定期复查血压、血糖,如有不适,门诊随诊。患者住院期间用药无不良反应,对治疗结果满意。 1.注意保暖,防止受凉; 2.加强功能锻炼,增强体质; 3.如有不适,门诊随诊。 5%葡萄糖注射液250ml+维生素C注射液2.0+维生素B6注射液0.2+门冬氨酸钾镁注射液20ml+10%氯化钾注射液0.5+胰岛素注射液2u一日一次静点。 .9%氯化钠注射液250ml+注射用血栓通(冻干)300mg一日一次静点,0.9%氯化钠注射液250ml+胞磷胆碱注射液1.0一日一次静点。 0.9%氯化钠注射液100ml+硝酸甘油注射液10mg一日一次10滴/分静点扩管,50%葡萄糖注射液20ml+去乙酰毛花甙丙注射液0.2mg静推强心,呋塞米注射液20mg静推利尿, 尿粪常规均正常,粪便隐血试验阴性。 腹部B超示: 慢性胆囊炎,肝、脾、双肾未见明显异常。 血常规: Gran %77.5%,Lymph% 19.0%,RBC3.17×1012 /l,HGB98g/l,MCHC 369g/l,HCT 26.5%,余正常。 颈椎病 1、注意平时颈部功能锻炼,经常锻炼可缓解疲劳。 2、合理调整睡枕高度,避免高枕睡眠的不良习惯。 3、预防颈部外伤,工作或生活中要注意防止颈部的挫伤。

4、长期伏案工作者,应定时改变头部体位或定时活动颈部以防劳损。 5、注意颈肩部保暖,避免风寒刺激,避免反复落枕。 6、饮食上可经常食用胡桃、出萸肉、熟地、黑芝麻、当归等有强壮筋骨、补肾益髓的药膳,延缓骨刺的生成。 糖尿病: 1、经检验查尿糖及血糖、能了解自己的血糖与症状之间的联系,调节掌握胰岛素剂量,能做必要的记录。 2、饮食以低糖为主,超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜,保持蛋白质营养。可常吃些南瓜、苦瓜。 3、戒烟限酒,保证睡眠。 4、正确的医疗指导,不要轻易更换降糖药。 5、着鞋宽松、舒适,太窄的鞋易磨损足部皮肤。 心绞痛 1.发作期护理。 (1)立即xx,选择舒适体位xx休息。 (2)指导病人随身携带有效期内的硝酸甘油,含服时勿咽口水,以免影响药物的快速吸收。 (3)安抚病人,解除紧张情绪,必要时用镇静剂。 (4)严密观察药物疗效及副作用。 (5)如口含硝酸甘油和休息仍未缓解且疼痛剧烈,大汗淋漓,疑有急性心梗发生,应立即吸氧,扩冠同时予止痛剂,以减轻疼痛,降低心肌耗率。 2.缓解期护理:

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