《正确的身体姿势》教学设计
一、教材分析：
《正确的身体姿势》是义务教育课程标准实验教科书品德与生活（人教版）第一册第二单元的内容。本单元以良好的姿势为主题，试图通过认识我的身体，正确的坐立走姿势正确的读写姿势三个活动主题，旨在从不同的方而培养孩子文明健康的精神风貌。
二、教学目标
知识与技能：知道坐立走的姿势可以表现出人的精神而貌，正确的姿势有利于健康。行为与习惯：生活中站有站相、坐有坐相，养成良好的习惯。
情感与态度：培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，表现良好的个人气质。过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受及活动成果。
三、教学重点和难点：
教学中用形象直观的方法，帮助学生理解“坐如钟，站如松，行如风〃三个比喻的意思，能在老师的帮助下，通过认真训练、总结，提升获得坐、立、走方面的经验和信息。在坐立走时表现出良好的精神风貌和气质。
四、教学准备：1、收集有关儿歌。2、制作课件。3、用来奖励的小红花。五、教学过程
一、音乐导课
1、师播放《中国功夫》引导学生思考
（1）歌曲中的哪几句歌词给你留下了深刻的卬象？（2）听歌曲的过程中你又什么感觉？学生自由发表自己的意见
2、老师导课：就像歌词中所唱的那样我们在平时要做到“坐如钟，站如松，行如风〃怎样才能做到像歌中唱的那样呢？下而就让我们在《正确的坐立走姿势》寻找问题的答案。
（老师板书课题：正确的坐立走姿势）
｛上课伊始便让学生在音乐中感受“坐如钟，站如松，行如风〃的气势，从而激发学生学习的欲望｝
二、学习坐立走正确的姿势
活动一：正确的坐姿幻灯片出示课木中的坐姿
1、师：图片中哪些学生的坐姿是正确的？哪些学生的坐姿是错误的学生结合图片内容回答
2、师：如果你是小老师应该怎样帮哪些同学纠正他的坐姿老师请学生上台展示正确的坐姿。
3、结合儿歌学习正确坐姿的要领
师：请同学们仔细观察这位同学是怎样坐的？
老师相机引导：他的脚是怎样放的？身子怎样？背怎样？他坐的样子像什么？
学生根据老师的引导进行回答
师：老师这里有一首正确坐姿的儿歌谁来读？指名读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢
脚放平）师：一起读一读行吗？
学生齐读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）
4、练习正确的坐姿
师：请大家捧起书本读书，我看谁坐得最端正。师：能不能加上儿歌再坐一次
5、我们读书写字的时候都要“坐如钟，腰板挺〃。（出示插图，儿歌）。
6、背诵儿歌活动二：练习立。
1、（出示照片，升旗队伍）
图上的小朋友正在进行升旗仪式，从哪儿看得出来他们站得有精神？指名回答。
2、是呀，他们站得就像一棵棵小松树。（出示儿歌：站如松）
3、讨论：小朋友们知道，什么时候要这样站立呢？
4、现在我们就来排排队，看哪一组站得最好。知道排队要做到哪三个字吗？
5、在课堂上练习排队。
小朋友们站得多好呀，多有精神呀。站得时候要做到……（背诵儿歌）活动三：练习走
1、教师示范走老师在讲台上来回的走
师：请同学们仔细的观察老师是怎样走的？学生根据自己观察到的发表意见
2、儿歌学习走的要领
教师出示儿歌：走如风脚步轻头不摇身不晃学生齐读
学生展示正确的走姿
教师鼓励学生一一上台展示，对好的同学颁发小红花奖励。活动总结
刚才，我们一同练习了坐、立、走，知道了……（引导背诵儿歌），一个正确的坐立走的姿势，有利于我们的健康发展。
｛教学要面向全体学生，人人参与，坐立走需要学生看看、练练、评评学习坐立走时采用不同的方法。“坐〃以学插图，个别练习，背诵儿歌，达到全班参与。“立〃以模仿军姿，练习，评议为主要教学手段。“走〃以教师示范走，学生评议模仿再结合儿歌练习。不同的方法，引起学生学习的兴趣。学习不仅靠听来学习，而且要通过自由、主动、生地的参与，促进学生体验，在活动中潜移默化的接收教育。｝
三、了解不正确的坐、立、走的姿势的危害。
1、（出示脊椎图）
一个弯曲驼背，一个正常笔直，你愿意成为哪一个小朋友？
2、第一个小朋友为什么弯腰驼背呢？我们打开课本，到课本里去找答案！（集体讨
论交流）
3、集体纠错：出示图片，让小朋友们说说他们做得对不对，帮助他们纠正姿势。指名纠错
并示范。
师小结：小朋友们真像一个个小医生，老师相信，这些同学听了你们的建议，一定会改掉坏毛病的。老师在这里代表他们谢谢你们了。（师鞠躬表示感谢）
4、小结：是呀，长期不正确的坐立走姿势会给我们的身体带来危害，我们从小要做到“坐立走，有精神，讲文明，利健康〃。大家跟我一起读。
｛学生在掌握坐立走的正确姿势以后，结合课木中弯曲的脊柱，引导学生找到脊柱弯曲变形的原因所在，让学生在思想正确认识到姿势的重要性。｝
四、活动中巩固
1、游戏：小树健康成长
老师出示九个有关坐立走的姿势图片和一棵小树的树干
师：谁能从这些图片中挑岀正确的姿势，让这棵小树健康的成长。学生以小组为单位给小树贴树叶
2、寻找好榜样
师：生活中，谁的坐立走的姿势最优美，找出你的榜样，把这小红花带在他胸前，
从今以后以他为榜样。
｛生动有趣的活动巩固了学生对正确姿势的内化，加强了学生与学生之间的交流，学生在“寻找好榜样〃一教学环节中发现了别人身上的长处，达到了知识与学生生活相结合的目的。｝
五、自由展示
1、师播放《中国功夫》
师：学到这儿，小朋友们都知道正确的坐、立、走姿势了，想不想表现给大家看一下？我们来一次坐、立、走姿势比赛好不好？
2、学生在音乐声中自由展示
3、老师给表现好的学生以鼓励
｛学生在对坐立走的要领有了知识性的认识后，在激昂的音乐中便能做到歌词中所唱的那样"坐如钟，站如松，行如风〃｝
六、课堂总结
今天，我们在课堂上练习了坐、立、走，还进行了比赛，在这个过程中，我们知道了坐……立……走……，希望每个小朋友从小就做到“坐立走，有精神，讲文明，利健康〃。
《正确的读写姿势》教案 榆林市地十一小学马换宝 一、教育与训练目标 1、情感态度与价值观 ①读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 ②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。 2、过程与方法 ①介绍正确的读写姿势的好处。 ②做一做，比一比。 3、知识与技能 ①知道什么样的读写姿势是正确的。 ②养成正确的读写姿势。 二、教学重点、难点 1、正确的读写姿势。 2、保护视力需要正确的读写姿势。 3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。
4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。 5、自己要养成正确的读写姿势。 三、教育与训练准备 读写姿势图片、多媒体课件。 四、教育与训练过程 1、谈话导入。 (1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学回答：—— （2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：—— （3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势） 3、演示导行。 （1）出示读书姿势幻灯片。 请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解） 注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。 学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。 （2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。 正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。 A人坐正，身体坐直。 B把书本放平。 C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的 宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。
水平一（一年级）：体育理论常识《养成正确的坐立行身体姿势》 江阴市河塘中心小学张旖 一：教材分析： 坐，立，行是（小学体育水平一）中的体育基础常识部分，它是体育课程教学内容的重要组成部分，是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿态，以后再矫正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活，学习带来许多不便。一年级儿童对坐，立，行并不陌生，但不一定姿势都正确，也不完全了解正确的坐，立，行姿势的要求。 通过本课的教学，要求让儿童懂得一个道理，坐，立，行的正确姿势要从小认真的按照正确的姿势要求去做才能形成。如果从小不注意养成正确的姿态，时间长了身体就会形成不良姿态，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学习，还会影响将来参加祖国建设和自己的生活。 二：教学目标 让学生知道正确的坐，立，行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 三：教学重难点 重点：正确的坐，立，行姿势的要点和活动。 难点：训练学生正确的坐，立走姿势，并在今后的生活中形成习惯。 四：教学过程： 1．师生问好。 2．教师故事导入 3．多媒体展示课题：坐，立，行有精神。 4．多媒体展示：坐如钟的画面。 ①说一说：怎么样的坐姿最好？ ②做一做：摆出你认为最好的坐姿。 ③看一看：我们学校的礼仪小明星。 ④听一听：老师讲解正确的坐姿。 ⑤学一学：按要求练习并保持正确的坐姿继续听课。 5．多媒体展示：站如松的画面。 ①比一比：多媒体演示正反两方面的例子。 ②看一看：教师讲解并示范正确的站姿。 ③做一做：学生依次模仿练习。两人一组背靠背站立，头顶书本站立，立正站立， 同时教师语言提示，并巡视纠正错误动作。 ④帮一帮：同组间相互纠正错误动作，让他们在互帮互学中得到提高。 ⑤树榜样：让做的好的标准的几位同学上台表演。
正确的读写姿势 一、教育与训练目标 知道保护视力需要正确的读写姿势，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 二、教育与训练要点 1、保护视力需要正确的读写姿势。 2、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。 3、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。 三、教育与训练准备
读写姿势图片。 四、教育与训练过程 1、谈话导入。 (1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。 同学回答：—— （2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：—— （3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正
确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势 1.读书姿势） 3、演示导行。 （1）出示读书姿势幻灯片。 请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友 一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛 离书本一尺远。 教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解） 注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们 文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一 量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台 示范。
学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。 （2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。 正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。 A人坐正，身体坐直。 B把书本放平。
养成正确的读写姿势主题班会 榆林市第十一小学 【班会主题】 养成正确的读写姿势 【班会目的】 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 【班会过程】 同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。 1、出示读书姿势图片 请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点）教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 4、请学生看写字姿势图片
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点） 5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。 ①人坐正，身体坐直。 ②把书本放平。 ③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下） 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次） ④眼离书本一尺。(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。) ⑤胸离桌边一拳。(握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。) 师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正。 6、巩固和延伸 7、同桌竞赛，互相提醒 8、教师总结
养成正确的读写姿势 班会目的： 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。班会过程 同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。 1、出示读书姿势图片 请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点） 教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解） ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 （注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 4、请学生看写字姿势图片 看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点） 5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。 ①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下） 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次） ④眼离书本一尺。 (把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。) ⑤胸离桌边一拳。 (握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。) 师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正. 6、巩固和延伸 7、同桌竞赛，互相提醒。 8、教师总结
《养成正确的坐立行身体姿势》 坐，立，行是（小学体育水平一）中的体育基础常识部分，它是体育课程教学内容的重要组成部分，是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿态，以后再矫正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活，学习带来许多不便。一年级儿童对坐，立，行并不陌生，但不一定姿势都正确，也不完全了解正确的坐，立，行姿势的要求。 通过本课的教学，要求让儿童懂得一个道理，坐，立，行的正确姿势要从小认真的按照正确的姿势要求去做才能形成。如果从小不注意养成正确的姿态，时间长了身体就会形成不良姿态，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学习，还会影响将来参加祖国建设和自己的生活。 让学生知道正确的坐，立，行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 重点：正确的坐，立，行姿势的要点和活动。 难点：训练学生正确的坐，立走姿势，并在今后的生活中形成习惯。 四：教学过程： 1．师生问好。 2．教师故事导入 3．多媒体展示课题：坐，立，行有精神。 4．多媒体展示：坐如钟的画面。 ①说一说：怎么样的坐姿最好？ ②做一做：摆出你认为最好的坐姿。 ③看一看：我们学校的礼仪小明星。 ④听一听：老师讲解正确的坐姿。 ⑤学一学：按要求练习并保持正确的坐姿继续听课。 5．多媒体展示：站如松的画面。 ①比一比：多媒体演示正反两方面的例子。 ②看一看：教师讲解并示范正确的站姿。 ③做一做：学生依次模仿练习。两人一组背靠背站立，头顶书本站立，立正站立， 同时教师语言提示，并巡视纠正错误动作。 ④帮一帮：同组间相互纠正错误动作，让他们在互帮互学中得到提高。 ⑤树榜样：让做的好的标准的几位同学上台表演。 6．多媒体展示：行如风的画面。 ①播放录象教学片，欣赏共和国威武之师的精神面貌，少先队仪仗队员朝气蓬勃的 风采。运动场上整齐的小运动员的神气的踏步走来。让学生对正确的行走姿势有个感性的认识。 ②教师语言提示：那我们像他们一样也来走一走。 ③各小组围绕本组的桌子跟着老师做一做各种姿势的走。 ④学习正确的走路姿势。
养成正确的读写姿势班会教案 【班会主题】 养成正确的读写姿势 【班会目的】 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 【班会过程】 同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。 1、出示读书姿势图片 请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点）教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 4、请学生看写字姿势图片 看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。 ①人坐正，身体坐直。 ②把书本放平。 ③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下） 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次） ④眼离书本一尺。(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。) ⑤胸离桌边一拳。(握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。) 师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正。 6、巩固和延伸 7、同桌竞赛，互相提醒 8、教师总结
正确的学习姿势 教学目标： 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。 教学重难点： 在学习生活中保持正确的学习姿势。 教学过程： 一、讲故事导入 同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？ 二、听故事明理 原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？ 于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！ 同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题） 三、演示导行 （1）出示读书姿势挂图 请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图） 教师示范，学生跟着做。 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
《正确的身体姿势》教学设计 —— 一、教材分析： 《正确的身体姿势》是义务教育课程标准实验教科书品德与生活（人教版）第一册第二单元的内容。本单元以良好的姿势为主题，试图通过认识我的身体，正确的坐立走姿势正确的读写姿势三个活动主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。 二、教学目标 知识与技能：知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。行为与习惯：生活中站有站相、坐有坐相，养成良好的习惯。 情感与态度：培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，表现良好的个人气质。过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受及活动成果。 三、教学重点和难点： 教学中用形象直观的方法，帮助学生理解“坐如钟，站如松，行如风”三个比喻的意思，能在老师的帮助下，通过认真训练、总结，提升获得坐、立、走方面的经验和信息。在坐立走时表现出良好的精神风貌和气质。 四、教学准备：1、收集有关儿歌。2、制作课件。3、用来奖励的小红花。五、教学过程一、音乐导课 1、师播放《中国功夫》引导学生思考 （1）歌曲中的哪几句歌词给你留下了深刻的印象？（2）听歌曲的过程中你又什么感觉？学生自由发表自己的意见 2、老师导课：就像歌词中所唱的那样我们在平时要做到“坐如钟，站如松，行如风”
怎样才能做到像歌中唱的那样呢？下面就让我们在《正确的坐立走姿势》寻找问题的答案。（老师板书课题：正确的坐立走姿势） {上课伊始便让学生在音乐中感受“坐如钟，站如松，行如风”的气势，从而激发学生学习的欲望} 二、学习坐立走正确的姿势 活动一：正确的坐姿幻灯片出示课本中的坐姿 1、师：图片中哪些学生的坐姿是正确的？哪些学生的坐姿是错误的学生结合图片内容回答 2、师：如果你是小老师应该怎样帮哪些同学纠正他的坐姿老师请学生上台展示正确的坐姿。 3、结合儿歌学习正确坐姿的要领 师：请同学们仔细观察这位同学是怎样坐的？ 老师相机引导：他的脚是怎样放的？身子怎样？背怎样？他坐的样子像什么？ 学生根据老师的引导进行回答 师：老师这里有一首正确坐姿的儿歌谁来读？指名读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）师：一起读一读行吗？ 学生齐读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平） 4、练习正确的坐姿 师：请大家捧起书本读书，我看谁坐得最端正。师：能不能加上儿歌再坐一次 5、我们读书写字的时候都要“坐如钟，腰板挺”。（出示插图，儿歌）。 6、背诵儿歌活动二：练习立。 1、（出示照片，升旗队伍） 图上的小朋友正在进行升旗仪式，从哪儿看得出来他们站得有精神？指名回答。
《正确的读写姿势》教案 市地十一小学马换宝 一、教育与训练目标 1、情感态度与价值观 ①读书写字既是紧的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 ②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。 2、过程与方法 ①介绍正确的读写姿势的好处。 ②做一做，比一比。 3、知识与技能 ①知道什么样的读写姿势是正确的。 ②养成正确的读写姿势。 二、教学重点、难点 1、正确的读写姿势。 2、保护视力需要正确的读写姿势。 3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。
4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。 5、自己要养成正确的读写姿势。 三、教育与训练准备 读写姿势图片、多媒体课件。 四、教育与训练过程 1、谈话导入。 (1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。同学回答：—— （2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：—— （3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势） 3、演示导行。 （1）出示读书姿势幻灯片。 请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
教师示，学生跟着做。（教师分解动作示，速度稍慢，边示边讲解） 注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示。 学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会不好。 （2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。 正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。 A人坐正，身体坐直。 B把书本放平。 C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的 宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。
创作编号：BG7531400019813488897SX 创作者：别如克* 《正确的读写姿势》教案 榆林市地十一小学马换宝 一、教育与训练目标 1、情感态度与价值观 ①读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 ②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。 2、过程与方法 ①介绍正确的读写姿势的好处。 ②做一做，比一比。 3、知识与技能 ①知道什么样的读写姿势是正确的。 ②养成正确的读写姿势。 二、教学重点、难点 1、正确的读写姿势。
2、保护视力需要正确的读写姿势。 3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。 4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。 5、自己要养成正确的读写姿势。 三、教育与训练准备 读写姿势图片、多媒体课件。 四、教育与训练过程 1、谈话导入。 (1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。 同学回答：—— （2）你们觉得他的姿势正确吗？ 同学回答：—— （3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势） 3、演示导行。
（1）出示读书姿势幻灯片。 请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解） 注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。 学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。 （2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。 正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。
辛店大武学校读写姿势考核方案 行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。叶圣陶先生说过：“教育是什么？往简单方面说，只须一句话，就是养成好的行为习惯。”为有效提高近视预防的有效性，科学控制学生近视新发生率和降低近视原患病率，切实加强我校学生读写姿势的规范教育，现制定读写姿势考核方案。 一、指导思想 以社会主义核心价值观为指导，以“立德树人”、推进素质教育发展为宗旨，进一步巩固养成教育成果，培养“文雅’学生”, 打造“雅爱”校园文化品牌，切实加强我校学生读写姿势的规范教育。 二、组织领导 组长：曹丽娟 副组长：武梅李爱文 成员：中层领导及全体班主任 三、达成目标 使学生掌握“三个一”的正确读写姿势和坐姿，养成科学良好的用眼习惯，强化任课教师在课堂上的指导，加强家长对学生的引导和监督，逐步建立以学校教导处、德育处、少先队等部门负责人及教师、学生和家长参与的全员工作机制，逐步使学生读写姿势正确率达到100%，近视防治知识知晓率达到100%，近视发病率得到有效控制并逐年下降。
四、考核内容 1、上刻时，双脚并拢，直腰抬头、双臂自然交叉放在桌上，眼睛注视老师，认真倾听老师讲课。 2、善于思考、敢于提问、与人合作，善于自评互评。发言时起立，轻跨出一步，挺直腰杆、声音响亮地表明自己的观点，注意不要让凳子发出声响。 3、读书写字时，眼离书本一尺、手离笔尖一寸、胸离桌子一拳，同桌之间相互提醒以保证良好的坐姿。 4、运用正确的握笔姿势 拇指和食指自然两段弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间，不可以靠在虎口处。 在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着。大拇指要比食指握得稍微高一点。 食指、拇指相对轻触或微分，离笔尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空，手指不可贴掌。 下午第一节下课时即准备好练字用品。练字时遵循规律，提高效率，保证质量。比如可按一定步骤进行：一检查练字用品、强调写字姿势；二指导基本笔画基本偏旁；三着眼字的结构进行指导（一看二写三对照），四评价总结。 政教处和全体班主任负责平时读写姿势检查。每次检查分为以下五项内容：
课题：正确的身体姿势 执教：洛舍中心学校施云霞 年级：一年级 县编教材：第13课时 教学内容：1、正确的身体姿势 2、游戏：猜猜他（她）是谁 教学目标：1、学生不仅能按照正确的坐、立、行姿势进行练习，还能说出其动作要求。 2、发展学生的观察力和辨别力。 3、培养同伴之间友好相处的品质以及活泼开朗的性格。教学过程： 一、教学常规 二、教学课文《正确的身体坐、立、行姿势》 坐如“钟” 头正、肩平、背直、稍挺胸，脚分开。腿平行，双手放在大腿上。 站如“松” 头正、肩平、眼睛平看，挺起胸，腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。 行如“风” 头正、肩平、眼看前方挺起胸，两臂自然前后摆，两脚向前直线行。 1、指名示范坐、立、行。 2、边分析边讲解坐、立、行正确姿势的要求。
3、看课件，引导和启发学生认真思考，积极主动参与分析、讨论： 坐、立、行时正确与不正确的区别，判断基本动作的正确或错误。 4、请生按照正确姿势的要求，表演坐、立、行。 5、师生共同探讨不良姿势有哪些坏处？ A、生自由探讨 B、稍作小结 C、根据探讨结果，使学生懂得养成坐、立、行姿势的重要性。 三、游戏：猜猜他（她）是谁 1、提问：学校生活与家里最大的不同是什么？你了解你的同学吗？ 2、现在来考考你对同伴的熟悉程度，讲解游戏规则。 方法：用毛巾蒙住眼睛，通过辨音来确认。 要求：在规定的时间内猜，猜错者罚表演，可以请好朋友帮忙。 3、学生开始玩游戏。 四、课堂小结 1、请学生说说本课学到的知识，谈谈自己的心情。 2、布置课外任务：调查身边参加晨间锻炼的有哪些人？ 3、师生再见。
班会主题：正确的读写姿势 班会背景：正确的读写姿势是刚入学的小学生首先要养成的重要习惯。通过学生课堂表现发现：学生在写字的时候，至少一大半的学生写字姿势不正确，胸、左臂紧靠着书桌，左手下垂，不论本子怎么歪斜，也不用左手扶正；握笔时大拇指往前探出，因遮挡了字迹，头不自觉地向左面歪着、脊柱弯曲、眼睛斜视着作业本，甚至躺在胳膊上。为了引导学生明确正确坐姿的重要性，养成好的坐姿习惯，特选定了本次班会的主题。 班会目的： 1、让学生知道正确的读写姿势。 2、能体现在自己的读书和书写过程中。 3、让学生能在平时的读书过程中注意自己的读写姿势，养成良好的读写姿势。 前期准备： 多媒体课件 班会流程： 一、导入新课 1、今天，老师给大家带来一首小诗，名字叫《小虾》。 小虾小虾弓着腰，不会走路只会跳。 小虾小虾我问你，为什么走路弓着腰？ 小虾低下头来小声说： 小的时候坐不正，长大变成驼背了。 2、学生自由朗读这首小诗。 二、讨论交流 1、小虾经常弓着腰驼着背，你觉得这样好不好看？我们小朋友平时应该怎样做才能不像小虾这样？ 2、正确的坐姿有一定的标准，我们照着去做，就会给人以美的感受。你们知道什么是正确的坐姿吗？ 三、正确的姿势 1、请学生演示坐姿，教师一边帮助纠正一边讲解。 身体坐正，两腿自然平放。 (课件出示)请小朋友们按照图中小朋友的正确姿势坐好一分钟。 2、辨别坐姿，加深理解。
小朋友们，请看他们的姿势都正确吗？（课件出示） 那么正确的读书姿势应该是怎样的呢？ 3、正确的读书、写字姿势。 （1）出示课件，讲解读书姿势要求。 “身体坐正，两腿自然平放，眼离书本一尺，胸离桌子一拳。” （2）请小朋友们按照图中小朋友的姿势默读语文课文第一课。 （3）学生体验，感悟正确的书写姿势。 先让学生执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。 （4）学生总结、交流正确的书写姿势。 （5）学习正确的握笔姿势。 （出示课件）学生演示，同位互相纠正，教师巡视纠正。 （6）出示课件，讲解正确的书写姿势。 “写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。‘三个一’，要做到，字写工整视力好”。 让学生读一读、记一记、做一做。 4、做写字操。 教师说，学生做。（闭眼、吸气、头正、肩平、身直、臂开、睁眼、握笔、写字、足安）师：在平时的课堂教学中，我们做到每次写字前先做“写字操”，真正做到“练字先练姿”。 四、活动总结 1、学生谈收获，总结正确的读书、写字姿势。 2、学生说一说、做一做，熟记成诵。 师：如果平时小朋友们没有养成正确的坐姿，那也不要紧，从现在开始改正还来得及。 请同学们一边说要求，一边做。 3、互相纠正坐姿。 请观察你前排同学的坐姿，与他交流意见，并帮同学改正不好的坐姿。（学生活动） 4、图片欣赏（出示课件）。 你认为图中的小朋友做的好吗？为什么?
一年级养成正确的读写姿势主题班会 班会目的 知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 班会过程 同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。 1、出示读书姿势图片 请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点） 教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 4、请学生看写字姿势图片 看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌
边一拳。（边说边指点） 5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。 ①人坐正，身体坐直。②把书本放平。 ③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次） ④眼离书本一尺。 （把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。）⑤胸离桌边一拳。 （握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。） 师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正. 6、巩固和延伸 7、同桌竞赛，互相提醒。 8、教师总结
一、课题：读写姿势要正确 二、年月日第节 三、学习目标： 1、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势。 2、初步养成良好的读写习惯。 四、学习重点：养成正确的读写姿势才能保护视力 五、学习难点：养成正确的读写姿势才能保护视力 六、学法指导 任务一：初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯 活动一听故事明理 小朋友，我以前像你们一样，也有一双明亮的眼睛。可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书；写字时，身子趴在桌子上。时间一长，我就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿，而我一跳眼镜就要掉，老鼠从眼前跑过也看不清，天天饿肚皮。一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见。我真后悔啊！小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势啊！同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。 任务二：养成正确的读写姿势 活动一：演示导行 （1）出示读书姿势投影片或挂图 请同学们看投影（或挂图）。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图） 教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解） ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 （注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。） 教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 出示儿歌，教师领读： 小朋友，爱读书，读书姿势要做到： 身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。 2）请学生看写字姿势投影片或挂图
正确的读写姿势 请一年级老师指导学生学习健康教育课本第四课正确的读写姿势，其他年级学生认真听广播。 读写的姿势对于读书写字非常重要。正确的读写姿势不仅能保证读写自如，减轻疲劳，提高读写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的读写姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。 读写姿势要端正，做到“三个一”： 写字时手指距离笔尖一寸： 看书写字时眼睛距离书本一尺： 前胸与桌沿要保持一个拳头的距离： 所以，同学们平时一定要养成良好的读写姿势，做到“三个一”。
牙齿的保健 请二年级老师指导学生学习健康教育课本第二课牙齿的功能与保健，其他年级学生认真听广播。 龋齿人们习惯称为“虫牙”，其实“虫牙”里并没有虫，而是由于口腔里残留了食物渣子，使口腔里的细菌产生了大量酸，将牙齿腐蚀的结果。龋齿发生的因素很多，比如牙齿缺氟，抗酸腐蚀能力低，没有早晚刷牙和饭后漱口的习惯，口腔不卫生等，均可造成细菌大量繁殖，产生大量的酸把牙蚀坏。此外，晚上和睡前吃糖或饼干之类的糕点，吃后不刷、不漱口，也是龋齿的一个原因。 早晚刷牙，饭后漱口。 正确刷牙方法：竖刷法。 使用含氟牙膏：保健牙刷。 食用健康食品，注意补钙。 少吃糖果，不偏食。 定期做口腔检查，积极治疗龋齿。
龋齿的危害 请五年级老师指导学生学习健康教育课本第七课预防龋齿，其他年级学生认真听广播。 龋齿的危害有哪些？龋齿和它引起的并发症对人的危害是很大的。首先是疼痛，患了龋齿后如不及时治疗，龋洞会越来越深，波及到牙髓时产生剧烈的疼痛。俗话说“牙痛不算病，疼起来真要命，”反映了人们对龋病的不重视和龋齿引起牙疼的厉害。牙髓炎继续发展可形成根尖周围组织的炎症，甚至局部的脸肿，发热，严重时引起败血症。 龋齿的危害1、急、慢性牙髓炎，剧烈的疼痛使人不堪忍受；反复发作，致慢性牙髓炎，均影响正常的生活与工作。患者可感到牙痛，咬合不适，不能咀嚼，甚至出现面颊肿胀，发热等全身症状。炎症反复发作可形成经久不愈的龈瘘，严重影响咀嚼功能。 龋齿的危害2、牙源性间隙感染及颌骨骨髓炎：这些并发症不仅使患者非常痛苦，而且如治疗不及时，须进行手术才能恢复健康。某些严重的化脓性感染的病人，由于治疗不及时还可危及生命。 龋齿的危害3、丧失牙齿，破坏咀嚼器官，不仅影响消化功能，还影响人们面容的健美。成为病灶，影响人体健康。
读书写字姿势正确 教育目标： 1、知道保护视力需要正确的读写姿势； 2、初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。 教育过程： 一、谈话导入。 1、小朋友，今天老师在路上看到一只小花猫，哭得很伤心，老师把它带来了。你们想知道小花猫为什么哭吗？（出示小花猫手指木偶，讲故事） 小朋友，我以前向你们一样，也有一双明亮的眼睛。可是，我读书、写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书，写字时，身子趴在桌子上，时间一长，就成了近视眼，整天带着眼镜，真不方便！别的小花猫能跑就跑，天天能捉到小老鼠，美美地饱餐一顿；我一跳眼镜就要掉，老鼠眼前跑我也看不清，天天饿肚子。一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不清。我真后悔啊！小朋友，你们可不要像我一样，要从小注意读书、写字的姿势！ 同学们，老师今天就要教辉你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，张身体都有很大的好处。 二、演示导行。 1、出示读书姿势投影片或挂图。 请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解） 注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。 学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。 过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。 2、写字姿势投影片或挂图。 看挂图，正确的写字姿势就是跟挂图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。A人坐正，身体坐直。 B把书本放平。 C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。 握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。 D眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量一量就可以了。 E胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正。 学习儿歌：写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。请平时写字姿势较差的学生上台做写字姿势，同学们帮助纠正。 三、小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。 1、回家把儿歌念给家长听，并做给家长看。 2、同桌竞赛，互相提醒。
体育与健康正确的身体坐、立、行姿势 一、教学目标： 1、让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 2、能够正确认识坐、立、行姿；通过游戏使学生了解正确的坐、立、行方法。 3、培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐立行姿势有利于自己的健康成长。 二、教学重点与难点 重点：正确坐立行姿势要点和活动。 难点：训练学生正确的坐立行姿势，并在今后生活中形成习惯。 三、教材分析： 《正确的坐立行姿势》选自人民教育出版社《体育与健康》第一册，是水平一低年级的内容。低年级的学生对理解理论知识的理解能力较差，活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段，所以从小培养正确的坐立行姿势至关重要。在小学体育课堂教学中，要积极运用各种新颖的引课艺术，利用毛毛虫看病讲故事创设情景，使学生在特定的情境中，激起求知的欲望，展开丰富的想象，产生探究的兴趣，积极参与学习、主动探究创造；教学实践证明，在低年级体
育课教学中，然后引入电教媒体，可创造生动、活泼、愉悦、高效地课堂学习氛围，优化教学过程，提高教育、教学效果和质量，促进教学改革像一个更科学、与日俱增先进的先进的方向发展。 四、教学过程： 1、师生问好 2、教师述故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛从找出原因导入：毛毛虫的背怎么弯了？ 3、医生说，正确身体坐、立、行姿势很的重要，引出本节课课题“正确的坐立行姿势” 4、出示PPT课件用多媒体展示“坐如钟、站如松、行如风”的画面以及不良的坐立行姿势。 5、和学生讨论：不正确身体姿势有哪些危害？ 学生答：脊柱弯曲、近视、学习成绩下降…… 教师总结：弯腰驼背对身体的不良影响，要养成正确的坐立行姿势，让学生东得一个道理如果从小不注意养成正确的坐立行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学校，还会影响奖励参加祖国建设和自己的生活 6、回家对着镜子看看自己的坐姿、站姿看看规范么？如果不规范应该怎样改过来？ 从小不注意养成正确的坐立行姿势，矫正起来就很困难，不仅直接会影响健康和学校，还会影响奖励参加祖国建设和自己的生活。