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羽毛球联谊活动方案

一、活动目的

为了丰富企业职工的业余生活，营造一种亲密、向上的工作氛围；增强企业凝聚力，提高员工对企业的归属感和满意度；也给同事们展示自我的舞台，增强同事间的凝聚力与团队协作能力。

二、活动主题

活力青春我为球狂

三、活动时间

待定

四、活动地点

****体育馆羽毛球馆

五、活动对象

公司全体员工

六、组织部门

由人力资源部组织，后勤保障部参与，其他部门协助

七、报名方式

参赛选手到各自部门负责人处报名,各部门负责人将报名表报至人力资源部，由人力资源部进行汇总安排。每个部门至少有一人参加活动，每人可报多个项目，附报名表一份（见附件一）。

八、裁判员及记分员

裁判员和记分员首先由公司员工提出申请，人力资源部根据申请名单确定最终裁判员和记分员人员名单，将统一学习相关比赛规则

（见附件二），职责范围按《仲裁委员会条例》执行。

九、活动细则

1、活动分组

男子单打、女子单打和男女子混双

2、队员分组

参赛选手通过抓阄的形式决定各自的分组与对手。

男子单打：共16人，分四组，每组4名队员

女子单打：共16人，分四组，每组4名队员

混双：共16人，分二组，每组8名队员

3、比赛赛制

（1）比赛采取三局两胜，单场淘汰赛制。

（2）比赛采取15分制，不实行追分制，即率先得到15分者获得当局比赛的胜利。

4、其他事项

在一场比赛中，凡因伤病或其他原因不能参加比赛者视为自动弃权，判对方获胜。

奖励方法

1、奖项设置

冠军：4名（男子单打1名、女子单打1名、男女混双2名）亚军：4名（同上）

季军：4名（同上）

阳光普照奖:全体参赛人员

2、团体奖项

最佳部门参与奖一名

3、奖品

冠军：价值****元的奖品+荣誉证书

亚军：价值****元的奖品+荣誉证书

季军：价值****元的奖品+荣誉证书

阳光普照奖：集体合影一张+小礼品

最佳部门参与奖：价值****元奖品+荣誉证书

经费预算

1、比赛用品经费

羽毛球拍六副费用：200*6副=1200元

羽毛球费用：50*4筒=200元

2、其他经费

场地租赁费：60元/小时*5小时*4个场地=1200元

比赛条幅制作费用：100元

水、食物、医药用品费用：1200元

3、奖品经费

荣誉证书费用

冠军奖品费用：

亚军奖品费用：

季军奖品费用：

阳光普照奖奖品费用：

最佳部门参与奖费用：500元

公司员工羽毛球比赛策划方案

公司员工羽毛球比赛策划方案 “舞动生命，扬企业精神” 一、比赛概况： 1、比赛目的：缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则。 2、主办单位：泽苑实业有限公司团总支 3、参赛单位：泽苑实业有限公司团总支共青团员全体成员高老庄大舞台瘦西湖温泉度假村 4、比赛时间：5月12日 5、比赛地点：体育公园羽毛球馆 6、比赛项目：男子单打，女子单打、混合双打

7、比赛总则：预赛、决赛均采用单场淘汰制和21分制二、参赛要求： 1、各个公司选报15名参赛选手，男子单打至少6名，女子单打至少6名，混合双打至少2组。 2、参赛采取抽签形式，所有比赛项目均实行单场淘汰赛制。 3、球拍、羽毛球由体育公园统一提供，每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。 4、友谊第一，比赛第二。三、比赛方法： 1、比赛顺序：预赛随机分成4组进行单场淘汰赛，每组选出2名参赛者进入决赛，决赛抽签进行淘汰赛。 2、预赛采用单场淘汰制，失败一场即遭淘汰。 3、决赛采用单场淘汰制，失败一场即遭淘汰。 4、每个项目的预赛选出8名选手参加决赛，决出冠军、亚军、季军。 5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》，裁判由主办单位聘任。

四、奖项设置： a、单打奖项：冠军：亚军：季军：参与奖： b、双打奖项：冠军：亚军：季军：参与奖：五、其他趣味比赛： 1、趣味投篮：比赛规则：所有到场员工均有资格参加，每人仅限参加一次。女员工在离篮筐3米处投篮，男员工在离篮筐5米处投篮，一分钟内投篮数最多者获胜。

羽毛球比赛活动策划书

羽毛球比赛活动策划书为了推动羽毛球运动在我学院的广泛开展，响应大学生运动会的号召，提高学院羽毛球运动水平。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛，具体规程如下: 举办单位：路桥工程系学生管理工作办公室、路桥工程系学生会文体部活动时间：XX年3月13日——XX年4月20日参赛单位：路桥系全体班级参赛资格：路桥系内在籍健康学生参赛人数：每班领队一人（辅导员）队员3名（一个女生两个个男生）竞技场地：学院体育馆器材设备：比赛羽毛球由学校提供，球拍可自带。报名方法：XX年3月13日——3月19日每晚7：00——9：00在教学楼2栋员工休息室报名。

报名要求： 1、每个班的5个队员中必须有一名是女生，没有女生的班级从其他班邀请。 2、每个班交纳100元保证金，赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。 3每个班最多报两支比赛队伍，按报名先后分为该班的a队和b队比赛规则：比赛中采取以班级为单位，3局2胜制。每班3人中首先由a班女生对b班女生。每班的男生则采取随机抽取号码，而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜比赛赛制：比赛采用单淘汰制。路桥系羽毛球比赛细则本次比赛根据实际情况在XX国际通用羽毛球规则上有一定的修改参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）二、局数和分数 1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。 2．女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜三、发球权、得分和交 1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。 2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。 3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。 4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。四、交换场地 1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，

公司员工羽毛球比赛详细策划方案

XX公司员工第一届“XX杯”羽毛球比赛方案为了丰富员工的业余生活，培养员工团队精神，增强员工凝聚力，促进员工之间友谊，营造一个自信、、充满朝气、永不服输的企业氛围，展示员工青春活力。特举办本届羽毛球比赛。一、活动名称：第一届“XX杯”羽毛球比赛二、活动口号：团结、奋进、拼搏三、活动宗旨：友谊第一比赛第二四、活动地点：酒店停车场五、活动时间：拟2013年5月中旬举行，具体时间另行通知六、参赛对象：酒店全体员工七、活动形式： 1、比赛项目：男单、女单、混双。 2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。预选赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。男单、女单、混双各通过预选赛淘汰至8组选手进入半决赛。半决赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局21分，采用每球得分制。胜出4组

选手进入决赛。决赛：男单、女单、混双根据抽签决定对赛场次，实行积分赛制（5局三胜），每局21分，采用每球得分制。决出冠亚季军。 3、比赛日程：（预计报名队伍144组包括男单，女单，混双。预选赛场次越72场）5月15日（预选赛） 9：00 本次比赛开幕，领导致辞。 9:30-11:30 预选赛开始，在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛2小时，大约共进行16场。 11:30-12:30 午餐，休息。 12:30-17:30 继续进行预选赛，两场同时进行，15分钟一场，5个小时大约共进行40场。 5月16日（预选赛） 9:00-11:30 在AB两块场地同时进行。15分钟一场，比赛2.5小时，大羽毛球赛策划书公司员工羽毛球比赛详细策划方案(含比赛规则等) 约共进行16场。12:30-17:30 统计进入半决赛，安排好下阶段赛程。（预计进入半决赛选手72组男单、女单、混双各24

羽毛球活动主题名称及方案

羽毛球活动主题名称及方案欣赏着洁白的羽毛球在双方队员的球拍之间飞舞,也是一件赏心悦目的事情。为了比赛能顺利举行,先从比赛的方案开始吧!以下是小编精心收集整理的羽毛球比赛活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。羽毛球比赛活动方案1 为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高综合素质，培养积极向上的进取精神，同时为同学们创造更多的交流机会，数学与信息科学学院研究生分会特举办“青春健康、运动之美”羽毛球大赛活动，为广大同学提供一个更好地交流、学习和娱乐的机会。 1、活动目的：丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，增强同学们的身体素质，推动我院羽毛球运动的发展 2、活动时间：4月19日下午2:00------4月22日下午 3、活动地点：B18下羽毛球场 4、活动对象：数学学院全体研究生 5、活动主题：青春健康、运动之美 6、活动形式：男单、女单、男女混合双打(自由组合) 7、器材设备：比赛羽毛球由组织单位提供，球拍自备 8、报名事宜及截止时间：有参赛意向的同学请于4月15号中午十二点前直接向文体部成员报名并于4月15号中午12:30

到B18四楼会议室抽签,逾期不候9、主办单位：广州大学数学与信息科学学院研究生分会文体部 10、比赛赛制：小组赛比赛采用单局淘汰制，前四名进行三局二胜(每局21分)，11、比赛规则：见附录 12、注意事项：注意场地卫生，保持场地清洁和活动秩序;友谊第一，比赛第二。注意活动中自身安全;需备好相关药品，以便处理赛中突发事故;需做好赛前准备工作，灵活应对赛中可能出现的各类情况，确保比赛顺利进行。13、奖励：本次比赛各项目分设一、二、三等奖各一名14、经费支出： 1、羽毛球3筒 2、纯净水2件 3、宣传海报3张 4、必备药品(正红花油、创可贴、云南白药) 5、小礼品共计：(待定) 附表(比赛规则)： 1、比赛分为初赛、复赛、决赛，由于时间限制，比赛采用一局定输赢制，比赛双方一局即分胜负。

羽毛球友谊赛策划书.doc

羽毛球友谊赛策划书一、活动主题：绎动灵飞——“漂漂灵羽”羽毛球比赛二、活动目的：在温馨而美丽的日照职业技术学院校园里，一道独特的风景线，赛场上那矫健的身姿，那自信的面孔，都是运动展现的风采。生命在于运动，美丽更在于运动！通过羽毛球比赛来丰富大家的业余生活，强身健体，增进感情，勇于拼搏进取，发扬“四自”精神！三、活动宗旨：接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想四、活动承办：湖南人文科技学院职教部学生会五、活动对象：职教部所有在校学生六、活动安排： 1：活动时间：2010年6月11日预赛（12:20-2:00) 2010年6月15日决赛 (12:20-2:00) 2：活动地点：职教部溜冰场 3：活动方式：抽签 4：前期宣传工作安排：由学生会发邀请涵以及此次活动的有关事项。七、内容及流程：羽毛球比赛分为预赛和决赛。㈠比赛流程： 1预赛：比赛采取一局定胜负。决赛：比赛采取三局两胜制； 2、预赛，率先得到15分的一方赢得当局比赛；决赛，率先得到11分的一方赢得当局比赛。

3.如果双方比分打成15比15（或11比11），获胜一方需超过对手2分才算取胜； 4.首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球 5.当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分；㈡具体规则 ⑴掷挑边器 ①赛前，双方应掷挑边器。赢方将做出选择 ②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。 ③输方在余下的一项中做出选择 ⑵交换场区 ①以下情况运动员应交换场区；第一局结束；第三局开始前；第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。 ⑶发球 1合法发球 2发球时任何一方都不允许非法延误发球； 3发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 4、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球

羽毛球兴趣小组训练方案

羽毛球兴趣小组训练方案任燕（一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。（二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。（三）在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。（四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。（五）组织参加各种比赛游戏。三、训练活动安排（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务（二）准备活动：肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节（三）教学内容： 1、介绍羽毛球运动,身体素质练习 2、熟悉球性：正手颠球 3、步法练习：垫步、交叉步（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂

（二）准备活动：上肢、腰腹、下肢、游戏：投掷羽毛球（三）教学内容： 1、发球、发球规则 2、学习正手接发高远球 3、步法练习：并步、后撤步 4、教学比赛（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务（二）准备活动：肩部、胸部、踢腿、跳跃、游戏：追拍（三）教学内容： 1、熟悉球性练习 2、进一步学习高远球 3、步法练习：蹬转步、蹬跨步、腾跳步（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务（二）准备活动：肩绕环、体转、腹背、提踵、压腿、跳跃（三）教学内容： 1、综合步法练习 2、学习反手击高远球 3、教学比赛（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂

（二）准备活动：徒手操、游戏：钓鱼钩（三）教学内容： 1、综合步法练习 2、学习正手发平高球,复习蹬步 3、教学比赛（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务（二）准备活动：慢跑3圈、游戏：大鱼网（三）教学内容： 1、挥拍练习 2、复习正手发平高球,复习跨步 3、素质练习（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务（二）准备活动：徒手操6节、复习握拍和颠球技术（三）教学内容： 1、徒手步法练习：跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退 2、学习正手,反手发网前球.结合蹬夸步回接发球（一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务

关于成立羽毛球协会)策划方案)

关于成立羽毛球协会策划方案 1、活动宗旨：丰富员工业余生活，增强员工体质，加强员工间交流。 2、活动形式与人员：成立羽毛球协会，作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。公司所有在职员工（含实习期、试用期），身体健康，热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员； 3、活动方案： 1）定期内部活动：时间：每周三或周四 18：30—20：30；（会员表决决定）地点：红谷滩工人文化宫体育馆羽毛球馆活动内容：分计划训练和自由活动两项。18：30-19：30为训练时间，可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练（视会员费用及资金情况而定）。19：30-20：30为自由活动，可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主，后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2）不定期外部交流：时间：具体时间不定；地点：以红谷滩工人文化宫体育场为主可邀请各外部单位进行羽毛球交流赛，用品装备自备，提供比赛用球。可呈报分公司、总部另行申请活动经费。

4、协会说明： 1）会员制度及说明： 1、参加的所有伙伴均成为协会会员，会员每人入会需缴纳会费：30元。（用于水、饮料、内部竞赛奖励活动）。会员家属也可参加费用自理。（员工自筹费用） 2、每次协会组织活动，如果没有特殊原因不得无故缺席，如连续无故缺勤三次以上将取消会员资格，会费不退，半年内不得再次入会。 3、协会将举行公开选举，选举出协会会长一名、副会长两名、财务一名、负责整个协会的整体运作及比赛或活动安排。选举结束所有会员必须听从协会会长及副会长安排。会长每月选举一次并且不得连任。财务每次活动公示费用使用明细。（目的：充分调动所有会员参与度） 4、分公司原则上每月赞助一笔费用给到羽毛球协会金额。（赞助经费只能用于协会活动安排不得挪为它用，一经发现取消所有赞助）

羽毛球兴趣小组活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案活动方案名称：羽毛球兴趣小组活动方案组长：冉启菊组员：敖大荣田万炳一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生的羽毛球技能，特制订本计划。二、组织安排通过每周的羽毛球训练的方式开展兴趣小组活动计划。三、训练目标 1.熟悉羽毛球球性。 2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握羽毛球的基本比赛规则。 4.参加羽毛球比赛。四、训练时间、场地每周星期二、星期四下午第二节课在操场集中训练，下雨另作安

排。五、具体训练安排第四周：熟悉球性站位，练习步伐移动。第五周和第六周：学习准备姿势与正反手发球。第七周至第九周：发球练习，握拍，颠球练习。第十周至第十二周：接发球练习，推挡球。第十三周至十四周：削球，搓球练习。第十五周至第十六周：攻球，对打练习。第十七周：比赛羽毛球小常识，进行羽毛球比赛。六、训练要求同学训练课的内容形式，要求多种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发同学对羽毛球的兴趣。在活动过程中以互动、互助的兴趣教学为主，通过兴趣小组活动，同学要基本能掌握羽毛球的击球要领。我们本次学习只要求同学学习后可以掌握基本的击球要领。在学习过程中，我们将采取兴趣娱乐的方式方法，让组员自由练习球感开始，由不会控制到能熟练控制球，从不会击球能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的兴趣模式。

2017年羽毛球协会工作计划和工作总结范文

2017年羽毛球协会工作计划和工作总结范文新的学年已经开始，作为羽协的一份子，羽协已经伴随我度过了整整一个春秋。而且我也有幸成为这样一光荣组织的新一任会长。所以我有责任也有义务让协会得到更好的发展。回顾去年的工作，羽协的成绩在这里就不说了，因为再辉煌的成绩也是过去，不能代表现有和未来的发展，它只能作为借鉴和坐标给未来发展以动力、以基础！在上年度优秀社团评选大会上我和我的老会长坐在台下，在羽协获奖的那一刻，心情非常激动和兴奋，但同时也感到一股压力和责任。我们知道协会发展只靠协会内部的努力和策划是不行的，因为协会设身于全校这样一个大环境里，不和其他协会交流是得不到发展的，只有各个协会相互交流经验讨论不足和解决方法才能使协会得到更好的发展。同样关心协会发展的团联给了包括我在内的各个协会会长一个交流和探讨的机会和平台。新老会长齐聚一堂谈经验谈规划，谈成绩谈不足，谈感受谈畅想。显然目的只有一个就是为协会更好的发展。羽协要想在新年度取得更好的成绩离不开一份完整的规划，以下便是我对羽协本年度工作计划的一个粗略的设想或者说是一个简单的构想流程。一、招新，众所周知补充新鲜血液是一个协会赖以发展的基础，羽协自然也不列外。而且我也计划今年要加大招新的力度，努力扩大会员规模，从而进一步提升羽协在学校的影响力。九月份宣传部就要开始制作海报对新生进行宣传，十月份按照团联的统一安排在林荫道进行招新。

二、招干，在迎来新一批会员之后我们会在这些会员之中进行招干，选取一些优秀的对协会工作具有热情的成员作为干事来对羽协活动进行组织，领导。三、常规活动，协会在完成招新招干之后就会开始活动，计划是上学期每两周一次活动，下学期为每月一次活动。活动对象为位羽协全体成员，活动地点及具体时间视情况而定。四、社团文化节，社团文化节是每一个社团展示自己的大好机会。在明年的社团文化节上我们会根据传统在体育馆举办第八届校级羽毛球比赛。五、联谊，联谊是扩大社团影响力的重要措施，本年度这个工作会被摆到重要地位。我们会与学校其他协会尤其是体育类协会进行多种多样的联谊。如联合举办活动，会员交流会等。六、其他，协会会根据具体情况举办一些其他活动。具体细节待定。以上只是我之前的关于协会本年度单纯的流程，但是经过这次新老会长交流会后我为自己的短浅感到脸红，所以补充一下关于协会发展的细节问题。我们协会预定羽协本年度从如下几个方面发展宣传方面。根据上年度团联对本协会的检查和对我们工作提出的意见，反映出羽协在宣传方面有很大的缺陷和待提升空间，无论是海报、大字报的张贴还是在全校内的书面或口头宣传都存有不足之处，导致有些人对协会的活动和本协会的情况不太清楚。所以本协会决定在本年度干事招新时扩大宣传部的招新，在质和量上都有保障，同时加强与团联和其他协会的联系把本协会的情况介绍出去。此外本年度把发展协会的重心放在校内，统一招新前到各个院系去宣传和扩大影响和知名度，以便于热爱羽毛球的同学能聚到一起。也真正符合我们协会“羽

羽毛球训练计划

一、指导思想全面贯彻党的教育方针，坚定信心，积极推进体育创新教育，面向全体学生，树立健康第一的指导观念。积极开展训练，努力为校增光添采。二、教学目标： 1、知识目标：通过培训活动，使学生初步了解当今世界羽毛球运动发展概况，培养对羽毛球运动的兴趣、爱好，知道羽毛球运动在我省、我国、世界和奥运会上的发展状况，懂得羽毛球比赛的方法和规则。 2、技能技巧：学会羽毛球运动中的握拍、站位、步法移动、发球、接发球、进攻、防守、以及进攻技术和防守技术。并能结合运用掌握的羽毛球技术认真参加好上级组织的比赛。 3、素质目标：通过训练提高学生快速移动、速度、耐力、灵敏反应、弹跳、协调性等身体素质，并锻炼学生在比赛中能沉着应战等心理素质。三、具体措施： 1、分工明确，组建男女羽毛球队。教练员：顾婷婷钱军霞 2、训练时间：2008年11月～2009年8月训练课时：（1）每周星期一、四早上7：00～7：40 （2）每周星期二、三、五下午第三节课后 3、做到在训练中科学、规范管理。全面关心学生的思想、学习、训练、身体成长、生活等工作。了解学生发展情况，主动与班主任和任课老师及家长联系，争取他们的支持和配合，合理利用节假日，课余时间进行有效的训练，创设一个有利于训练的良好环境。争取在最短的时间内培养出最好的选手，为比赛服务。（1）从严：教师首先严格要求自己的行为，以学生为中心，爱在心里，严在行为习惯，防止在训练中出现随意性和盲目性。严格要求学生，要求一切行动听指挥，动作练习规范，讲质量和实战性。一丝不苟追求目标，做好学生的思想教育和正面引导工作，了解学生的动态和心理变化，做耐心细致的说服教育，做到队员苗子选得好，训练留得住，比赛用得上，作风过硬。（2）从难：要在训练中循序渐进，有易到难，有小运动量到大运动量，增加练习密度，多思、多想、多问几个为什么这样做。练习前设计好方案，创设好练习环境，运用训练手法多变，以实用为原则，练习中有新异，有创新，技术细节要超过实际比赛和运用的难度，达到不怕困难。

单位羽毛球比赛方案

单位羽毛球比赛方案单位羽毛球比赛方案（一）长期在办公室伏案工作的员工，容易疲劳，也很容易得颈椎病及其他一些疾病。身体是革命的本钱。一、目的：锻炼员工身体，加强员工沟通。二、方式：举办一场羽毛球比赛，（此种活动男女都能参加）。设男、女组。（因为男与女的体力不能同日而语）三、奖品：男子组设前面一、二、三名，奖品分别为现金ｘｘ元、ｘｘ元、ｘｘ元。女子只设一个名额，第一名奖励现金ｘｘ元。四、时间：星期一到星期六的下午三点到五点钟，（任何一天均可）。视天气情况定时间。五、地点：体育馆场地六、参加人员：单位全体员工七、比赛组委会：

组长（兼总裁判）xx。副组长：xx（兼女子组裁判），xx（兼男子组裁判）。八、实施步骤： 1、内部员工讨论 2、去市中心超市购买羽毛球用品，需购买二付球拍，十只羽毛球（因为羽毛球比较容易损坏），羽毛球网用一根绳子代替。 3、察看比赛场地、确定比赛时间。通知各位员工 4、财务提供比赛资金。 5、组织员工去比赛，男、女二组分别选出组长，对员工的比赛先后次序进行抽签，相邻二个号子的员工为一组，二人一组，进行三局二胜制淘汰赛，胜者进入复赛。复赛同样采取抽签次序，二人一组三局二胜制淘汰，胜者进入决赛。参加决赛的选手，同样采取三局二胜制，各获取选手按赢球的分数算出名次的高低（也就是一、二、三名）。女选手最后几名参加决赛的选手，也同样采取赢球的分数算出最后一名胜者。 6、由单位领导颁发一、二、三等奖，用红包形式发放。 7、比赛结束，收拾比赛用具回单位。九、费用预算： 1、比赛用品：二付羽毛球拍，ｘｘ元x2付=ｘｘ元羽毛球网（用绳子代替），10m长绳子：ｘｘ元。羽毛球，2元x10只=ｘｘ元。合计：ｘｘ元。

羽毛球比赛活动总结

羽毛球比赛活动总结本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神，充分的发挥自己的技艺。比赛目的是为用运动的形式让同学之间加强交流，同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台，使我们的大学课余生活不再枯燥，进而可以使我们身体素质得到提高，让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。针对此次活动,我们体育部特作总结如下: 活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则，使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打，活动气氛活跃。这次的活动从计划、组织各方面着手展开的，我们全体组员一起努力、合作的去筹备这项活动，最后，我们带着激情、带着活力，在那属于我们展现技能、展现友谊的、共享喜悦的羽毛球场里完成了这项活动。赛前、赛中、赛后，我们都为之而付出，我们都在为同一个目标而努力，我们在赛场上，挥洒了激情，传播着笑声，建立着属于我们的友谊。这次活动，让我们知道了许多：要想完成一件事必须得有计划、有安排，而且还要靠大家的协调合作，我们都是组织的一员，缺一不可。我们开展此次乒乓球比赛活动，有助于提高学生的综合素质,丰富了校园生活,进一步提高同学的技术水平,也给喜爱羽毛球的同学提供了交流的平台,达到了预期的效果。每位参与的同学都十分认真并获益匪浅,在锐意进取中取得了不错的成绩。一次羽毛球比赛，就这样在欢声笑语中结束了，有收获、有经验同样也有教训，为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此次比

赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短.以后，我们会认真的对待每一次活动，做好计划的制定，把可能出现的情况详细的考虑出来。活动开展期间，我们会合理安排人员,把工作落实到个人,确保分工细致、明确,以提高工作效率,使活动井然有序顺利展开。

公司羽毛球活动计划方案

关于举办“内蒙古办事处杯”羽毛球比赛的计划方案活动目的：为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。活动时间：12月17日或12月24日活动地点：呼市二中体育馆活动参与者：呼市项目、区公司项目、呼市软件团队、办事处所有人员以及包头项目(至少派1-2名代表参与)、集宁项目(至少派1-2名代表参与)。活动形式：团体比赛比赛要求： 1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。（各项目部至少有3人参赛，2男1女）2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。 3.由各项目部组织自己的拉拉队员，为本项目部加油助威。 4.呼市项目部必须参加，包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。 5.比赛结束后，由各项目负责人自主组织员工活动。 6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员，以及1名监督人员。活动细则：此次比赛取团体前三名，以及最佳球员1名和优秀队员3名（至少1名女队员）。比赛原则：友谊第一，比赛第二。比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。比赛规则： 1.采取三局两胜制。 2.比赛采取PK淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行PK，获胜选手进入终极PK。 3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。

女子单打比赛规则： 1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到10分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。 2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。男子单打比赛规则： 1.采用15分每球得分制：即得分先达到15分者在这一局中胜出，如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。 2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。羽毛球双打比赛规则： 1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者应该有较高的默契度和配合度。 2.比赛采取三局两胜制，采用15分每球得分制，即得分先达到15分的一方在本局中胜出；如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。 3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。注意事项： 1.不得迟到，珍惜他人时间。 2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。 3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。 4.注意环保，场地内不乱扔垃圾。 5.比赛结束后，由各项目负责人组织本项目人员进行其他活动，可以项目之

2014----2015第二课堂羽毛球训练计划

2014----2015第二课堂羽毛球训练计划指导教师:唐涛羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。训练要求: 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。训练计划: 序号教学内容课题课时周次认识场地。 1 1 3 学习握拍技术。学习发高远球技术。 2 1 4 培养学生练习中的思维能力。复习巩固握拍动作和发高远球。 3 1 5 学习放网前并初步学习勾球。初步学习高远球挥拍。 4 1 6 发高远球与打高远球的结合练习。复习打高远球。 5 1 7 学习挑高球,直线,。

复习高远球挥拍并练习打高球。 6 1 8 学习正手对角线挑球及反手挑球。复习正手对角线挑球及反手挑球。 7 1 9 学习步法。初步学习吊球技术。 8 1 10 进一步学习步法即后场步法。进一步强化高远球挥拍动作的规范性。 9 1 11 对打高远球。复习吊球～在巩固动作的基础上提高击球质量。 10 1 12 初步学习网前动作即勾球。练习前、后移动的高远球。 11 1 13 练习多球的吊球加强学生动作的稳定性。考试 12 1 14 学生名单:男:马先辉翟春宝赵立东王远庭魏巍王健路显坤李靖宇张明宇李长友李瑞科女:王鑫将在影王佳楠杨洁徐畅于海燕毛雨欣刘杰门雪

职工羽毛球活动方案

一、活动主题激情绽放，“羽”您共享二、活动目的为了让员工放松工作压力，丰富大家业余生活的同时增强体魄。一起携手运动，赢得健康常在！三、活动时间 2018年10月12日下午四、活动地点单位院子五、参加人员全体职工四、比赛项目：男子单打和女子单打五、比赛形式： 1. 本次的比赛分为淘汰赛、单循环二部分。 2. 淘汰赛：男单、女单根据抽签决定对赛场次，实行单淘汰赛制(3局2胜)，每局11分，采用每球得分制。各通过预选赛淘汰至3位选手进入半决赛。 3. 单循环：男单、女单选手分别与其他选手进行比赛，实行积分赛制（3局2胜），每局11分，采用每球得分制，决出冠亚季军。六、比赛规则： 1. 挑选场地或发球权任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。 2. 发球权、得分、和交（1）比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束；（2）下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球；（3）比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分；（4）发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会，如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

3. 交换场地第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛，如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。 4. 发球和接发球（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。 A、发球时脚不得踩发球区的任何界线； B、一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为； C、在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动； D、在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部； E、球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。（2）合法的接发球 A、接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例； B、接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。 5. 发球、发球的方位和顺序：（1）发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球；（2）发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。 6. 如下列情况发生时应重新发球：（1）发球时如果未触及球拍则重新发球；（2）发球时，发球员和接发球员同时违例；（3）当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球；（4）在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球完全破损；（5）在比赛中，不可预见或意外的情况发生。 7. 比赛进行中违例：

羽毛球比赛活动策划方案6篇

羽毛球比赛活动策划方案6篇羽毛球比赛活动策划方案6篇一、活动背景二、举办单位，博毅家教社外联部三、活动内容内容：羽毛球比赛宗旨;本次策划举办博毅社羽毛球比赛，旨在增加各部门之间的团结，同时提供一个展现自我，激励他人的舞台，并且加强我社团的竞争意识时间：待定地点:羽毛球场参赛对象：所有博毅社成员评委团：博毅家教社秘书处嘉宾支持发言人：王琼四：组织流程

1.，组委会名单统分内务 2，活动流程 1) 主持人致开幕词并介绍到场评委，嘉宾以及参赛选手 2) 主持人介绍比赛规则 3) 比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛 4) 待所有选手比赛结束后，邀请会长，评为代表上台发言，工作人员进行算分 5) 评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果 6) 主席团给获胜选手颁奖 7) 主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手分别留念 8) 工作人员负责好后期工作五、经费预算水费：20瓶20元奖品费;待定总计

六、可行性分析 1羽毛球是一种很长见的运动，举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者 2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化，创造良好的校园氛围 3羽毛球比赛已经举办了多届，举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破 4举办羽毛球比赛在形式上独特，容易活跃现场气氛，同时，可以激发大家的热情 5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例，有实力办好本次的比赛，在学校的同类社团中产生较大的影响力七、后期工作 1各个部门的主要负责人认真写好活动总结 2把图片，文字等相关资料及时上传到络上面

羽毛球友谊赛

动感地带羽毛球友谊赛策划书一、活动背景：以促进曲师分部各会员之间的交流和互动，培养各会员顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质，丰富各会员的课余生活，扩大俱乐部在学校的影响力，推动俱乐部的发展与进步为由，策划此次活动。二、活动时间：2014年5月11日三、活动地点：曲阜师范大学日照校区体育馆四、前期准备：1、场地申请：提前两天到学校体育馆预约场地。 2、报名方式：比赛前三天，以个人为比赛单位，到报名负责人填写负责信息，一但上交名单以后，不能随意更改。 3、分好比赛小组。 4、物料准备：球拍、球服、球鞋均自备。（比赛将提供羽毛球）五、活动具体实施方案：活动主题：团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想 1、各部参赛人员于5月11日早上8:00在曲师大体育馆门口集合。 2、8:30活动开始，主持致开幕词，文体中心部长致辞。 3、比赛正式开始（男单女单混双同时进行，上午预赛，下午决赛）。 4、比赛结束后发奖品，主持人发言闭幕。集体合影留念。 5、比赛内容及规则：（一）比赛项目

男单女单混双（二）.赛制分为初赛与决赛 1.初赛（1）.男单、女单：比赛中采以小组为单位，每局比赛为21分制，一局定胜负。将参赛让人员分成组，男生每组X人，共4组;女生每组 x人，共4组。各组将有赛会确定比赛选手，然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。将取每组的两个最好成绩，产生前八强，进入决赛。（2）.混双：比赛将采取两两进行比赛形式，每局比赛为21分制，一局定胜负。将参赛人员分，成x对，每对的胜利者将将进入下一轮比赛，然后再将参赛人员分成x对，胜利者将进入下一轮比赛，直至产生前八强，进去决赛。注意.<1>.率先得到21分的一方赢得当局比赛； <2>.如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜； <3>.如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜； 2..决赛男单，女单，混双均采用三局两胜形式，每局为11分，

羽毛球训练计划书

为了更好地学习和掌握羽毛球击球技术，必须了解击球技术动作的基本结构。根据羽毛球击球技术的基本规律，我们把每个击球技术动作，从功能上分解为准备、引拍、挥拍、击球（还原）四个部分。准备动作包括身体站位姿势和手将球拍持在什么位置；引拍是击球前期的准备，其动作方向往往与挥拍击球方向相反或不一致，是为下一步的挥拍做准备，也是一个势能积累；挥拍是击球的发力过程。从脚部、腰部、肘部、腕部到手指，必须是一个连贯、协调的力量传递过程，最后的闪腕鞭击动作是增加挥拍动作力量的关键；击球（还原）是指挥拍最终击中球时的动作，击球者根据战术需要，通过控制挥拍速度、拍面角度，使球以不同的飞行弧线落到对方的某个区域。击球后，击球者应有顺势随前动作收回球拍，恢复到准备状态。下面分手法和步法分别介绍，手法又分为握拍法、正手发高球和正手挑球技术、后场上手击球（高、吊、杀）技术、网前高点搓、推、勾、扑技术、接吊与接杀技术。羽球是一项相当剧烈的运动，所以在运动前身体有几个部位确实得做好暖身运动才不致造成运动伤害。力量训练也是很重要的哦。（一）全面提高阶段技术教学训练原则 1．在移动中正确掌握和熟练运用基本技术在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前，或半固定路线练习为高吊上网搓，不固定吊直线和对角，上网搓。勾的结合。通过较固定的训练掌握正确的技术动作。而全面提高阶段的训练，则更多地采用不固定路线的综合练习，如高吊控制反控制。高杀对攻、高吊杀对攻等，这种训练必然要求能正确和熟练掌握运用基本技术（手法和步法），提高控制和反控制能力，对攻的来回拍数多、质量高，接近实战水平。 2．不断制造难度，在对抗情况下熟练地掌握基本技术以对抗的形式制造难度，提高技术动作质量。如采用二一式训练法，对主练者的难度和负荷强度都比一对一的训练法大；如采用二一式高吊杀对攻，而且要求一人能完成每回合八拍以上才算完成一组；如一段30分钟训练，必须完成25—30组，等等。当然，这种训练法由教练员根据队员的水平定出不同的完成拍数和组数，队员必须注意力集中，减少失误，否则失误组次不算，重新计算。

公司羽毛球比赛活动方案

****分公司20**年羽毛球比赛活动方案一、活动目的为营造健康向上的企业文化氛围，增强员工的身体素质，打造一个团结友爱、富有朝气的经营管理团队，提升员工对企业的认同感及归属感，拟定开展羽毛球比赛。二、活动安排 1、推荐报名； 2、组织分公司选拔赛； 3、强化训练，聘请专业老师指导； 4、参加公司比赛。三、选拔赛比赛安排（一）时间、地点时间：***** 地点：****体育馆（二）比赛项目男子单打，女子单打（三）比赛要求 1、采取分组比赛形式，男子单打一组。女子单打分两组，各小组前两名出线，进入半决赛。男、女各取前三名选手参加总公司比赛。 2、参赛选手采取小组循环赛制，以抽签形式确定组别。

3、球拍、羽毛球公司统一提供； 4、友谊第一，比赛第二。（四）、比赛安排：组别：女子单打A组场地安排：1号场地选手赛程：

场地安排：2号场地选手赛程：场地安排：1号场地选手赛程：

（五）、比赛规则单打场地图示： 1、每场比赛采取三局两胜制 2、率先得到11分的一方赢得当局比赛；3．比赛中的站位：

①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 ②发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。 ③球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 4、交换场区 ①以下情况运动员应交换场区： Ⅰ、第一局结束。 Ⅱ、第三局开始。 Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11 分时。 ②运动员未按以上规则交换场区，已经发现立即交换，以得分数有效。 5、合法发球： ①发球使任何一方都不允许非法延误发球。 ②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 ③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

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