一节好体育课的标准
一。加强理论学习，提高教师水平
二。结合生活实际，发挥学生主体性
相当部分学生认为：“只要不生病，即为身体素质好”;“激烈运动
之后马上坐下来休息;“关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好”;“运动后
马上大量喝水”等等，这些看法和做法都是不科学、甚至是错误的。教师
在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼
是怎样增强体质的”、“科学锻炼身体的方法”、“锻炼身体的几种主要
手段”、“运动创伤的预防和处理”等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问“如果你在运
动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理”，在他锻炼过程中有可能实遇到这
样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。
三。运用直观教学，提高学习兴趣
教师要充分运用多媒体教学，展示教材中的艺术魅力，调动起学生的
求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。
教师应该掌握一定的多媒体的制作知识和运用能力，多媒体教学对学生呈
现的是一个神奇的世界，教学课件中教学画面的变换、声音效果的叠加、
动画效果的处理，远远超出了教师的讲解示范。这样的课堂学生会兴趣盎然，课堂气氛异常活跃。
四。结合重大赛事，拓展学生视野
每年国内外都有很多的体育大事，教师应该具有敏感的分析能力，从
这些体育大事中抓住其中隐含的体育知识，加以引导分析，从而让学生掌
握体育知识。一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部
分和越来越多的学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师
应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。比如：从NBA的篮球赛事，组织同学们观看比赛，进行篮球的相关知识的教学。又如：北京奥运会的成功举办，通过学习，可以让学生了解奥运会的有关知识、了解申办的过程。
五。讲讲体育故事，培养学生能力
如“篮球运动的产生”、“马拉松”的起源、“足球运动的发展”，
奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、
更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务，
提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。
六。结合室外项目，做到学有所用
很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运
动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考
虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学
生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。
如：篮球、足球、排球等球类项目，以及一些体操项目等。
七。创编室内活动，提高学习效率
体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情，而且也可
作为调节剂，让学生在一次次笑声中，放松心情。室内活动一般来说包括
室内操和室内游戏。
对中小学校优秀体育课的基本要求（试行） 1、教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。 2、教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。 3、教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，能准确的把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素。 4、教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能作出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。 5、能够充分发挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。在课堂教学评价中，能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法，结学生以及时、真实、明确的学习反馈信息。教与学的一切活动，都要以有利于提高课堂教学质量为目的。 6、能够正确处理好统一要求与区别对待的关系，既能做到面向全体学生，解决好教学中的共性问题，使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学习的个体差异，做到因材施教，区别对待，使每个学生都学有所得。 7、能够以运动技术教学与身体锻炼为载体，切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，把几个方面有机地结合起来，使之融为一体。8、能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理正确、及时等。
如何上好一节体育课： 一、教学目标突出 体育课教学目标应该是淡化竞技意识，坚持“健康第一”和“快乐教学”的指导思想，《标准》明确规定对动作技术不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节，促进学生的生理，心里和社会适应能力的发展。以运动和情感作为实现教学目标的手段，充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学。“以学生为主体，为学而教”。激发学生学习兴趣，引导学生主动参与，培养学生探究和实践能力。因此，体育教学目标应培养学生具有从事体育运动的知识、兴趣、习惯和能力，有效地增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，提高全体学生的体育素养，对体育课感兴趣，满足学生学习的愿望，使学生真正体验到运动的乐趣领悟到运动的意义。 二、学生培养兴趣 体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力，是学生体育学习和锻炼积极性中最积极、最活跃的一个心里因素。体育教学对象是学生，主体是学生，教师在制定教学内容时要充分考虑到学生的需求喜好，要选择既受学生喜爱，又能促进学生身心发展的，又有利于学生知识掌握的内容。因此不论教学什么内容，是难是易，是学生感兴趣的还是不感兴趣的最重要的是让学生自主去学、乐学。兴趣是最好的老师，而游戏是激发学生兴趣的最大因素，体育游戏一般具有趣味性和娱乐性，并使人在游戏中得到快乐和满足，符合青少年学生心里和生理的特征要求并能激发学生的兴趣使他们长时间高热情的参与练习。因此根据课堂内容设计不同形式的游戏。例如，在团身前滚翻动作教学中，如果一味的教学生不停的练习滚翻动作，他们会产生单调枯燥的情绪，不能很好的完成教学任务，但如果把这个教学变成游戏的形式，那效果就不一样了，例如，可设计成在滚翻的动作中，在下颌和两腿之间各夹一片纸，在滚翻过程中，不能让纸片掉下进行接力赛，这样既能激发学生的学习兴趣，又能提高学生对掌握知识，对技术的兴趣，增强了学生的学习自觉性、积极性，以及主动性，由要我学变成了我要学。 此外，教师在语言上要善于用赞美，幽默的话语来调节学生的情绪，做到严而不厉。比如在课堂上经常会碰到学生水平不同，在学习新动作时难免有学生接受慢的，这时教师就要多用激励的话语说，如：“没事的再来一次”。“下次你准行。”“别着急，慢慢领悟”等，使他们心里上没压力而乐意上体育课。 三、以学生为主体 学生是学习的主体，现代的素质教育尤其是体育教育是一种弘扬学生主体性的教育体现，这就决定了在体育课教学中要充分发展学生的个性，重视对学生的兴趣，爱好的培养，发挥学生的主体作用，并不是放任自流，更不是回到“放羊式”的教学上，充分发挥学生的主体作用的同时，决不是降低教师的主导作用，学生主体作用的发挥，也是在教师精心设计，启发诱导，科学组织下开展的。 上好一节体育课，我们体育教师还应做到更新自己的教学观念，如教育观，人才观，育人方式观等等，要加强自己的教育理论与体育理论的修养。要有强烈的事业新，崇高的责任感，良好的师德修养，对学生有耐心，有爱心。新课程表准德课程基本理念就是要打破传统的，守旧的习惯和方法，教学目标明确，让学生主动、自觉、积极地参与体育活动，发挥其自身潜能，在快乐中学习，在兴趣中掌握知识，在轻松愉快中找到自信，学会学习，健康成长。
好的体育课的标准：懂、会、乐、练 中国教师报：“体育课要让学生在运动中获得乐趣，在追求乐趣中得到教育”，这是判断一节体育课好坏的一个重要标准。那么，好的体育课究竟是什么样的？ 毛振明：要想明白好的体育课是什么，首先得明白体育课的性质，体育课是以身体练习为手段，以体育运动技术和知识为主要内容，以通过锻炼学生身体来促进学生身体健康的一门课程。 强调以身体练习为手段，是说体育课内容的取舍问题。比如多米诺骨牌、国际象棋等这些不是以身体练习为手段的项目，就不能纳入体育课。强调以体育运动技术和知识为主要内容，是因为现在的体育教学内容中，健康教育、生理卫生教育上的内容太多了。这些课应该有，但不应该是主要的，不应该总在室内上体育课。体育课的目标是要让学生热爱一到两项体育运动技术，最后达到通过锻炼身体增强身体素质的目的。 好的体育课要达到这样的四个教育目的：懂、会、乐、练。 “懂”就是让学生懂得如何锻炼身体。当身体不舒服，出现亚健康状态的时候，学生知道用什么样的锻炼方法来消除这些不适，消除不健康状态，促进身体健康。比如说，我现在没劲，那就要判断是没有耐力，还是缺乏绝对力量，根据不同的症状有针对性地练习。搬东西搬不起来，缺的是绝对力量；干活干不长，缺的则是耐力。 下面就涉及到练习的方法问题了。练力量有好多种方法，练上肢，练下肢，练腰，练肩，针对不同的部位有很多种练习的方法，还可以选择不同的器械来进行辅助练习。 我举这个简单的例子就是要说明，应该让学生通过体育课懂得锻炼身体的方法，懂得用学到的生理卫生保健知识来保护自己在运动中不受伤害，懂得如何通过体育运动愉悦自己的身心。另外还要让学生懂得规则，包括懂得观赏，看一场比赛不仅看热闹，还要看出门道来。这些都属于懂的范畴。 一堂好的体育课还要看有没有知识点。如果一节体育课光让学生练习身体了，是不行的。在学生练习的过程中，教师还要告诉学生这是什么关节，这是什么肌肉，这个练习为什么用这种方法；早上跑步的时候要注意什么，早晨跑好还是晚上跑好，为什么，等等。 这样的知识点还有很多。比如长跑后休息的时候，老师可以让学生讨论：长跑应该注意什么？是在马路上跑好还是在土路上跑好？为什么？老师最后可以告诉学生，人的膝关节的结构和发育知识，在马路上和土路上跑步对人的膝关节的冲击程度，等等。这样的话，学生通过这堂课知道了跑步的好处，知道了跑步的
精心整理 一堂好体育课的标准 评价一堂课是否是好课，站在不同的角度，评判的标准不一样。可以说是众说纷纭，不一而终。自从在中国教育研修网上听了教育学博士韩立福专家的讲课之后，使我豁然开朗，有一种众里寻它千百度，蓦然回首那人却在灯火栏栅处的感觉。一堂好课应该是一个有计划、有组织的教育过程。一堂好的体育课也是一样，根据国家规定的新体育与健康课程标准要求，我们体育老师要根据学生的实际情况，合理选择教学内容，采用以学生为主体的教学方法，为学生创造一个能充分 排要合理、体育课堂教学步骤要清晰、体育课堂教学组织要严密、体育教学方法要有效、体育课堂教学讲解和示范要正确、体育课堂教学语言的组织要简练和生动、学生课堂上的运动负荷要适宜。 三、学生的主体地位是否得到体现 新一轮体育课程改革强调了学生的主体地位，提出体育课程的教学应“以学生的发展为中心”，保证每一位学生受益。对体育教师提出了更高的要求，不再以体育教师的“表演”是否“出色”来评
价课堂教学效果。教师的作用就是激发学生主动去学习、去探索、去思考。教师在教学时要充满激情，有活力、有感染力，突出特点，进行个性化教学和创设多样化的教学情境。创设多样化的教学情境就是创设“优化课堂内部环境”“以学生为主体”“多元化教学”“让学生获得成功体验”“创 设学习能力培养”“良好的情绪状态”的教学情境等。课堂教学要注重教学活动的有效性，特别关注学生在体育课学习中的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神等情况，并以这些为体育课的重点。要充分体现教学的目的是为了学生的发展，而不是为了满足教师自己的表现欲望。体育教师在一堂课中表演得再充分、再出色，唱“主角”，让学生当“配角”这样的体育与健康课不 六、看课堂上是否体现了对学生的思想教育 体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面的发展，所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。更重要的是通过体育教学，影响学生集体主义的情感，培养学生奋发向上的精神，形成乐观开朗的生活态度……。好的体育课堂教学要主让学生一生受益，只达到体能和运动技能目标的课不能算是好课，而促进学生全面发展的课才是好课，才是一堂好课的真正价值所在。 七、体育教师的课堂教学创新能力是否有突破
上好一节体育课需要具备的能力 一、教师教学情感饱满，有激情，有活力 记得早起某同事上课，教务处的干事给组长打电话，询问为什么某某体育老师没有来上课，学生聚在操场上很混乱。当时组长和我都很蒙圈，明明某某体育老师在上课，为什么教务处在楼上就没有看到了？我们赶紧操场一看，某某老师在上课，穿着厚厚的羽绒服，声音很小，位置又只站在离教务处办公室很远的地方，整个教学过程也很慢悠悠，也没有来回跟随学生有行进间的互动，学生听不到指令，纪律也不是很好，体育老师才被无端“消失”。 因此，在体育教学时，老师情感饱满，有激情、有活力，参与学生活动中，才会带动学生参与体育的热情。 2.教师有观察全体学生学习环境的能力 体育课一般学生都30人以上，在大大的操场上，老师观察到每一个学生还是比较费劲的，特别在学生分组练习时，学生的自主性比较强，活动范围也会增加，更容易观察不到学生的动态。因此需要有意识的培养这种观察的能力。观察学生是否有遇到学习技术动作的困难，是否有遇到学生发生矛盾的时候，学生是否有出现身体不适的情况等等，都要体育教师细致观察课堂环境。 三、教师有科学管理班级秩序的能力 “某某老师教学能力很强，只是不太会管理班级而已”，而其实，管理班级也是体育教师需要提升的，因为一个良好的班级环境，学生
学习的效率也是事半功倍。事实去参加省市课例，参赛老师选择学生都有良好的秩序，才能把自己设计的课完成精彩展现。因此，老师可以通过练习小组、男女生、运动项目、不同站位等多样上课方式、手段上采用奖励、竞争、评价等去创设科学管理的形式。 四、教师有巧妙处理学生矛盾的能力 有人的地方就有矛盾，因此，学生和学生之间，老师和学生之间都有可能存在矛盾。特别是体育课，学生天性得到释放，男孩子之间打打闹闹更是常见，很多时候闹着玩，最后也演变成真打架了。所以体育老师，需要了解学生矛盾的大小、原因。如果是好朋友打闹不小心激发了矛盾，那就让牵手跑圈，或是互相抱着直到消气，最后握手言和。 五、教师有被学生信任的能力 “信任值千金”，如果学生信任老师，那么你的教学也是顺利，学生学起来也是愉悦。记得一次体育课上跳绳课，一个女生没有带跳绳也不积极训练，我走到她身边，问她什么情况，没有带跳绳可以做高抬腿代替，她立马是警觉的状态，反而态度很不好的问我：“我怎么了？不可以啊，为什么要我做，我不想动啊”，学生的这种态度分分钟想让我原地爆炸，但是我忍住了，告诉她“这是一节课，如果你没有做任何相应的训练，那么你浪费了这一节课，得不到任何提高。”，这个时候她不在乎的“哦一声”并象征性的抬抬腿。但是在课后，我找这个女学生进行沟通，告诉她：“老师看到学生没有认真训练、或是没有带相应的器材，老师都是因为想来帮助你，做高抬腿不是惩罚
体育教学要求（优秀范文五篇） 第一篇：体育教学要求 体育与健康教学基本要求 一、教学目标 1、教学目标的确立一定符合《体育与健康课程标准》和学生实际，坚持“健康第一”的指导思想。 2、教学目标的确立要全面、具体、可操作，符合“三维”要求。 3、教学目标要贯穿于教学始终，并落实到每个细节。 二、教学内容 1、教学内容要符合学生的生理、心里特点。要贴近学校和学生实际，因地制宜，因材施教。 2、教学内容要依据课程目标选择并以《体育与健康课程标准》为基础去拓宽。 3、教学内容能贴近学生生活；能提高学生的生存能力；能培养学生的创新、协作能力；能促进学生身心健康发展。 三、教学过程 1、教学过程设计要突出新的教学理念。 2、教学课程设计要符合人体机能发展规律，贴近学生的生理、心理需要。 3、教学结构严谨，教学思路清晰，各环节能衔接自然。时间、练习密度、运动负荷分配合理，教学过程具有艺术性。 4、教法要多样体现教师的主导作用，学法要体现学生的主体作用，能为学生的创新、协作提供必要的时间和空间。 5、能运用多种评价方式。 四、教法、学法 1、教法的选择与应用坚持“教学有法，法无定法，贵在得法”的原则。 （1）采用灵活多样的教学方法，积极恰当的运用现代化手段，时刻重视学生兴趣的培养和其它领域知识的渗透。
（2）随学生思维活动的发展进程，及时合理的指导、示范。激发学生的思维活动的兴奋点，充分发挥教师的主导作用。 （3）避免形式主义，注重科学、实际、有效。 2、学法的选择与应用坚持贯彻主动性、全面性、发展性、愉悦性、创造性、实践性、健身性等原则。 （1）为学生提供充分的观察、参与的活动机会，给学生充分的自主学习、自我展现、合作交流的时间和空间。 （2）鼓励学生提出有挑战性与独创性的问题，发表各自的见解，培养学生敢于质疑、充分发挥学生的主动性、积极性和创造性。 （3）注重学生对自己学习与获得成功的体验，有利于“终身体育”思想、习惯和能力的培养。 五、教学评价 1、教学评价要贯彻课的始终。 2、注重过程评价，突出激励、发展功能，能促进学生身心和谐发展，提高教学效果。 3、评价内容要多元化（知识与技能、过程与方法、情感、态度、价值观等），评价方法多样化（教师评价、学生自我评价、生生之间评价等)。 六、教学效果 1、教学目标的达成度。 2、学生体育课参与态度与行为。 3、学生自主、合作学习的能力与表现。 七、教学基本功 1、教态自然、亲切、大方，语言简练，示范动作准确、熟练、规范。 2、组织应变能力强，有驾驭课堂教学能力。 3、场地器材设计运用合理、实用，熟练使用现代化教学手段。 体育与健康教学常规 备课 1、认真钻研《体育与健康课程标准》和教材，明确本学科的教学
上好体育课的几个要素 一节好的体育课必须以健康第一为指导思想，以增进学生健康为主要目的，因此，提高课堂的教学质量最为重要。我认为，上好体育课必须做好以下几个方面： 课前备课要充分。上课前的准备工作是上好一节体育课的前提。课前准备是保证有目的、有计划、有步骤、系统地进行教学的重要环节。教师除了课前了解学生和场地器材情况外，还要研究熟悉教材教案，考虑如何简单明了地向学生讲解课的任务、内容和要求，以调动学生的学习兴趣。为了保证课的顺利进行，教师上课前要考虑学生在什么地方集合，活动时的范围有多大，操场上同时有几个班上课，怎样避免班级之间互相干扰，器材如何安排等因素。这样上课时教师才能得心应手，井然有序。 组织教学过程要细致。课堂上教师必须把学生组织好。在体育教学过程中，准备活动必不可少，如果学生不能完成充足的准备活动，就容易受伤。为激发学生的求知欲，好的教学方法和教学节奏也很重要。课堂上要充分调动学生的积极性，低年级的学生由于处于好动的年龄阶段，注意力不容易集中，过分严格的要求会使学生对体育课产生厌倦甚至恐惧心理，从而无法达到锻炼身体和放松身心的目的。在教学过程中，教师的语言很重要，教师要结合教材，使用简而精的语言向学生讲解动作要领，用不同的讲解方法和语言使学生乐于接受。教学中教师还要注意学生的情绪变化，并结合学生的兴趣爱好，让枯燥的教学内容趣味化，激发学生的练习兴趣和积极思维的能力。教师只有细致组织教学，才能成功地完成教学任务，取得好的教学效果。 合理安排课的密度和运动量。合理安排体育课的密度和运动量是衡量教学效果、提高教学质量的重要环节。体育课的运动量要做到有节奏地逐步上升，不同类型的课其运动变化和运动量应该是不同的。一般认为，平均每分钟心跳120次以下为小密度，120次到140次为中等密度，140次到160次为较大密度，160次以上为大密度。另外，对于体质较弱的学生无论在练习密度还是在练习强度上都要给予适当的安排和照顾。课的密度和运动量的大小，决定着一节课的成功与失败。因为密度过大易造成身体疲劳，反之，又不能达到增强体质的目的。合理地安排课的密度和运动量，能切实提高课堂效率，提高课堂教学质量，促进体育教学改革的不断深入和发展。 做好安全保护工作。课堂上做好安全保护工作，保证学生活动的安全，可以使学生消除害怕和紧张心理，达到提高身体素质的效果。 要上好一节体育课，只有发挥教师的主导作用和学生的主体作用，结合学生实际，并运用灵活多样的教法，才能达到预期的锻炼目标，完成体育教学任务。
一节好体育课的标准 一。加强理论学习，提高教师水平 二。结合生活实际，发挥学生主体性 相当部分学生认为：“只要不生病，即为身体素质好”;“激烈运动 之后马上坐下来休息;“关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好”;“运动后 马上大量喝水”等等，这些看法和做法都是不科学、甚至是错误的。教师 在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼 是怎样增强体质的”、“科学锻炼身体的方法”、“锻炼身体的几种主要 手段”、“运动创伤的预防和处理”等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问“如果你在运 动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理”，在他锻炼过程中有可能实遇到这 样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。 三。运用直观教学，提高学习兴趣 教师要充分运用多媒体教学，展示教材中的艺术魅力，调动起学生的 求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。 教师应该掌握一定的多媒体的制作知识和运用能力，多媒体教学对学生呈 现的是一个神奇的世界，教学课件中教学画面的变换、声音效果的叠加、 动画效果的处理，远远超出了教师的讲解示范。这样的课堂学生会兴趣盎然，课堂气氛异常活跃。 四。结合重大赛事，拓展学生视野 每年国内外都有很多的体育大事，教师应该具有敏感的分析能力，从 这些体育大事中抓住其中隐含的体育知识，加以引导分析，从而让学生掌 握体育知识。一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部
分和越来越多的学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师 应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。比如：从NBA的篮球赛事，组织同学们观看比赛，进行篮球的相关知识的教学。又如：北京奥运会的成功举办，通过学习，可以让学生了解奥运会的有关知识、了解申办的过程。 五。讲讲体育故事，培养学生能力 如“篮球运动的产生”、“马拉松”的起源、“足球运动的发展”， 奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、 更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务， 提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。 六。结合室外项目，做到学有所用 很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运 动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考 虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学 生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。 如：篮球、足球、排球等球类项目，以及一些体操项目等。 七。创编室内活动，提高学习效率 体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情，而且也可 作为调节剂，让学生在一次次笑声中，放松心情。室内活动一般来说包括 室内操和室内游戏。
一节好体育课的标准 1．教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。2．教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。3．教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，能准确地把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素。 4．教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。 5．能够充分发挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。在课堂教学评价中，能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法，给学生以及时、真实、明确的学习反馈信息。教与学的一切活动，都要以有利于提高课堂教学质量为目的。6．能够正确地处理好统一要求与区别对待的关系，既能做到面向全体学生，解决好教学中的共性问题，使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学生的个体差异，做到因材施教，区别对待，使每个学生都学有所得。 7．能够以运动技术教学与身体锻炼为载体，切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，把几个方面有机地结合起来，使之融为一体。 8．能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等。9．农村学校的体育课能够针对农村学校的场地器材与学生的体育基础等实际情况，因地制宜、因人制宜地开展教学活动，尽可能地使学生能够学到必要的体育知识和技能，身体得到有效的锻炼，体育意识与心理品质得到一定的培养。
毛振明教授关于体育好课的11条标准 １．教会了某个运动技能基本是好课 ２．教会了“有用”的技能是好课 ３．有效地锻炼了身体基本是好课 ４．有针对性地锻炼了身体是好课 ５．有知识点的课基本是好课 ６．有与技术学习和锻炼身体道理的是好课 ７．学生上完课很愉快的基本是好课 ８．学生从此喜欢上这个项目的课是好课 ９．对学生的优缺点指出来的基本是好课 10．纠正了学生普遍的行为和意识的问题是好课 11．在此基础上清除了“脏东西”的课是完美的课 毛振明谈什么是好的体育课 一、教学指导思想正确,能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。 1、教学指导思想不能有错误 （1）“要淡化运动技术”的错误思想与说法举例： 要淡化运动技术教学； 要淡化竞技性运动技术教学； 要淡化运动技术教学色彩； 运动技术教学不用正规； 改变课程过于注重知识传授的倾向； 重运动技能的传授式教学方法助长了学生学习的依赖性，泯灭了学生的创造性，学生也不会有良好的情感体验。 传统的体育课程中对于运动技术的教学过分强调层次性和系统性 （2）否定教师作用的错误思想与说法： 以学生为本； 以学生为中心； 以学生的兴趣为中心； 学生是上帝；教师是辅助者 学生是超市的顾客，教师是导购者 教师要摆正自己在教学活动中的位置，就能真正成为学习主体的助手，成为教学活动中的指导者和服务者。 给学生一只篮球，给他一片场地，难道学生会束手无策地看着篮球发愣吗？不要说是篮球，就是再换上一种学生完全陌生的体育用品，如壁球、板球等，学生照样会去玩，只不过此时学生的技术是不熟练。 (3)其他错误的教学指导思想与说法：
一、评价一堂好体育课的标准 教学的本质是一种学习活动，根本目的在于促进学生的发展。体育教师的教学活动是否有效，取决于学生的学习是否是有效的学习。因此，学生学习活动的表现、经过以及学习活动后得到的结果，就是评价一节课好与坏、优与劣、成功与失败的关键要素。 1、重视激发学生的运动兴趣 兴趣是激发和保持学生行为的内在动力，也是影响学生学习的自觉性、主动性和积极性的重要因素。只有学生对体育活动有兴趣，并使体育活动成为学生的内在需要，他们才会自觉参与体育活动。农村中职学校的学生喜欢体育课，但许多学生是被动地应付体育课，也不实际地参与体育活动，那么，只能将这样的课堂教学划分为差一类的教学。只有学生主动参与的体育课才是好课。 2、充分体现学生的主体地位 学生是体育课堂教学的主体。只有学生主动参与体育课，并有认真的学习态度，体育与健康课程的学习才能取得实效。体育教师在一堂课中表演的再充分、再出色，而学生的主体地位得不到任何体现，好比教师唱主角、学生演配角，那么这样的体育课就不能称之为好课。 3、教学目标的达成度 好课的一个标准就是课堂教学目标达成度高。体育新课程所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。 4、关注学生的个体差异和不同需求 每个人的体能和健康状况不同，个人差异较大，因此，对运动技术的掌握也有较大差异。体育教师要面向全体学生，承认和尊重学生的个体差异。在课堂教学中，能针对不同情况制定不同目标，使不同体能的学生经过努力都基本达到学习目标，提高每一个学生体育学习和活动的自尊心与自信心。 二、中职体育教学中如何达成能力目标 在体育教学中从以下几个方面： 1、培养各方面素质 从职校培养特点上看,主要是为社会输送中等专业合格人才；讲求动手、动脑、一专多能。体育课丰富的训练内容可以对学生各方面素质进行培养。例如：“球类”课的开展主要是有利于培养学生的灵活、多变的反应能力。篮球、排球、乒乓球通过技、战术的学习,动手、动脑的能力普遍加强,对今后参加工作实际动手、动脑、操作都是大有益处的；特别能锻炼焊接、护理工作者手部操作的灵活性、熟练性。另外，足球运动强度较大，对体力、耐力要求较高，适合户外综合型的导游、机电维修、营销等专业的学生练习。 2、提高审美观念 将人体语言艺术和体育美学融为一体，已成为人们现代文明生活不可缺少的
一节好体育课的标准 小白 根据自己多年的教学实践，我认为一节好的体育课应该是： 1、教学目标明确。按新课标要求，要在知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三个纬度上明确立体目标。应根据大多数学生的体育根底和体育特长生与体育差生的不同情况所及教学环境制定 出具体的恰当的、本节课能够达成的目标，并反映出以身体练习为主要手段的，以体育知识技能和方法为主要目标。 2、教学方法科学。体育教学方法是多种多样的，每一种教学方法，是完成教学任务都有它的特殊作用应根据教学任务、教学容，学生的年龄特征，以及场地器材设备等具体情况来决定，这样能充分发挥教学方法的作用，取得较好的效果。 3、表达学生的主体地位，教师的主导作用。 4、在课堂中培养学生的合作意识，使学生乐于参加体育活动。 5、营造一个宽松和谐的教学气氛，注重学生学习兴趣的培养，同时注重学生运动技能的掌握。 校本教材如何表达于日常的体育运动和体育教学中. 小白 校本教材要表达在日常的体育教学中，我认为应该目标创意，首先要根据学校实际制定一个让学生在运动中增进安康，在生理、心理、社会适应等多方面得到开展，充分开掘自己的潜能，展现自己的个性，培养学生不断创新的能力。建立健全组织、责任到人。学校领导高度重视，校长挂帅，校长室、教育处、德育处、少先队、体育艺术组齐抓共管，成立了组织管理机构。征求各方面意见，集思广益，群策群力，制定适合本校特点的体育大课间活动方案，方案做到分工明确，
责任到人，统筹安排，做到“五定〞，即定方案、定容、定时间、定场地、定指导教师。体育课由体育教师负责，课外体育活动课由正副班主任教师组织，体育教师巡视指导，学生在教师的指导下开展有序活动。形式多样。各年级保证按照国家课改新标准要求开足体育课。学校实行“两课、两操、一活动〞：“三课〞即各个年级每周 2节体育课，“两操〞即每天做播送体操、自编操，两次眼保健操；“一活动〞即每天课外活动时间安排组织全校师生进展体育锻炼活动。开展体育活动，坚持与体育课、课外体育活动、实施?体质安康标准?、课间活动、社区活动、家庭体育锻炼相结合。开展形式多样的课外体育活动，满足学生个性开展的需要。课外体育活动是体育教学的延伸，形式多样的课外体育活动能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的缺乏。为了推动体育运动的开展，让学生走向操场，走进大自然，走到下，积极参与体育锻炼，掀起全体学生健身运动的高潮，激发学生积极参加课外锻炼的热情，催促那些锻炼意识差的学生投入到课外体育锻炼中去，使上课容的消化理解在课外得以实现，真正实现课外一体化。 “学生每天锻炼一小时〞的沿革和落实思考 摘要者：小白 自?中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见?(中发[2007]7 号)(下称“中发7 号文件〞)下发以来，各级教育行政管理部门及学校积极贯彻落实文件精神，制定行之有效的措施，切实落实“学生每天锻炼一小时〞。如，有的地方把学生每天1 小时体育锻炼时间列入作息时间表；有的地方对中小学生书面家庭作业作了明确时间限制。但是，当前还有一些地方和学校仍然存在对确保“学生每天锻炼一小时〞的认识不到位、措施不得力、进展没起色的情况，更有局部学校仍然存在削减、挤占体育课时的现象。这些突出问题深深制约了“中发7 号文件〞的贯彻落实，严重阻碍了提高学生体质安康水平的整体进程。为深入贯彻落实“中发7 号文件〞中提出确实保“学生每天锻炼一小时〞精神，本文在回忆“学生每天锻炼一小时〞
评价一节体育课好与差的标准 一要看是否充分发挥了学生的主体性作用。也就是说要看学生在体育课堂上或在整个体育学习过程中是否积极，活泼，主动。在我心目中以往评体育课就是看教师，看教法，看组织，看学生上课是否规规矩矩，或按老师说一无二的去做。现在观念一定要改过来，一节体育课如果老师讲解，示范用去了20分钟，这合理吗?学生是主体，应该看学生的展示，看学生对体育课堂的投入，这并没排除教师的指导，只有让学生体验到体育的乐趣，才能自觉参加体育活动，逐步养成好的体育习惯，所以说，如学生的主体性得不到突出，这课就不能说好课。 二，要看是否关注个体差异: 学生的身体素质系，性格气质，兴趣爱好，适应能力各不相同，而我们的老师是否因人而异，因地制宜了呢?因此，关心每一个学生的发展，尊重个体的差异是评价一节体育课是否好的一个重要标准。 三，要看是否关心了学生的情感体验; 在课堂教学中教师要利用体育科学“一项多能“和”多能一项”的特征，根据学生的情况，不断碉整内容，运动形式等来激发学生的学习兴趣。所以教师要在能完成课标的同时，根据学生年龄，爱好等因素，设计学生喜欢的内容，学生就会尽情的去体验快乐，这也是评价一节体育课是否好的一个重要条件。 四，要看学生是否获得了体育与健康的知识和技能。《新课标》中明确提出了“健康第一”的指导思想，要为学生终身体育着想，而部分体育教师对此产生了误解，《新课标》提出要让学生获得体育与健康的知识和技能，要注重学生的基础知识，运动技能的掌握和运用，不过分追求运动技能传授和系统完整，不苛求技术动作的细节，但并不是说不要或放弃技术，同时学生还要至少掌握两种以上的运动技能。所以学生是否获得了体育与健康的知识和技能，同样为终身体育奠定基础，也是评价一节体育课是否好的重要因素。
体育优质课评价指标与标准〔草稿〕 优质课是对已掌握教学常规和根本功，有一定教学工作经验的教师的课堂教学的要求。体育优质课的评价，是为了调动教师教学工作的积极性，帮助教师改良教学方法，提高教学水平，进而全面落实体育教学目标。另外，以体育教师在课堂上的教学活动表现、学生的反响、教学效果为主要评价内容，以优质课堂教学活动为主要评价对象。 一、评价遵循的教育理念与价值观 课堂教学评价是对课堂教学质量进行价值判断的过程。这个价值判断离不开评价者的教育价值观。评价者持有不同的教育理念与价值观，对同一堂课会有不同的评价结论。本标准制定遵循以下教育理念与价值观。1．学生是开展的人、独特的人、独立的人，优秀的课堂教学要使每一位学生都能全面和谐地开展，使学生个性得到充分开展。 2．课堂教学过程是教与学的生命历程，它不仅是一个特殊的认识过程，还是一个师生相互交往、相互沟通、相互理解、相互补充，情感共融、价值共享、共同创造、共同享受生命体验的完整的生活过程。 3．课堂教学是教师组织下的学生的有意义的学习活动，是学生根据外在信息，通过自己的背景知识经验，主动地认识、接纳、筛选、加工信息，建构自己认知结构的过程；是学生与环境、教师、群体等发生交互作用，使知识在教学过程中创生，身心在教学过程中得到磨砺，人格在教学过程中得到塑造，共同的即时创作的过程。 二、体育优质课评价标准 教学目标评价标准： 总要求：目标实。 具体要求： l．符合课程标准，反映教学的层次性〔深度和广度〕。 2．符合学生实际的水平，有拓展性与生成性。 3．三维目标有机整合、自然落实。 教学过程评价标准： 总要求：沟通活。 具体要求： 1．教学结构合理，知识与技能的内容定位正确，能紧密联系生活、社会和自然等实际，能与学生的经验相联系。 2．因材施教，充分表达学生的主体性，积极性和主动探究精神，学生学习兴趣浓厚。 3．创设教学情景与气氛好，能充分尊重和调动学生的学习，学生的思维活动能得到充分展开，表达学生的认知规律。 4．适时进行课堂教学评价，充分表达鼓励和引导作用。 教学效率评价标准： 总要求：效率高。 具体要求： 1．教学目标达成情况好。 2．学生学习兴趣浓。 体育优质课评价的量表