职业生涯规划综述
——职业、生涯、职业生涯、职业生涯规划职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
然而，要清楚的理解职业生涯规划，学会设计它、运用它就要把它每一步、每一个概念理解清楚，所以我们对职业生涯规划进行分步，进阶式的学习和理解
第一步职业
职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作；从社会角度看职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同内容、不同形式、不同操作的专门劳动岗位。当然，不同的岗位它们的性质、内容、形式等都是千差万别的，我们要从职业整体入手来认识职业
一、职业与职业指导概念研究（华南师范，廖轶涵）
该篇论文先从几个国家来分析职业的性质：
首先，美国社会学家塞尔兹认为: “职业是一个人为了不断取得收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动, 这种活动决定着从事
它的那个人的社会地位。只有具备了技术性、经济性与社会性三要素的社会活动方可列入职业范畴。”美国学者泰勒认为: “职业的社会学概念, 可以解释为一套成为模式的与特殊工作经验有关的人群关系”, “职业是用以组成一个社会的一种地位范畴。”此处美国学者从社会学和心理学都反映了职业的一方面的性质。
其次，日本学者尾高邦雄认为: “所谓职业, 是个性的发挥,任务的实现和维持生活的连续性的人类活动。”日本劳动问题专家保谷六郎认为: “职业是有劳动能力的人为了生活所需而发挥个人能力, 向社会作贡献而连续从事的活动。”由日本学者的见解可看出他主要有从事职业者个人角度出发，主要为了体现从业者个人在劳动中的最原始和基本的目的。
最后，了解一下我国对职业的多种见解：如①是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作; 是专业的、非业余的。②指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。③是个人所从事的具有特定内容和方式的, 并作为主要生活来源的具体工作。④人们在社会生活中所从事的, 并作为自我主要生活来源的, 在社会分工中具有专门职能的工作。职业具有社会性、目的性、技术性、稳定性和群体性五个特性。⑤指在业人口( 从事社会劳动并取得劳动报酬或经营收入的人口) 所从事社会性工作的种类; 或劳动者从事相对稳定的有报酬的工作。⑥指社会人员按照社会分工所从事的相对稳定、合法、有报酬的工作。如教师、警察、会计、医生、营业员、厨师、秘书、驾驶员、保安、理发师、法官、公务员、军人、清洁工、记者、咨询
师、演员、作家等, 都是职业的名称。职业具有社会性、有偿性、稳定性、规范性等基本特征。⑦是有劳动能力的人为生活所得而发挥个人能力并为社会作贡献的持续性活动。⑧是劳动者由于稳定地从事某项有酬工作而获得(的) 劳动角色, 是一种社会劳动岗位。⑨是在业人员所从事有偿工作的种类。
从定义上看，学者无论是从哪个角度来阐释自己的见解，其最终还是脱离不了主客体的关系，就是从从业者本身出发或者从业者所从事的活动，职业其实最终的落脚点也就是员工和工作。
二、关于职业研究（赵志群）
对于职业本篇文钊的作者主要阐释了不同时期、不同文化背景、不同视角对职业的看法。国际学术界普遍认为职业是一种典型的德国现象。就是“受上帝委派，将人的一生固定在某个社会地位上”但是现在看这句话明显就发现了它的局限性，随着社会的发展，人类的发展，几乎是很少有人可以一直固定在一个位置不动摇的，尤其是在现在这个充斥个“猎头”的社会中。还有一些国家把职业有看成很多不同性质的，专业的，非专业的，简单的，科技的，种种的分类给职业的定义也就越来越多。其实由此可见，对职业的不同认识，也就反映了社会的结构特征，反映着不同的社会定位、基本要求和权利。
关于职业研究和教育，本文也是从不同国家，不同角度去阐释的。当前，工作世界的快速和柔性化发展引发了很多讨论。一些社会学家认为职业不适合社会快速变化和工作任务综合化的要求，已失去了原
有的意义。在美国，职业教育正被生涯（career）教育和技术教育所取代，美国“国家职业教育研究中心”正式更名为“国家生涯与技术教育研究中心”（NationalCenter forCareer and Technical Education），也似乎预示着职业的消亡。甚至有观点认为，职业只是在劳动市场管理和职业教育中人为保留的一个概念。
不过，这种观点也只是多种观点中的一种，我们的职业多种多样，不可能每一种职业都可以发展成非常专业的，高级领域的职业，在高级的职业它也是有基础职业来一步一步累积起来的，所以若非要给有些职业戴上专业的帽子未免有些小题大做，所以这种“去职业”的观点也只能体现出现在的一个发展趋势，但无论怎么发展，基础的中奖还是基础，甚至以后可能这些工作都不需要人类去完成，但这个职业依旧的存在，存在就有它的道理，没有理由抹去。
我国对职业的研究教育就是按照“专业”来划分的，就例如我国的大学教育很明显的显示我国现在的职业划分的特点就是以专业来划分职业，在大学所学的专业也就基本确定了你未来索要从事的职业。我国职业教育的专业名称主要按以下方式命名：：①事物化名词，如公路与桥梁；②职业化名词（但数量极少），如会计；③生产经营活动，如电气运行与控制；④专门技术，如电子与信息技术。其实我国的这种命名方式也就明显的体现出我国在这方面的不足与缺陷，不利于学习者的职业道德和职业技术共同发展，然而这两种素质又是十分重要的.所以，我国在“职业研究”方面还有很大的进步空间，也体现了它的重要性。。这不仅要研究分析工作和就业能力（如行业分
析、工作和能力分析、课程开发等），而且还要研究其他相关的社会问题，其中一个重要的任务是确定“职业轮廓”（profile），即职业描述。当代职业研究从以下四个方面描述职业：①按照知识和技能的多项资格组合；②由工作对象、工作条件和工作要求确定的系列典型工作任务组合；③由资格和任务确定的“自由行动空间”；④社会分工和评价的结构性特征。在这些方面取得一定的进步，我国的职业再发展上也就有了质的飞跃。
三、解读新职业（张明郑灿平）
从事人力资源管理的应该都知道，国家劳动部门每季度都会公布一次新职业的名称和职业标准，由此可见，新职业的产生和发展速度都是十分惊人的。但任何事物的产生发展都是有一定的原因和因素的，新的职业产生也有着多种多样的原因，本文就通过对新职业产生的影响因素、特征和定义对新职业进行一个深层次的剖析。
首先，从最基本的看起，新职业的定义和内涵。新职业是指社会经济发展中已经存在一定规模的从业人员, 具有相对独立成熟的职业技能, 《中华人民共和国职业分类大典》中未收录的职业。包括:全新职业:随社会经济发展和技术进步而形成的新的社会群体性工作。
更新职业:原有职业内涵因技术更新产生较大变化, 从业方式与原有职业相比已发生质的变化。从这个对新职业的定义可以看出, 新职业至少需要三个要素:①新职业的从业人数已达到一定规模②该职业所需的职业技能已相对成熟③劳动部门尚未收录的职业。
其次，我们看看新职业的发展，新职业的发展过程中有着自身的发展规律，是多种因素作用下的产物，其发展与经济和科技是密不可分的。主要有一下几个性质：①科技发展是新职业产生的条件。其实，就一些发展着的事物来看，科技的发展都是其必备条件，没有科技的进步是没有实际愿意的，就拿电脑来说吧，以前没有电脑的时候，我们的记录等工作都是专业的文员一笔一划写出来的，所以当时还专门有速记这个能力的培训，可是随着科技的发展，记录已经不再需要执笔了，电脑记录应运而生，取代了劳动密集型的记录，从而使记录工作也有了一定的科技含量，同时也就产生了电脑相关的新型职业，这很明显就是科技对新职业产生的影响。随着电脑的发展，网络技术的发展，电子科技的发展，新的职业也就不断的涌现，光就电脑方面大的专业就有十几个，如果再细化的话估计是说不清楚的，工作越细，职业也就越多，所以可以看出，科技的发展在新职业的产生上有着十分重要的地位。②效率优先是新职业产生的动因。经济学有个类似的假设, 即资源是稀缺的, 因此, 我们为了更好地生存, 要有效地使用社会资源以满足人类的愿望和需要。虽然, 科技发展是新职业的产生和发展的条件, 但是, 归根结底, 科技的发展也是源于人们对现有工作、生活的不满, 即现有不能满足需求,为了改变这个状况, 只有提高利用率。可以说, 科技的发展是出于对效率的追求, 与此同时也催生了新职业。从国家劳动和社会保障部发布的第三批新职业可以看出, 无论是网络编辑员或职业信息分析师等职业的产生、发展, 都体现了在信息社会, 怎样在有限的时间满足我们获取有用信息的需
求。③追求生活品质是新职业产生的目的。其实，从小到大，随着生活水平的不断提高，我们队事物的看法也有了很大的改观，从以前盲目的追求到有意识的到有想法的追求，这样一步一步的进步也是人们的一个质的飞跃，人类自知资源是稀少的, 而且是分布不均衡的, 所以需要学会有效地使用。而这一切, 都是为了提高人类自身生存和发展的品质。诚然, 单纯的追求物质产品的数量是无法根本改变生活质量的, 这样的结果最终将导致更大的浪费。正如只强调生产工人的增加而忽视市场营销、产品研发人员的招募一样, 生产的产品有可能因为功能陈旧、单一而积压, 最终被市场淘汰。因此, 建立在提高人类生活质量需求上的职业将是新职业发展的主流。据报道, 深圳月均产生5种新职业, 上海今年总共也发布了74个新职业。这些职业中, 有色彩管理师这样专为顾客打理形象的职业, 也有宠物心理医生、宠物营养师等为动物改善生存品质的工种。这些职业都凸显出这样一个事实,即追求品质越来越成为人类现代生活的潮流。
由此可见，新职业的产生和发展是必然的，只要经济发展了，科技发展了，人们的意识进步了，新职业的产生也就伴随着这些因素不断出现，是一个不可避免的社会现象。
最后说一下新职业的特点。新职业因为是科技和经济的产物，所以它的产生也就伴随着其独有的特点①就是知识与技能相结合。今年3月31日, 劳动和社会保障部向社会发布了经公示最终通过评审的第三批10个新职业, 它们是信用管理师、网络编辑员、房地产策划师、
职业信息分析师、玩具设计师、黄金投资分析师、企业文化师、家用纺织品设计师、微水电利用工、智能楼宇管理师。这些职业都要求从业人员不仅具备一定的从业经验, 更要求拥有较高的文化知识。另外, 到目前为止, 在上海市公布的74种新职业中, 绝大多数不但要求从业人员具有一定的专业知识背景, 而且要拥有较强的动手操作能力, 比如汽车陪驾师、牛肉分级工、宠物健康护理员、水生哺乳动物驯养师等, “灰领”职业尤其受到推崇。这都说明, 知识转化、应用能力得到进一步的重视, 职业技能也需要有更丰富的知识渗透到其中。
②科技和时尚相结合。在我们眼里科技一直都是一项十分严谨的行业，在上面不能有半点差错，但是，在这个严谨的行业里现在也有了时尚的一席之地，甚至更大的位置，众所周知，现在的苹果公司，它的生产理念已经不光是电子产品本身的性能和配置了，它在外观的要求上也是十分高的，我们很多人亲来苹果公司的产品也是因为它时尚的外观设计，所以我们可以看出，科技和世上的结合也是十分和谐的，进入职业标准开发的形象设计师、模具设计师、景观设计师、动画设计员等也无不与计算机有着千丝万缕的联系。与此同时, 生活时尚和创意产业无时无刻不在催生出新的时尚职业, 如色彩管理师、珠宝首饰评估师、宠物护理员、营养配餐师、社会体育指导员、心理咨询师、职业指导员、家政服务员、茶艺师等。这也再次证明了科技对新职业的贡献, 同时也说明人类对生活质量的更高追求。③社会需求和个性发展相结合。可以说, 大多数新职业都是出于某种需求缺失而产生的。比如育婴师、医疗器械维修人员、软件测试人员、花艺环境设计、
色彩管理技术等新职业的产生, 很大程度上就是为了弥补市场上存在着的客观需求但是, 有些新职业产生的主观动因在于新生代对自由和创造的渴望, 也就是说, 虽然职业的任务没有很大的变化, 但是其凭借的手段、工作的场所已经发生了质的改变。据调查, 由于自由从业者可以自由选择工作任务, 避开讨厌的老板, 而且还能灵活地安排时间, 因此, 这些新兴的自由职业的生活方式具有相当大的吸引力, 其突出代表soho一族, 只需上网,即可随时随地完成网上交易、网上创作、网上代理、网上咨询等工作。
由此可以看出，新职业的趋势是十分乐观的，无论是科技发展，经济发展，时尚的发展，人们需求的发展，种种的因素都以为着新职业的产生，但是新职业的产生同时也就伴随着新的问题，所以，我们在面对新生事物一定要有辩证的态度，不能一味的接受，也不能一味的排斥，全面的看待每一个新的职业。
当今世界，科学技术日新月异，工作任务的综合性和全面性日益提高，劳动市场结构灵活多样，岗位功能之外、带有强烈主观特征的关键能力备受关注，劳动组织正从岗位导向转向过程导向。人们已经不可能简单通过对岗位技能分析和归类来描述一个职业，而只能按照职业的“次级因素”进行职业分析，如生涯发展过程、工作环境和工作自主权等，即职业研究从岗位层面转向职业层面，这明显提高了对职业的复杂性和综合性要求。同时人们更加关注职业的社会功能、如职业的社会平等功能，通过职业建立社会和个人的认同感，促进社会稳定，以及职业活动中的道德因素等。这些功能是历史发展
的产物，并将随着时代发展被不断赋予新的内涵。
第二步生涯
一、生涯的含义（萨珀）
对于“生涯”一词有诸多解释，目前较为适用的说法是美国生涯理论专家萨珀的论点：“生涯”是生活里各种事件的方向；它统合了个人一生中各种职业和生涯的角色，由此表现个人独特的自我发展型态；它也是人自青春期至退休所有有酬给或无酬给职位的综合，除了职位之外还包括与工作与关的各种角色。生涯发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。
萨珀认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，由三个层面构成：
（一）时间：个人的年龄或者生命的时程，又可细分为成长、试探、建立、维持、衰退等时期。
（二）广度或范围：每个人一生所扮演各种不同的角色。如，小孩、学生、公民、家长、工作者、领导者。
（三）深度：为个人投入的程度。
二、生涯的型态（高桥宪行）
在萨珀的生涯理论中谈到，每个人都有独特的生涯型态，而这种型态的不同，对人的发展影响极大。好的生涯型态，使事业获得成功，不好的生涯型态，使事业一事无成。日本生涯专家高桥宪行将人的生涯型态做了归纳与概述，有如下十八种生涯型态：
（1）超级巨星型：知名度极高，一举一动常常在无形之中牵动许多人的利益，乃是众所周知的知名人士。
（2）卓越精英型：品行端正，知识丰富，具有敏锐的观察力，常常适时化险为夷扭转乾坤。
（3）劳碌奔命型：安分守己，过着朝九晚五的安定生活。
（4）得过且过型：缺乏理想、抱负，很少为工作奋斗或拼搏，凡事只求生活过得去即可。
（5）捉襟见肘型：机会来了不知把握，机会走了又怨天尤人，自暴自弃。
（6）祸从口出型：喜欢批评，常在言谈中将过错推卸给别人，喜欢标新立异，又常常提出一些根本无法实现的计划。
（7）中兴二代型：继承可观家产，又能兢兢业业发扬光大。
（8）外出磨练型：将第二代接班人送到外公司去工作，从基层做起，靠自己的能力、关系发展自己，磨练成长。
（9）家道中落型：面对困境时，常常束手无策，欲振乏力。
（10）游龙翻身型：能充分运用人生的蛰伏期，深刻思考自己未来，并重新规划自己，终至飞跃。
（11）专业成功型：面对生涯困境，能迈开步伐，解脱束缚，另谋出路，闯出另一番天下。
（12）一飞冲天型：智能与经营才华出众，又有冲劲，遇有赏识者提供必要的资源，就能一跃而起。
（13）强棒搭档型：在幸遇知音，志趣相投，能力互补的强力搭
档下，开创成功的生涯。
（14）福星高照型：相当幸运，往往随着时势的推移，在风雨际会中成就美好的事业前程。
（15）暴起暴落型：人生乖舛，起浮不定，崛起、衰败往往在一夕之间。
（16）随波逐流型：目标不够明确，策略不够坚定，行动往往也常三心二意，因此只有随波逐流，难有创进。
（17）强者落月型：能够呼风唤雨，才能出众，但常因人生的机遇，虎落平阳，以至聊度残生。
（18）一技在身型：专精某一领域，专心钻研，始终不懈，显的特别踏实。
通过对这么多类型生涯的认识，我相信总有一款适合你，所以不要急切的对自己下定义，做什么事都要三思而行，不能武断，所以我们要定下心来，为自己的将来安静的思考。
第三步职业生涯
通过了对职业和生涯的认识，我相信大家对职业生涯也有了一定的思想，职业是我们的客观要求，那么生涯就是我们主观态度了，做什么事都是有目的和远景的，所以，在我们下定决心从事一项事业就要有合理的计划，让自己可以如鱼得水。下面我们就职业生涯来进行全面的学习。
一、职业生涯理论评述（陈壁辉）
首先，职业生涯的基本理论，职业生涯( career) 是有关工作(work related experiences) 的过程或结果。从严格意义上讲, 职业发展只是有关工作经历的过程,而职业生涯还包括结果。纵观职业生涯理论发展历程, 大体可以分为前职业生涯、后职业生涯以及整合的职业生涯3个阶段。第一，前职业生涯研究将参加工作前的准备作为重点。后职业生涯理论开始聚焦到参加工作后更为丰富的职业发展与变化中。目前整合的职业生涯理论是研究主流。前职业生涯主要考虑的是就职者在就职前的职业预测，就是就就职者个人的特别因素，为就职者寻找适合就职者的工作，这样的工作其实就比较人性化，但是就现实而言是比较残酷的，这样的机会是属于很少数人的，所以就职前的职业生涯在实际操作中是不易实现的。第二，后职业生涯理论。早期的人职匹配理论忽视了个体的主动适应和自我调节能力, 而环境理论不适当地强调环境作用。二者初期都局限于用职业前特征预测职业后行为, 所以前职业生涯理论的衰落和后职业生涯理论的兴起都是必然的。后职业生涯理论将研究指向工作后的职业发展
和变化, 其主要分支有职业发展阶段理论、职业转变理论以及社会化与角色理论。
在职业生涯研究中, 学者常常将角色理论和社会化理论结合在一起。角色理论认为上级、同事与初入者的交互作用围绕角色谈判和发展( Katz & Kahn, 1978) 。初入者的社会化是担任新的组织角色的同化过程。社会化与角色理论忽视了组织特征。我们研究发现, 国有事业单位、中外合资企业和民营企业中的角色谈判模式存在差异显著
性
国有事业单位的角色谈判呈现分布式结果特征, 双方信奉个人服从组织。中外合资企业具有关系式结果特征, 员工把维系劳资关系看得比一时的得失更为重要。民营企业呈现整合式结果特征, 双方都看重双赢。
下来谈谈整合职业生涯，整合的职业生涯理论强调前职业与后职业的整合; 个体特征和社会、家庭、工作情境、团队和组织的整合; 职业发展全过程与过程中的交互作用整合。①人-组织匹配理论。这是当组织或工作情境满足个体需要、价值、要求或偏好时发生的匹配。人- 职匹配强调能力需求, 人- 组织匹配强调需要满足。目前, 职业生涯理论研究已从能力需求扩大到需要满足; 从人- 职匹配延伸到人- 组织匹配; 所有这些使我们摆脱了个体和群体层面的职业生涯研究思维模式。②全职业发展研究。全职业发展研究
职业生涯研究近几年有向全职业拓展的新动向。Vondracek 在他的一篇职业发展综述文章中呼吁, 工业心理学和发展心理学彼此独立地研究职业现象不能再继续下去了。目前, 职业发展开始强调工作社会学 , 关注社会阶层、社会文化环境和家庭对职业的影响。这种动向的出现源自下列3 个因素: (1)进入后职业阶段研究后, 职业局部特征研究导致的彼此分割愈来愈不能容忍; (2)这种局部特征研究为职业生涯理论的整合作了理论准备; (3)这种理论准备导致考虑更为全面的整合表达成为可能和必要。
通过对职业生涯一些基本理论的学习，我们知道了人与职业的关
系，也明白了人与组织的关系，这样有利与在做职业生涯规划时能清楚的，有逻辑的进行自己职业蓝图的设计。
二、职业生涯发展理论（龙海涛）
（一）职业生涯整体发展论
美国学者舒伯（Super）把职业发展理论扩大到整个人生，其具体分为如下五个阶段。
（1）成长阶段
这个阶段是人心理和生理发展时期（0~14岁），人们开始以各种不同的方式来表达自己的需要，并经过在现实生活中的不断尝试，来塑造自己的角色。该时期分为四个阶段，即前职业期、幻想期、兴趣期和能力期。
（2）探索阶段
该阶段的青少年逐渐意识到职业将成为生活中的重要组成部分（15~24 岁），人们通过在学校和社会中的各种活动及实践，对自我能力和角色进行探索，做出现实性的评价，并根据需要学习相关的知识，完成几次初就业。该时期分为三个阶段，即为尝试期、过渡期和试验期。
（3）确立阶段
该阶段是大多数人职业生涯中的核心部分（25~44 岁），此时的每个人相信自己找到了适合自己的工作，并谋求发展和晋升的机会，该阶段是人的一生成败与否的关键时期。该时期又可具体分为适应期、稳定期和危机期三个阶段。
（4）维持阶段
大部分劳动者达到了人生事业的颠峰（45~64岁），基本不再寻求新的职业领域，而是力求保住现有的成就和社会地位，并为退休做计划。
（5）衰退阶段
属于职业生涯结束阶段（65 岁以上），该阶段劳动者的工作能力和健康状况逐渐衰退，退出了工作岗位，拥有大量的休闲时间。该阶段应及时找到自己的新角色，并做一些力所能及的事情。
(二) 职业生涯选择理论
职业生涯选择理论主要是根据个人的兴趣、成就、价值观和人格特性，结合自己所学的知识体系，分析相关职业的基本情况，从而选择条件和特长都较匹配的职业。该过程是劳动者与职业岗位互相选择、互相适应的过程，既是劳动者主动择业，又是职业选择劳动者的过程。
（1）人职匹配决策理论
约翰·霍兰德认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。他把人格分为现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型及常规型等六种类型。
（2）职业锚理论
美国麻省理工大学的施恩指出职业生涯发展实际是一个持续不断的探索过程，随着人们对自己越来越了解，也会越来越明显地形成一个占主导地位的职业锚，即人们选择职业时所围绕的中心。施恩通过大量试验，先后提出了8 种职业锚。
a.技术/职能型职业锚
b.管理能力型职业锚
c.自主独立型职业锚
d.创造型职业锚
e.安全/稳定型职业锚
f.生活型职业锚
g.服务型职业锚
h.挑战型职业锚
（三）我国职业生涯阶段理论
我国的职业生涯理论在过去20年左右的时间里，取得了显著的成绩，综合国内职业生涯阶段理论的研究成果，可以大致把个人的职业生涯划分为学习阶段、职业选择阶段、职业初期阶段、职业稳定阶段和职业衰退阶段等五个阶段。
学习阶段是从上学开始，到结束前半年到一年左右。在该阶段学生选择自己感兴趣的专业进行学习，这个阶段是知识储备阶段；职业选择阶段，在该阶段就是刚刚步入社会，开始自己的一份正式的工作，在该阶段是个人选择工作适应社会的阶段，也是社会对自己的考验阶段，所以这个阶段很难找到与自己专业对口的工作；职业初级阶段，就是从业者的工作适应阶段，该阶段，从业者要学会独立的承担工作任务，提出合理化建议，适应工作环境和人际环境的重要阶段；职业稳定阶段，该阶段就是在真正适应工作并在工作上取得一定成就，就个人职业生涯来说是最巅峰的时刻，是实现自我，追求精神满足的阶段；职业衰退阶段，经历了巅峰也就开始走下坡路，由于年龄和精力
的原因，在工作上就有一定的局限性，可能有一定的经验，但在实施阶段就很难达到自己的要求和目标，该阶段以劳动者彻底结束自己职业生涯为止。
职业生涯管理研究和实践在我国还处在起步阶段，根据国内的职业生涯阶段的特点，企业在劳动人事管理方面应结合不同层次员工的职业生涯发展需要进行规划设计和管理，使每个人的优势得到充分发挥。
第四步职业生涯规划
就职业生涯规划而言，在中国的时间也就20多年，是一个十分年轻的，新潮的学说，所以我们对他的认识也是逐渐的进入一个成熟的阶段。它是西方人力资源管理理论中的一个重要组成部分, 也是西方各企业人力资源开发的一个重要方法, 在企业界引起广泛的重视和应用, 受到企业和员工的普遍欢迎。我们已经对职业、生涯、职业生涯分步进行了学习，现在我们全面的对职业生涯规划进行系统的认识，从而可以学会运用它来对自己的职业生涯进行一个合理的规划。
一、职业生涯规划、管理、发展的概念和内涵辨析（邹开敏）
直入主题，首先谈谈职业生涯规划的定义和内涵。对于职业生涯规划, 国内外的学者进行了大致相同的定义, 即指一项经过深思熟虑的计划, 是个人为了解和控制自身的职业生涯而实施的一项行动, 它包括个人评估和了解自身的优势与劣势, 以及组织存在的机会与限制, 从而选择和确定自己的职业目标, 并为实现这些目标而进行的一系列准备工作, 如接受教育、积累工作经验等。简单来说, 职业生涯规划就是个人根据自身所处的环境和个人情况, 确立职业目标, 选择职业道路, 采取行动和措施, 实现职业生涯目标的过程。由于个人总是在组织中从事某种职业, 因此个人的职业生涯规划会受到组织的影响。因此, Haywood(1993)提出“组织的职业生涯规划”这一概念, 即组织帮助个人检视其生涯、评估其教育培训需求, 并发展一些特殊的行动计划来维持、增强及再评估他们在工作环境中的专业与管理技能是否合适, 以面对快速改变的局面。尽管如此, 许多学者都指出,
职业生涯规划的重点是个人, 员工本人是职业生涯规划的主角。因此, 职业生涯规划常常是指个人的职业生涯规划, 即具有明显的个人化特征。
其次，职业生涯管理的定义内涵：职业生涯管理是一个过程，组织为了满足未来的需求而进行甄选、评鉴、培训一群合格的员工。台湾学者石锐(1992)则认为, 职业生涯管理包含两个特征: 一是以组织为中心, 由组织与管理者依据组织的政策和需求, 与员工的职业生涯规划相结合; 二是一种由组织配合个人“共同达成”的“不断的过程”。因此, 职业生涯管理是以组织为中心, 组织通过特定的人力资源活动, 帮助个人的生涯目标与组织目标结合起来, 以达成组织和个人的发展目标。组织的职业生涯管理指组织对员工的职业生涯进行管理, 集中表现为帮助员工制定职业生涯规划、建立各种适合员工发展的职业通道、针对员工职业发展需求进行适时培训、给予员工必要的职业指导、促使员工职业生涯成功。国内外学者提出了一系列职业生涯管理方法, 构成了组织职业生涯管理的内涵。
内地学者张再生( 2001) 特别强调,“职业生涯管理是组织为员工设计的职业发展与职业援助规划,与员工个人职业生涯规划有明显的不同”。原因是个人职业生涯规划以自我实现为基础, 而自我实现并不局限于特定的组织内部。而职业生涯管理却是从组织的角度出发, 根据组织发展的职业需要, 将员工的目标规划与组织的发展目标紧密结合。即员工的职业生涯管理的内涵是限定在特定组织内的, 服从于特定组织的发展目标。这样, 尽管张再生的职业生涯管理中包含员
职业生涯规划综述 ——职业、生涯、职业生涯、职业生涯规划职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 然而，要清楚的理解职业生涯规划，学会设计它、运用它就要把它每一步、每一个概念理解清楚，所以我们对职业生涯规划进行分步，进阶式的学习和理解 第一步职业 职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作；从社会角度看职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同内容、不同形式、不同操作的专门劳动岗位。当然，不同的岗位它们的性质、内容、形式等都是千差万别的，我们要从职业整体入手来认识职业 一、职业与职业指导概念研究（华南师范，廖轶涵） 该篇论文先从几个国家来分析职业的性质： 首先，美国社会学家塞尔兹认为: “职业是一个人为了不断取得收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动, 这种活动决定着从事
它的那个人的社会地位。只有具备了技术性、经济性与社会性三要素的社会活动方可列入职业范畴。”美国学者泰勒认为: “职业的社会学概念, 可以解释为一套成为模式的与特殊工作经验有关的人群关系”, “职业是用以组成一个社会的一种地位范畴。”此处美国学者从社会学和心理学都反映了职业的一方面的性质。 其次，日本学者尾高邦雄认为: “所谓职业, 是个性的发挥,任务的实现和维持生活的连续性的人类活动。”日本劳动问题专家保谷六郎认为: “职业是有劳动能力的人为了生活所需而发挥个人能力, 向社会作贡献而连续从事的活动。”由日本学者的见解可看出他主要有从事职业者个人角度出发，主要为了体现从业者个人在劳动中的最原始和基本的目的。 最后，了解一下我国对职业的多种见解：如①是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作; 是专业的、非业余的。②指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别。③是个人所从事的具有特定内容和方式的, 并作为主要生活来源的具体工作。④人们在社会生活中所从事的, 并作为自我主要生活来源的, 在社会分工中具有专门职能的工作。职业具有社会性、目的性、技术性、稳定性和群体性五个特性。⑤指在业人口( 从事社会劳动并取得劳动报酬或经营收入的人口) 所从事社会性工作的种类; 或劳动者从事相对稳定的有报酬的工作。⑥指社会人员按照社会分工所从事的相对稳定、合法、有报酬的工作。如教师、警察、会计、医生、营业员、厨师、秘书、驾驶员、保安、理发师、法官、公务员、军人、清洁工、记者、咨询
员工职业生涯规划范文3篇 1、自我分析 性格：有点内向，乐观，不喜欢和不熟悉的人分享太多兴趣爱好：大篮球，看电影，听音乐，看书情绪情感状况：遇到不开心的事时 情绪会低落意志力状况：不够坚强 已具备经验：当过七年的寄宿生，当过一个月的超市服务生，大学刚开始时为班上的同学团购收音机，在老家干过农活， 已具备能力：可以照顾好自己，可以好好的关心他人，拥有一定的自学能力，可以独立的完成一件事 现学专业：微电子 现有外语计算机水平：CET--4、计算机二级2.社会中的自我评 估他人对你的看法与期望： 父亲：爸爸总认为我是家里聪明的孩子，他希望我将来能走政治的路子母亲：妈妈是认为我是家中乖的孩子，她只希望我的将来的 生活美好亲戚：都认为我念书好，都认为我将来能成就一翻事业 二、环境与职业分析 1、人际关系分析1).校园环境对你的成才影响学校：某大学院系：专业：微电子学 2、人才供应状况与就业形势分析 对人才素质要求：具有良好的数学基础知识，微电子学基本理论素质和专业基础知识，掌握微电子学的基本理论方法和实验技能 3、对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助： 通过微电子学的基本理论和基础知识的学习和运用微电子学知识﹑ 方法进行科学研究和技术开发的基本训练，具有较强科学实验与科 学思维能力和具备良好的科学素养，掌握大规模集成电路及新型半
导体器件的设计﹑制造及测试所必须的基本理论和方法，具有电路 分析﹑工艺分析﹑器件性能分析和版图设计等的能力 三、建立初步目标 1、初步职业理想：做一名资深集成电路开发工程师 2、描述：职业类型：技术人员工作性质：为公司开发新产品工 作待遇：享受应有的待遇职业地域：集成电路产业发达地区工作环境：外企 四、职业发展期望 目标SWOT分析 S：实现目标的优势：对学习该专业有热情，学习资源多，国内 该人才紧缺W：实现目标的弱点：国内在该学科方面技术比较落后，集成电路产业不发达，要成为该行业中的强者需要付出更大的努力 O：实现目标的机会：通过自己的努力，尽自己的努力实现T： 实现目标的障碍：意志不够坚强，家庭经济状况不 五、行动计划改变这些差距 既然认清自己的弱点，那么定要实际行动改变一切。计算一下大学剩下的时间：只有两年半多一点。但是自身存在很大的不足，那 么必定要通过研究生阶段的学习来进一步提高。 具体的安排如下： 1、一年的目标：大二是及其重要的一年，充分利用这一年让自 己的英语水平有一个质的飞跃。在此同时，法律也不能落下。所谓 质的飞跃是指在听力，写作，口语能够得到全方位的加强。衡量标 准是通过看英文电影或是阅读文章。语言性的学科进步是很慢的， 但是语感却能够在不断的进步中得到提高。所以衡量的方式也可以 从每日在做相同的板块的时感受到的难易程度来判断。比方说口语，如果经常性地联系，那么每次开口时就不会感觉别扭或不自然。再则，专业四级考试也是一个衡量标准。同学们相同的测试能让你对 自己有一个准确定位。民法和刑法分则涉及到对法律的具体运用，
职业生涯规划理论研究文献综述 ［摘要］文章在查阅大量文献资料的基础上，对国内外有关职业生涯规划理论的研究文献进行了提炼和总结，以供相关研究者参考。 ［关键词］职业生涯规划人职匹配理论职业压力职业满意度 职业生涯规划与管理学说起始于20世纪60年代，并于20世纪90年代中期从欧美国家传入中国，它是西方人力资源管理理论中的一个重要组成部分，也是西方各企业人力资源开发的一个重要方法，在企业界引起广泛的重视和应用，受到企业和员工的普遍欢迎。在学科领域，有关职业生涯规划的理论和实践模式正如雨后春笋般呈现出来。笔者查阅了大量的文献资料，对国内外相关职业生涯规划理论的研究文献做出了提炼和总结，主要内容包括以下几个方面： 一、关于职业—人匹配理论的研究 职业—人匹配理论是用于职业选择、职业指导的经典性理论。最早由美国波士顿大学教授帕金森提出。1909年，帕金森在其《选择一个职业》著述中，明确阐明职业选择的三大要素或条件：（1）应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征；（2）应清楚地了解职业选择成功的条件，所需知识，在不同职业工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途。（3）上述两个条件的平衡。帕金森的理论内涵即是在清楚认识、了解个人的主观条件和社会职业岗位需求条件基础上，将主客观条件与社会职业岗位（对自己有一定可能性的）相对照、相匹配，最后选择一个与个人匹配相当的职业。 职业—人匹配，分为两种类型：（1）因素匹配。例如，所需专门技术和专业知识的职业与掌握该种特殊技能和专业知识的择业者相匹配；或者脏、累、苦劳动条件很差的职业，需要吃苦耐劳、体格健壮的劳动者与之匹配。（2）特性匹配。例如，具有敏感、易动感情、不守常规、个性强、理想主义等人格特性的人，宜于从事审美性、自我情感表达的艺术创作类职业。 二、关于“职业锚”的研究
职业生涯的规划书（优秀14篇） 职业生涯规划书篇一 一、个人基本情况 本人于2023年9月考入__医科大学，将在2023年6月毕业。为人诚恳、性格温和、勤劳能干、心地善良、乐于助人、严格要求、积极进取、 认真负责。现在就读的是七年制药学专业，希望将来能成为一名称职的医生。 二、内外部环境分析 (1)优势 做事认真负责，能很好的完成老师学校布置的作业和任务；上课认真听，积极思考问题，深得老师的喜爱 待人诚恳温和，与人相处友好，人际关系不错，乐于助人，体贴他人，习惯性地为他人着想，得到同学的拥护。 喜欢学习新的知识，经常提出问题并积极思考，寻找答案，有一定的 分析能力，做事坚持不懈，有始有终。 生活态度积极乐观，遇到问题，勇于面对并解决，碰到挫折，能较快 调节自己的心情，注意身体的锻炼，拥有健康的体魄。 思维缜密，能较周全地考虑问题，善于发现方案的不足或缺陷，并及 时作出修改，能很好的与他人合作，具有良好的团队意识。 (2)劣势
掌握知识和技能的速度比大多数同学稍慢，所掌握的知识和技能比其他同学会稍有一点点欠缺 学习和听课不够专心，上课时会分心去想其他与学习无关的事，有时候心情不好时，看不进书 参加的集体活动过少，不利于自己各方面能力的锻炼，口头表达能力低，话少多沉默，有时缺乏自信 课外方面的事情少关注，社会上的事情知之甚少，生活阅历少，人生经历不丰富，冒险精神不够 家庭背景不好，父母亲都是农民，家庭所能给予的支持相对较少，将来毕业找工作也只能靠自己 三、外部环境分析 (1)机会 新医改的提出为我们当今的医学生提供了更广阔的就业前景，社区医院、西部地区需要大量的医学人才 在经济、科技全球化的今天，中国面临的国际化形式给个人也提供了更多的就业机会，可以在更广阔的舞台展现个人优势 在学校还有很多学习的机会，身边也有很多优秀的朋友和同学，可以向他们学习，并建立构造良好的人际关系 随着社会的进步、人们生活水平的提高，更多的人关注自己的健康，因此医药行业备受关注，为我们以学生提供了有意就业机会 (2)威胁
员工职业生涯规划和管理文献综述 随着经济的不断发展和社会的进步，职业规划和管理已经成为现代企业管理中的一个 重要议题。员工的职业生涯规划和管理对于企业的发展和员工的个人成长都起着重要的作用。本文将综述员工职业生涯规划和管理的相关文献，探讨其研究现状和发展趋势，为企 业管理者和员工提供一定的参考。 一、职业生涯规划的概念和意义 职业生涯规划是指个体在特定时间段内，通过选择和实施一系列的职业目标和生涯发 展行动，为达成这些目标所做出的系统安排。职业生涯规划着重于个体在职业生涯中的自 我定位、职业目标的设定和实现路径的规划。它是个体根据个人的兴趣、能力、价值观和 职业环境等因素，制定并实施职业生涯发展计划的过程。 职业生涯规划对于个人来说具有重要意义。它有助于个体深入了解自己，明确自己的 职业目标和发展方向，从而有助于提升自我认知和职业满意度。职业生涯规划有助于个体 通过合理的职业发展路径，提升自身的职业竞争力和职业发展机会。职业生涯规划有助于 个体积极应对职业生涯中的变化和挑战，提高自身的适应能力和应变能力。 二、企业员工职业生涯规划的现状与挑战 企业员工的职业生涯规划一直是管理者关注的重点。随着知识经济时代的到来，企业 员工的职业生涯规划也面临着新的挑战和机遇。目前，大多数企业都意识到员工职业生涯 规划对于员工的发展和企业的长期发展都具有重要的意义。但是在实际的管理中，企业员 工的职业生涯规划面临着一些挑战。 企业员工的职业生涯规划缺乏系统性和持续性。当前，大多数企业员工的职业生涯规 划更多地依赖于个人的主动性，缺乏系统的指导和支持。企业员工的职业生涯规划普遍缺 乏个性化和差异化。目前，企业员工的职业生涯规划更多地是按照统一标准和规划模式进行，缺乏针对性和个性化的规划方案。企业员工的职业生涯规划缺乏跨界和综合性。当前，大多数企业员工的职业生涯规划仍然局限在专业领域内，缺乏跨界和综合性的发展。企业 员工的职业生涯规划缺乏科学性和可操作性。目前，企业员工的职业生涯规划往往缺乏科 学性和可操作性，导致规划结果的实施效果不佳。 三、员工职业生涯管理的实践与经验 在实际的企业管理中，一些企业已经开始尝试对员工的职业生涯进行管理和支持。通 过对一些企业的实践案例进行分析，我们可以总结出一些员工职业生涯管理的实践经验和 启示。
大学生职业生涯规划研究 文献综述 摘要： 职业生涯规划研究在国外已有多年的历史，但在国内尚属起步。在当今知识经济时代，各个单位对人力资源的争夺越来越激烈，对个人素质的要求越来越高，大学生正处于学习生涯结束期和职业生涯开始期，大学生如何在学习过程中正确定位自己，发展自我，并在此基础上进行成功地职业生涯规划，在这一交替时期合理规划职业生涯之路，不仅有助于缩短职业适应期，减少职业试错过程，而且对今后的职业成功及对社会的贡献都有很大帮助，良好的职业生涯规划不仅有利于人尽快成才，而且可以促进人的全面发展和提高。大学生进行切实可行的职业生涯规划，对毕业时进行职业选择和今后的职业生涯成功都具有重要意义。 关键词：大学生；职业生涯；规划 正文: 仵林军在《大学生职业生涯规划研究》中研究的理论基础是职业生涯规划的相关理论，包括职业选择理论、职业发展阶段理论。首先，笔者通过查阅文献资料、调查研究、专家咨询、问卷调查等途径获取了大量信息和第一手资料，对我国大学生就业形势和大学生职业生涯规划的现状进行了描述，从学校和学生层面指出了存在的主要问题，探索职业生涯规划与学生就业之间的关系，并得出大学生成功就业与是否进行职业规划具有很强的相关性。在此基础上，笔者结合前人的理论与个人的思考，提出了大学生成功职业生涯规划的构想，突出以学生为中心，学校为辅助，发挥学生主体地位和学校的保障作用。从学生个体规划和学校条件保障两个方面，论述了大学生职业生涯规划的步骤和学校层面应当提供的辅助条件，并提出大学生职业生涯规划管理和大学生职业生涯规划“四阶段”理论。本文中的职业规划概述讲得很好，我主要参考运用这点。 硕迎芳《大学生职业生涯规划研究——以山西省本科院校为例》一文中通过调查山西省大学生的就业现状、个人职业规划现状、高校就业指导和职业辅导现状，分析大学生职业生涯规划中存在的问题和问题产生的原因，并借鉴美国和澳大利亚等国职业生涯规划的经验，提出加强大学生职业生涯规划的构想和模式。借鉴于此，我对云南师范大学物理与电子信息学院09级毕业生进行调查。 吴琪《大学生职业生涯规划的调查研究》一文中采取统计学中的单变量统计量分析方法，对大学生职业生涯规划的现状给出定性与定量相结合的分析结果探讨了大学生就业与职业生涯规划的关系提出了完善大学生职业生涯的对策。借鉴于此，主要运用统计学中的分析方法，对本次问卷调查进行分析。 丁聪《大学生职业生涯规划研究》一文中谈到大学生职业生涯规划是一个理论体系日趋成熟、操作体系日趋完善的新型领域，已成为高等教育不可缺少的重要组成部分。本文通过对职业生涯规划的相关理论的研究以及对我国大学生就业现状的分析，找到了大学生就业与职业生涯规划的关联，从而提出了我国大学生职业生涯规划这一研究课题。借鉴与此，主要继续探讨这一课题。
员工职业生涯规划和管理文献综述 随着人力资源管理理念的更新和企业发展的变革，员工职业生涯规划和管理越来越引 起人们的关注。本文将梳理相关文献，从职业生涯规划的概念、影响因素、实施意义和方 法等方面进行综述。 一、职业生涯规划的概念 职业生涯规划指的是员工在职业生涯中经过思考、评估、选择和执行一系列职业发展 规划，以实现自我发展和职业目标的过程。职业生涯规划包括职业目标的设定、职业意向 的确定、个人领域知识技能的提高、发展需求的评估、职业生涯控制意识的培养等多个方面。职业生涯规划具有指导员工职业发展、提高职业素质、提高绩效、促进组织变革和调 整等作用。 1. 个人因素 职业生涯规划首先受个人因素的影响，如职业兴趣、职业倾向、职业价值观、性格特点、个人能力特长和经验等。因此，个人需要对自己进行全面了解，包括自身的优势和不足，以此为基础，制定符合自己职业发展目标的职业规划。 2. 组织因素 组织因素也是影响职业生涯规划的一个重要因素。组织可以通过提供培训、岗位轮换、导师制等方式帮助员工提高技能和知识，以满足员工职业发展的需求。同时，组织也可以 通过设立职业发展通道和制定职业晋升计划等方式，激励员工的职业发展。 3. 外部环境因素 外部环境因素包括行业发展趋势、经济形势、市场需求等。员工需要了解外部环境的 变化，根据社会和市场的需求，调整职业规划，以适应未来的职业发展。 职业生涯规划能够促进员工的职业发展，从而提高个人的职业能力和绩效，实现自我 价值的实现。同时，也可以帮助组织针对员工的职业需求，设计职业发展计划，进而提高 员工的满意度和忠诚度、减少员工流失率。另外，合理的职业生涯规划还可以有效促进组 织变革和调整。 1. 自我评估法 自我评估法是指员工自我分析，探讨自己的优势和不足，以此为依据进行职业规划。 在进行自我评估时，员工可以通过问卷调查、学习能力测试、心理测试等方式，全面、客 观地了解自己的职业能力和素质。在评估结果的基础上，制定职业规划。
高中生职业生涯规划研究综述 1.引言 随着年龄的增加，高中生的身体、心理状态都在不断发展，他们的人生观、 价值观还未完全确定，因此，在这一特殊时期，有必要利用专业的生涯规划指导 方法，帮助学生学会制订清晰的职业生涯规划，应对日益增加的学习与发展的挑战。金斯伯格的职业发展理论指出，高中生应该抓住每一分钟的宝贵时间，努力 去建立自己的职业价值观，唤醒对职业的热情，勇敢地去挑战未知，从而为未来 进入职场打下坚实的基础。通过提供适当的职业规划指导，我们希望为高中生提 供有效的信息，让他们更好地认识到自身的兴趣爱好、能力优势、潜质，并建立 起适当的职业目标，帮助他们确定未来的选择，从而更有信心去实现自身的梦想。 2.生涯与职业发展概念的提出 舒伯(1953)第一次提出"生涯"(career)的概念,用以替代"职业"(vocation) 一词。职业生涯的发展是一个复杂的过程，它不仅涉及到职业技能的提升，还涉 及到个人的生活方式、生存价值和人生的整体性。"生涯"提出了一种新的观点， 即职业发展与个人生活方式、生存价值和人生的整体性相结合，从而实现职业生 涯的全面发展。 3.生涯发展的观点 3.1金斯伯格的职业生涯发展三阶段 金斯伯格（1951）认为，职业发展是一个过程，他在个体的前20年里选择 职业时达到最高点。他还说：“职业选择是一个发展的过程；他不是一个单一的 决策，而是经过数年的一系列决策。该过程中的每一个环节都与其前后相关。” 3.1.1影响职业选择的四个因素
个人的价值观、情感状态、受教育水平以及外部环境的变化，如地理位置、 就业机会等，都会对其产生重要的影响。 3.1.2职业发展阶段 幻想期（童年，11岁以前），特征：纯粹的游戏导向；接近末期，游戏变成 工作导向。尝试期（青春前期，11至17岁）以渐渐意识到工作需要为标志的过 渡时期；认识到兴趣、能力、工作报酬、价值观和时间观念。现实期（青春中期，17岁至成年早期）进行能力和兴趣的整合；进一步发展价值观；职业选择的具体化；形成工作方式。 3.1.3职业发展过程中的个体差异 金斯伯格等（1951）认为，个体之间的职业发展差异主要源于两个方面：① 早期的职业技能培养往往会使个体的职业发展模式更加成熟；②若个人存在心理 压力、社会环境、经济状况等因素，则其职业发展可能会落后于其他个体。 3.1.4职业行为来源于早期生活 职业行为来源于儿童的早期生活并随着时间不断发展。然而，金斯伯格1971 年的新理论包括了三个前提：①职业选择是一个过程，只要某人还在对国内工作 和职业作决策，这一过程就一直在进行。②早期（5~17岁）的决策会有助于形成 职业选择，但是个体工作和生活中发生的变化也会影响其职业选择和职业模式。 ③工作和职业决策，试图在个人的需要/愿望与工作机会/限制之间找到平衡。 3.1.5职业发展是贯穿一生的动态过程 1984年，金斯伯格强调，人们应该定期评估自己的工作满意度，从而使职业 选择成为一个贯穿一生的重要组成部分。 3.2舒伯的生命全程和生活空间理论 3.2.1四个生涯发展观点
个人职业生涯规划概述范文模板 对职业生涯规划的概述是个人充实自我职业发展的主要手段，下面是店铺整理的个人职业生涯规划概述范文模板，以供大家阅读。 个人职业生涯规划概述范文模板(一) 一、前言 我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样，大了小了都不好，适合自己的才是最重要的。步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在。 二、自我分析与评价 知己知彼方能百战不殆。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。 1、职业兴趣 从分析中得出，我对计算机比较感兴趣，对从事计算机类的工作很向往，所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。 2、职业能力 我对数理、推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对数学类的东西进行思考，工作比较认真、负责。但是，对于人文素质这方面的能力不是十分的强。 3、个人特质 我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信，豁达开朗，乐于助人，感情细腻，想象丰富，善于思考;做事认真负责，适应能力强。但我的表达能力弱，内向，不善于交友，不敢再人多的地方大声说话，喜欢同时学很多东西，往往贪多嚼不烂，即使随后学会了，也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广，当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。 4、职业价值观 价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、
效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值、 由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。 我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多参加一些活动，多与人交流，多看一些课外书，锻炼自己的临场应变能力，拓宽自己的视野，等等。 三、职业分析 1、家庭环境分析: 家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做，有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好，父亲擅长国画，母亲唱歌很好。 2、学校环境分析： 我就读的学校是陕西省的普通大专院校，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，但我所在的水利工程科却是全院最好的专业，教学质量还算可以，总的来
职业生涯规划理论评述 职业生涯规划思想起源于20世纪初的西方国家，是经济发展、职业分化、技术进步、经济周期波动而产生失业问题并带来一系列社会矛盾后，社会为解决就业问题而做出努力的产物。通过近百年来的大量研究与不断发展，经历了从职业指导到职业生涯辅导再到生涯辅导的转变，已经形成了许多重要的理论和实践经验。 自20世纪80年代以来，随着我国经济建设和科学技术的飞速发展，新兴的职业快速更替，劳动力市场的竞争也日趋激烈，大学生的就业压力不断增长。在此背景下，西方学者提出的职业辅导和生涯规划的概念逐渐为人们所接受。本文在述评国外生涯辅导理论演变的基础上，重点对其历史背景、理论要点及对企业员工生涯规划工作的启示进行了探讨。 职业生涯理论的介绍与述评 Holland的类型理论 Holland无疑是职业生涯理论的杰出贡献者。自20世纪70年代以来，Holland提出了一连串的研究假设与研究成果。他假设多数人能被分到六种类型中，即实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型；环境也可分为同样的六种类型；他认为一个人的行为是由他的人格及所在的环境特性所决定的。此外，他还将人格与环境类型分别按照一个固定的顺序排成一个六角形。其中“合适性”是其类型理论最为重要的一个假设，它是指不同类型的人需要不同的生活或工作环境，人与职业配合得当，其适配性就高。Holland认为兴趣类型是理解个体如何在人格、兴趣和行为上有所不同的理论组织。类型起源于遗传和产生兴趣和能力的直接行为，并累积成为以特宁的可以预期的方式从事某些行为的性向或倾向。可以用代表兴趣的项目来测量类型，但是这些代表兴趣的项目表达的是人格。职业生涯决策就是通过测量兴趣，即人格，找到与之相匹配的环境类型。 在Holland理论的指导下，大量测量职业兴趣的量表被开发出来，其中具有代表性的是职业偏好记录表、职业自我选择测验、斯特朗一坎培尔兴趣记录表。然而个人——环境相适合的职业生涯决策观的基本假设是：个人的特点和他所选职业的特点相一致将产生更高水平的主观幸福感，像满意、稳定和成就等。事实上，个人和环境的匹配是否真的能够导致很好的职业生涯决策结果呢?大量研究证明，事实并非如此，适合性并不是优化的职业生涯决策结果的良好预测指标。Tinsley在他的综述中指出，六边形的一致性系数和职业满意没有显著相关；Holland的模型测量缺乏统一标准的测量；大多数六边形一致性指数是无效的；Holland
大 学 生 职 业 生 涯 规 划 研 究 文 献 综 述 王一笑 人力1042班 201011210224
大学生职业生涯规划研究文献综述 摘要：职业生涯规划，关系大学生能否在社会中正确找到自己的定位、充分发挥潜能、走向成功。它是大学生迈入社会，实现人生抱负的关键一步。本文对大学生职业生涯规划的内涵、意义、研究现状及存在问题等相关问题进行了梳理，并提出了切实可行的对策。 关键词：大学生；职业生涯规划；研究问题；有效途径 College students' career planning research literature review Abstract: the career planning for college students in social relations, can correctly find their own position, give full play to their potential, to success. It is the university students to enter into society, a key step to achieve my ambition. This paper analyzes college students' occupation career planning connotation, significance, research present situation and existence question and other related issues were sorted, and put forward feasible countermeasures. Key words: college students;occupation career planning; study; effective way 引言 随着我国高等教育由精英化走向大众化，高校毕业人数不断增加，就业形势日益严峻，学生盲目就业现象明显。各学校相关部门不断加大工作投入，以课程、讲座和活动等不同形式对大学生进行职业规划引导。大学生职业生涯规划也成为学校教育的重要任务，成为解决学生生涯困境的关键，也引起了心理学工作者的极大关注。 一、大学生职业生涯规划的内涵 1.大学生职业生涯规划的定义 职业生涯规划(Career Planning)起源于西方20世纪60年代，现在已经成为西方国家人力资源管理的重要内容。追根溯源，职业生涯规划的雏形开始于美国学者帕金斯2O 世纪初提出的职业指导，并且经过近百年的发展，职业指导在理论和方法上都得到了极大的丰富，但是指导的主要方式是指导为主或者单纯的指导。而到了20世纪50年代，职业指导的内涵就有了很大的变化，那就是开始由指导转向了辅导，强调被指导者自身
大学生职业生涯规划综述 [摘要] 分析了高校和大学生在职业生涯规划中所起的作用。提出了当前大学生职业规划中的一些误区。介绍了职业生涯规划的一般步骤，说明了职业生涯规划文案的基本组成内容。 [关键词] 大学生职业生涯规划就业 高校扩招实施已经十年，每年的毕业生不断涌向职场，就业竞争日益激烈。用人单位的选择空间更大，用人单位的进人门槛水涨船高，各类招聘不断提高用人条件，一方面要求人才具有一定的专业素养和职业能力，另一方面还提出了各方面素质的综合要求。 大学生在完成本科学业后，一部分走上就业道路，另一部分选择继续学习。进入研究生阶段，有些是对学业深造上有更高的期望和更大的兴趣，还有一些是暂时没有找好职业定位，在继续学习过程中，探索更加适合自己的职业取向。概括以上各种情况，大学生都在寻求某种从学业到就业的过渡途径，大学生希望这个过渡是适合自己的、平滑的过渡。从学校到社会，这个人生的重要的转折，不会随意地发生，都不同程度地存在着学生的职业生涯规划。 1 高校对大学生职业生涯规划的所做的努力 我国的高等教育是一贯注重学生的个性化发展。在很多高校的人才培养计划中都加入了个性化发展和创新型人才的理念[1]。学校为学生个体发展提供了一定的自由，但这只是外部环境，更重要的是学生自己借助这些环境，进行自我规划，明确今后职业发展的方向。 只有理解职业，才能够选择职业。目前，高校为学生提供了一下几种职业认知的途径。 一是课堂教学。一些专业课教师直接或间接地参加了相关企业的职业活动，对企业经营管理活动比较了解。他们的课堂教学与实际联系比较密切，通过课堂，学生可以了解一些与职业有关的信息。 二是校内实习。一些学校建立了校内实习实训基地，通过模仿企业环境和生产经营管理活动，可以使学生在实习实训过程中间接地接触生产经营管理活动，掌握经营管理活动的基本技能特别是操作技能，培养基本的职业素质。 三是校外实习实训。目前很多高校都和相关企业建立了学生实习实训合作关系。这种实习实训很接近真实的职业活动。学生可以在企业真实的环境中学习专业知识和职业技能，了解职业行为规范，锻炼自己。通过这种途径了解职业，所得到的各种信息应该说是最为真实有效的。
职业生涯规划（3） 职业生涯规划文献综述 摘要： 所谓职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。随着我国社会主义市场经济逐步完善、高等学校招生规模扩大及就业方式的变革,大学生就业难问题成为社会关注的焦点,大学生职业生涯规划的问题逐渐凸现,成为高校就业指导教师和相关学者研究的热点。 关键词：大学生职业生涯规划文献综述 一、国外研究综述 在国外,最早使用“职业生涯规划”这一概念的是被誉为“职业生涯规划之父”的帕森斯。他指出了选择职业的三个步骤：“第一，应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智慧、局限和其他特性；第二，了解成功的条件及所学的知识，在不同工作岗位上所占的优势、机会和前途；第三，实现上述两条件的平衡。”其含义是说要将个人的主、客观条件与对自己有一定可能的社会职业岗位相对照，从而选择一种适合自己的职业。[1]国外对职业生涯规划理论研究可以分为20世纪初、20世纪中叶、20世纪70一80年代、20世纪末四个阶段。 （一）理论研究四阶段 其研究的侧重点可以归纳如下: （1）20世纪初,西方的职业生涯规划理论非常注重关注个人职业选择。这一阶段,研究个人职业选择的代表理论有:霍兰德(Holland)的人职互择理论、帕森斯(Parsons)的“职业—人”匹配理论、施恩(schein)的职业锚理论,这些理论从个人角度讨论个人特质与职业选择的匹配以保证职业生涯的成功,注重对职业生涯内在影响因素的分析与评价。[2]（2）20世纪中叶,西方的职业生涯规划理论聚焦在个人的职业生涯发展阶段上。这一阶段的代表理论有:萨帕(Super)的职业生涯发
大学生职业生涯规划活动综述大学生职业生涯规划活动综述 总结是指社会组织、企业、单位和个人在一定时期、一定项目或一定工作已经结束或全部完成后，进行回顾、考察、分析和评价，从而肯定成绩、获得经验、找出差距、吸取教训、获得一些规律性知识的一种书面材料。它可以指导我们下一阶段的学习和工作生活，所以我们需要回去总结，写一份总结。那么总结的格式是什么呢？以下是边肖为大家收集的大学生职业生涯规划活动总结。欢迎阅读，希望你能喜欢。 大学生职业生涯规划活动总结1职业生涯规划很重要，尤其是现在我已经大二了，能在* *待不到三年。如果要我规划未来三年的学习和生活，我毕业了也无怨无悔。 一、对自己的分析 其实我觉得自己比较有内涵，不够大胆，对人和事不够热情，性格也比较腼腆不外向。我不是一个很积极与人打交道的人，所以现在我是大二的学生。我在XX认识的人只有几个。因为我不善于与人打交道，我甚至认不出我的同学。在学习上，我有自己的不足。尤其是专业学习，专业是我自己选择的，但是进入大学后，忘记了初衷，导致11大一的专业成绩在整个专业中间，对我来说并不好。 二、总结自己的不足 进入大学后，我的求知欲明显下降，没有高中时那么强烈了。懒
惰学习，除了上课，基本不学习，导致成绩差。做事健忘，处理事情粗心。和其他人相比，大学生活也相当不整洁，我不喜欢收拾东西。大一的时候，思维比较迟钝，不够敏捷，没有很好的思维方式，没有很好的思考，别人处理的也是一样的事情。他有各种各样的解决方案。他来找我的时候，只有一个或者没有。这些缺点导致我没有大一那么优秀。 第三，做好个人规划 首先，把学习放在第一位，在以后的大学生活中，努力学习专业知识，提高专业成绩，这样专业知识的理论才能成为我以后找工作的基础。第二，珍惜时间，不要把时间浪费在玩游戏和玩乐上，而是利用足够的时间去学习东西，为更好地展示自己做准备。在这所大学，利用业余时间学习，通过自己的努力，拿到自己应该拿到的证书，比如英语四六级证书以及相关的专业证书。第三，进行适当的社会实践，就是为自己积累必要的工作经验，为实习和毕业期间找工作提供良好的条件，那么找到工作的机会也会增加。 我很清楚职业规划对我来说有多重要，所以以后我会一个一个为自己做好以上所有的规划，这样在大学里我依然可以做一个优秀的人，帮助自己在大学里取得理想的成绩。 大学生职业生涯规划活动总结2职业对社会发展和个人生存具有重要意义。等我们在社会上长大了再说吧。就自我而言，职业确实是我们生活中非常重要的一部分，很可能会伴随我们很长一段时间。 职业规划可以说是一个复杂的、系统的、现实的对未来工作、生
职业规划【最新5篇】 职业规划篇一 一、雇主喜欢怎样的应届生 通常雇主们在吸收应届生时，要考量素质能力、在金融业发展的潜力以及对商业的敏感度。硬件指标，就是看毕业生是否毕业于好的学校、是否专业对口、在校学术成绩是否优异、是否有演讲的表达能力、是否具备良好的社交技巧和沟通能力。这其中，最后两项被视为“软性技能”越来越被看重了。因为最终，金融人士不单单只是讲究专业性，工作的顺利开展更加依托于能快沟通力以及宽广的社交人际网络。 在金融业界，有很多类似于鸡尾酒会等能接触到高级经理人或高端客户的社交场合，有一些会让候选的应届生参与到这样的场合中去，考验他们在面对客户、面对高层、面对同僚时的社交力。全面发展的学生往往总能留到最后。 二、转业或转行的三大指标 通常一个职业人士做职业转变的时候不外乎考虑三大指标的转换：一、行业；二、 职位/职域。转行或转业一般就是达到三者中其一或其二的转变。 对于刚出校门的毕业生，通常企业都会安排六个月到三年不等的企业内部轮岗，这 个时候就住机会，找准自己在金融业里最合适的方向，比如究竟是做投资分析还是做信 贷业务等等。 对于已经工作三五年的人，要想转行或转业都不是简单的事，尤其是本身并不从事 金融行业个行的人，挑战格外大。这个时候很多人选择重返校园，比如读一个MBA或一 个跟金融有关的重新从校园出来实现转行就便捷得多，也顺便能补习到很多专业知识。 这里建议，工作年数在3以选择具有专业性的科目去读一读，因为专业硕士课程对年龄 要求较小；而工作经验在三五年甚议考虑读一个MBA，丰富专业知识也拓展人脉关系。 通常名校的MBA学员平均工作年数在7年 三、成为被争夺的那拨顶尖者
新乡学院第二届职业规划大赛 参赛者姓名：xxx 给自己一个远大的前程目标，这样 我们才知道生活的航向，才能懂得生活 还有新的追求。但是比树立目标更重要的是 用行动实现所谓的目标，只有下定决心，历经 学习奋斗，成长这些不断的行动，才有资格摘下 成功的甜美果实。 ---------李开复（语录）
姓名：xxx 性别：男 年龄：21 籍贯：安徽省宿州市灵璧县 学院：艺术设计学院 班级及专业：艺术设计系艺术设计xxx班 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：D—02号公寓2214宿舍 联系电话：xxxxxxxxx E-mail：xxxxxxxxxx@https://www.doczj.com/doc/a319186881.html, xxx大学生职业生 涯规划大赛个人参赛作品
引言 当你揣着录取通知书走进校园，你便是一名大学生了。在当今这个人才竞争激烈的年代，进入大学并不就有了保障，作为一名大学生我们怎么为以后的路做好铺垫呢？这就需要我们把自己的规划进行总结下，职业生涯规划就起了很大的作用，对于现代的企业、公司而言关注人才的培养是非常重要的。一个人的职业生命是有限的，如果我们整天无所事事务必造成时间的浪费，时间就是金钱。要想走更远的路，既要马不停蹄的赶路，还要尽量不走弯路，不走弯路就是捷径。为了不走弯路，一开始就要有自己的规划，有了规划就有了目标，并且矢志不渝的前进。没有目标注定要兜圈子，目标不能恒久也照样可能南辕北辙。职业规划变成为每个大学生至关重要事情，为了使自己不在盲目的追求。不在一脸茫然的生活我试着为自己拟定一份属于自己的职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，每一天的生活都为了那个目标而奋斗这样的人生才会有意义，有了目标，才会有动力，才会有方向。
大学生职业发展规划范文精选10篇 大学生职业发展计划范文如下： 1。自我分析 1。我的性格：每个人都说我是一个活泼开朗的人。非常善于与人交流，人气也更好，但是很多时候在某些情况下缺乏自信，有时候会有得失的问题，总是想太多因此错过了一些好机会。从小到大他们更坚强不接受失败，我一直认为别人做得更好，但是我上大学的时候在外面找人天外有天，所以我开始明白，只要我努力工作，我不会后悔的。不管结果是不是第一，只要你尽力而为你是最棒的。角色相对简单有时候很容易伤害人尽管试图改变，但是它需要进一步改进。我是很好的伙伴要务实认真你给我的东西总能做得很好，细致。 2。我的爱好：喜欢看电视，读报纸，上网，购物，打羽毛球等等。喜欢玩，但也非常关注时事和政治新闻，可以说有很多爱好，但是没有什么可以做的很好。 3。我想我拥有的是：我现在是班上的班长，所以在今年我的许多能力都得到了提高。如，在协调课堂工作中，增强合作意识，并提高了整体规划能力，加工，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我还提高了解决问题和冲突的能力。也具有一定的与他人交流和组织各种活动的能力。
4。我的价值观：我觉得自己的人生观和价值观是相对正确的。相信共产主义，并始终相信一个人不能仅在生活中追求金钱，最有意义的生活是生活的乐趣，而不是追求金钱和奢侈生活。 5，我的优点和缺点：优点，我的人气还可以，善于与人沟通，在组织活动方面也有一定的组织能力，等等更开朗可以很好地调整自己的心情。更强壮坚定不移。坏处，缺乏毅力，自制力也比较差不能很好地控制自己有时候角色太直，说什么，很容易伤害别人。 6。我的技能：英语更好，使用通用计算机软件，较强的口头表达能力，善于学习新事物。 2。大学生职业发展规划范文--专业就业前景分析 我正在学习的是自动化。最近几年，市场经济使与专业就业领域有关的产业蓬勃发展，开放程度不断加深。它也发展迅速。民航，铁路金融，通讯系统税收，海关和其他部门越来越自动化。科研机构和高科技公司也利用了强大的人才，快速发展。在将来，随着自动化技术应用领域的不断扩大，对这种专业人才的需求将继续增加，自动化专业的毕业生还将利用该技术的广泛应用，为其在社会生活和经济发展各个领域的专业知识找到理想的位置。尽管目前自动化专业人员的就业状况相对理想，但是，如果您在专业课程方面没有很强的技能，很难找到满意的工作。
最新大学生职业生涯计划书（精选10篇） 作为一位当代大学生，就应当做好属于自己的职业生涯计划，这样才利于自己在未来的发展中，掌控好前进的方向。作者在这给大家带来大学生职业生涯计划书大全，欢迎大家鉴戒参考! 大学生职业生涯计划书【篇一】很多人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，由于它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，由于你生活过的每一天都是你的人生。 一、前言 每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的企图。在今天这个人才竞争的时期，职业生涯计划开始成为在人争取战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的连续成长，职业生涯计划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的计划，势必会造成生
命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?俗语说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯计划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才 会有动力。 二、自我分析和行业环境分析 自身的优点： (1)具有冒险精神，积极主动，勤奋向上。只要我认为应当做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 (2)务实、实事求是，有目标有想法，寻求具体和明确的事情，爱好做实际的推敲。爱好单独摸索、收集和考察丰富的外在信息。不爱好逻辑的摸索和理论的运用，对细节很强的记忆力。 (3)为人谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血爱好关心他人并提供实际 的帮助。