菊花茶的功效与作用及禁忌
菊花茶的功效与作用
清热解毒
饮菊花茶可清热解毒。尤其是夏秋季上火季，饮一杯菊花茶，夏季可消暑降火，秋季可解秋燥。因为菊花味甘性凉，其中含有挥发油、菊苷等成分，对各种细菌或真菌有抵抗作用。适用于暑热、风寒头痛等症状。
杀菌抗炎
菊花茶对革兰氏阳性细菌、人型结核杆菌有某些抑制作用，还具有抗病毒、抗皮肤真菌、抗螺旋体的作用。菊花还有抑制毛细血管的通气性而有抗炎的功效。
心血管疾病
据现代医学研究，白菊对治疗冠心病，对心绞痛的症状有效率达80%，心电图有效率45.9%，能降低血压，有扩张心脏冠状动脉的功能。
防老年白内障
菊花与茶配制，产生综合效果，具有降脂抗老，明目醒脑的作用，是防治老年性白内障的一种保健饮料。
消除眼部疲劳
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，
能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
提神醒脑
菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。
菊花的营养价值
菊花的主要成分有挥发油(0.20-/0 -0.85%)、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。
挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中维生素E含量较高。
哪些人不适合喝菊花茶
菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，虽功效大大，可是下列五类人千万别喝菊花茶，是会产生副作用的。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒凉体质
寒凉体质者畏寒怕冷、身体羸弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
老人喝菊花茶的确可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，因此老人喝菊花还是需慎重。另外，小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
菊花茶饮的推荐
菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，下面推荐几种比较好的菊花茶饮：
1、菊花山楂茶
做法：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用。
功效：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身。
适用：适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶
做法：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮。
功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮
做法：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
菊花茶的饮用方法
1、菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。
2、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
3、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
tips：喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
喝菊花茶的禁忌
脾胃虚寒、气虚体弱者最好少喝菊花茶
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的。
菊花茶的功效与作用菊花茶禁忌 在花茶里，人们饮用最多的无疑是菊花茶，这是因为菊花茶的功效与作用非常的大，对人的健康很有帮助，但也并不是说菊花茶能随便饮用，其实很多人对这点也都明白，经常有人问我：孕妇能喝菊花茶吗?喝菊花茶禁忌有哪些? 菊花是多年生菊科草本植物，一般菊花株高30-90㎝，茎色嫩绿或褐色、直立分枝，基部半木质化，花瓣呈舌状或筒状，头状花序顶生或腋生，一朵或数朵簇生，花的颜色丰富，有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。 （菊花茶图片） 菊花茶的功效与作用： 菊花中国传统的常用中药材之一，自古以来便将其作为常用药材使用，菊花味甘苦，性微寒，常见功效有： a、散风清热、清肝明目和解毒消炎。 b、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。 c、主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。 d、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 e、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头
痛的作用。 f、扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高。 g、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，比较适宜上班族，常见的有涂抹和泡饮两种。 （菊花茶图片） 其他常见种类菊花的功效与作用 野菊花——可避暑消热，清心明目 金盏菊——可养肝明目，养颜美容，解毒消炎。 君白菊——可清热解毒，保肝明目 金黄菊——可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目 野生洋甘菊——可清热解毒，止渴生津。 贡菊——可平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。 大黄菊——可散风热，平肝明目，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压也有较好的功效。 甜叶菊——可活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。 七彩菊——可清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。
菊花茶罗汉果功效与禁忌 【1】菊花茶的功效与禁忌：菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。菊花茶的功效与作用菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日 3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。【2】药用价值 【毒性】罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。 【性味及功能主治】甘、凉。清肺止咳、润肠通便。治肺火咳嗽、咽痛失音、便秘。 【用法用量】 9～15g 。罗汉果
菊花茶的功效与作用及禁忌 菊花茶的功效与作用及禁忌 菊花茶是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，是使用菊花为原料制成而成的花草茶。下面，小编就为大家分享菊花茶的功效与作用及禁忌，快来了解吧! 菊花茶的保健功能 菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。 1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。 2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。 3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。 4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。 5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。 菊花茶的饮用禁忌 1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。 2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜
炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 2、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。 3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。 4、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的`人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。 5、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。 6、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。 7、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
甜叶菊的作用及禁忌 甜叶菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。下面和大家一起学习甜叶菊的作用及禁忌。 1、防治便秘 菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质;;丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。 2、提神 菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。 3、清肝明目 现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。 甜叶菊的禁忌1、孕妇 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 2、过敏体质者 在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会
引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。 3、寒性体质者 寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。 4、老人及儿童 也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。 小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。 甜叶菊的功效甜叶菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。 夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。 菊花茶的功效与作用(1)菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用; (2)菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，
菊花的功效与作用及禁忌症 菊花，又称为菊菊、菊花菊，“一朵菊花向太阳”的浪漫韵味已深深地打动了人们的心弦。作为中国传统名花之一，菊花不仅在园林中广泛种植，而且在中医药领域也有着深远的历史渊源。菊花被广泛用于中药调理和调制茶饮，因其具有多种功效与作用而备受推崇。同时，菊花也有一些禁忌症，需要引起我们的注意。本文将详细介绍菊花的功效与作用，以及相关的禁忌症。 一、菊花的功效与作用 1. 清热解毒 菊花含有菊花素、菊花黄酮和菊苣酮等多种营养成分，它们具有清热解毒的功效。菊花可以有效地清除体内的有害物质，如自由基和废物，净化血液，促进血液循环，并具有防癌抗癌的作用。 2. 抗衰老 菊花中富含的抗氧化物质可以中和身体内的自由基，从而延缓细胞老化，减少皮肤皱纹的生成。用菊花泡水洗脸或者用于面膜中，可以使皮肤水润细腻，具有美容养颜的功效。 3. 安神助眠 菊花有镇静和安神的作用，可以舒缓神经，减轻焦虑和紧张的情绪。在晚上喝一杯菊花茶，可以帮助人们放松心情，促进睡眠，改善失眠问题。 4. 降压降脂 菊花中的菊花素和菊花黄酮能显著降低血压和血脂，对高血压、
高血脂患者有一定的辅助治疗作用。菊花还可以预防动脉粥样硬化的形成，降低心脑血管疾病的发病率。 5. 抗菌消炎 菊花还具有抗菌消炎的作用，可以抑制多种细菌和真菌的生长，对感冒、咳嗽、咽喉炎等上呼吸道感染有一定的疗效。在中医药中，常用菊花来治疗热毒病疮、疮疡溃疡等。 6. 利尿通淋 菊花被认为具有利尿通淋的效果，可以增加尿液排出，促进代谢废物和毒素的排泄，有助于改善水肿和痛风等疾病症状。 7. 平肝明目 菊花有疏肝解郁、明目养肝的功效，能够改善因肝火旺盛而导致的头痛、头晕、目赤等症状，对于眼睛干涩、视力疲劳有一定的缓解作用。 二、禁忌症 1. 孕妇忌服 菊花有刺激子宫的作用，容易引起子宫收缩，因此孕妇忌服菊花制品，以免发生流产。 2. 体质寒凉者慎用 菊花性味辛凉，因此体质寒凉者容易引起腹泻、肚子疼等不适症状，慎用菊花制品。 3. 高血压患者限量
喝菊花茶的功效与禁忌菊花茶的作用与禁忌 如果说起来日常的去火茶叶菊花茶是有不可少说的，经常的喝菊花茶对于养肝明目也是有很多功效的，因为菊花茶中含有很多的氨基酸、胆碱等物质，所以喝了对人身体是有很多的益处的，菊花茶的作用和禁忌也是要认识清楚的。喝菊花茶的功效与禁忌有哪些呢?下面是店铺整理喝菊花茶的功效与禁忌的资料，欢迎阅读。 喝菊花茶的功效 1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶的禁忌 味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
大菊花茶的功效与作用及禁忌 大菊花茶，是以菊花为原料制作的一款花草茶饮。菊花是中国特色的传统草本植物，既是一种美味佳饮，又有着独特的药用功效。大菊花茶作为菊花的一种经典应用，被广大爱茶人士所喜爱。在本文中，将介绍大菊花茶的功效与作用，并谈及了饮用大菊花茶所需要注意的禁忌事项。 一、大菊花茶的功效与作用 1. 清热解毒：菊花有明显的清热解毒作用，能够有效降低体内火气和毒素。多饮大菊花茶能够缓解体内的炎症反应，促进毒素的排出，提高身体的免疫力。 2. 抗衰老：大菊花茶中富含多种抗氧化物质，这些物质能够清除体内的自由基，减少皮肤老化的发生。长期饮用大菊花茶有助于保持皮肤的弹性和光滑度，延缓皱纹的出现。 3. 舒缓肝脏：大菊花茶还有一定的保肝作用，对肝脏有一定的保护效果。饮用大菊花茶有助于提高肝脏的解毒能力，减少肝脏的负担，同时还能够降低肝脏疾病的风险。 4. 缓解眼疲劳：在现代社会中，长时间使用电子设备已成为普遍现象，对眼睛造成了很大的负担。大菊花茶中的有效成分能够缓解眼睛的疲劳，舒缓眼部肌肉，减轻眼睛的不适感。 5. 改善睡眠：大菊花茶含有一种镇静剂，能够促进神经的放松，有助于入睡。对于失眠或者容易焦虑的人来说，饮用大菊花茶
可以帮助他们改善睡眠质量。 6. 减轻头痛：大菊花茶中的某些成分具有镇痛作用，对于轻度的头痛有一定的缓解效果。多喝大菊花茶可以减轻头部不适感，提高工作和学习的效率。 7. 降低血压：大菊花茶中的一种有效成分能够扩张血管，促进血液循环，降低血压。适量饮用大菊花茶对于高血压患者有一定的好处，但需要注意饮用量，避免过量引起低血压。 二、大菊花茶的禁忌事项 1. 怀孕期间禁忌：孕妇在怀孕期间应避免饮用大菊花茶，因为菊花中的某些成分具有一定的催经作用，可能对胎儿造成不良影响。 2. 肝脏疾病患者禁忌：由于大菊花茶具有一定的保肝作用，所以对于患有肝脏疾病的人来说，饮用大菊花茶可能会增加肝脏的负担，不宜过量饮用。 3. 药物相互作用：大菊花茶中的有效成分可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。因此，在服用某些特定药物期间，最好避免饮用大菊花茶或在医生的指导下进行饮用。 4. 过敏体质禁忌：部分人可能对大菊花茶中的某些成分过敏，引起过敏反应，如皮肤发红、瘙痒等。过敏体质的人应慎重考虑饮用大菊花茶。
皇菊花茶的功效与作用及禁忌 皇菊花茶，是以中国传统名花皇菊为原料制成的花茶。皇菊花茶有着丰富的营养成分和独特的功效，被广泛用于中医药学和日常保健。在本文中，我们将详细介绍皇菊花茶的功效与作用，并列举一些使用它的禁忌。 一、功效与作用 1. 清热解毒：皇菊花茶具有清热解毒的功效，可以有效地清除体内的热毒素，缓解口腔溃疡、喉咙炎症、感冒等症状。此外，皇菊花茶还能够促进新陈代谢，减少炎症反应。 2. 消食利尿：皇菊花茶含有丰富的维生素C和膳食纤维，可 以促进消化系统的正常运转，增加食欲，缓解消化不良和胃痛。同时，它还具有利尿作用，有助于排除体内多余废物和水分，促进体内环境的平衡。 3. 抗氧化防衰老：皇菊花茶富含多种抗氧化剂，如花青素、黄酮类化合物等，可以有效中和自由基的生成，延缓细胞的老化过程。长期饮用皇菊花茶可以保持皮肤的弹性，减少皱纹和色斑的产生，延缓衰老。 4. 安神助眠：皇菊花茶具有一定的镇静作用，可以舒缓紧张的情绪，改善失眠和焦虑的症状。喝一杯皇菊花茶作为晚间的饮品，可以帮助人们放松身心，进入深度睡眠。 5. 防治高血压：皇菊花茶被认为是一种天然的降压药，对于高血压患者具有一定的保健作用。它可以扩张血管，降低外周血
管阻力，从而减轻心脏负担，降低血压。 6. 减肥塑身：皇菊花茶具有排毒利水的作用，可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，减少体内的脂肪积累。此外，皇菊花茶还能抑制食欲，减少对高热量食物的摄入，是一种理想的减肥茶饮品。 二、禁忌 1. 孕妇和哺乳期妇女：皇菊花茶具有一定的药理作用，孕妇和哺乳期妇女需谨慎使用，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。 2. 肝肾功能不全者：肝肾功能不全的人群身体代谢能力较差，皇菊花茶中的有效成分可能对肝肾有一定的负担，因此需要避免过量饮用。 3. 过敏体质者：皇菊花茶可能会引起某些人的过敏反应，如呼吸困难、皮肤瘙痒等。对于过敏体质者，建议先进行皮肤敏感测试，确定能否适应皇菊花茶。 4. 高血压患者：虽然皇菊花茶对于降低血压有一定的效果，但对于已经服用降压药物控制血压的高血压患者来说，过量饮用皇菊花茶可能导致血压过低，不利于健康。 总结：皇菊花茶具有清热解毒、消食利尿、抗氧化防衰老、安神助眠、防治高血压、减肥塑身等多重功效。不过，对于孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者和过敏体质者，需要慎重使用。对于高血压患者来说，适量饮用皇菊花茶有益健康，但需避免
菊花功效与作用及禁忌 菊花是一种常见的花卉植物，被广泛种植并用于药用及观赏目的。菊花功效丰富，有许多健康和美容的作用。然而，菊花也有一些禁忌，需要注意使用。本文将详细介绍菊花的功效与作用，并列举一些禁忌事项。 一、菊花的功效与作用 1. 清热解毒 菊花具有清热解毒的作用，可以缓解因高热引起的头痛、咳嗽、咽喉炎等症状。煮菊花茶饮用可以有效清理体内的毒素，促进新陈代谢。 2. 美容养颜 菊花含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以抑制黑色 素的形成，减少皮肤的色斑和雀斑。同时，菊花还具有保湿、紧致皮肤的作用，使用菊花水洗脸可以保持肌肤的光滑和弹性。 3. 镇定安神 菊花具有镇定安神的作用，可以缓解压力和焦虑，帮助睡眠和消除疲劳。泡菊花茶可以帮助放松身心，改善睡眠质量。 4. 改善消化 菊花具有促进消化的作用，可以缓解胃痛、积食和消化不良。经常饮用菊花茶可以增加食欲，帮助消化。 5. 清肝明目 菊花有清肝明目的作用，可以预防和治疗眼睛疲劳、视力模糊
等问题。菊花还可以降低血液中的胆固醇，减少心脑血管疾病的风险。 6. 缓解痛经 菊花可以缓解痛经和经前症状，如腹痛、头痛和情绪不稳定等。煮菊花茶饮用可以舒缓疼痛，减轻经期不适。 7. 抗菌防病 菊花中的有效成分具有抗菌和抗病毒的作用，可以增强免疫系统，预防感冒和其他常见疾病。 二、菊花的禁忌 1. 孕妇避免使用 菊花具有疏肝解郁的作用，对于孕妇来说可能增加子宫肌肉的收缩，增加早产的风险。孕妇应避免过量饮用菊花茶或使用含有菊花的药物。 2. 肝功能不良患者避免使用 菊花具有清肝明目的作用，但对于肝功能不良的人来说，过量使用菊花可能增加肝脏的负担。肝功能不良的患者应避免过量饮用菊花茶或使用含有菊花的药物。 3. 对菊花过敏的人避免接触 有些人对菊花过敏，接触菊花可能引起皮肤瘙痒、红肿和呼吸困难等过敏反应。对于已知对菊花过敏的人来说，应避免接触菊花或使用含有菊花的产品。
菊花的功效和作用与禁忌_菊花的食用方法 1、消除去火：在炎热的夏季菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。 2、抗菌：现代研究发现，菊花有抗菌的作用，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预 防疾病的作用，对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。 3、降压：经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治 疗作用。 《本草纲目》中记载：菊花具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神 农本草经》中则记载：白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹， 久服利气，轻身耐劳延年。”由此可看出菊花的功效与作用的强大，对于各种疾病，菊 花几乎都可以起到作用。 不能和菊花同台吃饭的食物有N多种!菊花不能和鸡翅、三黄鸡、柴鸡、猪脊肉、芹菜、猪头等一起吃。 大家泡菊花茶时，如果是体寒的人可以放点枸杞，但脾胃虚寒的人就要少吃菊花了。 如果是肥胖的人，或消化不良，可以搭配点山楂一起泡茶喝。最后，假如你是过敏体质、 孕妇、寒性体质、老人或幼儿、有伤寒感冒，建议不要喝菊花茶哦。 杞子菊花糕的做法 1、把750克清水与马蹄粉混合搅拌至无颗粒的马蹄粉液。 2、取清水750克与菊花、杞子一起中火煮10分钟，放糖，再煮沸后熄火。捞出菊花，摘下花瓣放回糖水里面。 3、从已调好的马蹄粉液里面取250克，倒进菊花杞子糖水里面，立即搅拌均匀。 4、把余下的马蹄粉液全部倒进糖水里面，继续按顺时针方向搅拌至粘稠糊状。 5、蒸盘四周抹少量食用油，把调好的糊倒进蒸盘抹平，待水烧开后隔水大火蒸10分钟，转中火蒸10分钟。看到糕体变半透明状后，把筷子插进糕体，如抽出来时不沾糕体，即为熟。 6、整盘取出后放阴凉地方待凉，糕体凉后变结实了便可切块享用。 水晶菊花糕的做法 1、水烧热放糖和菊花，直到菊花出味。
喝菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效 1、明目护眼 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。 2、清热解毒 野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。 3、杀菌消炎 现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。 4、防辐射 研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。 5、防癌抗癌 新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。 研究表明，菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。 到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。 6、防铅中毒 国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素
与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。 菊花茶的禁忌 脾胃虚寒最好少喝 中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。 菊花茶冲泡方法 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几
菊花茶的功效与作用以及禁忌 菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。菊花茶放久了如果不变味、不发霉、不凝结、不受潮就可以冲泡。若是菊花(特别是贡菊)在冲泡后有可能变成绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成开时，可看到茶水渐渐变成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再行续水，泡上片刻，然后再喝。饮菊花茶时，可在茶杯中放入几颗冰糖，这样，喝起来味更甘。饮菊花茶其实不用加其他茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。 菊花茶的功效和作用 功效一、美容养颜喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同时也能够起到湿润皮肤的作用。女性朋友经常喝可以起到美容养颜的效果。 功效二、保护视力，菊花中含有这一种物质维生素A，这种维生素A有着保护眼睛的作用，所以在眼睛出现干涩、肿痛或者是痛痒等症状的时候，泡一杯菊花茶喝可以有效的缓解眼部问题，同时还可以有效的预防一些眼病，比如说红眼等。 功效三、降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，
适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 功效四、清热去火，菊花的一种特征就是微寒，而且生吃一口的话，会感觉到非常苦，所以在这炎热的夏天你上火了，这时候用菊花泡一杯菊花茶喝有助于你清热去火，因为菊花茶有着疏散风热与清热解毒的效果。 功效五、补肝、清肝菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。菊花可以和冰糖一起浸泡，也可以用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。 这六类人不要喝菊花茶： 1、过敏体质者： 如果喝了菊花而引起皮肤风团瘙痒等过敏现象，那么也不宜饮用。 2、体虚偏寒者： 畏寒怕冷、脾胃虚弱、气血不足、夜尿频多的人即使夏季有上火的表现，菊花性寒，也不宜多饮。 3、孕妇： 菊花性寒，有清热祛火之效。如果孕妇脾胃虚弱，体质较差，则不宜饮用菊花。因菊花容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康。 4、风寒感冒者： 风寒感冒者多是因为着凉引起的，而菊花的属性决定此种感冒患
白菊花茶的功效与作用及禁忌伴随着生活水平的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用白菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。白菊花茶泡茶的益处许多，能够减轻长期看电脑出现的眼周不适感等，但食用白菊花茶也是忌讳要留意，下边一起来掌握下： 白菊花茶泡茶的益处 1、白菊花含有菊甙、碳水化合物、黄酮类化合物、多糖类及多种营养元素和营养元素，中华医学研究表明，白菊具备养肝明目、净心、补肾壮阳、健脾和胃、润嗓、生津止渴，及其调节血糖等作用。 2、长期性应用电脑上者，易患眼睛疾病。权威专家觉得，平常多喝红茶可具有一定的防辐射功效。除此之外，黄菊花对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，常常感觉眼干眼涩的电脑上族，多喝些黄 菊花茶有益没害。 3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单 胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制效果。 4、常服黄菊花煎剂，对心脏有显著扩冠和提升冠状动脉总流量， 能减少血细胞甾醇和三酸甘油脂，并能降血压防止心绞痛。 5、白菊还可代茶，其形、香、味不逊于西湖龙井茶。常常服食，能提高毛细管抵抗能力、抑止毛细管的基本定律，具有抗感染强身健
体功效。 6、黄菊花茶能“主诸可谓是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿病痹，久服利气，益身吃苦耐劳延年。”非常要提及的是黄山贡菊，它生长发育在高山云雾当中，采泰山之灵力，汲安徽山水之精华，它的零污染性对当代人而言，具备高些的食用使用价值。 白菊花茶泡水喝的忌讳 1、过夜黄菊花茶里带有的绿原酸，在空气中马上会空气氧化而变色，这时候茶就早已转性了不可以食用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头以上，最好是不喝，不然会造成腹泻。过夜黄菊花茶中维他命C的成分大大减少，营养成分降低，因此不建议食用。过夜黄菊花茶，非常是有放糖或是纯蜂蜜的，胃寒气血 虚者食用非常容易导致腹泻。 2、菊花会造成季节性过敏结膜炎。黄菊花不但能够造成比较严重季节性过敏结膜炎，非常是以前有过枯草热性季节性过敏结膜炎病历的人需要需注意，由于这类人服食黄菊花也非常容易造成过敏症状。 3、脾胃虚弱不适合食用。古书记述觉得黄菊花味苦甘，性生寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，黄菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。阳虚者的人，假如一味地喝具备清热
胎菊花茶的功效与作用及禁忌 胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。 夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。 1. 对中枢神经有镇静作用; 2. 有解热作用; 3. 增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用; 4. 有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒PR3株均有抑制作用。 在冲泡胎菊茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。 第一：脾胃虚寒患者少喝胎菊茶 第二：阳虚体质不适合服用胎菊茶 除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。 第三：孕妇不能喝胎菊茶 虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。 1、外形比对 正宗的胎菊，纯正泛米黄色，一眼便知是纯天然烘制，绝无采用硫磺等有害物质进行烘制。且胎菊花朵大小整齐，没有碎花，没有小虫子，干净卫生，符合安全卫生的食用标准。市面上其他胎菊，花朵大小不一，粗糙杂乱，且颜色较浅，接近白色，这种情况有可能是用硫磺熏制的，购买的时候要注意鉴别下，以免饮用后影响您和家人的健康。