痔疮早期十大症状及日常预防措施
有些人为了节省时间，在上大厕的时候会带上报纸、书本，或者带着手机甚至笔记本处理工作事务，还美期名曰“如厕读书两不误”。殊不知，这样做极易引发痔疮的发生，一定要及时纠正。
★痔疮的早期症状
痔疮的早期症状。痔疮是高发病，所以我们了解一下痔疮的早期症状是很有必要的。在生活中，一旦出现以下“痔疮的十大早期症状”，就应及时就医，不然等病情加重才想起来看医生就麻烦了，不仅耽误治疗，而且给自己的健康带来更多的危害。
痔疮早期症状：一，便血; 二，疼痛; 三，便时有物脱出; 四，肛门瘙痒; 五，坠胀不适; 六，流脓; 七，有分泌物; 八，便秘; 九，便频; 十，有异物感。
★痔疮的预防方法
一、改掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。
二、每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。
三、不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。
要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，
还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。专家指出，日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。
四、少吃辛辣刺激性食物，是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
痔疮能不能自己好？ 俗语有云：久病成医，这讲的是患一种病久了患者自己都知道了一些治疗的方法，可以自己治疗，痔疮作为一种发病率很高的疾病，也同样很受人关注，很多患者患痔疮几年了，一到严重时就自己找点药治疗，所以他们认为痔疮不过如此，实际情况是不是这样呢，痔疮真的可以自己治愈吗？ 专家指出，痔疮只会越变越严重,所以得了痔疮必须马上想办法去治疗.只是现在很多人谣传“十人九痔,无需去治”这种观点是错误的.无需治疗是指没有表 现出症状的痔疮,而一旦有了出血,脱出,疼痛等症状,却拖延不治,只能加重自身痛苦,也给健康造成危害。 痔疮的症状是非常顽固的，痔疮一旦发生之后就应该要积极的进行治疗。否则的话是会有加重或者引发其他疾病的可能。初期的痔疮症状是不会自己痊愈的。引发痔疮的原因有很多种，所以治疗好后痔疮很有可能会出现复发的情况。所以在治疗痔疮的时候，除了积极的使用药物等治疗手段外，还应该要积极的做好预防的工作，这样才能比较好的治疗痔疮。 1,使用药物,及时治疗,市场上出现的痔疮药都有一定的效果,对待痔疮不能拖, 必须要对症下药,痔泰茶可以针对内痔,外痔,混合痔都有很好的效果,是治疗痔 疮的首选良药. 2,二要养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。 3,清洗干净,当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,这点很重要.有些卫生纸很 粗糙,有些则含有刺激性的化学成分.应选用白色,无味的卫生纸.最好在家里安 装一个洁身器,每次便后,用温水冲洗,对痔疮大有益处. 4,三要适当运动，注意改变体位。勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3 分钟，每日1 至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。 5,勿提重物,提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,易加重痔疮症状. 6,勿抓挠患部,痔疮患部有的会发痒,但勿用抓挠来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重. 7,坐温水浴,将臀部泡在温水中,因为温水能促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛. 8,控制体重,体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力,也因此,他们也较易发生静脉曲张. 9,用手推入,有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大.假如出现这 种外突性痔疮,不妨先试着将它推回肛门内,防止垂在外面的痔疮演变成血块. 10,多摄取水分和纤维,便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物.苹果,甜菜,核果,绿花椰菜,橄榄科蔬菜, 胡萝卜,绿豆,黄豆,梨子,豌豆及全麦等谷类,都是不错的选择. 11,控制饮食. （1）、控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及
科普：“痔疮”的防治 先看几个历史名人： 第一个是，拿破仑·波拿巴，拿破仑不仅是一个杰出的军事家，而且也是欧洲史上最伟大的人物之一，他不仅是创造了法国历史，而且也创造了所有欧洲各国的历史。他于1804年加冕为法兰西皇帝。他人虽矮小，却被欧洲人称为最“高大”的男人。他给法国留下的财富，包括现在法国的国土，辉煌的历史，以及巴黎巍然耸立的凯旋门。但在他最强盛的时候，在英法大战中，于滑铁卢被兵力并不占优势的英军击败。英军将领惠灵顿一战成名。而拿破仑则一蹶不振，为自己的辉煌人生，留下了最大的一个败笔。根据拿破仑晚年被流放时所写的回忆日记记载，他认为，滑铁卢战役的溃败，完全是因为自己患上了“痔疮”。 第二个是我国明代名臣张居正，政治家，改革家，万历十年(1582年)春节刚过，张居正病倒了，病因很简单：痔疮。 第三个是慈禧太后，大家最熟悉。慈禧一生两大痛苦之一就是肠胃不和，患有久泻之症，大便带血。御医薛福辰、马文植、汪守正、李德立、庄守和、李德昌等会诊，为慈禧太后请脉。诊断太后可能是患有严重的痔疮，建议用槐角丸等治疗 据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占87.25%，而其中又以内痔最为常见，占52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%；任何年龄都可发病，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。 大家都听说过，十人九痔、十女十痔。那么到底什么是痔疮哪？我们先从医学角度和大家伙解释一下：痔其实是一种正常的生理结构，它位于直肠下端黏膜及肛管皮肤下，主要由静脉血管及一些结缔组织组成。起垫性作用，增加肛门关闭时的密封性能，不使粪便流出。而痔疮则是由痔组织下移及静脉血管过度曲张而产生的一种病理状态。大家伙可能听不大懂。我打个比方：顾名思义肛垫就是肛门口的“垫子”，咱们拧螺丝都知道，要在螺丝帽下加个垫，起啥作用呢？就是螺丝拧的牢固些。但是时间长了或者你拧螺丝用的劲太大了，这个垫子向外移动了，这个垫子就不管用了。肛垫也是这样，你长期便秘、腹泻等都可以导致肛垫下移，这时候就不叫肛垫了，叫什么？就叫痔疮。明白了吧。 还有一种原因，是什么呢？就是脉曲张学说，他是传统的最具代表性的学说之一，本学说认为痔的形成主要是由静脉扩张、淤血所致。直肠静脉属门脉系统，无静脉瓣，血液受重力作用不易回流。人体在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，受重力和内脏器官压迫，静脉回流易受障碍。久之就会形成痔疮。 为什么只有人才能得痔疮？ 的确，只有人才的痔疮。因为只有人是直立行走的高级脊椎类动物，地球对人类肛门血管垂直的引力，加上人在劳动中不断产生的疲劳、疾病及饮食方面的诸多因素的影响，使人的肛门部静脉血管的回流阻力增加，久而久之发生了肌肉张力松弛、血管弹力下降，静脉团块淤积，故而发生痔疮。 因此，可以说痔疮还是人类的一个“专利”呢。 下面再看看中医对痔疮病因的解释： (1) 饮食不节：饮食过、过饱或食用肥腻炙煿之品，或过量饮酒及食用辣椒、姜、葱等刺激性食物，容易生湿积热，湿热下注肛门，使肛门充血灼痛，引发痔疮 (2)便秘：久忍大便，大肠积热，是痔疮发病的一个原因。 (3) 劳累过度：久坐则血脉不行，久行则气血纵横，经络交错。久坐久行，劳累过度，使肠胃受伤，以致浊气瘀血，流注肛门而生痔疾。 (4) 久病：久泻、久痢、久咳，易使气血亏损，气虚下陷，而生痔疮。
痔疮的预防与护理(一) 【关键词】痔疮预防护理手术 痔疮的发生多与饮食不节、久坐久站、疲劳过度、生活无规律、房事过度、妊娠以及不良生活习惯等因素有关。另有报道，遗传因素与痔疮的发生也有较密切的关系。久蹲、久坐，肛门压力增加，均易诱发痔疮。 1痔疮的预防 1.1加强身体锻炼可使精力充沛，血液循环旺盛，人体各系统功能正常，并能避免静脉血液瘀积于肛肠部，防止血管发生曲张，从而可预防痔疮等肛肠疾病。 1.2注意节制饮食暴饮暴食，会改变胃肠的正常功能，导致大便紊乱，发生肛门直肠疾病，或发生消化不良和消化道溃疡。少食或不食辛辣刺激性饮食，如辣椒、胡椒、芥末以及烈性酒类，可食蔬菜和肉类、粗粮和细粮，适量饮水，每日配备食品，定时定量，亦不偏食。 1.3保持正常排便不要有意控制大便，遇有大便即应入厕排出，要养成定时排便的习惯。不可暴力排便，纠正久蹲习惯，入厕时不要看书、看报，要养成每日一次正常排便的习惯，大便或干或稀，直接影响肛肠的活动，便干必用努责的方法才能排出，易损伤肛门造成肿胀和裂伤；便稀可使肛肠充血、发炎而引起疾病。 1.4注意肛门卫生肛门卫生十分重要，如便后擦拭不净，留有粪便和稀便，可刺激肛门皮肤，造成瘙痒、发炎、湿疹，甚至引起疔、疖和痈肿，导致多种肛周疾病。有条件者可用消毒药棉或清洗，避免刺激会阴和肛门引起炎症。 2痔疮的护理 2.1术前护理（1）术前护理人员要注意了解病人的想法，正确解释治疗方案，安慰病人不要过度紧张，尽量放松情绪，对有些过度紧张的病人，术前夜里还可以适当口服镇静剂，保证充足的睡眠，以良好的状态接受手术治疗；(2)注意合理调节饮食，术前1d不需禁食，只要适当控制饮食的结构和摄入量即可，食物以软食、无渣为好。要劝说病人戒酒戒烟，勿食辛辣和生冷不洁食物，避免术后刺激肛门，加重疼痛感；(3）做好肠道清洁准备。很多痔疮病人常伴有习惯性便秘、脱肛等症，如果术前不把积粪排出，将会增加术后排便的难度，对伤口不利，故应在术前2h用开塞露灌肠，排出粪便，这样有利于手术的操作，减少肛门术后排便的次数，延缓排便时间，有利于伤口的生长愈合。
痔疮的应急处理 2、用50%硫酸镁溶液湿敷或采用50%食盐水湿敷。 3、可用花椒30g,食盐30g煎汤坐浴。 4、局部可用硝矾洗剂或九华膏、四黄膏外敷。 5、在发病1～3天内,疼痛剧烈、肿块无缩小趋势者,应送至医院进行手术治疗。 痔疮的症状1、便血:无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。 便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛,引起扩张血管破裂出血。 轻者多为大便或便纸上带血,继而滴血,重者为喷射状出血,便血数日后常可自行停止。 这对诊断有重要意义。 便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。 若长期反复出血,可出现贫血,临床并不少见,应与出血性疾病相鉴别。 2、痔块脱垂:常是晚期症状,多先有便血后有脱垂,因晚期痔体增大,逐渐与肌层分离,排粪时被推出肛门外。 轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。 有少数病人诉述脱垂是首发症状。
3、疼痛:单纯性内痔无疼痛,少数有坠胀感,当内痔或混合痔脱出嵌顿,出现水肿、感染、坏死时,则有不同程度的疼痛。 痔疮的最佳治疗方法药物治疗,可以缓解疼痛,长期服用乐致士可治愈。 合理调配饮食。 既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。 养成定时排便的习惯。 健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。 所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。 有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。 另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。 当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。 排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。 看过“痔疮的应急处理的人还看了：1.血栓型外痔疮的最佳治疗方法2.突发事件应急处理心得体会3.发生火灾应急处理方法4.发生火灾
治痔疮的民间偏方推荐 1.韭菜根煎服 韭菜根适量，洗净煎水，倒入盆内趁热坐熏，每日2次。 2.土豆敷贴 将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。 3.花椒洗患处 取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。 4.鲜胡桃叶擦洗 鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药 罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然 后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。 1.生活要有规律 多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔 疮的发生。 2.预防便秘 便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生 素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可 长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮 发生。 3.保持肛门周围清洁 注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗 肠道炎症和肛门局部炎症。 4.常做提肛运动
具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
治痔疮妙方集锦 治痔疮方 2015-7-26 13:21 阅读(27)赞(7)评论已成功转载分享(5)复制地址收藏夹按钮 收藏收藏更多 上一篇| 下一篇：財寶歸庫秘法治痔疮方 1.马生菜（马齿苋）加鸡蛋治痔疮 笔者患痔疮20多年,经中西医多次治疗都没治好，前年得一方才治好。此方很多人用后也都有效。其方：马生菜尖49个，每个约2厘米长,洗净切碎，用锅煮。7只鸡蛋（要小鸡蛋，大了吃不下），打好倒入煮马生菜的锅里，开锅3分钟即可，不放佐料。早晨空腹一次吃完，轻者一副，重者二副，内痔、外痔、混合痔都有效。 2.热水烫洗治痔疮 我已81岁，20岁那年就患上混合痔。几十年来，我一直使用热水烫洗法治痔疮，很有效。水的热度有点烫手，但也不是烫得下不去手，把这种热度的水放在盆里，人就蹲在盆上，用手把热水撩到肛门上冲洗，要连续冲洗二三十下，
使肛门感到热水的刺激而收缩。最近，我又有一次内痔出血，只用热水洗3次就完全好了。我的体验是，用热水多次冲洗到肛门后边，即脊椎骨最下边的那个部位，效果更好。.3.杨树条3沸水治痔疮 我把自己10年前治疗痔疮的过程写出来，供参考。用当年生的杨树条，剪成7-10厘米长一条，共20条，放在锅里，加水2500-4000毫升煮沸（用土井水，不要自来水），至水发红时为止。煮好后立即倒入盆或新痰盂内，脱下裤子坐盆，用蒸汽熏治，初时发痒，时间长了微痛，可以移动一下，待水温下降到不再烫手时，再用水轻洗患部第二天即愈。如今已12年，未再犯。 4.吃田螺消痔疮 用辣椒炒田螺，再放些糖和酒，连吃7天,我的痔疮竟自然消失了。5.黄连在白酒中研磨的酒液治痔疮 我一亲戚患痔疮多年，始终未根除，骑车磨得经常出血，痛苦异常。好友介绍一祖传秘方：在瓷碗（碗底要粗糙）里倒入少许白酒，拿一块黄连在碗底研磨片刻，然后用医用棉蘸酒液搽抹在患处。每晚睡前抹一次，连抹几天后即痊愈。现已半年多未复发。 6.香菜汤治痔疮 用香菜煮汤，熏洗肛门；再用醋煮香菜籽，布浸湿后趁温热覆盖患处，一星期后既可见效。7.无花果叶子治痔疮 用无花果叶子泡水喝或用泡过无花果叶子的水洗肛
治疗痔疮偏方 ●按摩尾香治疗痔疮法每晚上床睡觉前或早晨起床时，盘腿坐于床上，或者大便后，并拢食指和中指，一上一下按摩尾骨及周围50―100次，按摩时用力适度，以指下皮肤有灼热感为宜。轻者早、晚按摩2次，重者需增加次数，连续按摩5―7天即可。若加揉百会、会阴、长强、委中、承山穴等，疗效更佳。 ●甩手防治老年痔疮法“十人九痔”，痔疮是人们特别是老年人的多发玻甩手，可以改善腹腔血液循环，是防治痔疮的一个简便易行的好方法。具体做法：站立，两脚分开等肩宽，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸、甩手。每甩一次，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿用力一缩，肛门也用力向上提缩。两臂自然还原时，浑身放松，同时还要配合呼吸，甩手时吸气，放松时呼气，一次要甩100―300回。此法不仅可防治痔疮，对其他疾病也有疗效。但当痔疮脱出、发炎、水肿、出血不止时，不宜采用。 ●练爬行治疗痔疮法爬行锻炼对防治动脉硬化、冠心并痔疮、下肢静脉曲张等有一定疗效。有人坚持日日爬行，一般早上在地板上爬行15分钟，临睡前在床上爬行10分钟，经过半年多的爬行锻炼，可使痔疮痊愈。 ●盐水坐浴治血栓痔法治疗血栓痔，取粗盐半匙，用小半盆热水化开，助康坐浴盆坐浴20分钟左右。水凉后可再冲热水，保持一定温度。每日2―3次。食盐有一定的消毒杀菌作用，热水可加快血脉运行;使痔疮自然收缩。一般坐浴20天左右即见疗效。若浴后再涂擦痔疮膏效果更佳。此法对一般内外痔、综合痔、肛裂均有效。 ●饮葡萄糖水治痔疮法用葡萄糖冲水饮服，1日冲服3次，每次用量25―30克。每日清晨空腹饮用葡萄糖水1次，午饭、晚饭后各饮1次。连续5日，一般
袋装500克葡萄糖未用完，痔疮即可痊愈，且不再复发。 当然，这些偏方大家不一定要每样都做到的，找个适合自己的就可以了哦，祝早日康复。
本内容不是论文，只是网上帖子的拷贝，如果你们觉得有意义，权当花边新闻宣传即可。 本人集数十年的体验和提炼，总结出一种解决便秘痔疮的天然治疗方法，个人感觉效果不错，在小范围亲朋好友试用反映不错的情况下，在网上公布了此方法（见附录A）。这帖子发在天涯，腾讯，网易，新浪，凤凰等网上，也在39，中国中医中药论坛，家庭医生，基层医生论坛，乡村医生论坛等医疗网上，（可用关键字：“痔疮三招定乾坤”或者“痔疮自然康复法”网上搜索，可看见所有内容）。 网上的回帖是令人鼓舞的，进一步证明了此方法的效果。内容太多，只列一个用户的回帖（见附录B）其他可看以下链接： 1.天涯社区-论坛-中医养生： https://www.doczj.com/doc/9d10381227.html,/techforum/articleslist/0/805.shtml 2.天涯社区-论坛-天涯医院： https://www.doczj.com/doc/9d10381227.html,/new/techforum/articleslist.asp?pageno=1&iditem=100&part=0&subitem= 3.39健康论坛-病友论坛-肛肠外科论坛： https://www.doczj.com/doc/9d10381227.html,/by/forum/1708-1-1.html 4.中国基层医生-普通外科讨论版 https://www.doczj.com/doc/9d10381227.html,/forum-93-1.html [附录A] 一种彻底解决便秘和痔疮痛苦的好方法 开场白： 便秘，痔疮，肛裂，脱肛，这些让人不舒服又不要命的事，不论男女十有八九都会碰到，今向大家说出一个闻所未闻的新方法，让这些烦恼永远离你而去。怎么样有吸引力吧，这个方法就是：三招定乾坤，哪三招？请往下看。 一。如果坚持便后肛门清洗，这里是指肛门外部清洗，那痔疮的发作几率会大大降低。 二。如果坚持便后直肠清洗，这里是指肛门内的清洗，那么你基本可以不惧怕痔疮了。对轻中度痔疮患者，每天一二次清洗，一两天后就可见显效；重度患者，每天二三次清洗；三五天后可见显效。 三。如果学会正压灌肠，此法将肛门、直肠、以至结肠统统清洗干净，便秘再也不会困扰你，痔疮从此将远离你了。并且正压灌肠还对大便稀溏、脱肛、肛裂、前列腺炎等疾病有不同效果。 以上三招的特点是：效果很好，不需花钱，操作简单，自己搞定，男女老少皆宜。下面详细介绍这三招。 第一招：肛门清洗。
预防和控制痔疮的常识 发表时间：2019-06-25T09:08:08.790Z 来源：《生活与健康》2019年第05期作者：尹蓉 [导读] 我们应该怎样预防痔疮呢？ 三台县中医院，四川省绵阳市621100 目前的现象就是“十人九痔”，可以看出现在痔疮的发病率有多高了，不管我们使用什么样的方式，痔疮也会经常复发，这到底是什么原因呢？痔疮的在生活中非常普遍，因此痔疮这种疾病的预防也非常重要，痔疮发作会很严重，当得了痔疮之后，患者经常会疼痛难忍，坐下来就站不起来，疼的很严重，那么我们应该怎样预防痔疮呢？成为目前社会非常重视的话题。 一、什么是痔疮 痔疮：就是肛门直肠底部以及肛门粘膜静脉发生曲张的一种慢性疾病，痔疮会给人们生活带来很大的不便，会经常疼痛和出血，轻微的痔疮给人的生活带来不变，重度患者就会影响到健康。如果长时间的便血，就会造成不同程度的贫血，甚至造成短时间休克，严重的会危及到生命。痔疮坏死或者感染严重的，会通过血液系统引起全身的感染。痔疮的治疗目前主要通过手术为主，但是最主要的还是要保持良好的生活习惯，适当运动，预防痔疮发生的关键。 二、痔疮预防的措施 （一）如厕时，不要长时间坐在马桶上，最好不要超过十分钟，如果这个过程太用力的话，或者出现解便困难时，可以多喝温水，吃一些高纤维的食物，甚至严重的要医生开开塞露帮助排便。 （二）不要长时间的坐着，就算没有患有痔疮，也要多多喝水，在上厕所的时候站起来走一走，这也是可以有效预防痔疮发生。但是可以适当的坐硬板凳，坐在硬椅子上时，臀部受到两个坐骨节支撑着，血液循环比较畅通，会减少痔疮的发生。 （三）只有喝下大量的水分才可以摄入大量的膳食纤维。 （四）灌肠剂与泻药不要依赖使用，以免以后养成习惯，造成排便困难或者便秘的情况，只有在医生的告知下才可以购买，不应该自行购买，这些需要在饮食上注意。 （五）在肛门的周围抹上凡士林软膏，让排便尽量没有疼痛感。 （六）日常生活中需要吃一些具有高纤维的谷类食物，还要吃一些大量的蔬菜与水果，这样可以保持大便的软状。少吃猪肉、牛肉等肉类。此外，酒类还有辛辣的食物也不要吃，这些食物会刺激肛门产生疼痛感。 （六）在温水中清洗时，坐入稍微热的温水脸盆中，时间不应该太长控制在10-15分钟，在每次的排便后进行坐浴，会起到最好的效果，为了节省时间可以在每晚洗澡的时候进行坐浴。 （七）每次排便之后需要用清水清洗肛门处，如果家里面安装了冲洗式的马桶更好，在每一次方便之后都可以使用，洗完之后用毛巾或者纸巾擦干净，这个过程不要用力过猛，以免给皮肤造成伤害。 三、有效控制痔疮的方法 痔疮主要分为内痔、外痔以及混合痔三种，针对痔疮的实际情况，选择最佳的治疗方法，通过医生的阐述，针对病情比较轻，偶尔有疼痛、出血症状的内痔，可以适当选择一些药物进行外敷，可以选择副作用比较小的栓剂。当使用栓剂时，应该塞得更深一些，以免掉下来达不到理想的疗效。栓剂的药效通常可以维持12个小时，在痔疮发病时期应该保证每天早晚各用一个。针对血栓性或者炎症较严重的患者可以适当使用膏状药品，但是针对早期血栓性外痔患者来说，应该马上进行手术，这种治疗方法与药效更好。另外，还有一些外痔患者
如何预防痔疮_预防痔疮的方法 1、预防痔疮避免久坐和久立 因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有真个身体想下的重力，这些到会 导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如 果再久坐久立，肛门的压力就更大了，所以，我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容 易便秘，因此，建议坐办公室的白领们，坐一段时间后要站立起来活动一下，有利于预防 痔疮。 2、预防痔疮多喝水 多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯每杯约227克，夏 天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。 3、预防痔疮保证足够锻炼 锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时 间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。 4、预防痔疮养成定时排便的习惯 养成定时排便的习惯，这也是预防痔疮发生的重要方法。专家指出，最好在每天早晨 起床后就立即排便，一旦有便意就要及时如厕，不要憋着。正常排出的大便是成形软便， 不干不稀的，排便时如果不感到排便困难，便后还有轻松舒适的感觉的话，这就说明胃肠 功能良好。 5、预防痔疮多游泳 喜爱游泳的人，患痔疮也很少见。这是因为游泳是一项最好的全身运动。当人的体位 从站立位改变成平卧或仰卧于水中，肛门部位向上，这样就有利于局部血液循环，再加上 全身的肌肉运动，自然加强了肛门直肠部肌肉的运动，消除了痔疮发生的根本原因。另外，游泳是一种强化呼吸的运动，可以促使肛门肌肉运动，从而改善了肛门部的血液循环，大 大减少了痔疮的发生机率。由于游泳是在冷水中进行的，使肛门的功能增强，同时也促进 了肛门部的血液循环，因此能有效的预防痔疮的发生。 6、预防痔疮要保持肛门清洁 每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清 洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。 7、预防痔疮调节饮食
痔疮的十大预防方法 1、生活要有规律多进行体育锻炼。 2、防治大便秘结 3、养成定时大便的习惯 4、保持肛周清洁 5、注意下身保暖 6、避免长时间坐久立 7、注意孕产期保健 8、常做提肛运动 9、自我按摩10、尽早用药 预防痔疮的八大锻炼法 1.身体直立，尽量吸气使胸部鼓起，气满后，仰头，张大口呼气，把气排尽，低头，再吸气。 2.身体仰卧，全身放松，将双腿用力夹紧，同时将肛门向上提收，像憋忍大便一样，配合吸气，然后放松双腿和肛门，呼气。 3.身体仰卧，全身放松，将双手叠放在小腹上，做呼吸运动。吸气时尽量使腹部鼓起，呼气时尽量使腹部塌陷。 4.身体仰卧，双膝弯曲并拢、两手交叉放在头下，以双足和肩部为支撑点，将腹部、臀部抬起悬空，同时提收肛门，吸气，然后放下腹部和臀部，放松肛门，呼气。 5.身体仰卧，一腿弯曲，用足跟向前蹬出，稍停，然后慢慢放下，双腿各做5—10次。然后双腿伸直抬起，向两侧尽量分开，继而收回，放下。 6.身体仰卧，左右手交叠放在肚脐上，先是右手放在下面，以肚脐为中心，从右到左做圆形按摩，可按摩80次;再将左手放在下面，以肚脐为中心，从左到右做圆形按摩。 7.站直，两手叉腰，两腿交叉，两足尖踮起，收臀夹腿，收缩肛门，持续5秒。8.坐稳，两腿交叉放好，然后两手叉腰，站起，收臀夹腿，收缩肛门，持续5秒，放松坐下。 预防痔疮六要、六不要 一、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼。二、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物；不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果。三、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。四、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。五、要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。六、要提高对痔疮的认识，痔疮也是病，应及时治疗。 预防痔疮的六大运动 1.提肛运动 2.举骨盆运动 3.旋腹运动 4.交叉起坐运动 5.体前屈运动 6.提重心运动。 预防痔疮的五大要点 1、预防便秘 2、加强锻炼 3、注意孕期保健 4、保持肛门周围清洁 5、治疗肝硬变
吃什么可以预防痔疮_能够预防痔疮的食 物有哪些 痔疮对于人们来说都是非常的熟悉的，俗话说十人九痔就是说痔疮患者非常的多。而痔疮为我们的生活及工作带来的麻烦也是非常多的，并且会影响我们的身体健康。而在日常的生活中我们可以听过一些食物来预防痔疮的，今天就为大家介绍一下能够预防痔疮的食物吧! 能够预防痔疮的食物1、木耳菜 又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。 2、红薯 红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。 3、卷心菜 又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。 4、菠菜 性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 5、白萝卜 生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液
分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。 6、肉苁蓉 具有补肾壮阳、润肠通便的功效，尤其适合老年肛肠病患者，对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用。 7、莴苣 别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。 8、韭菜 韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。 9、蕹菜 又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。 10、黑芝麻 具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。 痔疮的原因1、解剖学原因 人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，
治疗痔疮的调理方法和饮食禁忌 1、饮食上调理：饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。 3、养成良好方便习惯：定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。 4、保持肛门卫生：平时注意保持肛门卫生，经常清洗肛门，勤换洗内裤，同时可以进行坐浴。 5、药物调理：在痔疮初期可以遵医嘱使用一些药物涂抹或者坐浴熏蒸的方式来治疗痔疮。 温热水果 温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果会造成大便秘结，影响到痔疮的治疗。 高脂肪、蛋白食物 高脂肪、高蛋白食物可以导致痔疮患者出现便秘的现象，从而就会加重痔疮。 辛辣食物 像辣椒、咖喱、胡椒、生姜等都不宜食用。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，在排便时会产生刺痛和坠胀感，反而会加重痔疮。 饮酒 难以消化的食物可以导致便秘，使直肠血管曲张，加重痔疮。 味浓及香料多的食物
这类的食物容易引发肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。 控制盐的摄入 饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。 2、硫黄、雄黄各10克，樟脑3克。使用前，把这些磨成粉末，然后用适量的芝麻油调均，使用时涂抹在患处。这种方法可以治疗因湿热引起的痔疮。 3、乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。用水煎了口服，每天一剂，每天口服2次。这个方法的功能是清热解毒，润肠通便，可用于治疗痔疮。 5、槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。用水煎了口服，每日1剂，日服2次，另外，还可以用此药煎液熏洗患处。本方法的作用是清肠利湿，止血，可用于治疗痔疮。 6、柞树叶30克。把柞树叶捣烂了，敷在患处。本方法来源于《黑龙江常用中草药手册》，可用于治疗痔疮。 7、把生豆腐渣放在锅里炒，直至炒干成了末，每次取9克用白糖水服下，每天3次。本方源于《危氏方》，可用于治疗血疮。
这几个好习惯可以预防痔疮复发 长期注意肛门的卫生保健，坚持进行一些肛门锻炼和按摩，有护肛养生、预防痔疮复发的作用。 1、肛门坐浴 坐浴是用温水或药液浸泡肛门，以达到清洁的作用。痔是肛门常见疾病，肛门又是人体消化道的末端、排便的门户，不论采用何种手术疗法，为了防止伤口感染，清除粪便及肠道分泌物，都必须坐浴。 当然，坐浴不但有治疗意义，而且还有预防作用，如果养成每日睡前、早起后坐浴的良好习惯，必能预防肛门的各种疾病，包括痔复发。 坐浴通过温热作用，引起局部组织和毛细血管充血与扩张，加强毛细血管的渗透作用，从而达到改善局部血管神经和肌肉功能的目的。
经常进行温水坐浴，能使肛门血液循环改善，起到预防痔疮复发的作用。 2、肛门运动 肛门运动包括会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体的活动，具体方法介绍如下： ①括约肌收缩法：采取坐位，有意识收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松，如此反复50-100次，每日2-3遍； ②排尿止尿法：在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，终止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿，如此反复，直至将尿排空，每日2-3次； ③床上训练法：仰卧床上，以头部和两脚跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。如此反复20次，每日早晚各1遍。此运动可增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌功能。 ④放松呼吸：采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷，如此反复10-20次，每日2-3遍； ⑤夹腿提肛：仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原。可逐渐延长提肛时间，如此反复10-20次，每日2-3遍。 ⑥深呼吸与提肛配合进行：即将上述④及⑤两节动作同时配合进行。 ⑦仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝，两足跟尽量靠近臀部，两臂平放体侧，以脚掌和肩部作支点，骨盆抬高，同时收缩肛门，持续5秒钟左右，还原。如此重复5-10次，每日2-3遍。 ⑧踮足收肛：采取站立法，双手叉腰，两脚交叉，踮起足尖，同时肛门上提，持续5秒钟，还原。如此重复5-15次，每日2-3遍。 以上介绍的几种方法，可根据本人实际情况，选做一两种或两三种即可，不必都做，关键是要坚持下去，一定会收到预防痔疮复发之效。 3、肛门保健功 气功和其他体育运动一样，不但可以起到健身防病的作用，而且还有其独特的益气养神，调节内脏功能和增强免疫功能作用。中医称之为提高正气，尤其通过呼吸的调节，能起到预防便秘和痔疮的作用。
痔疮的十大预防方法 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020
痔疮的十大预防方法 1、生活要有规律多进行体育锻炼。 2、防治大便秘结 3、养成定时大便的习惯 4、保持肛周清洁 5、注意下身保暖 6、避免长时间坐久立 7、注意孕产期保健8、常做提肛运动9、自我按摩10、尽早用药 预防痔疮的八大锻炼法 1.身体直立，尽量吸气使鼓起，气满后，仰头，张大口呼气，把气排尽，低头，再吸气。 2.身体仰卧，全身放松，将双腿用力夹紧，同时将肛门向上提收，像憋忍大便一样，配合吸气，然后放松双腿和肛门，呼气。 3.身体仰卧，全身放松，将双手叠放在小腹上，做呼吸运动。吸气时尽量使腹部鼓起，呼气时尽量使腹部塌陷。 4.身体仰卧，双膝弯曲并拢、两手交叉放在头下，以双足和肩部为支撑点，将腹部、臀部抬起悬空，同时提收肛门，吸气，然后放下腹部和臀部，放松肛门，呼气。 5.身体仰卧，一腿弯曲，用足跟向前蹬出，稍停，然后慢慢放下，双腿各做5—10次。然后双腿伸直抬起，向两侧尽量分开，继而收回，放下。 6.身体仰卧，左右手交叠放在肚脐上，先是右手放在下面，以肚脐为中心，从右到左做圆形按摩，可按摩80次;再将左手放在下面，以肚脐为中心，从左到右做圆形按摩。 7.站直，两手叉腰，两腿交叉，两足尖踮起，收臀夹腿，收缩肛门，持续5秒。 8.坐稳，两腿交叉放好，然后两手叉腰，站起，收臀夹腿，收缩肛门，持续5秒，放松坐下。 预防痔疮六要、六不要 一、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼。二、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物；不要过多地吃辣椒、烈酒、等刺激食物，少吃上火的水果。三、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。四、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，勤换；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。五、要重视原发病的治疗，如有高血压、、、、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。 六、要提高对痔疮的认识，痔疮也是病，应及时治疗。 预防痔疮的六大运动 1.提肛运动 2.举骨盆运动 3.旋腹运动 4.交叉起坐运动 5.体前屈运动 6.提重心运动。 预防痔疮的五大要点
治疗痔疮最有效的小偏方 我的老公不小心患上了痔疮，为此很是痛苦，使用了很多的方法去进行治疗，但是却没有什么很好的效果，总是治疗了好了一段时候，但是不久又犯了，很是让人头痛，后来一个学医的朋友告诉我们几个治疗痔疮比较有效的小 偏方，老公用了之后感觉效果倒是很不错，现在我就把这些偏方经验分享给大家吧。 步骤/方法： 先需要准备5克黑木耳，和30克柿饼。先要把黑木耳泡发，同时还要吧柿饼切成小块，然后把木耳和柿饼一起加水煮烂，每天服用1次或者2次，这个方法具有益气滋阴、祛瘀止血作用，对于痔疮出血的治疗效果特别的好。 需要准备500克鲜荸荠，以及90克红糖，把鲜荸荠和红糖一起放入锅中，然后加上适量的水，煮沸1小时，喝汤，吃荸荠，每天一次，这个方法则是有清热养阴的作用，对于内痔的治疗很好。 只需要100克黄鳝，先把黄鳝去掉内脏，然后切成一小段，然后加入调料以及适量的水煮，吃黄鳝的肉喝汤，说是可以很好的补中益气，同时还有清热解毒、祛风除湿的作用，适用于肠风下血。 丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12
克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克；咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克；带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克；经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。 薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。 治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟（醒针）左右起针。 疗程：隔天1次，10次左右为一个周期，1～3个月后见效（根据每人体质不同而不同）。
治疗外痔、内痔偏方百科 （1）割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。 用法：饭后两点才可服用，服用此方经过两点钟才可以吃饭。 注意：割鼻草，要炒花生油，不可掺盐及任何东西，并忌吃葱。 （2）每天吃葡萄干30粒，还要多运动。 时间：定在下午四点，连续服用1个月可根治。 （3）无花果叶治痔疮：药物：鲜无花果叶。 用法：将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。每日3次。 疗效：此方对外痔疗效特佳。 （4）红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。 本方活血消肿，适用于初起痔疮。 （5）黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。 本方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。 （6）刘寄奴、五倍子备等分。研为细末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。 本方源于《类编朱氏集验方》，治痔疮。 （7）槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。 本方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。 （8）朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。布包马勃与它药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次约160毫升。 本方为中医彭显光方，功能清热解毒，浑血止血，软坚收敛，肾肿止痛，对消除痔疮有效。 外痔的治疗偏方大公开 录入：外痔图片来源：外痔的治疗时间：2008-3-12 【字体：大中小】〖双击滚屏〗 〔组成〕地肤子15g，杠板归30g，蛇床子9g，川椒9g，明矾24g。 〔用法〕水煎，加醋适量，熏洗患处。 〔附注〕此方用于外痔。
痔疮早期十大症状及日常预防措施 有些人为了节省时间，在上大厕的时候会带上报纸、书本，或者带着手机甚至笔记本处理工作事务，还美期名曰“如厕读书两不误”。殊不知，这样做极易引发痔疮的发生，一定要及时纠正。 ★痔疮的早期症状 痔疮的早期症状。痔疮是高发病，所以我们了解一下痔疮的早期症状是很有必要的。在生活中，一旦出现以下“痔疮的十大早期症状”，就应及时就医，不然等病情加重才想起来看医生就麻烦了，不仅耽误治疗，而且给自己的健康带来更多的危害。 痔疮早期症状：一，便血; 二，疼痛; 三，便时有物脱出; 四，肛门瘙痒; 五，坠胀不适; 六，流脓; 七，有分泌物; 八，便秘; 九，便频; 十，有异物感。
★痔疮的预防方法 一、改掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。 二、每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。 三、不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。 要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，
还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。专家指出，日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。 四、少吃辛辣刺激性食物，是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
教你六招防痔法： 1、加强全身和局部的功能锻炼，提高抗病能力。 2、纠正不良排便习惯，及时预防和治疗便秘、腹泻。 3、避免过度疲劳，应劳逸结合；避免负重久行，长途奔波；避免久坐、久行、久站、久蹲，若因职业需要也应不断变换姿势。 4、腹泻、便后、天热出汗过多时，以及久行后，都应清洗肛门。 5、保持情绪平和、稳定，避免过激情绪。 6、忌食辛辣食物或刺激性药物。 多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法）。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。 痔疮民间方法： 现在痔疮类的民间方法很多，介绍几种方便可行的方法给您。 痔疮民间方法一： 马齿苋加鸡蛋去痔疮：马生菜尖49个，每个约2厘米长,洗净切碎，用锅煮。7只鸡蛋（要小鸡蛋，大了吃不下），打好倒入煮马生菜的锅里，开锅3分钟即可，不放佐料。早晨空腹一次吃完，轻者一副，重者二副，内痔、外痔、混合痔都有效。 痔疮民间方法二： 吃田螺消痔疮：用辣椒炒田螺，再放些糖和酒，连吃7天,痔疮基本可以自然消失了。 痔疮民间方法三： 香菜汤去痔疮：用香菜煮汤，熏洗肛门；再用醋煮香菜籽，布浸湿后趁温热覆盖患处，一星期后既可见效。 我来说下个人认为去除痔疮，怡舒恩若斯最好，通过调理滋养肛门来改善去除，可以恢复痔静脉正常功能，康复的同时有效防止复发。反馈效果都非常好，但是这个是德国产品，所以价位高 痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面： 1.加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。