这几个好习惯可以预防痔疮复发
长期注意肛门的卫生保健，坚持进行一些肛门锻炼和按摩，有护肛养生、预防痔疮复发的作用。
1、肛门坐浴
坐浴是用温水或药液浸泡肛门，以达到清洁的作用。痔是肛门常见疾病，肛门又是人体消化道的末端、排便的门户，不论采用何种手术疗法，为了防止伤口感染，清除粪便及肠道分泌物，都必须坐浴。
当然，坐浴不但有治疗意义，而且还有预防作用，如果养成每日睡前、早起后坐浴的良好习惯，必能预防肛门的各种疾病，包括痔复发。
坐浴通过温热作用，引起局部组织和毛细血管充血与扩张，加强毛细血管的渗透作用，从而达到改善局部血管神经和肌肉功能的目的。
经常进行温水坐浴，能使肛门血液循环改善，起到预防痔疮复发的作用。
2、肛门运动
肛门运动包括会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体的活动，具体方法介绍如下：
①括约肌收缩法：采取坐位，有意识收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松，如此反复50-100次，每日2-3遍；
②排尿止尿法：在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，终止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿，如此反复，直至将尿排空，每日2-3次；
③床上训练法：仰卧床上，以头部和两脚跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。如此反复20次，每日早晚各1遍。此运动可增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌功能。
④放松呼吸：采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷，如此反复10-20次，每日2-3遍；
⑤夹腿提肛：仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原。可逐渐延长提肛时间，如此反复10-20次，每日2-3遍。
⑥深呼吸与提肛配合进行：即将上述④及⑤两节动作同时配合进行。
⑦仰卧屈腿挺身：仰卧屈膝，两足跟尽量靠近臀部，两臂平放体侧，以脚掌和肩部作支点，骨盆抬高，同时收缩肛门，持续5秒钟左右，还原。如此重复5-10次，每日2-3遍。
⑧踮足收肛：采取站立法，双手叉腰，两脚交叉，踮起足尖，同时肛门上提，持续5秒钟，还原。如此重复5-15次，每日2-3遍。
以上介绍的几种方法，可根据本人实际情况，选做一两种或两三种即可，不必都做，关键是要坚持下去，一定会收到预防痔疮复发之效。
3、肛门保健功
气功和其他体育运动一样，不但可以起到健身防病的作用，而且还有其独特的益气养神，调节内脏功能和增强免疫功能作用。中医称之为提高正气，尤其通过呼吸的调节，能起到预防便秘和痔疮的作用。
①提肛功：站、坐、卧均可，意念使内劲，将肛门上提至肚脐，做肛门上收的动作。自然呼吸或吸气时提肛缩肾，呼气时将肛门放下去。练此功法，不受时间和场地的限制，一提一松为1次，每遍不超过20次。
②疏导通便功：要求全身放松，自然入静。练功姿势不限。意念活动为意想脐后腹内中心有一小气团，然后让此小气团顺时针方向在腹内环绕36圈后，回归丹田。如此为1遍，连续做3遍。最后意守丹田3分钟左右收功，每次练功时间为15分钟左右，早、晚各1次。
4、肛门保健按摩
为预防痔疮及其他肛门疾病的发生，可进行腹部及肛门局部的自我按摩，以松弛肛门括约肌的紧张，改善肛门直肠的血液循环。其按摩的具体操作方法如下：
①腹部按摩：采取坐位或立位，右手掌放于小腹部两外侧，左手掌放于右手背上，在小腹部顺时针方向揉动5分钟，然后逆时针方向再揉5分钟，每日早晚各1次。
②肛门按摩：采取侧卧位或蹲位，在排便后或临睡前坐浴之后，用手指按长强穴（尾骨下方）及肛周部位，每次10分钟即可。此外，可同时配合气功疗法，即运用意念，集中注意力，深吸气、慢呼气，呼吸要匀缓，吸气时，意守将气吸入丹田，向上收提肛门，每次可进行呼吸20-30回，每日2次。可达理气化瘀，升阳上托的作用。按摩与气功结合，可以加强食物的笑话、吸收、排泄和改善肠蠕动功能，从而达到预防痔的目的。
目前治疗痔疮的众多新药物、新方法、新术式完全可以在不破坏肛垫的前提下将痔疮治好，如痔疮以出血为主，外用肛肠专用散严宁医用生物敷料栓使用后可以在受伤部位形成保护膜，避免外界刺激，起到隔离、保护的作用；同时抑制和杀灭致病菌，从而达到缩小痔核、缓解疼痛、消除痔疮等临床不适症状的作用。因其独特的功效已广泛应用于临床并受到广大专家和患者的肯定和欢迎。其中的有效成分能够抑制透明质酸酶的活性，促进肾上腺皮质激素的分泌，它的作用就是能够快速收敛止血、促进组织修复、愈合、再生，从而达到保护直肠粘膜的作用，适用于肛门瘙痒、灼痛、大便疼痛、出血、肛门充血、红肿以及痔核脱垂的缓解和治疗。
痔疮手术后注意事项，手术后吃什么食物好？ 一、痔疮手术后注意事项 1.保持肛门部清洁卫生，避免伤口感染。 ①一般要在术后24小时后方可排便,每次排便后一定要确保肛门部清洁，否则伤口处会很容易因残留的粪便和病菌导致化脓感染或迁延不愈，增加痛苦。 ②便后避免用纸擦。用纸擦会给患者带来撕心裂肺的痛楚。而且用卫生纸会擦不干净，褶皱组织处会有大量污渍细菌残留，而且擦的越用力，嵌入肛门褶皱内的大便就越多越深，大便中的细菌就会大量繁殖造成肛门疾病反复发作。 ③便后不要用盆装水洗。用盆装水进行清洗，盆中的水是循环使用的，易造成二次感染。因此建议便后用“手持式卫洗丽”装温水冲洗，不仅可以避免纸擦带来的疼痛感，还可以确保肛门部清洁卫生。 ④研究表明，用手持式卫洗丽清洁后，肛门处细菌病毒等残存量极大下降。便后用水冲洗保持肛门部清洁，是预防肛肠疾病恶化和复发的最重要因素。 病毒细菌寄生虫包囊虫卵 手持式卫洗丽基本为零基本为零基本为零基本为零 传统方法100万个10万个100个10-50个 2.遵医嘱按时熏蒸坐浴，确保坐浴时间，保证疗效。 ①坐浴可以改善血液循环，人体在药物熏洗和坐浴过程中，由于药物直接作用于病变部位，药液中的有效成分可透过皮肤或创面的肉芽组织吸收，快速发挥药力，抑制炎症介质的释放，减轻各种原因造成的毛细血管通透性增高，改善微循环，促进新生肉芽组织的生长和伤口愈合。 ②坐浴具有温热作用，温热的刺激能降低痛觉神经的兴奋性，减轻炎性水肿，解除局部神经末梢的压力，使肌肉、肌健和韧带等组织松弛，从而减轻创面的疼痛。术后坐浴还能够缓解便秘带来的疼痛，有助于排便。 ③如果得了肛肠疾病，一定要进行坐浴，坐浴对于保护肛门的清洁卫生和生理功能以及促进伤口的愈合都是有着非常重要的作用。然而坐浴需要二十分钟，如果用普通盆蹲在地上，大部分患者都无法坚持，导致疗效不佳。 ④建议术后坐浴可用“肛部水疗器”直接置于坐便器之上，患者可用轻松的坐姿熏蒸坐浴，保证坐浴时间，切实按照医嘱完成治疗。
做个痔疮手术要多少钱 *导读：治疗痔疮关键是根据您的病情选择的治疗方式才是 最合适的。痔疮的治疗费用与疗效并不成正比，患者一定要有理智的心理。痔疮手术大概多少钱？…… 很多患者过分担心痔疮治疗的费用，却忽视了疗效才是最重要的。还有的患者过分要求贵的治疗方式，认为就是效果最好的。治疗痔疮关键是根据您的病情选择的治疗方式才是最合适的。痔疮的治疗费用与疗效并不成正比，患者一定要有理智的心理。相反，因为医学、科技等高速发展，最新科研成果的费用往往不再高昂，疗效却更好。 痔疮治疗的费用？影响痔疮治疗费用的高低主要有如下因素： 痔疮治疗医院选择不同费用也不同 痔疮治疗的费用是多少是根据许多因素来决定的，医院的选择也会影响费用，选择小诊所小医院治疗痔疮的费用很底，而且主要也是开药物治疗，如果是想彻底治疗好的话，小诊所小医院是没有办法达到这个要求的。如果痔疮一次性治疗好，那必须要采用手术治疗，而能采用手术治疗的只有到专科医院治疗。还有的就是去专业的正规的大医院就诊，则费用上面相对有保障的多。 痔疮一般分为内痔、外痔、混合痔。不同类型的痔疮致病原因不一，症状的轻重也有所不同；不同的年龄，不同的职业特点，
各个男人的体质差别很大，不同的体质差别的男性身体对药物的吸收程度不同，所以治疗的方案差别很大，费用自然也就不一样。 痔疮治疗方法不同费用也不同 治疗痔疮的方法有很多，最常见的有药物治疗和手术治疗，药物治疗一般能起到缓解的作用，但是主要根治的还是主要采用手术为主。不过一般来说治疗痔疮的手术费用大家都能接受。其实治疗费用多少钱只是一方面，更重要的是到正规的医院，接受科学疗法的治疗，这样才能保证良好的效果。在正规医院经过医生检查病情后，才能确定治疗痔疮的具体的费用。 痔疮治疗的费用，成都治疗痔疮多少钱？治疗痔疮，关键是要讲究方法！ 第一步：痔疮的治疗先检查确诊 治疗痔疮肛肠病，首重检查。积极引进世界先进肛肠疾病检测系统-韩国电子肛门镜。集多项尖端科技于一体的韩国电子肛门镜检查系统实现了多个突破，该系统运用三维立体视频成像手段，可深入肛管、直肠和乙状结肠，对微小病变均可有效锁定、收录并打印成像，即使毫无医学常识的患者也可直观了解病灶情形，确诊率达99%以上。而且检查快速，三五分钟即可对痔疮疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛周疾病做出精确诊断。 第二步：微创技术让您更省钱！ PPH技术是国际领先的治痔新技术，该技术是建立在肛垫学说基础上，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术，专门用于治疗
痔疮术后护理及常见并发症的观察与处理 发表时间：2017-12-07T16:22:08.477Z 来源：《心理医生》2017年30期作者：林春玉 [导读] 痔疮属于直肠下端、肛门边缘及肛管的静脉丛瘀血、扩大及曲张导致的静脉团现象。 （福建医科大学附属漳州市医院福建漳州 363000） 【摘要】目的：观察痔疮术后护理及常见并发症的观察及护理效果。方法：选择我院收治的混合痔患者50例作为观察对象，收治时间为2016年1月至2016年12月，采用随机分组的方式将其分成两组，对照组实施常规护理，实验组在对照组基础上实施针对性护理，观察两组混合痔患者术后对比的并发症发生率、满意度评分、疼痛评分之间的差异。结果：两组混合痔患者之间对比的并发症发生率、满意度、疼痛评分及焦虑评分存在较为显著的差异（P＜0.05），统计学有意义。结论：痔疮术后护理对于减少术后并发症的效果显著，值得临床推广。 【关键词】痔疮手术；术后护理；常见并发症 【中图分类号】R473.6 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2017）30-0220-02 痔疮属于直肠下端、肛门边缘及肛管的静脉丛瘀血、扩大及曲张导致的静脉团现象，属于临床中较为常见的症状，临床症状主要表现为便秘、便血、疼痛感、烧灼感、黏液外溢及内痔脱出等症状[1]，临床中针对严重混合痔患者一般实施手术治疗，手术治疗后多数患者会出现疼痛、感染、便秘、肛缘皮肤水肿、急性尿潴留等并发症，因此有效的术后针对性护理显得尤为重要。 1.资料和方法 1.1 一般资料 选择我院收治的混合痔患者50例作为观察对象，收治时间为2016年1月至2016年12月，采用随机分组的方式将其分成两组，对照组25例患者中男女比例为18:7，年龄27至56岁，均值为（41.29±4.10）岁；实验组25例患者中男女比例为16:9，年龄26至55岁，均值为（41.20±4.08）岁。 排除标准：存在严重手术禁忌症患者、严重精神障碍患者、严重心、肺、肾功能不足患者； 纳入标准[2]：所有患者经临床各项检查后均符合《外科学》的诊断标准及同意此次观察的患者。 1.2 方法 对照组实施常规护理，主要措施为：病房护理、身体护理、药物护理及基础护理； 实验组在对照组基础上实施针对性护理，主要护理措施为：（1）术后心理护理：患者由于手术、疼痛、不适感及其他情况极易产生不同程度的负面情绪及心理压力，护理人员应给予患者关系、支持及理解，组织适量的交流会，让康复的患者作为榜样，让患者在精神上及身体上得到安慰及鼓励，树立战胜疾病的信心，缓解患者的精神压力，让患者保持积极向上的情绪；（2）术后疼痛护理：术后疼痛属于常见的应激反应，护理人员应告知患者疼痛属于正常现象，不应过于关注，指导患者采用正确及科学的呼吸方式及舒适的体位，通过视觉转移法、听觉转移法及精神转移法等方式转移患者对疼痛的注意力，针对耐痛能力差的患者实施适量止痛药物进行缓解疼痛；（3）术后并发症护理：出血：给予患者适量止血药物进行止血操作，叮嘱患者穿戴宽松、透气的内裤，观察伤口的渗血及渗液现象，及时调整患者的体位，避免出现压疮现象，给予患者冷敷护理，保持患者伤口的清洁及干燥；尿潴留：术后患者由于不习惯更改排尿方式、伤口的疼痛、不适等会导致膀胱括约肌出现痉挛现象及急性尿潴留，护理人员应在患者下腹部及会阴位置放置热水袋，缓解括约肌的痉挛现象，排尿训练时应采用流水声刺激尿意的产生，采用针灸的方式进行治疗，给予情况严重的患者无菌操作下导尿术治疗，严格控制排尿量；便秘：给予患者服用缓泻剂进行缓解，中药番泻叶、灌肠治疗等进行便秘的治疗，便后及时清洗肛门周围皮肤，保持肛门局部卫生，促进血液循环，减轻胀痛；肛缘水肿：针对患者实施中药熏洗、促进伤口愈合的肿胀现象，具有软化及吸收的作用。 1.3 观察指标 观察两组混合痔患者术后对比的并发症发生率、满意度评分、疼痛评分之间的差异。 1.4 统计学处理 采用SPSS 20.0软件进行统计学处理。P＜0.05代表统计学具有意义。 2.结果 2.1 并发症发生率 两组混合痔患者术后对比的并发症发生率存在较为显著的差异（P＜0.05），统计学有意义；具体结果如表1所示。
痔疮能不能自己好？ 俗语有云：久病成医，这讲的是患一种病久了患者自己都知道了一些治疗的方法，可以自己治疗，痔疮作为一种发病率很高的疾病，也同样很受人关注，很多患者患痔疮几年了，一到严重时就自己找点药治疗，所以他们认为痔疮不过如此，实际情况是不是这样呢，痔疮真的可以自己治愈吗？ 专家指出，痔疮只会越变越严重,所以得了痔疮必须马上想办法去治疗.只是现在很多人谣传“十人九痔,无需去治”这种观点是错误的.无需治疗是指没有表 现出症状的痔疮,而一旦有了出血,脱出,疼痛等症状,却拖延不治,只能加重自身痛苦,也给健康造成危害。 痔疮的症状是非常顽固的，痔疮一旦发生之后就应该要积极的进行治疗。否则的话是会有加重或者引发其他疾病的可能。初期的痔疮症状是不会自己痊愈的。引发痔疮的原因有很多种，所以治疗好后痔疮很有可能会出现复发的情况。所以在治疗痔疮的时候，除了积极的使用药物等治疗手段外，还应该要积极的做好预防的工作，这样才能比较好的治疗痔疮。 1,使用药物,及时治疗,市场上出现的痔疮药都有一定的效果,对待痔疮不能拖, 必须要对症下药,痔泰茶可以针对内痔,外痔,混合痔都有很好的效果,是治疗痔 疮的首选良药. 2,二要养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。 3,清洗干净,当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,这点很重要.有些卫生纸很 粗糙,有些则含有刺激性的化学成分.应选用白色,无味的卫生纸.最好在家里安 装一个洁身器,每次便后,用温水冲洗,对痔疮大有益处. 4,三要适当运动，注意改变体位。勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3 分钟，每日1 至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。 5,勿提重物,提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,易加重痔疮症状. 6,勿抓挠患部,痔疮患部有的会发痒,但勿用抓挠来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重. 7,坐温水浴,将臀部泡在温水中,因为温水能促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛. 8,控制体重,体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力,也因此,他们也较易发生静脉曲张. 9,用手推入,有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大.假如出现这 种外突性痔疮,不妨先试着将它推回肛门内,防止垂在外面的痔疮演变成血块. 10,多摄取水分和纤维,便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物.苹果,甜菜,核果,绿花椰菜,橄榄科蔬菜, 胡萝卜,绿豆,黄豆,梨子,豌豆及全麦等谷类,都是不错的选择. 11,控制饮食. （1）、控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及
痔疮术后患者常见并发症的护理效果观察 发表时间：2020-03-26T07:55:11.101Z 来源：《中国结合医学杂志》2020年1期作者：马赛凤 [导读] 目的：探讨分析痔疮手术后的护理方式，对临床并发症情况进行护理效果研究。 马赛凤 鸡西市精神病防治院鸡西市铁路地区中心医院 158100 【摘要】目的：探讨分析痔疮手术后的护理方式，对临床并发症情况进行护理效果研究。方法：2017年6月至2019年6月对我院的126例痔疮患者开展研究分析，将患者分成对照组和实验组，对照组患者使用常规的护理方式，实验组患者接受预防性护理和常规护理，我们对患者的护理情况进行了观察分析，对比患者的并发症情况。结果：实验组患者有42.8%重度疼痛患者，有30.2%尿潴留，7.9%便秘，3.2%出血，1.6%感染，实验组的以上指标数据分别是57.1%、41、3%、12.6%、6.4%、4.8%，实验组的并发症几率比对照组低，结果存在统计学差异性，P<0.05。结论：痔疮患者的临床护理使用预防性护理有助于降低患者的并发症几率，术后恢复效果更好，可以推广使用。 【关键词】痔疮并发症预防 Abstract：Objective：To explore and analyze the nursing methods after hemorrhoids operation，and to study the nursing effect of clinical complications. Methods：from June 2017 to June 2019，126 patients with hemorrhoids in our hospital were studied and analyzed. The patients were divided into control group and experimental group. The patients in the control group used conventional nursing methods，and the patients in the experimental group received preventive nursing and conventional nursing. We observed and analyzed the nursing situation of the patients and compared the complications of the patients. Results：the experimental group had 42.8% severe pain patients * 30.2% urinary retention，7.9% constipation，3.2% bleeding，1.6% infection，and the above index data of the experimental group were 57.1%，41，3%，12.6%，6.4%，4.8%，respectively. The complication rate of the experimental group was lower than that of the control group，and the result was statistically different， P<0.05. Conclusion：the use of preventive nursing in the clinical nursing of hemorrhoids patients is helpful to reduce the probability of complications，and the effect of postoperative recovery is better，which can be popularized. Key words：prevention of hemorrhoids complications 现代人的生活水平越来越高，生活节奏快，压力大，而且不良生活习惯比较多，饮食结构不合理，运动量少，等等因此均导致了患者的肛肠疾病高发[1]。临床中为了让痔疮患者的手术后并发症几率降低，我们对患者开展了护理研究，根据研究进行以下报道。 1资料和方法 1.1临床资料。2017年6月至2019年6月我院对126例痔疮患者进行研究分析，共有54例女性患者，72例男性患者，最小患者是16岁，最大患者是78岁，平均（34.2±1.9）岁，以上全部患者均有肛门疼痛、肿物脱出、坠胀、便血等临床表现，经相关临床诊断均明确诊断为痔疮，其中内痔患者32例，外痔患者56例，混合痔患者38例，手术类型为：环状切除术患者58例，外拨内扎术68例。按随机分组原则将其分为实验组和对照组，每组各63例患者，实验组中：男患者36例，女患者27例，平均年龄为（33.2± 2.1）岁，其中内痔16例，外痔29例，混合痔18例，环状切除术30例，外拨内扎术33例；对照组成员患者36例，女患者27例，平均年龄为（32.9±1.7）岁，其中内痔16例，外痔27例，混合痔20例，环状切除术28例，外拨内扎术35例。两组的一般性资料对比不存在统计学差异性，不影响结果。 1.2方法。 1.2.1对照组患者接受常规的护理服务。 1.2.2实验组患者接受常规护理以及与预防性的护理服务。 （1）疼痛护理：疼痛是手术治疗的常见并发症，导致疼痛的原因，一方面是手术对患者造成的创伤，其次就是外界异物对手术创面的刺激，内痔脱出的嵌顿等。所以护理人员需要对患者的疼痛情况进行评估，了解患者的疼痛原因，采取针对性的处理方式，视情况为患者提供镇痛剂治疗[2]。 （2）尿潴留的预防及护理：尿潴留是手术麻醉和肛门括约肌的痉挛所导致的，术后的敷料填充过度以及患者心理因素也会引起尿潴留，术后护理人员需要对患者的情况进行观察，留意患者的排尿次数和憋涨感，为患者进行小腹按摩热敷，可以缓解。叮嘱患者视情况进行早的下床活动，有助于改善尿潴留情况，和患者进行交谈，缓解患者紧张情绪。如果患者持续未排尿，需要遵医嘱留置尿管，为患者进行会阴护理。 （3）便秘的预防和护理：患者因为术后疼痛，不敢排便，长期卧床又会导致大便干燥。根据以上的原因，需要保持患者的大便湿润。护理人员为患者提供饮食指导，增加粗纤维食物的摄入，为患者进行腹部按摩，让大肠蠕动，促进排便[3]。
混合痔手术后病人的疼痛护理 发表时间：2016-05-04T15:27:35.133Z 来源：《医药前沿》2015年12月第35期作者：杨淑华陶春兰（通讯作者）[导读] 云南省第一人民医院科学合理的运用中西结合以及细致入微的护理科是患者疼痛减轻，促进康复，使患者满意。 （云南省第一人民医院 650031） 【摘要】目的:探究混合痔手术后病人的疼痛护理。方法:对混合痔手术后病人实施综合型护理已达到减缓疼痛的目的。结果:所有混合痔术后病人经上述护理后疼痛均有所减轻。结论:科学合理的运用中西结合以及细致入微的护理科是患者疼痛减轻，促进康复，使患者满意。【关键词】混合痔；手术后疼痛；护理 【中图分类号】R473.6 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2015）35-0214-01 混合痔患者术后疼痛是常见的术后症状，主要体现在术后3～8h。创面的剧烈疼痛为患者带来了痛苦的同时在不同程度也对循环、呼吸、消化、内分泌等各个系统的功能有着不利的影响。因此对于术后的护理方式格外重要，本文就针对混合痔术后疼痛护理采取多元化护理方案，针对不同患者可选取不同护理方式，并借此达到减缓疼痛的目的，且取得了良好效果，现做出报道如下。 1.致痛因素与机制[1] 痛觉是正常人体感知神经系统的重要功能之一，是机体自我保护的一种反射机制。在痔手术后组织受损是诸多疼痛因素的根本。混合痔术后导致疼痛的主要原因有：⑴局部组织受到手术刺激和损伤⑵术后创面暴露，神经受外界理化因素反复刺激⑶术后肛周水肿或局部感染⑷排便时肛门扩张，括约肌痉挛性收缩⑸术后创面疤痕压迫神经⑹麻醉效果不理想或病人精神紧张，对疼痛过度敏感等。同时，大便干燥、腹泻刺激伤口痛、疼痛的耐受差异、病变程度、手术种类、操作技巧也引起疼痛。疼痛机制为：肛缘皮肤薄而松弛，由于肛管齿线处动静脉吻合支集中，肛门神经亦较丰富而敏感，肛管括约肌舒缩敏锐。手术切口组织和神经的损伤，继而释放炎症介质，即“致痛因子”，而致痛因子一方面作为化学感受性刺激传人，引起疼痛;另一方面降低痛阂值，并使纤维感受器发生外周敏感化。肛肠术后疼痛除了创伤所致外，还可因术后排便、换药及炎症等刺激，在外周和中枢神经敏感化条件下，产生持续疼痛。从中医理论分析，肛肠疾病多属湿热下注而生。 2.护理方式 2.1一般护理 2.1.1饮食护理：混合痔手术后患者饮食应多食蔬菜、水果或可润肠饮品，如蜂蜜、果汁、青菜汁等，促进排尿，预防粪便干燥对切口的刺激，降低疼痛程度。忌辣椒、饮酒。 2.2.2术后护理：在确保不出血之后，术后应今早拔除肛门内纱块，减缓疼痛。另外还要根据术后的伤口情况换药，促进伤口愈合，减少疼痛的时间。①痔核坏死期: 术后1 ～7 d，此阶段应多注意肛门清洁，预防感染与对症处理为主。应选择创面刺激性小的消毒液，若术后肛缘水肿，可选择10%高渗盐水外敷，帮助水肿消退，②痔核脱落期: 术后7 ～ 14 d，此阶段多以观察、防止出血为主，药棉亦不宜太大，以免刺激创面引起疼痛出血。③伤口愈合期: 术后14 ～21 d，此阶段为伤口生长期。创面肉芽生长情况分别用药生肌软膏、马应龙痔疮膏等外敷创面，化痔栓或太宁栓塞肛门，消炎，止血，止痛，促进伤口生长直至痊愈[2]。 2.2中医护理 2.2.1点穴镇痛：点穴为以指代针，沿着经络的分布在患者体表适当穴位，通过指压、点、按等方式进行刺激，并借此缓解疼痛，具有疏通经络、调和气血、解痉止痛及平衡阴阳等效果。其镇痛机理基于针刺。并有大量的研究表明，点穴可以缓解如腹痛、月经痛和术后疼痛等。此次研究得出，根据混合痔术后疼痛部位经络循行规律选取行间、束骨、承山、公孙、八髎等腧穴来缓解患者的疼痛，取得了一定的效果。 2.2.2辨证施护：根据混合痔术后疼痛进行中医辨证，并实施针对性的护理。术后肠燥引起大便秘结所致疼痛的患者：可采用重要麻仁丸口服或开塞露纳肛，以及中医的腹部按摩或晚上空腹服蜂蜜水，帮助排便干燥。术后气滞血瘀所致疼痛的患者：嘱其排便切勿长久蹲排，避免气血阻滞，并选用较为柔软便纸，减少肛门局部刺激。术后气血虚弱的患者：应注重气血的调养，益气生血，适量卧床休息，避免劳累，养成良好的定时排便的习惯。[3] 2.2.3中药坐浴法：消痔煎剂配合温水稀释后坐浴，可使肛门括约肌松弛，改善局部血液循环，促进炎症消退，水肿消失，从而减轻疼痛。 2.3其他护理 2.3.1放松疗法：护理人员可教病人一些缓解疼痛的方法，比如缓节律呼吸法。中国气功、印度的瑜伽术同样可助于身体放松、减少肌张力，并借此减轻疼痛。 2.3.2音乐疗法：不同类型的音乐对人的生理、心理和情绪有不同的的影响。而音乐疗法是通过向病人播放恰当的音乐，帮助病人达到生理、心理和情绪都趋于平稳的一种自然疗法。据报道，轻松舒缓的音乐对缓解痔围手术期疼痛效果肯定。[4] 2.3.3情志护理：许多患者在术后都会对疼痛会产生担忧、惧怕、焦虑等负面情绪，因此我们可运用中医中“以情胜情、劝说开导”等情志疗法，对患者进行细致耐心的心理疏导、缓解患者情绪，并向患者讲解相关疾病知识，使患者对疼痛做好正确的认知并充分做好思想准备。 3.小结 通过本次研究得出，混合痔手术后病人的护理内容有着重要影响，心理护理可以提高精神承受能力;通过饮食可以改善大便性状的同时减轻局部刺激从而缓解疼痛;放松疗法和音乐疗法可以分散病人的注意力;另外常规的药物局部护理以及中医疗法等，均可有效缓解病人疼痛。 【参考文献】 [1]姚玉芳.混合痔手术后病人的疼痛护理[J].护理研究.2006，20（2）：385-386. [2]丘春燕，陈宝珍，李俊苗等.60例混合痔术后疼痛的护理体会[J].中国中医药.2013，11（6）：121-122.
科普：“痔疮”的防治 先看几个历史名人： 第一个是，拿破仑·波拿巴，拿破仑不仅是一个杰出的军事家，而且也是欧洲史上最伟大的人物之一，他不仅是创造了法国历史，而且也创造了所有欧洲各国的历史。他于1804年加冕为法兰西皇帝。他人虽矮小，却被欧洲人称为最“高大”的男人。他给法国留下的财富，包括现在法国的国土，辉煌的历史，以及巴黎巍然耸立的凯旋门。但在他最强盛的时候，在英法大战中，于滑铁卢被兵力并不占优势的英军击败。英军将领惠灵顿一战成名。而拿破仑则一蹶不振，为自己的辉煌人生，留下了最大的一个败笔。根据拿破仑晚年被流放时所写的回忆日记记载，他认为，滑铁卢战役的溃败，完全是因为自己患上了“痔疮”。 第二个是我国明代名臣张居正，政治家，改革家，万历十年(1582年)春节刚过，张居正病倒了，病因很简单：痔疮。 第三个是慈禧太后，大家最熟悉。慈禧一生两大痛苦之一就是肠胃不和，患有久泻之症，大便带血。御医薛福辰、马文植、汪守正、李德立、庄守和、李德昌等会诊，为慈禧太后请脉。诊断太后可能是患有严重的痔疮，建议用槐角丸等治疗 据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占87.25%，而其中又以内痔最为常见，占52.19%。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%；任何年龄都可发病，并可随着年龄的增加而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。 大家都听说过，十人九痔、十女十痔。那么到底什么是痔疮哪？我们先从医学角度和大家伙解释一下：痔其实是一种正常的生理结构，它位于直肠下端黏膜及肛管皮肤下，主要由静脉血管及一些结缔组织组成。起垫性作用，增加肛门关闭时的密封性能，不使粪便流出。而痔疮则是由痔组织下移及静脉血管过度曲张而产生的一种病理状态。大家伙可能听不大懂。我打个比方：顾名思义肛垫就是肛门口的“垫子”，咱们拧螺丝都知道，要在螺丝帽下加个垫，起啥作用呢？就是螺丝拧的牢固些。但是时间长了或者你拧螺丝用的劲太大了，这个垫子向外移动了，这个垫子就不管用了。肛垫也是这样，你长期便秘、腹泻等都可以导致肛垫下移，这时候就不叫肛垫了，叫什么？就叫痔疮。明白了吧。 还有一种原因，是什么呢？就是脉曲张学说，他是传统的最具代表性的学说之一，本学说认为痔的形成主要是由静脉扩张、淤血所致。直肠静脉属门脉系统，无静脉瓣，血液受重力作用不易回流。人体在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，受重力和内脏器官压迫，静脉回流易受障碍。久之就会形成痔疮。 为什么只有人才能得痔疮？ 的确，只有人才的痔疮。因为只有人是直立行走的高级脊椎类动物，地球对人类肛门血管垂直的引力，加上人在劳动中不断产生的疲劳、疾病及饮食方面的诸多因素的影响，使人的肛门部静脉血管的回流阻力增加，久而久之发生了肌肉张力松弛、血管弹力下降，静脉团块淤积，故而发生痔疮。 因此，可以说痔疮还是人类的一个“专利”呢。 下面再看看中医对痔疮病因的解释： (1) 饮食不节：饮食过、过饱或食用肥腻炙煿之品，或过量饮酒及食用辣椒、姜、葱等刺激性食物，容易生湿积热，湿热下注肛门，使肛门充血灼痛，引发痔疮 (2)便秘：久忍大便，大肠积热，是痔疮发病的一个原因。 (3) 劳累过度：久坐则血脉不行，久行则气血纵横，经络交错。久坐久行，劳累过度，使肠胃受伤，以致浊气瘀血，流注肛门而生痔疾。 (4) 久病：久泻、久痢、久咳，易使气血亏损，气虚下陷，而生痔疮。
大声说出我的痔疮手术经历 首先，你得确定自己是否需要进行手术，建议大医院和专科医院都去看看。分析检查结果后，自己再决定是否手术。没有必要的话建议保守治疗（对环境要求比较高），我的情况是大便喷血，内痔出血、脱出，外痔偏大导致经常喷歪，每次上完厕所，坑周边就形成了美丽的泼画，对于一个爱护环境的市民深感愧疚。决定手术！ 由于半麻的效果，手术痛苦一般。我还要求医生把割下来的肉给我看看，一部分拿去做化验了，查看是否癌变，可以选择不做。痛苦程度一星。 真正痛苦在术后，手术后当天，菊花会有强烈的坠胀感，肚子胀气但排不出。痛苦程度二星。 接下来几天，每天输4瓶液，主要是消炎。 每天都必须做的还有排便，中药熏蒸坐浴，换药。第一次小便站了5分钟左右没尿出来，咳嗽、喷嚏、大笑、止尿都会给菊花带来阵痛，切记这段时间别感冒了。大便会带血，有未愈合伤口的，有的是痔核脱落，建议到有扶手和紧急按钮的厕所大
便，以防晕过去，和我一起入院的一哥们晕过去3次。痛苦等级4星，感冒的话5星。需要灌肠大便的话5星。 菊花长期处于紧张、疼痛中易导致痉挛，即我现在的情况，会感觉菊花持续酸麻隐痛，难以入睡。痛苦等级3星 有很多人的医保第一次是用在痔疮手术上，我顺带说说使用医保的事项。我的是职工医保，手术总费用6917元，减去自理和自费（每一种药物和项目都有固定的医保和自费比例）的费用再乘以12%（存在地区差异），在加上之前减去的自理自费费用就得到该自付的钱2500元左右（可刷医保卡） 住院期间你可能会遇到病情还待观察，医生催你出院的情况。这是因为你的医保已给医院带来负担或是医院急需床位，当然没医保自费的兄弟完全没必要担心被赶出院的情况，这是因为社保局给医院报销也是存在比例的，这其实是病患、医院、政府之间的一场博异，你可以理解医院，但你更应该担心自己，在自己没稳定前你完全有权利留院观察，此时医院又会建议你分解住院（即先办出院在办住院），这是违规的，你可以选择向社保局投诉。我是痔疮术后第四天遇到这种情况，一般痔疮住院观察最好10-15天，第四天就和我提出院的事，实在是不应该，我感觉差不多了自然会出院，这里也是和大伙唠叨一嘴。
痔疮的预防与护理(一) 【关键词】痔疮预防护理手术 痔疮的发生多与饮食不节、久坐久站、疲劳过度、生活无规律、房事过度、妊娠以及不良生活习惯等因素有关。另有报道，遗传因素与痔疮的发生也有较密切的关系。久蹲、久坐，肛门压力增加，均易诱发痔疮。 1痔疮的预防 1.1加强身体锻炼可使精力充沛，血液循环旺盛，人体各系统功能正常，并能避免静脉血液瘀积于肛肠部，防止血管发生曲张，从而可预防痔疮等肛肠疾病。 1.2注意节制饮食暴饮暴食，会改变胃肠的正常功能，导致大便紊乱，发生肛门直肠疾病，或发生消化不良和消化道溃疡。少食或不食辛辣刺激性饮食，如辣椒、胡椒、芥末以及烈性酒类，可食蔬菜和肉类、粗粮和细粮，适量饮水，每日配备食品，定时定量，亦不偏食。 1.3保持正常排便不要有意控制大便，遇有大便即应入厕排出，要养成定时排便的习惯。不可暴力排便，纠正久蹲习惯，入厕时不要看书、看报，要养成每日一次正常排便的习惯，大便或干或稀，直接影响肛肠的活动，便干必用努责的方法才能排出，易损伤肛门造成肿胀和裂伤；便稀可使肛肠充血、发炎而引起疾病。 1.4注意肛门卫生肛门卫生十分重要，如便后擦拭不净，留有粪便和稀便，可刺激肛门皮肤，造成瘙痒、发炎、湿疹，甚至引起疔、疖和痈肿，导致多种肛周疾病。有条件者可用消毒药棉或清洗，避免刺激会阴和肛门引起炎症。 2痔疮的护理 2.1术前护理（1）术前护理人员要注意了解病人的想法，正确解释治疗方案，安慰病人不要过度紧张，尽量放松情绪，对有些过度紧张的病人，术前夜里还可以适当口服镇静剂，保证充足的睡眠，以良好的状态接受手术治疗；(2)注意合理调节饮食，术前1d不需禁食，只要适当控制饮食的结构和摄入量即可，食物以软食、无渣为好。要劝说病人戒酒戒烟，勿食辛辣和生冷不洁食物，避免术后刺激肛门，加重疼痛感；(3）做好肠道清洁准备。很多痔疮病人常伴有习惯性便秘、脱肛等症，如果术前不把积粪排出，将会增加术后排便的难度，对伤口不利，故应在术前2h用开塞露灌肠，排出粪便，这样有利于手术的操作，减少肛门术后排便的次数，延缓排便时间，有利于伤口的生长愈合。
痔疮术后健康教育 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
痔疮术后健康教育处方 痔为临床常见病、多发病，痔病的治疗常以手术为主，科学规范的术后护理是促进愈合，防止并发症，预防复发的重要措施。请您阅读了解，并予以落实。 一、术后注意事项 1、术后伤口护理指导 :痔疮术后伤口多为开放性，应保持肛门敷料清洁干燥，指导患者术后第2天开始或每次便后用中药或1:5000高锰酸钾液温水坐浴。如有突发疼痛，出血，应及时告知医生。 2、术后排尿指导:手术当天，由于麻醉或者切口疼痛及敷料压迫，可反复性引起膀胱颈及尿道括约肌痉挛，导致排尿困难，患者可自行按摩膀胱区或膀胱区局部热敷或听流水声诱导，可站立排尿，必要时施行导尿术。 3、术后排便指导:一般术后48h后开始排便，以免过早刺激伤口引起出血，养成定时排便的习惯，避免蹲厕时间过长，不可用力过度，一般来说，第一次解大便常伴有鲜血属于正常现象，系粪便摩擦创面所致，不必惊慌。若术后3天未解大便，应口服液体石蜡帮助通便，必要时可用细肛管甘油灌肠，以软化大便帮助排出，患者可按结肠走向环行按摩腹部，保持大便通畅，若伤口疼痛较剧烈时可先给予止痛药待疼痛缓解后再行大便。 4、术后指导 :饮食宜清淡，易消化，高热量，高维生素及粗纤维食物，还要多饮水，术后避免暴饮暴食，忌辛辣煎燥油腻高脂肪之食物，术后24小时内可进流质及半流质，禁食产气食物（如牛奶豆制品），防止发生腹胀，术后第二天可进软食或普食，并根据口味适当增加鸡鸭鱼牛肉等富含营养的，多食
新鲜蔬菜水果，力求大便通畅，术后7～10天应适当控制含纤维素多的饮品，因为此期正处于切口处线头脱落期，排便过多过频易导致伤口出血。 5、术后活动 (a)如手术创面较大,而伤口尚未完全愈合期间,应尽量少走路,可避免行走时伤口边缘擦伤而形成水肿,延长愈合时间,创面愈合后,3个月内不要长时间骑自行车,以防创面磨擦过多而引起出血。 (b)痔疮术后患者应根据自己的情况在医务人员指导下进行肛门功能锻炼,肛门功能锻炼的方法,病人自行收缩肛门舒张活动,如此进行10分钟左右,每日进行3~5次。可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅,并有训练肛门括约肌的功能。 6、注意术后出血 若术后敷料染红,有急迫便意,阵发性肠鸣和腹痛,伴有头晕、恶心、出冷汗及脉数等虚脱症状,可能存在术后出血,请及时联系医生以明确诊断。通过临床观察术后大出血主要有以下几种情况:(a)术后早期可因大便干燥用力排便致结扎线滑脱出血。(b)术后7~10天,结扎线头脱落期部分患者出现大出血。(c)注射术后10~14天,注射区感染、组织坏死,引起大出血。 二、日常生活注意事项 1. 养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。 2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。
痔疮的应急处理 2、用50%硫酸镁溶液湿敷或采用50%食盐水湿敷。 3、可用花椒30g,食盐30g煎汤坐浴。 4、局部可用硝矾洗剂或九华膏、四黄膏外敷。 5、在发病1～3天内,疼痛剧烈、肿块无缩小趋势者,应送至医院进行手术治疗。 痔疮的症状1、便血:无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。 便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛,引起扩张血管破裂出血。 轻者多为大便或便纸上带血,继而滴血,重者为喷射状出血,便血数日后常可自行停止。 这对诊断有重要意义。 便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。 若长期反复出血,可出现贫血,临床并不少见,应与出血性疾病相鉴别。 2、痔块脱垂:常是晚期症状,多先有便血后有脱垂,因晚期痔体增大,逐渐与肌层分离,排粪时被推出肛门外。 轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。 有少数病人诉述脱垂是首发症状。
3、疼痛:单纯性内痔无疼痛,少数有坠胀感,当内痔或混合痔脱出嵌顿,出现水肿、感染、坏死时,则有不同程度的疼痛。 痔疮的最佳治疗方法药物治疗,可以缓解疼痛,长期服用乐致士可治愈。 合理调配饮食。 既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。 养成定时排便的习惯。 健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。 所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。 有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。 另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。 当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。 排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。 看过“痔疮的应急处理的人还看了：1.血栓型外痔疮的最佳治疗方法2.突发事件应急处理心得体会3.发生火灾应急处理方法4.发生火灾
痔疮术后应该注意事项 1、术后疼痛：手术后，随着麻醉作用的消退，一般都会感到伤口疼痛，此为正常情况，如实在疼痛难忍可 向医生说明，止痛。 2、大便后坚持坐浴清洗消毒：大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状，还可以清洁肛门，减少细菌的感 染，促进创口的愈合，如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话，效果就更好了。 3、手术后休息静养为主：一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动，最好躺在床上静养，这样就可以 减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动，以免使快要愈合的伤口再次破裂。 4、良好的饮食习惯：痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物，最好连干燥的食物也不要吃，日 常饮食要以清淡有助于排便的食物为主，多吃水果和蔬菜，多喝水等。 5、保持大便的通畅：痔疮手术后通常要过了24小时方可排便，因为术后过早排便的话，很容易感染伤口， 引起一些并发症，增加患者的痛苦。如果患者出现严重的便秘，可以在排便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，就可以缓冲粪便对肛门的刺激，减轻患者的疼痛症状。要时刻注意肛门部的清洁卫生，保持大便通畅，避免便秘。 6、术后2周内禁止同房！肛肠手术创面愈合牢固通常需要2-6周。过早同房，会阴部充血，创面大出血风 险会增加。尤其年轻及新婚患者需注意！ 痔疮术后应该注意事项 1、术后疼痛：手术后，随着麻醉作用的消退，一般都会感到伤口疼痛，此为正常情况，如实在疼痛难忍可 向医生说明，止痛。 2、大便后坚持坐浴清洗消毒：大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状，还可以清洁肛门，减少细菌的感 染，促进创口的愈合，如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话，效果就更好了。 3、手术后休息静养为主：一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动，最好躺在床上静养，这样就可以 减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动，以免使快要愈合的伤口再次破裂。 4、良好的饮食习惯：痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物，最好连干燥的食物也不要吃，日 常饮食要以清淡有助于排便的食物为主，多吃水果和蔬菜，多喝水等。 5、保持大便的通畅：痔疮手术后通常要过了24小时方可排便，因为术后过早排便的话，很容易感染伤口， 引起一些并发症，增加患者的痛苦。如果患者出现严重的便秘，可以在排便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，就可以缓冲粪便对肛门的刺激，减轻患者的疼痛症状。要时刻注意肛门部的清洁卫生，保持大便通畅，避免便秘。
治痔疮的民间偏方推荐 1.韭菜根煎服 韭菜根适量，洗净煎水，倒入盆内趁热坐熏，每日2次。 2.土豆敷贴 将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。 3.花椒洗患处 取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。 4.鲜胡桃叶擦洗 鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药 罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然 后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。 1.生活要有规律 多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔 疮的发生。 2.预防便秘 便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生 素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可 长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮 发生。 3.保持肛门周围清洁 注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗 肠道炎症和肛门局部炎症。 4.常做提肛运动
具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
痔疮手术后注意事项 “三分治疗，七分护理。”这句话，做过手术的人应该都听过，特别是痔疮术后的患者们，其实手术的疗效如何是与患者们术后的自身情况密切相关的，即使通过手术治愈了痔疮，如果不改变生活方式，这些疾病还是会复发的。 而痔疮手术的部位特殊敏感，在接受手术治疗后，最重要的是要遵照医生的嘱咐，注意排便的方法，通过肛部护理来保持伤口清洁，养成良好的生活习惯促进伤口完全愈合。 一、排便的注意事项 患者在手术后几个小时就会想要大便了，干燥的大便在排出时与伤口进行摩擦，加剧了患者排便的疼痛感，而水样的稀便更是容易使伤口发炎，一般的术后一两天就开始正常进食了，很多人经历第一次排便时的剧痛才后悔没有吃好，患者们术前对排便的恐惧，在术后又进一步加深了，其实，术后的排便只要术前做好准备，这些痛苦都可以避免的。 患者们在饮食上会按传统饮食来吃，比如在食物中增加米饭和肉类的占比，甚至一些高渣的果蔬，可其实这样产生的粪便只会更干燥坚硬，且排便的次数也会增加，那有些患者就会克制自己少吃或者不吃，这样并不能起到任何效果，反而会使身体的营养缺失，影响伤口的愈合。 既要有营养，又不能产生粪便，是不是很矛盾啊？好像没有这样的食物啊！其实是有的，很多医院的营养科，会让手术后的肛肠病人，吃一种去除了产生大便成分，又保留了必需营养物质的医学配方营养粉，满足恢复所需的同时，尽量减少大便量。比如菊花假日营养粉，既可以达到术后大便柔软成形的目的，又不刺激菊花，还可以延长术后首次排便的时间，使患者在术后的第三天才会进行排便，充分利用48小时的菊花黄金恢复期，在营养方面也能满足患者的需求。
同时短肽容易被肠道吸收，减少了粪便的体积和排便的次数，在极大程度上减轻了术后患者们排便的痛苦，其中含有的必要膳食纤维也能维持肠道的基本功能，因此医生通常会建议患者在术后用菊花假日来进行七天的代餐，患者们也就不用再担心术后排便的问题了。 二、通过肛部护理来保持伤口清洁 在解决术后排便问题后，那么肛部的护理肯定是必不可少的，大便在排便后如果残留在伤口处是会引起疼痛的，那么肛门护理的第一步：要保证肛周清洁。 便后用水冲洗肛门。用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，越用力想擦干净，大便嵌入越深，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿。 最好提前准备一个促愈清洁器，大便后装清水冲洗肛门，要注意，肛周皮肤非常娇嫩，对温度比较敏感，过冷过热都可能刺激肛周皮肤，促愈清洁器上的测温标识可以帮助控制水温，避免引起刺激。如果出现便后出血，还需要用肛部消毒巾擦拭消毒，彻底杀灭病菌。 同时在每天晚上要遵照医嘱进行坐浴，这就到了肛门护理的第二步：坐浴。 坐浴是加速静脉血液循环，消除水肿，促进愈合的重要方法。然而蹲着坐浴会增加伤口撕裂