一、单选题（每题2分，计20分）
1、顺利就业的必备条件是（）
A、良好的机遇
B、良好的人际关系
C、浓厚的个人兴趣
D、扎实的专业知识和技能
2.职业资格可以分为（）
A、技能和专业资格
B、从业和执业资格
C、技术和专业资格
D、专业和公务员资格
4.对职业生涯规划做出评价，主要有（）
A、自我评价
B、他人评价
C、集体评价
D、老师评价
5.某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（）素质的重要性。
A、专业技能
B、思想政治
C、职业道德
D、身心素质
6.调整职业生涯规划的关键是（）
A、“我为什么干”
B、“我干得怎么样”
C、放弃原有规划
D、选择更适合自己的发展方向和发展目标
7.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。
A、可持续发展
B、目前利益
C、目的性
D、落实
8.简历包含哪些内容（）
A、学业情况和实习经历
B、专业特长、求职意向
C、个人基本情况
D、以上都是
9.中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
A、勤学好问
B、终身学习
C、乐于助人
D、刻苦钻研
10.中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）
A、工作两、三年
B、毕业前夕
C、初入工作岗位的第一年
D、规划制定后
二、多选题（每题2分，计10分）
1、职业理想的特点（）
A、社会性
B、时代性
C、发展性
D、超前性
E、个体差异性
2、从业者求职就业的必备条件是()
A、职业资格证书
B、学历证书
C、具备一定的能力
D、具备一定的素质
3、我们由“学校人”到“职业人”的角色转换有哪些重点（）
A、成长导向向责任导向的转变
B、个性导向向团队导向的转变
C、思维导向向行为导向的转变
D、智力导向向品德导向的转变
4、“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”从职业能力形成的角度，此诗要求当代中等职业学校的学生（）
A、珍惜在校生活，努力学习文化知识和专业知识
B、抓紧时间，加强专业技能训练
1
2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前，以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D
《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释（3×2′=6′） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础， 是重点，是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素：标准 和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须 、、针对性强的。
8、实现制定措施的思路：（1）；（2） 针对“三个方面”的思路；（3 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的
一、单选题（题数：50，共分） 1.生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（D） A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 2.如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？(A) A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以 3.生涯阶段的衡量标准是：(A) A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 4.关于面试准备，以下建议不恰当的有：(C) A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需 B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧张 5.听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：(C) A、点头一下表明听到了即可 B、比较缓慢地点头三下 C、快速高频点头以示认可 D、不认可的事情直接摇头表示 6.HR问我有什么缺点时，我应该：(D) A、说自己没有缺点 B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己 C、不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚 D、说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点 7.“先就业再择业”的最大问题是：(B) A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低
8.“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何 在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？(A) A、情景面试 B、结构化面试 C、压力面试 D、行为面试 9.在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域 是（ A) A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区 10.技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么(B) A、KST是可以分别获取 B、KST往往是同时提升的 C、KST里最重要的还是S D、T是KST里最重要的部分 11.作为一个大学生最重要的是：(B) A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作 D、学有所用 12.一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：(A) A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 13.“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（ B ） A、自我评价 B、自我效能感 C、自我感觉 D、自信程度 14.生涯基本点就是：(A) A、获得生涯快乐感 B、获 得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位
《职业生涯规划》（三）（2012级大二上学期）期末考试 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟 客观题(每小题:2分) 1,在确定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括： A. 了解自己 B. 了解工作 C. 了解企业 D. 了解同事 正确答案：D 2,理性决策的判断标准之一是知道自己做出了一个满意的选择。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 3,以下有关择业的思想，不正确的是： A. 择业因人而异 B. 应该把人生目标同择业结合起来 C. 身边多数人选择的行业，我也应该选择 D. 摈弃急功近利 正确答案：C 4,个体差异是普遍存在的，进行职业决策时，要根据一个人的个人特点来选择与之相对应的职业种类，实现“人职匹配”。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 5,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。 A. 双避冲突 B. 双趋冲突 C. 双赢效应 D. 双关效应 正确答案：B 6,关于职业生涯设计，以下表述最准确的是： A. 职业生涯设计就是在对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划 B. 职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计
C. 职业生涯设计应该以我为主，首先进行自我认知 D. 职业生涯设计只是一种规划，不一定能够实现 正确答案：A 7,以下哪项不属于职业决策的反应形态？ A. 理性型 B. 经验型 C. 依赖型 D. 直觉型 正确答案：B 8,按照决策时的价值追求，可以将职业决策分成四种类型，其中会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值观或能力、性格等，是何种类型： A. 综合型 B. 期望型 C. 逃避型 D. 安全型 正确答案：A 9,影响生涯规划选择的重要需要和动机包括哪些：①成就动机②对权力的需要③关系需要④认同需要 ⑤对风险和刺激的追求 A. ①②③④ B. ①③④⑤ C. ②③④⑤ D. ①②③④⑤ 正确答案：D 10,在做生涯抉择时，有些人根据自己此时此刻的感受或情绪反应，做出直接的决定。这一类型的人能为自己的抉择负责，但常跌破旁人的眼镜。他们的决定是自发性的，在时间紧迫时非常有用，缺点是容易受主观意见影响。这种生涯抉择类型属于？ A. 理智型 B. 直觉型 C. 依赖型 正确答案：B 11,大学生的职业定位是个人价值与社会价值的统一。你认为该说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 12,国际马拉松比赛世界冠军山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑了十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”这说明了什么道理： A. 职业生涯设计中目标分解的作用 B. 职业生涯设计中时间分解的作用 C. 职业生涯设计是无往不胜的
长科2016—2017学年度第一学期 《职业生涯规划》期中考试试题 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：姓名： 注意事项：本套试题共六道大题，满分120分，考试时间90分钟 一、名词解释（5×2′=10′） 1、职业理想 2、职业生涯 二、填空题（15×2′=30′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中， 是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5 三、判断题（5×2′=10′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 3、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当作真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 4、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 5、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 四、单项选择题（10×2′=20′） 1、如果一个人喜欢具体的任务，喜欢与物打交道，喜欢做体力工作，并且其机械和动手能力较强，你觉得下列哪个职业比较适合他?( ) A. 工程师 B. 会展设计师 C. 作家 D. 会计 2、价值拍卖活动的目的是澄清个人的( )。 A. 能力 B. 价值观 C. 兴趣 D. 性格 3、如果一个人喜欢帮助别人解决问题，喜欢服务他人，且具有良好的人际交往能力，你认为下列哪个职业比较适合他?( )
职业生涯规划(电大答案)[1] 一、判断题 1. “高职低就”现象意味着工作者所具有的教育和培训比工作所要求的多。（√） 2. “生涯”指一个人的职业或生活活动，而非生活模式。（×） 3. “执行”是CASVE循环的最后一个阶段。（√） 4. “职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。（√） 5. “组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。（√） 6. CIP有助于改善生涯发展，因为它排除了在决策制定中如何定位这一环节。（×） 7. 按照亨考夫的观点，高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。（√） 8. 彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭，而是阶级或党派。（×） 9. 独立签约人包括像商店业主或旅店业主这样的商业业主。（×） 10. 独立签约人被定义为依靠自身提供的一种产品或服务而获得消费者的个人。（√）11. 对于不同的雇主，工作和家庭生活的关系是相同的。（×） 12. 对于一些刚进入工作市场的新工作者来说，能够协商的空间是很宽的。（×） 13. 对于员工来说，临时就业和为派遣机构工作之间是没有区别的。（×） 14. 工作不仅限于有偿活动，休闲活动也是其中很重要的一部分。（√ ） 15. 工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个领域，个人兴趣、技能和价值观。（√） 16. 雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘用过程的。（×） 17. 和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。（√） 18. 后备员工被定义为只在需要时才被聘用一天或几周的员工储备。（√） 19. 技能与能力常常用于职业评定，所以两者的含义是相同的。（×）20. 继续教育并非对于所有工种的工人都是必需的。（×） 21. 简历的目的是帮助寻找面试的机会，它应该是一个完整的生命历史。（×） 22. 尽管电子沟通有很大进展，但是很多求职过程仍然依赖标准形式的书面和口头沟通。（√） 23. 据统计，世界各地的女性都比男性工作更长的时间。（√） 24. 考虑来自重要他人的意见是很重要的，所有的意见都是有帮助的。（×） 25. 科技不能对职业生涯产生足够的影响。(×) 26. 能力包括发展和习得的知识与躯体行为。（×） 27. 培训的期限是根据特定职业准备来定义的。（√） 28. 任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。（√） 29. 生涯对于个人而言是独特的，没有两个人有完全相同的生涯。（√） 30. 生涯问题解决和决策制定是事件，不是持续的过程。（×） 31. 市场仅包括货物交换，通常会涉及金钱。（×） 32. 所谓A型人格的人精力充沛，过度投入工作，其行为一定程度上是男性的特质。（√）33. 通识课的目的是为了扩宽视野，了解当今世界正在发生的事情。(√) 34. 系统型决策风格的人倾向于对人和事件做出整体的反应。（×） 35. 消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。（√） 36. 消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。（×）37. 消极自我对话会导致拖延或者不开始自己的求职活动。（√） 38. 薪水协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪水以及自己的价值是多少。（√） 39. 信息加工金字塔模型中的每一层都是建立在更低一级水平基础上的。（√） 40. 兴趣的定义是人们为了乐趣或享受而做的事。（√） 41. 影响生涯发展的因素中任何一个都无法
《大学生职业生涯规划》复习题库 一、判断 1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类， 1838个细类(职业)。 3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热 门目标。 4.SJ（感觉、判断）型的人有很强的责任心与事业心，他们推崇安全、礼仪、 规则和服从。 5.有SP（感觉、知觉）偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强 的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。6.大多数NT直觉、思考）类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金 融、工程等理论性和技术性强的工作。 7.有NF（直觉、情感）偏爱的人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活 力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。 8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工 作的都是公务员。 9.短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。 10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 11.长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。 12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是：内职业生涯是原因，外职业生 涯是结果。 13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 14.职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。（） 15.学生不是一种职业，但学生勤工俭学是一种职业。（） 16.事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。（） 17.根据舒伯的五阶段理论，大学阶段正处在职业生涯的建立阶段，是职业生涯的准备期。 （）
试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:100分钟 客观题(每小题:1分) 1,关于外职业生涯，下面表述哪项正确： A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 正确答案：C 2,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣。对于这种说法，你认为： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 3,前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高，但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。针对这种现象，下列哪项表述是错误的? A. 社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源，寻找实习机会
B. 实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备 C. 大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力 D. 实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间 正确答案：D 4,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题? A. 大学毕业前 B. 刚进大学时 C. 上大学之前 D. 尽早 正确答案：D 5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。这种现象称为( )。 A. 群体效应 B. 破窗效应 C. 马太效应 D. 首因效应 正确答案：D
职业生涯设计考试答案 单选题 1.职业生涯规划对经济环境的分析中重点要注意的是( ）。（3.0分） A.宏观环境的变化 B.微观环境的变化 C.经济模式的变化 D.市场机制的变化 2.职业生涯规划的具体步骤是（）。（ 3.0分） A.职业生涯目标抉择-岗位选择-自我分析-内外环境分析-职业生涯路线选择-实施计划与措施 B.自我分析-内外环境分析-岗位选择-职业生涯目标抉择-职业生涯路线选择-实施计划与措施 C.岗位选择-职业生涯目标抉择-自我分析-内外环境分析-职业生涯路线选择-实施计划与措施 D.自我分析-内外环境分析-职业生涯目标抉择-岗位选择-职业生涯路线选择-实施计划与措施 3.简单来说，（）就是一个人说话、做事的能力。（3.0分）
A.智商 B.情商 C.德商 D.财商 4.职业生涯路线的选择需要同时考虑的主要问题不包括（）。（3.0分） A.个人想不想走所选择的路线 B.个人能不能走所选择的路线 C.个人可不可以走的通所选择的路线 D.个人如何把握机遇走好选择的路线 5.对于大多数人来说，在职业生涯的维持与引退阶段需要制定晚年职业生涯规划。具体来说，制定晚年职业生涯规划的年龄是（）岁以后。（3.0分） A.45.0 B.50.0 C.55.0 D.60 6.职业生涯规划的基础是（）。（3.0分） A.自我分析
B.对所在组织分析 C.对个人和内外环境因素进行分析 D.目标设定分析 7.职业生涯规划的前提条件是（）。（3.0分） A.个人发展与社会进步相结合 B.个人发展与组织发展相结合 C.组织发展与社会进步相结合 D.个人发展与职业发展相结合 8.一般来说，职业生涯年龄段的划分以（）为一个阶段。（3.0分） A.三年 B.五年 C.十年 D.十五年 9.所谓职业生涯，是指人们一生中的（）。（3.0分） A.工作经历 B.职业历程 C.职业目标
大学生职业规划考试答 案 Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】
备注：里面有10个题是错的，也就是0分的就是错的，其余的都是对的！ 一、单选题（题数：50，共?50.0?分） 1 “咨询师的任务就是帮助人们的眼睛重新焕发出光芒——让他们感受到自己的价值”这句话的作者是（） 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：B 2 在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？ 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：C 3
如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？ 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：A 4 求职方法中，成功率最高的方法是通过____。 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：D 5 教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。 1.0?分 A、
B、 C、 D、 我的答案：A 6 以下哪种不是教练的理念（） 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：A 7 以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：1.0?分 A、 B、 C、 D、
我的答案：A 8 职业生涯规划最重要的是： 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：B 9 职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：A 10
保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？ 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：B 11 以下哪点不是倾听的作用（） 1.0?分 A、 B、 C、 D、 我的答案：D 12 在EARS询问中 E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。 0.0?分 A、
友情提示：本答案题目顺序与考试不一样，请善用搜索来查找答案！------------王贵翔 1.昔日“职场贵族”群体的典型特征是年龄在35-45岁之间，拥有高学历，拿着高薪水，身在高位，然而，职业市场瞬息万变，金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生，海归派的崛起，使得他们的高薪地位岌岌可危。因此，社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。请问这类人在职业发展方面主要面临哪种障碍？ A.职业情感障碍 B.职业行为障碍 C.职业认知障碍 D.职业能力障碍 2.到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番，再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法，我们称之为： A.自然发生法 B.目前趋势法 C.刻板印象法 D.橱窗游走法 3.有些大学生的专业兴趣不在被录取的专业上，而是喜欢其他专业，把很大的精力放在和所学专业关系不大的学习上，处于这种状态之下
的大学生常常会感到无所抉择，无所适从。这种现象是大学生职业生涯规划的常见问题，即： A.职业生涯发展目标不明确 B.生涯发展长期目标相互冲突 C.生涯发展短期目标冲突 D.意识缺乏 4.以下对决策的理解，哪项是错误的？ A.决策是作决定并付诸实施的过程。 B.决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程。 C.决策是明确目标的过程。 D.决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程。 5.大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。有人说，大学四年，你如果只是上网、打球，你就不能怪社会不给你就业的机会。社会给了我们发展的自由，同时也给了我们竞争的残酷。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。以上说法你认为： A.正确
职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释( 3×2′ =6′) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题( 25× 1′ =25′) 1 、职业是一个人和的基础，而 是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂， 是基础， 是重点，是载体。 5、职业生涯发展目标，分和。 6、实现目标的措施有三个要素：、标准和。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是、、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）的思路。
9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，。第三，思维导向向行为导向转变。第 四，。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15× 1′ =15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（）
职业规划考试答案 Revised at 2 pm on December 25, 2020.
以下哪一项是职业生涯决策的类型（）B. 冲动型 下列不属于大学生职场角色转换技巧的是 C. 社会环境适应 以下哪一项不属于贷款的程序？ C. 财产调查 什么目标为职业生涯发展指明了方向？ B. 长期目标 SWOT模型是由哪位理论家提出来的？ D. 安德鲁斯 创业者之所以寻求团队合作，其目的在于弥补创业目标与自身间的差距，这说明创业团队组建需遵循（互补）原则 在目标中设置一些明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据，这是目标设置的什么特点？ A.可衡性 职业生涯发展的备选方案的设计原则是 时机性原则 说服的沟通技巧有 提问法 以下哪一项不属于CASVE模型决策的步骤？ 讨论
以下哪项不属于评估创业机会是否具备市场吸引力的要素？ 投资回报率 以下关于流程说法不正确的是 结构决定流程 劳动者在试用期的工资 与本单位相同岗位最低档工资相同 以下哪一项不属于与创业投资人洽谈的心理准备？ 准备反馈问题 以下哪一项属于政府基金的支持方式？ 贷款贴息 从业者一生只从事一种职业并坚持职业生涯向纵深发展，这种生涯路线形态属于单一型 劳动合同需在下列何种情形下终止。 . 劳动者开始依法享受基本养老保险待遇的 大学生在职业生涯规划中进行职业定位时，应注意哪两个方面? 目标职业甄选与职业路径选择 下面哪种方法属于拒绝的基本方法 直接拒绝法 与完美主义的人相处，以下做法不恰当的是 坦率地指出其错误的地方 强调对职业理想状态的追求，指的是哪种类型的职业生涯行动策略？ 从业期待型
团队领导职能不涉及以下哪一方面的领导活动 团队领导要带领成员战略计划 及时诊断生涯规划出现的问题，对其进行评估、调整和完善，属于职业生涯规划流程中的 反馈修正 职业兴趣是人们对职业及与职业有关的活动的（）和选择性态度。 积极情绪反应 喜欢和事物打交道、喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？ 实际型（R型） 以下不属于执行力包括的四大核心要素的是 能力 以下哪一项不属于寻找创业伙伴“三问” 我要找什么样的人 人际关系在职业生涯发展中的意义不包括： B.良好的人际关系对个人事业的成功没有积极作用 大学生在职业规划过程中，在了解经济环境时拿一下不属于谈说内容 经济相关法律法规 下列选项中哪一项是职场素质培养目标确立的前提： 职业生涯规划 目标始终不变的职业生涯路线属于哪种类型？
《职业生涯规划》期末考试试题考试班级：一年级 考试形式：（开卷） 班级：学号：姓名：分数： 一、名词解释（3题，每题5分，总计15 分） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25题，每题1分，总计25 分） 1、职业是一个人 _________________ 和的基础，而 _________ 是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要 点： _____________________________ 、 、 是实现人生价值和进行自我完善的 途径、是个人与社会相互联结的纽带 3、职业资格证书在一定程度上标志 在 _______________ 、转岗、晋升以及 中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中， 是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5、职业生涯发展目标，分 和 _________________ 。 6、实现目标的措施有三个要 素： _______________________ 、标准 和 _________________ 。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须 是—、____________ 、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1） 的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3） _ 的思路。 9、角色转换的四个重点：第一，成 长导向向责任导向的转变。第二, 。第三， 思维导向向行为导向转变。第四，
10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整 和 _______________________ ，甚至调 整 __________________________ 。 三、判断题（10题，每题2分，总计20 分） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。 （） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职 业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动 改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（）4、职业生涯规划有明确的方向和可操 作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（）5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。 （） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自 己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（）10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（）四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6题，每题3分，总计18分） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性 F、可行性、确切性 G、独特性、互动性 2、职业理想的特点（） 社会性B、时代性C、发展性D、 超前性F、个体差异性 3、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D帮助你不用太努力就可发展自己 4、日本的一家企业招聘员工，一个应
2015-2016学年度第一学期单元测验卷（一） 职业生涯规划 考试时间：90分钟满分：100分 班级姓名座号得分 一、填空题(24分=2分/空×12空) 1.（P13）职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实 现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。 2.（P15）职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的 变迁及职业理想的实现过程。 3、（P26）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 二、单项选择题（15分=3分/题×5题） 1、下列对职业的理解，不正确的是（A） A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、（P14）围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段，其中（B）是人生主要阶段。 A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、从业回顾阶段 D、职业认知阶段 3、以下是职业理想的是（ C）。 A、小刘的理想是挣够了钱周游世界 B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者 C、小王从参军入伍那天开始，就立志要当将军 D、小李在某工地打工，他的理想是通过自考获得大专文凭 4、设计自己的职业生涯规划，有利于实现个人的（C） Ａ社会理想Ｂ生活理想Ｃ职业理想Ｄ道德理想 5、职业生涯的特点包括（D） ①独特性⑵发展性③阶段性④终身性⑤互动性 Ａ⑵③④Ｂ①⑵③④Ｃ⑵③④⑤Ｄ①⑵③④⑤ 三、多项选择题（20分=4分/题×5题）
A靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩 B李某的职业理想是挣够了钱去环游世界C徐某是家庭主妇，她的职业是在家里做家务D李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的职业理想。 5、职业生涯规划的重要性是 A帮助你最终以实现自己的职业理想B帮助你扬长补短地发展自己C帮助你目标明确地发展自己D帮助你不用太努力就可发展自己。 四、判断题（10分=2分/题×5题） 1、职业生涯是一个人的职业经历。设计好自己的职业生涯规划，有利于实现自己的职业理想。 2、只要有报酬有收入的就是职业。 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。 5、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。 五、名词解释（15分=5分/题×3题） 1、（P28）社会理想 社会理想是指人们对未来社会制度和政治经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。 2、（P15）职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、（P26）职业理想 职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 六、简答题（16分=8分/题×2题） 1、（P13）职业包括哪些内涵？ ○1稳定的收入 ○2要承担相应责任 ○3是实现人生价值和进行自我完善的途径 ○4是个人与社会相互联结的纽带 2、（P28）职业理想与社会理想有什么关系？ 职业理想与社会理想相辅相成，相互影响，正确的社会理想是人在职业活动中的精神支柱，同时职业理想是实现社会理想的基础
1,爱情挫折是恋爱中的常见现象，对待爱情挫折，应把它只看作是人际交往不和谐的一个音符”而不是自我否定的标志。对此，你认为： o I & A.正确 c B.错误 正确答案：A 2,大学生涯规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。在制定大学生涯目标时应遵循一定的原则。以下原则错误的是？ c A.目标要符合社会的需要，有需要才有市场，才有位置 o B.目标要符合自身特点，以自己的性格、兴趣、能力等为依据，并考虑现实条件 0 I C.目标要高远，但不能好高骛远，要有利于自身才能发挥 0 I D.目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会 正确答案：D 3,职业生涯规划第一步是： 0 I A.自我分析 B.确立目标 0 I C.可行性分析 0 I D.设计方案 正确答案：B 4,生活中不难发现，有的人身上仿佛有一种魔力，周围人都乐于聚在他的身边，心理学研究表明，这类人大都具有良性的自我表象和自我认识：我是一个受人欢迎的人, 我喜欢与人交往”这就是人际交往中的一项基本技能，即： A.藐视一切的自信
B.自我接受 C.积极的心理暗示正确答案：C D.自我价值感 5,大学里的合理消费是一种智力投资，财商更是反映了一个人在经济社会中的生存能力。你觉得以下哪项不属于正确的理财方法？ c A.合理消费，量入为岀，养成节俭的习惯，并有意识的控制自己的消费 o I B.理财，从记账开始，根据自己的消费习惯设计自己的账本 n C.尽可能地多办几张可以透支的信用卡 0 I D.利用勤工俭学或兼职，增长社会活动经验的同时增加收入 正确答案：C 6,对于大学生应该如何培养生活自理能力，尽快实现从中学到大学的过渡，下面说法错误的一项是： A.学会日常生活的打理，如准时起床、运动、收拾房间等 B.学会科学地管理钱财 C C.学会进行自我心理调适 C D.以上说法都不对 正确答案：D 7,某大学计算机系的小周现在是大二的学生，现在回想起自己在大一时大手大脚花钱 还是有些不好意思，刚入学那会，都不知道怎么回事钱就花岀去了。”小周是家里的 独生子，刚入学的时候，父母给了他5000元作为第一个学期的生活费。可没想到才 一个多月，他就把生活费花了个精光。原来小周到校不久就换了个2000多元的彩屏手机，平时又常和同学聚会吃饭唱歌，不知不觉中钱就花光了。其实我也想节约些，可是今天花一些明天花一点，积累起来就多了。”结合上述材料，下列哪项说法是正 确的： O I A.大学生高消费现象是市场经济发展的必然，应给给予支持。
21.将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段生涯发展学家是： A.舒伯 B.金斯伯格 C.沙特尔 D.格林豪斯 22.如果一个人喜欢帮助别人解决问题，喜欢服务他人，且具有良好的人际交往能力，你认为下列哪个职业比较适合他？ A.工程师 B.教师 C.作家 D.会计 23.组织规模不同的企业，其对职业管理的程度也不相同。一般来说, 组织规模越大，越有利于组织对员工进行职业管理，个人其职业选择和发展的机会就越多。你认为这句话： A.正确 B.错误
rH 24.自我认知是我们进行职业生涯规划的第一步，对自己职业兴趣、能力和价值观的准确把握可以帮助我们准备定位，并能根据目标有针对性地挖掘自身潜力，从而在此基础上实现合理规划，并最终实现人职匹配，满意就业。那么进行自我认知，有哪些方法途径？ A.借助适当的职业测评工具 B.向专业咨询机构或学校的就业指导部门咨询 C.个人对成长中的重大事件进行思考总结 D.以上方法都可以 25.关于职业素质，下列表述哪项是正确的: A.职业素质是在人的先天生理的基础上，受后天的教育训练和社会环境的影响，通过自身的认识和社会实践逐步养成的比较稳定的身心发展的基本品质。 B.职业素质与职业成功成正比的，职业素质高的人一定会取得事业成功。 C.职业素质就是要勇于承担责任。 D.职业素质主要是先天的，后天难以改变。
26.关于职业生涯设计，表述最准确的是: A.正确 B.错误
A. 职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评 定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制 定相应的发展步骤和具体活动规划 B. 职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计。 27. 很多学生在高考后填报志愿时， 只要找到自己的分数所能录取的学校、 系科，便草草地签下了自己的 一生。这种生涯规划方法，我们称之为： A. 自然发生法 B. 目前趋势法 C. 最少努力法 D. 橱窗游走法 28. 企业如何关心员工的发展问题，是一个企业文化的先进性所在。以 上说法你认为： C.职业生涯设计应该以我为主, 首先进行自我认知。 D.职业生涯设计只是一种规划, 不一定能够实现。 并未仔细考虑自己的性向、志趣,
一、单选题（题数：50，共 50.0 分） 1 生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（D） A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 2 如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？(A) A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以 3 生涯阶段的衡量标准是：(A) A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 4 关于面试准备，以下建议不恰当的有：(C) A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需 B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧 5 听到别人述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：(C) A、点头一下表明听到了即可 B、比较缓慢地点头三下 C、快速高频点头以示认可 D、不认可的事情直接摇头表示 6 HR问我有什么缺点时，我应该：(D) A、说自己没有缺点 B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己 C、不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚 D、说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点 7 "先就业再择业"的最大问题是：(B) A、没问题 B、路径依赖
C、应该鼓励 D、效率低 8 "你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？"这是一道什么类型的面试题？(A) A、情景面试 B、结构化面试 C、压力面试 D、行为面试 9 在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指"自己知道，别人也知道的信息。"的区域是（ A) A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区 10 技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么(B) A、KST是可以分别获取 B、KST往往是同时提升的 C、KST里最重要的还是S D、T是KST里最重要的部分 11 作为一个大学生最重要的是：(B) A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作 D、学有所用 12 一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：(A) A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 13 "对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。"测试的是（B ） A、自我评价 B、自我效能感 C、自我感觉 D、自信程度 14 生涯基本点就是：(A) A、获得生涯快乐感 B、获