第 1 课时
教学过程：
【复习】
1.个性的定义？
2.个性的结构？
3.个性的特征？
4.幼儿个性发展的特点？
【导入】
古希腊哲学家苏格拉底层创办了一所学校，门口树立一个大牌子——你了解你自己吗？
同学们，你了解你自己吗？你能正确评价自己吗？
【新授】
第二节自我意识的发展
一、什么是自我意识
概念：自我意识是人对自身的认识，它区别于其他心理现象，把认识的目光转向了自己，自己既是认识者，又是被认识者。由故事导入
结合图片分析自我意识定义
儿童的自我意识 一、自我意识的概念与主要内容 自我意识是指有机体对其自身的意识，是对自己和自已心理的认识。自我意识是人类区别于动物的重要因素，只有人类才具有的特性。自我意识是儿童社会性发展的基础。通过自我意识的发展，儿童渐渐可以进行自我观察，自我分析，自我体验，甚至自我控制和自我教育。 自我意识分为自我评价，自我体验和自我控制三个方面。自我评价最初主要表现在儿童对自己性别姓名、年龄等的认识上。其次，儿童可以逐渐观察到自己的身体特征，理解自己的动作能力，发现自己的喜好等。最后，儿童在与周围环境的相互作用的过程中，逐渐掌握自己与他人，主要包括父母和伙伴的关系。自我体验是指儿童的自我感受、自尊、自爱等。自尊作为自我体验的核心内容，是有机体对自我价值的一种积极的体验和评价。自我控制是指有机体在目标受到阻碍时，控制或改变行为的能力。 二、自我意识的产生与发展 自我意识的发展是伴随着个体大脑的成熟，通过与周围世界的相互作用，在个体社会化的过程中逐渐形成与发展起来的。1岁以前的婴儿是没有自我意识的，还不能够把自己和周围的世界区分开来，尚且处于物我不分的阶段。他们会把自己的手脚当成玩具去摆弄，放在自己的嘴里进行吮吸，此时的他们并没有意识到手脚是自己身体的一部分。到了1岁左右，婴儿逐渐可以区分开自己和周围的世界，他们逐渐开始意识到自己的存在，自我意识开始萌芽。到了一岁半左右，儿童的自我意识进一步发展。能够在与周围环境相互作用中，在与他人交往的过程中，把自己与外界、与他人区分开来。比如，当他们听到别人呼唤自己的姓名时，会做出明显的反应，这正是说明他们已经可以区分自己与他人了。 到了2岁左右，随着语言的发展，儿童开始理解“我的”与“我”的含义，开始学会使用“我的”与“我”这表明了儿童开始把自己当成主体来认识，标志着自我意识的真正形成。渐渐地儿童也开始出现了自尊心，表现为当儿童遭到戏弄、嘲笑或者不公平待遇的时候，会造成儿童的愤怒与苦恼，甚至反抗行为到了幼儿期，儿童开始了对自己性别与年龄的认识，可以观察到自己身体的特征，动作能力，以及有了自己的喜好。大约从2~3岁期间，儿童开始出现自我评价。但是，这一时期的幼儿还没有形成独立的自我评价能力，主要依靠成人的评价，自我评价也只是对成人评价的简单重复。这个时期的自我评价还带有很强的主观情绪性，只有随着年龄的增长，自我评价才会渐渐趋于比较客观的评价。 三、自我意识的发展途径 自我意识的发展可以通过认识别人，把别人和自己相对照来认识自己，比如当别人因做某件事情而受到批评时，就会通过别人的行为对照来反思自己的行为，经过多次对比，就会增强对自我的认识。还可以通过别人对自己的评价来认识自己。一个人对自己的认识，会受到别人的评价的影响，通过别人的评价来认识自己的优点与缺点。在与周围世界的互动过程中，会接收到很多不同的人对自己的评价，正是来自这些不同的他人的评价，完善了个体对自己的认识，使个体能够逐渐地、全面地认识自我。个体也会通过考察自己的言行和活动的效果来认识自己。例如，当一个儿童可以从高高的滑梯上独立滑下来的时候，他从体验中体会到了自信，他就会对自己和自己的能力有了一个新的认识。
第二章自我意识与心理健康 教学目的及要求 让学生了解自我意识与心理健康的关系，并对自我意识中常见的问题进行分析，使学生能正确、全面的认识自己，接纳自己。 教学内容 1．自我意识含义、发展及特点2．大学生自我意识的常见问题 3．大学生健全自我意识的培养途径及方法 教学课时：2学时 教学重点：大学生自我意识发展缺陷及调适；大学生健全自我意识的培养途径及方法。 教学难点：大学生自我意识的发展及特点；大学生自我意识发展缺陷及调适。 教学内容及过程 [导学案例] 教材案例2-1 “到底是谁打碎了我的梦想？” 思考：看完这个案例后有什么样的想法、感受和启发？如果你是案中主角的好朋友，你会如何帮助他？ 第一节自我意识概述 课堂练习：p34 专栏2-9请你完成以下句子，然后大家分享。你有什么独特的感受？ ?假如我是一种花，我希望是。因为 ?假如我是一种动物，我希望是。因为 ?假如我是一种乐器，我希望是。因为 ?假如我是一种食物，我希望是。因为 ?假如我是一种颜色，我希望是。因为 一、自我意识的含义 自我意识是人对自己以及自己与周围环境关系的认识，这种认识是个体通过社会比较、观察、分析外部活动与情景等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。 影响个体自我意识的因素除了与人的自我态度、成长经历、生活环境有关以外，他人对我们评价，特别是生命中重要人物，例如父母、家人、老师、朋友、同学等对待我们的态度，会对我们的自我意识起着重要的作用。 自我意识的种类： （一）生理自我 指对自己身高、体重、容貌、身材、性别等的认识以及对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受等。这是自我意识的原始形态，主要是个体对自己躯体的认知，包括占有感、支配感和爱护感，它可以使个体认识到自己的存在，大概在3岁时开始成熟。人初生时，物我不分；七八个月时出现自我意识的萌芽，两岁左右的儿童，掌握第一人称“我”的使用，三岁左右的儿童，开始出现羞耻感、占有心。 （二）心理自我 指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。这阶段大约需要十年左右的时间才能完成，即从青春期一直到成年。自我意识经过这个阶段的分化、矛盾、统一而趋于成熟，个体开始清晰地意识到自己的内心世界，开始有明确的价值探索和追求，强烈要求独立，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的驱力。 （三）社会自我 指对自己属于某一时代、国家、民族及在群体中的地位、作用以及自己和他人的相互关系的认识、评价和体验。这阶段大致从3岁到青年期（3～14岁）逐步形成。在此阶段，个体在社会化中学习承担社会
第八章个性与个性倾向性（5学时） 一、章节名称及学时分配 二、授课类别:理论课 三、教学目的及要求： 1、掌握个性的概念和一般特征 2、理解需要的概念，了解需要的种类，掌握马斯洛需要层次理论 3、理解动机的概念，了解动机的分类 4、理解兴趣的概念及功能、品质 四、教学重、难点：需要概念、马斯洛需要层次理论、动机概念、动机的功能、兴趣功能兴趣品质 五、教学方法：讲授法、自学法 六、教学组织与设计 1、概述部分由教师讲解，着重讲清楚个性的特征； 2、用实验与实例讲解马斯洛的需要层序理论； 3、动机和兴趣主要采用以自学为主的方式。 七、教学内容： 第一节个性的概述（1学时） 一、个性的概念 个性是指一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征的总和。 二、个性的基本特征 1、个性的稳定性 个性不是指一时表现的心理现象，而是指人在较长时期的社会实践中，由于适应或改
变客观世界经常表现出来的个性心理，因而个性心理都是比较稳定的。比如一个人处事总是很谨慎小心，循规蹈矩，处事稳重，偶尔间也会表现轻率马虎的举动，在这里谨慎稳重是他的个性特征，而不是说马虎轻率是他的个性特征。但这种稳定是相对的，不论是如何稳定的个性，在一定社会的影响和教育下，都会发生一定的变化，具有不同程度的可塑性，在青少年时代这种可塑性更大。 2、个性的独特性 由于人的个性是在复杂的社会环境和教育条件下形成的，因而人的个性面貌总是千差万别，独具风格，就是再类似的个性也都表现出某些个体的色彩，所以个性具有独特性。 3、个性的社会性 人既包括自然的生物特性，也包括社会的本质特性，而后者是主要的。因为人的个性是作为具有自然生理特征的人在参加到社会关系的历史发展中形成的，因而决定个性发展方向的不是抽象的生物因素，而是现实的社会因素。正如马克思指出的那样，个性“不是人的胡子、血液、抽象的肉体的本性，而是人的社会特质。”还指出：“人的本质并不是单个人所共有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”因而人的一切个性形成和发展都受一定社会生活所制约，具有明显的社会制约性。 三、个性的心理结构 个性的心理结构是多水平、多层次、多侧面、十分复杂的有机统一的体系。它主要包括个性倾向性、个性心理特征、自我意识三个因素构成。 1、个性倾向性 个性倾向性主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等。它是人活动的基本动力，也是个性中最积极、最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识和活动的对象的趋向和选择。在个性倾向性的诸因素中，世界观居最高层次，决定着一个人总的思想倾向：需要是基础，对其它成分起调节作用。就人的整个心理现象而言，个性倾向性是人的一切心理活动和行为的最高调节者，也是个性的积极性源泉。它直接制约着个性心理特征，又影响人的心理过程，从而使心理现象在每个人具体身上构成一个统一的整体。 2、个性心理特征 个性心理特征是比较稳定的特征，它表明一个人的比较典型舶心理活动和行为。个性
心理学：个性倾向性 一、名词解释 1、需要：人脑对生理需求和社会需求的反映。 2、动机：激发和维持个体进行活动，并导致该活动朝向某一目标的动力。 3、学习动机：推动、引导和维持个体进行学习活动的内部力量。 4、成就动机：个体以高标准要求自己，力图在学习、工作、创造上取得成功的动机。 5、兴趣：兴趣是人们力求探索某些事物的带有情绪色彩的意识倾向。 6、归因：是人们对自己或他人活动及其结果的原因所作出的解释和评价。 7、间接兴趣——是指由事物或活动的结果所引起的兴趣。 二、填空题 1、需要产生的原因是(肌体内部处于缺乏状态或不平衡状态) 2、人类最基本的需要是(生理需要);人类最高层次的需要是(自我实现需要)。 3、动机的功能(激发功能、.指向功能、.维持功能、.调节功能)。 4、学习动机与学习效率成(倒U型曲线关系)。 5、叶克斯-多德森定律(学习难度越大，动机的适中水平越低;学习难度越小，动机的适中水平越高) 6、兴趣的品质(指向性、广度、稳定性、效能)。 7、根据倾向性，可以把兴趣分为(直接兴趣和间接兴趣) 8、动机产生的外在条件是(诱因) 三、判断题 1、满足儿童的一切需要，能促进个性和谐的发展。(错) 2、学习动机和学习效率成正比关系。(错) 3、对于复杂问题，中等偏低的兴奋水平比较有利。(对) 4、只有满足儿童的一切需要，才能促进儿童的全面发展。(错) 5、对个体来说，做任何事情，动机的适中水平是一样的。(错) 6、动机和活动之间是一致的，是一一对应关系(错) 四、选择题 1、需要产生的原因是( D )。 A、动机 B、政治 C、法律 D、机体的不平衡 2、马斯洛认为，人最高层次的需要为( C )。 A、尊重需要 B、审美需要 C、自我实现需要 D、认知需要 3、马斯洛认为，人最基本、最强烈的需要为(A )。 A、生理需要 B、友谊需要 C、安全需要 D、心理需要
论康德的“自我意识” 高省 马克思主义哲学专业 ［摘要］“自我意识”概念萌发于普罗泰戈拉经笛卡尔至康德手中形成一个本体论概念。这个思想和理论至今仍然影响并规定着当代主体哲学的发展。本文回顾了康德“自我意识”的理论渊源，介绍了笛卡儿、莱布尼茨和休谟在为知识的普遍必然性寻找基础方面所做出的努力和存在的问题以及康德对笛卡尔的“我思”和莱布尼兹的“统觉”的批判、继承，阐述了康德“自我意识”的含义，并且分析了这一概念在康德认识论中的功能，最后分析了这一思想对近代西方哲学的影响及其存在的不足。 ［关键词］自我意识；统觉；我思 我们知道，形而上学在近代受到了休谟怀疑论的严重挑战，特别是他对因果关系的怀疑，动摇了经验科学的基础，在知识界产生了振聋发聩的效果。康德则坚信我们的确拥有普遍必然的科学知识，然而，他面临的难题是要说明：我们为什么会有普遍必然的知识。为了理解康德对这一问题所做的分析，我们必须把握其《纯粹理性批判》中的“自我意识”概念。这一概念说明了直观所予的感性杂多如何被知性的统觉本源综合统一性统摄于“我思”的表象之下而形成客观有效的知识的过程。因此，只有真正领会这一概念的内涵，才能更好的理解康德的“知性纯粹概念的先验演绎”乃至康德之后西方哲学的发展。 一、康德“自我意识”的理论渊源 黑格尔曾说：“今生，现世，科学与艺术，凡是满足我们精神生活，使精神生活有价值、有光辉的东西，我们知道都是从希腊直接或间接传来的”1作为“自我意识”的发端， 1黑格尔：哲学史讲演录[M]，第一卷，贺麟、王太庆译，北京：商务印书馆1981年版，第157页。
首先应当追溯到古希腊早期智者派代表人物普罗泰戈拉。 普罗泰戈拉有一句脍炙人口的名言：“人是万物的尺度”。他说：“人是万物的尺度，是存在者存在的尺度，也是不存在者不存在的尺度。”2这句话虽包含有相对主义倾向，然而人的问题首先被凸显出来，他认为知识在于人的感觉，于是他把感觉看成知识的来源和判断事物的标准。普罗泰戈拉“人是万物的尺度”命题的出现，表明了古希腊哲学对象的转移，从研究本原，探索自然，转向探索社会和研究人。从某种意义上说，这标志着“自我意识”的萌芽，然而“自我意识”学说的提出应当主要归功于苏格拉底。 据古人说，苏格拉底是第一个把哲学从天上拉回到人间的人。他根据德尔菲神庙的铭句“认识你自己”，要求首先研究人自身，通过审视人自身的心灵的途径研究自然。“他认为人的心灵内部已经包含着一些与世界本原相符合的原则，主张首先在心灵中寻找这些内在原则，然后再依照这些原则规定外部世界。”3在这里心灵中的原则虽然只是“神谕”，还不具有近代认识论的含义，但这一立场实为康德的“自我意识”开启了先声。 西方哲学发展到中世纪，基督教占据了统治地位，哲学成了神学的婢女。人类的“自我”之光在上帝中黯然失色了。直至近代，弗兰西斯.培根在批判经院哲学和发扬文艺复兴时期的人文主义思想时为新时期的哲学研究提出了新的任务：探讨人与自然的关系。围绕这一问题，近代欧洲开启了一场唯理论和经验论的论争。康德“自我意识”是在以上两派的争论陷入困境的条件下形成的，并且继承了笛卡尔、莱布尼茨关于“自我”的学说。 二、康德对笛卡尔、莱布尼茨的批判及其“自我意识”的含义 我们知道，尽管“自我意识”是康德哲学理论体系的基石，甚至康德自认为“统觉原理是人类知识整个范围的最高原理”，但是“我思”和“统觉”这两个如此重要的概念却并不是由康德首先提出。 首先是康德对笛卡尔“我思”的批判和继承。笛卡尔生活在新旧知识交替的时代，他为了证明新兴的自然科学的合法合理性，对现有的一切知识采取了普遍怀疑的策略。这些知识包括周围世界、我的身体和数学观念。笛卡尔认为，思想可以怀疑思想之外的对象，也可以怀疑思想之内的对象，但却不能怀疑自身，因为思想自身是思想的活动，当思想在怀疑时，思想可以怀疑思想的一切对象和内容，但却不能怀疑“我在怀疑”,否则的话怀 2北京大学哲学系外国哲学教研室，西方哲学原著选读[M]，上，北京：商务印书馆1981年版，第54页。 3 赵敦华：西方哲学简史[M]，北京：北京大学出版社2001年版，第34页。 ２
第18卷第4期许昌师专学报1999年第4期V o l.18.N o.4JOU RNAL O F XU CHAN G NORM AL COLL EGE N o.4.1999 论自我意识 武彩鸿 [提 要] 自我意识是人类特有的心理现象,它的发生、发展以及相对稳定需要一个较长的时间过 程。自我对于个体的活动具有重要意义。自我意识是可以认识把握的。 [关键词] 自我 自我意识 自我和自我意识是两个既相互联系又相互区别的概念,自我指的是一个具体人的存在,它是自我意识的载体,而自我意识则是一个人关于自身的认识,是作为主格我的自我对作为客格我的自我的存在活动及其过程的有意识的反映。 自我意识有着广义与狭义之说,广义上是指一切个体能够叫做“我的”总和,它不仅包括个体的躯体、生理活动与心理活动,而且包括所有与个体有关的存在物。诸如个体的亲属、朋友以及个体成就、名誉、财产等,这一切使个体对自身的存在产生满足或不满足体验。狭义的自我意识是指个体对自己心理活动觉知与控制的脑的机能活动。自我意识是个体心理的特殊形式,是人脑对个体自身以及对与外部世界关系的能动反应,罗杰斯曾说:自我意识是“对于主格我或客格我的特征的知觉和对主格我或客格我与他人和生活的各个方面的关系的知觉”。现代脑科学的研究已部分提示出自我意识的脑机制。 因此,所谓自我意识是个体反映自身及其与外部世界关系的脑的机能活动。 自我意识是一种多维度、多层次的心理系统。从其结构形式上看,自我意识具有认知的、情绪的和意志的形式。属于认知的形式有:自我感受、自爱、自尊、自恃、自卑、责任感、义务感、优越感等,统称为“自我体验”。以体验的形式表现出人对自己的态度,在同别人比较中评价自己,这类情感是复杂的。属于意志形式的有:自立、自主、自制、自强、自卫、自信、自律等,可以统称自我控制。自我控制主要表现为个人对自己的行为活动的调节,自己对待他人和自己态度的调节等。总之,这三种表现形式综合起来、相互联系起来,便成为一个人的个性的中心内容——自我。 从其内容上来看,自我意识又可分为生理自我、社会自我和心理自我。生理的自我是指个体对自己的身体的意识,包括占有感、支配感和爱护感。所谓社会自我,就是个人对自己在社会关系、人际关系中的角色的意识,包括个人对自己在社会关系、人际关系中的作用和地位的意识,对自己所承担的社会义务和权利的意识等。与社会自我出现的同时,心理自我也同时形成和发展。所谓心理自我,就是个人对自己心理的意识,包括个人对自己的性格、智力、态度、信念、理想和行为等的意识。个人对自己生理的、社会的、心理的种种意识,也是密切联系在一起的。因而,每一个人都有对他自己的看法和态度的独特的形式和内容。 就自我认知中的自我观念来看,自我意识又可分为现实的自我、投射的自我、理想的自我。现实的自我也称现实我,是个人从自己的立场出发对自己目前的实际状况的看法。投射自我也称镜中自我,是个人想象中他人对自己的看法,想象他人心目中自己的形象,想象他人对自己的评价,以及由此而产生的自我感。现实自我即个人对自己现实的观感,不一定与想象中他人对自己的观感完全相同,两者之间可能有距离。当这个距离加大时,便会感到自己不为别人所了解。理想的自我也称理想我,是指个人想要达到的完善的形象,如个人的生活目标和将来的期待、抱负和成就,以及自己想成为怎样的一个人。理想我是个人追求的目标,不一定与现实我是一致的。理想我虽非现实,但它对个人的认识、情绪和行为的影响很大,是个人行为的动力和参照系。 ? ? 1 2 8
第九章个性倾向性 教学要求： 1、了解需要、动机、兴趣的概念，需要与动机、兴趣的关系。 2、掌握需要、动机、兴趣的种类、需要的结构、兴趣的品质。 3、掌握青少年合理需要的建立、学习动机、兴趣的培养方法。 第一节需要 一、需要的一般概述 （一）需要的一般概念 需要是个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种内心状态。 （二）需要的种类 1.生理需要和社会需要 2.物质需要和精神需要 二、需要的形成和发展 需要是人脑对生理和社会的要求的反映。随着人的生理的成熟，社会对人的要求的不断提高，人们的实践活动的不断丰富，使人的需要不断形成和发展。 例：学龄期前儿童：游戏 学龄期儿童：做好学生 少年期：独立自主、自尊和受人尊重、被集体接纳、获得地位 青年期：友情、创新、升学、就业、自我完善等 三、需要的结构
（一）马斯洛的需要层级论 1、生理的需要 2、安全的需要 3、归属与爱的需要 4、尊重的需要 5、自我实现的需要 例：“草窝里飞进金凤凰”、公务员职业成新宠、老科学家们的追求 （二）青少年合理需要的建立 1.个人的需要必须符合个人的具体生活状况, 不与个人实际相脱 离 （1）个人的需要主导需要必须与个人在各个不同年龄阶段的主要发展阶段相一致。 (2)个人需要的满足必须建立在可能的现实的基础之上。 2.必须发展高层次的需要,使个人的需要与社会发展的需要相一致 第二节动机 一、什么是动机 （一）动机的一般概念 动机是直接推动一个人进行活动的内部动因或动力。 例：考研的动机：找一个好工作，过上好生活、获得别人尊重、自我实现……
(二)动机与需要 其实，人的大部分动机都是需要的动态表现，但需要处于静态时，便不成为动机。需要化为动机取决于两个条件： ①某一种需要必须成为个体的强烈愿望，迫切要求得到满足。 ②客观上存在着满足这种需要的可能性。 动机与目的有联系，动机使人产生行动，最终是为了实现某一种目的。 需要→动机→行动→目的 ↑←←←←←←←↓ (三)动机的种类 1.生理性动机和社会性动机(据动机的起源分) 例：结合以上考研例子分析 2.一般的、概括的动机和特殊的、具体的动机(据动机的范围分) 例：结合以上考研例子分析 3.长远的动机与短暂的动机(据动机的持续时间分) 结合以上考研例子分析。 4.主导动机与辅助动机(据动机作用的大小分) 结合以上考研例子分析 二、青少年学习动机的培养 （一）学习动机的作用 （1）作为一种非智力因素，间接地对学习起促进作用 例：产生名列前茅的学习动机的学生的学习 （2）作为一种学习结果，强化学习行为本身，促进学习——动
第三章自我意识 教学的目的和要求： 通过教学，使学生理解自我意识的内涵极其作用；把握并学会在对人关系中如何恰当地表现自我，并正确地评价自己。 主要教学内容： 一、自我意识的概念 二、自我意识的作用 三、自我意识的发生与形成 四、对人关系中的自我表现 五、自我评价 教学重点、难点： 一、自我意识的概念 二、自我意识的作用 三、对人关系中的自我表现 四、自我评价 教学方法：讲授为主，自学、问答、讨论相结合为辅 教学时数：6学时 教学过程： 第三章自我意识 某个人认为自己的知识，能力水平较高，衣着打扮言谈举止方面大方得体，人际关系较好，由此，就会有很强的自信心，从而会勇于面对挑战，喜欢接触工作，新人、新事等；反之，觉得自己这方面不行，那方面也不行，就会产生 自卑感，从而不敢面对挑战机遇。 这种对自己的认识，并在此基础上产生自信力自卑等情绪、态度，就叫自我
意识。 第一节自我意识概述 一、自我意识概念与特点 （一）什么是自我意识 自我意识也称自我，是对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。 生理状况，如身高，体重，形态等。 心理特征，如兴趣爱好，能力，性格，气质等。 与他人关系，如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置和作用等。 总之，自我意识就是自己对于所有属于自己身心状况的认识，是对自己身心，活动力的觉察。 例如，同学参加学生会竞选时，自我意识到自己正在演讲，感觉自己很满意，判断自己讲话很得体，评价自己态度很真诚，预感自己会入选。 由于个体能洞悉自己的一切，因而能对自己行为加以控制与调节，并且形成了对自己自身的态度如自爱，自尊，自信等。 （一）自我的含义 “我”分为主观的“e”和客观的“me” 我（e）觉得我（me）非常有信心。 （二）自我意识的特性 1、自我意识的社会性 自我意识的发展与发生过程，就是个性社会化的过程。 人只有处于人的社会环境中才会发育成长。在成长过程中逐渐产生对周围世界的认识与此同时也产生了对自己的认识，即形成自我认识。所以说，一个人通过社会化就形成了“自我”，认识到自己是什么人，有什么特点，自己在与他人的关系中处于什么样的地位和作用等。一个婴儿时是没有“自我”概念的。如照镜子时不知道镜中人就是自己，经常玩弄自己的手脚，以为是玩具不是自己身体的一部分。 例：①“狼孩”终未能形成正常的“人的自我”意识。 ②一个人通过高考被大学录取进入到大学中，会意识到自己是大学生，
第十章个性和个性倾向性 是具有一定倾向性的各种心理特征的综合。 2.个性的特征：(简单题) （1）个性的整体性：个性于人来说是一个整体的结构，是人的整体心理面貌。 （2）个性的独特性：人的个性都是由独特的个性倾向性和个性心理特征所组成的。 （3）个性的稳定性：只有比较稳定的、在行为中经常表现出来的心理倾向和心理特征才是个人的个性表征。个性的稳定性只是相对的，不是固定不变的，个性具有可塑性。 （4）个性的社会制约性和生物制约性：人的个性不仅受生物因素制约，而且受社会因素制约。 3.个性心理结构 （1）个性倾向性：是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。主要包括：需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观。其中，需要是个性倾向性乃至整个个性积极性的源泉，动机、兴趣和信念等都是需要的表现形式，世界观居于最高层次。 （2）个性心理特征：是指人经常地、稳定地表现出来的心理特点。主要包括：能力、气质和性格。 4.需要 是人脑对生理和社会的要求的反映。 需要是人类认识过程的内部动力 需要是人产生和维持情绪和情感的中介 需要推动意志的发展 需要又是个性倾向性的基础 5.需要的种类 （1）生理需要、社会需要 （2）物质需要、精神需要 6.马斯洛的需要层次理论（七层）： ①生理需要、 ②安全需要、 ③归属和爱需要、 ④尊重需要、 ⑤认知和理解需要、 ⑥审美需要、 ⑦自我实现需要。 ⑴不同需要层次间的关系： 需要从低到高，构成了不同等级 ①需要的满足具有一定顺序。 ②需要层次越低，需要的力量越强。 ③通常先要满足低级需要，然后才满足高级需要。 ④有时候，高级需要产生之前，低级需要只要部分满足就可以了。 ⑤不同的需要同时存在，但只有一种占据主导地位。 ⑥需要一旦得到满足，就不再成为激励行为的动机。 ⑵对马斯洛需要层次理论的评价：（论述题） 创建性： ①体现了需要的多样性和人与动物的差别。 ②指出需要具有层次和发展过程。 ③指出需要具有递进式发展的性质。 ④具有高度的实用价值：将需要归纳为一个连续统一体，为理解人类需要提供了有意义的线索。
Lewis等人区分了不同类型的情绪。初级情绪包括喜悦、恐惧、愤怒、悲伤、厌恶和惊奇，这些情绪出现在婴儿早期阶段。随着婴儿的发展，对自我的理解出现，次级情绪随之产生。这些次级情绪包括尴尬、同情、内疚、羞愧、自豪和嫉妒，他们的典型特征是自我参照性行为—— —一种自我认知的能力［1］。这种次级情绪就是自我意识情绪。相对于初级情绪，自我意识情绪的研究起步比较晚，但是自我意识情绪在个体的社会行为调节中扮演着重要的角色，因此受到国内外学者的重视。除了自我报告、非言语行为编码技术、言语报告和行为编码外，神经成像技术和反应时法也是自我意识情绪新的研究方法。文章概述了自我意识情绪的概念和自我意识情绪的特征，并重点介绍自我意识情绪的两个重要模型和未来研究的展望。 1自我意识情绪的概念和特征 Lewis认为自我意识情绪（次级情绪）与基本情绪（初级情绪）有着密切的联系，但同基本情绪相比，自我意识情绪更加复杂，是一种以自我参照行为的出现为前提，并通过自我觉察、自我评价和自我反思而产生的情绪，它在我们的情绪生活中占有中心地位［2，3］。Tracy和Robins认为自我意识情绪是将自我卷入到情绪中的一种特殊情绪类型，它包含内疚、羞耻、尴尬、妒忌、自豪等，自我意识情绪在调节和激发人类思维、情感和行为中扮演着重要的角色［4］。 自我意识情绪同基本情绪相比，具有一些显著的特征： 首先，自我意识情绪需要自我觉察（self－Awareness）和自我表征（self－Representations）过程的卷入。尽管基本情绪，如害怕、悲伤等也能并经常有自我评价过程的卷入，但并不是必须的。而自我意识情绪则要求必须要有这些过程的参与。自我包括活动中的自我觉察的我（I）和作为客体表征的我（me）。这两种复杂的自我过程共同作用使自我评价成为可能，自我意识情绪得以发生。当人们能觉察到他们的行为是按照一定的规则，或没有遵守规则进行时，人们才会体验到自我意识情绪，如自豪、羞耻。如果事件没能激发出自我评价过程，这时可能会产生基本情绪，但不会有自我意识情绪的发生。因此，自我意识情绪的主要特征是要求具有稳定的自我表征能力，并对这些表征进行关注（如自我觉察、自我反思），以及在此基础上产生的自我评价。 其次，自我意识情绪出现的时间要迟于基本情绪。研究表明，婴儿在生命最初的九个月里，已经可以表达出大多数的基本情绪，而对自我意识比较宽泛的感觉（如尴尬的早期阶段），直到18～24个月时才会产生。更为复杂的自我意识情绪，如羞耻、内疚和自豪，大约要在三岁末时才会出现［2］。关于自我意识情绪的发展晚于基本情绪，有一种解释是自我意识情绪要求具有自我觉察的能力和稳定的自我表征的形成。而自我觉察确实是在18～24个月时才会逐渐发展出来的，这也正是第一级自我意识情绪出现的时间，支持了该解释；此外，Kochanska、Gross、 自我意识情绪的概念、特征与模型 李湘兰陈传锋 （宁波大学教师教育学院，宁波315211） 摘要：自我意识情绪是个体在具有一定自我认知的基础上，通过自我反思而产生的次级情绪。自我意识情绪有两个重要的模型， 一般发展模型和加工模型。自我意识情绪发展模型认为，初级情绪最先产生，而后自我参照的认知能力发展了，才能产生第一级自 我意识情绪，包括尴尬、同情和嫉妒，对标准和规则的认知能力出现后，才能产生第二级自我意识情绪，包括自豪、羞愧和内疚。自 我意识情绪的加工模型认为，自我意识情绪的产生过程包括生存目标关联性的评估，自我关注和自我表征形成，身份目标关联性 的评估，身份目标一致性的判断，场所归因和整体性、稳定性归因的判断等过程。目前自我意识情绪模型还停留在假设阶段，需要 进一步系统化的实证研究。 关键词：自我；自我意识情绪；发展模型；加工模型 心理研究Psychological Research2010，3（2）：27-32 基金项目：国家社会科学基金教育学一般项目（课题批准号：BHA090029）资助 通讯作者：陈传锋，男，教授，博士。Email:chencfsf@https://www.doczj.com/doc/7a18151382.html, 27
第十一章自我意识的发展与自我教育重点试题解析 一、选择题 1．自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价都属于( )。A．自我认知 B．自我体验 C．自我调控 D．自我感觉 2．个体对自己的身体、外貌、体能等方面的意识属于( )。 A．社会自我 B．投射自我 C．生理自我 D．心理自我 3．一般说来，( )是个人追求的目标。 A．社会自我 B．理想自我 C．投射自我 D．心理自我 4．个体的自我意识萌芽发生在( )。 A．出生8个月左右 B．1岁左右 C．1岁以后 D．2岁左右 5．个体社会自我的获得一般是在( )。 A．1岁左右 B．2岁左右 C．2～3岁 D．3岁以后 A．自我矛盾型 B．自我扩张型 C．自我否定型 D．自我萎缩型 8．大学生能够对自己的内心深处的情感体验、需要动机、意志特征、理想及政治思想等进行深入的分析，这说明其自我概念具有( )的特点。 A．丰富性 B．完整性 C．概括性 D．稳定性
9．有些大学生在取得成绩时，容易产生积极、肯定的情感体验，有时甚至骄傲自满，忘乎所以；一旦遇到挫折，容易产生消极、否定的情感体验，甚至悲观失望、自暴自弃。这说明他们( )。 A．自我体验具有丰富性和波动的特点 B．自我体验具有敏感性和情境性的特点 C．自尊感和自卑感相互交织 D．自我认识具有主动性和自觉性的特点 10．下列不属于自我扩张型的自我意识是( )。 A．对现实自我的评价过高，虚假的理想自我占优势 B．悦纳自我过分，盲目自信、妄自尊大 C．忘记了客观社会现实对自己的约束 D．自我认识、自我体验、自我调控缺乏稳定性、确定性 二、填空题 1．自我意识包括个体( )和( )两个方面。 2．意识是在社会实践活动中，借助于语言对客观世界的高级反映形式，是心理发展的高级阶段，具有( )和( )两个特点。 3．从形式上看，自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为( )、( )和( )。 4．由于意识转向以自己本身的心理活动为对象，自我意识一分为二：一是( )，二是( )。 5．大学生的自我探究包括：以( )为中心的自我探究、以( )为中心的自我探究、以( )为中心的自我探索、以自我的社会价值为中心的探究。 6．自我统一意味着主体我和客体我的统一，意味着( )、( )和( )的统一，也意味着自我与外部世界的统一。 7．大学生的自我意识具有较明显的时代特点。表现为政治方面的( )、( )、竞争意识；求知方面的成才意识、( )、( )；思想品德方面的道德意识、( )；行为方面的( )、社交意识等。
《大学生心理健康——自我意识》教案 课型：新授课 教学目标：1、了解自我意识的相关理论； 2、能对个人的自我意识进行简单分析。教学内容：1、自我意识的含义； 2、自我意识的结构； 3、怎样简单分析个人的自我意识。 教学重点：1、自我意识的结构； 2、个人自我意识的简单分析。 教学难点：从结构上分析自我意识 教学方法：讲授、启发、心理测验 教学时数：20分钟 教学过程： 一、导入 “早起的鸟儿有虫吃”VS“早起的虫儿被鸟吃” 二、自我意识的含义
（1）个体对自己的身心状态的认识和体验； （2）个体对自己与外部世界关系的认识和体验。 三、“20个我是谁”心理测试 （1）请同学们用5分钟时间写20个关于“我···”的句子。尽量选择一些能反映个人风格、特征的语句。 （2）评估陈述 ①评估自我接纳程度 在你列出的每句话的后面加上正号（+）或负号（-）。正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”，负号的意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。 ②评估自我意识的时间特征 看看这些陈述中哪一些是指向过去的，哪些是指向现在的，哪些是指向将来的。 ③评估自我意识的结构 四、举例讲解从内容上划分自我意识的结构 1、生理自我 个体对自己生理属性的认识。 包括：性别、身高、年龄、仪表、体重、健康状况等方面。
2、社会自我 个体对自己社会属性的认识。 包括：所在群体、角色、名望、地位、人际关系等方面。 3、心理自我： 个体对自己的心理活动的意识。 包括：①情绪状况；②才智状况；③人格特征。 五、举例讲解从形式上划分自我意识的结构 1、自我认知（知）：认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面内容。 2、自我体验（情）：属于情绪、情感的范畴，主要包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面内容。 3、自我调控（意）：个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节，主要包括自主、自立、自律、自我教育、自我控制、自我监督等方面。 三者之间的和谐程度以及与客观现实的吻合程度，形成了完整的自我意识，决定了个体自我意识的健康状况。 六、回到“20个我是谁”的陈述，从内容和形式分析自我意识的结构
大学生的自我意识与培养 教学大纲： 一、自我意识的概念 人对自身及其与客观世界关系的反映，包括人对自我的认识、判断、评价、态度等等。 1、生理自我、心理自我和社会自我 2、现实自我、理想自我、投射自我 二、自我意识的结构 自我认识：认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面的内容。 自我体验：属于情绪、情感的范畴，主要包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面。 自我调控：是指个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节，主要包括自主、自立、自律、自我教育和自我控制等方面。 三、自我意识的形成 （一）自我意识的形成阶段：个体社会化的过程中，自我意识的形成和发展，一般是从生理自我到社会自我，在发展到心理自我。 1、生理自我意识形成阶段 2、社会自我意识形成阶段 3、心理自我意识形成阶段 （二）自我意识的形成途径 1、通过认识别人，把别人与自己加以对照来认识自己 2、通过分析别人对自己的评价来认识自己 3、通过考察自己的言行和活动的成效来认识自己 4、通过自我监督与自我教育来完善自己 （三）自我意识的偏差 1、聚光灯效应 2、盲目乐观 3、虚假普遍性效应
四、自我意识的完善 （一）健康的自我意识的获得 获得健康的自我意识需要有四个支柱： 1、安全感 2、价值感 3、归属感 4、重要感 （二）完善自我意识的途径和方法 1、要增强自信 A、学会比较，跟优秀的人比相似点，跟不优秀的人比不同点 B、学会自我肯定 2、自尊，学会积极的自我体验 3、发展自己的控制能力和自我的监控能力 A在增强自控的基础上要有自己的理性判断和目标选择 B 自立：自我依赖 C 自强：勤奋责任感自我完善
第四章自我意识与心理健康 自我意识与人才的成长和发展有着密切的联系，健全的自我意识在人才成长和发展中起着导向、激励、自控和自我教育调节作用；不完善的或扭曲的自我意识往往成为心理困扰和问题的根源。大学生正处在自我意识确立和发展的时期，大学生了解有关自我意识的基本知识，树立真实的自信，有利于自我健康发展。 一、自我意识的概念、结构与功能 综观自我概念的心理学研究，我们认为，个体既可以以主体我（即英语中的I）的身份去认识和改造客观事物，此时的我处于观察地位，又可以以客体我（即英语中的Me）的身份被认识、被改造，此时的我处于被观察地位。可见，每个人都是主体我（主我）和客体我（客我）的统一体。当个体把自己及其与外界事物的关系作为认识对象时，这就涉及到对自我意识这个概念和结构的探讨了。 1、自我意识的概念 自我意识是个体对自己的认识。具体地说，自我意识就是个体对自身的认识和对自身周围世界关系的认识，就是对自己存在的觉察。认识自己的一切，大致包括以下三方面的内容：一是个体对自身生理状态的认识和评价。主要包括对自己的体重、身高、身材、容貌等体像和性别方面的认识，以及对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉。二是对自身心理状态的认识和评价。主要包括对自己的能力、知识、情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、爱好等方面的认识和评价。三是对自己与周围关系的认识和评价。主要包括对自己在一定社会关系中的地位、作用，以及对自己与他人关系的认识和评价。 自我意识的出现，不是意识对象或意识内容的简单转移，而是人的心理发展进入的一个全新的阶段，是个体社会化的结果，是人类特有的高级心理活动形式之一。它不仅使人们能认识和改造客观世界，而且能认识和改造主观世界。因此，心理学界把自我意识归入个性的调节系统，作为个性结构中的一个组成部分，成为个性自我完善的心理基础。 2、自我意识的结构 自我意识是一个多维度、多层次的心理系统，不是个别的心理机能。我们可以从以下几方面对自我意识的构建进行解析： 从结构上看，自我意识可分为自我认识、自我体验、自我调控。自我认识是认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面内容。如我是什么类型的人、我的言行举止是否落落大方、我的进取心是否很强等，都是自我认识的内涵。自我体验属于情绪、情感的范畴，主要包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面内容。如我对自己的学习成绩很满意、我对自己的社交能力弱而感到失望等，反映了个体的情绪体验。自我调控是指个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节，主要包括自主、自立、自律、自我教育、自我控制等方面。如我如何控制自己的不良情绪、怎样才能成为一个受人欢迎的人等。心理学研究表明，每个人的自我意识是由自我认识、自我体验和自我调控三个部分有机组合而成的。三者之间的和谐程度以及与客观现实的吻合程度，决定了个体自我意识的健康状况。 从内容上看，自我意识可分为生理自我、社会自我和心理自我。所谓生理自我，是指个体对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。在自我体
自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。自我意识主要包括三种心理成分：（1）自我认识。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自－－满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。对我们进行自我认识训练，重点放在三个方面：第一，让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。第二，认识到自己在集体和社会中的地位及作用。第三，认识到内心的心理活动及其特征。自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型。因此，要提高我们的自我评价能力，你就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。你还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。由于自我评价是自我认识中的核心成份，它直接制约着自我体验和自我调控，所以，对我们进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。（2）自我体验。自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。对我们进行自我体验训练，就是让你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自满，随着年龄增长让我们懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。(3）自我监控。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高学习效率。为提高我们自我监控能力，重点应放在促使一个转变上，即由外控制向内控制转变。我们自我约束能力较低，常常在外界压力和要求下被动地从事实践活动，比如只有教师要求做完作业后检查，你才会进行检查。针对这种现象，你应学会如何借助于外部压力，发展自我监控能力。
Lewis 等人区分了不同类型的情绪。初级情绪包括喜悦、恐惧、愤怒、悲伤、厌恶和惊奇 , 这些情绪出现在婴儿早期阶段。随着婴儿的发展 , 对自我的理解出现 , 次级情绪随之产生。这些次级情绪包括尴尬、同情、内疚、羞愧、 自豪和嫉妒 , 他们的典型特征是自我参照性行为—— —一种自我认知的能力 [1]。这种次级情绪就是自我意识情绪。相对于初级情绪 , 自我意识情绪的研究起步比较晚 , 但是自我意识情绪在个体的社会行为调节中扮演着重要的角色 , 因此受到国内外学者的重视。除了自我报告、非言语行为编码技术、言语报告和行为编码外 , 神经成像技术和反应时法也是自我意识情绪新的研究方法。文章概述了自我意识情绪的概念和自我意识情绪的特征 , 并重点介绍自我意识情绪的两个重要模型和未来研究的展望。 1自我意识情绪的概念和特征 Lewis 认为自我意识情绪 (次级情绪与基本情绪 (初级情绪有着密切的联系 , 但同基本情绪相比 , 自我意识情绪更加复杂 , 是一种以自我参照行为的出现为前提 , 并通过自我觉察、自我评价和自我反思而产生的情绪 , 它在我们的情绪生活中占有中心地位 [2, 3]。 Tracy 和 Robins 认为自我意识情绪是将自我卷入到情绪中的 一种特殊情绪类型 , 它包含内疚、羞耻、尴尬、妒忌、自豪等 , 自我意识情绪在调节和激发人类思维、情感和行为中扮演着重要的角色 [4]。自我意识情绪同基本情绪相比 , 具有一些显著的特征 : 首先 , 自我意识情绪需要自我觉察 (self -Awareness 和自我表征 (self-Representations 过程的卷入。尽管基本情绪 , 如害怕、悲伤等也能并经常有自我评价过程的卷入 , 但并不是必须的。而自我意识情绪则要求必须要有这些过程的参与。自我包括活动中的自我觉察的我 (I 和作为客体表征的我 (me 。这两种复 杂的自我过程共同作用使自我评价成为可能 , 自我意识情绪得以发生。当人们能觉察到他们的行为是按照一定的规则 , 或没有遵守规则进行时 , 人们才会体验到自我意识情绪 , 如自豪、羞耻。如果事件没能激发出自我评价过程 , 这时可能会产生基本情绪 , 但不会有自我意识情绪的发生。因此 , 自我意识情绪的主要特征是