中学体育教育课程设计课程内容
中学体育教育课程设计课程内容
介绍
中学体育教育课程是培养学生身体素质和全面发展的重要组成部分。设计一门合适的课程内容对于学生的健康成长至关重要。以下是我对中学体育教育课程设计的相关内容的阐述。
设计目标
1.培养学生的运动技能和体能水平。
2.提高学生的健康意识和运动习惯。
3.培养学生的团队合作能力和领导才能。
4.培养学生的竞争意识和适应能力。
5.促进学生个人和社会发展的综合素质。
课程内容
1. 基本体育知识和技能
•体育基本道德规范和体育精神的培养
•基本体育知识的传授，如规则和规范
•基本运动技能的学习和提高，如跑步、跳远等
2. 体育游戏与竞技
•各种体育游戏的学习和实践，如篮球、足球等
•体育竞技项目的学习和参与，如田径、游泳等
•组织和参加学校内外的体育比赛和运动会
3. 健身与健康
•健康生活方式的培养，如良好的饮食和作息习惯
•常见疾病预防知识的传授，如运动损伤的预防
•基本健身锻炼的指导，如有氧运动和力量训练
4. 团队合作与领导才能
•小组活动的组织和参与，培养学生的团队意识
•基本的领导才能的培养，如组织训练和指导队员
•体育比赛中的团队合作和协调能力的培养
5. 体育文化与艺术
•体育文化知识的传授，如奥运会历史和体育名人介绍
•体育艺术的学习和欣赏，如舞蹈和体操表演
•参加体育文化活动和演出，提升学生的审美能力和文化修养
结论
中学体育教育课程的设计应该注重培养学生的运动技能和体能水平，同时关注健康生活方式的培养和全面发展。通过多样化的课程内容，可以激发学生对体育的兴趣和热爱，提高学生的综合素质和个人
发展水平。
实施方法
1.设计灵活多样的课程活动，包括小组活动、竞技项目、
健身训练等，以满足不同学生的需求和兴趣。
2.合理安排课程时间和频率，确保学生有足够的时间参
与体育活动，同时不过度消耗学生的学习时间。
3.使用适当的教学方法和教具，如示范教学、游戏化教
学和多媒体教学，以提高学生的学习兴趣和参与度。
4.借助学校设施和资源，如体育场馆、器材和图书馆等，
提供更多学习和实践的机会。
5.注重个体差异和特长培养，为学生提供个性化的指导
和发展空间。
6.鼓励学生参加体育比赛和社会活动，拓宽视野，培养
竞争意识和社会责任感。
评估方法
1.设计科学、客观的评估方法和标准，如考试、项目作
品和观察记录等，综合评价学生的学习成果。
2.定期进行课程评估和反馈，收集学生和教师的意见和
建议，不断优化课程设计。
3.注重学生的自主评估和反思能力的培养，促进学生的
自我认知和进步。
总结
中学体育教育课程设计应注重培养学生的运动技能、健康意识和综合素质。通过灵活多样的课程内容和实施方法，可以激发学生的兴趣和热情，促进他们的全面发展。持续的评估和反馈可以帮助不断改进课程设计，提高教学效果。最终目标是培养出健康、积极、能够参与和领导体育活动的学生。
初中体育课教育教案七篇 初中体育课教育教案【篇1】 ——如何与人和睦相处 一、课程设计 与人和睦相处是融洽人际关系的一个具体表现，也是良好人际关系交往能力的具体体现。中小学生的生活环境和思想都相对单纯，在人际交往中没有利益上的直接冲突，所以人际关系相对较为简单和容易。但是，中小学生正处于身心发育的时期，心理素质不稳定，也没有多少社会经验，因而，不少同学不知道如何与人和睦相处。他们可能只因为一点小事就和同学发生矛盾，也可能因为一句话就伤害了自己的自尊;他们常常只从自己的角度考虑问题，顾及自己的需要，却忽视了别人也有同样的需要等等。因此，教育学生与人和睦相处，需要教育学生有人人平等的人际交往意识，并且需要有恰当的人际交往方式工，尊重别人，相信别人，和别人交往时要礼貌和友善等。 二、课程目的：1、帮助学生认识人际交往中交往方式的重要性：2、学习与人进行人际交往的技巧 3、认识到友善行为是受人欢迎的行为 三、教学方式：1、讲述与讨论;2、角色扮演;3、问卷调查 四、课程准备：1、教师编制有关人际交往的故事 2、教师印制“人际关系自我查核表” 五、教学时间与场地：1、教学时间：1学时：2、教学场地：课室 六、教学步骤：
(一)教师讲述两个小故事，一个是受人欢迎的，另一不受欢迎的。故事内容： 故事1：放学了，小明走路回家。在十字路口的时候，他看到一位拄着拐杖的老先生正张望着过马路，老先生走路颤颤巍巍的，很危险。小明赶紧扶着这位老先生过马路。走过马路后，老先生向小明道谢，小明感到很高兴。当他走到家门前的巷子口时，正好邻居李妈妈买菜回来，手里提了很多东西，走得好累的样子。他又向前跑去，帮李妈妈提菜。李妈妈称赞小明是个好孩子。 故事2：一天，班主任给初一(3)班带来了一位新同学小海。同学们鼓掌欢迎新同学， 班主任安排小海坐在李玲玲旁边，小海却说：“我讨厌和女生坐在一起”。班主任看到小海没有课本，就让李玲玲和小海一起看，小海却说：“把课本给我，你那样拿，我怎么看得见?”说着，一把把书抢过来，几乎把书都撕破了。老师狠狠地批评小海，叫他一个人坐在后面的位子上。没想到他却站起来想跑出教室，但被老师一把捉住。 (二)教师讲完故事后，组织同学讨论下面的问题： 1.小明、小海谁做得对?为什么? 2.小海这样做，在班上能够交到新朋友吗? 3.李妈妈称赞小明是一个怎样的孩子，她喜欢小明吗? 4.如果有人像小海那样对待你，你会怎么样? 5.我们为什么要帮助别人，我们也需要别人的帮助吗? 6.小海如果想别人喜欢他，他应该怎么做? 7.你以前经常帮助别人吗?或你以前不会帮助别人吗?为什么? 8.你懂得“助人为快乐之本”这句话的意思吗?
“中学体育教学设计”课程教学大纲 教研室主任：韩春利执笔人：曹莉 一、课程基本信息 课程名称：中学体育教学设计 英文名称：Teaching design of Middle school sports 课程代码：142018 开设专业：体育教育（师范） 课程类型：必修基础课程 先行课程：体育学 二、课程目的与任务 （一）教学目的 中学体育教学设计是体育教育专业和舞蹈（体育）专业的一门重要专业必修课程，它是为了适应我国教师教育改革与发展而设置的。通过本门课程的教学，使学生掌握中学体育教学设计的基本理论与方法，为今后的中学体育教学、训练和科研工作打下扎实的基础。 （二）教学任务 1、掌握中学体育教学设计、体育教学技能提升等方面的基本理论与基本知识。 2、掌握中学体育教学设计的原理与方法。 3、学会设计体育教学方案。 4、提高实施中学体育教学的实践操作能力。 三、主要教学内容与要求 （一）理论内容及要求 第一章中学体育教学设计概述 内容： 第一节体育教学设计的产生与发展 第二节体育教学设计的研究对象与方法
第三节体育教学设计的性质与范畴 第四节体育教学设计的一般程序 实践内容：专题讲座——当代教师教育发展与体育教师专业化 要求：了解中学体育教学设计的基本概念和产生与发展过程，理解中学体育教学设计的研究对象、学科定位、学科基础与基本原理，掌握中学体育教学设计的基本模式和一般程序。 第二章中学体育教学目标设计 内容： 第一节制定中学体育教学设计目标的依据 第二节中学体育学习水平与目标分类 第三节中学体育教学设计目标的设计方法 要求：了解中学体育教学目标设计的基础理论，掌握中学体育教学目标设计的基本理念、基本要求、一般过程、构成要求与编写说明，并能运用中学体育教学目标的相关理论设计各层级中学体育教学目标。 第三章中学体育教学原则设计 内容 第一节中学体育教学原则概述 第二节中学体育教学的原则体系 要求：了解中学体育教学原则的发展历程、地位作用、指导意义和研究态势，掌握体育教学原则的概念、形成特点、影响因素，并能运用中学体育教学原则指导和设计中学体育教学。 第四章中学体育教学内容设计 内容 第一节中学体育课程标准解析 第二节中学体育教材的选编 第三节中学体育教学内容的选择与设计 要求：了解中学体育教学内容设计的基础理论，掌握中学体育教学内容的特点和分类；理解中学体育教学内容设计的原则、依据，并能运用中学体育教学内容的相关理论设计精教类、简教类、锻炼类、介绍类体育教学内容。 第五章中学体育教学过程设计 内容 第一节中学体育教学过程设计的原则 第二节体育教学过程的环节与设计 第三节体育教学过程的优化 实践内容：课堂观摩——我看到的中学体育课堂 要求：通过本章的学习，使学生了解中学体育教学过程设计的基本过程，学会并掌
中学体育教育课程设计课程内容 中学体育教育课程设计课程内容 介绍 中学体育教育课程是培养学生身体素质和全面发展的重要组成部分。设计一门合适的课程内容对于学生的健康成长至关重要。以下是我对中学体育教育课程设计的相关内容的阐述。 设计目标 1.培养学生的运动技能和体能水平。 2.提高学生的健康意识和运动习惯。 3.培养学生的团队合作能力和领导才能。 4.培养学生的竞争意识和适应能力。 5.促进学生个人和社会发展的综合素质。 课程内容 1. 基本体育知识和技能 •体育基本道德规范和体育精神的培养 •基本体育知识的传授，如规则和规范 •基本运动技能的学习和提高，如跑步、跳远等
2. 体育游戏与竞技 •各种体育游戏的学习和实践，如篮球、足球等 •体育竞技项目的学习和参与，如田径、游泳等 •组织和参加学校内外的体育比赛和运动会 3. 健身与健康 •健康生活方式的培养，如良好的饮食和作息习惯 •常见疾病预防知识的传授，如运动损伤的预防 •基本健身锻炼的指导，如有氧运动和力量训练 4. 团队合作与领导才能 •小组活动的组织和参与，培养学生的团队意识 •基本的领导才能的培养，如组织训练和指导队员 •体育比赛中的团队合作和协调能力的培养 5. 体育文化与艺术 •体育文化知识的传授，如奥运会历史和体育名人介绍 •体育艺术的学习和欣赏，如舞蹈和体操表演 •参加体育文化活动和演出，提升学生的审美能力和文化修养
结论 中学体育教育课程的设计应该注重培养学生的运动技能和体能水平，同时关注健康生活方式的培养和全面发展。通过多样化的课程内容，可以激发学生对体育的兴趣和热爱，提高学生的综合素质和个人 发展水平。 实施方法 1.设计灵活多样的课程活动，包括小组活动、竞技项目、 健身训练等，以满足不同学生的需求和兴趣。 2.合理安排课程时间和频率，确保学生有足够的时间参 与体育活动，同时不过度消耗学生的学习时间。 3.使用适当的教学方法和教具，如示范教学、游戏化教 学和多媒体教学，以提高学生的学习兴趣和参与度。 4.借助学校设施和资源，如体育场馆、器材和图书馆等， 提供更多学习和实践的机会。 5.注重个体差异和特长培养，为学生提供个性化的指导 和发展空间。 6.鼓励学生参加体育比赛和社会活动，拓宽视野，培养 竞争意识和社会责任感。
体育教育的课程设置 随着社会的进步和人们对健康的重视，体育教育在学校教育体系中变得越来越重要。体育教育的课程设置是确保学生全面发展和健康成长的重要组成部分。本文将从不同年级的体育教育课程设置、课程目标和评估等方面进行探讨。 一、小学体育课程设置 小学体育课程的主要目标是培养学生的基本体育技能、体育意识和良好体育习惯。在小学阶段，学生的身体发育较快，因此体育教育的重点是培养学生的基本运动技能，如跑步、跳远、接力等。此外，小学体育课程还应注重培养学生的体育意识，提高他们对体育运动的兴趣和参与度。体育课程内容可以包括体育游戏、运动技能训练和体育知识等。 二、初中体育课程设置 初中体育课程的目标是培养学生的体能素质和团队合作精神。在初中阶段，学生的身体素质得到了进一步的发展，因此体育教育的重点是提高学生的身体素质，如耐力、力量和灵敏度等。此外，初中体育课程还应注重培养学生的团队合作精神，通过集体项目如篮球、足球等，锻炼学生的协作能力和沟通能力。 三、高中体育课程设置 高中体育课程的目标是培养学生的专项运动能力和培养他们对体育运动的兴趣和热爱。高中学生在体育发展方面已经呈现出个体差异，
因此体育教育的设置应该根据学生的兴趣和特长设置不同的课程。例如，对于擅长足球的学生可以设置专项足球训练课程，对于擅长游泳的学生可以设置专项游泳训练课程等。除了专项训练外，高中体育课程还应注重培养学生的领导才能和公民意识，通过体育选修课程如体育社团、裁判培训等，提供学生更多参与和发展的机会。 四、体育教育课程的评估 体育教育课程的评估是确保体育教育质量的重要环节。评估应该包括学生的课堂表现、实际运动能力和综合素质等方面。通过课堂表现评估，可以观察学生的参与度、礼仪和纪律等；通过实际运动能力评估，可以测试学生的运动技能水平；通过综合素质评估，可以评价学生的领导才能和团队合作能力等。评估结果应该及时反馈给学生和家长，以促使学生进一步改进和发展。 综上所述，体育教育的课程设置应根据学生的年级和发展情况，培养学生的基本运动技能、体育意识和综合素质，并通过评估确保教育质量。体育教育的重要性不容忽视，它不仅对学生的身体健康有益，也对他们的学习和生活产生积极的影响。
初中体育课的教学设计（通用7篇） 初中体育课的教学设计第1篇 一、设计思路 在中学体育教学中，篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容，深受学生的喜爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的'主导作用和创新思维能力，采取合理有效的教学方法，高效率的达到体育教学目标。 二、学情分析 七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比较强，从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范，，运球能力差，但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必须根据心理特点（好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动），采用多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。 三、教材、教法、学法运用 在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。 在教学方法上主要采用了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评
价）、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容为核心，以游戏为载体，有效的完成课堂教学。 学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。 四、具体教学设计方案 教材内容：水平四七年级篮球《运球》技术 教学目标： 1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。 2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。 3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。 教学重点：身体协调用力的运球方法。 教学难点：养成用手感控制而不是用眼睛。 教学过程： 1、开始部分（2分钟）： （1）集合整队，检查报告人数 （2）师生问好 （3）宣布课的内容 （4）安排见习生
中学体育教案（通用13篇） 中学体育教案（通用13篇） 作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的中学体育教案，希望能够帮助到大家。 中学体育教案篇1 教材分析 跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。 学情分析 教学对象，初二年级学生，实践课 跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技术动作学生都有较浓的兴趣。 教学目标 1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。 3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。教学重点和难点 “教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。 “学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学内容的重点：尝试单人跳绳的不同玩法。 难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。 教学过程 (一)准备部分6----8(分钟) 1、课堂常规1---2’ 2、慢跑2---3’ 3、徒手操2—3(分钟) 目的：达到热身活动关节的目的。 (二)基本部分27—30(分钟)熟练运用跳绳 1、原地的单人双脚跳绳5—6’ 目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。 2、单脚跳绳6—7’ 目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。 3、尝试交叉跳绳10---12’ 目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。 (三)结束部分4—5’体验收获 目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。 (四)效果预计： 1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。 2、预计学生都能学会单人跳绳的2-3种玩法，并能学会用运于实际锻炼中。 3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。 4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。 自评： 1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的
中学生体育教案(精选13篇) 中学生体育教案篇一 一、学校的基本情况 我校地处天津市河东区，学校目前共有46个教学班，初、高中每年级8个教学班，2000多名学生。目前学校配备体育教师9人。学校有200米田径场一片，一块足球场、篮球场6片、网球场2片、排球场1片。从上可以看出我校班级多、班级人数多、体育课程资源及学生技能知识相对悬殊的矛盾，对正常进行体育教学、全面推进素质教育的深入开展，造成了很大的困难。 二、教育教学指导思想与理念 1、课程实施方案以《体育与健康课程标准》为依据。 2、以“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯”为指导思想。 3、教育教学的基本理念 （1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。 （2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意思 （3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。 （4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。 三、体育与健康课程实施领导小组 组长： 副组长： 成员： 四、学校选修教学的实施安排 1、学校组织排课方式：鉴于我校班级多、班级学生人数多、场地器材不充分等因素，采用年级大班选修排课制，每次课安排4个教学班上课。学生选课后，体育教师按选课人员形成的教学班进行教学，学生可以跨班上课。（如果条件允许也可采取跨年级选修上课） 2、学生选修的原则 首先，我们依据《体育与健康课程标准》，并结合对各个年级学生运动兴趣爱好进行问卷调查以及学校体育设施地区气候特点的情况。我们最终确定安排球类（篮球、足球、网球、排球、毽球）、田径、体操、健美操、民族或民间体育项目以及健康专题讲座等若干个项目组进行选修。 其次，每学年分为四个单元，每个学期分为二个单元，两个单元的中间设1~2周的公共体育课，用于学生体质健康测试工作。每一项目为一单元，学习时间为半个学期（18课时）。一个学期内选择的体育项目不能相同。学生在初高中的三年时间内必须修完学校所规定的选修体育项目，其修习某个体育项目时间长短和顺序不统一规定，学生可按自己的兴趣爱好自主选择。 最后，在每学期开学第一周让学生根据自己的兴趣爱好填写第一志愿和第二志愿，教师加以引导，宏观调整，使学生做到合理选项，合理分流，以利于教师组织教学。一旦项目选定，中途不得随意更换项目，学习时间为半学期（18课时）。 3、对同时上课的四个班级进行分类、组合。原则上服从大体，根据大多数学生的选择，由四个行政班分成四个选修班，根据体育项目特点限定学生人数，分别由四位体育教师担任任课教师，对学生进行管理和评价，学校要对教师和学生进行督促、检查和评价。体育组先制定出学年计划，然后由任课教师根据目标选择教材内容，按照统一的课程计划进行制定单元计划方案和课时方案。
中小学体育课教案 中小学体育课教案（通用10篇） 作为一位优秀的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的中小学体育课教案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。中小学体育课教案篇1 学习步骤： 一、快乐的游戏 教师活动： 1.提出队列练习 2.组织队列练习 3.提出游戏练习 4.组织游戏 学生活动： 1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进行游戏的练习 组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型 二、合作探究、掌握技能 重点：动作的连贯性 难点：出手的角度要合理 教师活动： 1.教师提出垒球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解 3.组织进行徒手的练习 4.提出借助沙包进行前抛的练习 5.组织小组进行自主的进行练习 6.组织进行小结 学生活动： 1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习 3.小组自主的进行练习 4.大胆发言，总结自己的经验 组织： 三、接力练习、提高身体素质 教师活动： 1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。 学生活动： 1.懂得练习的方法 2.小组合作积极的投入比赛中去。 中小学体育课教案篇2 教材分析： 体育课中我们的准备活动的目的：一是为了引起学生的兴趣，二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫，在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动，学生是被动的接受，兴趣不高，完全没有主动参与的意识，只是由于受教师的权威而消极的参加。这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心，重视学生的主体地位”相违背。 学情分析： 因为游戏是学生最喜欢的活动，他们的兴趣十分容易激发，学生在游戏中会忘情的投入，参与的意识也会大大增强，完全没有被动接受的现象，教师在游戏中不再是简单的指挥棒，而是教学的先行组织者，是课堂教学的协调者，通过游戏教学代替枯燥的准备活动，即可以愉悦学生身心，使学生在轻松的环境中锻炼，又可以很好的为基本教学内容作好铺垫，何乐而不为？ 教学目标： 1、技能目标：发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性； 2、认知目标：培养学生分析问题和解决问题的能力；
1.复习外脚背运球 A.讲解示范技术动作 B. “搬家”活动 方法：进行直线运球，每个人依次出发，将球运到自己右侧区域，根据教师指令进行搬运。1.带领学生复习 外脚背运球的技术 动作，进行讲解示 范。 2.提出易犯错误 动作：膝关节没弯 曲，推球力量大； 脚尖没有内转，触 球位置不对。 1.熟悉掌握外脚背运球的 技术动作。 2.积极参与外脚背运球的 复习。 3.在练习过程中逐渐提高 运球的稳定性，克服重难点。 2.拼魔方、“抢西瓜” 方法： 拼魔方（每组得区域有一摞标志盘，开始口令发出后，学生以外脚背运球接力的形式，以场地中间的魔方为参照物，摆出与之相对应的颜色顺序，按先后顺序进行排名。）抢西瓜（开始口令发出后, 学生以接力形式前往中间“西瓜地”，进行抢西瓜, 最后西瓜都抢没了后，统计各组西瓜数。） 要求：运用外脚背运球方式；每个人只可以拿一个标志盘。 3.对抗运球射门 方法：学生进行两两对抗, 教师站在传球位置，将球 传出后为比赛开始，学生 上前进行抢球，抢到球后 运球行进，另一人进行逼抢，场地设置两个球门， 到达指定区域后根据情况 选择球门进行射门。 七、放松活动 1.跟随《琵琶语》放松拉 伸 2.总结评价 3,回收器材,下课。3.组织学生进行 练习，讲解练习方 法。 4.在练习过程中 提示学生注意推拨 球，控制力度。 5.讲解游戏的规 则和要求。 6.作为裁判公平 执法。 7.指导学生进行 游戏。 8.讲解练习的方 法，并为学生进行 示范。 9.对学生提出注 意安全的要求，不 要大动作踢人和推 人。 1.播放音乐，带领 学生放松拉伸。 2.对学生本节课 的表现进行总结。 3.组织学生回收 器材，宣布下课 4.听清游戏规则方法，积极 参与。 5.充分发挥自己在团队中 的作用，为游戏的胜利贡献 自己的力量。 6.在练习中不断提高运球 动作。 7.听清规则方法，认真观看 教师示范。 8.根据教师安排的内容，提 出的要求，在练习中积极参 与。 9.努力提高在有人逼迫拼抢 下的运球稳定性。 1.在老师的带领下进行放 松活动 2.认真听教师的总结评价。 3.归还器材，和老师再见。 足球33个，标志桶，标志盘若干，音箱，小球门, 组织：复习外脚背运球 要求：完成技术动作的过程 中，逐渐掌握此技术。 组织：搬西瓜、拼魔方 要求：合作竞争，积极参 与。 组织：对抗运球射门 要求：积极参与，熟练掌握 动作；注意安全。 ********* ********* ********* ********* ▲ 要求：1.静齐快 2.放松身心 10min 8min 12min 3min
初中体育课教学设计范例5篇 中学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的，包括：锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。下面是为大家整理的初中体育课教学设计范例5篇，希望大家能有所收获! 初中体育课教学设计范例1 《途中跑》 一、课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。 本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。 二、课时计划: 教材: 途中跑素质练习 教学任务:
复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。 (一)开始部分: 3 1、体育委员集合整队，报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、安排见习生 (二)准备部分: 6 游戏: 贴膏药 (三)基本部分: 26 1、跑的辅助练习6 次数 a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15×2 b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3 c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15×2 组织教学:采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2、途中跑，仰卧起坐20 a、途中跑: (次数: 200米×3)
中学体育课程实施方案中学体育课程实施方案1 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长跑动作技术和方法要领的学习，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。 二、学情分析: 中长跑单元教学预计3次课，本次课为第2次课。通过上节课学习，学生基本上掌握了中长跑的动作技术要领，以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况，采取分组自主练习的组织方式，不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性，从而实现本次课的教学目标。 三、教材内容: 5分钟的持速跑 教学重点：全程跑的体力合理分配 教学难点：全程跑合理技术使用 四、教学目标: 在上节课学习的基础上，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握合理使用全程跑的技术。 具体目标为： 1.在中长跑学习过程中，能较准确的说出跑的知识要点，并能够在学习实践中运用正确技术。 2.设置不同难度的练习内容，使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术要领。 3.同时，在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。 五、教学程序:
1、队形队列与准备活动： (1)队形队列：将学生分成四组，跑步――立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。 (2)准备活动：慢跑成圈，然后进行行进间的徒手操5节。 2、技术学练： 学法： (1)采取形式多样的队形练习，加强学生对中长跑技术要领的知识再现，进一步体会动作要领。 (2)通过定向越野的形式，让学生学习体会全场跑的体力合理分配。 组织： 通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。 教法： (1)以小组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，掌握技术动作，改进技术上的不足。 (2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，达到共同完成本课预订的目标。 (3)在中长跑教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点，对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。 3、放松整理与讲评： (1)放松整理：学生放松走成圆形，在教师语言提示下，采用肌肉放松调节情绪的方法，使学生的身心得到放松，为下一节课的学习做好准备。 (2)总结本课的学习情况，评价学生练习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。 六、本课亮点: 本课试图让学生自主选择练习方法和手段，突显学生的学习主体地位，使学生学会身体练习的方法。通过采取多种教学手段，满足学生不断的获取知识与提高技
初中体育课程设计方案 一、引言 体育课程在中学教育中具有不可忽视的重要性。它不仅能够促进学生的身体健康发展，还有助于培养学生的协作精神、团队意识和领导能力。本文将提出一种适合初中生的体育课程设计方案，旨在帮助学生全面发展。 二、目标设定 初中体育课程的目标是全面培养学生的身体素质、心理素质和社交素质。具体目标如下： 1. 身体素质：提高学生的体能水平，包括耐力、力量、速度、柔韧性等方面。 2. 心理素质：培养学生的自信心、毅力和应对挫折能力。 3. 社交素质：促进学生的合作意识、团队精神和互相尊重。 三、课程内容安排 1. 有氧锻炼：通过跑步、游泳、健身操等有氧运动，增强学生的心肺功能和耐力，同时锻炼他们的协调性和柔韧性。 2. 力量训练：通过举重、俯卧撑等训练，帮助学生增强肌肉力量，改善姿势和形态。 3. 球类运动：包括足球、篮球、乒乓球等，培养学生的爱好，并通过团队合作进行比赛，提高他们的协作与竞争意识。 4. 核心训练：通过平衡训练、核心肌群训练等，帮助学生增强核心力量和稳定性，预防运动损伤。
5. 体能测试：定期进行各项体能测试，如跳远、跑步、仰卧起坐等，以监控学 生的身体素质发展，并激励他们参与课程。 6. 其他课程：根据学生的兴趣和素质，可以加入游泳、瑜伽、武术等特色课程，丰富课程内容。 四、教学方法与手段 1. 示范指导：教师通过示范动作，引导学生掌握正确的动作技巧和姿势。 2. 个性化辅导：根据学生的身体特点和能力水平，提供个性化的训练方案和辅导。 3. 团队合作：在球类运动等活动中，鼓励学生分组合作，培养他们的团队精神 和合作能力。 4. 游戏化学习：通过有趣的游戏形式，增加学生的参与度和学习兴趣。 5. 评价反馈：针对学生的表现，及时给予积极的评价和反馈，激发他们的学习 动力。 五、教学手段与设备 1. 器械设备：学校应配备必要的体育器械设备，如跑道、球场、篮球架等，以 满足课程需求。 2. 教具材料：教师可以准备课程相关的教具和材料，如绳子、球、软垫等，以 辅助教学。 3. 多媒体技术：结合多媒体技术，教师可以使用PPT、视频等展示和说明动作 技巧，提高学生的学习效果。 六、课程设置与时间分配 1. 课程设置：每周至少安排2节体育课，每节课50分钟。
中学学校体育课程方案 近年来，中学体育课程受到了广泛的关注和改革，各地教育部门纷纷制定了新 的体育课程方案。在这篇文章中，我们将探讨中学学校体育课程方案的重要性、内容设计和实施方法。 一、引言 中学学校体育课程的制定是为了培养学生的身体素质，增强他们对体育运动的 兴趣和参与度。同时，体育课程也是培养学生团队合作、领导能力和培养他们积极进取精神的重要环节。 二、体育课程的目标 体育课程的目标是培养学生身心健康、开发他们潜在的运动才能、提高他们的 综合素质。通过体育课程，学生可以学到运动技巧、体育规则和策略，并促进他们的身体发育和心理健康。 三、课程内容的设计 体育课程的设计应该包括多个方面的内容，例如体育技能、体育知识和体育交流。对于技能方面，学生应该学习不同运动项目的基本技能和战术。对于知识方面，学生应该了解体育的历史和文化，以及运动训练的原理。对于交流方面，学生应该学会团队合作、沟通和领导技巧。 四、教学方法的选择 在体育课程的教学中，教师应该采用多种教学方法，以满足学生不同的学习需求。例如，教师可以通过示范、讲解和讨论来引导学生学习技能和规则。此外，教师还可以组织比赛和活动，让学生进行实践和运用所学知识。 五、评估方法的选择
体育课程的评估可以采用多种方法，例如考试、项目作业和实际表现。考试可 以用来测试学生对体育规则和技能的理解。项目作业可以让学生在实践中应用所学知识和技能。实际表现可以通过观察学生在课堂上的参与度和团队合作等方面评估他们的综合素质。 六、师资培训的重要性 为了保证体育课程的有效实施，中学学校需要提供师资培训的机会。师资培训 可以提高教师的专业水平和教学能力，使他们能够更好地指导学生。同时，师资培训还可以帮助教师了解最新的运动科学研究和教育理论，促进他们的教学方法的更新和改进。 七、资源的配置和利用 为了支撑体育课程的实施，中学学校需要合理配置和利用相关资源。这包括场 地设施、器材和教材等方面。学校可以通过建设体育馆、操场和运动设施来提供足够的场地，为学生提供良好的学习环境。此外，学校还可以购买适当的教材和器材，以满足学生的学习需求。 八、与家长的合作 家长对于学生体育课程的支持和参与至关重要。学校可以通过家长会和家长培 训等方式与家长进行沟通和合作。家长可以了解学校的体育课程方案，并在家庭中鼓励孩子积极参与体育运动。同时，学校可以邀请家长参加一些体育活动和比赛，增强家校合作的力度。 九、与社区的合作 体育课程不仅仅发生在学校教室中，学校可以与社区合作，提供更多丰富多样 的体育活动。社区可以开设各种体育培训班和俱乐部，为学生提供更多的选择和机会。学校还可以组织学生参加社区举办的比赛和活动，加强学校和社区的联系与合作。
中学学生体育课教学大纲 体育教育在中学生的培养中具有重要地位，它不仅可以促进学生的身体健康发展，还可以培养学生的动手能力、团队合作能力和竞争意识。为了规范和提高中学学生体育课教学质量，制定和实施一套科学、合理的体育课程大纲至关重要。本文将探讨中学学生体育课教学大纲的内容和结构。 一、教学目标 体育课教学大纲的核心是明确教学目标。通过体育课程的学习，中学学生应有 一个综合、全面的身心发展，同时还要培养学生的运动能力、体能素质和运动技能。教学目标应具体明确，切合学生实际，同时与课程内容相匹配。 二、内容分析 体育课教学大纲的内容应包括体育项目、体育理论知识和体育技能训练。体育 项目包括田径、体操、球类、游泳等，体育理论知识包括体育规则、体育常识等，体育技能训练包括基本技能和高级技能的训练。通过分析不同年级学生的身体素质和兴趣爱好，制定相应的内容，并适当增减。 三、教学方法 体育课教学大纲中需要明确教学方法。针对不同的体育项目和学生特点，选择 合适的教学方法，如示范教学、讲解教学、分组对抗等。通过灵活多样的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。 四、课程安排 体育课教学大纲应包括课程安排。根据学年和学期的长短，合理安排不同体育 项目的学习时间，确保每个项目都能得到充分的学习和实践。同时，需要考虑学生的学习负荷和体力消耗，避免过于密集的课程安排。
五、考核方式 体育课教学大纲需要明确考核方式。通过定期考试、平时测评、课堂表现等多 种方式，全面了解学生的学习情况和体育能力的发展，及时给予学生反馈和指导，促进其进步。 六、教师素质要求 体育课教学大纲中需要明确教师的素质要求。教师应具备扎实的体育理论和专 业知识，具有激发学生兴趣的能力和教学经验。同时，教师需要具备良好的体育素养和示范能力，成为学生的榜样和指导者。 七、设备和场地 体育课教学大纲中需要明确需要的设备和场地。学校应提供相应的体育场馆、 器材和教学场地，保证学生的体育课程可以顺利进行。同时，根据不同项目的要求，提供相应的器材和设备。 八、体育安全 体育课教学大纲中需要明确体育安全的重要性。教师应具备必要的安全意识， 采取有效措施确保学生的身体安全。学校应建立健全的应急机制和体育安全管理制度，及时处理体育事故和紧急情况。 九、家庭参与 体育课教学大纲中需要鼓励家庭的参与。学校可以组织体育家庭日活动，邀请 家长参与学生的体育课程，增进学校和家庭的沟通与合作，共同关注学生的身心健康发展。 十、培养兴趣
体育教育专业本科课程设置 引言 体育教育专业是培养体育教育工作者的本科专业之一，旨在培养具备体育教育理 论和实践能力的专业人才。本文将介绍体育教育专业的本科课程设置，包括基础课程、专业课程和实践课程。 基础课程 1.体育科学基础：介绍体育学科的基本理论和基础知识，包括体育学的发 展历程、体育运动的基本原理和规律等。 2.体育解剖学：学习人体各个系统的解剖结构和功能，理解运动器官的组 成和运作原理。 3.运动生理学：研究人体在运动中的生理变化和适应机制，了解人体机能 对运动的适应和调整。 4.运动心理学：探讨运动中的心理过程和心理因素对运动表现的影响，培 养学生的心理辅导和调控能力。 5.运动训练学：学习运动训练的基本理论和方法，包括运动技术训练、力 量训练、体能训练等方面的内容。
专业课程 1.体育教育学：介绍体育教育的基本理论和实践，包括体育教学的原则、方法和评价等内容。 2.课程与教学论：探讨课程设计和教学实施的原则和方法，培养学生的课程设计和教学能力。 3.体育教育技术与方法：学习现代体育教育技术和方法，熟练运用多媒体技术和教学软件进行教学设计和演示。 4.运动训练与竞赛管理：了解运动训练与竞赛管理的基本理论和实践，培养学生的运动训练和竞赛组织能力。 5.体育测量与评价：学习体育测量和评价的基本理论和方法，掌握体育测量设备的使用和数据分析技能。 实践课程 1.教学实习：通过跟随导师在中小学进行体育教学实习，锻炼学生的教学技能和实践能力。 2.社会实践：组织学生参与社会体育活动，如健身指导、社区体育推广等，培养学生的社会实践能力和团队合作精神。 3.科研实践：开展体育教育相关的科研项目和实验研究，培养学生的科研能力和创新意识。
体育教育专业的主要课程 体育教育专业是培养体育教师和教练员的专业，其主要课程包括体育科学、体育教育学、运动训练学、体育心理学、体育管理学等。下面将对这些主要课程进行详细介绍。 一、体育科学 体育科学是体育教育专业的基础课程之一，它研究体育活动的规律和原理，包括运动生理学、运动生物力学、运动心理学等内容。通过学习体育科学，学生可以了解人体在运动过程中的生理和心理变化，为教学和训练提供科学依据。 二、体育教育学 体育教育学是体育教育专业的核心课程，它研究体育教育的理论和实践问题，包括体育教学原理、体育教学方法、课程设计等内容。通过学习体育教育学，学生可以了解体育教育的目标、任务和方法，掌握有效的教学技巧，提高体育教学质量。 三、运动训练学 运动训练学是体育教育专业的重要课程，它研究运动训练的理论和实践问题，包括运动训练原理、运动训练方法、训练计划设计等内容。通过学习运动训练学，学生可以了解运动训练的科学原理和方法，培养运动员的身体素质和技术能力。 四、体育心理学
体育心理学是体育教育专业的重要课程，它研究运动员的心理特点和心理训练方法，包括心理素质的培养、心理干预技巧等内容。通过学习体育心理学，学生可以了解运动员在比赛中的心理状态和应对策略，提高运动员的竞技水平。 五、体育管理学 体育管理学是体育教育专业的重要课程，它研究体育组织和管理的理论和实践问题，包括体育组织管理、体育市场营销、体育法律等内容。通过学习体育管理学，学生可以了解体育组织的运作方式和管理方法，培养体育管理人员的素质和能力。 六、体育教育实习 体育教育实习是体育教育专业的实践环节，通过在学校或体育机构进行实习，学生可以将所学理论知识应用到实际教学中，提高教学技能和实践能力。体育教育实习是体育教育专业的重要环节，对学生的综合素质和职业能力有着重要的影响。 体育教育专业的主要课程包括体育科学、体育教育学、运动训练学、体育心理学和体育管理学等。通过学习这些课程，学生可以掌握体育教育的理论和实践知识，培养专业素养和技能，为成为优秀的体育教师和教练员奠定坚实的基础。
体育课堂教学设计的主要内容 体育课堂教学设计是一门综合性的学科，主要涵盖以下几个方面的内容： 一、教学目标的确定： 作为体育课程设计的重要组成部分，教学目标的确定非常重要。教师需要根据学生的年龄、体质、兴趣爱好、学习状态等多方面数据，选择适于学生的目标；同时，也要注重教学目标的实际可行性，不能过高或是过低。 二、教学计划的制定： 教学计划是整个教学过程中不可或缺的部分。教师需要根据教学目标的确定，科学、系统地设计教学大纲、教学计划、课堂教案等，满足学生的需求和实际情况。 三、教学内容的选择： 体育课堂教学的过程中，教育内容的选择必须把握好度。必须有趣、实用、有挑战性、适当上升、适合学生的特点。比如，可以安排一些游戏、体育比赛、健身操、跳舞等课程。
四、教学方法的应用： 教学方法是教师在教学中应用的具体技巧。体育课堂教学方式多种多样，如讲授法、操作演示法、实践练习法、讨论研讨法等。教师在选 择教学方法时需根据学生特点、教育目的和环境条件等方面综合考虑。 五、教学手段的运用： 体育课堂教学的手段主要是指教学设备、教具、图表等等。教师需要 根据教学目标和教学内容的不同选择合适的教学手段，并确保教学手 段的使用安全和有效。 六、教学评价的实行： 教学评价是体育课堂教学中不可或缺的环节，包括教学方式、教学质量、教学成果等多个方面。教师需要从多方面进行评价，不断改进教 学过程，提高教学效果。 七、教学总结的操作： 教学总结是体育课堂教学结束后的一项必要工作。教师应该结合每堂 课的教学实际，总结教学成果和经验，反思教学过程中的不足和遗漏，适时改进教学内容和方式，不断提高教学质量。
义务教育阶段体育与健康新课标的课程内容 包括 义务教育阶段体育与健康新课标的课程内容主要涵盖以下几个方面：运动技能、身体素质、团队协作、健康知识和健康行为等。 首先，新课标重视培养学生的基本运动技能。学校体育课程会安排针对各个年龄段学生的不同项目，包括跑、跳、投、接等项目。通过系统的训练，学生可以学习基本的运动姿势和技能，培养身体的力量、灵敏性和协调性。此外，体育课程还注重对体育器械和设施的使用，帮助学生学会使用各种器械进行运动锻炼，提升综合运动能力。 其次，课程内容还注重培养学生的身体素质。学校体育课程会设置一些测试项目，如静态体前屈、肺活量等，并通过教学进行训练，帮助学生提高耐力、柔韧性、协调性、速度和力量等方面的素质。通过体育锻炼可以让学生保持健康的体重和体态，增强抵抗力，预防疾病的发生，促进身心健康的发展。
第三，体育课程还注重培养学生的团队协作精神。在团体项目中，学生需要与队友合作、协调动作、共同面对挑战。通过体育课程可以 培养学生的沟通能力、组织能力和团队精神。通过个人与团队的对抗、合作活动，学生能够增进友谊，学会相互理解、关心和支持。 此外，健康知识和健康行为也是体育课程的重要内容。新课标要 求学校向学生传递健康的生活方式，并培养学生养成良好的健康行为 习惯。体育课程会安排健康教育的内容，如饮食保健、心理素质训练、交通安全、预防疾病等。通过这些内容的学习，学生能够了解并掌握 基本的保健知识和安全知识，养成良好的生活习惯和行为。 总的来说，义务教育阶段体育与健康新课标的课程内容相对全面，涉及了学生运动技能、身体素质、团队协作、健康知识和健康行为等 多个方面。通过这些内容的学习和实践，学生可以全面提高身体素质，培养健康的生活方式和良好的行为习惯，同时也能够了解并尊重他人，促进身心健康的全面发展。
体育与健康课程标准-主要内容 体育与健康课程标准主要内容 一、课程性质 （一）课程性质 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 （二）课程价值 1．增进身体健康 2．提高心理健康水平 3．增强社会适应能力 4.获得体育与健康知识和技能 二、课程基本理念 （一）坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长 （二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 （三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位 （四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益 三、课程标准的设计思路 (一) 根据课程目标与内容划分学习领域 (二) 根据学生身心发展的特征划分学习水平 (三) 根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标 (四) 根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性 (五)根据课程发展性要求建立评价体系 第二部分课程目标 一、课程目标 通过体育与健康课程的学习，学生将： (1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； (2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； (4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； (5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 二、学习领域目标 运动参与目标 (1)具有积极参与体育活动的态度和行为； (2)用科学的方法参与体育活动。 运动技能目标 (1)获得运动基础知识； (2)学习和应用运动技能； (3)安全地进行体育活动； (4)获得野外活动的基本技能 身体健康目标 (1)形成正确的身体姿势； (2)发展体能； (3)具有关注身体和健康的意识； (4)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 心理健康目标 (1)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系； (2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系； (3)学会通过体育活动等方法调控情绪； (4)形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应目标 (1)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德； (2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 第三部分内容标准 学习领域一运动参与 (一) 具有积极参与体育活动的态度和行为 (二) 用科学的方法参与体育活动 学习领域二运动技能