柠檬和橙子的药用功效
橙子，属芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度；消化不良，胃气不和，恶心呕逆。外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。
橙子虽为水果，但她成熟的颜色让人觉得不招摇，很暖，很温和，这种暖色，留给人的心情也是惬意柔和，没有杂念的，最重要的，这也是一种收获，一种喜悦，一种成果，一种经历的标志，枫红橘黄的时候，橙子也正是熟了的时候，因此橙子相比其它的水果更章显着一种真诚，一种情至浓处的释放和对美好爱情的向往追求……橙子的谐义有：称（橙）心如意、诚（橙）心诚（橙）意、心想事成（橙）、事业有成（橙），功成（橙）名就，成（橙）双成（橙）对，比翼双飞，我爱你……的含义，带叶子的橙子（“青枝绿叶”），也带有吉祥的意思。另外橙子还含有约定的内义。因此相比其它水果橙子拥有特别特殊的含义。。对于情侣而言橙子表达的是彼此对于彼此感情的诚意，对于心慕的人橙子是内心感情的表白和寄托，对于即将分离的人那么橙子则是一种永古不变的约定，一种诚心诚意的内心独白和对未来比翼双飞的期待……男孩子要明白，能去爱一个女孩不仅是一种勇气和责任，更是一种能力，这是一件值得骄傲的事，所以不用感到任何的自卑和失落和怀疑，当感情到浓烈，送上一个橙子，这时更带有更深层的意义，心里只有你一个，期待得到你的珍惜对待，诚心诚意的感受，期待你的感受，愿意与你比翼，执子之手，与子携老……
橙子营养分析：
1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；
2. 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外；
3. 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效；
4. 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
橙子宜忌
一般人群均可食用。
宜：胸膈满闷，恶心欲吐，以及瘿瘤者宜食；饮酒过多，宿醉未醒者宜食。
忌：糖尿病人忌食。
食疗作用
橙性微凉，味甘、酸；
具有生津止渴，开胃下气的功效；
主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。
[附方]：橙瓤盐蜜煎：橙子2个，取瓤囊撕碎，加适量盐、蜂蜜煎熟食。本品酸甜微咸，能健胃和中，生津夜。用于胃气不和，呕恶少食，或口干津少。
柠檬，属芸香科柑橘属常绿小乔木。产于中国西南（其中四川省安岳县占全国产量的85%以上，有四川华通柠檬集团等优质柠檬生产加工基地）、意大利、希腊、西班牙和美国。果实富含维生素C和柠檬酸。果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，还含维生素 P、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
柠檬营养分析
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死；
2. 柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；
3. 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；
4. 吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用；
5. 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用；
6. 柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。
柠檬相关人群
一般人群均可食用
1. 暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死患者适宜食用；
2. 胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
柠檬制作指导
1. 因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；
2. 柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。
3. 应用于劳累过度、全身酸痛无力：果核3克，研成粉，用米酒30克送服，每晚睡前服。
柠檬鲜果的用法
1、鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。
2、制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30%)
3、柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,
可去腥除腻。
4、柠檬鲜果美容:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。
5、柠檬除臭保鲜:将2~3斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内,对清除冰箱或居室中异味可起较好的作用;切片放于泡菜坛中,可以除白,使泡菜清脆爽口。
柠檬食疗作用
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经；
有化痰止咳，生津，健脾的功效；
主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
柠檬食用法：
柠檬马蹄汤预防心血管病。用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。
蜂蜜柠檬茶开胃止渴。用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用，可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。
柠檬甘蔗水解酒清热。用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。
蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适。感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
木棉花的功效和作用 1、木棉花为木棉科植物木棉的干燥花朵，木棉花别名斑芝树、英雄树、攀枝花，木棉花有清热利湿、解毒止血的功效，木棉花有治疗泄泻、痢疾、血崩、疮毒的作用，木棉的树皮在广东作海桐皮入药，称广东海桐皮，味苦，性平，有宣散风湿的功效。 2、治霍乱中恶，赤白久痢，除甘匿、疥癣。牙齿虫痛，并煮服及含之，水浸洗目，除肤赤。《开宝本草》 3、木棉花能消肿，散瘀，止痛。疗咳嗽，止产后瘀血作痛。《南宁市药物志》 4、木棉花能红者去赤痢，白者治白痢，同武彝茶煎常饮。《本草求原》 5、木棉花治肺癌、肠癌：木棉根15～30克，水3碗煎取大半碗温服。 6、木棉花治能清热利湿，治肠炎，菌痢。广州部队《常用中草药手册》 7、木棉花能行经络，达病所，又入血分及去风杀虫。《纲目》 木棉花如何煲汤 1、苦瓜木棉花牛肉汤 材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。 做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片;木棉花洗净，浸泡;牛肉洗净，切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸，放入苦瓜、木棉花，转中火煲45分钟，加入牛肉滚至熟，下盐调味便可。 功效：有利尿祛湿、明目解毒之效。 2、鲜木棉花鲫鱼汤 材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。 做法：鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净;鲫鱼宰洗净，热锅下油煎至微黄;瓦煲里放入适量清水，放入所有材料，武火煮沸后改文火煲1小时，下盐调味便可。 功效：清润祛湿。 3、木棉花薏米猪骨汤
材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。 做法：各物洗净，猪骨斩块氽水捞起，把适量的水倒入瓦煲，煮开后放以上材料煲2小时左右，下盐调味。 可清热解毒、健脾利湿。 4、淮山木棉花汤2～3人份量 食材：薏米30克;扁豆30克;芡实30克;淮山干30克新鲜淮山需250克;木棉花新鲜3朵。 煲汤，则加猪骨头250克;煲粥，则加大米100克。 做法：将所有的材料洗干净后放瓦煲如煲粥可放进电饭煲，加上适量的水。煮开后，煲汤需2个小时;煲粥的话，大米煮烂即可食用。 提示：有祛湿健脾的作用。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
盐腌柠檬的功效与作用 很多人因柠檬都是用蜂蜜或者白砂糖，可是大家却没有考虑到盐腌柠檬的，这种腌制柠檬的方法是比较奇特，而且也是在国外非常流行的一种方式，经过腌制以后的柠檬会有一点点的酸性和咸，主要是可以用来泡水喝，或者是当成调味剂的，喜欢吃腌盐柠檬的人们是非常喜欢这种方法的。 用料 无蜡柠檬600克 盐150克 水适量 盐腌柠檬的做法 其实现在很多柠檬都打了一层蜡，所以如果要腌制柠檬或者平常食谱要用柠檬皮的话最好用无蜡柠檬unwaxedlemons。 超市里有些包装会标明柠檬有打过蜡，没标的话，可观察柠檬皮是否有一层亮亮有点反光的表面，如果是的话通常都有蜡。盐腌柠檬的做法 步骤1 准备腌柠檬的玻璃容器。用热水冲洗容器，放进120度的烤箱烤5分钟后，等容器自然晾干即可。玻璃容器的胶圈可在煮过的热水里泡几分钟，确保其卫生。 腌制食品最好用的是完全密封的玻璃瓶，而且用之前最好利
用高温消毒一遍。如果没有烤箱的话，可以在大锅热水里煮几分钟。 记住进入烤箱5分钟就好，不然玻璃容器经长时间的高温烘烤可能会破裂。*盐腌柠檬的做法 步骤2 用刀从柠檬头部切到离尾部大概1-2厘米的地方，尾部不要切断。刀转45度再切一刀(一样不要切到底)，成一个十字切。盐腌柠檬的做法 步骤3 把柠檬放在大碗里，在切口处塞一点盐。盐腌柠檬的做法 步骤4 柠檬放进密封玻璃瓶。尽量把柠檬压进去，不行的话可把1-2个柠檬切半填补比较小的空间。盐腌柠檬的做法 步骤5 把剩余的盐放进玻璃容器里。盐腌柠檬的做法 步骤6 把碗里所剩的盐或柠檬汁也倒进玻璃瓶里，然后加水直至盖过柠檬。把盖子封上，摇一摇让盐水更均匀，最后写好日期。 水最好是烧过的，然后等水凉后再倒进容器里。*盐腌柠檬的做法 步骤7 由于时间关系，我帮大家把时间快进到2个月之后。用眼看
https://www.doczj.com/doc/678326204.html, 瓜蒌子能生吃吗 瓜蒌子能生吃吗?瓜蒌子为葫芦科植物栝楼或双边栝楼、大子栝楼等的种子，瓜蒌子的功效是润肺、化痰、滑肠。瓜蒌子的作用是治痰热咳嗽、燥结便秘、痈肿、乳少、瓜蒌子用药禁忌是脾胃虚冷作泄者勿服。 瓜蒌子能生吃吗 瓜蒌子是中药，不是食品。是煎水服用的，有散结通络作用。 食用方法 1、瓜蒌子散 组成：瓜蒌子(微炒)1两、连翘1两、何首乌1两、皂荚子仁(微炒)1两、牛蒡子(微炒)1两、大黄(微炒)1两、白螺壳1两、栀子仁1两、漏芦1两、牵牛(微炒)1两、甘草(生)1两。
https://www.doczj.com/doc/678326204.html, 制法：上为细末。 用法：每服2钱匕，食后温酒调下。 主治：瘰疬初肿，疼痛寒热，四肢不宁。 来源：《奇效良方》卷五十四。 2、泻白散 分类：清热剂-清脏腑热 组成：地骨皮30克、桑白皮(炒，30克)、甘草(炙，3克)。 功效：清泻肺热，宽气进食，止咳平喘。 主治：肺热喘咳证。气喘咳嗽，皮肤蒸热，日哺尤甚，舌红苔黄，脉细数。(可用于小儿麻疹初期、肺炎或支气管炎等属肺中伏火郁热者。) 用法：上药锉散，入粳米一撮，水二小盏，煎七分，食前服(现代用法：水煎服)。 禁忌：本方药性平和，尤宜于正气未伤，伏火不甚者。风寒咳嗽或肺虚喘咳者不宜使用。 方论：方中桑白皮清肺热，泻肺气，平喘咳;地骨皮泻肺中深伏之火，对于阴虚有热者尤宜;甘草、粳米养胃和中。四药合用，清热而不伤阴，泻肺而不伤正，使肺气清肃，则咳喘自平。
https://www.doczj.com/doc/678326204.html, 潜山县天宝瓜蒌公司坐落在中国瓜蒌之乡-安徽潜山，是一家专业从事瓜蒌基地建设，瓜蒌种苗销售，种植技术指导，瓜蒌产品收售的公司，专业生产瓜蒌种苗、瓜蒌籽、瓜蒌皮、天花粉。经过多年的培育，大量的试验，成功选育出优良瓜蒌品种皖蒌8号，皖蒌9号，皖蒌12号，皖蒌15号，皖蒌18号等。公司拥有全国较大的瓜蒌种苗培育基地，以雄厚的实力、合理的价格、优良的服务与多家企业建立了长期的合作关系。所销售的种苗都是自产自销，保证了种苗的纯度和优良品质。热忱欢迎各界人士前来参观、考察、洽谈业务。
祛风湿药 一、A型题 1、治疗风湿痹痛，尤以关节疼痛属下部寒湿为宜的药物是（） A羌活B独活C威灵仙D木瓜E川乌 2、性善走窜，善疗行痹游走性疼痛的药物是（） A独活B木瓜C川乌D威灵仙E防己 3、祛风湿药中善于温经散寒，治疗痛痹的药物是（） A川乌B附子C威灵仙D雷公藤E独活 4、古方中常用作麻醉止痛的祛风湿药是（） A独活B威灵仙C川乌D雷公藤E防己 5、具有祛风、通络、定惊、止痉功效的药物是（） A 威灵仙B蕲蛇C蚕沙D秦艽E桑枝 6、舒筋活络，善治转筋的药物是（） A 独活 B 威灵仙 C 秦艽D蕲蛇E木瓜 7、木瓜与蚕沙共同的功效是（） A祛风湿，和胃化湿B祛风湿，通络止痉C祛风湿，散寒止痛D祛风湿，利水消肿E祛风湿，杀虫止痒 8、既能祛风通络，又能利水下乳的药物是（） A桑枝B臭梧桐C络石藤D路路通E丝瓜络 9、下列哪一项不是秦艽的主治病证（） A风湿痹证B中风不遂C疳积发热D风疹湿疮E湿热黄疸 10、治疗痹痛伴低热骨蒸者宜用（） A海桐皮B秦艽C豨莶草D络石藤E防己 11、既能祛风湿，利关节，又能清热解毒的药物是（） A秦艽B防己 C 豨莶草D络石藤E海桐皮 12、既能祛风通络，又能杀虫止痒的药物是（） A 秦艽B白鲜皮C蚕沙D海桐皮E豨莶草 13、五加皮的功效是（） A祛风湿、强筋骨，安胎B祛风湿、强筋骨，利水C祛风湿、强筋骨，止血D 祛风湿、强筋骨，解毒E祛风湿、强筋骨，退虚热 14、既能祛风湿、强筋骨，又能补肝肾、安胎的药物是（） A桑寄生B五加皮C狗脊D雪莲花E千年健 15、功能祛风湿、补肝肾，强腰膝，善祛脊背风湿的药物是（） A五加皮B狗脊C桑寄生D千年健E蕲蛇 二、B型题 A独活B威灵仙C蕲蛇D秦艽E防己 1、“风药中之润剂”是（） 2、“截风要药”是（） A少阴头痛B吐泻转筋C麻风疥癣D湿热黄疸E水肿腹胀 3、独活适于治疗（） 4、蕲蛇适于治疗（） Ａ五加皮、桑寄生Ｂ千年健、臭梧桐Ｃ臭梧桐、豨莶草Ｄ豨莶草、千年健Ｅ蕲蛇、乌梢蛇 5、能降血压的药物是（）
干柠檬功效与禁忌 柠檬大家都比较了解，平时我们在超市也能够买到干柠檬片，经常用它来泡水喝，能够发挥很好的促进消化的作用，另外在美容养颜方面的效果也是不错的，具有美白的功效，另外再提高记忆力水平和抗衰老方面的效果也都是不错的，平时喝一些还能够稳定情绪，保持旺盛的精力。 ★干柠檬片的功效与作用 ★干柠檬片泡水作用一：美白 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。 把柠檬片弄干只是把其中的水分蒸发掉,留下来的还是大多数,那么还用干柠檬片泡水干嘛，不过,干柠檬片泡水的作用美白效果还是不如新鲜的柠檬片。 干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不 如新鲜的好。 柠檬精华油激发活力的能力是很著名的。
★柠檬片泡水作用二：帮助记忆功效 在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻柠檬汁的味道――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 ★柠檬片泡水作用三：有充电的功效 柠檬精华油激发活力的能力是很著名的。在一些日本公司,用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。 将四至五滴柠檬精华油掺入按摩用的香料,可以使你整个上午都精神焕发。
如果你想泡一个提神醒脑的澡,可以在洗澡的时候，添加柠檬精华油,不过在之前,要将柠檬油稀释,将一滴柠檬精华油滴入一滴稀释用的油中。 千万不要直接使用,因为柠檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激。 ★柠檬片泡水作用四：稳定情绪 柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫就可以了。 柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫就可以了。 ★柠檬片泡水作用五：有润喉的功效 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口。 ★柠檬片泡水作用六：有提神的功效
[标签:标题] 篇一：七种常用中药的功效及服用禁忌 七种常用中药的功效及服用禁忌 胖大海、枸杞子、金银花等都是人们熟识且常用的中药，由于这些中药药性较为平和，大多数人都是根据自己的经验去服用，其实这些常用中药也有一些服用禁忌，切不可随意服用，并要掌握好安全用量。 胖大海——清肺利咽 胖大海味甘，性寒；有小毒。有清肺利咽、润肠通便之功效，适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。【安全用量】代茶饮每次不得超过3粒，以防中毒。 决明子——降血压、降血脂、清肝明目 决明子味甘、苦，性微寒，具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。但决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常；有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气。 【安全用量】每日用量为10~15克。 枸杞子——滋补肝肾，益精明目，抗衰老 枸杞子味甘，性平，功能为滋补肝肾，益精明目，抗衰老。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类食物面泛红光的人不宜服用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。【安全用量】每日用量为5~15克。 甘草——润肺祛痰止咳 甘草味甘，性平，有补益心脾、润肺祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药之功效，但长期服用能引起水肿和血压升高，还易引起低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等。湿盛胀满者不宜服用。 【安全用量】每日用量为3~10克。 人参——大补元气，提高免疫力 人参大补元气、生津安神、补脾益肺，能兴奋神经系统，提高免疫力，抗衰老。身强体壮者长期服用或过量服用人参易口干舌燥，甚至鼻孔出血。实证、热证而正气不虚者忌服。有些人认为人参是一种补品，吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参还是生晒参，在服用过程中一定要循序渐进，不可操之过急、过量服食。另外，一定要注意季节变化。一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。在服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶。人参忌与葡萄同食，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。 【安全用量】每日用量为5~10克。 菊花——平肝明目，解毒 菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用。但阳虚体质者不适合服用；气虚胃寒、食少泄泻者应慎服；阴阳两虚型、痰湿型、血淤型高血压病患者也不宜服用菊花。菊花的服用方法：以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 【安全用量】每日用量为6~10克。 金银花——清热解毒
橙子的功效与作用|三只橙子童话故 事 从前，有一个国王和王后，他们要什么，有什么，可就是没有儿女。 有一天，国王说： “如果我们有了一个孩子，那么，我一定要在王宫前开辟一个喷水池，从喷泉里喷出来的将不是水，而是美酒，这美酒将整整地喷射七年。” 王后说： “我也要下令在这个喷泉旁边另开辟一个喷池，从里面喷出来的不是酒，而是金色的橄榄油。妇女们可以拿着勺子到这里来舀七年，让她们祝福我们的孩子。” 不久国王和王后果然生了一个非常可爱的孩子。幸福的父母履行了自己的诺言，在广场上造了两个喷水池。第一年酒和油的喷液比王宫的塔楼还要高，第二年低了些，……总之，国王的儿子一天比一天高，而喷泉的酒和油却一年比一年低。到了第七年，喷泉不喷了，里面的酒和油只是一滴一滴地流出来。 有一次，国王的儿子，到广场上去玩九柱戏。就在这时，从喷泉处走来一个头发花白的驼背老太婆。她带着一块海绵、两个陶罐。老太婆用海绵一滴一滴地时而吸酒，时而吸油，然后再把油和酒挤进陶
罐。老太婆不知挤了多少时间，好不容易把陶罐装满了。她刚想起身走，忽然“哗”一声，两只陶罐都成了碎块。 原来，国王的儿子本想用大木球打木柱，没料到却打中了陶罐。就在这时，喷泉停了，既没有一滴酒，也没有一滴油再流出来。 这时，国王的儿子刚巧满七岁。 老太婆说不出有多么伤心。她伸出枯瘦的手指，指着王子，嘟嘟哝哝地说： “国王的儿子，你听我说，由于你打坏了我的陶罐，我要诅咒你！当你满三个七岁时，你将会变得寂寞，寂寞会使你内心异常痛苦，直到你找到一棵长着三只橙子的树为止。当你找到树，摘下三个橙子时，你会口渴得想喝水，那时我们瞧吧，将会发生什么事！” 说完，老太婆幸灾乐祸地笑了一下，就慢慢走开了。 国王的儿子听了，也不把老太婆的话放在心里，继续玩他的九柱戏。过了半小时已经完全忘记了打碎的陶罐和老太婆的诅咒了。 时间比骏马跑得还快。当王子满三个七岁——二十一岁时，他竟真的想起了当年老太婆说的话，这时，他才感到非常寂寞，无论是打猎，还是热闹的舞会，都不能使他开心。他决心根据老太婆的话，去找长着三只橙子的树。 但是，他又有点犯愁了：我到哪里去找长着三只橙子的树呢？国王和王后知道后，就说： “难道我们会为自己的儿子吝啬三个橙子吗？就是三十个、三百个、三千个橙子，都不在乎！”
常喝柠檬水的好处 柠檬水就是采用了柠檬制作而成的饮品，柠檬水不但味道非常好而且还有很好的养生功效和保健作用，柠檬水不但可以起到很好的美容减肥功效，而且还能提高我们人体的免疫功能，此外我们还可以采用柠檬水来醒酒以及平衡我们身体的pH值，下文我们详细介绍一下常喝柠檬水的好处。 排毒养颜 大多数人信服喝柠檬水的理由之一是它可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。 平衡pH值 有很多关于保持身体pH值平衡的话题，柠檬水也同样有这方面的作用，它尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性哦!让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。 增强免疫力 如今这个竞争年代，谁还有空生病呢?柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜! 减肥 恐怕很多瘦身的MM看到这点都会很开心，轻松减肥法之一!喝柠檬水，有助于提高你的新陈代谢，提升战斗的渴望，抑制饥
饿感，这些就是柠檬水带给我们的强大利益。 帮助醒酒 每次你喝酒后都是怎么醒酒的呢?喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除所有毒素。 刺激大脑神经系统兴奋 人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。如果前面提到的，柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。 帮助呼吸 如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。 在上面的文章里面我们介绍了什么是柠檬水，我们知道柠檬水不但味道很好而且还有多方面的功效和作用，经常喝柠檬水可以起到美容减肥等好处，希望上文介绍的信息对大家有帮助。
蜜瓜蒌皮的炮制方法与质量标准 实习学生：xxxxxxxxx 指导教师：xxxxxxxxx 摘要：目的：建立合理的瓜蒌皮炮制方法。方法：取药材瓜蒌皮，加入辅料，按《中国药典》一部附录药材炮制通则蜜炙项下方法制作。结果：用蜜炙的方法测定出蜜瓜蒌皮的水分、总灰分、浸出物；根据测定结果拟定蜜瓜蒌皮质量标准（草案）结论：实验中方法简便易行，所得蜜瓜蒌皮品质较好，能较好满足中医临床用药要求。与生用瓜蒌皮功效有些区别，为了满足中医临床用药要求，我们参照《中国药典》一部附录中药炮制通则蜜制项下方法,结合我省老药工常用的炮制方法，制作蜜瓜蒌皮，结果较为满意。所以根据检测结果建立蜜瓜蒌皮质量标准（草案），以供实际生产中参考。 关键词:瓜蒌皮；蜜炙；质量标准 本课题来源于云南向辉生物科技有限公司质量总监张瑞卿中药师在实际工作中遇到的问题：在实际生产中蜜炙瓜蒌皮的的炮制方法与质量标准。 1.序言 1.1 炮制方法 中药炮制是根据中医药理论，依照辩证施治用药的需要、药物自身的调剂、制剂的不同要求所采取的一项制药技术，也是我国所特有的，历史上对其的称法有“炮炙”、“炮制”、“修治”、“修事”、“修制”、“治削”等。[1]中药炮制的基本方法有净制、切制、炮炙。 1.1.1净制 净制是药材制成饮片或制剂前的基础工作，也是中药炮制的第一道工序。内容包括出去泥沙杂质和非药用部位等。几乎所有的中药材都要通过净选加工，方可用于临床。其主要目的是分离不同药用部位，使作用不同的部位区分开来；大小分档，便于在水处理的加热过程分别处理，使其均匀一致；除去非药用部位，使调配时剂量准确或减少服用时的副作用；除去泥沙杂质及虫蛀霉变品，主要是除去产地采集、加工、贮运过程中混入的泥沙杂质、虫蛀及霉变品。
木棉花的功效与作用 性味和功用: 淡、涩，平。清热，利湿，解毒。用于泄泻，痢疾，血崩，疮毒。常用量5～10克。附注: 木棉的树皮广东作海桐皮入药，称广东海桐皮。味苦，性平，功能宣散风湿。功用: 清热，利湿，解毒。用于泄泻，痢疾，血崩，疮毒。性味: 淡、涩，平。 黄芪的功效与作用 【功能主治】：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。 蜜制黄芪益气补中。用于气虚乏力，食少便溏。 生地黄的作用与功效 性味：甘、苦、寒。 归经：入心、肝、肾经。 功能；清热生津、滋阴凉血。 主治与应用：1．用于热性病。治疗咽喉肿痛，白喉及糖尿病等；如热病伤阴，阴虚发热时可与玄参、麦冬、石斛同用。热入血分，血热妄行配伍犀角；心火上炎、口舌生疮、与木通、竹叶、甘草稍同用，如导赤散。 【宜忌】脾胃有湿邪及阳虚者忌服。 杜仲的功效与作用 味甘，性温。归肝、肾、胃经。功效补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力。肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症 续断的功效与作用 续断是科植物川续断的干燥根部。续断是一味药用价值极高的中药材，与作用主要表现在补肝肾，强筋骨，续折伤，止崩漏。续断一般用于治疗腰膝酸软，风湿痹痛，崩漏，胎漏，跌扑损伤。酒续断多用于风湿痹痛，跌扑损伤。盐续断多用于腰膝酸软。下面将详细介绍一下续断的功效与作用： 续断的功效与作用 续断补肝肾，续筋骨，调血脉。续断的功效与作用治腰背酸痛，足膝无力，胎漏，崩漏，带下，遗精，跌打损伤，金疮，痔漏，痈疽疮肿。 ①《本经》：主伤寒，补不足，金疮，痈疡，折跌，续筋骨，妇人乳难，久服益气力。 ②《别录》：主崩中漏血，金疮血内漏，止痛，生肌肉，腕伤，恶血，，关节缓急。 ③《药性论》：主绝伤，去诸温毒，能宣通经脉。 ④《日华子本草》：助气，调血脉，补五劳七伤，破症结瘀血，消肿毒，肠风，痔瘘，乳痈，瘰疬，扑损，妇人产前后一切病，面黄虚肿，缩小便，止泄精，尿血，胎漏，子宫冷。 ⑤《滇南本草》：补肝，强筋骨，走经络，止经中（筋骨）酸痛，安胎，治妇人白带，生新血，破瘀血，落死眙，止咳嗽咳血，治赤白便浊。 ⑥《滇南本草图说》：治一切无名肿毒，，天泡诸疮。 续断的临床应用
橙子镇静安神，6种香味有益健康！ 花、果、药的香味会对健康产生影响。下面就介绍以下几种味道，尤其会让你收获意想不到的健康惊喜。 ★1、薄荷：减轻头痛，提高反应力 研究发现，薄荷可以解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，其清凉的味道也具有保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现，当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后，视觉反应速度、记忆力和判断力都会增加，运动时的疲劳感也会下降。同时，它还是减轻压力和焦虑的良方。 美国纽约大学医学中心还发现，薄荷在止痛方面技高一筹。研究者向患者麻醉面罩喷洒薄荷油后，手术中麻醉药和术后止疼药使用量明显减少。美国威灵耶稣大学也得出相同结论，这证明薄荷具有缓解头痛的功效。
因此，当你精神紧张、焦虑、疲惫、头疼或运动时，在家中种一棵薄荷，或将一滴薄荷精油滴在纸巾或手绢上，香味能持续很久；也可将其滴在手腕上，或嚼一块薄荷口香糖，让清凉的嗅觉和味觉一起赶走坏情绪和不适感。 ★ ★
★2、肉桂：提高警觉力 肉桂是一种常用调料，可去腥解腻，对健康更是益处多多。研究称，肉桂中的肉桂醛和表儿茶素有预防认知障碍症的作用。美国一项研究发现，肉桂味道可提高警觉力和判断力，尤其适合有车一族。研究人员建议，经常开长途车的人，可放一个用肉桂粉制成的香囊，或肉桂香味的空气清新剂。 从中医角度出发，肉桂可以补肾、散寒、强心。另外，肉桂中富含的抗氧化成分能助你对抗衰老。因此，平时饮食中可以多加一些肉桂，除了炖汤做菜，也可以将肉桂粉放在燕麦片、粥、咖啡中。
★ ★ ★3、香蕉和苹果：抑制食欲 美国芝加哥“嗅觉与味觉治疗研究基金会”研究
瓜蒌子怎么吃 瓜蒌子怎么吃？瓜蒌在我国的种植历史非常久，以前它常被人们用药，最有名的就是当做天花粉来治疗。现在它的功效作用越来越被人们熟知，除了学以前的把它研磨成粉，还有很多其他的吃法，食用价值一样高。 瓜蒌怎么吃 1、瓜蒌煎水可治疗多种病症。瓜蒌的食用方法其中一个就是煎水来用。将瓜蒌直接放在水里煎煮，一般半个小时的样子，然后取汁，服用，主要是用来治疗咳嗽咳痰，而对于便秘也具有不错的改善功效。还可以将瓜蒌和黄连在砂锅当中煎水服用，能解毒。将瓜蒌还有贝母、茯苓等用水来煎煮，取汁服用。这可以治疗肺热而引起的痰多，或是咽喉存在干痒的情况。 2、瓜蒌能炒着吃。将新鲜的瓜蒌切成片，然后和切好的莴笋一起炒着吃，味道鲜美。还可以将瓜蒌和萝卜放在一起炒着吃，我们这样吃是可以帮助润肺止咳的了，
对于咳嗽痰多的朋友们来说，经常吃这样的食物是可以帮助我们化痰止咳的了，是我们不能错过的哦。 3、瓜蒌可做成粥。在瓜蒌的食用方法当中，瓜蒌粳米粥，越是经常可以做的，每次在里面放上少量的白糖，早晚的时候吃，这样吃不仅味道是很不错大量，同时我们这样吃的好处也很多哦，完全可以通过这样吃瓜蒌来保护肺部的健康。 瓜蒌的功效作用 1、抗菌作用。瓜蒌煎剂或浸剂，在体外对大肠杆菌等革兰氏阴性肠内致病菌有抑制作用；并对葡萄球菌、肺炎双球菌、甲型溶血性链球菌、流感杆菌、奥杜盎氏小芽胞癣菌及星形奴卡氏菌等也有一定抑制作用。 2、抗癌作用。瓜篓煎剂在体外（玻片法）能杀死小鼠腹水癌细胞。瓜蒌皮的体外抗癌效果比瓜蒌仁好，且以60%乙醇提取物作用强。自瓜蒌皮的醚浸出液中得到的类白色非晶体粉末也有体外抗癌作用，动物试验表明，瓜蒌对肉瘤有一定的抑制作用。对腹水癌的作用不明显。亦有报道，瓜蒌制剂对小鼠移植性U-14、S-180等无效。
中药功效快快记忆法（第二版）王满恩 向大家曾经推荐过的一本好书！现在手写录入，以飨列位考研同志。如果觉得好，请支持正版！购买正版图书，毕竟作者王满恩老师为之付出了巨大心血，又无私奉献给我们这些有幸看到的人，分享是一种美德，尊重知识是一种自爱。 ——yankunhan 他们能，你也能（代前言） 我是教中药学的老师，我创编了一套“中药功效快快记忆法”普通学生仅用十几个小时就能轻松愉快地记住三四百味中药的功效，而且不容易忘。十年来，我的近万名学生用此法通过了各种中药学考试，用了都说好。我相信，他们能，你也能。 请看几个例子，您就明白这种方法是怎么回事了。 例1：课堂实录——教学生记枳实的功效。 老师：(写板书：“掷石破气小鸡花坛出皮”)这是个小故事，掷石”——扔石头，石头打破气球——“破气”，从破气球里跑出一群“小鸡”——小鸡都跑进了“花坛”，——从花坛另一面出来就变成一群小皮球了——“出皮”。 学生：(笑) 老师：大家念一遍这句话。 学生：(念) 老师：好，把音调变一下——“枳实破气消积化痰除痞。”现在请大家说一下枳实的功效。 学生：(都能顺利说出，许多人是边笑边说的) 老师：(擦掉板书)再说一遍枳实功效，速度比刚才快点。 学生看着空黑板快速说出枳实功效。一星期后“突然袭击”地提问，大多数人仍记忆犹新。 亲爱的读者，你是不是也记住枳实的功效了?
上例用的是“完全谐音联想法”，更常用的是“化简谐音联想法”。例如记“苦参”功效。 例2：苦参清热燥湿，杀虫，利尿。(苦参清早撒尿) 是不是比机械记忆(死记硬背)更快更有趣 ? 一分钟记住，十天不复习也忘不了。所以叫“快快记忆法”——既“快速”，又快乐”。 或问：其他清热燥湿药都谐音成“清早”，不就混淆了吗? 答：混淆不了，相同的功效我们设计了不同的记法，不妨翻到 (16)页，看黄连、黄芩、黄柏、龙胆、白鲜皮、椿皮、秦皮(第一功效都是“清热燥湿”)的记忆方案。 例3：记麻黄、香薷、浮萍的功效一一用“合并同类项记忆法”(见3页)。 例4：记凉血止血药的功效一一用“提取公因式记忆法”(见57页)。 此外，还有“分组记忆法”、“对比记忆法”、“挂钩记忆法”、“奇特联想记忆法”、“数码代字记忆法”、“外语代字记忆法”、“链式记忆法”、“韵语记忆法”、“谱曲记忆法”、“对联记忆法”、“动作记忆法”等。如果你真的看了上面说的内容，相信你会说：你们能，我也能。 本书第一版出版后，受到广大读者的欢迎。本次修订增加了“主治证的‘快快’记忆”，希望能对读者有更大的帮助。 如果你能从本书中受益，请跟我一起感谢我的指导者、支持者——北京中医药大学高学敏教授、钟赣生教授，我的合作者山西生物应用职业技术学院薛建英副教授，以及化学工业出版社生物?医药分社的编辑。 王满恩 2010年3月于山西太原 不可不知的几个问题 （代凡例） 一、本书的中药功效原文，均录自高学敏主编的《中药学》（新世纪第二版全国高等中医药院校规划教材）——以下简称《中药学》。学其他教材的人也可用本书来帮助记忆。
橙子的营养价值 橙子是一种非常受到欢迎的食物，不仅仅是孩子很喜欢这样酸甜的口味，很多老年人都了解橙子的营养价值的非常丰富，对于心脑血管都有很多的好处，可以预防毛细血管出现出血情况。而且对于生活中很容易出现的饱腹不消化情况也可以很好的处理。多种活性物质对于人体健康有非常积极作用和贡献。 橙子具有生津止渴的作用，可以很好的缓解胃部出现的不适，很多朋友在吃过油腻的食物之后吃一些橙子，可以可以明显的感觉到胃部不会因为油腻出现不适，对于老人和小孩都是很推荐的食物。橙子的营养价值非常客观! 橙子的营养价值 甜橙的可食部分为74%，每100克甜橙肉含热量为197千焦耳，水分87.4克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，膳食纤维0.6克，碳水化合物10.5克，灰分0.5克，胡萝卜素160微克，硫胺素0.05毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸33毫克，维生素E0.56毫克，钾159毫克，钠1.2毫克，钙20毫克，镁14毫克，铁0.4毫克，锰0.05毫克，锌0.14毫克，铜0.03毫克，磷22毫克，硒0.7微克等，还含橙皮甙、柚皮芸香甙、柚皮甙、柠檬苦素、那可汀、柠檬酸、苹果酸。果皮含挥发油，有七十多种活性物质，主要为正癸醛、柠檬醛、柠檬烯和辛醇等。 橙子中含量丰富的维生素C、p，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化
者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。 橙子的作用 1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。 我们在生活中买到的大部分都是甜橙，这样的橙子的营养价值更高，很多女性朋友还可以用橙汁来敷面从而达到很好的美容美白效果。但是要注意橙子属于寒凉性的食物，对于月经期间的女性朋友是不建议过多的食用的，为了健康应该多注意一下。
喝柠檬水的功效有什么好处 柠檬是VC含量最高的水果之一。VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成，并为叶酸等代谢所必需。同时，VC还具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得，而喝柠檬水则是补充VC的最佳途径之一。每天早晨空腹喝一杯柠檬水，有预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤等作用。此外，在饮酒后，也可以饮用柠檬水，因为其有解酒的作用。 柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料，起源于17世纪的法国巴黎。部分柠檬水饮料加入了二氧化碳制成汽水，最著名的品牌是雪碧和七喜。不过，相对而言，还是自制的柠檬水最受大众的欢迎，其做法简单实用，且具有极高的营养价值，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果，但前提是要坚持每天喝。 据专家介绍，柠檬水可以排除体内有害物质，达到美白、排毒、清肠的效果，又可在解渴的同时冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，便可实现减肥的目的。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此也是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着。同时，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。此外，美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 柠檬水不仅可以减肥、排毒，且对一些疾病也有很好的治疗作用。首先，由于柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以经常饮用还可以预防和辅助治疗高血压、心肌梗死和心血管疾病。而感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，则可以减轻流鼻涕，使感冒病毒快速消散。尤其感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适，让感冒不药而愈。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出，其祛痰功效比橙和柑橘还要强。其次，常饮柠檬汁，还有开胃消食、生津止渴及抗菌、解暑和提升免疫力等功效。 值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。 柠檬水DIY，减肥美容两不误
牛膝的功效与作用 本品为常用中药。始载《神农本草经》，列为上品。陶弘景说：“其茎有节，象牛膝”，故名。商品分怀牛膝及川牛膝两类。 一、怀牛膝 别名：牛膝、牛夕。 产地：主产于河南沁阳、武陟，现各地引种栽培。 性状鉴别：根细长圆柱形，长30～100厘米，直径0.2～1厘米，外皮肉红色或土黄色，具细微纵皱纹，有横长皮孔及少数须根痕。质坚略有韧性。断而角质样，有多数由维管束形成的筋酸点，中心有黄白色的木质心，气特殊，味微甜而涩。以根条粗长，肉红色，皮细坚实者为佳。 二、川牛膝 别名：拐夕、杜牛夕。 产地：栽培品主产于四川雅安、温江、乐山等地，野生品主产于贵州的水城、织金、纳雍、云南亦产。 性状鉴别：根圆柱形多扭曲，根头部多膨大，上粗下细形似拐杖，故拐膝之名。长短不一，约30～60厘米，直径1～2厘米。表面灰褐色，具纵皱纹及横长皮孔，带有细支根及须根痕。质贱人，断面黄褐色，显纤维性，散生维管束小点继续排列成数圈。气特殊，味甜微苦。
以根细，分歧少，体柔韧，纤维少者为佳。 主要成分：怀牛膝含皂甙，并含牛膝甾酮。川牛膝含异怀苋甾酮等。 药理作用：散瘀止痛、活血通经、补益肝肾，现已证实其作用为： 1、镇痛，动物实验证明有一定镇痛作用。 2、兴奋子宫，能加强子宫收缩。 3、利尿，作用较轻微。 4、解痉，对胃肠运动有轻度抑制作用。 5、降压，与扩张血管有关，但作用短暂，不能作为有效的降压药用，治高血压时需要配其他药物。 炮制：坏牛膝切咀，川牛膝切片。 性味：苦、酸、平。 归经：入肝、肾、膀胱经。 功能：补肝肾，强腰膝，破血行瘀。 主治：肝肾不足之筋骨酸软，腰膝疼痛，经闭瘀血，风湿疼痛。 怀牛膝偏于滋补肝肾，治腰酸腿软无力；川牛膝偏于破瘀通经，治瘀血，经闭等，并有降压作用。 临床应用：前人经验取牛膝性善下行，而治疗一系列病症。所谓“下行”，大致是指：1、使用月经通畅、小便通利、大便易泄，易于向下排出；2、使头部和上半身血液“下行”，
咸柠檬的功效与作用 咸柠檬的功效与作用1、止咳治感冒立竿见影。柠檬的吃法多种多样，除了可以用来制作鲜榨果汁、切片泡水饮用，或者是制作果汁饮品，还可以用盐腌制做成味道特别的咸柠檬。虽然经过腌制之后，其水分以及部分营养元素会流失，而且味道也不及鲜柠檬清新，但是咸柠檬却有其独特的功效。 2、咸柠檬泡水的功效之治疗感冒。每当换季气温变化比较大的时候，抵抗力较差的人就容易会感冒。感冒通常还会伴随着咳嗽，两种病症同时袭来，非常影响正常生活。如果在感冒初起的时候用咸柠檬泡水喝，就能快速将感冒治愈，效果立竿见影，容易感冒的朋友不妨试试。 3、咸柠檬泡水的功效之止咳。除了可以治疗感冒以外，用咸柠檬泡水喝还可以止咳化痰。感觉喉咙多痰或者是有痰咳不出的时候，早上用温热的开水冲泡咸柠檬饮用，可以顺利将痰咳出，并且能大大减少不适感。秋冬季节经常用咸柠檬泡水喝，可以起到护嗓润肺的作用。 另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。 咸柠檬能治感冒吗? 每当换季气温变化比较大的时候，抵抗力较差的人就容易会感冒。感冒通常还会伴随着咳嗽，两种病
症同时袭来，非常影响正常生活。如果在感冒初起的时候用咸柠檬泡水喝，就能快速将感冒治愈，效果立竿见影，容易感冒的朋友不妨试试。 咸柠檬还有止咳功效，感觉喉咙多痰或者是有痰咳不出的时候，早上用温热的开水冲泡咸柠檬饮用，可以顺利将痰咳出，并且能大大减少不适感。秋冬季节经常用咸柠檬泡水喝，可以起到护嗓润肺的作用。 一般的咽喉肿痛、感冒咳嗽，吃点咸柠檬保证立竿见影。关键是咸柠檬制作起来非常简单，功效却不容小视。只需食盐，柠檬，水和干净的罐子，时间的沉淀即可幻化出一味良药。 咸柠檬属成碱性普通食品，经过饮食的自然代谢，对减缓体液ph值酸化，有一定的食疗辅助作用。经常烟酒熬夜、脾胃失运消化不佳、压力过大、体型偏重、脸色蜡黄无光都应该多喝。 咸柠檬的做法1、准备用开水烫过晾干的可密封的瓶瓶罐罐若干，青柠檬洗净晾干。 2、沸水烫过晾干的玻璃瓶里倒入腌渍盐，加入凉开水制成饱和盐水，水位达到瓶子一半即可，瓶底要预留2-3厘米腌渍盐(因为腌渍过程中柠檬要析出部分水分，溶解瓶里的盐，所以要在瓶里预留一些盐)。将柠檬放入，压实，密封，腌渍一年后食用。 3、腌渍的第一个月要每隔一两天打开盖子，看看水位是否漫上来，随时将溢出的水往外舀出。腌渍时最上面靠近瓶口的柠檬会因为浮力飘在上面，表面会有部分暴露在空气里，将暴露的表面撒点腌渍盐，起到杀菌的作用，不用担心腐烂变质。 4、腌渍半周后，柠檬因为析出水分，体积慢慢缩小，可根据
换骨丹的功效与作用 现代科学的发展使得中医方剂领域也取得有利的研究条件，根据中医辨证论治的特点，针对现代临床的多发病、常见病，广泛使用古今中药方剂。那么你知道换骨丹吗？ 【处方】 麝香（研.半钱）、桂心（一两半）。甘松（去土）、川乌（生用.去皮脐）、白芥子（炒）、藿香、草乌（去皮脐.生用）、海桐皮（炒）、何首乌、羌活、龙脑（研）、骨碎补（去毛.炒）、牛膝（酒浸.炒）、威灵仙（去土）、桑皮（炒）、槐角、木鳖子（炒）、青皮（去白）、自然铜（醋淬七次.研）、陈皮（去白），各二两。白芷、防风、甜瓜子（炒）、萆薢（炒）、五灵脂、川芎、甘草（盐水炙）、苦参、白胶香，各半两。朱砂（二两为衣），麻黄（去根节.一十斤.河水七斗.煮减半.去滓.澄清再煎如饧.磁器手贮）。 【炮制】 上为细末，用麻黄膏子，入炼蜜少许，搜成剂丸，如弹子大，朱砂为衣。 【功能主治】 治中风瘫痪，久不愈，四肢不随，服诸药不效。
【用法用量】 每服一丸，食后搥碎，茶酒任下，或用生姜自然汁，更入酒半盏化开服，可更进酒一二盏投之，日二服，至三日于病处微汗为效，至十日大效。药性稍热，病寒者多效。 【摘录】 明·方贤着《奇效良方》 【处方】 麝香（研）4.5克桂（去粗皮）45克麻黄5千克（去根、节，用水适量浸，煮减半，去滓澄清，再煎，入锡瓷器收贮）朱砂60克（为衣）甘松（去土）川乌头（生，去皮、脐）白芥子（炒）藿香草乌头（生，去皮、脐）海桐皮（炒）何首乌羌活龙脑（研）骨碎补（去毛，炒）牛膝（酒漫）威灵仙（去土）桑白皮（炒）槐角木鳖子（炒）自然铜（醋淬七遍，研细）青皮（去白）陈皮（去白）各30克白芷防风甜瓜子（炒）萆薢（炒）五灵脂川芎甘草（盐炙）苦参白胶香各15克 【制法】 上药研为细末，用麻黄膏子，入少量熟蜜搜和成剂，丸如弹子大，朱砂为衣。
橙汁的功效与作用 它含有丰富的维生素，还拥有以下七大作用，可以帮助你的身体保持健康。 预防心脏病作用 据研究机构研究显示，每天喝三杯橙汁可以增加体内优质胆固醇（即高密度脂蛋白）的含量从而降低患心脏病的可能。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL（高密度脂蛋白）运送“坏”的LDL（低密度脂蛋白）至体外。这种类似的化学成分还可见于其它柑桔类汁液中，如柚子汁中。这项研究存在着极大的潜力，众所周知，通常情况下是很难通过食物来改变HDL的含量的。但也许将来就会实现这个愿望。研究人员对25位自愿者进行了胆固醇测试。这些自愿者在最初的四个星期内每天喝一杯橙汁，接下来的四个星期每天喝两杯橙汁，而在最后的四个星期内每天喝三杯。之后，那些胆固醇提高的自愿者停止饮用橙汁5周，再次测量他们的胆固醇水平。结果发现，LDL没有什么改变，而HDL的平均水平提高了21%，HDL与总胆固醇含量的比率降低了16%。 扩张血管作用 多喝橙汁――橙汁含丰富的维生素c。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现，血液中维生素c含量越高的人，其动脉的血压越低。这些研究人员认为，维生素c 有助于血管扩张。 补钙作用 如果不喝牛奶，橙汁含有的钙和维生素D可以帮助维持骨骼强度，但至少还需要吃一些蔬菜获得必要的维生素K。果汁里的钙和牛奶的钙一样可以完全被吸收，很适合老年人。 橙汁美容作用 推荐原因：皮肤的毛孔容易被堵塞，彻底地卸妆和清洁显得非常重要 功效：彻底清洁面部污垢和油脂，深层洁肤 方法：用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤，让皮肤充分吸收橙汁，5分钟后用清水洗净即可。 提醒：敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释，然后在手腕上试试会否过敏，再决定是否使用。另外，在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 橙汁含有丰富的水分和维生素，同时拥有很低的热量并且不含有任何脂肪，其丰富的维生素A是保护眼睛的绝佳选择。 保护肠胃作用
喝柠檬水的相关好处与禁忌 1.防治心血管疾病 喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 2.防治肾结石 柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 3.提高免疫力 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。 4.美白护肤 檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。 5.抗氧化防衰老 柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 6.排毒瘦身 每天早晨空腹一大杯柠檬水。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。 7.祛痰