影响公众行为的心理因素
我们今天要学习的内容是，影响公众行为的心理因素。首先，我想问同学们一个问题；那就是，什么是公众。我选一个同学回答。
大家都知道，公共关系活动开展的成败，最终都要落实在公共关系对象的影响效果上，所以我们要认清公众的特征了解公众。
因为同一个事物对不同的公众往往会产生不同的反应产生不同行为。从公共关系的角度来说，之所以产生这些不同的反应和行为，主要是因为啊，公众的不同的心理差异；所以我们掌握公众的不同的心理差异，
就是为了确定，公共关系的特定的战略和具体的战术。
首先呢，我给大家介绍一个案例。
就是有一次啊，在台湾的两家主要的报纸上面呢，同时刊登了一个漫画式的机车广告；这个广告的文字说明是：“买机车请您慎重考虑，今天不要买机车，
请您稍后六天，一部让您一想不到的好机车就要来了！到了第二天，第三天这个文字广告依旧只是把第六改成第五，把五改成四；到了第四天这个文字说明改动为，请在稍后三天，要买机车您就会看到外形，
耗油量，马力，耐用度等等，有一部与众不同的好机车马上就要来了；到了第五天文字说明又改为让你久候的这部外形，冲力，耐用度，省油都能让您满意的野狼125机车就要来了，烦您再稍后两天；到了第六天，文字说明为让您久候的野狼125机车明天就要来了！到第七天野狼冲上市场，立即引起了轰动，产生了非常好的经济效益。
这里是利用悬念的手法，引起公众的心理冲动；最终达到了打开产品销路的目的、这是一个非常成功的例证。新产品上市啊一般都要以公关为先导，让公众啊知道从而产生兴趣，产生一种购买欲望；这样投放市场以后呢会激发公众的一种购买行为。
以上这个例证啊，使我们看到了分析和研究公众的心理因素是十分重要的。那么影响公众行为的心理因素有哪些呢？这些因素是非常复杂的，今天呢我们讲解主要的几个因素。
第一种，价值观。什么价值观呢？价值观就是人对于周围事物的好坏，善恶，是非或重要性的一个评价。比方说，人们对荣辱，平等，自由，幸福都有一些好坏，轻重主次之分；这种主次的排列，在人们心目当中就构成了价值体系；价值观是引向人的动机和行为的一个主要因素，那么我们怎样来理解价值观
呢？
我给大家讲这样一个小故事。
比方说，在一栋大楼里面啊，住着不同民族的人，这栋大楼着火了，不同民族的人都往外冲，假设啊只允许每个人带一件东西逃生，那么美国人呢，美国人他就带着他们的妻子往外冲；日本人呢，日本人就背着他们的老母亲往外跑；法国人呢？法国人就带着最有纪念价值的往外跑；犹太人呢就提着自己的钱袋子往外跑；这个故事里面没有说到中国人，也有人说
如果有中国人的话，那么中国人就会带着自己的小孩往外跑；如果有一个男孩一个女孩又只准带一个的话，那么就带着男孩往外跑；（中国人比较喜欢男孩，加拿大人就比较喜欢女孩子）。这就是不同的价值观，也可以说是一种不同的理念。不同民族的人存在着不同的民族心理，这种民族心理主要体现在价值观上面。
那么假设一个美国的教授在演讲完毕后啊可能会说上这么几句“同学们那，我这次演讲花了很大的功夫，收集了很多资料，昨天夜里我准备资料到很晚，我相信大家一定都听懂了，一定会大有收获。
那如果说是一个中国的领导人在做完报告之后或者说一个中国的教授在做完演讲之后他绝对不会
说这么几句话！他最有可能说的是几句呢什么话呢？我请一位同学呀！谈谈你的想法，你觉得中国的这个领导人或者教授在演讲之后，他会讲几句什么话呢？（讲的很有道理）所以呀，公共关系活动一定要根据不同的人群他们在价值观上的差异，这样以确保啊公共关系活动的有效性。
下面我们讲第二个因素，知觉。什么是知觉呢？知觉是人们对直接作用与人脑的客观事物的整体属性的反应。那么讲到知觉啊，我们就要弄清楚，知觉的基础是感觉。什么是感觉？感觉是人脑直接作用于它的客观事物的个别事物的反应。感觉和知觉啊，他们的区别一个是整体属性，一个是个别属性。就像我们对苹果的感觉，你看到这个苹果是红红的圆圆的，那么它作用于你的视觉；你闻到这个苹果有一种淡淡的香味，这个是作用于你的嗅觉；如果你亲口尝一尝，那么你感到苹果的味道是甜的，这是作用于你的味觉；
那用手去摸一下呢，这种光滑的，微凉的感觉是触觉。这个视觉也好，味觉也好，嗅觉也好等等都是人的感觉。我们这里讲的知觉是对这几种感觉，进行综合起来的一个论述，加上呢人们的知识，经验，理解，感情，想象而得出的一个整体属性的认识。我们说这个
苹果是产于北方的，一种富有营养价值的，的好吃的水果，这就是一种知觉。
在这里我们要提到另外一个概念，那就是社会知觉。什么是社会知觉呢？社会知觉就是指，人对社会环境中的个人或者群体特性的一种整体感应。
社会知觉容易产生一些偏差，比方说，首因效应，晕轮效应，近因效应等这都是社会知觉偏差。
我们的生活当中的要注意认识这些社会知觉偏差带来的影响，要注意认识它，同时能利用或者消除这些影响。这是影响公众行心理因素的第二个，知觉因素。
第三个因素，需要就是个体在生理上和心理上，满足的主观体现，是人对某种目标的渴求和期望。我们从这个概念的解释中就能知道人的需要就能分为两大类；第一大类是生理需要，也称为自然性需要；它包括哪些方面呢？它包括饮食，睡眠，运动等方面的需要。第二类是心理上的需要，心理上的需要又称为社会性需要，它包括劳动，交往，威信等方面的需要。需要是产生人类行为的原动力，许多公共关系的问题啊，正式由于公众的需要与现实的冲突所引发的。其中这个人类生理的需要是人类最基本的需要。在我们熟悉的女作家张爱玲的笔下，她的男女主人公都把生理需要作为人的生存的第一需要；所以啊，
张爱玲认为啊：“世上有用的人，往往都是俗人。”这是张爱玲的一句话。证明人的生理需要是第一需要，最基本的需要。
第四个因素是态度。什么是人的态度呢？态度是人对某一对象所具有的认识，评价及其倾向性。公共关系学中，公众的行为是直接与公众的态度密切相关的。在公共关系当中，把人的态度分为两大类；一类是积极的态度；第二类是消极的态度。每一大类当中又有五种表现形式；比方说积极的态度有了解，感兴趣，赞同，钟情和同情；消极的态度呢，有无知，冷漠，偏见，乏味，鄙夷。啊，都有五种具体的表现形式。
我们开展公共关系活动啊，就是要改变人们对组织的态度，尽量把对组织的消极态度转化为积极态度。我们大家都知道，人的态度一旦形成，它就比较牢固而持久；但是呢，人的态度并不是一成不变的，它还是可以改变的。公共关系活动就要研究如何改变公众的态度，使这个公众啊积极的支持和配合组织的行为。
下面我们讲第五种心理因素，第五种心理因素是人的气质，性格。我们在日常生活当中经常讲到的气质啊和心理学上讲的气质啊，是不相同的。我们日
《学前教育心理健康与辅导》 一、选择题 A艾力克森曾描述儿童面临与精神压力有关的4种类型，下列哪一项不属于（ C满足各种需求） A阿德勒学派认为，赞美是一种有条件式的接纳，鼓励是注重过程，注重儿童本身，所以不论儿童是否完美成功，鼓励早已存在，下面属于鼓励的语言的是（B我知道你会付出更大的努力来完成这件事） A ABCDE取向的辅导中，E代表（D针对非理性信息回答的理性想法） B 帮助儿童学习调节和表达自己的情绪情感的方式，学习社会交往的技能，培养良好的生产习惯，对儿童进行性教育等，这属于（ B积极心理教育）的内容 B 别的小朋友在区角玩耍时，明明总是坐在自己的小椅子上不动，老师引导他去娃娃家玩，他总是说“我不会玩”，以此躲避。明明这种行为对应的生活地位是（ D“我不行——你行”类型） C船船说：“笑笑，你可以帮我找找我的围巾吗？”笑笑说：“你没看正戴在我的脖子里吗？”这段话反应了哪种沟通分析的类型（ C交叉型勾通） D大多数艺术治疗家都认为儿童的艺术治疗发展要经历不同的阶段。Orton（1997）提出的描述大多数儿童的艺术发展的五个阶段，其中4、5-7岁的儿童处于（B图像阶段） E儿童在某些年龄阶段中可能会出现的暂时性的程度较轻的恐惧，一般在3岁时的恐惧对象是（D孤独一人） E儿童回答不出老师的问题，说：“我今天头疼，听不清楚。”使用的防御机制是（C 合理化） E 儿童生来来就有满足自身好奇心的冲动，喜欢探索周围陌生的世界，尝试了解和理解，这属于马斯洛提出的需要层次理论中的（C认知的需要） F“非常贪婪而不开化，只对自己的需要感兴趣，一点儿也不听从现实和理性的指引”这属于弗洛伊德提出的人格结构中的（B本我） G个体心理学认为，人类的主要生存动机是（ D自我实现） G沟通分析理论的辅导方法中，辅导者的角色不包括（C同伴的角色） G 根据皮亚杰的理论，下列哪一项不属于学前儿童认知发展的主要问题：（A思维的可逆性） 个体心理学认为，人类的主要生存动机是（B追求卓越，摆脱自卑） J将“正常”看作一个不断发展进步的过程的是( D.适应过程的标准) 角色扮演疗法的理论基础是（ A.行为主义理论） J接受和鼓励孩子不断增长的自主性，与孩子积极沟通，弹性的规则，这属于哪一种家庭教养类型（ A.权威型） K开创和拓展理性情感治疗的心理学家是（C艾利斯） L良性口吃，经过2年或2年以上可自行消失，发生于（ D.3－11岁） L 联合国世界卫生组织（WHO）提出了健康的十条标准，可以分为三大类，下面哪一个不属于这三大类( D.适应过程的标准 ) L 玲玲在玩玩具的时候，三岁的表姐抢走了她的玩具，玲玲很生气，哭闹得很厉害，但突然嘴唇青紫，完全发不出声音，大概过了半分钟才慢慢恢复过来。玲玲的症状属于（ B屏气发作） S世界上第一套智力测验量表是法国心理学家于1905年编制的( C.比纳－西蒙量表 ) T团体疗法的实施条件是（A团体中成员的年纪必须相近） X下列影响学前儿童心理健康的因素中属社会性因素的是( A托幼机构 ) X 下列哪一项不属于自我意识的内容（ B自我实现）
我们今天要学习的内容是，影响公众行为的心理因素。首先，我想问同学们一个问题；那就是，什么是公众。我选一个同学回答。 大家都知道，公共关系活动开展的成败，最终都要落实在公共关系对象的影响效果上，所以我们要认清公众的特征了解公众。 因为同一个事物对不同的公众往往会产生不同的反应产生不同行为。从公共关系的角度来说，之所以产生这些不同的反应和行为，主要是因为啊，公众的不同的心理差异；所以我们掌握公众的不同的心理差异，就是为了确定，公共关系的特定的战略和具体的战术。 首先呢，我给大家介绍一个案例。 就是有一次啊，在台湾的两家主要的报纸上面呢，同时刊登了一个漫画式的机车广告；这个广告的文字说明是：“买机车请您慎重考虑，今天不要买机车， 请您稍后六天，一部让您一想不到的好机车就要来了！到了第二天，第三天这个文字广告依旧只是把第六改成第五，把五改成四；到了第四天这个文字说明改动为，请在稍后三天，要买机车您就会看到外形，耗油量，马力，耐用度等等，有一部与众不同的好机车马上就要来了；到了第五天文字说明又改为让你久候的这部外形，冲力，耐用度，省油都能让您满意的野狼
125机车就要来了，烦您再稍后两天；到了第六天，文字说明为让您久候的野狼125机车明天就要来了！到第七天野狼冲上市场，立即引起了轰动，产生了非常好的经济效益。 这里是利用悬念的手法，引起公众的心理冲动；最终达到了打开产品销路的目的、这是一个非常成功的例证。新产品上市啊一般都要以公关为先导，让公众啊知道从而产生兴趣，产生一种购买欲望；这样投放市场以后呢会激发公众的一种购买行为。 以上这个例证啊，使我们看到了分析和研究公众的心理因素是十分重要的。那么影响公众行为的心理因素有哪些呢？这些因素是非常复杂的，今天呢我们讲解主要的几个因素。 第一种，价值观。什么价值观呢？价值观就是人对于周围事物的好坏，善恶，是非或重要性的一个评价。比方说，人们对荣辱，平等，自由，幸福都有一些好坏，轻重主次之分；这种主次的排列，在人们心目当中就构成了价值体系；价值观是引向人的动机和行为的一个主要因素，那么我们怎样来理解价值观呢？ 我给大家讲这样一个小故事。 比方说，在一栋大楼里面啊，住着不同民族的人，这
专题作文指导：身体健康与心理健康 专题作文指导：身体健康与心理健康 【作文题目】 根据以下材料，写一篇不少于800字的文章（60分）。 学校正举办关于身体健康和心理健康的辩论赛。 正方的观点是，有了身体健康，才有心理健康，身体健康是前提。如现代奥林匹克之父顾拜旦说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉；清华大学2017推出新规，清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书。 反方的观点认为，心理健康才是关键，现代医学模式就是心理-身体-健康，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大，否则正如鲁迅所言凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。 而世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。 以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，自拟标题，写一篇议论文，不要套作，不得抄袭。 【审题立意】 任务驱动作文一定要结合材料内容、情境和任务构思立意 本次内容任务：围绕一场辩论赛展开，主题已经非常明确就是关于身体健康和心理健康。因此只要围绕 这两者关系认识写就是符合题意。如：身体与心理兼得身体健康比心理健康重要心理健康才能正真健康等，只要综合辩论双方的观点，或倾向一方论证都是符合题意。 其中材料中 以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意要注意结合辩论的情景最佳。 【批阅反馈】 1、审题立意偏差：如谈心态、看问题角度外在美还是内在美等部分写作立意偏离原材料。 2、不结合任务：以上辩论引发你怎样的思考？这个情景在构思中体现不明。 3、缺乏典型充实的论据，全文只重复概念或标签式说明，如心理健康到底是什么没有具体阐释，缺乏具体的论据或论据不准确，论证方式单一，条理性有待提升；很多作文语言表达口号式语句，生动性、哲理性难觅其中，而深刻性的语言表现力往往是最后拔高作文的关键。 4、标题问题：《健康》（观点不明），《用心思考 脚踏实地》《黑暗的世界》《人体如机器》《有心才是人》《清与决源于心灵》《一念之间》《学会从事物的对立面分析》《醒于晨时，我已决定快乐》这些标题不准确、不明确，于材料写作要求不符合，甚至有离题的嫌疑。 好题《灌溉健康心理，绽放美好生活》《和谐人生，身心并健》《心若向阳 健康自来》《一点健康意，千里快哉风等》等。 【写作展示】 1、一点健康意，千里快哉风 沈桂敏2班49分 现代奥林匹克之父顾拜旦曾说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。可见身体健康对人的影响之大。 强健的体魄带来乐观向上的生活方式。一个人若是身体健康、热爱运动，那他也一定是
立论 反方：我方认为心理健康比身体健康重要。第一，从人体健康的角度看，心理健康比身体健康重要。科学研究表明，最影响人体健康的不是疾病，而是不良的心理。青少年正处在身心发展的关键时期，在身体健康已有医学保障的今天，青少年心理问题越来越为世人所关注，因为心理是否健康不但会影响青少年身体的发育，更会影响其一生的发展，唯有更加重视心理健康，青少年才能乘风破浪，扬帆远航！由于自私，由于贪婪，由于野心，多少战乱出现在蔚蓝的地球之上，又有多少无辜的人葬身战火之中，面对这般景象，难道您一点也不心寒吗？而那些侵略者，那些野心家又哪个不是身强体壮却心理极度扭曲的道德败类呢？空有身体的健康而忽视心理的健康只会给世界，给人类带来更为重大的灾难！人类追求健康身体的过程，本是心理不断成熟的过程，人类文明之火传承的过程，本是心理不断完善的过程，所以我认为心理健康更重要 正方：我方认为身体健康比心理健康重要。身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦，你说基础重不重要呢？而且我方也不赞同把身体健康提到一个至高无上的位置，只是认为身体健康比心理健康高那么一点点，从现实的角度来展开对孰重孰轻的论述：首先，从人体健康的角度看，身体健康比心理健康重要。科学研究表明，在世界死亡排名前十位的分别是：1心脏病、2中风、3肺炎、4艾滋、5支气管炎和肺气肿、6腹泻、7胎儿、8结核、9癌症、10交通，有9种都是死于身体健康。而12月13日，也就是今天的《郑州晚报》A14版整版刊登最新的大学生体质测试结果，结果堪忧啊！青少年正处在身心发展的关键时期，在医学已经不断发展的今天，青少年的身体健康问题是不是可以不被为世人所关注了呢？答案是否定的，因为身体是否健康不但会影响青少年的生长发育，更会影响其一生的发展，唯有更加重视身体健康，未成年人保护才不会成为一纸空文，我们青少年才能乘风破浪，扬帆远航！ 反方：对方辩手认为身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦，而我却认为正好相反。首先心理健康是身体健康的必要条件。因为只有人的心理健康才能保证对生命、对身体的尊重。在已经论述的这几十秒时间内您知道全球有多少人因心理不健康而自杀吗？如果您再坚持您方观点，全球每秒就不止有40人自杀，终有一天人类都会灭亡，到时候那卑微的肉体不是您想留就留得住的。其次心理健康又可以弥补不健康的身体。有人得知自己患上绝症后，以积极健康的心理去对待，最终战胜病魔。而更多的人还是失去了生命，这并不是病魔有多么可怕，而是人们的心魔在作祟啊！没有健康心理的身体只是一具行尸走肉，没有健康心理的社会是一个畸形的社会。 。
影响小学生心理健康的因素探析 摘要：从小学生自身、家庭、学校和社会四方面，分析了影响小学生心理健康的诸多因素，说明了小学生心理问题的形成是社会、家庭、学校和小学生自身等诸多方面因素综合作用的结果。小学生具有很强的可塑性，只要我们从影响小学生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教育，就能维护小学生的心理健康，促进小学生心理健康发展。 关键词：小学生；心理健康；影响因素 小学生作为一种特殊的社会群体，正处于生理、心理迅速发育的关键时期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧[1 ，2 ]。小学生心理健康状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目的、有计划地对小学生进行心理健康教育，提高小学生心理健康教育的实效性，我们必须关注影响小学生心理健康的主要因素，只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展小学生心理健康教育，促进小学生心理健康发展。 一、个体因素是影响小学生心理健康的内在原因 个体因素是指个体自身所具有的内在的因素，主要包括遗传因素、生理因素和心理因素等，它们是影响小学生心理健康的内在原因。 (一)遗传因素 遗传因素影响人的心理健康。小学生的某些心理问题的形成，与遗传因素有直接联系。研究表明：多动症儿童与遗传素质有关，同卵双生子同病率为85. 7 %，异卵双生子为33. 3 %。遗传对心理健康的影响还受个体神经系统类型的特点的影响。例如，高级神经活动强而不平衡的典型胆汁质的学生，容易形成冲动、暴躁、易怒等心理障碍;高级神经活动弱而不平衡的典型抑郁质的学生，容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍。 (二) 生理因素 1.生理疾病或机能障碍 儿童时期曾经患过的某些传染性疾病，如脑炎、脑膜炎、肺炎、病毒性感冒等病，会对脑神经组织造成严重伤害，从而引起某些心理障碍。某些重要的内分泌腺体如脑垂体、甲状腺、肾上腺、性腺等的分泌失调，也会引起小学生的一些心理功能的异常。如甲状腺素缺少会导致智力迟钝、记忆减退、语言迟缓、情绪淡薄等心理障碍(如克汀病) ，而分泌量过多也会导致神经过敏、情绪激动等症状(如甲亢) 。
心理健康教育的指导思想和原则在国家教育部和各省、市、自治区教育行政部门以及广大教育工作者的共同努力下，我国的心理健康教育取得了一定的成效。然而，在实际工作中，不少心理健康教育工作者还存在一些疑问。例如，心理健康教育应该如何实施?政府部门以及专家学者是如何看待心理健康教育的？在具体的心理健康教育实践中应遵循哪些原则？ 一、心理健康教育的指导思想 为了适应中小学心理健康教育工作发展的需要，2002年教育部制定了《中小学心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)。《纲要》明确指出：开展中小学心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持以育人为本，根据不同地区、不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。《纲要》强调，开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实效性。针对高等院校心理健康教育工作，教育部办公厅印发了《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》，明确提出高校大学生心理健康教育工作的指导思想是：全面贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高大学生的心理素质为重点，促进学生的全面发展和健康成长。在推进高校大学生心理健康教育工作过程中，要坚持重在建设、立足教育的方针。根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，帮助他们处理好环境适应、学习成才、人际交往等方面的困惑，提高健康水平，促进德、智、体、美等方面全面发展。 为进一步提高我国心理健康教育的整体水平，在实际工作中应努力贯彻教育部有关心理健康教育的指导思想。首先，各级社区、行政和学校教育管理部门的领导以及教师和家长，都应充分认识到加强心理健康教育的重要性，要以积极认真的态度对待这项工作。由于当今世界科技飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的、数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的专门人才。而良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。由于当前我国正处在改革开放，国民经济迅猛发展的关键时期，社会变革带来的巨大竞争压力、社会阅历的扩展及思维方式的改变，都会使正在成长中的青少年一代在学习、生活、人际交往和自我意识等方面遇到或产生各种心理问
心理健康的影响因素 正如健康是生理健康、心理健康、社会适应三方面相互作用的结果一样，心理健康的影响因素也是多方面的。影响个体心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、学校因素、社会因素和个体因素等。 一．生理因素。 影响个体心理健康的生理因素包括遗传和疾病。 （一）遗传。遗传能在多大程度上影响个体的心理健康水平呢？这个问题还没有定论，但有一点可以肯定，生理是心理的基础，如果没有充分的生理条件，人的心理活动就要受到影响。心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响，结果发现，在有心理健康问题的学生中，家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。 （二）疾病。除了遗传因素之外，病菌、病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。例如，脑梅毒、流行性脑炎等中枢神经系统传染病，会导致器质性心理障碍；脑震荡、脑挫伤等可能引起意识障碍、遗忘症、言语障碍和人格改变等；甲状腺机能亢进可出现敏感、易怒、暴躁、情绪不稳和自制力减弱等心理异常表现，甲状腺机能不足可引起整个心理活动的迟钝。 二．家庭因素。 （一）家庭结构。家庭结构是指家庭中的人员组成。由于家庭规模和组成家庭的成员不尽相同，家庭又可分为不同的类型，多数研究发现，家庭结构完整且气氛和谐的家庭，有利于儿童心理健康地成长，而破裂家庭或父母不和谐，经常争吵，以及单亲家庭，对儿童身心健康成长明显有不利的影响，容易使儿童产生躯体疾病，同时心理障碍的发生率也较高。 （二）父母教养方式。父母的教养方式对个体的心理发育、人格的形成、归因方式及心理防御能力等都有着极其重要的影响。已有研究表明，父母不良的教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响。父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素，有关调查表明，父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，儿童常常会表现出更多的心理健康问题。 （三）家庭环境。家庭环境是指家庭的物质生活条件、社会地位、家庭成员之间的关系，以及家庭成员的语言、行为和感情的总和，包括实物环境、语言环境、心理环境和人际环境。实物环境是指家庭中实物的摆设；语言环境是指家庭中人与人的语言是否文明礼貌，是否体现民主平等；人际环境是指尊老爱幼、各尽其责等；心理环境是指父母与子女之间的态度及情感交流的状态。 三、学校因素。
第九章、公众心理案例 公众心理案例 社会组织要树立良好的组织形象，建立良好的公共关系，必须了解公众的需要和心理倾向，然后才能采取适当的方式对公众进行引导，获得公众的接受、信任与喜爱。 (1)了解公众的心理需求是正确认识公关客体的基础。 人的需要是人的主动性和积极性的原动力，可概括为生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要、自我实现需要等五大层次。了解公众的需要有助于公关人员区分公关活动的对象，针对公共关系客体的需要应用相应的公共关系措施，针对不同需要的人群采取不同的公共关系策略。公关人员必须认真地分析和研究公众的需要倾向,把它视为开展公共关系活动的一个重要基础。 (2)利用公众的心理定势是成功引导公关客体的前提。 人们共同的心理倾向,就是公众心理定势，可概括为首因效应、近因效应、晕轮效应、经验效应和移情效应等。这些心理定势，影响着人们的判断和行动。心理定势就像一把双刃剑,具有积极和消极双重性。一方面，它帮助人们保持正常的思维和生活，是认识和解决新问题的动力。同时,它又是一种思想禁锢,是人们墨守成规、因循守旧的重要心理因素。所以，它有时阻碍公众正确认识事物，有时又推动公众正确认识事物。因此,在公共关系活动中,公关人员要懂得如何利用心理定势有利的一面为组织服务,而避免其不利的一面给组织带来的消极影响。 (3)掌握影响公众心理的方法是实现公关目标的关键。 从心理学角度看，公共关系活动的目的归根结底是为了对公众的心理施加影响，从而巩固、改变或引导公众的某些态度和行为。影响公众心理通常有劝导、暗示、感染等方法。劝导是劝说和引导的意思，是主动影响公众心理的最主要、最直接的方式。暗示是以含蓄、间接的方式向公众传递思想、观念、意见、情感等广义信息，使公众自然接受影响的一种方法。感染是感情的传递和传染，以一定的方式引起人们和自己相同或相似的感情共鸣。方法各有千秋，各有不足，在公共关系活动中应注意扬长避短。 ［案例一］ 别克凯越走进情景剧
心理健康指导师 心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康服务是运用心理学及医学的理论和方法，预防或减少各类心理行为问题，促进心理健康，提高生活质量，主要包括心理健康宣传教育、心理咨询、心理亚健康恢复指导、心理危机干预等。心理健康是健康的重要组成部分，关系广大人民群众幸福安康、影响社会和谐发展。加强心理健康服务、健全社会心理服务体系是改善公众心理健康水平、促进社会心态稳定和人际和谐、提升公众幸福感的关键措施，是培养良好道德风尚、促进经济社会协调发展、培育和践行社会主义核心价值观的基本要求，是实现国家长治久安的一项源头性、基础性工作。 第十八届五中全会和全国卫生与健康大会上明确指出，要加强心理健康服务、充分认识加强心理健康服务的重要意义。《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》明确提出要加强心理健康服务。《“健康中国2030”规划纲要》要求加强心理健康服务体系建设和规范化管理。经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显，应引起社会各界广泛关注。要大力发展各类心理健康服务，建立健全心理健康服务体系，鼓励培育社会化的心理健康服务机构。依托城乡社区综合服务设施，广泛宣传心理健康知识，要积极引入社会工作者、心理专业人员等力量开展心理健康服务。 目前心理健康专业人才分为心理健康指导师和高级心理健康指导师，其培训内容在原心理咨询师的教材基础上，根据实际需要，结合国家政策，对培训内容进行了重新创编，注重理论知识、技能训练、个案分析、情景模拟相结合，更加科学、实用、易学，具有很强的可操作性。培训采取集中面授和网络培训相结合，培训结束一个月后，经考核通过的，由河南省人力资源和社会保障厅统一颁发心理健康指导师或高级心理健康指导师职业培训合格证书，全国通用。 一、培训对象及收获 1、中小学幼儿园教师 了解和掌握青少年发展不同阶段身心特点；
心理与健康第一次平时作业 一、名词解释。 1. 人口膨胀是指某个国家或地区的人口在短时间之内迅速增长而生产总值没有提高或提高很少。人口膨胀会给社会经济带来负面影响。 2. 社会变迁过程中，文化集丛中的一部分落后于其他部分而呈现呆滞的现象。亦称文化滞后或文化落后。 3. 健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。 4. 一种主观上的社交孤独状态，伴有个人知觉到自己与他人隔离或缺乏接触而产生的不被劫难的痛苦体验。 5. 压力：压力存在与外部世界，通过施加外部刺激引起心理的反应；压力是人内部的精神挣扎、紧张、焦虑，甚至涉及感知到伤害时的惊恐；压力来源于躯体唤醒。 二、不定项选择题 1.ABCD 2.ABCD 3.ABD 4.ABCD 5.A 6.AC 7.AD 8. ABC 9.ABCD 10.ACD 三、简答题 1. 第一，原有价值正在消解，新的价值观没有树立，在生活中找不到可以作为标尺的价值标签，出现价值混乱。第二，心理失衡现象日趋严重。第三，知识更新的速度加快，使人们在学习、就业上的压力加大。第四，网络一来群体在扩大。第五，归属感确实现象在人群中扩散。 2. 第一，心理健康者有工作，能够把本身的智慧和能力，从其工作中发挥出来，以获取成就，他乐于工作，能够从工作中满足。第二，心理健康者有朋友，他乐于与人交往，能和他们建立良好的关系，而且在与人相处时，正面的态度常多于反面的态度。第三，心理健康的人对于他本身有适当的了解，并进而能悦纳自己，他愿意努力发展其身心的潜能，对与无法不久的缺陷，也能安然接受，而不做无谓的怨尤。第四，心理健康者能和现实环境保持良好的接触，对环境能做出正确的、客观的观察，并能够作健全的、有效的适应，他对生活中各项问题能以切实的方法处理，不企图逃避。 3. 悲观者的处事特征：（1）最坏的打算.（2）周密的心理安排，将焦虑具体化。乐观者的处事特征：（1）对未来始终充满信心。（2）以解决问题为中心的处事方式。（3）积极地应
第五部分社会心理因素与健康 思考题 1．社会因素与心理因素的区别与联系是什么？ 2．吸烟与吸毒的主要危害是什么？ 3．家庭的主要功能如何？ 4．什么叫心身疾病? 有何特点？ 5．举例说明促进健康行为和危害健康行为各有哪些？ 参考答案 1．社会因素主要指人类生存的外部社会条件，包括政治、经济、工作、婚姻、家庭、教育、社会关系等，心理因素是指在特定的社会环境条件下，导致人们在社会行为及身体器官功能状态方面发生变化的个性特征及心理过程。 二者的区别在于：社会因素主要指社会环境及个人的社会生存状态，更多地是一些客观因素，心理因素则着重于个体内在的心理活动、心理发育和心理反映的特征，更多地带有主观色彩。 二者的联系在于：社会因素是心理因素的外部来源，其在人脑中的反映，通过心理素质的折射，构成心理因素的具体内容。心理因素则是社会因素在个体脑中的主观反映。社会因素主要是通过心理感受，而不是躯体感受来起作用的。所以社会因素与心理因素通常是结合在一起起作用的，故一般通称为社会心理因素。 2．吸烟的主要危害 吸烟增加人群患多种癌的危险性，特别是肺癌。在长期吸烟的人中，卵巢癌、膀胱癌、口腔癌等发病率也很高。十几个国家的调查说明，咳嗽、咳痰等症状以及慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、肺功能损害等均与吸烟有关。其他调查表明，吸烟者缺血性心脏病死亡率较不吸烟者增加1-2倍。吸烟还可通过污染环境造成不吸烟者的被动吸烟而危害不吸烟人群。家庭有人吸烟，子女气管炎患病率比不吸烟家庭高2-3倍。孕妇吸烟还可能影响胎儿的发育。 吸毒的主要危害： 对健康的危害：吸毒行为不仅危害吸毒者本人的身心健康，而且给家庭和社会带来危害。吸毒一次过量必然引起中枢神经的过度兴奋而衰竭或过度抑制而麻痹，导致死亡。长期使用则可能引起大脑器质性病变，形成器质性精神障碍，包括人格障碍、遗忘综合
公共关系心理学(大纲)+往年试题完整版 29657公共关系心理学 南京师范大学编（高纲号0756） 一、课程性质及其设置目的与要求 《公共关系心理学》课程是江苏省高等教育自学考试心理健康教育专业（独立本科段）的一门专业必修课程。设置本课程是为了向应考者提供公众心理特征等公共关系心理学知识和原理，提高本专业应考者处理公共关系、人际交往和关系协调等能力。 本课程是在基础心理学课程之后的后继课程。通过本课程的教学，要求应考者了解公共关系心理学的学科性质及其在社会生活与工作实践中的重要作用；掌握公众的心理特征、心理倾向、心理定势等个体和群体心理学知识和原理；掌握对公众心理认知、与公众心理沟通及影响公众心理的一些原则和方法；具备处理某一组织的公共关系事务的能力与技术。 二、考试目标（考核知识点、考核要求） 第一章绪论 一、考核知识点 （一）公共关系和公共关系心理学 （二）公共关系心理学的学科性质 （三）公共关系心理的含义和特点 （四）公共关系心理学学习的内容 （五）学习公共关系心理学的意义和作用 二、考核要求 （一）公共关系和公共关系心理学 1、识记：（1）公共关系；公共关系心理学 2、领会：（1）公共关系的特征 （二）公共关系心理学的学科性质 1、识记：（1）公共关系心理学的学科性质
2、领会：（1）公共关系与心理学的联系 （三）公共关系心理的含义和特点 1、识记：（1）公共心理的概念 2、领会：（1）公共心理的特征 （四）公共关系心理学学习的内容 1、识记：（1）公共关系客体；（2）公共关系主体；（3）公共关系过程 2、领会：（1）公共关系心理学的学习内容 （五）学习公共关系心理学的意义和作用 1、领会：（1）为什么学习公共关系心理学；（2）学习公共关系心理学的意义和作用 第二章公众的心理特征 一、考核知识点 （一）公众心理特征概述 （二）公众的个性心理特征 （三）公众的角色心理特征 （四）公众的群体心理特征 二、考核要求 （一）公众心理特征概述 1、识记：（1）公众；（2）心理特征 2、领会：（1）公众心理特征的成分与结构 （二）公众的个性心理特征 1、识记：（1）个性心理特征；（2）能力；（3）气质；（4）性格 2、领会：（1）了解公众的个性心理特征对做好公共关系工作的意义 （三）公众的角色心理特征 1、识记：（1）公众在性别、年龄
《心理健康指导》课程要点 第一章总论在一项以全国12万多名大学生为对象的抽样调查中，20%-23%的人被发现有心理障碍，主要有学业的忧虑、人际关系的苦恼和因经济攀比引起的心理失衡，以及由性和恋爱产生的心理困扰等。 当代大学生的亚健康状态具体表现为：无聊无为、胆怯退缩、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝（不会内疚、不懂感激）、幼稚依赖、优柔寡断、虚荣矫饰、偏激固执、任性刁蛮、委屈感和牢骚、悔恨、犯罪感与自责、仇恨与敌意、自我失败主义，等等。 第二节心理健康的研究与标准 WHO对于健康的定义：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 心理学家对于心理健康提出的各种具体标准 弗洛姆（美）：“自信、独立自主、现实、完整、自发、爱和创造，以给予和分享为乐，感受对生活的热爱和敬重，脱离幻想，认识自我，不贪婪，不想入非非，不崇拜偶像，有能力克服自卑，不骗人也不受骗，不幼稚，沉着稳重，无论命运如何在生命中都要轻松愉快。” 奥尔波特（美）：“力争自我的成长；能客观地看待自己；人生观的统一；有与他人建立亲睦关系的能力；人生所需的能力、知识和技能的获得；具有同情心，对生命充满爱。 马斯洛（美）：对现实的更有效的洞察力和更加适意的关系；更能接受自我、他人与自然；自发性、坦然、自然；以问题为中心；超然独立的特性、离群独处的需要、对于文化与环境的独立性；自主性、自由意志、积极的行动者；更新颖的鉴赏、情绪反应的丰富性；高峰体验；社会感情；改善了的人际关系；更民主的性格结构；区分手段与目的、善与恶；富于哲理的、善意的幽默感；创造力；对文化适应的抵抗；等等。 王登峰、张伯源（中）：了解自我，悦纳自我；接受他人，善与人处；正视现实，接受现实；热爱生活，乐于工作；能协调与控制情绪，心境良好；人格完整和谐；智力正常，智商在80分以上；心理行为符合年龄特征。 心理健康的界定 衡量心理健康的两个基本原则：快乐原则与现实原则 ●增进智慧完善认知 ●调节情绪丰富情感 ●锻炼意志积极行动 ●健全人格达至整合 ●健康的自我意识 ●和谐的人际关系 第二章增进智慧完善认知第一节认知与心理健康 认知----人们看待事物的方式，包括一个人的思想观点、阐述事物的思维模式、评价是非的标准、对人对事的基本信念等。 从心理活动的类型来说，认知包括感觉、知觉、注意、记忆、表象、想象、思维、判断、决策等过程。 关于心理健康的认知理论认为，一个人的思想与信念是引起心理问题的根源。 健康认知模式的特征：积极不消极；客观不自欺；独立不依赖；灵活不僵化；本质不幼稚。 第二节认知失真 认知失真----歪曲现实、丧失了客观性的不合理认知。 当代大学生认知失真的主要表现：极端思维；心理过滤；瞎猜测；情绪推理；人格化等。 第三节认知治疗与认知改组
第五节心理健康与心理不健康 第一单元关于心理健康的定义 第三届国际心理卫生大会(1946)曾认定心理健康的标志是：“①身体、智力、情绪十 分协调；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。” 本书把心理健康定义为：心理健康是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。 第二单元评估心理健康的标准 一、评估心理健康的三标准 许又新(1988)提出心理健康可以用三类标准(或从三个维度)去衡量，即体验标准、操作标准、发展标准。他同时指出，不能孤立地只考虑某一类标准，要把三类标准联系起来综合地加以考察和衡量。 第一，体验标准是指以个人的主观体验和内心世界的状况，主要包括是否有良好的心情和恰当的自我评价，等等。 第二，操作标准是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。例如，工作及学习效率高低、人际关系和谐与否，等等。 第三，发展标准着重对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析。 衡量心理是否健康时，要把这三种标准联系起来综合考察。 二、心理健康水平的十标准 郭念锋于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准。（一）心理活动强度 心理活动强度是指对于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打击时，不同的人对于同 类精神刺激、反应各不相同。这表明，不同人对于精神刺激的抵抗力不同。抵抗力差的人往往反应强烈，并容易遗留下后患，可以因为一次精神刺激而导致反应性精神障码或癔症；而抵抗力强的人，虽有反应，但不强烈，不会致病。这种抵抗力，或者说心理活动强度，主要和人的认识水平有关。一个人对外部事件有充分理智的认识时，就可以相对地减弱刺激的强度。另外，人的生活经验、固有的性格特征、当时所处的环境条件以及神经系统的类型，也会影响到这种抵抗能力。 (二)心理活动耐受力 前面说的是对突然的强大精神刺激的抵抗能力。这种慢性的、长期的精神刺激，可以使耐受力差的人处在痛苦之中，在经历一段时间后，便在这种慢性精神折磨下出现心理异常，个性改变，精神不振，甚至产生严重躯体疾病。但是，也有人虽然被这些不良刺激缠绕，日常也体验到某种程度的痛苦，但最终不会在精神上出现严重问题，有的人甚至把不断克服这种精神苦恼当作强者的象征，作为检验自身生存价值的指标。有的人甚至可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉成绩。我们把长期经受精神刺激的能力看作衡量心理健康水平的指标，称为心理活动耐受力。 （三）周期节律性 人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，如人的注意力水平，就有一种自然的起伏。不只是注意状态，人的所有心理过程都有节律性。一般可以用心理活动的效率
影响大学生心理健康因素的分析 —— 09信管1班顾雅玮0910831119 经过小组成员的资料整理和讨论，我们最终确定了十条影响大学生心理健康的因素，并对这十条因素一一进行了分析和总结，提出了针对性的解决策略，它们分别是： （一）自身性格和情绪； 人格是一个人在其自然基础上在其社会化过程中形成的独特的、稳定的行为模式和心 理特征。人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同时间和地点，都影响着一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的独特的心理品质。人格是个体身上最具色彩的闪光点，人与人的不同正是因为人格的不同。 人格的生理差异主要体现在气质上。气质相当于我们日常生活中所说的脾气、秉性或 性情，是个体心理活动的稳定的动力特征，所谓心理活动的动力特征主要是指心理过程的强度（如情绪的强弱、意志努力的程度）、心理过程的速度和稳定性（如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等），以及心理活动的指向性（有人倾向于内心世界，有人倾向于外部事务）等方面的特点。 有的人像夏天里的一团火：精力旺盛，直率，热情，行动敏捷，情绪易于激动，心境 变换剧烈。有独特见解，反应迅速，行为果断，表里如一；不愿受人指挥，而喜欢指挥别人，喜欢新的活动，活动效率高，对事物的理解能力和接受能力很快，说话喜欢与同学争辩，喜欢表现自己。 有的人是春天里的一阵风：喜形于色，这类人易于适应环境的变化，性情活泼、热情、兴趣广，但容易转移；积极参加学校一切活动，但表现散漫，有始无终，遇到稍不如意的事就情绪低落，稍得安慰或又遇到使他高兴的事，马上就会兴高采烈；善于交际，待人亲切，在群体中精神愉悦，相处自然。 有的人是冬天里的一场雪：安静、稳重、反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，善于忍耐。无论环境如何变化，都能基本保持想心理平衡；凡事深思熟虑，力求稳妥，在各种情况都表现出较强的自我克制能力；外柔内刚，不卑不亢。但过于拘谨，固定性有余而灵活性 不足。 还有的人似秋风中的一片落叶：孤僻，行动退缓，善于觉察别人不易觉察到的细小事物。感情细腻而脆弱，常为区区小事引起情绪波动；自己心里有话，宁愿自己品味，不愿向别人倾诉；喜欢独处，与人交往时显得腼腆，不爱表现自己；敏感多疑，患得患失。在困难面前常怯懦、自卑和优柔寡断。 不同性格和情绪的人面对问题时所表现出来的心理特征都不相同，如果不能认知到自 己在性格上的缺陷，很有可能无法拥有一个健康的心理状态。所以，大学生需要优化自己的 性格： 首先，要校正认知偏差。可多参加有意义的集体活动，去充分体验感受生活，多看些 进步的书籍和伟人、哲人传记，看看他们成功和为人处世之道，这些对自己性格的改变都会 有帮助。 其次，有意识地进行自我锻炼。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟，随着一个 人独立性和自主性的发展，其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。如果每一个人都意识到这一变化，促进这一变化，自觉地确立性格锻炼目标，从而进行自我锻炼，就能对现实态度、意志、情绪、理智等性格特征不断完善。 接着，培养健康情绪，保持乐观的心境。要乐观的生活，要胸怀开阔。当遇到挫折和失败时要从好的方面去想。想得开，烦恼自然就会消失。 然后，乐于交际，与人和谐相处。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让，善意的评 价人，热情地帮助人，努力搞好人与人之间的关系，长此以往，性格就能得到和谐发展。 最后，要取人之长，补己之短。每个人性格特征中都有好的因素，也有不良的特征，
影响公众行为的心理因素
我们今天要学习的内容是，影响公众行为的心理因素。首先，我想问同学们一个问题；那就是，什么是公众。我选一个同学回答。 大家都知道，公共关系活动开展的成败，最终都要落实在公共关系对象的影响效果上，所以我们要认清公众的特征了解公众。 因为同一个事物对不同的公众往往会产生不同的反应产生不同行为。从公共关系的角度来说，之所以产生这些不同的反应和行为，主要是因为啊，公众的不同的心理差异；所以我们掌握公众的不同的心理差异， 就是为了确定，公共关系的特定的战略和具体的战术。 首先呢，我给大家介绍一个案例。 就是有一次啊，在台湾的两家主要的报纸上面呢，同时刊登了一个漫画式的机车广告；这个广告的文字说明是：“买机车请您慎重考虑，今天不要买机车， 请您稍后六天，一部让您一想不到的好机车就要来了！到了第二天，第三天这个文字广告依旧只是把第六改成第五，把五改成四；到了第四天这个文字说明改动为，请在稍后三天，要买机车您就会看到外形，
耗油量，马力，耐用度等等，有一部与众不同的好机车马上就要来了；到了第五天文字说明又改为让你久候的这部外形，冲力，耐用度，省油都能让您满意的野狼125机车就要来了，烦您再稍后两天；到了第六天，文字说明为让您久候的野狼125机车明天就要来了！到第七天野狼冲上市场，立即引起了轰动，产生了非常好的经济效益。 这里是利用悬念的手法，引起公众的心理冲动；最终达到了打开产品销路的目的、这是一个非常成功的例证。新产品上市啊一般都要以公关为先导，让公众啊知道从而产生兴趣，产生一种购买欲望；这样投放市场以后呢会激发公众的一种购买行为。 以上这个例证啊，使我们看到了分析和研究公众的心理因素是十分重要的。那么影响公众行为的心理因素有哪些呢？这些因素是非常复杂的，今天呢我们讲解主要的几个因素。 第一种，价值观。什么价值观呢？价值观就是人对于周围事物的好坏，善恶，是非或重要性的一个评价。比方说，人们对荣辱，平等，自由，幸福都有一些好坏，轻重主次之分；这种主次的排列，在人们心目当中就构成了价值体系；价值观是引向人的动机和行为的一个主要因素，那么我们怎样来理解价值观
心理健康与心理成长
心理健康与心理成长 【字体：小大】作者：baixihuan 文章发于：乌有之乡点击数：77 更新时间：2011-10-28 【复制本文】【下载本文】 心理健康问题将会是中国接下来的10年中所要面对的最为突出的社会问题之一，中国在经历了30年的改革开放与经济空前发展的社会变革以后，人的思想和意识已经发生了根本性的改变，未来10年将会是自改革开放以后出生的所谓的80后一代人崛起和发展的10年，而他们也将成为心理疾病最易感染和高发的人群，原因有几个方面，首先，他们是成长在经济迅速发展的时代，很少体会到经济衰退所带来的恐慌；第二，他们所接受的教育并未对其灌输足够的心理健康方面的知识；第三，社会信息往往在不加过滤的情况下进入到这些人的视野和脑海，并可能形成非正确的理解和观念；第四，社会责任感以及信仰的缺失可能导致其心理问题的出现；第五，童年时家庭环境尤其是父母的教育往往是采用溺爱加鞭打的方式，表现好时过分宠爱，表现糟糕则一无是处，容易在孩子的心中产生不良影响，以至影响到成人以后的认知与行为，童年时期由于过分注重学习文化知识和社会意识积累从而忽略了孩童正常的认知水平和心理发展规律，使得孩童过早的接触到成人世界的压力，而这些压力以及由此而导致的不安全感可能导致其成人以后心理障碍的出现，这些将不可避免的影响到他们成人以后的生活。（90后的孩子则更为突出） 健康的心理需要从童年时期开始培养，首先，父母必须具备健康的心理，在充分尊重孩子本性的基础上给孩子合理的引导，每个人在其出生的时候都具备了一种本能：追求快乐的本能，这种本能并非弗洛伊德所说的本我寻求快乐的本能（力必多），而是一种能够满足其精神愉悦的本能向往，孩童本能的去做一些能够让自己的身体和精神感到愉悦和放松的事情，以此让自己获得快乐，在父母看来这些举动也许是幼稚、无聊甚或危险的，不过孩童却从中体验到了本能的快乐，本能的快乐的满足程度可以决定一个孩子未来的心理健康程度，举个例子，孩子们往往会抬头望着天空然后开始不停的旋转身体，还会放声大笑，父母如果问孩子他们在笑什么，孩子也许什么也回答不上来，不过他们却热衷于享受这个看似无聊的动作，其实孩子在仰望天空旋转身体大笑的时候，他们的头脑是空白的，那时候的他们是完全放松的，丝毫感受不到任何外界压力，而正是这种放松激发了体内快乐的细胞，他们由此感受到快乐从而情不
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义： 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 善于休息，睡眠良好； 应变能力强，能适应各种环境变化； 对一般感冒禾郢染病有一定的抵抗力和免疫力； 体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 牙齿洁白，无缺损，无疼疼感，牙龈正常，无蛀牙； 头发光洁，无头屑； 肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。 健康是指不仅仅是指没有疾病或病疼，且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。 定义health 人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内，对外部环境（自然的和社会的）日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比有些权威性的一个，是世界卫生组织章程序言中提出的：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不舒适或不衰弱。有人指责它为可望而不可及的“乌托邦式“的定义，或认为这不是健康的定义，而是社会的奋斗目标，或称它是从社会学角度来理解健康。实际上不论从哪个角度来看，健康均个模糊概念。没有病疼当然是健康的基本条件，但病疼的概念并不比健康更清晰，一个具有过敏体质的人，只要不接触过敏原，无论从什么角度来看他均健康的，但一接触过敏原，轻则出现皮疹或哮喘，重则休克甚至死亡。用与环境的适应程度来定义健康，把人同环境联系起来理解健康，是一个进步。但这一定义偏重于人体的功能，也有它的难题。如一个健康的教授不一定能适应码头工人的体力劳动，而这两种工作均社会上日常进行的。用生物学参数来定义健康，似乎是最精确和最方便的，因为只要翻开医学的教科书，就可以不可以找到人体各方面的正常值。但身高超过常人的运动员按照这个标准，就应划为不健康的范围。实际上这些正常值均从正常人中调查后用统计学方法计算出来的，但其正常范围并未包括全部正常人,只取了中间的95％,也即超过上限的2.5％和低于下限的2.5％，正常人并未包括在内。所以不少临床学家都认为在这里“正常值”的名称是不太相符合合实际情况的，应该改为“标准值”或“变异范围”，以免引起误解。世界卫生组织章程序言中提出的健康定义已为世界上大多数国家承认，但“体格上、精神上、社会上的完全安逸状态”是一个不易掌握的标准。 中医对健康的描述