膝盖骨质增生的食疗方法
膝盖骨质增生也称为增生性退行性关节炎，主要表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。那么，对于膝盖骨质增生民间有什么食疗方法吗?接下来，店铺就和大家分享膝盖骨质增生的食疗方法，希望对各位有帮助!
膝盖骨质增生的食疗方法
1、肉桂白芷百合饮
组成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。
用法：将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。
功效：壮阳强筋，补益肺阴。
附注：肉桂补肾阳，白芷行气止痛，百合补肺阴。
2、龙眼丁香饮
组成：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。
用法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。
功效：壮阳益气，行气止痛。
附注;龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，能壮阳益气。现代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等：丁香有行气止痛之功。
3、杞子雀肉汤
组成：杞子20克，麻雀5只，姜、葱、黄酒、精盐。
用法：将杞子洗净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏，置人锅中，加清水1 000毫升，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、酒、精盐。急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，即可分次食用。
功效：补肝肾，壮腰膝。
附注：麻雀含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素等，其性温味
甘，有壮阳补肾，暖腰膝益精髓之作用。杞子有滋阴补肾之功。
4 、山药炒鱼片
组成：鲜鱼片600克，鲜山药300克，葱丝10克，姜丝6克，青萝卜600克，精盐2克，味精1克，淀粉10克，鸡蛋2个，植物油500克。
用法：山药去皮，洗净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打人鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上碟食用。
功效：补益肝肾。
5、芡实红枣乌头汤
组成：芡实45克，红枣10枚，生姜末5克，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。
用法：将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗净，‘抹干鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。把红枣去核，与芡实一起用清水洗净。将炒锅洗净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放人鱼、红枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许盐调味，即可服用。
功效：补肾补血益精。
附注：芡实有补肾益精作用，红枣补血益精，生姜加速血液循环，鱼肉营养丰富。
6 、羊肉米粥
组成：羊腿肉200克，生姜3片，葱3茎，粳米300克。
用法：用新鲜羊腿肉，洗净，切成肉丁，加葱、生姜、细盐少许，加粳米同人沙锅内，加水1 000毫升左右，急火煮开10分钟，文火煮30分钟，每日早晚趁热服食。
功效：益气血，补虚损。
附注：羊肉味甘性温，能助元阳，补精血，益虚劳。粳米味甘性平，补脾气，厚肠胃，合而煮粥，是一种良好的滋补强壮食品。
膝盖骨质增生的治疗偏方
(一)白醋治疗法
用白醋泡牛黄解毒丸(一两元钱一袋的那种糖衣片)，调成糊状，敷在膝盖上。
用后皮肤会有一些灼热感，建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏，或是皮肤比较的嫩的话，还是要少加一些牛黄解毒丸。短时间内就有效果。
(二)拉拉秧治疗法
用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋调匀敷在患处，用纱布固定。
每天换药一次，连用一周，(平时别总走路，上楼梯、减轻关节负重。)
(三)川穹治疗法
川芎末6-9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀，将配好的药膏涂抹在患者增生部位，盖上1层塑料纸或纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程
(四)生乌治疗法
生川乌、生草乌各50克。治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。
(五)药洗法
1、威灵仙、苏木屑、香樟木、九龙虫、各30克，米醋500毫升。将前4味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患处，每次15-20分钟，每日1-2次。
2、皂角60克，人发16克。水煎取液，洗浴患处，日2次。
3、臭椿树叶熏洗
取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1—2次，20天为1疗程。
(六)蚯蚓调白糖治疗法
用法：活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以
干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
(七)热烤热涂法
将台灯换上100瓦灯泡，烤膝关节，感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹，边烤边抹，每天30分钟。一周后有好转，效果越来越明显。
(八)狗骨头疗法
取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
(九)红花泡醋疗法
取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
(十)花生油拍打法
取花生油抹于患处，拍打n15分钟以上，多拍无防，一般开头2-3天患处会有红黑色，以后肿痛会慢慢减轻。本人奶奶用此方有显效。
(十一)夏枯草热敷法
取夏枯草150-250克，煲水，取汁，加100-150克白醋，用毛巾蘸汁热敷患处，一般4-6天可见效
(十二)老陈醋热敷法
用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。用一块干净的纱布，蘸取加热的陈醋，敷于骨刺部位，外边再用热水袋或暖手器局部加热则效果更佳。每日热敷3-5次，每次半小时左右，一周为一个疗程。
(十三)夜敷日除法
赤芍、姜黄、栀子、白芷各12克，穿山甲6克，冰片3克。
用法：药研细末，醋调成膏，加盖塑料薄膜，纱布包扎，夜敷日除，3天换药一次，10次为一疗程。
骨性关节炎健康宣教手册 膝骨性关节炎健康教育手册 一、您了解膝骨性关节炎吗？ 膝骨性关节炎又称退行性关节病，增生性关节炎、老年性关节炎，是人体关节中发病率最高的一种慢性、进展性关节疾病。它主要时由于关节软骨的退化和磨损引起的。临床以关节的疼痛肿胀、功能障碍为主，出现不同程度的骨质丢失、骨强度降低，致骨质疏松，是引起老年人关节疼痛和伤残的主要原因之一。骨性关节炎有哪些症状： 1、关节疼痛：疼痛位置不明确，早期疼痛呈钝痛、弥漫性或感关节酸胀感。劳作或运动后发作，休息后可缓解。 2、关节僵硬：关节发硬，活动不灵活，关节活动范围较前变小。 3、关节肿大：骨质增生，关节内肿胀均可引起关节肿大。 4、关节无力、活动能力下降：在关节活动时往往伴有摩擦感，有时关节内会发出响声，产生骨刺，严重者关节会产生变形。 骨性关节炎几乎可以累及全身所有关节，常见的有膝关节、髋关节、脊柱（如颈椎）等承重关节。 二、药物调护
1、遵医嘱予服用保护枢纽软骨、消炎镇痛等药物。另外可在医生指导下服用我院自制药壮骨通痹丸或杜仲健骨丸，以补益肝肾，祛风通络止痛；使用自制外用贴剂（温经克痹散），使用时注意防止烫伤。 2、合并骨质疏松患者，在医生指导下适量补充钙剂。 3、必要时，定期枢纽腔内注射玻璃酸钠，以润滑枢纽，减少枢纽的破损，保护枢纽软骨面。 三、饮食调护 饮食宜平淡易消化，多吃蔬菜生果，忌生冷、发物及煎炸品。 1、风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。趁热食用，以汗出为度。忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌肉、海带等。 2、风湿热痹证：宜食清热利湿的食品，如薏苡仁、冬瓜等。忌生冷、辛辣、滋腻、温燥、伤阴的食品，如洋葱、荔枝、狗肉、羊肉 等。食疗方：苡仁冬瓜汤。 3、瘀血闭阻证：宜食活血通络、温经壮阳的食品，如 山楂、木耳、黑豆、核桃、乌鸡汤等。忌辛热燥辣、 肥甘厚腻的食品，如肥肉、烤肉等。 4、肝肾亏虚证：宜食补益气血，益肝肾的食品，如山
膝盖骨刺食疗方法 膝盖长骨刺，在日常生活中有什么食疗方法吗?别着急，接下来，店铺就和大家分享膝盖骨刺食疗方法，希望对各位有帮助! 膝盖骨的病因 膝盖骨刺是脊椎退化过程中所伴随的一种现象，随着年龄的增长，人体的脊椎构造也会跟着退化，当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成骨疣。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损，而长出骨刺。 膝盖骨刺食疗方法 1、牛奶500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用。含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。 2、苹果适量食用，两餐之间食用最好。丰富的维生素含量使其深受大家青睐，为膳食结构宝塔所必须。 膝盖骨刺治疗方法 1、膏药治疗 膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。 骨质增生和髋关节骨关节炎若及时外贴关节炎祛风康贴膏药，其有效成分可及时透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上全方位针对骨质增生病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
2、直流电药物离子导入法 该治疗方法可以充分发挥药物的作用，不过，因为导入的药物为液体，所以容易挥发，药效无法持久。 3、紫外线疗法 其治疗作用主要表现为，杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成、调解机体免疫功能等。 4、按摩与牵引 适用于颈、腰椎骨质增生症、髋关节骨关节炎。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用。 6、西药治疗 如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
骨质增生怎样治疗骨质增生的养生食疗方法 骨质增生是中老年人常见的一种疾病，而骨质增生的最佳治疗方法就是饮食，通过调节饮食改善并减轻疾病的痛苦，那么吃些什么才是最好的呢?下面店铺分享了骨质增生的养生食疗方法，希望能帮助到你。 骨质增生的原因 是某些因素引起的(高龄、肥胖、性激素、骨密度、劳损、创伤、存在其他疾病以及遗传因素等)导致骨关节退行性改变，关节的周围形成骨刺。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。 骨质增生的病因之一：年龄 年龄的增长是骨关节炎发病最主要的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。对北京郊区2063名成人进行膝骨关节炎的流行病学调查发现：16～30岁、31～40岁、41～50岁、51～60岁、大于60岁年龄组有膝痛者中，骨赘阳性率分别为10.6、14.8、29.1、51.8、78.5，随年龄增长而阳性率增高。 骨质增生的病因之二：职业 关节使用过度可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨。 原因骨质增生的病因之三：不良姿势 长期伏案工作、睡眠姿势不良、枕头不合适等是颈椎骨质增生的主要原因。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处
膝盖骨质增生的食疗方法 膝盖骨质增生也称为增生性退行性关节炎，主要表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。那么，对于膝盖骨质增生民间有什么食疗方法吗?接下来，店铺就和大家分享膝盖骨质增生的食疗方法，希望对各位有帮助! 膝盖骨质增生的食疗方法 1、肉桂白芷百合饮 组成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。 用法：将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。 功效：壮阳强筋，补益肺阴。 附注：肉桂补肾阳，白芷行气止痛，百合补肺阴。 2、龙眼丁香饮 组成：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。 用法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。 功效：壮阳益气，行气止痛。 附注;龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，能壮阳益气。现代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等：丁香有行气止痛之功。 3、杞子雀肉汤 组成：杞子20克，麻雀5只，姜、葱、黄酒、精盐。 用法：将杞子洗净，麻雀去皮毛、头、爪及内脏，置人锅中，加清水1 000毫升，急火煮开去浮沫，再加姜、葱、酒、精盐。急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，即可分次食用。 功效：补肝肾，壮腰膝。 附注：麻雀含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素等，其性温味
甘，有壮阳补肾，暖腰膝益精髓之作用。杞子有滋阴补肾之功。 4 、山药炒鱼片 组成：鲜鱼片600克，鲜山药300克，葱丝10克，姜丝6克，青萝卜600克，精盐2克，味精1克，淀粉10克，鸡蛋2个，植物油500克。 用法：山药去皮，洗净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打人鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上碟食用。 功效：补益肝肾。 5、芡实红枣乌头汤 组成：芡实45克，红枣10枚，生姜末5克，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。 用法：将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗净，‘抹干鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。把红枣去核，与芡实一起用清水洗净。将炒锅洗净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放人鱼、红枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许盐调味，即可服用。 功效：补肾补血益精。 附注：芡实有补肾益精作用，红枣补血益精，生姜加速血液循环，鱼肉营养丰富。 6 、羊肉米粥 组成：羊腿肉200克，生姜3片，葱3茎，粳米300克。 用法：用新鲜羊腿肉，洗净，切成肉丁，加葱、生姜、细盐少许，加粳米同人沙锅内，加水1 000毫升左右，急火煮开10分钟，文火煮30分钟，每日早晚趁热服食。 功效：益气血，补虚损。 附注：羊肉味甘性温，能助元阳，补精血，益虚劳。粳米味甘性平，补脾气，厚肠胃，合而煮粥，是一种良好的滋补强壮食品。
神奇啊：根治骨质增生绝顶秘方 X 神奇啊：根治骨质增生绝顶秘方 骨质增生，中老年多得，致本就体弱的身体带来更大痛苦，不但行动难便，更是痛切心肺，且顽疾难除，长期倍受折磨，生不如死。天下有孝心之儿孙，见此也无不感同身受，屡感煎熬，然却无能为力。本人在此为大家提供一个妙方，愿为解除众患者痛苦献上一份爱心！ 该偏方从一女老中医处获得。当时，我母亲膝盖骨质增生，走起路来时不时刺辣辣的痛，遍用医院各药不济，遂求中医。 一乡间中医开方，我自去取药，因有几味药独特，全市各大小药店无一能供，最后在该乡间中医的指点下，到一百年老字号药铺中求得。 药铺老板娘是一位五十多岁的中年妇女，精明强干，两眼颼颼有神，世代为医，乃是神医世家。 她得知我老母年近八十，我为除母病痛奔走全城，感我孝心可嘉，为我另举一方，并优我药价，只收半钱。 回来后，先用乡间中医药方敷之，多日不见起效，只得弃而改用老板娘药方。谁知，不两日，病情明显好转，三日，痛觉全无，五日，可谓痊愈，我母亲甚为惊讶，为加固效果，继续坚持敷药一月，如今病根彻底不见，一年来尚未有复发，神奇哉！ 此后，我母又将此方传播至近邻、善友，凡有骨质增生者敷之，无一不愈，且起效神速，除表除根。 为怜天下骨质增生患者之痛苦，也为感该女老中医之美德，遂将该偏方告白于世，让该女老中医之良方恩泽于天下，美德广播于人间，愿天下众骨质增生患者早日解除病痛，尽早脱离苦海。 偏方非常简单，就两味药，据说乃为消淤化瘀通血软骨之药。 偏方： 川芎 1斤（500克），
山奈 2两（100克）， 陈醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）备用。 用法： 将川芎、山奈两味药混合一起打成粉未备用。每次取一小抓药粉（约50克药粉， 用量视敷处面积大小而定，如敷膝盖处药少，一小杯足矣，而敷颈椎处面积大，约需两小杯），用少许醋精调和、揉搓成面团状，用手抓捏时不干涩、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。此时用透气性好的纱布包裹好该“面团”两层做成“药布包”，放在锅里蒸（最好有蒸笼，如无蒸笼，则须注意防止被水浸泡，可将“药布包”置于小碗里，再在小碗上盖上一个大一点的碗“罩住”，既要保持小碗透气又要防止蒸气遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡“药布包”。如此一起架放于锅里，锅底盛少许水，盖好锅盖，文火而蒸）。水开后，约蒸5-6分钟，取出，稍冷，平摊于纱布上，趁热（以皮肤能受得了为度）敷于骨质增生处，绑扎固定，外面可再垫上一层塑料，以防药水渗出污染衣裤。敷两三个小时后，解开，让敷处透气两三个小时，再如上法又将药包蒸一次，此次蒸时只需2分钟即可，又趁热敷上，两个小时后，解开，透气，依此类推，交替进行，一天十敷十解（病情稳后，可放松一点，晚上可视情况敷或不敷），一幅药团可连蒸连敷2至3天，再换新药团。本药方所开药量约摸可用一月。 张黔师兄的博客是个宝。 1.治疗脑梗 我奶奶是白族，少数民族。她退休前是老师，退休后中风好几次，后来又出现脑袋里长肿瘤，脑梗等症状。大医院治疗说得开刀，家里人想这么大岁数了，别等到上了手术台下不来哦风险太大，就没开。有一天，奶奶就打电话回安徽老家，跟白族的那些老娘家人说说话，也告诉了电话那头的几位老太太们自己的病情，结果，人家那边一听根本不当回事，说有什么呀，你弄7.8斤晒干的桔子皮作枕头，天天枕着它就行了。 于是，我们家全家就开始吃桔子，那个火大的啊
成功治愈骨质增生症药膳方-鹿筋牛膝煲《生活早参考》 本期介绍 本节目主题为：强筋健骨我有招：主持人和嘉宾将和大家一起讨论有关骨骼的问题： 1、认识骨质疏松和骨质增生； 2、小贴士：骨质疏松的症状：身长缩短，驼背，易发生骨折； 3、骨质疏松现象； 4、骨质增生现象； 5、制作鹿筋牛膝煲； 6、专家提示：（1）怀牛膝具有强筋健骨的作用；（2）鹿筋可以补充胶原蛋白；（3）骨头汤的作用不大； 7、如何健康、合理、科学的补钙； 8、如何熬骨头汤才能吸收更多的钙：（1）把骨头敲碎（2）加酸性食材； 9、补钙要点； 10、中老年人如何正确提重物； （生活早参考 2011年第109期） 视频截图 张素梅自己制做的【鹿筋牛膝煲】，治好了自己的骨质增生症； 张素梅患骨质增生症状； 据张素梅自己介绍说;”我是有亲身体会的，在先我得了骨质增生，走路不方便，两条腿还咯吱咯吱响，上楼梯腿疼的迈不开步，买菜要打车，那车钱比菜钱要贵一大堆。如今的我健步如飞”。 视频截图 食疗法治疗骨质增生秘方-鹿筋牛膝煲： 【原料】 鹿筋、牛膝（怀牛膝） 葱白（最好是北方的葱） 生姜（最好是老姜）
盐和胡椒粉做为调料用。 大骨汤 【数量】 鹿筋12克（干鹿筋0.50元/克） 怀牛膝50克（单价0.80元/50克） 葱白、生姜适量 【制作】 1、鹿筋洗干净后，用温水泡半个小时， 再换凉水泡半天。用刀切成段，葱白斜切片， 生姜也切片。 2、开始炒，热祸下油（最好是葡萄籽油， 有利于预防老年人心血管疾病），先把葱姜煸 出香味（油不要冒烟），然后下鹿筋，炒的时 间不要长，爆两下就可以了，鹿筋就炒好了。 3、开始煲鹿筋了，把炒好的鹿筋放到祸 里，然后把准备好的大骨汤也放下去，大骨汤 量要多一些，盖上祸盖，大火煮开。这时候才 能把洗干净的牛膝放到祸里，开一会后，改成 中火煮两个小时，加入盐和胡淑，好了这道鹿 筋牛膝煲就做好了。 【功效】 鹿筋；强筋健骨，祛风湿。 牛膝；通筋活络，强筋补肾。 【食疗时间】 张素梅自己制作，自己吃一年多这道药善， 骨质增生症治好了，如今的她走起步来健如飞。 视频截图 小贴士： 这道食疗药善；适合早晨或中午食用，如果晚上食用有可能增加
精选民间的骨科秘方验方 精选民间的骨科秘方验方精选民间的骨科秘方验方手脚断只连少许皮能痊愈股骨头坏死秘方会自发热的中药外敷散四味药治好俺老伴的风湿滑膜炎能解决、大黄米加芥末！五代祖传骨科秘方颈椎病奇效良方颈肩腰腿痛、秘方很管用！仁炟法师推荐的治风湿秘方消肿止痛偏方：黄豆醋糊三两韭菜籽治好肩周炎著名骨科专家林如高给我师的秘方伤筋外洗验方——非常好用仙方接骨散止痛消炎排脓生肌--神效膏核桃泡酒治劳伤腰痛有效仙方接骨灵膏：骨结核、蛤蟆烟叶来愈合！类风湿变形、狗骨头祛病！羊头骨泡酒、颈椎病摆手！脚顶硬物治腿抽筋三种果核治糖尿病吊单杠、睡硬板可以治腰突三种药片治好俺的痛风风湿疼痛外用方！落枕不能动、鞋底来搞定！腰椎间盘、就怕土元！肩周炎、治好并不难！.骨质增生、一方轻松！.仙人掌治足跟痛.外敷治疗脚跟痛！.急性腰扭伤临床验方！.老苍子治风湿效果真不错.治疗骨髓炎的专利祖传秘方.腰间盘突出偏方.味药治好股骨头坏死.鸡蛋泡醋喝能治肩周炎.种材料治好骨刺.蝎子泡酒可治风湿病.颈椎病不用怕，啤酒瓶对付它！.老父亲还有一个治疗骨伤的祖传方.吃了天偏方腰疼病好了.小偏方治好俺媳
妇风湿病.“火疗，治好俺的风寒腿”.个土鳖治好足跟痛.汉三七泡水可治骨股头坏死.个月治好腰突病.腰突无需手术、一方解除痛苦！.关节炎、骨刺偏方.骨质增生，本人献方.药物鞋垫治疗脚跟疼！.崴脚消肿偏方.跌打丸配白酒可治腱鞘炎.治疗手指僵硬肿胀泡手特效偏方.薛氏祖传秘方（手掌痛）.羊草配红花可以治崴脚.四种材料一周治好肩周炎.椎间盘突出的外用绝妙方.治腿抽筋见效最快的中医妙方.眩晕汤治疗颈椎病眩晕.奇！“苍耳草”治好几十年的风湿病!.颈椎骨质增生，老壮医特献方！.皂角刺泡酒、颈椎病逃走！.跌打奇方(分钟止痛，分钟消肿).三代家传麻痛灵治风湿疼痛麻木百发百中.风湿腰疼久不愈小方也可顽疾去.治跌打损伤淤肿偏方.两个偏方俩月治好痛风.自制小偏方治好类风湿.白酒点燃、治疗腱鞘炎！.花椒食盐泡酒治肩周炎.按摩穴位治落枕.花椒泡酒赶走肩周炎.寥刁竹煮瘦肉巧治风湿痛.白酒泡指甲花治扭伤.点燃高度酒治损伤.艾叶水可治类风湿.白醋透骨草可治膝关节疼痛.早起含姜预防感冒.艾条大蒜熏消指关节肿.云南白药消褥疮[精].芝麻核桃酒赶跑腰疼.我用老陈醋治好了足跟痛.得了肩 周炎不妨刮刮痧.芥末油治手脚麻木.特制米酒喝走坐骨神经痛.“特制姜水”赶跑脚跟疼.陈醋泡走脚跟疼.药物+饮食治疗痛风.治疗腿脚疼痛有妙招.腰背酸痛试试醋蛋.仨法并用治 好骨质增生.粗盐加热赶走腿疼.热敷食疗除疼痛.醋浇热砖“熏跑”骨刺.中药水熏跑骨刺.颈椎不舒服，做个“豆枕头”.脚后
中药验方【活络消刺丸】治疗骨质增生及配制方法 原文地址：中药验方【活络消刺丸】治疗骨质增生及配制方法作者： 【活络消刺丸】 【药方】：藏红花15克、桃仁20克、生地黄30克、当归尾20克、川芎20克、赤芍20克、三棱20克、莪术20克、威灵仙30克、地龙30克、土鳖虫25克、乌梢蛇20克、姜黄20克、生甘草15克、蛇王藤80克、大接骨20克、宽筋藤80克、郗莶草50克、青筋藤80克、剔骨草80克、皂刺30克、刺五加30克、骨碎补30克、黑蚂蚁50克。 【功能】：活血化瘀、祛风除湿、补骨健髓、消刺止痛药。 【主治】：骨质增生。 【方解】：藏红花为君药，活血袪瘀、通络止痛药；当归、桃仁、川芎、赤芍、三棱、莪术、姜黄、土鳖虫活血化瘀、消刺止痛；乌梢蛇、地龙、蛇王藤、大接骨、宽筋藤、郗莶草、青筋藤、剔骨草袪风除湿、活络止痛；皂刺、刺五加、威灵仙消刺；生地、骨碎补、黑蚂蚁补益肝肾、强壮筋骨；生甘草高调合诸药；诸药全施，有疏通经络、袪风除湿、活血化瘀、消刺止痛、补益肝肾之功，综合全方，标本兼治达到彻底治愈的目的。 【注】：药方中诸药不能以别的药物代替，也不能少缺其中的药物，不然会影响根治的效果。 【加减】：有以下症状的患者，可在处方中选择添加下列药物： 若阴虚者，加知母20克，龟板25克。 若阳虚者，加附片20克。 若疼痛明显者，加乳香、没药各15克。 若气虚暧明显者，加黄芪、白术各20克。
若湿热者，加苍术20克。 【骨质增生处方的配制方法】： 中药大多是生药不能直接服用，而且药性复杂，往往一药多名，伪品甚多；望大家详加鉴别，切不可潦草从事。必须通过炮制以消除药物的毒副作用，改变药物的性能；才能更好的增强药物的疗效，请大家严格按照所述程序慎重炮制，规范使用，确保处方的治疗效果。 1、将乌梢蛇清洁干净，去头尾、内脏、用黄酒浸透，在无烟火上烤，并勤加翻动，文火炒干即可入药；取净地龙置热锅中，加酒拌匀，以微火炒5分钟，至棕色有焦度备用；土鳖虫拣去杂质，用沸水洗净，置锅内，用文火加热，炒到微焦，取出放凉。将上面已炮制二的三味虫药和藏红花、当归、桃仁、川芎、赤芍、三棱、莪术、姜黄、大接骨、郗莶草、皂刺、刺五加、威灵仙、生地、骨碎补、黑蚂蚁、生甘草等中草药一并粉碎成细面末。 2、宽筋藤、蛇总管、蛇王藤、剔骨草四味中药文火煎汤30—40分钟，过滤后，将药汤备用，药渣倒弃。 3、利用药粉的粘性和过滤后的药汤做丸。具体方法如下：把粉碎的药粉匀撒于竹圆匾内，圆匾的表面，先用上述药汤湿润，使药粉相互粘和，然后用双手持匾旋转摇动，反复添加药粉，药汤。便逐渐形成大小不等的颗粒，如此反复，颗粒逐渐增大，以达到所要求的丸型为止。然后晒干备用。 欢迎阅读以下我的更多文章，祝福你健康到永远。 中医治疗癌症、西医治疗癌症、癌症与养生、中医、中药、西医西药、食疗与养生、女性养生、产前产后、优生优育、健康新知识、皮肤病、日常生活中的小窍门、教育、励志、杂谈、娱乐、音乐欣赏、美图欣赏，帮助。
【健康课堂】从《本草纲目》中浓缩出的150条食疗秘方（好 珍贵哦） 1、治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。 2、止外伤出血：西瓜叶，晒干，研末，撒患处，立即止血。 3、治闪腰岔气：西瓜皮阴干，研末，加盐少许，以酒调和，每服9克，日服2次。 4、治火烧饭烫：干西瓜皮30克，研末，加香油调匀涂患处。 5、治尿血：葡萄根、白糖各6克，水煎服。 6、治咳嗽：大梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服，见效迅速。 7、治火眼肿痛：将黄连浸于梨中，以梨汁点眼，1日数次。 8、治红眼病：桑叶、菊花各15克，水煎，去渣，温洗患眼，1日2次。 9、治哮喘：桃仁、杏仁、白胡椒各6克，生糯米10粒，上药共为末，用鸡蛋清调匀，外敷双脚心和双手心。 10、治半身不遂：桃仁（去皮尖）放酒中浸1周，晒干为末，以蜜调和为丸（梧桐子大），日服2次，每次15丸，以黄酒或开水送。 11、治痢疾：石榴皮、山楂各30克，水煎服。 12、治中耳炎：石榴花，焙干研细，加冰片少许，吹耳内。 13、治误吞金属物：韭菜，不拘量，洗净，不切断，放水中煮软食，金属物和大便一起排出。 14、治鱼刺卡喉：将活鸭倒挂，吐出唾液，放患处鱼刺即化为水。 15、治冻疮：将干辣椒煮水，每日早晚洗1次，连洗数日即愈。 16、治冻疮：煮干辣椒水，每日早晚洗一次，连洗数日即愈。 17、治秃发：将红辣椒泡酒一周，用酒涂患处，一日数次，可促进头发再生。 18、治关节炎：辣椒面。冬天用酒，夏天用醋调和涂患处，见效快。 19、治脱肛：将河中螺蛳，去掉外壳用白矾面撒其肉上，化水涂患处，神效。
20、治鼻出血：把大蒜捣烂如泥，敷双脚心，见效迅速，安全可靠。 21、治小便不利：大蒜5头，大麻子50粒共捣烂，每晚将药适量敷在脚心，第二天早晨去掉，晚上再敷，以小便利为止。 22、治小便不通：大蒜1头，盐60克，山栀6克，共为末，加水调匀，敷脐上，数小时即通。 23、治关节扭伤：大葱叶适量，捣烂，敷患处，数次即愈。 24、治疮痈：大葱全株，捣烂，醋调和，炒热敷患处。 25、治急性化脓性感染：葱白、蜂蜜等份，捣烂敷患处。 26、治大便下血：白果15克，藕节15克，共为末，分3次，1日服完。 27、治四肢麻木：生姜60克，陈醋100毫升，煎汤洗患处。 28、治慢性气管炎：生姜7片，白萝卜250克，水煎服。 29、治类风湿性关节炎：生姜、大葱、辣椒各9克。同面条煮食，趁热吃下，以出汗为度，连服10天，每天2次，主治腰痛、腿痛。 30、治胃痛：生姜30克，鸡蛋1个，香油30毫升。生姜切碎，打入鸡蛋，用油煎，一日3次分服，连3-5日。并治风寒侵袭咳嗽。 31、治受寒腹痛：鲜姜3片，白胡椒7粒，红糖1.5克，水煎服。去寒止痛。 32、治遗尿：老姜1块，捣烂，泡白酒1000毫升，每晚睡前擦脐以下正中线皮肤，以稍红为度，连用5-7天。 33、治疟疾：生姜适量，捣烂，于疟疾发作前4小时包敷两膝盖可截疟。如皮肤发痒需去除。 34、治狗鼠咬伤：生姜汁1酒杯内服，另将姜、红糖捣烂敷患处。 35、治百虫入耳：将生姜汁，滴入耳内1-2滴，虫立即自出。 36、治月经痛：鲜姜15克，红糖30克，水煎服，去寒痛。 37、治头虱：头发虱时，可水中加醋洗头，数次即可除。 38、冶头痒脱发：好醋130毫升，热水200毫升，趁热洗头，日1次。可头痒、头皮屑多和掉头发。 39、治痄腮：丝瓜、烧存性，研末，用鸡蛋清调敷，日2次。
医民间百草偏方能解决很多身体上的小毛病为家人留着吧！ 1.黑芝麻小金橘饼：冠心病 黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。方法：取黑芝麻30克，小金橘饼3个。每日临睡前嚼服。 2.治打呼咬牙 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 3.姜糖苏叶饮治感冒 生姜、苏叶各3克，冰糖15克，将沸水冲入浸泡10分钟，趁热喝完，每日2~3次。此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适，无汗，胸闷不舒，头重身倦适用。 4.头发稀少或者掉头发 这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 5.头痛 苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成，在古书上称“皋卢茶”，是药饮两用的珍品。李时珍在《本草纲目》就载有该药性味“苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用，是对付风热头痛的妙品。
6.慢性胃炎 坚持用黄瓜藤烧水喝，会治疗胃炎，很多朋友试过，很有效。 7.治咽炎 金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5~6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。 8.嗓子牙龈发炎 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 9.夜盲 以前眼睛晚上看不清，白蒙蒙的，可能叫夜盲，医生开了，菊花，枸杞，鲍鱼的壳(打碎一块一块的)，然后加点羊肝，没就猪肝，用水煮，没喝多久就好了，喝起来香香的，好有效！ 10.咳嗽 这个咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停。没有痰，只是干咳。用黄蒿拌上鸡蛋，搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉，睡觉，发汗。第二天就好了。注意，吃了药再渴也不能喝水。否则无效。
目录： 1、醒酒方子 2、感冒发热咳嗽 3、五官：眼鼻口耳喉发 4、心脑血管 5、心肺 6、脾胃肠胃 7、哮喘 8、血糖高糖尿病 9、痛风 10、肾 11、肝胆 12、前列腺 13、甲状腺 14、水肿 15、颈肩腰腿 16、手脚 17、失眠 18、尿便秘 19、皮肤 20、血液类 21、拉肚子 22、烫伤
23、妇科 24、风湿类风湿 25、帕金森 26、癫痫 27、神经方面的 28、痤疮 29、囊肿 30、其他 31、癌 11、肝胆： 转氨酶高：1、茵陈30g+大枣7、8个煮水代茶饮..2、用五味子一小把煮水喝..点..点.. 小儿黄疸：全身皮肤发黄、干燥、干热昏迷、眼白黄;黄连、黄芩、黄柏、栀子各10g;熬水喝;第一次用小汤匙喂了一酒盅;到第二天皮肤发软了;到第三天脑门有点出汗了;逐渐增加到2酒盅..烧退了;到半月左右能吃奶了;二十多天以后完全好了..点.. *胆结石;肾结石：吃生核桃仁一天5、6个;鸡内金粉早饭前、晚饭后各一次;每次10克;每天泡2、3片的柠檬水喝..推肚子;撞大树;常吃海带、山楂.. 胆结石：海金沙、大黄各两钱;研成粉末;用三个绿皮鸭蛋敲破去黄留白;然后将前两味放入鸭蛋里;和面包裹上;放炉子上烧熟吃蛋;一天吃三个蛋;分开吃..点重复..王老师说蒸熟吃也行..点.. 胆结石肾结石：驴油煎鹅蛋;一天一个;7天为一个疗程;吃了5天就好了..有肾结石的;吃到第二天;就排石了;第四天;大的排不下来就去医院排石了;排完石;继续吃这个方;现在完全好了..点..点.. 喝金钱草;海金沙;鸡内金汤;吃大核桃仁..这个方子管用吗 胆囊息肉：起因是胆囊炎;别着急上火;心情要好;内服蒲公英水.. 胆息肉：生的活泥鳅;放水里养十多天;去掉头和内脏;肉剁成泥;早上空腹吃一个;不吃其他的;吃十条好了..点..推肚子-胆囊炎胆息肉 慢性肝炎、黄胆肝炎、胆囊炎：1个公猪苦胆取胆汁、4两绵白糖、1斤白酒酒的度数按各人的酒量;浸泡7天..早晚各一次;量不限能喝多少喝多少;王老师建议每次喝3钱..绝不可吃辛辣吃了就犯..喝完一斤好了;28岁-60岁肝都肿大了;一次没发..最多有人喝5斤..点;治黄病的方子;治好了胆囊炎..
专治颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出的神奇外敷效方 •【食疗偏方】合集大全2 •【食疗偏方】合集大全1 •如何查找公众号偏方 •道祖传经留下的两大法宝：无为，自然！ •老中医整理的35个专病方剂 •“跌打扭伤肿疼方”众医献宝！ •民间高手妙方，珍贵收藏！ •百练成钢骨科神方本方真实神效！ •中医各科秘方之急慢性尿路感染秘方 •老中医生前收集的秘验方 •脑溢血后遗症！脑血栓民间秘方、祖传特效方治疗无数 •颈肩腰腿痛外用药特效8处方外敷+内服 •25个祛风除湿的中药验方 •颈椎病的一般民间中药秘方与验方选登 •令人拍案叫绝的验方验案（41-50） •奇难杂症家秘验方（中） 颈腰椎骨质增生膏药 1.药物组成 伸筋草、威灵仙、独活、海桐皮、鸡血藤、骨碎补、海风藤、木瓜、牛膝、杜仲、当归、乳香、没药、羌活各50克，血竭50克。 2.制作方法 放入芝麻油3000克内浸泡7天后炸枯滤去渣，再熬致滴水成珠时将樟丹1300克（严格掌握樟丹用量记住量大容易变硬量小很稀粘不
住）慢慢倒入，不断搅匀成膏，再将血竭50克碾为细末，加入膏中掺匀备用。治疗时将膏药花开，均匀摊于膏布上，贴与增生与突出部位，6天换药一次，一个月一个疗程，连续用两个疗程。 3．治疗效果 一般情况下有效率在百分之95以上，舒经活络，散寒通痹，活血通络。 4.主治范围 颈腰椎骨质增生，椎间盘突出为中老年常见病，主要症状为颈腰及肢体麻木疼痛，每于劳累及受寒加重。本方中伸筋草威灵仙独活海桐皮木瓜海风藤鸡血藤舒筋活络散寒止痛;骨碎补杜仲补肝肾，强筋骨;牛膝当归乳香没药血竭活血通络并能直达病所。此方为大众草药。经济实惠效果好。 5.方剂来源 民间偏方 结缘清微雷法 学习道教雷法，若证实成功將终生受益，能帮人驱鬼制煞、赶除妖精、治病除邪、远程施法、自身吉祥、不做恶夢、不经怪事、趋吉避凶。 终身持念圣号者，亡没隨即往生，不经地獄，天尊接引，往生善道，是谓可以追荐魂爽，超渡祖玄等等。 治疗颈肩腰腿痛的宋氏膏药 1.药物组成 当归、赤芍、陈皮、麻黄、白介子、山莓、姜半夏炙乳香、炙没药、生甲片各12克、川断9克、苏木、白芷、肉桂、姜蚕、广木香、透骨草各7克、生南星、朴硝、商陆根各21克、生大黄27克、麻油1000克、樟丹400克。 2.制作方法 用传统膏药制作方法制成膏药外贴。 3.治疗效果 贴敷后30分钟即可止痛见效，疗效显著。