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辣木养生茶是什么
辣木茶是其实采用的是辣木的支叶以及辣木籽调配在一块的天然的保健的一种饮品，辣木茶具有营养十分丰富的并且功效多样的神奇的效果，假如每天坚持喝辣木茶的话，可以有效的降低三高，还能够对睡眠治疗提高，但是不是所有的人都适合喝辣木养生茶的，那么，哪些人群适合喝辣木养生茶呢?
一、辣木产品丰富且全面的营养成分，是您补充营养、增强体质的首选;本品特别适合于因减肥或长期素食导致的营养失调，以及儿童由于偏食挑食所引起的营养不良。
二.增强身体体质、提高免疫能力，抵抗各种疾病侵袭：长期服用对中老年和儿童的身体体质、免疫能力提高效果尤为显著。
三、辣木产品具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效，对长期缩便、秘便患者具有极为显著的辅助治疗作用，一般连续服用10日可见奇效。
四、辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗忧郁的功效;辣木茶不含咖啡因成分，晚上饮用不影响睡眠，反而有安神养脑的功效。
五、该茶品孕妇忌高浓度大剂量饮用。
以上的内容就是关于辣木养生茶的适合人群的详细介绍，相信现在大家对于哪些人群适合喝辣木养生茶应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，希望大家可以根据自己自身的情况去喝辣木养生茶，这样才有利于人们身体的健康，起到养生保健的作用。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享养生茶的搭配 导语：养生是什么？又应该怎么养生呢？很多人对于如何养生是很困惑的，其实最简单的就是保持一个健康科学的生活，这就是养生的基础了，那么我们今 养生是什么？又应该怎么养生呢？很多人对于如何养生是很困惑的，其实最简单的就是保持一个健康科学的生活，这就是养生的基础了，那么我们今天就来讲讲养生茶吧，中国人历来就有饮茶的习惯，饮茶不仅可以解渴，又能够起到一定的保健作用，还能陶冶情操，所以一直以来都深受人们的喜欢，也是作为中国的文化屹立于世界的前沿。 1.花草茶不要乱喝，在不名药性时不要饮用。象马鞭草主治关节酸痛，痛闭经经，跌仆损伤，水肿，小便不利，痢疾泄泻，瘕瘕积聚，疟疾等病症。孕妇禁用。 2.决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服;或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用
养生保健茶广告语、宣传语 广告语，养生保健茶广告语、宣传语 １、护肝良茶，十天见效。 ２、养肝护肝，疗效显着。 ３、护肝之神，天然养生。 ４、肝胆相照，即刻见效。 ５、高档生活，健康第一。 ６、天然护肝，关爱健康。 ７、天天一杯，天然养肝。 ８、老牌养肝茶，天然享健康。 ９、护肝祛火，老字号养生茶。 １０、饮茶又养肝，还是老品牌。 １１、养生老牌迪，健康养肝茶。 １２、老牌护肝茶，酒后可以喝一点。 １３、中药护养，茶饮香气。 １４、爱养生保健，喝老牌迪茶。 １５、肝的健康，心的呵护。 １６、老子的养生道，老牌迪养肝茶。 １７、喝老牌迪茶，享养生健康。 １８、老牌养肝，健康迪一。 １９、养生保健茶，还喝老牌迪。 ２０、养肝降火气，焕发新活力。 ２１、给肝充动力，健康老牌迪。 ２２、护肝保健茶，还选老牌迪。 ２３、老牌新茶，养肝解酒。 ２４、养肝保键茶，老牌迪最好。 ２５、养肝护肝下火气，常喝常好老牌迪。 ２６、降火养肝身康健，天然好茶老牌迪
２８、老婆的知心话，老牌迪护肝茶。 ２９、与你肝胆相照，茶到病除。 ３０、养肝老牌迪，健康一辈子。 ３１、祛火强肝养生茶，就喝老牌迪。 ３２、天然茶饮，自然降火。 ３３、降火老牌迪，呵护肝健康。 ３４、清新爽口老牌迪，护肝降火好身体。 ３５、老牌见效快，养出好肝来。 ３６、天然绿茶老牌迪，养肝保健显神奇。 ３７、天然养生保健茶，老牌迪牌名天下。 ３８、饮酒请喝老牌迪，清热去火养肝茶。 ３９、天然解酒降火，老牌迪养肝茶。 ４０、喝老牌迪，护肝解酒保健康。 ４１、解酒养肝健体魄，天然茶饮老牌迪。 ４２、养肝护肝，请喝老牌迪养肝茶。 ４３、养生贵在养肝，养肝首选老牌迪。 ４４、老牌迪养生茶，呵护你的肝。 ４５、天然老牌迪香，饮领降火食尚。 ４６、解酒老牌迪，呵护肝健康。 ４７、降火饮茶老牌迪，醒酒护肝真神奇。 ４８、养肝护肝绿意天然，清火降火纯正老牌。４９、养身护肝天然的，保健茶饮老牌迪。 ５０、“饮”领养生时尚，“喝”护肝脏健康。５１、解酒降火老牌迪，天然保健养肝茶。 ５２、浮躁年代肝火旺，老牌迪茶静心房。 ５３、天然养肝更健康，健康快乐齐分享。 ５４、养肝护肝，让你畅饮人生美酒。 ５５、天然保健又养生，老牌迪的就是行。
辣木籽的食用方法 1、辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂) 2、一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味。 3、针对各方面疗效的食用方法 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能受损)，酸(心脏小肠虚弱)，涩(肺脾肠失衡)呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。 A、排毒促进代谢的食用方法 天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。在平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剥壳食内籽)后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝、改善睡眠、增强免疫力及记忆力、加速代谢、排毒、减肥等功效。 B、皮肤疾患的食用方法 皮肤过敏，香港脚，湿疹，富贵手，皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起吃。早上中午空腹吃2~3粒，依轻、重情况增减用量)。 C、解酒的食用方法 在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒，较不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。除非是非常好的酒，头疼才会让人太难受。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的"灾难"降到最低。有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。但再怎么保护，酒还是会伤身的，建议喝酒还是适量。用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。 D、消除口臭的食用方法 在吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味，可含壳一起吃。 E、糖尿病的食用方法
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 女养生茶配方大全女性养生茶大全及 配方 众人皆知，我国是茶叶大国，饮茶历史也十分悠久，这主要是得益于茶叶的养生、保健功，据有关业内人士成，不同的茶叶搭配在一起，养生、保健功效更显著，下面给大家分享养生茶配方吧。 适合女性的养生茶配方 一、牛奶红茶 材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克
制作方法： 1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟; 2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶; 3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌; 功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。 二、黄芪红茶 材料：黄芪15克，红茶3克
制作方法： 1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟; 2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。 功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。 三、菊花普洱茶 材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克 制作方法：
1、首先将菊花与普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，并往杯中注入沸水; 2、其次将第一泡茶倒掉，且再次注入沸水; 3、最后在约2分钟后掀开杯盖，即可饮用。 功效：具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。 四、红枣枸杞茶 材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖 制作方法：
1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮; 2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。 功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。 喝茶的禁忌 一忌喝冷茶 老人常说三样东西最伤身：“薄酒、冷茶、老女人。” 可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/3d4004823.html, 养生药茶 作者：张中华 来源：《保健与生活》2010年第08期 专家介绍：李济仁，皖南医学院教授、弋矶山医院主任医师，安徽省名老中医。首批“全国500名老中医”、国家名老中医学术经验继承人指导老师、中国百年百名中医临床专家、国务院特殊津贴获得者。擅长内科、妇科疑难杂症的治疗，有《济仁医录》等专著10余部，论文百余篇，并参编《内经》《中医基础理论》等高等学校规划教材。 李老喜欢喝药茶。出差时他也带着药茶，一小包一小包的用塑料袋装着，可以说从不离身。 这药茶里面到底有些什么东西呢?李老说，这还真有一番经历呢。20世纪80年代初，50 多岁的李老已经很有名气了，他坚持每天出门诊，工作量非常大。就在那个时期，他得了严重的高血压，经常头晕。他十分焦急，在服用降压药的同时，开始琢磨自己的保养方法。他说：“因为我是中医，就会从中医方面想办法，我就根据我的身体的具体情况，配药茶喝。个把月后，渐渐地就感到喝药茶起效果了。头不昏了，精神也好了。”从此以后，在服用降压药的同时，李老一直坚持喝药茶，头晕的症状大大缓解。虽然年纪越来越大，李老的身体却越来越好。 李老说：“药茶里一共有四味药，黄芪用10-15克；西洋参要少一点，3-5克；枸杞子6-10克，多一点少一点没有关系；黄精10克左右。将中药放入茶杯中，用开水冲泡后，盖上盖子，把它焖一会，浸泡5-10分钟就可以喝了。我是从早喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参全部吃下去。坚持喝了30年，气血充盈，气色也渐渐好起来。” 功效解读 李老说。西洋参的功用同党参、人参基本相似，但是西洋参性偏凉一点。枸杞子偏温，西洋参偏凉，这两味药配合起来，寒温并用，补气又补血。黄芪为补药之长，主要是补气，中医讲气为血之帅，血为气之母。黄精既补气，又补血，补肝肾的效果比较好。这杯茶气血双补。中医讲气血调和，百病不生，人生病主要是气血不和。所以这杯药茶不但能治头昏，对身体、皮肤都有一定的好处。 药茶中的西洋参、黄芪、枸杞子我们平常说得较多，大家比较了解，下面重点介绍大家不太熟悉的黄精。
花茶养生大全 春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古传下的锦句，也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪，促进体内阳气生发。神清气爽的同时，还能养生又瘦身，花引茶香的美好，只有自己才能体会的到。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。想知道吗？那就先来看看养生的花茶。 明目去火： 1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌 5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 对肺部有好处的： 1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效 对肾有好处的： 1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效 2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。 3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 减肥的： 1、荷叶 2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热， 3、苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 排毒养颜的： 1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！ 3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 7、康乃馨：排毒养颜、丰胸
辣木籽食用量 剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，品质好的辣木籽，比如臻吾堂辣木籽，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！
需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。针对各方面疗 效的食用方法：（体验吃一粒即可）正常健康人吃是纯甘甜味的，如果有偏向 以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。 一排毒促进代谢：台湾天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平 常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝 多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能 代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。 二皮肤系列：皮肤过敏香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒（早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。可含壳一起吃。 三消化系列；解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即 可除异味）。可含壳一起吃。 四泌尿系统糖尿病痔疮便秘清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。辣木所含钙质是牛奶的四倍！辣木所含 蛋白质是牛奶的二倍！辣木所含钾是香蕉的三倍！辣木所含铁是菠菜的三倍！ 辣木所含维生素C是柑橘的七倍！辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的四倍！ 辣木是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎！辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音！辣木对口干、无吐液、咽喉疼有特效，取到生津作用！辣木的减肥效果也很奇特，辣木中含有一种白 氨酸，白氨酸对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊！ 辣木也有降火、排毒功效，辣木对长期缩便，便秘患者有极其帮助作用，连服10日可见奇效！注：初嚼时会感觉苦涩，稍待片刻即可变为微甜；佐以温水，会立即将苦味变甜，在口唇间持续很长时间；请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或 作为净水剂！
中医每天都坚持喝的5种养生茶 茶是我们国人最喜爱的保健饮品之一，而中医们也很喜爱喝茶，那么哪些茶是深受中医所喜爱的呢？ 我们国家自古以来就有饮茶的习惯，而喝茶更是能帮助我们养生，那么帮助我们治病养生的中医平时又是喝什么茶呢？下面为大家介绍中医每天都坚持喝的5种养生茶，供大家了解。 中医每天都坚持喝的5种养生茶 桑菊蚕茧饮 饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。 功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品。蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑。 注意事项：四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉；夏季炎热，可解暑热；菊花种类不限，杭菊、贡菊、雪菊皆可；桑叶可到药店买，但最好在每年春天桑树抽芽时，去野外采些桑叶尖，晒干后收藏备用；如有咽喉不适等症，可增加1~2朵菊花或多放点桑叶；如大便稀溏，就减少1~2朵菊花；老人可加10~20粒枸杞，能补肝肾、明目，增加保健功效。 蜂蜜柠檬茶 饮法：切鲜柠檬2~3片（约1/3只），用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。 功效：柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。 注意事项：老少皆宜，秋冬适量喝有助养阴；鲜柠檬比干柠檬更好；如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两片柠檬，利于收敛、止泻。 三花茶 饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。 注意事项：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕妇不宜；茶叶可根据个人喜好，除了龙井，红茶、花茶、普洱茶均可；茶叶别放太多，每天2~4克为宜；服用西药时，别用茶水送服。
六大茶各有的养生特长和保健功能 *导读：现如今，人们在注重中药养生方式选择的时候，对于的养生茶，也是在平时最常进行选择的，可见，大家对于养生茶的认可度是很高的。…… 现如今，人们在注重中药养生方式选择的时候，对于的养生茶，也是在平时最常进行选择的，可见，大家对于养生茶的认可度是很高的。中国茶叶形态万千，按照制作方法和茶多酚氧化(发酵)程度的不同，可分为六大类：绿茶(不发酵)、白茶(轻微发酵)、黄茶(轻发酵)、青茶(乌龙茶、半发酵)、黑茶(后发酵)、红茶(全发酵)。 下面为你解读六大茶各有的养生特长和保健功能。 黑茶：御寒降脂 黑茶是我国特有的茶类，种类比较丰富，例如有云南普洱茶、湖南茯砖茶、广西六堡茶、湖北青砖茶以及四川边茶(康砖)等。 现阶段研究表明，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能;茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强。此外，黑茶有助御寒，适合虚寒体质者引用。 绿茶：降火防癌 我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。
绿茶具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。此外，绿茶有助降火，胃寒者应少喝，而易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。 青茶：润燥减肥 乌龙茶又名青茶，主要分四类，闽南乌龙(如铁观音)、闽北乌龙(如大红袍)、广东乌龙(如岭头单枞)、台湾乌龙(如冻顶乌龙)。 某些乌龙茶品种中富含甲基化儿茶素成分，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能。与其他茶类相比，乌龙茶在减肥方面效果较好。此外，乌龙茶能清除体内积热，适合秋天喝。 红茶：暖胃护心 我国红茶产地较广，种类较多，一般分为工夫红茶、小种红茶、红碎茶三大类。 大量医学研究表明，饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。此外，红茶有暖胃的作用，适合虚寒体质者和老年人饮用。 白茶：抑菌抗辐射 白茶按采摘标准不同可分为白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉。 白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。与其他茶类相比，白茶的抗菌效果比较好。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。从中医角
六款养生花茶活血养颜解郁 美丽的花朵不仅赏心悦目，而且还会让人心情变好，更重要的是各种鲜花也是保健的能手。我们可以通过喝一些花茶来促进人体阳气生发，清醒大脑，下面为大家推荐了六种养生花茶，每个人可以根据自己自身的情况选选择适合自己的。 ★菊花：泻火明目 春天，凡肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现，春天容易使血压波动而升高，出现头痛、头昏、失眠等症状。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。中医认为，菊花味甘苦，性微寒;不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 养生方：菊花3朵，枸杞8粒，沸水泡3分钟。
由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。 ★桂花：牙痛口臭 喝桂花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桂树上取下的桂花是最好的，桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。桂花味辛甘苦，性温，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。另外，桂花香味清新令人精神舒畅，安心宁神，能驱除体内湿气，平衡神经系统。对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等人群，桂花因具有芳香辟秽，除臭解毒功效，可成为首选的花茶。 养生方：冲泡法——桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
祛除口臭——桂花子3克，煎水漱口，1日3次。 脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。 ★玫瑰花：疏肝解郁 人在春天的时候容易感情抑郁，特别伤感，这与体内的阳气逐渐上升，向外发散有一定关系。玫瑰花含丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失绸，消除疲劳。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，养颜美容。中医角度认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。另外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，
养生茶宣传广告语 养生茶宣传广告语 养生茶宣传广告语1 一、想喝就喝，道济，我就爱他。 二、要养生，喝道济润肠增免疫，道济养生茶。 三、道济养生茶，喝出真健康。 四、以茶问道，普济天下。 五、茶品道济，养生如意。 六、温暖的日子需要道济的呵护。 七、灭湿毒，尽在道济养生茶。 八、解渴又营养，就爱济东堂。 九、健康至上，道济为您解忧。 十、天天喝道济，天天保健康。 十一、祛湿清热喝道济道济养生，“喝”护健康。 十二、健康新理念健康搭档，养生专家。 十三、越喝越健康，道济养身茶。 十四、道济养生茶，健康送到家。 十五、感冒疲乏一喝光增强免疫力，一起喝（饮）道济。十六、养生之道，喝道济养生茶。 十七、喝道济，去湿毒，増免疫。
十八、道济茶飘香，消热去烦保健康。 十九、身体防火墙，养生道济茶。 二十、道济施法，祛湿喝茶。 二十一、道济养生茶，泡一杯更健康。 二十二、一天一杯道济，烦恼离我远去。 二十三、道济，为你的免疫力加分。 二十四、喝道济，少生病，多省心。 二十五、享健康，喝道济（茶）。 二十六、道济养生茶，喝茶就喝它。 二十七、品茶道，知养生把握你的活力呵护身体，健康一生。二十八、轻松，快乐，省心，就喝济东堂。 二十九、道济养生茶，喝出健康来。 三十、健康卫士，道济养生。 三十一、道济茶一口，清热神精神有。 三十二、道济养生茶，大自然的保健专家。 三十三、喝道济，乐享健康。 三十四、济世茶，健康道茶香茶意，养生养趣。 三十五、温润祛湿热，首选济东堂。 三十六、道济，茶道养生专家。 三十七、道济养生茶，健康的问候。 三十八、健康人生，品味道济。 三十九、天天喝道济，天天保键康。
养生茶配方 ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。 功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 ◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。 容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。 ◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。 功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。 手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶(亦称决明茶) ◆将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦 躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。 秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。秋气通肺，故宜补阴。 竹荪银耳茶的调制方法： 干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食 功效：可清心明目，滋阴润肺 配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。 配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 1、王老吉： 由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶： 集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药
关于辣木茶的功效与作用 概述 随着人们生活工作节奏的加快和生活水平的提高，缺少户外运动和日常饮食结构不合理的问题日益突出，人群中肥胖症、心血管病、癌症等慢性疾病发送率越来越多。各种养生系列产品走俏在市场上，在此提供一种制作方法简单的辣木养生茶，可以很好的补充人体所需营养成分，提高人体精力。 辣木茶的营养价值 辣木树近年来新兴的一种保健食品，以其高蛋白、低脂质、高纤维、高维生素的含量特性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健效果而成为人们健康食品界的新星，科学研究表明：三汤匙的辣木树叶粉，就含有幼儿每日所需的27%维他命A42%蛋白质，125%的钙，70%的铁和22%的维他命C。辣木树所含的钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维他命C是柑橘的七倍，维他命C是胡萝卜的四倍。 辣木树的根、皮、叶、花果、种子、树胶等均可药食两用。尤其是辣木树嫩叶的食用和药用价值特别明显。辣木叶可用于治疗或者辅助治疗发烧、支气管炎、皮肤感染、关节炎等，对降低血压，控制血糖、减轻精神焦虑、排除体内垃圾、补充身体营养、消除疲劳、改善睡眠都非常有益。 辣木茶的价值是给人们提供一种可以增强体质，提高人体免疫力的辣木养生茶的制作方法。养生茶的饮用在我国已有悠久的历史传统，现代医学研究发现：茶属于碱性食物，常饮茶能使人的体液变成弱碱性，而癌症只能在酸性身体中形成和扩展，所以茶还具有一定的抗癌防癌作用。 辣木茶是由辣木叶和成品茶叶为原料 昌弘牌辣木茶是由辣木叶和成品茶叶为原料，按辣木叶；成品茶叶=1:3-4的重量比例混合，此比例可按照需要改变。制作过程包括选料、脱水烘干、粉碎、混合配比、灭菌包装等工序，其中辣木叶脱水烘干时的烘干温度不超过70%，茶叶可以是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶均可。夏饮绿茶能清热、消暑、解毒；秋饮青茶能彻底消除体内的余热，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。 辣木茶的有益效果 提高了辣木叶的经济利用价值。常饮辣木叶茶，可以使人体的体液成弱碱性，可以强身健体。茶叶可以采用成品绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶中的任意一种，制成一个单独的系列产品，以满足不同季节，不同人群不同口味的需要。 辣木茶的制作方法具体如下 1、选料：把新鲜辣木叶采下后择取优质辣木叶，洗净，控水 2、脱水烘干：采用专用的蔬菜烘干机，最大限度的保留辣木叶的营养成分及颜色，烘干温度不超过70℃ 3、粉碎：用中草药粉碎机把脱水烘干后的辣木叶粉碎至8-20目的颗粒状。 4、混合配比：按辣木叶：成品茶叶=1:3-4的比例混合。
十大花茶养生排行榜 民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生发，令人神清气爽，自然便“春困”全消。那么，花茶都有哪些呢?哪些花茶效果最好?下面随小编一起来看看十大花茶排行榜。 TOp1 薄荷菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 TOp2 茉莉花茶 茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。
TOp3 玫瑰花茶 玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 TOp4、熏衣草柠檬茶 熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。 TOp5、菊花人参茶 人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。 TOp6、枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
TOp7、柠檬茶 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 TOp8、蒲公英花茶 蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。 TOp9、金银花茶 金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。 TOp10、柠檬草茶 柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。
辣木茶，坚持喝，后果让人震惊！ 辣木茶为什么这么鲜？因为有氨基酸啊!这纯辣木叶茶含有超级多的氨基酸，所以就给人一种“鲜”的感觉。氨基酸除了能让口感变“鲜”以外，其实更重要的是，它是我们人体生长发育所必需的营养物质，也是调节机体代谢功能，提高免疫力，增强抗病能力所需要的有效物质。 辣木茶是把辣木的枝叶和辣木籽，按照一定的比例科学调配出来的保健食品。”辣木”的各种营养元素都非常均衡，它所含的钙质是牛奶的4倍，蛋白质是牛奶的2倍，钾是香蕉的3倍,铁是菠菜的3倍,维生素C是柑橘的7倍,维生素A(胡萝卜素)是胡萝卜的4倍。是不可多得的“天然全营养“食物”。 辣木茶一般是由新鲜的辣木叶加工提炼而成，能有效汲取保留辣木的营养价值。辣木原产于印度，营养成分丰富，营养结构合理，以其高蛋白、高维生素、高膳食纤维、低脂肪成为风行世界的新一代健康营养食品。辣木含有丰富的蛋白质，维生素A、B、C、E，及钙、钾、铁、镁、锌等矿物质和微量元素，还含有人体无法自行合成，合成速率赶不上身体新陈代谢的八种“必需氨基酸”，而氨基酸是活化细胞、增强免疫力、强化性能力的重要元素。它是“三高”疾病、糖尿病、骨质疏松、神经衰弱等现代疾病的克星，能有效预防治疗上百种疾病。 辣木茶中附含的钾、锰、铬，以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等微量元素，都可以活化细胞增强免疫力，有助于分泌胰岛素和调节血糖，有效地抗氧化、拮抗自由基，可控制症状、缓解病情，甚至摆脱糖尿病的困扰。 “辣木茶”丰富的微量元素，除了用于治疗糖尿病外，还有丰富的保健养生功效。不仅可用于降低血糖，还可以保护胃黏膜、预防骨质疏松症、抗肿瘤、降高血压、预防脂肪肝、酒精肝。促进睡眠、增强免疫力、提神醒脑、增强消化、颐养脾胃、消除疲劳、抗忧郁，功效显著。辣木茶“现如今也已成为欧美日中等国家的新兴保健饮品。
在健康养生的生活理念逐渐被当代人意识的市场情况下，一杯优质健康花草茶便是最恰当的选择，方便冲泡，美味，健康。养生花草茶市场应运而出： 养生花草茶分为四个系列： 基础茶:红茶、薄荷茶、姜茶、玄米茶 综合茶:玫瑰乌梅茶、洋甘菊茉莉茶、柠檬草茶、薄荷柠檬茶，蔓越莓茶、桂花茶 配方茶:甘之怡（早餐茶）、甘之清（下午茶）、甘之宁（舒心茶）、清道肤（调理肠胃）、青春茶（护肝）、红颜（红茶基底）、翠羽（绿茶基底）、暖味（红枣茶） 中药茶：气血双补茶、清热去湿茶 每个系列茶品，都有相应的花草茶种类。 1）基础茶 1、薄荷茶 宣传语：这一生，很多美好的，你值得的东西。在路上，别急，我陪你！ 选料：薄荷 功效：薄荷茶口感清凉，香气清香怡人、滋味鲜爽清凉可镇静紧张情绪，提神解郁帮助消化增强体力，可适合搭配在各种花草茶里。帮助消化，消除胀气。 2、玄米茶 宣传语：这个世界，对着你笑的人太多，真心包容你的，太少。亲爱的，我懂你！
选料：糙米、绿茶 功效：玄米就是糙米，富含纤维利于肠胃，绿茶含丰富的单宁，具有抗氧化的作用，玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽又有玄米和绿茶的双重营养。暖暖的胃，舒服。 3、姜茶 宣传语：承诺太多，抵不过冬日里的一只暖手。我爱你，从此不惧寒风冷雨！ 选料：云南丘北小黄姜 功效：姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，强健循环系统温中散寒，健胃消食。 4、红茶 宣传语：谁人帘外东风软，谁人在你梦里笑，忘不了，你唇间一抹红选料：云南高山生态茶叶 功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，养胃护胃并强壮心脏功 具有提神消疲、生津清热、抗衰老的功能。 （2）综合茶 1、薄荷柠檬茶 宣传语：相遇已是奇迹，我和你，春风化雨，万物盛开！ 选料：柠檬、薄荷 功效：薄荷是很好的清热食材，它具有疏风散热解毒的功效，堪称“植物灭火器”。柠檬的抗氧化功效具有防尘和消除皮肤色素沉着，酸酸甜甜，维生素C含量高，对健康有很大益处。 2、柠檬草茶 宣传语：只有你能够闻到我的芳香，读懂我的美丽，我是你的，你
辣木养生茶的功效和适用人群 辣木养生茶冲泡方便，具有排毒养颜、提神醒脑等的功效，常喝可以治疗疾病，接下来为你介绍辣木养生茶的功效。一、辣木养生茶的传说： 在古印度佛陀时期（公元前6～前2世纪，这一时期，释迦牟尼创立了佛教），有一年发生了干旱，许多人死于瘟疫。一70岁高龄老人，因病口渴想喝水，小孙子挨家挨户去要水，可大家都很自私。无奈之下，他跑到远处的山脚下找到水源，打水回去给爷爷喝。老人喝了就睡着了。醒后问孙子：“这水是从哪里打来的？”孙子说：“在隔壁邻居打的。”“我不相信，去问问那水是从哪里打的？这水是甜甜的。”老人又说：“现在我感觉舒服了，病好了很多。我们去感谢邻居一下，问问他水是从哪打的？”孙子这才如实说是在山脚下打的。老人跟着孙子到山脚下，用手舀了一小瓢，真的是甜的。老人猛然发现水坑旁有一棵树，成熟的果实掉在水里，使这水变甜。这件事很快传遍了整个村庄，村庄的人全部得救。 《圣经》第十五章第二十二节中说道： 摩西领以色列人从红海往前行，到了书珥的旷野，在旷野走了三天，找不着水。 到了玛拉，不能喝那里的水；因为水苦，所以那地名叫玛拉。 百姓就向摩西发怨言，说：我们喝什么呢？ 摩西呼求耶和华，耶和华指示他一棵树。他把树丢在水里，水就变甜了。 据考证，使苦水变甜的树，指的就是神木（也即辣木）。 二、辣木养生茶的功效： 辣木养生茶是将辣木叶、辣木茎、辣木籽进行萃取，经过碳烤烘焙而成。本产品含有丰富营养，高维生素A、B、B1、B2、B3、C1、E、高蛋白质、高纤维。其中含有六种矿物元素（钙、镁、磷、钾、钠、硫）五种微量元素（锌、铜、铁、锰、硒）及八种人体必需氨基酸。具有降三高（高血压、高血脂、高胆固醇）、消除疲劳、增强免疫能力、提高睡眠质量和解酒等神奇功效。 1、辣木产品丰富且全面的营养成分，是您补充营养、增强体质的首选；本品特别适合于因减肥或长期素食导致的营养失调，以及儿童由于偏食挑食所引起的营养不良。 2、增强身体体质、提高免疫能力，抵抗各种疾病侵袭：长期服用对中老年和儿童的身体体质、免疫能力提高效果尤为显着。 3、辣木产品具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效，对长期缩便、秘便患者具有极为显着的辅助治疗作用，一般连续服用10日可见奇效。 4、辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗忧郁的功效；辣木茶不含咖啡因成分，晚上饮用不影响睡眠，反而有安神养脑的功效。 5、该茶品孕妇忌高浓度大剂量饮用。 三、辣木养生茶适用人群： 本产品适应中老年人及儿童，孕妇忌高浓度大剂量饮用。饮用方式：每次一小包（7克）用开水300~500毫升，冲泡3分钟待营养物质溶解于茶水中后即可饮用；该茶比较耐冲泡，多次冲泡依然有效。也可与鸡鸭、排骨等食物一起炖煲。 相信现在大家对辣木养生茶应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，希望大家可以根据自己自身的情况去喝辣木养生茶，这样才有利于人们身体的健康，起到养生保健的作用。
世界三宝——辣木籽的功效及应用（杨光福、杨初-转编） 发表者：杨光福58428人已访问 世界三宝——辣木籽的功效及应用 （杨光福、杨初-转编） 世界三宝：中国的灵芝，美国的西洋参，印度的辣木。被誉为世界三宝。 1 辣木籽简介 辣木籽之所以被誉为一种极限植物之母，是因为它是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。辣木籽的长相很怪异，它的果荚像豇豆，但它的籽实却一点也不规矩，长得有菱有角的，还穿着白色的象纸一样的衣服。你别看它长得很另类，其实它很好伺候的，表现在在种植的时候，你只要随便挖个坑，丢一粒种子进去，然后浇上几瓢水让土壤湿润，过不几天它就能长出苗了，而且长得很茁壮，一个月就可长到二、三十公分的高度！ 辣木树的种子可食用部分为种仁。口味似花生，苦涩，饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史，印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，并称为“神奇之树”。据有关资料介绍，辣木籽具有较好的降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果较为明显。 市场上，辣木籽主要是印度传统种辣木籽，PKM1（改良种）辣木籽与非洲辣木籽。其中，改良种是在印度传统辣木改良而得到，主要区别在于改良种主产辣木果。非洲辣木籽因种属与印度种属不同，营养价值与功效会有所差异。 国内主要种植的辣木主要是印度传统种、改良种和台湾引进品种（与印度传统种一致），非洲种属基本没有种植。
辣木籽现在的开发的产品主要是辣木籽与辣木籽油及其产品。辣木籽定义为保健食品，对糖尿病人的血糖可以起到明显的降低稳定作用；排毒美容的作用亦十分明显，特别是老人斑；对胃起到很好的保护的作用，特别是宿醉；改善亚健康体质，长期缺乏运动的体质尤为显著……网上流传辣木籽可以抗癌，防癌之类，那些是实验室内针对小白鼠的实验结果，正式的临床试验还在进行。 总的来讲，辣木籽作为最精华的部分更是供不应求。 由于辣木籽保水的本领很厉害，致使它能在极限干旱地区的恶劣环境中生长，因为它含有能抓住水分的活性成分，因此，辣木籽除少量用于种植之外，大量的用途是用来做生产原料，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。 2 辣木籽的营养价值 辣木所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的4倍。 3 辣木籽的功效 根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效 3.1辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎。 3.2辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。 3.3辣木籽对口干、无唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用。 辣木的减肥效果也很奇特，辣木中含有一种白氨酸，白氨酸3.4辣木籽对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。
常见养生茶的功效与作用
常见养生茶的功效与作用 据科学检测,茶叶含有的营养保健作用的化学成分有300多种，喝茶养生保健很受欢迎，那么养生茶的功效与作用有哪些呢，不妨和我一起来了解下，欢迎大家的阅读! 枸杞：枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明，枸杞有改善肝功能、促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用; 山楂：山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿; 冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血; 金菊：疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒; 薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁;荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化;
桑椹：补肝益肾、生津润肠、乌发明目，适合人群：一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者适合食用; 腊梅花：解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳。 养生茶的五大功效 1、降低中风 荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。 2、促进消化 3、增强免疫力 哈佛大学研究发现，每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代谢和皮肤健康也更好。喝茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。姜茶具有抗炎、镇痛和刺激循环作用，可缓解偏头痛。 4、治疗失眠 红茶中咖啡因含量较高，睡前最好别喝。但大多数草药茶不含咖啡因。
辣木的开发与利用 张燕平段琼芬苏建荣 (中国林业科学研究院资源昆虫研究所昆明市560224) 摘要辣木为原产印度北部亚喜马拉雅山区速生树种，耐旱力强，喜生于砂壤土。非洲、阿拉伯地区、东南亚、太平洋和南美洲的许多国家都有较长的种植历史。植株的每个部位都有利用价值，成为原产地人们日常生活中不可或缺的多用途树种。本文简要介绍了辣木的生物学特性和引种栽培试验研究初步结果，以及辣木在医药’ 商业、营养保健及水处理等方面的利用情况。 关健词辣木；多用途树种；营养；水处理 分类号 S647;S59 辣木(Moringa sp.)，常见英文名为Moringa、Drumstick或Horseradish tree，亦有人译为“油辣木”“辣根树”或“鼓槌树”，为辣木科(Moringaceae)辣木属(Moringa Adans.)多年生植物，原产于热带、南亚热带的干旱或半干旱地区，种植6个月后即可开花结实[1]为多用途速生乔木树种。辣木全株均可被利用，根和树皮是传统医药原料；嫩叶和嫩果荚是味道鲜美且营养丰富的蔬菜；种子富含植物油分；辣木油在国际市场上十分紧俏，其豆粉或榨油后剩下的枯饼是国际环保组织推荐的人畜饮用水净化的絮凝剂[2～4]。较常食用的种有传统的辣木及其改良种PKM1、M.ovalifolia 及M.stenopetala3种[5]。近年来人们对多用途树种的兴趣日趋浓厚，由于可从这类树种中获得多种产品，开发这类树种成为欠发达地区农村发展的重要内容。辣木原产于印度西北部的亚喜马拉雅山地区，现己成为非洲、阿拉伯、东南亚国家的常见树种。太平洋’ 加勒比海群岛及南美洲的许多国家也有多年的种植引种历史。随着其各种用途及产品被人们所认识，该树种在发展中国家的贫困地区日趋显得重要。本文旨在提供辣木的主要用途及世界各地开发利用的相关资料。 1 生物生态学特性 辣木是单科单属植物，现有14个已知种。其中原产印度北部的M.oleifera,原产非洲国家的M.peregrine(Forsk)、M.ovalifolia和M.stenopepetala是人工栽培较多的种。PKM1是从M.oleifera Lam.中优选出来的栽培品种具主干矮，分枝多，种子产量高，结实早，速生等经济性状的；M.stenopepetala具有种子颗粒大、含油量和絮凝剂含量高的点。此外，与辣木同属的还有M.arborea、M.borziana、M.concanensi、 M.drouhardii、M.hildebrandtii、M.longituba、M.pterygosperma、M.pygmaea、 M.ruspoliana和M.rivaea等[6]，笔者目前还没有查找相对应的中文名。 1．1 生物学特性 辣木为多年生常绿或落叶(取决于气候和土壤水分条件)树种，树高一般达5～12 m，多数8～10 m，树冠伞形，树干通直，软木材质，较脆，树皮灰白色；主根粗壮，树根膨大似块茎，可贮存大量的水分；枝干细软，树枝多数下垂，树皮软木质。叶浅绿色，三回羽状复叶，长30~60cm，小叶长1.3~2.0cm，宽0.6~1.3cm，两侧小叶椭圆形，顶端小叶倒卵形，略大于侧叶；花具芳香味，白色或乳白色，直径约2.5cm，放射状排列，雄蕊黄色，腋生圆锥花序下垂，长10~25 cm。果实为三棱状，下垂，早期浅绿色，细软，后变成深绿色，成熟后呈褐色，充分成熟的荚果横切面近圆形或三棱形，长30~120cm(荚果的长度因种类不同而差异较大)，直径约1.8cm，干燥后纵裂成3部分，每荚果内具种子20（13~26）粒左右，荚果两端尖细；种子深褐色，