倡导健康生活，远离癌症病魔
一、癌症离我们有多远？——触目惊心的数据：
?2007年城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、
呼吸系统疾病、损伤和中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系统疾病、其他疾病、泌尿生殖系统疾病、传染病(不含呼吸道结核) 。
?200８年城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位:恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼
吸系病、损伤及中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系病、泌尿生殖系病、神经系病、精神障碍。
?世界卫生组织最新的2012年《世界癌症报告》确定中国新诊断癌症病例为307万，
占到全球总数的21%.8，年死亡人数220万，占到全球癌症年死亡人数的26.9%。
?估计到2015年,癌症患者达到1000万。我国80%以上的患者被诊断时,病情已经发展
到中晚期;
?70年代-90年代的20年间,死亡率上升29.42%;
?过去的30年，我国肺癌死亡率增加了5倍。
?肝癌发病率占全球的55%。
?过去的20年,我国中心城市乳癌发病率增长了109%。
……
二、什么是癌症
1，癌症定义
癌症（cancer），医学术语亦称恶性肿瘤（malignant neoplasm），中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。
2，癌症是如何形成的：
?接触致癌物质，致癌物质进入细胞,改变细胞遗传物质从而引发癌症起始。
?促癌物质促使癌细胞增殖。
?癌细胞由血液和淋巴向全身转移。
起始------增殖-------转移
当一个细胞变成癌细胞时，在它繁殖形成癌症之前免疫系统常常能消灭它。但免疫系统不是保险的，即使在它的功能正常时，癌症也能逃避免疫系统的保护监视作用,当免疫系统功能不正常时癌症更可能发生。
3，十大恶性肿瘤发病率排序
?男性发病前十位（占86%）：肺癌、胃癌、肝癌、结肠/直肠癌、食管癌、膀胱癌、
胰腺癌、白血病、淋巴癌、脑肿瘤
?女性发病前十位（占82%）：乳腺癌、肺癌、结肠/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、
胰腺癌、食管癌、子宫癌、脑肿瘤
4，常见的癌症症状：
（1）胃癌
突然出现原因不明的消化不良症状，而且比较顽固、进展快；突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱胀感及不适感，同时体重明显降低；或过去没出有胃痛（“心窝痛”）的人，突然出现反复的胃痛；以前虽有胃痛，但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变，且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。
（2）大肠癌
凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变，出现便秘、腹泻或者交替出现，有下坠感，且大使带血，继而出现贫血，疲乏无力，腹部摸到肿块，应考虑大肠
癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血，则是直肠癌的信号（大肠癌包括结肠癌和直肠癌）。
（3）鼻咽癌
鼻咽癌的早期征兆有一个共同特点，就是症状（和体征）多发生于单侧。单侧涕血（指擤出）、单侧鼻血、单侧耳鸣、单侧听力下降、单侧头痛、单侧颈淋巴结肿大。
（4）肺癌
咳嗽是肺癌的早期症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。
（5）乳腺癌
乳房发生异常性变化，如摸到拉厚或包块、胀感、出现微凹（“酒窝征”）皮肤变粗发红，乳头变形、回缩或有鳞屑等，疼痛或压痛，非哺乳期妇女突然出现单侧乳头流水（乳样、血样、水样液体）。
?乳腺癌高危人群：父母或姐妹中有40岁之前得乳腺癌
?不育或者35岁以后生育
?生活方式：大量饮酒、肥胖
?更年期：HRT
?雌激素暴露时间较长
?外源性
筛查很重要：
?自检：提高警示，减少较晚期的发生；
?乳房触诊(体检)、影像学检查；
?B超（85%）、乳腺钼靶X线摄片（90%）、核磁共振（95%）；
?40岁以上的妇女每年一次临床体检和乳腺钼靶X线摄片。
三、关于健康
?1986年WHO从健康促进的角度对健康的定义:“健康是每天生活的资源，并非生活的
目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。”
?健康四大因素：影响健康的四大决定因素：
1，内因：父母的遗传因素，占15%；
2，外界环境因素：占17%，其中社会环境
10%，自然环境7%；
3，医疗条件：占8%,
4，个人生活方式：占60%。
四、健康四大基石：
?1992年世界卫生组织在加拿大维多利亚召开的国际心脏健康会议中提出的健康四大基
石：
合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
?16个字能做到：
高血压发病率减少55%，
脑卒中、冠心病减少75%，
糖尿病减少50%，
肿瘤减少1/3，
平均寿命延长10年以上。
五、世界卫生组织（WHO）的三个1/3战略：
?1/3癌症是可以预防；
?1/3癌症是可以早期经治疗而痊愈；
?1/3癌症病人也能通过现有的医疗措施提高病人的生命质量，改善预后。
六、预防癌症的建议：
?癌症是一类可以预防的疾病
?癌症是一种生活方式疾病
?2007年WCRF的10个建议
?与WHO的其他建议相互一致。
1.在正常体重范围内尽可能地瘦
（1）身体脂肪过多会增加多种癌症的危险性，身体肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素。
（2）腰围每增加一英寸，患癌症风险将增加8倍
（3）包括结肠癌、乳腺癌、肾癌在内的6种癌症，都已证实与身体肥胖有关。
（4）特别是腹部肥胖风险更大。
（5）但好消息是：即便是很少的体重降低也能减少这种危险。
（6）控制体重：
?避免体重过重或过轻，在成年后要限制体重增幅不超过5公斤。
?体质指数（BMI）：体重(千克)/身高(米)2
?判定标准：
18.5以下：体重不足；
18.5-23.9：理想体重；
24-27.9：超重；
28以上：肥胖
2.每天至少从事30分钟身体活动
（1）体力活动本身就可以减少患癌症的危险。
（2）每天30分钟的活动量，也只是一个最低限度的要求。
（3）应该做到每天60分钟(或以上)的中度身体活动，或30分钟(或以上)的重度身体活动
?每天应进行约1小时的快走或类似的运动量；
?每星期至少进行1小时出汗的剧烈运动。
?有充分证据表明可以预防结肠癌，可能预防肺癌和乳腺癌，以及可预防那些与肥胖有关的癌症。
哪些运动是有氧运动？
?特点：强度低、有节奏、不中断、持续时间较长。
?快走、慢跑、游泳、健身操等；
?不是有氧运动的有：散步、做家务等达不到强度；赛跑、举重等高强度剧烈运动
?有氧运动的要领：接近而不超过“靶心率”
?靶心率=(220-年龄)×(70%-80%)
?自我感觉：轻度呼吸急促、感到有点心跳、周身微热、面色微红、津津小汗。
?持续时间：不少于30分钟，每周3-5次。
时时处处巧锻炼：到2020年全球将有70%的疾病是由坐得太久，缺乏运动引起的。
3.避免含糖饮料
?限制摄入高能量密度的食物。
?含糖饮料已成为体重增加的重要素，尤其对儿童而言。它还会刺激大脑中的味觉中枢，
让人们更想吃东西。
4.多吃蔬菜、水果、谷类和豆类。
?一年四季，坚持每天500克以上的各种蔬菜、水果。
?可以使你患癌症的危险性降低20%
?目标：至少每天吃五份
?“天天五果蔬”
?吃蔬菜有什么好处？每人每天蔬菜的摄入量从150克增加到400克，患肺癌的危险性
可减低50%；
?从100克增加到350克，患胃癌的危险性可减低60%；
?从50克增加到300克，患胃癌的危险性可减低50%。
?特别推荐具有抗癌作用的食物：胡萝卜、红薯(马铃薯)、菠菜、杏、甜瓜
?番茄
?花椰菜、甘蓝(卷心菜)、莴笋；
?大蒜、洋葱、大葱；
?大枣、猕猴桃、香菇(菌类)、芦笋
?全麦、糙米、燕麦
?食品中的致癌物质：发黄软烂的蔬菜叶
?腌制一个月内的腌菜
?油炸烟熏火烤（加热温度>200℃）的鱼鸡肉等高蛋白食品
?焦糊的食品
?霉烂变质的食品
?食品加工中的发色剂
以上食物均含有致癌的化学物质，如联苯胺、亚硝胺、苯并芘、霉菌毒素等,
5，红肉及加工肉类
（1）红肉每天少于80克；可能是导致结肠癌、直肠癌的重要元凶，因此每周摄入最好不要超过500克（生）；
（2）加工肉类，尽可能少吃。
i.选择鱼和禽肉比红肉更有益健康；
ii.反式脂肪：选择中等适量的植物油。
iii.1口反式脂肪=7口普通脂肪或4口肥肉
iv.部分氢化植物油、精练植物油、起酥油、人造奶油、人造黄油、植脂末、奶精等等。
6，饮酒：
?任何类型的含酒精饮料是多种癌症的原因之一。可增加口腔和咽、喉、食管以及原发性
肝癌的危险性。
?男性一天不超过两份，女性一天不超过一份（1份相当10-15毫克酒精）。
?特别提醒：酒精可增加胃肠道、上呼吸道和乳腺癌的危险性。
?尤其对于女性，酒更是“穿肠毒药”。酒精可引发乳腺癌，而女性的体脂比男性高，对
酒精的消耗也就比男性更多，因而喝酒对女性的危害比男性更大。
7.保存、加工、制作的食品
?限制盐
?高盐饮食会增加胃癌的危险
?每人每天不超过6克盐（5克）
?避免盐腌食品
?少吃剩菜三餐规律
（1）食物贮藏：
?不要食用在常温下存放时间过长、可能受真菌毒素污染的食物。
?黄曲霉毒素：原发性肝癌
?不吃发霉的坚果、谷类、豆类
（2）食物烹饪：
?减少丙烯酰胺的危害
?蒸、煮、炖时食物暴露的温度不超过100度；
?烘、微波、烤时温度可达200度；
?直接在火上烧烤、油炸，温度高达400度；
?不吃烧焦的食物
?鼓励低温烹调
?烹调过度，熏烤或油炸的肉和鱼可能会增加胃、结肠、直肠癌的危险性。
8，不推荐用膳食补充剂预防癌症
富含抗氧化剂和生物活性化合物的植物可降低癌症危险性！
（1）抗氧化食品也称为防衰老食品，科学研究表明，吃适量的红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜、100微克可抗
衰老。
（2）生物活性物质，是指来自生物体内的对生命现象具体做法有影响的微量或少量物质。
9，母乳喂养
?进行6个月完全母乳喂养
这不仅有助于降低母亲患乳腺癌的几率，同时对婴儿也有保护作用。
10，癌症幸存者
癌症患者治疗后应该遵循癌症预防的建议，在医生指导下进行治疗及调理!
七、癌症防治
1，癌症病人的饮食原则
（1）以蔬菜和水果、豆类等植物性食物为主的多样化膳食，让植物性食物占据饭菜的2/3以上；
⑵保证足量优质蛋白质的摄入。癌症是一种消耗性疾病，特别是蛋白质的消耗很多。
⑶多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
⑷要避免吃不易消化的食物。应多吃煮、炖、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物；
(5) 不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烧烤、烟熏食品以及色素、香精、烈性酒等；
(6) 适当运用中医饮食疗法：
①放疗后，病人往往有口舌干燥等津液耗损的表现，可多吃如藕汁、荸荠汁、梨汁等甘凉食物
②化疗期间，病人白细胞减少，可吃枸杞、红枣、黄鳝、牛肉等有助于升高白细胞的食物
③手术后,病人气血亏虚，可多吃人参、银耳、山药、红枣、桂圆、莲子，以补气养血。
装饰公司宣传手册内容 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT
公司简介 ---装饰工程有限公司，注册于---年--月---日，是-----第一家有规模正规化的装饰公司，我们的管理人员都具有3年以上的工程管理经验，技术负责人员都具备15年以上的装饰装修施工技术管理工作经验，科学化管理，专业化材料配送，优质的工程施工，完善的售后服务，把我们的设计概念、管理方式融汇于每个不同客户的要求上，并实现之理想。我们有着全新的设计理念、快速的反映能力、至诚的服务意识、合理的价格；我们将以雄厚的设计实力、齐全的配套设施、强大的施工力量、规范的施工管理、一流的服务措施，竭诚为您服务！ 经营理念 以诚信、环保、合作创新、质量为本打造完美放心家装 服务理念 细节决定成败，态度决定一切，用最真诚的服务打动每一位客户
主营业务 专业设计各种风格的家装、工装、商装，经营各种装饰装修材料、套装门 建筑房屋外观及室内布局 要建造一座舒适美观的居室，我们首先要有个建筑平面图。建筑平面图：是将新建建筑物或构筑物的墙、门窗、楼梯、地面及内部功能布局等建筑情况，以水平投影方法和相应的图例所组成的图纸。 房屋建造工程流程图
室内装饰施工工艺流程共有一下几个流程： 一、地面工程施工工艺流程 二、木工工程施工工艺流程 三、墙面装饰施工工艺流程 四、油漆涂料施工工艺流程 五、吊顶工程装饰工艺流程 八、管路改造工程工艺流程 九、厨房设备施工工艺流程 十、铝合金门窗的工艺流程 图片解说 店面和商铺的装修流程其实和家居装修流程大致相同。 他分为以下三个设计： 一、招牌设计 一般店面上都可设置一个条形商店招牌，醒目地显示店名及销售商品。在繁华的商业区里，消费者往往首先浏览的是大大小小、各式各样的商店招牌，寻找实现自己购买目标或值得逛游的商业服务场所。因此，具有高度概括力和强烈吸引力的商店招牌；对消费者的视觉刺激和心理影响是很重要的。 二、店门设计
法律知识宣传手册 您好！您平时遇到过纠纷吗?您受到过不正当得侵害吗?您会用法律来维护自己得权益吗?法律与我们得日常生活息息相关,目前我们国家正在建设法制社会,在这个社会中,人们得法律意识普遍提高,所以我们要学会用法律来维护自己得权益、其实我们现在得生活中就有好多事情都可以通过法律途径来解决,下面我们把日常生活中可能用到得法律知识写下来,虽然不多,但希望能够给您一些帮助,也希望您能够学会运用法律来解决一些问题、 1、如果您被虚假广告欺骗了,该怎么办? 您要及时向工商部门反映情况、您得举报有时会很好地帮助她们,同时也会好地保护您自己。 2、街头兜售小红旗能否用来装饰房间? 街头兜售得小国旗就是违反法律规定得,就是不允许使用得、 3、如果您回家发现被盗,该怎么办? 您得第一个任务就是马上报案,然后等待公安人员勘查现场。您千万不要急着去瞧家里丢了什么东西而贸然闯入,有时候破案得线索就在那些很容易被破坏得蛛丝马迹中。 4、民间借贷利息受法律保护吗? 民间借贷关系中约定得利息不能超过银行同期贷款利息得四倍,否则超过得部分不受法
律保护、 5、打官司该上什么地方? 民事纠纷可以到人民仲裁委员会申请仲裁或纠纷发生地得人民法院起诉;刑事案件中得公诉案件(一些严重危害社会安定得犯罪,如杀人、抢劫等)应该向公安机关报案,由公安机关查处后交由检察机关向法院起诉,自诉案件由当事人直接向法院起诉。 6、作为消费者您享有哪些权利？ 知情权、自由选择权、安全权、求偿权、参与监督权、接受消费者教育权、建立消费组织得权利。 7、赠品或奖品存在质量问题就是否可以要求销售者维修、调换或者赔偿？ 当然可以。 8、削价商品实行质量保证吗？ 削价商品依然实行质量保证,当削价商品存在质量问题时,消费者可以要求退还,销售者也要承担一定得法律责任。 9、消费者与经营者发生消费者权益争议时可以通过哪些途径加以解决？ 1、与经营者协商与解; 2、请求消费者协会调解(消协投诉电话:12315); 3、向有关行政部门申诉; 4、根据与经营者达成得仲裁协议提请仲裁机构仲裁;
XXX企业管理咨询服务有限公司 封面 XXX企业管理咨询服务有限公司+Logo Page1：广告营销策划（定位） Page2：目录 一、企业简介 二、企业服务 三、发展项目 四、合作企业 Page3：XXX简介 XXX是一家集企业管理咨询、品牌营销策划、广告设计制作及代理发布、影视剧策划等于一体的综合服务企业。 多年来我们致力于企业品牌全营销视野的传播服务，以传播手段促进客户经营业务的提升；一直以来，我们主要服务各行业龙头企业、大型国企、政府重点项目等。为企业和各类社会机构提供互联网营销和企业升级转型的咨询策划服务体系。 我们相信，好的广告不仅应该天马行空，还应具备颠覆市场的力量。我们深知，整合一个好的品牌形象，不仅能为您的企业带来良好的经济效益，也能提升您的企业品牌的竞争力。我们把艺术的灵感、创意性的思维，触感出广告与市场相结合的最佳契合点，实现企业与品牌文化的沉淀、提升，创造出更有市场竞争力的的品牌形象。 Page4：团队力量
品牌策划团队 多年品牌运营经验； 集合诸多品牌战略规划人才； 市场营销高手、职业市场推介人； 设计团队 资深视觉设计师； 艺人经纪公司形象资源； 战略合作制片人、知名导演、摄影师、灯光师等摄制团队； 媒介资源 合作全国近20家媒体运营商 掌握全国各大城市一流的媒体资源信息 定制化媒体投放策略 广告上刊、监测、数据报告全系列服务 财务精算团队 市场敏锐的金融管理师 实战经验丰富的会计师 融资借贷、账务处理 Page5：企业服务 品牌管理＆整合营销
品牌战略规划与管理 品牌整合营销传播策划 品牌视觉系统设计 品牌形象公关传播 品牌及产品形象视频 智能数字营销＆互联网传播大数据营销 网络互动营销传播策划与推广社会化媒体代运营与推广 H5开发及品牌官网建设 病毒视频及微电影 营销传播＆策划投放 传统媒介策划及购买 互联网媒介策划及购买 程序化购买与精准投放
企业宣传册内容3篇 宣传册包含的内涵非常广泛，对比一般的书籍来说，宣传册设计不但包括封面封底的设计，还包括环衬、扉页、内文版式等。宣传册设计讲求一种整体感，对设计者而言，尤其需要具备一种把握力。宣传册的种类也多种多样，由于宣传内容和宣传形式的差异，一般分为政策宣传册，宗教宣传册，工艺宣传册，企业宣传册等。下面是小编整理的关于企业宣传册内容的范文，欢迎参阅。 企业宣传册内容1 服务内容—鸿海景观,致力于中国景观规划设计及生态景观设计领域的发展,努力 打造甘肃最卓越的景观设计营建公司和最佳城市景观运营商! 设计营造原则:符合自然规律,遵循生态原则,体现设计的核心价值。 服务内容函盖:城市规划、景观设计、园林绿化、园林古建筑设计、古建筑施工及文物保护修缮、建筑装饰工程、物业绿化拖管、苗木生产销售 在对地域发展前景热切憧憬及冷静洞察与思考的基础上,提出对地域最适宜的解决方案. 作为景观设计的专业成员,都将从使用者的角度考虑每一个设计细节.同时对项目 的构成和组织等,提供最恰当的建议. 鸿海知道如何倾听,如何将所听所感加以融合,如何将见解和信念传达出来,以获得最理想的效果..只有当客户也设计团队的一部分时,才会实现最好的设计.
再好的设计方案也只是作为一种设想或目标而已.要想使之成为现实.极其重要的一环在于施工时的现场服务.现场服务是保证设计在施工中完美,顺利实现的重要因素.景观设计是土地及土地的空间和物体所构成的综合体,它是人们所向往的自然,也是艺术的体现. 公司定位本土化 设计施工一体化 项目范围多样化 项目定位生态化 企业宣传册内容2 1.卷首语(总裁) 董事长寄语(Chairman Message) 长城，积淀了中华民族千年的文化，承载了全球华人共同的乡情。作为一个旅居海外多年的炎黄子孙，迁安长城国家公园寄托了我对故乡的浓情厚望。 迁安长城国家公园将永远致力成为长城的守护者，迁安发展的引领者。
图木舒克新建铁路专用线S4标段安全知识宣传手册 新疆兵团建工集团图木舒克新建铁路专用线S4标段项目部
◆建筑施工安全 1、建筑施工作业人员的一般要求 （1）进现场必须戴好安全帽、系紧下颚带。 （2）现场行走应走规定的安全通道，严禁攀爬脚手架、井字架、垂直运输设备架体、模板支撑架、钢筋骨架、土壁坡面及其支撑物等上下或通行。严禁乘坐非乘人运输设备上下。 （3）作业前，认真听取安全技术交底，并严格按施工方案和安全操作规程作业，按规定穿衣穿鞋，正确使用个人安全防护用品。注意施工现场各种安全标志，并不得任意拆除和随意挪动。 （4）服从施工负责人和安全管理人员的指挥，不得违章冒险作业，严禁酒后作业，下班前应做好"落手清"，认真检查电源、用火等部位，确认无隐患，才能离开现场。
2、高处作业安全 （1）高处作业人员应定期体检，凡患有高血压、心脏病、贫血、癫痫病以及其他不适于高处作业的人员，不得从事高处作业。身体不适或过度疲劳，不宜进行高处作业。 （2）高处作业人员必须经过专业技术培训，考试合格后持证上岗。严禁饮酒后进行高处作业。 （3）高处作业时衣着要灵便，禁止穿硬底和带钉易滑的鞋，不准赤脚。在没有防护设施的高空、悬崖和陡坡及2m以上高处悬空作业，必须按规定使用安全带 （4）遇恶劣气候，禁止进行露天高处作业、攀登悬空作业。 （5）没有安全防护设施，禁止在屋架上弦、支撑、桁架、挑梁和未固定的构件上行走或作业。 （6）作业人员应从规定的通道或乘人专用升降装置上下，不得在阳台、脚手架等处攀登，禁止攀登起重臂、乘吊篮等上下。
3、拆除作业安全 拆除建筑物一定应自上而下依次进行，不得数层同时拆除。 避免在上下同一垂直面上作业，如果必须在上层物体有可能坠落的范围之内作业，上下层之间要设隔离防护层。
倡导健康生活，远离癌症病魔 一、癌症离我们有多远？——触目惊心的数据： 2007年城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系统疾病、其他疾病、泌尿生殖系统疾病、传染病(不含呼吸道结核) 。 200８年城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位:恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系病、损伤及中毒、内分泌营养和代谢疾病、消化系病、泌尿生殖系病、神经系病、精神障碍。 世界卫生组织最新的2012年《世界癌症报告》确定中国新诊断癌症病例为307万，占到全球总数的21%.8，年死亡人数220万，占到全球癌症年死亡人数的%。 估计到2015年,癌症患者达到1000万。我国80%以上的患者被诊断时,病情已经发展到中晚期; 70年代-90年代的20年间,死亡率上升%; 过去的30年，我国肺癌死亡率增加了5倍。 肝癌发病率占全球的55%。 过去的20年,我国中心城市乳癌发病率增长了109%。 ……
二、什么是癌症 1，癌症定义 癌症（cancer），医学术语亦称恶性肿瘤（malignant neoplasm），中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。 2，癌症是如何形成的： 接触致癌物质，致癌物质进入细胞,改变细胞遗传物质从而引发癌症起始。 促癌物质促使癌细胞增殖。 癌细胞由血液和淋巴向全身转移。 起始------增殖-------转移 当一个细胞变成癌细胞时，在它繁殖形成癌症之前免疫系统常常能消灭它。但免疫系统不是保险的，即使在它的功能正常时，癌症也能逃避免疫系统的保护监视作用,当免疫系统功能不正常时癌症更可能发生。 3，十大恶性肿瘤发病率排序 男性发病前十位（占86%）：肺癌、胃癌、肝癌、结肠/直肠癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病、淋巴癌、脑肿瘤 女性发病前十位（占82%）：乳腺癌、肺癌、结肠/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、食管癌、子宫癌、脑肿瘤 4，常见的癌症症状： （1）胃癌 突然出现原因不明的消化不良症状，而且比较顽固、进展快；突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱胀感及不适感，同时体重明显降低；或过去没出有胃痛（“心窝痛”）的人，突然出现反复的胃痛；以前虽有胃痛，但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变，且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。 （2）大肠癌 凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变，出现便秘、腹泻或者交替出现，有下坠感，且大使带血，继而出现贫血，疲乏无力，腹部摸到肿块，应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血，则是直肠癌的信号（大肠癌包括结肠癌和直肠癌）。 （3）鼻咽癌 鼻咽癌的早期征兆有一个共同特点，就是症状（和体征）多发生于单侧。单侧涕血（指擤出）、单侧鼻血、单侧耳鸣、单侧听力下降、单侧头痛、单侧颈淋巴结肿大。 （4）肺癌 咳嗽是肺癌的早期症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。此外，还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。 （5）乳腺癌 乳房发生异常性变化，如摸到拉厚或包块、胀感、出现微凹（“酒窝征”）皮肤变粗发红，乳头变形、回缩或有鳞屑等，疼痛或压痛，非哺乳期妇女突然出现单侧乳头流水（乳样、血样、水样液体）。 乳腺癌高危人群：父母或姐妹中有40岁之前得乳腺癌 不育或者35岁以后生育
项目的安全生产方针：安全第一、预防为主 项目安全生产原则：全员参与，共同管理 项目安全生产措施：预控预防分层管理 落实责任保障安全 安全生产主题 安全目标：死亡事故为零。 重伤事故为零。 年负伤频率为1.5‰ 无重大伤害事故 无食物中毒事故 无重大火灾事故除降噪控制达到国家有关标准安全达标: 创市安全文明工地 创市标化安全文明工地 创省安全文明安全工地
建筑工程概况： 参照安全手册 施工现场安全通道与平面图 参照手册 安全提示及安全防护设施 进入施工现场的大门口两侧设有安全规章制度，对面设有安全宣传和正仪镜，对照是否符合规范，工作服是否穿着规范。在基坑施工中的周围设防护栏杆并挂好安全警示牌，对现场南侧的高压架空电线采取搭设安全防护梁的措施，防止塔吊转臂动作时发生碰撞意外。挂设彩色灯，对现场的“四边”、“五临边”采取搭设通道防护棚，洞口加通长钢筋网并设围护栏，中间支挂水平网，并设警示牌。 每天的安全活动 早7：00全体人员每天班组安全活动会——早7：20操作安全检查和定位——早7：30专职安全员巡视检查——早9：00对查出的不规范安全隐患责令有关部门进行落实整改——am.11：00安全复查落实——pm.1：00作业前安全讲话和总结——pm.1：10专职安全员现场巡视并落实整改——pm.4：00生产例会对现
场当天安全情况进行总结——pm.4：35开始现场安全检查确认。 安全施工篇 1、树立安全意识： 生命本是个宝健康非常重要 为已、为家、为国安全必须记牢 2、做好自我保护 保护好自已不要拼蛮力 生病要吃药班前莫饮酒 3、用好“安全三宝” 安全三个宝上班莫忘了 正确使用它事故就减少 工程中的安全 1、洞口临边要注意吊臂下面别站立 2、土方撑板要及时防止坍方把人伤 4、钢筋拉直人走开撒运不可碰电线 走路脚下要留心 5、工地机械多要安漏电保护器 接地接零装置好注意漏电很重要 6、油漆材料多易燃禁止明火禁吸烟 7、折除工程危险大不可冒险不蛮干
2020年全国肿瘤防治宣传周宣传资料 全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，每年的4月15日～21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称4.15全国肿瘤防治宣传周。下面是关于全国肿瘤防治宣传周的资料，欢迎参考。 第一届(1995年) 提倡科学、文明、健康的生活方式;人人参与抗癌防癌活动; 癌症可防可治;癌症不等于死亡 第二届(1996年) 同第一届 第三届(1997年) 肿瘤不可怕、可防又可治，携起手来，共同抗癌 第四届(1998年) 饮食与癌 第五届(1999年) 呼吁全社会都来关心癌症患者，为癌症患者献爱心 第六届(20xx年) 坚持正确导向、提倡科学防癌
第七届(20xx年) 倡导防癌治癌科学规范、反对封建迷信、假医假药 第八届(20xx年) 预防为主，科学治癌 第九届(20xx年) 早期发现、早期诊断、早期治疗 第十届(20xx年) 科学抗癌，关爱生命 第十一届(20xx年)关爱妇女、远离乳癌 第十二届(20xx年)合理饮食，预防癌症 第十三届(20xx年)拒绝烟草，远离癌症 第十四届(20xx年)提倡全民戒烟，让儿童远离癌症 第xx届(20xx年)规范癌痛治疗，改善生活质量 第xx届(20xx年)关爱生命，科学防癌，让生活更美好 第xx届(20xx年)科学抗癌，关爱生命
第xx届(20xx年)科学抗癌，关爱生命。副标题为”饮食与癌症”。 第十九届(20xx年)，远离癌症 第二十届(20xx年)科学抗癌，关爱生命。副标题为“走出癌症误区，实现早诊早治”。 第二十一届(20xx年)科学抗癌，关爱生命。副标题为“抗击癌症，从了解开始”。 第二十二届(20xx年)科学抗癌，关爱生命。副主题为“癌症防治，我们在行动”。 自1997年至今，每年均在宣传周活动前由科普宣传部制定实施计划，拟定宣传周活动主题，通过各种媒体进行相关宣传报导，宣传周活动后均进行总结。在各省(市、自治区)抗癌协会、肿瘤医院、各专业委员会及各位理事、各界人士的通力合作下，使每一届宣传周活动都取得了圆满成功。活动的开展一届比一届声势浩大，通过多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识，使广大人民群众提高了防癌意识、增加了科学知识，从而进一步推动了我国抗癌事业和科普工
项目宣传册内容草稿 一、企业简介 东盟营造工程有限公司（简称东盟营造）属于中交第二公路工程局有限公司旗下的合资企业，公司投资总额3.125亿元人民币，注册资本2.01亿元人民币，资产总额28亿元人民币。公司具有中国公路工程施工总承包一级资质和公路路基工程、公路路面工程、桥梁工程、隧道工程专业承包一级资质，及公路交通工程、交通安全设施专业承包资质。 东盟营造从1994年11月12日成立至今，一直秉承“营造路桥精品、创建高速未来”的企业宗旨，不断拓展产品领域和市场区域。公司产品领域从路基、桥梁、路面施工逐步扩展到隧道施工、铁路施工，并且具备BT、BOT项目的运作经验。市场区域包括国内陕西、浙江、湖北、江苏、江西、吉林、安徽、贵州、广东、山东、山西、新疆等省份，以及国外市场——非洲安哥拉。现有管理骨干人员1000余人，年施工项目30余个，年施工能力超过30亿元。 东盟营造成立18年以来，先后承建各种类型工程项目170余项，其中高速公路140多项，总里程逾2900公里，大桥以及特大桥梁100多座，总长逾5万多延米。其中包括以沪宁高速、沪杭高速、京沪高速、京沈高速、京珠高速、京福高速为代表的一大批国家大型高速公路重点工程；和以浙江乍嘉苏高速、杭甬高速拓宽、杭浦高速；江苏沪宁高速扩建、汾灌高速、宿淮高速、苏沪高速、沿江高速、淮盐高
速、宁常高速；辽宁锦朝高速、沈大高速扩建；陕西勉宁高速、靖王高速、吴子高速、蓝商高速、凤永高速、安毛高速；湖北沪蓉西高速、三峡翻坝高速；江西鹰瑞高速，河南信泌高速，山东潍莱高速，深圳机荷高速等为代表的一批高等级公路精品工程，并且参与了京沪高铁、沪昆客专、哈大客专以及太中银铁路工程的建设，其中东盟营造承建的京沪高铁轨道板场被树为全线“明星板场”、沪昆板场获全国铁路建设“火车头奖”。 东盟营造始终致力于营造高品质的产品，公司承建的沪宁高速公路、乍嘉苏高速公路以及宁常高速公路分别获得“中国建筑工程鲁班奖”和“中国土木工程詹天佑奖”：潍莱高速、宿淮高速、沿江高速、勉宁高速、淮盐高速、沈大改扩建等工程也先后获得“交通运输部优质工程奖”；京福高速、汾灌高速、宁宿徐高速等工程获得江苏省“扬子杯”优质工程奖及江苏省“十五”期间高速公路“十大优质工程”，此外，杭浦高速、杭州湾北岸接线工程同时获得浙江省五八工程奖。18年来，公司承建的工程累计获得20余项国优、部优、省优称号，省、部级、以及地市级荣誉及奖励100余项。 东盟营造作为全国优秀施工企业、中国公路建设行业优秀企业和陕西省外商投资先进企业，以团队型的企业文化优势、标准化的项目管理优势、创新型的技术比较优势和集成
目录 1、降雨等级划分 (1) 2、什么是山洪? (1) 3、什么是山洪灾害? (1) 4、山洪灾害有哪些特点? (1) 5、山洪灾害发生的主要因素是什么? ........ 6、诱发山洪灾害的气象因素有哪些? (3) 7、山洪灾害有哪些破坏作用? (3) 8、山洪灾害是怎样威胁人的生命安全的? 错误!未定义书签。 9、哪些人群容易受到山洪灾害威胁? 错误!未定义书签。 10、山洪灾害防御的主要措施有哪些? (6) 11、为什么说防御山洪灾害必须抓好躲灾和避灾? 错误!未定义书签。 12、防御山洪灾害为何必须采取综合防治的对策? 错误!未定义书签。
13、山洪灾害易发区的监测应做好哪些工作? 9 14、山洪灾害的群测群防系统是怎样建立的? 错误!未定义书签。 15、如何观察天气征兆躲避山洪灾害? 错误!未定义书签。 16、个人应做好哪些山洪发生前的准备工作? 错误!未定义书签。 17、基层组织如何帮助村民提高自救和救助能力? 错误!未定义书签。 18、在山洪灾害易发区活动应注意哪些事项? 错误!未定义书签。 19、深夜凌晨遭遇山洪时如何迅速脱险? 错误!未定义书签。 20、遭遇山洪灾害时怎样报警? (14) 21、被洪水围困时怎样求救? (14) 22、住宅被淹时如何避险? (15) 23、怎样救助被洪水围困的人群? (15)
24、救助老幼病残者时应特别注意什么问题? 错误!未定义书签。 25、帮助受山洪灾害袭击者转移时应注意什么问题? ............................. 错误!未定义书签。 26、如何临时安置脱险人群? (16) 27、如何最大限度地减少人员伤亡? (17) 28、如何妥善安置灾区群众? (17) 29、如何做好灾后的防疫救护工作? (17) 30、山洪灾害期间易发生哪些疾病? (18) 31、怎样依法防御山洪灾害? (18) 32、如何认真落实防御山洪灾害工作责任制? 19 33、如何进行山洪灾害防灾避灾宣传? 错误!未定义书签。 34、如何做好山洪灾害易发区汛期的防汛值班工作? ............................. 错误!未定义书签。 35、我县山洪灾害防治工作的基本方针是什么? 错误!未定义书签。
品牌与宣传工作手册 2018.12
目录 1 目的 3... 2 适用范围 3... 3 定义 3... 4 管理职责 4... 5 制度内容和要求 7...
6 附则................................................ 错.. 误！未定义书签
1 目的 为了提升XX科技有限公司（以下简称“公司” ）的品牌管理理念，完善品牌宣传体系，规范和形成统一的公司品牌形象，提高公司品牌对外辨识性和竞争性，不断提升品牌价值，充分发挥宣传推广在企业发展和市场营销中的作用，推动品牌管理和宣传推广工作科学化、规范化，特制定本管理制度。 2 适用范围 本规定适用于公司及所有职能部门和子公司。 3 定义 3.1、品牌：指能给拥有者带来溢价、产生增值的一种无形的资产，它的载体是用于和其他竞争者的产品或劳务相区分的名称、术语、象征、记号或者设计及其组合，增值的源泉来自于消费者心智中形成的关于其载体的印象。 品牌管理的范围包括但不限于：（1）公司的品牌战略规划及企业形象识别体系（CIS），包括企业的定位、使命、核心价值观、愿景（2）以及由此衍生出的企业视觉识别体系（VIS ）。 3.2、宣传：指企业推广其品牌影响力的一切行为。 宣传管理的范围包括但不限于（1）媒体报道、（2）广告投放、（3）各类纸质和电子介质的宣传品和宣传物料等（4）以品牌推广为目的的各类非专业性节庆、会展、论坛、茶会、沙龙等公共关系活动。 3.3、CIS 体系：是"企业识别系统"（corporate identity system）的英文缩写。包括三个基本要素：1：企业的理念识别（mind identity ，简称MI）；2：企业行为识别（behavior identity，简称BI）；3：企业视觉识别（visual identity, 简称VI）。MI 是抽象思考的精神理念，难以具体显现其中内涵，表达其精神特质。BI 是行为活动
肿瘤防治知识宣传资料 恶性肿瘤的发病情况和趋势 2005年，我国每年有106万左右癌症新发病例，同时有106.7万左右良性肿瘤新发病例，两者合计约有212.7万，即肿瘤的全国发病率约在1.65‰左右；全国肿瘤患者总数约为450万人左右（0.35%） 这8种癌症死亡人数约占全国癌症总死亡人数的80％以上，为我国癌症防治重点！男女性恶性肿瘤发病前十位肿瘤（占86％） 肿瘤的四大病因 1、化学因素 2、生物因素 3、放射因素 4、遗传因素 欧美妇女最常见的乳腺癌30％有遗传倾向； 中国人鼻咽癌发病率是印度的30倍 肿瘤预防 恶性肿瘤预防可分成三级预防措施： 一级预防措施是搞清病因，提高机体防癌能力，防患于未然。 二级预防措施是筛检癌前病患或早期癌症病例，做到早发现，早诊断、早治疗。 三级预防措施是对已患癌症患者，减少其并发症，防止致残，提高生存率，康复率，以及减轻由癌症引起的疼痛。 肿瘤预防： 改变不良生活方式和行为 ①戒烟： ②健康饮食：避免饮水污染
食物：富含维生素、矿物质、新鲜蔬菜、水果、高纤维、低盐、控制脂肪油炸、盐腌、烟熏食物。 改变不良生活方式和行为。 ③职业暴露,减少暴露和接触,健康教育,定期体检建立，国家安全标准。 ④疫苗接种乙肝疫苗等 早期发现、早期诊断、早期治疗 早期发现是医生到人群中去寻找可疑病人——普查或筛检。 早期诊断是对可疑病人的进一步确认（包括对求诊者的确认）。 早期治疗是对确诊患者采取“积极、规范、综合”的治疗措施。 肿瘤的治疗 综合治疗 手术 放疗 化疗 内分泌治疗（乳腺癌、前列腺癌） 生物治疗（靶向治疗） 中医治疗 （学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）
Wingo-RPMS 科研项目管理系统 产品手册
一、公司介绍 珠海网佳科技有限公司是由海外留学人员和国内科技人才于2003年在珠海共同创建的高新科技企业，是一家专门的网络管理软件和网络应用软件等信息产品和解决方案的提供商。 网佳科技立足于网络管理前沿技术，专门为电信网络运营商、大中型企业等提供优质的应用软件和解决方案。目前，网佳科技主要致力于网络应用软件开发、网络工程设计、网络工程管理、网络工程咨询及技术服务的高科技产品和服务；并以其特色技术为核心，为各种类型的网络用户提供各种优质的解决方案和技术服务。 网佳科技自成立以来，经过不懈努力和开拓创新，网佳科技现在已经独立研发了一系列拥有自主知识产权的应用软件，这些应用软件产品不但在电信行业中得到了很好的应用，其应用范围已不断扩大和覆盖到了其它的各行各业中，并且赢得了客户的高度评价。
科研项目管理系统是珠海市网佳科技有限公司根据多年科研管理经验，采用当今先进的网络技术，结合目前国内科研管理特点，从科研院所实际管理情况出发，自主研发的一款综合科研项目管理信息系统。 科研项目管理系统采用先进的科研管理思想和强大的工作平台结合，为国内科研院所的项目管理和整体管理之间架起一座桥梁，能够对每个项目的整个生命周期进行管理。通过统一的数据模型，提供了与项目相关活动的准确的各角度视图，使科研主管部门能够为项目分配合适的资源，确保项目执行并跟踪项目的成果，从而提升科研院所的科研能力及效率。 本系统主要面对科研院所的各级领导、科研项目管理部门、课题负责人、课题参加科研人员，通过对进度、资源、经费、成果等全方位的管理，不但方便课题负责人对自己的项目全面管理，同时便于各级管理部门及时掌控科研院所内部所有项目的情况，将项目的各种信息结合在一起，自动为项目建立过程档案。 科研项目管理系统按照国际项目管理标准ISO9000及PMBOK管理标准进行规范化管理，从项目申请、立项论证、组织实施、检查评估、验收鉴定、成果申报、科技推广、档案入卷的全程管理。其目的是使科研项目实行制度化和科学化的管理，保证科研计划圆满完成，出成果、出人才、出效益，提高竞争力。
一、什么是知识产权 知识产权是指依法享有对智力劳动成果的占有、使用、处分和收益的权利。知识产权是一种无形财产权，它与房屋、汽车等有形财产一样，都受到国家法律的保护，都具有价值和使用价值。有些重大专利、驰名商标或作品的价值要远远高于房屋、汽车等有形财产。 二、知识产权包含哪些内容 知识产权包含专利权、商标权、着作权（版权）、商业秘密、植物新品种、制止不正当竞争、厂商名称、原产地名称、货源标记、其它智慧成果等。 （一）、专利权 专利权（Patent Right），简称“专利”，是发明创造人或其权利受让人对特定的发明创造在一定期限内依法享有的独占实施权，是知识产权的一种。我国于1984年公布专利法，1985年公布该法的实施细则，对有关事项作了具体规定。 专利(patent)一词来源于拉丁语Litterae patentes，意为公开的信件或公共文献，是中世纪的君主用来颁布某种特权的证明，后来指英国国王亲自签署的独占权利证书。专利是世界上最大的技术信息源，据实证统计分析，专利包含了世界科技信息的90%-95%。
福州专利侵权第一大案一审“金得利”获赔55万 2008年10月15日，福州市中级人民法院对福州金得利工艺品有限公司发明专利被侵权案做出一审判决：判处深圳丰和盛实业有限公司、盛某赔偿人民币50万元，福州台江雅丽工艺品店刘某赔偿5万元。据了解，50万元是确定侵权赔偿数额方面法定赔偿数额的最高限额。此案是福州市中级人民法院知识产权庭成立以来，在专利侵权中赔偿数额最高的案件，也是福州市首例因盗用他人制作方法，生产者和销售者双双受到法律制裁的案例。 2000年9月，福州金得利工艺品有限公司的“一种制作较大体积空心金属工艺美术品的造型工艺”的发明被国家知识产权局专利局授予专利权。而盛某在其所拥有的广东东莞市长安某工艺品加工厂和由其担任法人代表的深圳丰和盛实业有限公司内，大规模生产、制造使用与福州金得利工艺品有限公司专利相同的方法直接制造侵权工艺摆件，并销往外地。 法院审理查明，从2001年6月开始，福州台江雅丽工艺品店的业主刘某在店里公开销售深圳丰和盛实业有限公司所生产制造的侵权工艺摆件。2001年7月，福州金得利工艺品有限公司向刘某发出电报要求其立即停止销售这些工艺摆件，但刘某仍继续销售。 法院审理认为，深圳丰和盛实业有限公司及盛某未经福州金得利工艺品有限公司许可，大量生产、低价倾销与福州金得利工艺品有限公司发明专利相同的工艺摆件，已经构成了对福州金得利工艺品有限
肿瘤防治知识 随着物质生活的改善和科技的迅猛发展，世界在天翻地覆中变革。然而人类的疾病谱也在悄然变化之中。一些过去曾经严重危害人类生命健康的传染病和营养不良之类的疾病已经逐步得到控制。而另一些与人类生活方式密切相关的，如心血管病和恶性肿瘤等则在增加，这是近年来我国明显的疾病谱变化趁势。这些病已成为对我国人民群众健康的主要威胁。 恶性肿瘤被称为“20世纪的瘟疫”。确实，恶性肿瘤的病因至今尚未十分明确，早期诊断困难，中晚期治疗效果不理想。无怪乎人们“谈癌色变”，视其为恶魔。本人在多年从事肿瘤外科治疗临床工作中，深感肿瘤并非不可治，事实上大多数肿瘤可以预防，如今三分之一的肿瘤是可以治愈的，三分之一的肿瘤是可以通过治疗延长生命的，还有三分之一的肿瘤只能通过治疗减轻痛苦。我科近些年来，即有大量肿瘤病人经治疗长期生存病例，就是有力的佐证。 那么什么是肿瘤呢？肿瘤是一种细胞的异常增生。肿瘤细胞与正常细胞相比，有结构、功能和代谢的异常，它们有超常的增生能力。并且与机体不相协调，上皮性的恶性肿瘤称为癌，占所有恶性肿瘤的90%以上。癌症是一组疾病，其特征为异常细胞的失控生长，并由原发部位向别处播散，这种播散如无法控制，将侵犯要害器官和引起衰竭，最后导致死亡。 恶性肿瘤的发病情况和趋势 2005年，我国每年有106万左右癌症新发病例，同时有106.7万左右良性肿瘤新发病例，两者合计约有212.7万，即肿瘤的全国发病率约在1.65‰左右；全国肿瘤患者总数约为450万人左右（0.35%） 这8种癌症死亡人数约占全国癌症总死亡人数的80％以上，为我国癌症防治重点！男女性恶性肿瘤发病前十位肿瘤（占86％）肿瘤的四大病因 1、化学因素 2、生物因素 3、放射因素 4、遗传因素 欧美妇女最常见的乳腺癌30％有遗传倾向；
湟中二中“心联小屋”心理健康知识宣传册 湟中二中“心联小屋” 2015.3
¤什么是心理学? 心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。 ¤世界精神卫生日是哪一天？今年世界精神卫生日的主题是什么？ 每年的10月10日。 ¤什么是心理健康？ “不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完满的生理、心理状态和社会适应能力”。 ¤心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为： 1.身体、智力、情绪十分调和。 2.适应环境，人际关系中彼此能谦让。 3.有幸福感。 4.在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 ¤心理健康水平一般分为哪三个等级？ 心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 ¤正常人会出现哪些异常心理现象？ 1.疲劳感 2.焦虑反应 3.强迫现象
4.恐怖 5.疑病现象 6.偏执 7.幻觉 ¤怎样正确对待心理障碍和心理疾病？ 首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”，而不是什么思想问题或道德问题，不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的同学要多关怀而不是回避和歧视。 其次，要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。判定心理疾病可以依据三个标志： 一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。也就是是否与周围的环境一致。 二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见，甚至不能照管自己的生活等，那就表明这人已患了某种心理疾病。 三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫名其妙地变得情感淡薄、消沉，情绪低落、郁郁寡欢、表情呆
CHANEL品牌创立之初的设计风格和现代主义设计有着不解之缘香奈尔的第一家商店于1910年 在巴黎康朋街（Cambon）21 号开张了， 接着于1913年在多维尔开了一 家流行女装商店， 于1915年开了一家女式时装屋。 接着， 她于1918年将康朋街的总店搬到31号。创业经历 开设女帽店初露锋芒香奈尔的事业是从“头“做起，开设女帽店开始她不平凡的一生。香奈尔的女帽简洁、大方,尤其是硬草帽和圆顶狭边的钟形帽，受到她朋友和市场的欢迎，当时波烈式的羽毛头饰和大团帽正渐渐成为过去。打破传统的第一款“香奈尔”装 1913年,香奈尔到法国南部的滨海胜地杜维尔开设第一家时装店。推出第一种女装款式：针织羊毛运动装，
作为妇女户外活动的休闲装。香奈尔以这种源于板球运动装的简朴造型奉献给时装界，颇遭人非议，但她无视舆论，在杜维尔常常穿着这样的羊毛衫，配上简单的褶裙，骑马散步，招摇过市，表现了香奈尔的强烈个性，女人不再是男人的“花瓶“，同样是担负社会重任的公民。她把水手装和水手裤替代女长裙；她用质地薄软的内衣面料，创作出诺曼地渔夫式的套装；她往往把男装稍加修改，饰以一个恰到好处的饰针，便成为新颖的女时装。香奈尔的创造力是具有爆炸性的，她本人的衣着举止亦为世风之源。据说,有一次天气骤冷，香奈尔借了情人的马球套衫，束了腰，卷起袖，潇洒、迷人，这种偶尔的装束竟成为时髦一时的“香奈尔”装，被人竞相模仿。战争给杜维尔带来更多的阔佬，也使香奈尔的时装店扩展成大公司。香奈尔，终于闯入了法国时装界这个高傲无情的领地，她的时装和她本人一样销魂蚀骨地迷住了那个时代。彻底改变时装概念 1919年，战争结束时她已是出名的时装师了。她主张造型线简洁、朴实、舒适自如、色彩单纯、素雅，她喜欢黑、白两色，她的两件套装，被视为经久不衰的时代风格。 CHANEL经典在今天，如果说有哪个品牌能得到一家三代------祖母、母亲、女儿的同时钟爱，那首先应该是CHANEL。CHANEL对整个时装界来说是经典，是“永远的时尚和个性”，更是一个“浪漫传奇”。 Chanel Chanel Chanel CoCo Chanel 生平原名：Gabrielle Chanel 1883年8月5日出生于法国 1895，丧母，被送去一所孤儿院 1905，在咖啡馆中任歌手 1908，在巴黎开设第一家帽子店 1912，在Deauville开了
水保知识宣传 一、水资源相关知识 1.全球水资源量有多少？ 答：世界各国通常采用多年平均径流量来表示水资源量。据统计，包括南极洲在内，世界各大洲陆地年径流总量为46.8万亿m3，折合平均径流水深为314mm。 2.我国的水资源量有多少？ 答：年均水资源总量为2.81万亿m3，居世界低6位。 3.我国的水资源短缺有哪些影响？ 答：（1）城市缺水：缺水城市近300个，严重缺水城市超过100个，全国城市缺水1600万m3以上；（2）由于水资源地区、时空分布不均，引起的洪水与干旱，影响工业、农业的发展。 4.“世界水日”是哪一天？ 答：1993年第47届联合国大会将每年的3月22日定为“世界水日”。 5.“中国水周”是什么时候？ 答：我国将每年的3月22～28日定为“中国水周”。 6.什么是水资源保护？ 答：从广义上讲包括水量保护和水质保护两个方面。也就是通过行政的、法律的、技术的、经济的等手段合理开发、管理和利用水资源，保护水资源的质量和供应，防止水污染、水源枯竭、水流阻塞和水土流失，以满足经济社会持续发展对淡水资源的需求。水资源
保护包括地表水和地下水的水量与水质。 7.什么是水体？ 答：水体由3个主要部分组成：水（包括其中的溶解物质、悬浮物等）、水生生物以及底质（底泥）。 8.什么是水体的自净能力？ 答：污染物进入水体后，经过一系列的物理、化学、生物等方面的作用，污染物的浓度会逐渐降低，水体恢复到受污染前的状态，这种自我调节能力，成为水体的自净能力。 9.什么是水污染？ 答：由于人类活动大量污染物进入水体，使该物质在水体中的含量超过了水体的本底含量和水体的自净能力，水体原有的用途受到破坏，若继续使用，会产生危害人体健康或破坏生态环境的后果。 10.水污染与水体的自净能力有什么关系？ 答：当排入水体的污染物总量超过水体自净能力的限度，水体就会失去原有的用途。 11. 水质监测的目的是什么？ 答：为科学合理地保护、使用和改善水资源，防治水污染，了解和掌握水环境质量。 二、什么是水土流失 水土流失是指人类对土地的利用，特别是对水土资源不合理的开发和经营，使土壤的覆盖物遭受破坏，裸露的土壤受水力冲蚀，流失量大于母质层育化成土壤的量，土壤流失由表土流失、心土流失而至母质流失，终使岩石暴露。
档案知识宣传册 1、中华人民共和国档案法的定义： 档案法是由国家制定或者认可，并以强制力保证其实施的调整档案社会关系的行为规范的总和。 2、中华人民共和国档案法的特点：广义上具有三方面的特点：政治性；专业性；广泛性 3、《档案法》颁布实施时间：由六届全国人大常委会第 22 次会议于 1987 年 9 月 5 日通过，并于 1988 年 1 月 1 日起施行。 1996 年 7 月 5 日，经八届全国人大常委会第 20 次会议通过修改，并公布施行。 4、档案法律、法规的类型：有档案法律、行政法规、地方性法规及规章四种类型。 5、《档案法》与《宪法》是的关系：一切法律的制定都必须以《宪法》为指导，不能与其原则精神相违背。《档案法》是在《宪法》的有关原则精神的指导下制定的。 6、《档案法》的作用：（ 1 ）档案法是管理我国档案事业的法律依据；（ 2 ）档案法是有效保护档案财富、开发档案资源的有效武器；（ 3 ）档案法是公民、法人及其他各种组织从事档案事务的行为准则；（ 4 ）档案法是公民维护档案权利、履行档案义务的法律保障。 7、《档案法》规定，档案是：指过去和现在的国家机构、社会组织以及个人从事政治、军事、经济、科学、技术、文化、宗教等活动直
接形成的对国家和社会有保存价值的各种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。 8、《档案法》规定，公民在档案事务方面的权利： 《档案法》规定公民在档案事务方面享有广泛的权利，这些权利主要分为五类： （ 1 ）公民享有占有、使用和处理属于自己所有档案的权利； （ 2 ）公民有依照规定利用国家档案的权利； （ 3 ）公民享有公布自己所有档案的权利； （ 4 ）向国家捐赠、寄存具有国家和社会保存价值或者应当保密的档案的所有者，对其档案享有优先利用权； （ 5 ）公民享有隐私权。 9、《档案法》规定，公民在档案事务方面的义务： 《档案法》规定公民在档案事务方面的义务主要分为两类： （ 1 ）公民有保护档案的义务。《档案法》第 3 条规定：“一切国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业单位和公民都有保护档案的义务”。 （ 2 ）公民有接受国家档案行政管理部门采取保护措施或者征购的义务。《档案法》第 16 条规定：“集体所有和个人所有的对国家和社会具有保存价值的或者应当保密的档案，档案所有者应当妥善保管。” 10、《档案法》规定，档案工作实行的原则：档案工作实行统一领导、分级管理的原则，维护档案完整与安全，便于社会各方面的利用。
癌症宣传资料 1、癌症是可以预防的 绝大部分人患癌症是由环境因素引起的，其中最重要的因素是吸烟、膳食和相关因素，以及工作环境和其他地方性的致癌因素。人们是否会患癌症取决于暴露于这些环境因素的强度以及个体的敏感性（遗传和非遗传因素），因此，如果人们能不吸烟，选择适宜的膳食、从事适度的体力活动，以及尽量减少对不良环境因素的暴露，就有很大可能避免癌症的发生，因此，就人群而言，大部分癌症都是可以预防的。在防癌措施中，不吸烟和选择营养平衡的膳食是最重要的和最可行的。尽管最近几年癌症的早期诊断和治疗已有较大的进展，但是战胜癌症的最大希望仍然在于预防癌症是一类十分复杂的疾病，所以没有一个人能确保自己不患癌症。但由于癌症的发生与膳食和生活方式有密切的关系，因而有许多措施能预防癌症的发生。 2、肿瘤确诊的依据是什么 肿瘤的生化、免疫及影像诊断虽有了很大的发展，但要确定肿瘤的性质，仍然主要依赖病理学诊断。病理检查是诊断肿瘤最准确最可靠的一种方法。它是将患病器官的分泌物制成涂片，或直接取下病灶小块组织制成切片或印片，放置显微镜下观察其细胞形态、结构等，确定肿瘤的性质。 病理学通常分为组织病理学和细胞病理学两大部分。病理学诊断不仅可判断肿瘤的良、恶性其预后，更重要的是为治疗提供可靠的依据，但病理诊断也有局限性，因其活检标本、巨体取材和切片检查均属抽样检查，最终在光线镜下见到的仅是病变的极小部分，有时不能代替整个病变，另外病理诊断是否可靠也与病理标本的选取有关。有时也有假阴情性的结果。对临床诊断与病理诊断不符者，应及时复查病理诊断，若病理诊断确切无误，可考虑病理标本的选取是否得当，必要时重新取材，做再次病理诊断，以免造成误诊，贻误治病时机对它仍束手无策，但时至今日，随着肿瘤研究的不断发展，人们对肿瘤的认识越来越深，防治肿瘤的方法逐渐增多，并日臻完善，医学家们已能很有把握地说：恶性肿瘤能够治疗，而且通过合理的综合治疗，许多恶性肿瘤的治疗效果令人非常满意。 尽管如此，在现实生活中谈癌色变，认为恶性肿瘤是"不治之症"的观念仍相当普遍。造成这种现状的原因是多方面的，首先是由于旧的观念仍残存在人们心中，一想起以前的癌症病人大多死亡，便认为凡死亡的病人都是癌症患