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促进幼儿身心和谐发展的“三浴”锻炼
作者：李玮
来源：《幼儿教育·教师版》2012年第11期
“三浴”锻炼指有目的、有计划地利用空气、日光、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质，预防疾病，促进幼儿身心的和谐发展。
二十世纪五十年代，我园借鉴前苏联的幼儿教育经验，利用园舍的自然环境，让幼儿光着上身、穿着短裤、戴着墨镜躺在草地上，不断地转动身体，充分地进行阳光浴和空气浴，最后在简易冲淋房进行水浴冲淋。虽然那时条件简陋、人员紧张，但我园坚持开展“三浴”锻炼，对增强寄宿制环境中的幼儿的体质及环境适应能力、降低传染病的发病率起到了较好的作用。
二十世纪九十年代末，随着物质生活水平的提高和居住条件的改善，城市幼儿大多营养过剩，缺乏体育运动。为此，我们将“三浴”锻炼与体操、跑步、游戏等活动结合起来，加大运动量，使“三浴”锻炼在增强幼儿体质、控制肥胖方面发挥积极的作用，同时促进幼儿意志品质的发展。
如今，随着研究的深入，“三浴”锻炼已成为我园运动课程的主要组成部分。结合市级重点课题“幼儿园…三浴?锻炼有效性”的实践研究，我们将“三浴”锻炼的着力点落在促进幼儿的身体、心理和社会适应能力和谐发展的目标上，积累了丰富的经验。具体做法如下。
一、合理安排
首先，我们将两个小时的户外活动时间安排为上午一小时的“三浴”锻炼、中午半小时的户外散步以及下午半小时的户外活动。一般“三浴”锻炼的时间安排在上午8：45～10：30之间，每次为一小时，其中包括半小时的空气浴、阳光浴和半小时的水浴。这样的安排既能使幼儿避免夏季在烈日高温下活动，又能保证幼儿在春、秋、冬季充分沐浴在阳光下，还能确保更多幼儿（现在幼儿园为非寄宿制）参加锻炼，进行有氧运动。在一周的锻炼中，体育教学活动和区域性自主运动游戏有机结合，互相支持。
其次，我们会按季节及气候的变化安排“三浴”锻炼。春末、夏季、秋初时节，气温较高，孩子们在活动开始就可以脱掉衣服，女孩着背心和短裤，男孩只着平角短裤，让身体各部位暴露在空气中、阳光下；寒冬时节，气温太低，孩子们在刚开始活动时先脱去厚厚的外套，等热身运动后再脱去其他衣服，只剩棉毛衣裤。我们大多在户外进行“三浴”锻炼，如果碰到雨雪天或阴霾天气就在室内进行。室温不应低于20℃，锻炼时可逐渐减少衣服，最后只穿背心和短裤。
第三，有效的“三浴”锻炼要符合幼儿的运动生理规律，合理安排运动难度、运动量。科学、适量的生理负荷和心理负荷可以使幼儿通过一定的努力完成任务，体验到成功的喜悦，增
《提高幼儿体育活动有效促进幼儿身心和谐发展》 一、概述 《幼儿园工作规程》明确规定：幼儿户外体育游戏的总目标是“以幼儿健康发展为中心，促进幼儿身心和谐发展。幼儿园体能训练要促进幼儿身体的生长发育，发展各种基本动作，培养最基本的身体素质。”体能是指在进行身体运动的时候所表现出来的能力，其中就包含了身体素质和基本活动技能。身体素质包括速度快慢、动作灵敏、力量大小，身体协调平衡、体能耐力、身体柔韧性等素质；基本活动技能包括爬和钻、步行、扔或投、跳跃、跑、攀登等。幼儿体育活动在一般情况下是以“户外游戏”为主，将体能训练中的跳、走、跑、跨、爬、钻等运动技能与游戏相互结合，体育活动中对身体素质的发展练习内容一般可以分为力量、速度、耐力、柔韧和协调性五大类，这五大类的素质练习是幼儿在进行体育运动的基础。为了让幼儿在五大系统（运动系统、神经系统、呼吸系统、消化系统、内分泌和免疫系统）得到协调发展，应该在体能方面进行系统教学。这样不仅使幼儿动作慢慢的协调，而且姿势会越来越正确，并增强身体各部分动作和灵活协调的能力。体能发展与幼儿心理发展是相辅相成，体能发展能提高幼儿智力活动的能力，会促进幼儿的心理健康成长，从而会促进幼儿的智力成长；同时还发展幼儿的个性品质，包括养成幼儿积极参加体育活动的兴趣和习
惯，培养幼儿活泼开朗的性格。体能发展的状况和水平是衡量幼儿身体发展与健康水平的重要指标，也是影响幼儿心理发展的一个重要因素。体能锻炼是会让幼儿的活动能得以加强，也使其身体素质得到提高，从而加强自我的保护能力，也能提高与外界事物的适应能力。然而体能是体育的基础，对幼儿进行体育教育，其目的在于增强其体能，也会增强幼儿的体质，促进身体健康发展，幼儿就会很高兴参与到活动中来。幼儿能愉快并精神抖擞地参加户外体育活动，就能培养其很多好的品质，比如不怕困难、坚强勇敢、反映快、动作灵敏等。能促进幼儿良好的心理健康。 二、实施原则 尊重幼儿发展的个体差异。幼儿的发展是一个阶梯式的，是一个持续、渐进的过程，同时也表现出幼儿的阶段性特征。幼儿在同一年龄阶段的发展过程中，每个人具体发展的水平和发展的速度是不一样的，因为每个幼儿的成长是不一样的，幼儿是存在个体差异的，我们所教育的是要把握每个年龄段幼儿的整体大方向的要求下，再对幼儿从原有的基础与能力提升发展。教师在教育教学活动中，以幼儿年龄段的要求为一杆“称”来衡量幼儿，理解与发展幼儿的学习特点。在一日活动中，应该合理地安排幼儿活动时间，把游戏与生活相结合，创设丰富多彩的教育形式与环境，让幼儿在实际操作、亲身体验和感知方面得到最大限度的支持和满足。在
幼儿园三浴锻炼计划 幼儿园“三浴”计划"三浴"锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的"三浴"锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划： 一、在开展"三浴"锻炼之前，幼儿园先做好大量的前期准备工作，首先对全体教职工进行培训、做家长的思想工作，然后对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行"三浴"锻炼时，大部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，再说男男女女穿小短裤到处跑不雅观，孩子（尤其是女孩子）晒得黑黑的不漂亮。针对这种情况，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长支持的孩子中开展"三浴"锻炼，通过实行"三浴"锻炼，有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质，孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高，从而改变了家长的观念， 二、根据各年龄班幼儿的特点，开展"三浴"锻炼。我们准备给大、中班的小朋友们融入了具有技术挑战性的篮球、足球运动，小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使"三浴"锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与"三浴"锻炼的兴趣。
三、还根据季节、气候和小朋友的体质对"三浴"锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。本学期，我们将大力开展空气浴、冷水浴、日光浴，教师们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们将充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。 幼儿园三浴锻炼计划二：幼儿园三浴锻炼计划 “三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划： 一、在开展“三浴”锻炼之前，幼儿园先做好大量的前期准备工作，首先对全体教职工进行培训、做家长的思想工作，然后对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行“三浴”锻炼时，大部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，再说男男女女穿小短
案例： 王女士曾给我讲起他家小儿子的教育问题，非常的烦恼。该小孩叫小明，今年6岁，上幼儿园大班。她的丈夫在外地工作，她自己平时又要上班，所以只有奶奶在家照顾小明。王女士给我讲述了以下几件事： 场景一 下午，王女士下班回到家，就看到他儿子在看动画片。 王女士说：“小明，妈妈回来啦，今天乖吗？” 小明全神贯注的看着电视，并不理会王女士。 王女士走到小明面前，又叫他：“小明，没有看到妈妈回来了吗，怎么不理妈妈？” 小明这才看了王女士一眼，说道：“知道啦，知道啦，你挡到我的电视了，快过去，快过去！” 王女士感到很恼火。 这时，奶奶在旁边说：“小明挺乖的，放学回来就在看电视，也不闹人，就让他看吧。” 晚饭的时候，小明仍坐在电视机前不动弹。这时动画片早演完了，小明又在看武打的电影，劈劈啪啪闹得人心慌。王女士觉得生气，说：“小明，你都看了多久啦，快过来吃饭！” 小明说：“你们先吃，我不饿。” 王女士直接走过去，把电视给关了。 这下子捅了马蜂窝，小明一下子嚎啕大哭。 王女士气的要打他，奶奶赶忙拦了过来，说：“小明老老实实的看电视，你又招惹他干嘛，看他哭的都喘不过气来啦，要是哭出啥好歹咋办？”又抱起小明安慰起来：“乖宝宝，咱不哭，咱去吃饭哈，奶奶给你做了好吃的。 小明抽泣着说：“我不吃饭，我要看电视。” 奶奶说：“行，奶奶给你看开电视，不过小明也要吃饭呀，不吃饭，妈妈就不让你看电视啦。” 奶奶把电视打开，端着一碗饭过来站在小明的跟前，一口一口的喂他，一旦不吃，就威胁说妈妈要关电视了，这才凑合着把一碗饭给吃完了。奶奶满足的对
王女士说：“看，小孩子就是要哄着，这不就吃完了吗，你别老是跟他吵。” 王女士说：“妈，你这样惯着他可不行，你瞧他看多久电视了，这样下去眼睛都要近视了。” 奶奶说：“没事，孩子还小，不让他看电视，让他干嘛？以后大了就会懂事了。” 场景二 这天，小明的阿姨带着他家儿子小峰来王女士家做客。小峰比小明要小上两个月，跟小明在同一个班级。王女士就让小明带着小峰玩，小明却只顾着自己看电视。 小峰看到一辆遥控小汽车，很喜欢，就要拿来玩。 小明这下急了，一下子冲过去抢了过来，说：“这个不能玩。” 小峰又看到一把模型枪，要去拿，却又被小明拦住了，说：“这个也不能玩。” 小峰再去找其它东西玩，却一下子被小明推倒了。 小峰这下不干了，哭着去找妈妈。 王女士看着小明怀里抱着玩具，一脸防备的看着小峰。就对他说：“小明，你是当哥哥的，怎么能推弟弟呢，快去给弟弟道歉。” 小明不肯，说：“谁让他动我的玩具？” 王女士说：“小明，乖，你跟弟弟一起玩玩具好不好？” 小明说：“这些都是我的，不给他玩。” 王女士安抚他说：“妈妈知道这是你的，小峰就在咱家玩一会儿，他不拿走。” 小明说：“不行，我的东西不给别人玩！” 王女士恼了，说：“你在幼儿园也这样吗？你这么独，别的小朋友都不会理你啦，大家一起玩也不会叫你。” 小明却说：“不理就不理，我也不理他们，我跟自己玩。” 说着，小明就抱着玩具看电视去了。 王女士没法子，只能把小峰抱过来安慰说：“小峰乖，不要跟哥哥一样哈，阿姨一会儿给你买好吃的去。” 小峰说：“我不跟他一样，我比他乖。” 王女士笑着说：“对对，我们小峰最乖啦。”
在有效的游戏活动中促进幼儿身心和谐发展 摘要：游戏是幼儿健康发展的重要手段，怎样有效地在游戏中促进幼儿身心和谐发展呢？通过游戏了解幼儿个性倾向，合理地组织游戏活动。首先，要根据孩子们的发展水平来制定游戏的发展目标；其次，注意认真观察和记录幼儿的游戏行为;最后，在游戏中注意老师的指导策略。教师是孩子学习中的引路人，是开发孩子智力的建造者，在创设教育活动的游戏环境中我们又是教育中设计师。老师设计的游戏内容是否贴近游戏活动的目标，是否是孩子喜欢玩的游戏活动内容呢？为此，我们教师首先要了解自己所带的班级孩子的年龄特点以及身心发展的规律，因时、因地、因孩子的需要，观察孩子的所思、所想为孩子创造游戏环境，有计划、有目的地投放有利于孩子活动的游戏材料，细心的观察孩子的内心世界以及他们的游戏行为，注意激发孩子的游戏活动兴趣。帮助幼儿树立信心，用恰当的游戏方法和内容，面向全体幼儿，在游戏活动的过程中力求达到孩子身心愉快发展，为幼儿提供充分活动和表现才能的机会。 关键词：良好环境、包办代替、个性倾向、游戏行为 游戏是幼儿学习的一种独特的途径和方式，使他们认识世界，发展自我的媒介。游戏的意义在于培养孩子活泼开朗的性格，实现通过游戏促进幼儿身心全面发展之目的。学龄前的儿童对大自然中的千姿百态的事物都有着强烈的好奇心，他们对生活中的很多事物都有着奇特的想象；如：他们对大海中的海心，海龙王，美人鱼都有着如此
美丽的丰富的联想；他们对天空中的星星，月亮，太阳也有内心中如此美丽神奇搬的童话世界，那么，我们幼教工作者又该如何保护孩子奇思妙想，创设什么样的游戏环境有利于幼儿的发展？按照孩子的身心发展需要，为孩子创造游戏的环境，让他们的思绪插上想象的翅膀，飞向祖国的蓝天。那我们老师就要转变教育的观念，创设有利于幼儿智力开发的游戏环境，让幼儿在玩中学、学中玩。 一、游戏是幼儿成长的伙伴 游戏能给幼儿带来很多快乐。游戏通俗的讲其实就是玩越小的孩子就越喜欢玩；孩子们从最初与事物接触的初级玩到有目的，有计划，有情节的玩。因此，幼儿游戏的类型也越来越受到我们幼儿教师的关注，孩子们的游戏行为也体现出了在探索和创新中的快乐，孩子们寓教于乐中不断的健康成长和发展，同时也从不同的角度上体现了主人公精神和积极向上的态度。如:结构性游戏，孩子们就像一个小小的设计师，他们用积木搭建楼房，农庄，花园；把他们在生活中的所见所闻，通过自己想象创造出孩子内心的童话世界。又如：角色游戏：孩子们自愿自主地承担起妈妈、爸爸以及家庭中的其他人的角色，担负起家庭成员中的责任，妈妈带孩子，爸爸洗衣做饭，表现出勤劳质朴的优良品质，不论是什么样的游戏，孩子都是玩的有滋有味。教师在游戏中承担什么样的角色？ 教师是孩子形成良好的行为品质好学上进的引路人，同时也是孩子的良师益友，还是开发孩子智力的建造者，在创设教育活动的
[标签:标题] 幼儿园三年行动计划 根据《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》（国发〔20XX〕41号）精神和《临淄区学前教育三年行动计划》的要求，结合我镇学前教育发展情况，满足社会及家长对幼儿园的需求，提高幼儿园保教质量，以我园实际特制定本计划。 一、幼儿园基本情况分析 我园现有班级6个，2个小班，2个中班，2个大班，接收3—6周岁适龄幼儿。随着镇领导对幼儿园的重视，近年来我园发展速度比较快，自20XX年全镇教育资源整合以后，闲置校舍全部留给幼儿园使用，增加了幼儿园活动面积，配置了多种玩具，绿化、硬化了地面，不仅使幼儿园更加美化，也让幼儿拥有了充足的活动场地。但是，要让幼儿接收良好的学前教育，我园还有一定的差距。闲置校舍年岁已久，门窗地面等存在一定的破损，原先小学的教师用于幼儿活动室，不符合幼儿园建设标准，办园条件相对较差。幼儿教师配备不足，教师工作压力大，工资低，积极性性对比较贫乏。硬件的匮乏，严重制约了我园的高质发展，需要进一步改善。 二、发展优势 我园坐落于敬仲镇西苇村，负责招收苇河片9个村的幼儿，大约有260名幼儿，近年来各级领导对幼儿规范管理，明确了幼儿园的教育目标，规范了办园行为，我园自20XX年的110名幼儿扩增到现在的230名。经过多年的努力，彻底改变了家长的教育观念，逐步认可并信任幼儿园，赢得了较高的社会评价。连续四年被评为镇先进幼儿园，并在区里组织的各种活动中取得好成绩。 20XX年获得区玩教具比赛优秀组织单位，获区组织的体操和户外活动比赛三等奖，并在山东学前教育网发表教育笔记、活动方案等 页脚内容20
多种文献资料。为以后幼儿园的发展奠定了良好的基础。 三、办园理念 我园培养幼儿以“快乐”贯穿始终，“让幼儿快乐度过每一天”是我们不变的目标。“在快乐中成长，在快乐中求发展；在快乐中求知”是我们的培养目标。 培养乐究型幼儿，造就善究型的教师。以培养幼儿乐于发现问题，探究问题为理念，善究型的教师依托教研组、年级组、班级组为主要阵地。通过乐究和善究形成探索式学习的氛围。 四、主要工作目标和实施要点 （一）总体目标 以镇政府、教委为主导，幼儿园为主体，提高幼儿园硬件设施的配备。完善幼儿园管理制度，严把教师关，加强教师培训，提升幼儿园的整体水平。努力取得更高一级的荣誉，提升幼儿园知名度，突出幼儿园特色。 （二）发展任务 1、入园率：20XX年学前三年儿童入园率达98%以上，0—3岁婴幼儿受教育率达到18%以上；20XX年学前三年儿童入园率达98.5%以上，0—3岁婴幼儿受教育率达到20%以上；20XX年学前三年儿童入园率达99%以上，0—3岁婴幼儿受教育率达到25%以上。幼儿园班额符合国家规定标准，开办幼儿园托班并实施幼儿园小班化教育。 2、园所建设：20XX年新建幼儿园，新建幼儿园按照《山东省幼儿园基本办园条件标准（试行）》要求建设，并达到《山东省乡镇中心幼儿园基本办园条件标准（试行）》标准要求，幼儿园的设施设备符合相关规定和安全、卫生要求。 3、师资建设：新增教师符合资格准入要求。 20XX年，园长、
家园合作对幼儿身心和谐发展的作用 前苏联教育家苏霍姆林斯基说:“教育的效果取决于学校和家庭教育影响的一致性。如果没有这种一致性,那么学校的教学和教育过程就像纸做的房子一样倒塌下来。”二十世纪知识经济对人的整体素质不是一般意义上的全面发展,而是以高度的主体性品质为核心的全面发展。因此应密切教师与家长的联系,互相交流教育信息,努力建立良好的合作,以人为本,开辟教育新渠道,形成现代幼教立体模式中必不可少的三维构造,使每个幼儿都得到全方位的健康和谐发展,达到“教师用心,家长关心,孩子开心”的三赢局面,将对孩子的健康成长产生积极的影响。下面将从四个方面谈谈如何建立家园合作关系: 一、“家园互动栏”让家长逐步参与到教育中来 “家园互动栏”是家长了解幼儿园的一个重要窗口。首先,“家园互动栏”,使家长们更加关注幼儿园的教育工作。如“本周计划”主要向家长宣传本周的教育目标和内容,使家长对幼儿的学习做到心中有数,并及时让孩子进行复习;“童言稚语”记录了幼儿的闲聊话题,使得家长在感觉孩子说话有趣的同时,也会惊喜地发现孩子在长大,他们需要受到良好的教育。其次,“家园互动栏”让家长学会了配合。让家长学会配合以实现更理想的家园互动效果,是工作的重点。如在“请您配合”中记录了本周需要家长配合幼儿园或
班级的事项或要求,如“秋天来了”主题中,请家长周末带孩子到郊外、公园寻找秋天,感受大自然的美和变化,并将找到的秋天以照片或图画等方式带来幼儿园;为丰富班里的自然角,请家长和孩子一起收集种子,花草等,并在周末和假期中将金鱼和乌龟带回家由家长帮助孩子一起饲养。再次,“家园互动栏”让家长学会了和老师一起互动学习。如“家教指南”、“健康快车”经常介绍成功的育儿经验和一些结合季节特点的保健常识,来解决家长的一些困惑或让家长与家长之间互相交流,共享成功经验。最后,“家园互动栏”给了家长一个满意的反馈。如“本周好宝宝”主要针对孩子们在幼儿园一周中的生活和学习表现来进行一个评比。对表现出色的小朋友老师要表扬,并将其照片贴这一板块中。利用这种方法,孩子们都会希望自己是本周的好宝宝,从而增强了孩子们的竞争意识,一个个都在积极的上进。一周下来,给家长们一个满意的反馈,总之“家园互动栏”,使家长关注教育,配合教育,参与教育,真正做到家园互动,牵手共育祖国的未来! 二、家园配合,共同育儿 众所周知,良好的幼儿教师和家长的关系有助于孩子在家里和幼儿园中更好地生活、学习,能使幼儿教师在实践中得到情感上的支持,然而很多现实情况却并非如此。过去,幼儿园开展家长工作的主要目的是提高幼儿园教育教学质量
幼儿园三浴锻炼计划 幼儿园三浴锻炼计划 篇一: 三浴锻炼计划三浴锻炼计划 201X-201X学年度“三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划: 一、在开展“三浴”锻炼之前，幼儿园先做好大量的前期准备工作，首先对全体教职工进行培训、做家长的思想工作，然后对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行“三浴”锻炼时，大部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，再说男男女女穿小短裤到处跑不雅观，孩子(尤其是女孩子)晒得黑黑的不漂亮。针对这种情况，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长支持的孩子中开展“三浴”锻炼，通过实行“三浴”锻炼，有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质，孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高，从而改变了家长的观念， 二、根据各年龄班幼儿的特点，开展“三浴”锻炼。我们准备给大、中班的小朋友们融入了具有技术挑战性的篮球、足球运动，小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使“三浴”锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与“三浴”锻炼的兴趣。
三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“三浴”锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开 展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。本学期，我们将大力开展空气浴、冷水浴、日光浴，教师们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们将充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。 篇二: 三浴锻炼计划幼儿园三浴计划 一、“三浴”锻炼注意事项 1、“三浴锻炼”必须做到循序渐进、持之以恒。 1) 循序渐进减衣服: 随着幼儿的运动量增加而逐渐减衣服，必须在幼儿暖身后出汗前脱。 2)循序渐进冲冷水: 在开展冷水浴前，可以先用冷毛巾擦身，擦身的顺序为: 擦脸—擦手臂—擦脖子—擦胸—擦背。用冷水擦身一段时间后，就可以进行冷水浴了。刚开始进行冷水浴和冬天淋冷水浴时，也应遵循以下程序: 淋脚面—淋小腿—淋大腿—淋手臂—淋全身。 3)持之以恒地开展“三浴”锻炼。每天开展1次(由班级决定在上午或下午，并在周计划表中注明)，坚持才能有效～出现以下情况老师应该适当减少或停止“三浴”锻炼: A:
幼儿园“三浴”计划 “三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划： 一、在开展“三浴”锻炼之前，幼儿园先做好大量的前期准备工作，首先对全体教职工进行培训、做家长的思想工作，然后对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行“三浴”锻炼时，大部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，再说男男女女穿小短裤到处跑不雅观，孩子（尤其是女孩子）晒得黑黑的不漂亮。针对这种情况，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长支持的孩子中开展“三浴”锻炼，通过实行“三浴”锻炼，有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质，孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高，从而改变了家长的观念， 二、根据各年龄班幼儿的特点，开展“三浴”锻炼。我们准备给大、中班的小朋友们融入了具有技术挑战性的篮球、足球运动，小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使“三浴”锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与“三浴”锻炼的兴趣。 三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“三浴”锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。本学期，我们将大力开展空气浴、冷水浴、日光浴，教师们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们将充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。
幼儿园三浴锻炼计划范文 幼儿园三浴熬炼打算一:幼儿园“三浴”打算 “三浴”熬炼是有目标、有打算地操纵阳光、空气、水等天然身分进行的熬炼，它能有用地加强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿发展发育和身心健康。幼儿园的小伴侣最喜爱的户外活动是融入体育运动的”三浴”熬炼，天天他们都高兴奋兴地洗澡在阳光、空气和水等天然身分下。为了包管熬炼更具有科学性，更合适现实，降服熬炼的盲目性和随意性，做到有步调、有系统地熬炼。同时也为了查验熬炼的方式和结果，总结经验教训。特制订以下打算: 一、在开展”三浴”熬炼之前，幼儿园先做好大量的前期预备工作，起首对全体教职工进行培训、做家长的思惟工作，然后对小伴侣进行常规练习，培育他们糊口自理能力。刚举行进行”三浴”熬炼时，大部门家长有定见，认为孩子身体娇嫩，反抗力差，没有需要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒如许的险，再说男男女女穿小短裤处处跑不雅观不雅，孩子(尤其是女孩子)晒得黑黑的不标致。针对这种环境，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长撑持的孩子中开展”三浴”熬炼，经由过程实施”三浴”熬炼，有用提高了这些孩子的顺应能力和身体本质，孩子的动作活络性、协调性获得了较着的提高，从而改变了家长的不雅念， 二、按照各春秋班幼儿的特点，开展”三浴”熬炼。我们预备给大、中班的小伴侣们融入了具有手艺挑战性的篮球、足球运动，小班则首要开展趣味性强的游戏型活动，使”三浴”熬炼避免了死板的传统体育活动项目，吸引了小伴侣介入”三浴”熬炼的爱好。 三、还按照季候、天气和小伴侣的体质对”三浴”熬炼作调整，有用削减了发病率，加强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。曩昔，我们因为经常担忧孩子身体是否承受得了如许那样的工作，而对我们开展三浴熬炼活动时造成了我们繁重的思
幼儿体格锻炼 目的： 促进幼儿生长发育，锻炼意志、增强体质 管理方法： 有明确的卫生要求 督促、检查锻炼情况，进行医学监护 3---6岁幼儿进行体质测试 根据园所内幼儿年龄分布，幼儿的生理解剖特点，保健医负责对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境条件提出相应的卫生要求并负责督促、检查幼儿体格锻炼情况，进行医学监护。3-6岁幼儿需进行体质测试。 一、幼儿体格锻炼—制定计划的原则 坚持不懈、持之以恒 循序渐进 形式多样化 户外活动≥2小时，体育锻炼≥1小时 活动量及活动密度 二、幼儿体格锻炼—注意事项 锻炼方法因人而异 有营养、良好护理的保证 合理生活制度的保证 有准备活动和整理活动 幼儿体质测试：形态、机能指标的检测 体质概念描述： 体质可以被分为两部分：与运动技能相关，与身体相关。 与运动技能相关体质成分：灵敏性、平衡能力、协调性、爆发力、反应时、速度 与身体相关的体质成分包括：心肺耐力、身体成分、柔韧性、肌肉耐力 体检和体质测定的共同点与区别主要表现为: 共同点：身体健康检查（简称体检）与体质测定是相互区别联系的，他们的对象都是人的身体。二者区别： 检查的侧重点和项目不同； 干预的方式和方法不同； 体检侧重于人体组织器官是否有疾病，体质测定主要侧重于人体的素质和运动能力。 幼儿体质测试指标 分类指标 形态身高、体重、年龄别身高、身高别体重 机能心率（安静） 素 质 坐位体前屈、立定跳远 10米折返跑、网球掷远
走平衡木、双腿连续跳 测试指标意义：身高：反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。 通过与体重、其它肢体长度及围、宽度指标的比例关系，可以反映人体匀称度和体型特点。它受年龄、性别、种族、地区、生活水平、体育锻炼、疾病等因素的影响，受遗传因素影响最大。1天内身高晨起时最高，傍晚最低，可相差2厘米。这是因为一天的活动和体重压迫，使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加所致。 测试指标意义：体重：反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的整体指标。反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，间接地反映人体营养状况。它受年龄、性别、生活水平、体育锻炼、疾病等因素的影响，变动较大。1日内体重晨起最轻，午饭后最重，晚睡前开始下降。 测试指标意义： 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性 立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量。 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 走平衡木：反映人体平衡能力。 了解了测试指标的意义，下面就如何进行测试：即测试的要求、方法、注意事项进行进一步的学习。 身高测试：要求幼儿身高超过96.5厘米，可选用电子身高计（要求同成人），也可使用幼儿机械身高坐高计。幼儿身高低于96.5厘米，只能使用幼儿机械身高坐高计。 测试人员将水平压板移至立柱的上端，将座板拿开。 方法：受试者赤足，背向立柱站立在身高坐高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位。 上肢自然下垂，两腿伸直。两足跟并拢，足尖分开约60°。足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。 记录：测试人员站在幼儿右侧，将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶，两眼与压板呈水平位进行读数。记录以厘米为单位，精确到小数点后1位。测试人员应大声念出读数，并登记在登录书和IC卡上。如093。 体重测试： 仪器校验：用10、20、30千克重的标准砝码或等重标定物，分别放置在体重计的量盘上，如果显示屏上显示的数值与砝码重量相同，表示仪器准确。然后，再将备用的100克重的标准砝码加到量盘上，如果显示的数值增加了0.1千克，表示仪器灵敏度符合测试要求。 测试、记录方法：仪器进入正常工作状态后，受试者穿短衣裤、赤足，自然站立在体重计踏板的中央，保持身体平稳。等显示屏上显示的数值稳定后，记录显示的数值。记录以千克为单位，精确到小数点后1位。 测试人员应大声念出读数，并登记在登录书和IC卡上。如056。7 注意事项：①测量时，体重计应放置在平坦地面上。 ②受试者应尽量减少着装。 ③上、下体重计时，动作要轻缓。 （男、女分开独立测试） 测试方法－－素质指标：
三浴锻炼总结 Revised final draft November 26, 2020
三浴锻炼总结 一学期工作又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。 一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。 经过我们的引导，孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。 二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。 合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。 1.提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的体格。 2.继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。
3.坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。 三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。 在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做“小老师”的形式来鼓励孩子动作做到位等。 总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。
开展适宜的教育教学活动 促进幼儿和谐发展 ——抚松县实验幼儿园 抚松县实验幼儿园于1995年晋升为省级示范性幼儿园。近年来，在上级有关部门的关心指导及园长的带领下，全园教职工不断探索、锐意进取，先后获得“省科研先进单位”、“白山市妇女儿童工作先进集体”、“白山市幼儿教育工作先进集体”、抚松县“三八”红旗集体；“巾帼建功文明示范岗”、“县教育督导检查一类学校”等荣誉称号。 一直以来，我园非常重视幼儿的教育工作，随着新《幼儿园教育指导纲要》的颁布，我们引导教师不断更新教育观念，大胆探索实践，努力尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，充分关注幼儿的经验，实施广泛的、启蒙性的教育，引导幼儿在生活和活动中生动、活泼、主动地学习，促进幼儿体、智、德、美诸方面全面和谐的发展。 一、加强一日生活管理，在一日生活中渗透教育。 幼儿日常生活教育工作是幼儿教育必不可少的一个环节。各种日常生活的技能技巧对成年人来说，早已形成熟练技巧、达到了自动化的程度。然而，幼儿还处于人生的早期阶段，独立生活能力还很低，生活习惯还在形成中，因此，在幼儿园需要教师的培养和教育。 1、建立科学的一日活动常规，细化每一环节的管理，从入
园、晨间活动、集体教学、游戏活动、餐点、午睡、起床、离园，每一环节有具体明确的要求，保证幼儿在日常生活中主动活泼的发展。 2、保教结合，把幼儿良好习惯养成落到实处，强化幼儿常规习惯的训练，重视养成教育。在悉心照料幼儿生活的同时，积极培养幼儿的独立生活能力。如饭前洗手是关系幼儿健康的问题，也是幼儿良好卫生习惯的养成过程，即使对小班幼儿，教师也要在耐心讲解示范甚至手把手教的基础上对其提出要求，想方设法让幼儿学会，而不是教师包办代替。 3、注重随机教育，潜移默化地影响幼儿。日常生活是向幼儿实施全面发展教育的重要手段，也是最经常、最自然，最容易收到实际效果的一个途径。在组织幼儿日常生活活动的过程中，我们要求教师要养成认真观察的习惯，敏锐地捕捉随机教育的契机，把品德习惯教育、安全卫生教育、环境保护教育等渗透在一日生活之中。 4、从幼儿的实际出发，做到因材施教。教师在组织幼儿日常活动中要从幼儿的实际水平和年龄特点出发，循序渐进地促进幼儿的发展。如小班的生活习惯侧重于“教”、中班在小班的基础上着眼于“形成”，大班则在提高认识的基础上要求其“自觉”。 二、寓教育于游戏之中，培养孩子多方面的能力。 《幼儿园教育指导纲要》指出“以游戏为基本活动”。我国著名学前教育专家陈鹤琴先生说：“小孩子是生来好动的，是以游戏为生命的。”在游戏中，幼儿可以模仿各类人物、动物及各种事件，使好奇心得到满足；兴趣得到发展，身心愉快。因此我们加强
在有效的游戏活动中促进幼儿身心和谐发 展
在有效的游戏活动中促进幼儿身心和谐发展 摘要：游戏是幼儿健康发展的重要手段，怎样有效地在游戏中促进幼儿身心和谐发展呢？通过游戏了解幼儿个性倾向，合理地组织游戏活动。首先，要根据孩子们的发展水平来制定游戏的发展目标；其次，注意认真观察和记录幼儿的游戏行为;最后，在游戏中注意老师的指导策略。教师是孩子学习中的引路人，是开发孩子智力的建造者，在创设教育活动的游戏环境中我们又是教育中设计师。老师设计的游戏内容是否贴近游戏活动的目标，是否是孩子喜欢玩的游戏活动内容呢？为此，我们教师首先要了解自己所带的班级孩子的年龄特点以及身心发展的规律，因时、因地、因孩子的需要，观察孩子的所思、所想为孩子创造游戏环境，有计划、有目的地投放有利于孩子活动的游戏材料，细心的观察孩子的内心世界以及他们的游戏行为，注意激发孩子的游戏活动兴趣。帮助幼儿树立信心，用恰当的游戏方法和内容，面向全体幼儿，在游戏活动的过程中力求达到孩子身心愉快发展，为幼儿提供充分活动和表现才能的机会。关键词：良好环境、包办代替、个性倾向、游戏行为 游戏是幼儿学习的一种独特的途径和方式，使他们认识世界，发展自我的媒介。游戏的意义在于培养孩子活泼开朗的性格，实现通过游戏促进幼儿身心全面发展之目的。学龄前的儿童对大自然中的千姿百态的事物都有着强烈的好奇心，他们对生活中的很多事物都有着奇特的想象；如：他们对大海中的海心，海龙王，美人鱼都
有着如此美丽的丰富的联想；他们对天空中的星星，月亮，太阳也有内心中如此美丽神奇搬的童话世界，那么，我们幼教工作者又该如何保护孩子奇思妙想，创设什么样的游戏环境有利于幼儿的发展？按照孩子的身心发展需要，为孩子创造游戏的环境，让他们的思绪插上想象的翅膀，飞向祖国的蓝天。那我们老师就要转变教育的观念，创设有利于幼儿智力开发的游戏环境，让幼儿在玩中学、学中玩。 一、游戏是幼儿成长的伙伴 游戏能给幼儿带来很多快乐。游戏通俗的讲其实就是玩越小的孩子就越喜欢玩；孩子们从最初与事物接触的初级玩到有目的，有计划，有情节的玩。因此，幼儿游戏的类型也越来越受到我们幼儿教师的关注，孩子们的游戏行为也体现出了在探索和创新中的快乐，孩子们寓教于乐中不断的健康成长和发展，同时也从不同的角度上体现了主人公精神和积极向上的态度。如:结构性游戏，孩子们就像一个小小的设计师，他们用积木搭建楼房，农庄，花园；把他们在生活中的所见所闻，通过自己想象创造出孩子内心的童话世界。又如：角色游戏：孩子们自愿自主地承担起妈妈、爸爸以及家庭中的其他人的角色，担负起家庭成员中的责任，妈妈带孩子，爸爸洗衣做饭，表现出勤劳质朴的优良品质，不论是什么样的游戏，孩子都是玩的有滋有味。教师在游戏中承担什么样的角色？
幼儿园三浴计划 一、“三浴”锻炼注意事项 1、“三浴锻炼”必须做到循序渐进、持之以恒。 1）循序渐进减衣服：随着幼儿的运动量增加而逐渐减衣服，必须在幼儿暖身后出汗前脱。 2）循序渐进冲冷水：在开展冷水浴前，可以先用冷毛巾擦身，擦身的顺序为：擦脸—擦手臂—擦脖子—擦胸—擦背。用冷水擦身一段时间后，就可以进行冷水浴了。刚开始进行冷水浴和冬天淋冷水浴时，也应遵循以下程序：淋脚面—淋小腿—淋大腿—淋手臂—淋全身。 3)持之以恒地开展“三浴”锻炼。每天开展1次（由班级决定在上午或下午，并在周计划表中注明），坚持才能有效！出现以下情况老师应该适当减少或停止“三浴”锻炼： A：幼儿严重感冒，引起气管炎、肺炎等严重疾病的幼儿，可以穿着衣服进行空气浴和日光浴，但不能进行冷水浴 B：幼儿轻微感冒，教师可以根据实际情况选择进行空气浴、日光浴和用冷水擦身。 2、夏天进行日光浴时，教师要注意不要让猛烈的阳光直晒幼儿的皮肤，可以在空旷有荫的地方进行，以保证不伤害幼儿的皮肤。
3、要把好运动量关。进行“三浴锻炼”时，教师要高度注意幼儿脸部肤色和心率情况，运动量要保证，既不能过于激烈，也不能不足运动量，运动量的分配应成抛物线（∩），因为，淋冷水浴前要在幼儿毛孔收缩后进行，所以教师要把好运动量的分配关。 4、常规要求要明确。各班要明确、统一开展“三浴”锻炼的常规要求，如：淋浴常规要求、穿脱衣服常规要求、衣物摆放要求、赤足运动常规要求等，做到收放自如，秩序井然。 5、体育游戏的选择要合理。体育游戏的选择要有针对性，除了能提高幼儿的体育技能、有一定的运动量外，还要体现每周体育运动内容的丰富性 二、游泳活动注意事项 1、各班教师负责收放浴巾，并及时送到洗衣房清洗，保证不遗漏。 2、游泳活动各班必须保证3名教师参与，2名教师下水指导，1名教师在游泳池旁做安全员的工作。 3、游泳后，各班教师要组织好幼儿在游泳池旁淋浴（利用游泳池旁的水管），重点清洗幼儿的下身，幼儿淋浴后要关好水龙头。 4、注意培养幼儿淋浴时的常规，保证幼儿能快速、秩序井然地完成好淋浴和穿衣的工作。 5、每次游泳活动前教师要强调幼儿的安全意识和常规要求，每次
整合环境资源促进幼儿和谐发展 【摘要】环境是影响幼儿身心发展的重要因素，我们应整合利用环境资源的教育作用，为幼儿创设良好的生态物质环境及愉快和谐的心理环境。 【Abstract】The environment is the main factor which will have influence on the development of infants’body and mind, so we should adjust and make use of the educational function of the environment resource and create the excellent physical entironment and happy, harmonious mental environment. 【Keywords】EnvironmentActivationUsingConformity “环境”是指围绕人们的客观世界，它包括自然环境和社会环境。生物学家巴甫洛夫认为：人的行为不仅受神经系统的生来特性所制约，更重要的是决定于个体存在的时间内已经受到的那些影响，也就是环境与教育的影响。“孟母三迁”的故事就是这个道理。因此，我们应整合利用环境资源的教育作用，促进幼儿身心和谐发展。 1．幼儿园的环境创设与利用。新《纲要》强调：“创设与幼儿的教育和发展相适应的和谐环境，引导幼儿个性的健康发展”。幼儿园的良好环境创设能帮助幼儿发展积极的自我意识，形成良好的心理品质，培养良好的行为习惯，发展智力，促进幼儿身心和谐发展。 1．1为幼儿创设良好的生态式物质环境。蒙台梭利认为：儿童只有在自由、开放及没有压力的环境下才能将自己的学习潜能发挥到极点。生态式物质环境应具有直观性、生动性、形象性和丰富性，是一本立体的、多彩的、变化的无声教科书。孩子置身其中能受到全方位的信息刺激，引发幼儿的参与和互动，获得有益的发展。 1．1．1环境创设紧扣主题活动。例如：大班主题活动“虫虫虫虫飞”中，老师和孩子在活动室里布置了各种虫的图片和其它相关资料，科学区里摆放着各种虫的标本。随着活动的深入开展，环境里到处充斥着孩子们活动的剪影、儿歌创编、绘画语言。我们从中看到了孩子与环境共生共长的成长足迹，从而促进幼儿个性的发展。 1．1．2环境创设符合幼儿的兴趣需要。陈鹤琴指出：“凡是儿童自己能够做的应当让他自己做，凡是儿童自己能够想的应当让他去想，鼓励儿童去发现他们的世界”。幼儿对任何事物都充满了好奇心，喜欢自己探索，自己动手。因此，在环境布置中尽可能地为幼儿准备多种材料，设立多种活动区，让幼儿自由选择活动的机会。
幼儿园三浴锻炼计划 本学年，我们依然充分利用日光、空气、水等自然因素，积极开展三浴活动，结合日常生活护理，以促进儿童生长发育。 一、体格锻炼的原则和注意事项 1.从小开始 体格锻炼的目的是使儿童逐渐适应环境，增加身体对疾病的抵抗能力，提高心理素质。 2.循序渐近 根据儿童的生理特点和生长发育规律，有计划、有步骤的进行体格锻炼，合理安排运动的复杂程度与时间。通常采取由易到难，由简到繁，有小运动到大运动量，有短时间到长时间，循序渐近地逐步提高。 3.持之以恒 脑神经活动主要是在皮质中枢进行，必须经过多次反复和经常的刺激，才能在大脑皮质建立起条件反射。如果不经常练习，这种条件反射就建立不起来，如果中断练习，还会使己建立的条件反射消退。 4.注意个体差异 个体差异指年龄、性别和健康状况等方面的不同。对不同年龄不同体质的儿童，选择不同的锻炼方法、强度、时间、气温、水温，以适应个体的差异。 5.因地制宜、多样化 体格锻炼的内容和方法，可根据托幼园所的具体条件和设施因地制宜，采取多种方法进行。 6.合理的营养和生活制度 体格锻炼使机体新陈代谢增强，能量消耗增。因此，对增加体格锻炼的儿童应适当增加营养，才能达到增强体质的目的。 7.准备和整理活动 每次锻炼前应作充分准备活动和锻炼后认真的整理活动是非常必要的。锻炼前的准备活动，通过运动量的逐渐增加，使神经系统、心血管系统有充足的时间逐渐提高活动水平，以适应锻炼需要。同时，准备活动还可以消除肌肉、关节的僵硬状态，减少运动损伤的发生。锻炼后的整理运动则可使神经、循环、呼吸、肌肉等系统有运动状态逐渐恢复平静时裸体状态下进行，或仅穿短裤作游戏活动。但应避免强光刺激眼睛和日光直射头部。