2008- 2009学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2008- 2009学年度第二学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2009- 2010学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2009- 2010学年第二学期度罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2010- 2011学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2010- 2011学年度第二学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2011- 2012学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.慢跑 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
学校“每天一小时”课外体育活动方案(精选多篇) 目录 第一篇：学校“每天一小时”课外体育活动方案 第二篇：每天一小时课外体育活动方案 第三篇：每天一小时体育课外活动实施方案 第四篇：一小时体育课外活动实施计划方案 第五篇：一小时体育课外活动实施计划方案更多相关范文 正文 第一篇：学校“每天一小时”课外体育活动方案为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案：一、指导思想以“健康 第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。二、组织领导建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。三、落实责任明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器
材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的 第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。四、活动时间上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟，无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。五、活动项目接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。六、组织实施 1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 2、广播操由班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。 3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。 4、体育课外活动指当天没有体育课的班级，必须组织学生活动。 5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。 6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。七、活动评价 1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例评选该项活动的合格、优秀班级。
活动 内容 万花制作万花筒 活动过程 1、在万花筒的底层你可以使用两个手电筒的玻璃片来间隔一些彩色的碎玻璃渣或者添加一些彩色透明的碎胶片,最外层的玻璃片最好选用磨砂的玻璃，实在找不到可以在里面衬上一层硫酸纸 2、万花筒的中间主要是用三片镜子玻璃制作的等三角柱体（镜面一律向内互相反射从而产生了复杂的图案） 活动效果 快举在眼前看看，能看到什么？哇！能看到外面的东西哪！这就是它的神奇之处，一般的万花筒只能看到里面的东西，这个神奇的万花筒还可以看见外面的景色呢！ 科学课外活动记录表 时间3 周 地 点 实验 室 组 别 科技辅导 教师 赵月平参加 人员 小组成员 活动 内容 鸡蛋浮起来 活动过程1.在玻璃杯中倒入多半杯水。 2.把鸡蛋轻轻放入玻璃杯中，观察发现鸡蛋沉入水中。 3.在水中放入盐，观察发现随着食盐的放入，鸡蛋渐渐上升，最后浮出水面。 因为鸡蛋的密度大于清水的密度，造成鸡蛋所受的重力大于水对鸡蛋的浮力，所以鸡蛋在清水中要下沉。
活动 内容 带电的气球 活动过程1、将两个气球分别充气并在口上打结。 2 、用线将两个气球连接起来。 3、用气球在头发（或者羊毛衫）上摩擦。观察发现摩擦后的气球可以吸在头发上。 4 、提起线绳的中间部位，两个气球立刻分开了。 5 、将硬纸板放在两个气球之间，气球上的电使它们被吸引到纸板上。 活动效果用气球在头发（或者羊毛衫）上摩擦后生电，气球和头发分别带上了正、负不同的电荷，因异性电荷相吸，所以气球和头发会吸在一起。 科学课外活动记录表 时间5 周 地 点 实验 室 组 别 科技辅导 教师 王翠英参加 人员 小组成员 活动 内容 热胀冷缩 活动过程1、把装满开水的杯子盖拧紧了后，很难打开，但放到冷水中泡泡就很 容易打开了。 2、学生说说其中的原理。 3、说说生活中可以利用这一现象解决的一些难题。 活动 效果 学生明确了热胀冷缩的原理。理解了自然界中热胀冷缩的现象。
附件1 体育课堂教学与体育课外活动实施方案 一、课堂教学 体育课堂教学应从增强学生体质出发，加强体育与健康课程基础教学，经常对学生进行思想品德教育和体育运动安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教育教学质量。 （一）课程实施目标 1．让学生爱好体育运动，积极参与各种体育运动，基本形成终身体育锻炼的意识和习惯，能编制切实可行的个人体育锻炼计划和方案。 2．熟练掌握2～3项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼。提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。 3．全面发展学生的各种体能，提高学生运动能力。 4．使学生能根据自己的实际能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，正确处理竞争与合作的关系，表现出良好的体育道德和体育精神。 （二）课堂教学的主要内容 1.初中年级：基础知识、球类、武术、广播体操、素质、综合类 2.高中年级：奥林匹克运动的起源与发展、健康教育知识、田径、球类、健美操、武术、休闲运动等 （三）课堂教学要求 1.严格按照《体育与健康课程标准》和《体育与健康课堂教学常规要求》进行教学。 2.关心爱护学生，公平对待每一位学生，牢固树立体育运动安全意识，严格落实“一岗双责”。
3.培养学生热爱体育运动的兴趣，充分调动学生自觉参与体育锻炼的主动性。 二、课外活动 （一）指导思想 全面贯彻国家的教育方针，坚持“以人为本，全面发展”的宗旨，优化学校体育场地、设施设备，加强管理，提高使用效率，发挥全员育人效益。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、快乐体育”为教学理念，根据市教育局精神把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生体质，促进师生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，并在丰富课余活动时间的基础上，开设体育活动兴趣小组，为学生形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识搭建桥梁。 （二）组织机构 组长：龙从武 副组长：李家模唐玉德张远 成员：陈黎明张勇李祖均孙琼莲王平各体育教师各班主任（三）活动形式及内容 1.大课间操 我校大课间活动每天上午、下午各开展一次，采用先分班做眼保健操，再集中做第九套广播体操的形式进行。 （1)场地划分（略） （2）时间：上午：10:15—10:40 下午：2:40—3:05 （3）活动内容及流程 ①在教室内做眼保健操：5分钟 ②进运动场：5分钟③做第九套广播体操：15分钟 2.课外活动 以“阳光青少年”为主题，分班分组进行各项体育活动。 （1）成立体育课外活动兴趣小组
课外体育锻炼活动方案 课外体育锻炼活动方案1 一、开展课外活动的意义： 为进一步落实“把课堂还给学生，让课堂充满生命与活力；把创新还给师生，让校园充满智慧与生机”的新基础教育理念，发展学生的个性特长，促进学生身心健康全面发展，我校将继续开展内容丰富，形式多样的课外兴趣小组活动。 二、目的意义 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排： （一）课外活动领导小组： （二）活动时间： 四、兴趣小组活动内容与目标： 1、通过合唱、舞蹈、绘画、书法、折纸等艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们的艺术潜能，提高其艺术素质。
2、通过“足球、乒乓球”等各项体育活动，掌握简单的体育技能技巧，培养学生的竞争意识，合作精神和坚强毅力，增强其体质，促进身心发展。 3、通过“阅读与习作、数学、诵读”兴趣小组形式多样的活动，培养学生的学习兴趣，拓展思维，巩固与提高课堂所学知识，培养其应用、交流的能力。 4、通过“计算机、棋类、摄影”等兴趣小组的活动，激发学生探索实践的兴致，培养其善于观察，善于思考、善于发现，善于动手的能力。 五、具体要求以及奖惩措施： ①开学初，辅导教师要制定好学期辅导计划，一定要按计划进行活动。 ②辅导教师每次辅导前要认真备课，确保辅导内容的系统性、连贯性；克服老师们在辅导过程中的盲目性和随意性。 ③每次辅导时，教师要先点名，若出现无故不到的学生，教师要及时与班主任联系，弄清学生的去向。辅导时教师要认真组织学生活动，不得出现空堂现象。 ④辅导教师要定期检查学生的学习效果。（根据活动特点，可以以不同的形式进行考察） ⑤学校中层干部每天对老师们的活动情况进行检查，做好记录，定时公布检查结果。 ⑥学期末，学校将组织评委对老师的活动情况进行考核。考核参
小学科学兴趣小组活动记录表 小学科学兴趣小组活动记录表 小学科学兴趣小组活动记录表 科学兴趣小组活动记录 时间 3.12 指导老师 活动内容阅读科技类报刊杂志活动地点实验室 活动过程： 1、教师为学生准备科技类报刊杂志，并将学生分为四人一组。 2、给学生说明注意事项，分发科技类报刊杂志。 3、学生开始阅读，作好记录。 4、学生之间互相交流感受。 5、通过阅读把你感受最深的一件事用书面形式表达出来。 学生通过阅读科技类报刊杂志，拓宽了知识面，开阔了视野，同时培养学生的科学素养，锻炼了学活动反思 生的语言表达能力。但学生提出的一部分问题我不能准确的回答，还需努力！ 科学兴趣小组活动记录 时间 3.26 指导老师 活动内容科技知识竞赛活动地点实验室 活动过程： 1、学生分组，分头收集资料。 2、整理资料，准备知识竞赛题。
3、开始活动，采取抢答，必答的方式。 4、小组评比，总结活动情况。 通过这次活动，不仅锻炼学生搜集资料、整理资料的能力以及小组合作能力，培养了团队精神，同活动反思 时丰富科学知识。 科学兴趣小组活动记录 时间 4.9 指导老师 活动内容制作太阳能热水器活动地点实验室 活动过程： 1、五年级同学讲解制作太阳能热水器所需材料以及简单的制作步骤。 2、分组准备材料，并制作太阳能热水器。 3、教师适时指导制作过程中遇到的问题。 4、小组互评作品。 5、完善作品。 通过这次活动，学生能将所学知识运用与实践，巩固所学知识，同时，锻炼了动手、动脑、互相合活动反思 作的能力。 科学兴趣小组活动记录 时间 4.23 指导老师 活动内容科学幻想手抄报活动地点实验室 活动过程： 1、根据学习科学课本的知识，利用网络或科技类报刊杂志搜集资料。 2、学生大胆设计创新,自由发挥制作手抄报。 3、展览手抄报。
课外活动一小时实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 为全面贯彻《国家学生体质健康标准》，深入推进素质教育，落实“健康第一”的教育理念，我校以大课间活动、课外活动课为重要途径，扎实开展内容丰富、形式多样文体活动，以保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生运动兴趣，促进学生健康和谐地发展，促使学生逐步养成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，全力提升学生的健康 素质。 二、活动原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行教育的功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。在不影响学校正常的教学计划的前提下，遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。 3、全体性原则。要保证所有学生参与大课间活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 4、多样性原则。根据我校场地情况，各班班主任要根据本班的活动项目，发挥才智练出花样，练出水准。活动内容形式多样，让学生有可挑选性。 5、持久性原则。根据政策，协调好学校工作计划，安排的内容要容易操作，要有利于学生身心发展，能达到持久锻炼效果。
6、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。 7、全面性原则：学生全员参与，全面发展。 8、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。 9、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。 三、实施方法 1、开足开齐体育课 学校认真贯彻执行《义务教育课程设置方案》，保证一、二、三年级每周3节体育课，不削减、挤占体育课时。学校加强体育组教研活动，保证体育课有量、有质，从而激发学生上体育课的兴趣，切实提高学生的体质健康水平。 2、建立“大课间、课外活动活动”制度 我校根据教育部和省教育厅的要求，结合我校的实际情况，调整作息时间，将下午一小时开设课外活动并形成制度。
兴趣小组活动计划 一、活动目标 科技教育应该成为每个人的终身教育。在人的一生中，在不同的发展阶段都应进行符合其认知规律和年龄特点的科技教育，而对青少年来说，正处在长身体、长知识的特殊时期，正处在智力开发阶段，最敏感、最容易接受新知识。抓好青少年的科技教育，对增长他们的科技知识，培养他们的科技素养，养成实事求是、顽强刻苦、勤于钻研的科学态度和习惯非常重要，对于人的一生都将产生很大的影响。 在小学阶段开展科技教育活动的关键不在于结果，而重在过程。在科技教育活动的过程中形成一种习惯，形成一种意识，培养一种精神，能使一个人终生受益。从国际教育的比较来看，在科技教育上，我们大多数亚洲国家更重视知识的传授，而西方国家则更重视引导学生参与探索科学的过程，通过探索式学习，强化创新精神和创新能力的培养。要想增强我国的科技实力和综合国力，使我国屹立于世界民族之林，就必须重视学生的科技教育，重视创新精神和创新能力的培养，必须从中小学抓起，努力抓好中小学生的科技教育。 二、活动措施 1.做好报名、时间和地点确定工作 初步设定科学兴趣小组人数约20人以内，由科学老师做好宣传发动工作，在三、四年级的学生中，让学生自由报名，学校再根据各班的报名人数从中选出，活动地点设置在科学实验室，时间为每周一下午第三节课。 2.加强管理 为能更好地完成兴趣小组活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，珍惜学习的机会和爱护学校的实验仪器。 3. 学生为主体，教师在过程中只适时的指导。 4. 以学生动手为主，理论教育为辅。
5. 以培养学生的科学素养、科学的实验方法、科学的思维、科学创新能力为目标，让学生根据已有的科学知识设计、制作小作品。 6. 加强学生环境保护、能源节约的思想，鼓励学生在制作和实验时有效利用废弃物。 三、活动内容 ①专题讲座 ②小实验 ③小发明、小制作 ④科学小论文和调查报告等活动。 四、评价 1.每次上课前让点名名，下课后，将自觉打扫卫生的学生名字记录下来，在学期中、结束时，对表现积极的学生进行表扬（发喜报）。 2.举行科学创新作品制作和实验技能展示，表彰优秀的学生（发喜报）。
体育课外活动计划 篇一：小学体育课外活动计划 小学课外活动计划 一、指导思想 以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。 二、目的意义 课外活动是 学校 课堂教学的延伸性活动，是进一步深化 教育 教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰 富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排 （一）活动时间 每周一、四下午第三节课 （二）活动内容 根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，开设两项体育活动：跳绳和毽子。 四、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。 五、活动组织 1、学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率， 杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。 辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。 篇二：2015年初中课外体育活动实施方案及计划 初中课外体育活动实施方案 （2015年3月2日正式实施） 一、指导思想： 健康是素质教育的基础。为了更好地开展好学生阳光体育工程，增进学生的身心健康，发 展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施 方案。 二、组织机构： 体育组：高天斌、 三、组织形式和具体内容： 1、全校性体育活动： （1）组织形式：下午课外活动时间进行（安排当天没有体育课的班级参加），是在学校 统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。 （2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划由体育组制订出体育节活动计划 （如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。 2、班级体育活动： （1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体 育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。 （2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等 体育运动项目，由各班自定、自选。
蔡山镇中心小学体育课程、大课间和课外体育活动一体化xx体育运动方案 一、指导思想： 为落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，实施好体育课程和课外体育活动，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进健康体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、原则和目的 各学校要规范办学行为，减轻学生课业负担，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。加强学校体育与艺术等知识元素的整合融通，创新体育活动内容、方式和载体，增强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。 三、总体目标 1、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的群众性体育活动新局面。让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。
课 外 活 动 记 录 活动日期 主题 制作万花筒 目的 知道万花筒的秘密 重点 知道万花筒的秘密 活动方式 小组活动 活动器材 制图用的类似于磨砂玻璃的半透明纸等 过 程 与 内 容 1、在万花筒的底层你可以使用两个手电筒的玻璃片来间隔一些彩色的碎玻璃渣（间隔1CM 即可以利于彩色玻璃渣的流动），或者添加一些彩色透明的碎胶片,（最好用手工剪切一些具有几何形状的---不一定需要规则的形状，米粒大小即可），最外层的玻璃片最好选用磨砂的玻璃，实在找不到可以在里面衬上一层硫酸纸（制图用的类似于磨砂玻璃的半透明纸，其功能主要是为了透光性好。） 2、万花筒的中间主要是用三片镜子玻璃制作的等三角柱体（镜面一律向内互相反射从而产生了复杂的图案），三条小镜子镜面向内用胶带粘贴捆好。 3、万花筒的目镜也使用相同半径的手电筒玻璃片，一片等大的圆形纸板在圆心处挖出一个直径1CM 的圆孔作目镜。 4、三角镜子柱装入纸筒内卡紧， 纸筒的一端是两片玻璃组成的空心小盒子，里面放入彩色的碎玻璃渣胶片渣等，直通的另一端是目镜。最后就是美化外壳了，可以随自己的想象力用美丽的包装纸包裹，这样一支奇妙的万花筒就制作好了，很好玩的，可以带给你很丰富的想象力和奇妙的开心感觉。 小 结 结 一般的万花筒只能看到里面的东西，这个神奇的万花筒还可以看见外面的景色呢
课 外 活 动 记 录 活动日期 主题 食品卫生知识 目的 培养学生养成讲究卫生的好习惯 重点 培养学生养成讲究卫生的好习惯 活动方式 小组活动 活动器材 相关材料 过 程 与 内 容 食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。 尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米（粒上有霉点），其中的霉菌毒素会引起中毒。 警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。 饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。 小 结 结 通过学习，学生的个人卫生好了许多。学生吃零食的现象 少了许多。锻炼身体的学生越来越多了
课外体育活动实施方案 东港市 东尖山学校
课外体育活动实施方案 一、指导思想： 为切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时的体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。 二、组织机构： 组长：周伟（主管体卫艺校长） 副组长：丛志学（中学部主任）高春丽（小学部主任）成员：郭君良刘国庆范杰孙新成及各班主任 三、体育课外活动原则 1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。 2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。 3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。 4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。 5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
四、组织形式和具体内容： 1、全校性体育活动： （1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。 （2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛、跳绳踢毽比赛、12.9长跑等）。 2、班级体育活动： （1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。 （2）具体内容：篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。 3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
第二周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（一） 活动过程1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 2、球感的训练 （1）颠球练习 （2）对墙击球练习 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第三周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（二） 活动过程1、讲解学习乒乓球的相关知识。 2、球感的训练 （1）颠球练习（2）对墙击球练习 3、攻球动作练习 4、游戏：击球接力 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
第四周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（三） 活动过程1、球感的训练 1）颠球练习2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（斜线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组） 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第五周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（四） 活动过程1、球感的训练 1）颠球练习2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（直线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
第七周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容玩竹竿 活动过程1、准备活动。 2、探索竹竿的不同玩法。 （1）自由玩竹竿，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。 （2）队员自由站成面对面的两排，请有创新玩法的队员在两队之间介绍并演示玩法，让其他队员学一学。 （3）队员合作玩竹竿，进一步探索竹竿的不同玩法。 （５）以小组为单位用竹竿搭成不同宽窄的小河，提示队员根据自己的能力选择不同宽度练习跨跳。 3.放松活动 活动效果在玩竹竿中不但让队员学到了本领，还进一步增强队员对体育活动的兴趣以 及勇于克服困难的信心。 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第八周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容自然地形跑 活动过程1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。 4、提出分组要求，组织学生分组游戏。 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动
学校课外活动规范方案 一、指导思想 中小学课外文体活动工程以全面贯彻降实党的教育方针和《中共中央国务院对于深化教育改革全面推进素养教育的决定》为指导，引导和鼓舞广阔中小学生积极参加形式多样、生动爽朗、健康向上的体育、艺术活动，提高学生的综合素养，促进中小学生的全面进展和健康成长。以中小学生课外文体活动工程建设为载体，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼躯体的适应，规范中小学生课外文体活动内容和形式，推进课外文体活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成本*县文体特色，努力构建和谐校园、文明校园、活力校园。 二、实施目标 从今年秋季开始，各中小学特别是义务教育时期学校要在巩固提高体育、艺术教育课程开设质量，健全课外、社区文体活动的基础上，全面实施课外文体活动工程，即经过学校组织的课内外体育和艺术教育活动，让每个学生可以至少掌握两项体育运动技能和一项艺术特长（体艺“2+1项目”），以进一步推动学校体育和艺术教育工作的改革与进展，为促进学生全面和谐进展奠定良好的基础。 三、实施原则 1、以人为本，全面进展和终躯体育的原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术2+1项目”，必须以促进学生全面进展，树立终躯体育为原则，依照学生的进展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和办法体系，有效开辟体艺教育功能。 2、深化课改，激发主体进展积极性的原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术2+1项目”，学生是主体，要按照新课改的要求，积极贯彻新的教育理念，全面推进引导、激发学生参与体、艺活动的积极性，经过活动的参与和磨练，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。 3、进展特长，建设特色教育的原则。推进课外文体活动工程，推进“体育、艺术2+1项目”，算是张扬个性，进展特长；算是进一步拓展教育的空间，以目标构建内容，促使学生进展特长，学校进展特色，从而建设有*特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。 4、教学相长，师生同步进展原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术2+1项目”，要以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，面向全体学生，满脚广阔学生完善人格、学有专长、技能进展的要求，并满脚个体挑选进展和心智水平提高需求，开展师生互动，坚持教学相长，促进师生的共同进展。 5、创设条件，保障安全原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术2+1项目”，需要基本的时刻、空间、环境和物质条件的保障。要充分合理安排活动的时刻和空间，合理配置体育、艺术教育资源；要遵循教育、活动及技能进展规律，把体艺育人与校园建设（包括设施装备、环境布置）结合起来，让每一项经费投入，每一项活动安排，都能体现对学生安全周到的关心。 四、实施范围 全县所有中、小学校 五、实施要求 （一）加强学习，提高认识，增强全体师生参与“课外文体活动工程”工作自觉性 开展“课外文体活动工程”，是我县当前和将来一具阶段推进基础教育课程改革，全面实施素养教育的一项重要内容和操作载体，是学校全面贯彻党的教育方针，促进学生德智体美等方面全面进展的一条重要途径，也是衡量学校是否真正重视课程改革，推进素养教育的“试金石”。各学校要组织教师仔细学习教育部办公厅颁发的《对于开展“体育、艺术2＋1项目”实验工作的通知》，别断充实丰富体育节、艺术节的内容。用多元智能理论和新课改理论统一思想，提高认识，更新观念，增强开展“课外文体活动工程”的自觉性和主动性。各学校要
小学体育兴趣小组活动 记录 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
体育兴趣小组活动记录（七） 一、活动内容：快速跑辅助训练。 二、训练必要：初步让小学生发展和了解速度有利于丰富学生的课外活动，有利于大脑的健康发展，有利于提高身体机能，为以后的更高强度，科学，合理的训练打下良好基础。 三、训练重点： 1、集合准备活动。避免在运动过程中拉伤肌肉，受伤。 2、小步跑10米*3组。要求：步伐轻快。 3、跨步跑10米*3组。要求：步子大有远度。 4、行进间高抬腿跑10米*3组。要求：步频快。 5、扶强快速高抬腿100次*2组。要求：步频快。 6、起跑线起跑反应6—7次。 7、20米或者30米（按学校实际场地进行）快速跑6—7组。 8、放松活动。在老师的监督下进行放松活动，同学之间互相按摩肌肉，同意绕场慢跑5分钟。 9、归还器材。 10、集合下课。 体育兴趣小组活动记录（八） 一、活动内容：篮球基本运球，简单的三大步上篮，组织小比赛了解规则。
二、训练必要：篮球是中国三大球球之一，也是世界具有形象力的三大球之一，在中国篮球运动具有普遍性，在中小学很受欢迎，学生对篮球兴趣大，初步让学生篮球的运动的规则，参与篮球，喜欢上篮球，从而身体也得到锻炼，有事半功倍之效。 三、训练重点： 1、集合准备活动。避免在运动过程中拉伤肌肉，受伤。 2、球感联系。手指拨球。 3、原地排球练习。 4、分两组比赛运球。 5、投篮练习，分两组比赛投篮，输的受到一定的惩罚。 6、老师示范三大步上篮，学生再亲自带球上篮，老师点评。 7、组织篮球比赛，通过比赛了解篮球基本规则，让学生有一个好的球风，球德，从小懂得体育道德风尚。 8、放松运动。绕场围绕慢跑，自己或者揉捏运动后的肌肉。 9、归还器材。 10、集合下课。 体育兴趣小组活动记录（九） 一、活动内容：培养学生养成中长跑的习惯。 二、训练必要：中长跑运动可以强健体魄，磨练意志，更是修身养性的一种方法，锻炼心肺，发展有氧耐力，锻炼意志的运动，所以我们小学生要了解和参与中长跑运动，速度和耐力共同发展，协调身体，发展身体机能。
瑞安市集云实验学校初中生课外体育活动实施方案 （2011年5月16日正式实施） 一、指导思想： 健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。 二、组织机构： 组长：黄长荣 副组长：王光兴、池万银、徐焕来、黄如童 成员：曾洪水、李正平、刘时范、颜伟芬、颜振国、韩光存、叶勤、林福呈段长、班主任、体育教师、校医 三、组织形式和具体内容： 1、全校性体育活动： （1）组织形式：下午课外活动时间进行（安排当天没有体育课的班级参加），是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。 （2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划由体育组制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。 2、班级体育活动： （1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。 （2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。 3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。 4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。 四、检查与考核： 1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.小学体育兴趣小组活动方 案正式版
小学体育兴趣小组活动方案正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下： 一、活动目的： 通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求： 1、每周二下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。 2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。 3、爱护体育教室内的设施和用品。 4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。 三、活动内容： 1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。)。
中学课外体育活动实施方案 一、指导思想： 健康第一是素质教育的基础，为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。 二、组织机构： 组长： 副组长： 成员：班主任、体育组老师、医务室 三、组织形式和具体内容： 1、全校性体育活动： （1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。 （2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、武术操比赛等），提前下达各年级组织参赛。 2、班级体育活动： （1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。 （2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等体育运动项目。由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。 4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。 四、检查与考核： 1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。 2、校值周教师和班级协助做好相关的检查考核工作。 3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。 五、其它要求和说明： 1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间。 2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加。 3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动。 4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理的规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）。 5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作。 6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。 对学生的管理：
化州市第八中学课外体育活动计划 一、活动课程设置： 根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。 切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成七年级组，八、九年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。 七年级组课程设置如下： 1.体育游戏； 2. 跳绳; 3.乒乓球; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践（以绘画、折纸为主） 八，九年级组课程设置如下: 1.田径； 2.乒乓球; 3.羽毛球;; 4.篮球(基本技术及小比赛); 5.跳绳（单人或花样、集体）; 6.棋类(以中国象棋为主); 7.美术、手工实践(以绘画、剪纸为主)； 8.拔河 二、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地
做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。 三、活动组织 1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！
化州市第八中学体育课外活动方案 一、指导思想 积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。 二、工作目标 逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。 三、工作内容 1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。 2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。 3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课
科学课外活动方案和记录 表 （2014—2015学年）
者桑中心小学 2014年10月
者桑中心小学科学课外活动方案 一、指导思想 我校的科技教育工作以提高科技教育质量，培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标，向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想，形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围，全面提高学生的科技素养，为培养学生创新精神和实践能力，推动我校科普、科技工作的均衡发展，全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标 开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动，培养学生的自主创新能力和实践能力，提高学生动手、动脑能力，让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的活动计划，从实际出发，多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际，因地制宜，制定切实可行的活动计划，扎扎实实地开展多种形式的科技活动；科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学，身边科学，注意寓思想教育于活动之中。 1、培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2、培养学生克服困难的意志和毅力，使学生对失败有承受力，有顽强拼搏精神。 3、使学生初步树立正确的科学价值观，建立科学必胜的信念，
4、通过各种科学探究活动，学习和运用科学的客观标准和准则，学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力；社交活动能力；语言表达能力；组织工作能力；搜集和处理资料的能力；动手实践能力；创新意识和创新能力。 5、通过小实验和各种研究活动，掌握科学观察的方法，培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法，具有一定的实验能力。 三、具体工作 1、加强科学实验室的建设。 2、成立科技小制作活动小组，使学生动手和动脑相结合，培养学生的创新意识和实践能力。科技活动小组成员由三、四年级、五年级学生组成，本着学生自愿的原则，成立8-10人的学校科技活动小组。 四、活动措施 1、根据不同的内容，开展丰富多彩的活动。老师可减少不必要前活动准备，多让学生自己进行准备，采取最适合的实验材料进行活动，提高活动效益。 2、活动时老师要做适当讲解，进行必要规范的演示，学生分组要团结合作。 3、活动过程当中，教师要加强巡视指导，以保证学生活动成功率达较高水平。