少林解穴手法
在习武及实战对打中，难免会发生伤残甚至休克的事情。如何及时地解救则是人命关天的大事。少林武功的显著特点之一，不武技超绝，在实战中能即刻制对方于伤、于残、于死亡，而且还在于它有一套自救及解救他人的秘方。
所谓解穴，是根据人体的生理规律和所受伤的部位，用不同的手法，使受伤者的身体由表及里开通血道、扫除闭塞，解除被点成的机能失常现象，使受伤者从痛苦和危险中解除出来，从而达到救死扶伤的目的。解穴手法一般分为气功点解和按摩解穴两种。
1.解点休克
受伤者可躺、靠在椅子上或仰卧在床上。取人中、合谷、百会、十宣、目窗、涌泉等穴位，以人中穴、十宣穴、百会穴、目窗解穴者气运手掌拇指、中指指尖，然后分别点按上述穴位5～10分钟，将自己的内气由穴位传导给伤者，从而使伤者体内发生一系化，复醒还阳。
2.解点晕厥
受伤者可仰卧在床上或地上。取人中、内关、足三里、合谷、百会、大敦等穴位。解穴者气运拇指、中指指尖，利用点、按结在上述穴位上点按约10分钟可恢复正常。
3.解点眩晕
受伤者坐在木凳上或平躺均可。取太阳、风池、合谷、足三里等穴位。解穴者气运拇指和中指尖，利用点按结合之手法，点按约10分钟可恢复正常。
4.解点不能言语
受伤者直坐或仰卧。取少商、前顶、膻中、人中、哑门、合谷等穴位。解穴者气运中指尖，用中指肚按压伤者上述穴位约5～恢复正常。
5.解点气急欲绝
受伤者仰卧。取伤者膻中、肺俞、神门等穴位，解穴者气运中指尖，以指代针按压上述穴位约10分钟可恢复正常。
6.解点口吐白沫
受伤者仰卧。取伤者巨厥、足三里、中魁等穴位，解穴者气运中指指尖，以指代针按压上述穴位，将自己的内气由穴位传导给10分钟可恢复正常。
7.解点全身瘫痪
受伤者仰卧。取伤者百会、风府、足三里、阳陵、风市、环跳等穴位。解穴者气运拇指和中指尖，在上述穴位上点按约10～恢复。
8.解点上肢瘫痪、肩臂疼痛
受伤者侧躺，受伤一侧在上。取伤者肩鹀、肩井、天宗、肩?等穴位。解穴者气运中指尖，在上述穴位上点按约10～20分钟可
9.解点脑脉疼痛
受伤者坐直。取伤者上星、百会、风池、头维等穴位。解穴者气运中指指尖，用中指肚按压上述穴位。
10.解点闭气耳鸣
受伤者直坐或仰卧。取伤者合谷、膻中、听宫、翳风等穴位。解穴手法同9。
11.解点下肢瘫痪
受伤者俯卧。取伤者肾俞、腰奇、承山、昆仑等穴位，解穴手法同9。
12.解点全身僵硬
受伤者仰卧。取伤者合谷、曲池、阳陵泉、涌泉、承山等穴位。解穴手法同9。
13.解点内脏损伤或吐血
受伤者仰卧。取鱼际、尺泽、太渊、劳宫、曲泉、然谷、太溪、肺气、肝俞、脾俞等穴位。解穴手法同9。
14.解点鼻衄不止
受伤者仰面直坐。取伤者合谷、上星、风门、百会、涌泉等穴位。解穴手法同9。
15.解点足部红肿、疼痛、麻木
受伤者坐在椅子上。解穴者蹲在伤者前面，取伤者膝眼、足三里等穴位。解穴手法同9。
16.解点手部红肿、手指麻木
受伤者坐站均可。取伤者八邪、落枕、中渚、后溪等穴位。解穴手法同9。
17.解点腰部扭伤
受伤者俯卧。取阿是、委中、肾俞、大肠俞等穴位。解穴手法同9。
18.解点胸肋疼痛
受伤者仰卧。取支沟、阳陵泉、期门等穴位。解穴手法同9。
19.解点伤风哮喘
受伤者仰卧。取定喘、天突、内关、肺俞等穴位。解穴手法同9。
20.解点面部神经麻痹
受伤者坐好。取四白、迎香、太阳、下关、地仓、颊车、人中、合谷等穴位。解穴手法同9。
按点穴术中“闭穴过火”之说，被闭塞之穴道经解开之后，人体虽然脱离了生命危险，但由于穴位经络塞闭时间长久之缘故，本来应该到达的部位(经络)太远，势必会影响其每天固定的时辰运行。这样，难免对身体各个部位有所损害。所以，在用一系列手闭之穴道后，还必须取用一些药物，调和人体气血及时到达某部，不致有损伤之患。
62个中草药民间祖传秘方 中草药民间祖传秘方 1、怎么戒酒？取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡两天，放在酒里两滴，一回少喝，可以戒酒。 2、怎么戒烟？滨榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟袋油用水泡两天取出晾干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。 3、怎么醒酒？醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可以迅速醒酒，多喝醒的更快。 4、牙齿变白？刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后，牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 5、怎么除去口臭？每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 6、嗓子哑了怎么办？醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可。严重患者晚上增加两次。 7、大便干燥怎么办？将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，上下抽动，常年干燥用醋精。 8、牛皮癣半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡两天后，一日擦三次，效果更佳，也可用一匙桔皮粉加半匙香油调匀涂抹。 9、牙痛绝招用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上，咬，如此几次永不牙痛。 10、鼻子流血怎么办？当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。 11、鱼刺卡喉用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12、脚气小窍门米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚气，又简单，见效又快，轻者四天根治。 13、病后耳聋、耳鸣大蒜抹猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。 14、控制糖尿病新方法。新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。 15、睡觉打呼咬牙睡觉时口含橘皮一块，含十五分钟后吐出，3—5次可根治打呼咬牙。 16、脚臭、脚出汗白凡研成细末，擦脚掌心10分钟，3—4次以后脚再不出汗、不臭，可保持七八个月。 17、癫疯（羊角风）蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开，一次一碗晨起空腹，连喝十天。 18、口腔炎症每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3—4天，立即好转，病情严重的也可以用本方治疗。 19、冠心病。黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3—4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想。犯病以后再用此方。 20、治偏头痛窍门用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟。可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑胀。 21、治痔疮偏方。尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放登上腾。一次十分钟一天三次。连腾七天。可治内外痔，便血脱肛。 22、急速催奶芝麻炒热，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃。进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
人体穴位大全－穴位别名人体穴位大全 阿是穴 安眠穴 八风穴:八冲穴.阴独八穴 八关穴 八邪穴:八关大刺穴.八关穴 白环俞穴:环俞穴.玉环俞穴.玉房俞穴.解脊窬穴百虫窝穴:血郄穴.百虫窠穴 百会穴:顶中央穴.三阳五会穴.顶上穴.维会穴. 泥九宫穴.白会穴.岭上天满穴.岭上穴. 天满穴.天蒲穴.三阳穴.五会穴.巅上穴 百里穴 伴星穴:夹上星穴 板门穴 胞肓穴 本神穴 鼻交頞中穴:鼻交穴.别交穴 鼻流穴 鼻通穴 臂间穴 臂臑穴:头冲穴.别阳穴.颈冲穴 臂中穴 髀关穴 秉风穴 不容穴 步廊穴:步郎穴 长谷穴:循际穴.长平穴.循元穴.循脊穴 长强穴:穷骨穴.气之阴郄穴.尾骨穴.龟尾穴. 骶上穴.橛骨穴.尾闾穴.气郄穴.下极穴. 为之穴.阴郄穴.胸之阴俞.畺尾穴.骨骶穴. 龙虎穴.尾蛆骨穴.骶骨穴.曹溪路穴. 三分闾穴.河车路穴.巅上天梯穴.鱼尾穴. 尾骨下空穴.朝天岭穴.上天梯穴.尾翠穴. 脊骶端穴.鱼尾长疆穴.尾骶穴 臣觉穴:巨搅穴.巨觉穴 承扶穴:肉郄穴.扶承穴.阴关穴.皮部穴 承光穴 承浆穴:天池穴.鬼市穴.垂浆穴.悬浆穴.羕浆穴滑肉门穴:滑肉穴.司天穴.滑幽门穴 肓门穴 肓俞穴:盲俞穴.子户穴 环跳穴:枢中穴.枢合中穴.环谷穴.髋骨穴.膑骨穴. 分中穴.环各穴.髀枢穴.髀厌穴.髀压穴。会阳穴:利机穴 会阴穴:下阴别穴.屏翳穴.金门穴.下极穴.神田穴. 平翳穴.海底穴 会宗穴 魂门穴 或中穴 极泉穴 急脉穴:羊矢穴 箕门穴 脊中穴:神宗穴.脊俞穴.脊柱穴 夹承浆穴:颏髎.下地仓.痛关 夹脊穴:华佗夹脊穴.佗脊穴.脊旁穴.侠脊穴. 挟脊穴.华佗穴 颊车穴:曲牙穴.机关穴.鬼床穴.牙车穴.鬼林穴. 齿牙穴 颊里穴 肩根穴 肩髎穴:中肩井穴.肩骨穴.肩尖穴.偏骨穴.尚骨穴. 扁骨穴.肩头穴 肩井穴:肩解穴.膊井穴 肩前穴:肩内陵穴 肩头穴:肩尖穴 肩外俞穴 肩髃穴 肩贞穴 肩中俞穴 间使穴:鬼路穴 建里穴 角孙穴 交信穴:内筋穴.阴跷穴 接脊穴:接骨穴 解溪穴:解谷穴.鞋带穴.草鞋带穴
民间百种特效中草药治病秘方2009-05-1519:52 1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。 2、气管炎：北京医生：李中和 有桐树上的大青虫，纯棉清油炸焦吃下，每日三次，每次1条，不加盐。3－5日即愈。 3、关节炎：北京医生：张建明 用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。 4、红白痢疾：上海医生：李国治 芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。 5、糖尿病：上海医生：马三林 菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。 6、胃病：、陕西省：王瑞石 人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。 7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太 烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。 8、羊羔疯病：河北石家庄医生：张怀林 用白鸽心煮吃，早晚各1个，不加油盐，3－5天即愈。 9、肺炎：山西太原：梁正心 鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。
10、肺结核：大同市医生：伍根治 活乌龟一只，用黄泥包住，暗火慢烧至焦，焦后去泥，研沫制成龟粉，开水冲服，每日三次，每次一钱效果特佳，百日即愈。（忌狗肉、酸辣食物）11、治风湿：西安市医生：李政付 霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。 12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明 鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。 13、腰疼：兰州市：杨孝忠 韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。 14、头晕头疼：陕西医师：王保魁 苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。 15、牙疼：河南名医：陈民生 石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。 16、心口疼：洛阳医生：刘广波 八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。 17、咳嗽：洛阳医生：黄治军 桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。 18、哮喘：山西长治：张志立 杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。 19、满肚疼：包头市：王严明 用小米一把焙干研面和水拌吃。
中医点穴解穴与穴位的合理利用 任何好东西都是一把双刃剑，穴位是人体的调节开关，没事不能乱点，穴位的气机是不断运动和变化的，他是一个活生生的气机出入口，就机器的按钮一样，很多能量在那里运行，自我维持着身体的平衡。好东西不可多用，如果你没事也一味的点他，揉他，时间长了，穴位会变得不敏感，慢慢的会点麻木，呈现慢点死、慢封死现象，这是有害处的，如果再有病的时候，点穴调理就不起作用了，万物都是恰到好处，讲究平衡。点穴轻了是养生，中等是治病，重了是伤人，被点住穴了，是真的，原理就是点穴者在一瞬间，用一股强大的传导力，把人体点的超级痉挛，造成身体在一段时间内不能动。如果点穴者有一定的内力，渗透力强，点穴精准，又是要害部位，不但可以点住不能动，束手就擒，甚至还会造成病症，如果点穴者内力再强，被点者气血随即会出现凝结现象，会瞬间造成气绝而亡。点穴不解穴，或者解穴不充分，对身体是很不利的，会在以后的日子造成气血紊乱，身体不适，甚至得病。解穴也很简单，王春亮解穴法分为快解穴、慢解穴两种,根据被点者的缓急灵活的选用，解穴原则就是松解气结，理顺筋骨，解除痉挛，活化气血，恢复功能，只要尽早而又彻底的解开穴，是不会留下任何后遗症的，如果被点者时间长，症状明显，邪气入里了，凝固成结，就要通过推拿踩跷等慢解法按疗程治疗，加以时日也可以痊愈，如果时间太长，气机不化，筋骨不开，就不太好治了，会留下终生的病根，推拿理疗只能缓解。 那么点穴治病的原理又是什么呢，具有多年点穴理疗经验的王春亮师傅说出了其中的奥秘，他说内有病必反之于外，身体的任何疾病都会反映在体表的某一个地方﹝有可能人和人不一样﹞，这个反应点就是此病的解决之地，如何找准找对这个反应点﹝穴位、阿是穴或不定穴﹞很重要，直接关系到疾病的康复进展，我们通过望闻问切，摸体诊病，找到反应点之后通过专业的手法加以施术，给他良性的刺激，会产生一些正气，这一股正气就像一股电流一样，再通过经络的传导到达病灶深处，活血化瘀、消炎止痛、调整功能，加强愈合，起到不断自我愈合的良向发展，患者病灶区的炎症、溃烂、黑洞、结瘤、脓肿就会加强自我修复功能，继而通畅、软化、活血、消失、化散、愈合，点穴调理师通过不懈的努力扶正，慢慢的疾病就会通过自身免疫力的提高，气血的旺盛而痊愈，而疾病的康复效果又和点穴调理师的经验、手法、力度、方向以及病人的配合有直接关系。 中医推拿点穴并不是非要推拿师傅给你做才行，更高的层次还是学会自疗自治，自我拉筋健骨，导引点穴，不花一分钱，把自己的一些病症调好，通过自我点穴疏通，刺激五脏六腑，四肢百骸，懂得如何强健身心，内外通达，让身体变得坚韧，免疫力提高，从而不生病，少生病，把病邪挡在身体之外，即使已经形成的病灶也可以强力的自愈，虽然很多人也是这么想的，但是苦于没有老师的指点，让人望而却步，不敢操作，怕出问题，王春亮推拿导师说，其实这没有什么，所谓的走火入魔那都是内行人吓唬你，推拿点穴没有任何副作用，因为平常人根本就没那个内力，自我点穴调理无非就是出现没有效果，或者效果一般，那也很好，就当养生健体了。
百病的对应穴位防治方法（从头到脚） ★1、掉发、白发、发色干枯、毫无光泽。 1）按摩百会穴： 除因疾病引起的白发外。 自然白发不少是头部血液循环不好引起的。因此适度地按摩头皮能改善头部血液循环。 可减少白发（治疗少白头好医院）的出现。按摩头部的穴位。 特别是百会穴能防止头发发白和脱落。 百会穴解决脱发烦恼的第一要穴。百会穴位于位于头部。 当前发际正中直上5寸。 或两耳尖连线中点处。刺激百会穴。 可同时调理足多条经脉。 使人体精气与气血旺盛。 头发自然也就健康了。方法：以手握空拳。 用急速、间歇性手法敲打点压百会穴。 每次5分钟左右； 经常按揉百会、合谷和大椎这三个穴位。 能让阳气得以更好的保持。 不仅不容易掉头发。 而且也不会太早生白发。 并避免头发过早发色干枯、毫无光泽。 2）按摩涌泉穴： 毛发在中医理论中被称为“肾之余”。 即头发的营养是由肾供给的。 肾精充足。 则头发乌黑发亮。 不易脱落。 更不会开叉。 也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏。 头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴。 是肾经的穴位。 中医喻其为“水之源头”。 具有补肾安神的作用。 坚持按摩涌泉穴。 会使头发的养护取得事半功倍的效果。它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴。 3）按摩头皮能改善头部血液循环。 可减少白发的出现。
每日睡觉前和次日起床后。 用双手的指头揉搓头皮。 先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟。 每分钟来回揉搓30--40次。 以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去。 待三、四年后便可满头黑发。 4）梳头：用木质或牛角梳。 顺着头发生长的方向往下梳100下。 既提神醒脑。 又按摩了头部经络； 5）“鸣天鼓”。 即手捂耳时。 用手指肚敲打头部。 可健脑护发； 2、失眠——不拘时按揉少海穴、合谷穴。 1）按摩少海穴：中医说的“心肾不交”。 表现症状为。 夜里浑身燥热。 烦躁、爱出汗、失眠多梦等。 男性可能会出现自汗、遗尿、遗精等……。按摩心经上的少海穴。 位于肘横纹边儿上这个点。 也就是在屈肘的时候。 肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。作用是滋阴降火。 即火太旺的人。 揉这个穴可以降火。 同时又滋阴补肾。 2）在揉少海穴的同时配合着合谷穴一起揉。 效果会更好。 3）按摩然谷穴 医圣张仲景说。 “少阴病。 但欲寐也”。 就是说肾上有病。 心上有病。 这人就老爱犯困。建议在揉肾经的时候。
点穴术 中华武术，博大精深，无人能窥其全貌。而其中尤以点穴术更是神龙见首不见尾，难识庐山真面目。现在我们来稍稍揭开其面纱，一睹其风彩。 点穴术是一种通过点击对方穴位阻截气血，从而伤其内脏，使对方身体机能失调，达到致伤致残致死对方的技击术。 点穴术的理论基础是中医的经络学说和子午流注。中医认为，在人体的内部与体表之间以及内脏相互之间，体表各部位之间存在着一个沟通联络并运行气血津液的经络系统，在经络上遍布着大大小小三百多个穴位。气血就在这些经络和穴位中按照次序，循环不息。而气血在经络穴位中的充盈程度依季节和时辰而不同。如果某个穴位成果条经络受到创伤或阻截，则必然骤气血的运行，从而影响相应内脏的功能，进局使全身阴阳失去平衡，身体受到损害。 点穴根据击打方式大体分为三大类：即阳刚性点穴法、阴柔性点穴性，器械点穴法。下面分向述之。 一、阳刚点穴法：阳刚点穴法即以刚力猛和点戳对方穴位。这种点穴方法在许多内外家武术门派中都流传有，但都是当作最高机密深自珍藏，仅为极少数人掌握，濒临失传。 练习点穴术首先要求识穴。即要把全身十二经及奇经八脉和365穴位的位置认准。并且要知气血在经络的运行顺序及在十二时辰中充盈于什么部位。只有熟识，以上经络穴位才可言点穴。在此基础要求练的是自身的功力。首先应该修习内功，以使自己气血充盈并增强整体爆发力。然后修习手指硬功，常用方法有指禅功、鹰抓功、插沙功、戳扳功，总而言之要增加手指硬度和点击力度。也有一些用肘部脚尖点穴的，则要练习时功，脚功。 在点击手型上有金针指(食指)、金剪指(食中二指并出)、鹤嘴指(中指拇指上下压紧中指)、凤眼拳(突出食指第二关节)等，也有用肘尖、脚尖点穴的。 接下来要练习准确度，可以悬一棉球，以各种手型配合身法步地击点之；也可定一木人桩，上标各穴位，以各种身法步法配合乎法点击。另外可以练习一些套路，以增加手眼身法步的协调性。也应当练习一些简单的有针对性的单招，反复练熟，进而熟能生巧，实战时做到有感之应。最后找一同伴模拟实战，以增加距离感和时机感，并感觉一些实战气势氛。当然，首先要注意安全，要穿上护具。 二、器械点穴术：器械点穴术只是以各种手型代之的器械，以增强硬度和打击力度。其基本原理和修练程序和刚阳点穴术一样，专门的点穴器械有判官笔、点穴镢等。 三、阴柔点穴法： 阴柔点穴法即以阴柔内劲点摸对方穴位，使对方在不知不觉中穴位受损，伤敌于无形。阴柔点穴术目前所知仅有武当字门拳有此秘法。武当字门拳目前仅在江南的某些地区秘密流传，掌握此门拳术的人深藏不露，不求闻达于江湖，因此都是籍籍无名，不为人知。字门拳是一种内餐兼修，软硬并练的好功法。在功力上它要练内功硬功，在劲路和手法上却走阴劲柔劲，有些外形劲路甚至和太极拳相似。表现在点穴术上，它以内功硬功为基础功夫，以阴劲暗劲为高级用法。字门拳点穴术有阳刚点穴法，但它更为独到之处是阴柔点穴法。字门拳点穴法又叫五百钱。不家个俗称叫“摸人”，其内涵意思都是点穴时人不知鬼不沉，伤人于无形。修练阴柔点穴术，首先修练阴柔指劲。主要功法有把手和抓?子，和另外一些特殊练功法，据说前人功夫深的，乎指头变得如透明一样，把手指放近身上，有股阴冷气直透皮肤里。字门拳秘传有一些穴位，配合不同的手型、手法，在不同的时辰中，抓好时机抚拍其上，即可使阴劲透入对方穴位，使其经络受阻，内脏
足厥阴肝经起于大敦穴、止于期门穴，左右各14穴。 本经循行路线：足厥阴肝经起于足大趾背毫毛部，向上沿足背内侧，经离内踝1寸处上行于小腿胫侧，至离内踝8寸处交出足太阴脾经，后上行膝腘胫侧，沿大腿内侧进入阴毛部，环绕阴部上至少腹，夹胃旁过，属肝、络胆，再向上通过膈肌分布于胁肋部，沿气管后侧向上进入颃颡部（即喉头部）连接目系，再上行出于额部与督脉交会于头顶。由目系分出支脉1下行向颊里，环绕于唇内。由肝中分出支脉2通过膈肌向上流注于肺，接手太阴肺经。 本经所主病候：外经——疝气，女子少腹肿，腰痛，胁痛，咽干，头晕目眩，面色灰暗。 内脏——胸闷，胁胀痛，痞块，黄疸，目疾，腹胀，呕吐，泄泻，遗尿，癃闭。 本经主治病证：肝脏及与肝脏有密切关系的胆、肾、心、脾、肺等各脏之疾病。（肝、前阴、妇科等病。） 大敦（足厥阴肝经穴；井穴） 位置：足大趾末节外侧，趾甲角外展0.1寸。 主治：疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫症，少腹痛，经闭，崩漏，阴挺。 行间（足厥阴肝经穴；荥穴） 位置：足背侧，第1趾与第2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 主治：月经过多，闭经，痛经，白带，阴中痛，遗尿，淋疾，疝气，胸、胁满痛，呃逆，咳嗽，洞泄，头痛，眩晕，目赤痛，青盲，
中风，癫痫，瘈，失眠，口歪，膝肿，下肢内侧痛，足跗肿痛，崩漏。 太冲（足厥阴肝经穴；俞穴；原穴） 位置：足背侧，第1跖骨间隙后方凹陷处。 主治：头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫症，胁痛，腹胀，黄疸，呃逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝、股内侧痛，足跗痛肿，下肢痿痹。 中封（足厥阴肝经穴；经穴） 位置：足背侧，足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌肌腱内侧凹陷处。 主治：疝气，阴茎痛，遗精，小便不利，黄疸，胸、腹胀满，腰痛，足冷，内踝肿痛。 蠡沟（足厥阴肝经穴；络穴） 位置：小腿内侧，足内踝尖上展5寸，胫骨内侧面中央。 主治：月经不调，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便不利，睾丸肿痛，少腹满，腰、背拘急不可俯仰，胫部酸痛。 中都（足厥阴肝经穴；郄穴） 位置：小腿内侧，足内踝尖上展7寸，胫骨内侧面中央。 主治：胁痛，腹胀，泄泻，疝气，少腹痛，崩漏，恶露不尽，胫寒痹痛。 膝关（足厥阴肝经穴）
绝密中药减肥 中药减肥原理 传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”，“ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。 中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。 中药减肥配方 配方内容 每次所需原料数量如下： ①绿茶1.5g（约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到） ②白醋0.2毫升（约4滴，调味品店或者超市可以买到） ③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g (→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可) ④铁山瘦参2-3g（20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到） ⑤枸杞3粒（药店超市保健品店都可以买的，一定买大而圆润饱满的效果最好） 制作方法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。 服用时间：每日睡前30分钟服用。 配方原理 ①、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以拟制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。②、燃烧脂肪和控制反弹：配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素，这些均属天然生物素。它们可抑止体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，减少脂肪摄入，同时也在不断的改善体内脂肪的分布状态，让被分解的脂肪永远没有机会再回来。
上乘功法，太极门点穴秘谱 太极门点穴秘谱此谱当年由杨露禅从陈家沟带回，相传至今。一、理盖世者习拳者多，得拳中精髓者少也。天下练太极者多如牛毛，成者似牛角，得之太极大成者更少也。世曰：拳不打力，力不打功，功不打术，术不打仙。吵架是骂人之苗，骂着是打斗之源，打斗是拼命之根。盖世拳法，无非内外两种拳法。然而太极者，阴阳之母，天地人合一。天有三宝，日、月、星;地有三宝，水、火、风;人有三宝，精、气、神。宫为九宫，练法九九归一。无手到有手，有手到无手。乃炼精化气，练气成髓，练髓还虚。形无形，意无意，无意之中失真艺。太极者，拳中之母。阴阳变化，能生万物。一动俱动，形似车轮，绵里藏针。静如山岳，动如长江波浪。内外合一，刚柔相济，乃是四两神气破千斤之力。年有三百六十五天，人有三百六十五穴；年有十二个月，人有十二经络；年有四季，人有四肢；年有二十四节气，人有二十四关节；天有多少星辰，人有多少毛孔；人有二十四筋脉，天有风、雨、雷、电尔；人有心、肝、脾、肺、肾，地有金、木、水、火、土。二、门规太极者，上层练法，内有点穴闭户，分筋错骨更不轻易传人。本门有三不传，何为三不传？一曰：不传、不忠、不孝、不仁不义者。二曰：不传好奇者、不敬师者、贪酒色财气者。三曰：不传不勤学苦练者、好斗者。
传其真法必须遵守这三不传，不可轻易传人。三、本门乃有点穴、打穴、拿穴是也。点穴乃为单指点、双指点、三指点。打穴乃为拳打、掌打、肘打、气打、足打。拿住对方要穴为拿穴。手指抓住对方主要学位为抓穴。上者几种方法要毒、准、狠、意透其背。要做到不动则静，动者准、猛、狠。四、本门点穴法为三十六穴其十二大穴、十二中穴、十二小穴。 五、本门有绝命三穴练其本功法须功到、手到、敌到。按时辰点穴法乃为十大穴。不分时辰点穴为十二穴。点穴有绝命三穴当场死亡，或不出十二个时辰命亡。六、本门还有叫门法点穴者关键在于叫门，门叫不开，点身无效。叫门法乃为子踝丑腰寅在目，卯面辰期巳手执，午胸未腹申在心，酉背戌期亥骨续。先师曰：时到者经到；经到穴到；手点穴到人倒也。七、太极点穴之法有十二大穴、十二中穴、十二小穴。有点死打活之法，有引进落空之法。点、拿、抓、打，阴阳不分，各有奥妙。点穴分为四季，即春东、夏南、秋西、冬北。每到一季节，把敌人引进一方去点，自有点穴道之法。 八、本门明知点穴之法苦练点穴之功，无功不为点穴之大成也。练点穴之功，得点穴之功。练太极指之功法，各家不一，乃为内外结合练也。药水洗手之练法：一日两次苦练，百日苦练得成。太极阴阳金刚指练法分三部：一曰内丹功，即青龙探爪势（为静坐功）、松紧练法（即桩功，手法若干势）。后用药水洗法，练功时将药水烧热，将手泡进药水之中，待
第四节足部穴位取穴法 主要刺激区 一、足部穴区定位法 (一)足跟后缘中点与二、三趾间连线折为10寸，并以此线为正中线。 (二)足底各趾间与足跟后缘连线平行于正中线，其间隔各为1寸。 (三)足背部以表面解剖定位取穴。 (四)内外踝顶点与足底内外缘垂直线各折为3寸。 二、常用足穴 常用足穴共22个。 1、头穴 【定位】位于足跟下赤白肉际中点处前1寸。 【主治】有较好的止痛作用，多用于头痛、牙痛。 2、鼻穴
【定位】在头区前1寸，位于正中线上。 【主治】急、慢性鼻炎。 3、目穴 【定位】鼻穴旁开0.6寸，略后于鼻穴0.1寸处。共2穴。【主治】急、慢性眼部病症。 4、耳穴 【定位】在鼻穴旁开1.2寸，略后于鼻穴0.1寸处，共2穴。【主治】耳鸣、耳聋等。 5、口穴 【定位】鼻穴前1寸，位于正中线上。 【主治】牙痛、咽炎、扁桃体炎等。 6、喉穴
【定位】口穴前0.6寸，位于正中线上。 【主治】发热、咽痛、扁桃体炎、上呼吸道感染等。 7、心穴 【定位】在喉穴前1.1寸处，位于正中线上。 【主治】高血压、心力衰竭、喉炎、舌炎和失眠多梦等病症。 8、肺穴 【定位】在心穴旁开1寸，略后于心穴0.1寸处。 【主治】咳嗽、气喘、胸闷、胸痛。 9、胃穴 【定位】在心穴前1.4寸，位于正中线上。 【主治】胃痛、呕吐、呃逆、消化不良症等。 10、肝穴
【定位】胃穴内侧1.2寸处。 【主治】慢性肝炎、胆囊炎、目视不明、肋间神经痛等。11、脾穴 【定位】胃穴外侧1.2寸。 【主治】消化不良、腹胀、尿闭、腹泻、血液病等。 12、胆穴 【定位】肝穴后0.3寸处，与肝穴对直。 【主治】胆囊炎、胆石病、胁肋痛等。 13、小肠穴 【定位】胃穴旁开1寸，向前寸处，与肺穴对直。共2穴。【主治】腹胀、腹痛、肠鸣不适等。 14、前后隐珠穴
中药配方秘方 1、速效肝炎灵的配制方法 黑矾0.5-1.5、大枣6-10、丹参4-8、当归5-8、黄芪5-8、神曲4、五味子3，以上单位以克计算。临床治疗甲型肝炎患者100多例。服药一个疗程，98%的病人转氨酶恢复正常、肝脾明显回缩。服药两个疗程，95％的肝炎患者肝功能恢复正常，总有效率100％。配制方法：（1）黑矾充分干燥，可在铁锅内炒至灰褐色，达到无水份，无特殊气味为度；（2）大枣洗净、去核晒干后，再置入干燥箱中干燥48小时，干燥温度80-85°；（3）当归、黄芪、丹参、神曲充分晒干，分别粉碎；（4）按配方所给量、取各味药充分混合制成散剂，也可以蜜为丸，或制成片剂。 2、一种治疗肝炎的药物 将蜈蚣4条、甲珠10ｇ、海金砂25ｇ、白花蛇舌草20ｇ、丹参40ｇ、莪术30ｇ、碾成细末后，提取有效成分，然后均匀混合即成。治愈高、见效快、生产工艺简便。 3、治疗感冒咽喉的中药丸的配制方法 治疗感冒、咽喉疾病，主治感冒及感冒反复发作，口干舌燥，声音嘶哑，喉痒咳嗽，咽喉肿疼以及急慢性扁桃腺炎，慢性咽炎和声带疾患，经3000例临床试验，总有效率达96.38％。干生地20克，元参20克，精制青黛6克，鱼腥草20克，蝉蜕8克，姜蚕9克，牛子10克，马勃6克，生蒲黄9克，本蝴蝶6克，射干6克，胖大海10克，郁金9克，元胡9克，桔梗9克，山豆根9克，大贝母10克，青果10克，麦冬20克，金果兰6克，赤芍10克，薄荷6克，甘草10克。 4、一种治疗中老年咳嗽痰喘药品及其制备方法 具有一次根治，永不复发的功效，无毒、无任何副作用。其制备方法简单，合理，只须将豆腐上挖洞，放入其它成分后蒸15-20分钟，降温至45℃即可食用。各成份的含量（重量）如下：两块豆腐250-300ｇ白糖25-30ｇ白萝卜汁0.25-0.3ｇ。 5、儿童、老年人支气管炎散的配方及制作方法 具有清热解毒、宣肺平喘、祛痰止咳、利咽止渴的作用，对儿童、老年人支气管炎有显著疗效，无副作用，且有制作简便、产品成本低等优点。中药配方及各药剂量比值为：麻黄14-20％、杏25-30％、甘草5-10％、桔梗14-20％、白果（去壳）14-20％、生石膏28-35％。 6、一种慢性支气管炎糖浆及其制备方法 制备方法：配料→炮制→煎煮→乙醇沉淀→浓缩→加矫味剂和防腐剂→装瓶→检验8个步骤。炮制时白附子经清水浸泡，白矾浸泡，清水浸漂和蒸制制得。麻黄用酸处理后再用蒸馏法提取麻黄碱基液。本糖浆具有润肺止咳，活血化痰，解痉平喘的功效，长期服用无明显副作用，疗效达到98.6％，具有制备简便，成本低，服用方便，治愈率高的优点。其中天冬、麦冬、川芎、黄芩、白附子、麻黄的用量配比为2:2:2:2:2:1。 7、治疗支气管炎、哮喘病药及其制造方法 该药由猪胆或熊胆各2-20ｇ、鲜白牡丹花或鲜白菊花再或白桦树皮汁各4-40ｇ组成。将动物胆研成末，将鲜白牡丹花、鲜白菊花捣成膏，将白桦树皮熬成汁，然后用白酒、白糖将动物胆粉末与鲜白牡丹花膏、鲜白菊花膏、白桦树皮汁三种分别和匀，用文火隔水煎10-20分钟后即成药。口服该药30天左右就可根治支气管炎和哮喘病，而且永不复发，使患者肺组织恢复健康。 8、治疗血管神经性头痛新药镇脑宁胶囊 由中药川芎，丹参，猪脑，天麻，细辛等经加工而成。镇脑宁胶囊主要通过行气活血，平肝清脑，除烦安神，镇静以达熄风络痛的功效。ａ、取川芎500-900ｇ。藁本300-700ｇ，细辛300-700ｇ，白芷500-900ｇ，天麻50-150ｇ，丹参500-900ｇ，葛根500-900ｇ，去杂质洗净后经低温＜60℃干燥，混合粉碎过100目筛，取水牛角浓缩粉50-150ｇ，过100目筛，取
人体穴位大全 熟悉人体穴位对练武防身，学习点穴、打穴、解穴、擒拿、格斗、防卫自保是一门必修知识。头颈部\躯干部(1) 1、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。 2、太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。 3、印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。 4、听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。 5、鱼腰：在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。 6、率谷：在耳尖上方、入发际一寸五分处。 7、晴明：在内眼角上方0。1寸处。 8、耳门：在听宫穴上方，耳屏上切迹的前方，张口时呈凹陷处。 9、素髎：在鼻尖端正中处。 10、颊车：在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时，咬肌隆起处。 11、人中：在鼻柱下，人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。 12、承泣：眼平视时，在瞳孔的直下方，眼眶下缘上 13、下关：在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处 14、风府：在后发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处，即两筋之间陷中。 15、风池：平风府穴，斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处 16、脑户：在后发际正中上量二寸五分，当枕骨粗隆之上缘陷中。 17、上廉泉：在颌下正中一寸，舌骨与下颌缘之间凹陷处。 18、颈臂：在锁骨上方，胸锁乳突肌的后缘处。 19、哑门：在项后发际上五分，第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。 20、缺盆：在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。 21、天容：在下颌角后下方、胸锁乳突肌前缘。 22、廉泉：在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。 23、扁桃：在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。 24、天牖：在乳突后下方、胸锁乳突肌后缘近发际处 25、天柱：在哑门穴旁开三寸处。 26、人迎：在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。 27、翳风：在耳垂后、乳突和下颌骨之间的凹陷处。 28、扶突：在胸锁乳突肌后缘与结喉相平处。 29、天窗：在颈外侧部、下颌角下，扶突穴后、胸锁乳突肌后缘处。 30、天鼎：在胸锁乳突肌后缘，扶突穴下一寸处。 31、天突：在胸骨切迹上缘凹陷处。 32、膻中：在两乳头连线的中点处。 33、气海：在腹部正中线、脐下一寸五分处。 34、大包：在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。 35、腹哀：在大横穴上三寸、即剑突尖下。 36、期门：在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。 37、鸠尾：在脐上七寸，即剑突尖下。 38、神阙：在腹部、脐窝中央处。 39、步廊：在中庭穴旁开二寸处。 40、极泉：举臂开腋时，在腋窝中间、腋动脉内侧。 41、日月：在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。 42、上脘：在腹部正中线上，脐上五寸处。 43、京门：在第十二肋骨头下。 44、急脉：在大腿内侧面上部，从耻骨联合之中央外量二寸五分 45、梁门：在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处 46、章门：在侧腹部第十一肋游离端的下缘。 47、库房：在锁骨中线第一肋间隙处，即华盖穴旁开四寸。 48、维道：在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。 49、渊腋：在腋下三寸，乳头旁开四寸陷中。 50、中府：在云门穴下方约一寸，第一、二肋骨之间，距胸骨正中线六寸处。 51、下脘：在腹部正中线，脐上二寸处。
单穴治病47绝招 引用舍得的独穴在自我治疗保健上的妙用 陈廷梅老师讲了独穴点按有关知识: 1、穴名：下都（经外奇穴、八邪穴之一） 取穴方法：手背四、五指缝尖上五分处。 主治：发烧。 手法：连续不断掐按1—2分钟。 2、穴名：少海（手少阴心经，合穴） 取穴方法：屈肘，肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 主治：心动过速。 手法：揉按1-2分钟。（60-70/分） 3、穴名：通里（手少阴心经、络穴） 取穴方法：神门穴上一寸。
主治：心动过缓。 手法：按揉1—3分钟，300-500次。 4、穴名：大陵（手厥阴心包经、原穴） 取穴方法：腕关节掌侧第一横纹正中，两筋之间， 主治：失眠症。 手法：点按1—2分钟，直按斜上顶。 5、穴名：神门（手少阴心经、原穴） 取穴方法：掌侧腕横纹尺侧上方凹陷处。 主治：多汗症。 手法：直按斜顶向内关1—2分钟。 6、穴名：涌泉（足少阴肾经、井穴） 取穴方法：足底前、中三分之一交界处，屈足卷趾时呈凹陷处。 主治：足心热。 手法：揉按36次。 7、穴名：盲俞（冲脉、足少阴之会穴）
取穴方法：肚脐旁开五分。 主治：头痛。 手法：拇、中指按后，斜向上顶，左治右，右治左。 8、穴名：列缺（手太阴肺经、络穴、八脉交会穴，通于任脉）取穴方法：两手虎口相交叉，食指尖所指筋骨凹陷处。 主治：头顶痛。 手法：直按斜向上顶。 9、穴名：悬钟（足少阳胆经、八会穴之髓会） 取穴方法：足外踝尖直上三寸，腓骨后缘。 主治：偏头痛。 手法：按揉3—6分钟，左治右、右治左。 10、穴名：定喘（华佗夹脊） 取穴方法：在大椎旁开五分处。 主治：哮喘。 手法：斜向肩部顶1-2分钟。
特效中药秘方，给生活一点保障 1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。 2、气管炎：北京医生：李中和 有桐树上的大青虫，纯棉清油炸焦吃下，每日三次，每次1条，不加盐。3－5日即愈。 3、关节炎：北京医生：张建明 用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。 4、红白痢疾：上海医生：李国治 芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。 5、糖尿病：上海医生：马三林 菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。 6、胃病：、陕西省：王瑞石 人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。
7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太 烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。 8、羊羔疯病：河北石家庄医生：张怀林 用白鸽心煮吃，早晚各1个，不加油盐，3－5天即愈。 9、肺炎：山西太原：梁正心 鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。 10、肺结核：大同市医生：伍根治 活乌龟一只，用黄泥包住，暗火慢烧至焦，焦后去泥，研沫制成龟粉，开水冲服，每日三次，每次一钱效果特佳，百日即愈。（忌狗肉、酸辣食物） 11、治风湿：西安市医生：李政付 霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。 12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明 鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装
入布袋里，一榻便好，多榻几次。 13、腰疼：兰州市：杨孝忠 韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。 14、头晕头疼：陕西医师：王保魁 苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。 15、牙疼：河南名医：陈民生 石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。 16、心口疼：洛阳医生：刘广波 八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。 17、咳嗽：洛阳医生：黄治军 桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。 18、哮喘：山西长治：张志立 杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。 19、满肚疼：包头市：王严明
自我点穴按摩增高术_带穴位图片 7．适用年龄 这套方法适用年龄范围：女性 6~23 周岁，男性 6~25 周岁。一般来说，女性超过 23 周 岁，男性超过 25 周岁，身高基本定型，骨骺端已钙化，不论采取什么增高手段，一般不会再增高了。这套自我点穴按摩增高术共有 23 个按摩动作，点按 18 个穴位。 1．准备工作 (1)摘掉眼镜、手表、手镯、戒指之类的东西，松开腰带。 (2)坐在床上，全身放松。 2．自我点穴按摩 (1)点按印堂穴 位置：两眉毛连线中点。 方法：右手拇指按在印堂穴上，其余 4 指放在前发际处做支撑。右手拇指用力按压约 9 秒，也可以心里默数 9 下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉 9 次，逆时针方向揉 9 次，再 按顺时针方向揉 9 次，再按逆时针方向揉 9 次，共 36 次 (2)点按上星穴 位置：头正中线，前发际往后 1 寸处。 方法：右手拇指按在上星穴上，方法同点按印堂穴。
(3)点按百会穴 位置：头顶正中线与两耳尖连线之交点。 方法：右手拇指或中指按在百会穴上，方法同点按印堂穴。 (4)点按率谷穴 位置：耳尖直上，入发际 1 5 寸处。 方法：两手拇指按在左右两侧的两率谷穴上，同时用力按压约 9 秒，或心里默数 9 下。然后不松劲， 接着两拇指同时向前揉 9 次，向后揉 9 次，再向前揉 9 次，再向后揉 9 次， 共 36 次。 (5)点按风池穴位置：颈后，枕骨粗隆直下，大筋外侧凹陷处。方法：两手拇指按在风池穴上，其余 4 指放在后头部。两拇指同时用力按压约 9 秒，也可以心里默数 9 下。然后不松劲，接着两拇指同时向外揉 9 次，向里揉 9 次，再向外揉 9 次，再向里揉 9 次，共 36。
急性腰扭伤 （一） 【辨证】腰部损伤，伤及肾气。 【治法】补肾壮腰，理气止痛。 【方名】桃仁杜仲汤。 【组成】红花9克，桃仁9克，羌活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜9克，小茴香9克，破故纸9克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，以黄酒为引，饭后服用。 【出处】郭焕章方。 （二） 【辨证】气血阻滞，腰络不通。 【治法】行气活血，舒筋解痉。 【方名】解痉汤加味。 【组成】白龙须15-20克，钩藤根15克，当归尾15克，紫丹参20克，制乳没各6-10克，延胡索12克，白芍35克，炙甘草20克，伸筋草15克，生麻黄3克，熟地18克，草红花3克，川续断12克，香附10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】姜佐柏方。 急性乙型黄疸性肝炎 【辨证】湿热蕴结。 【治法】清热解毒，清肝利胆，祛湿热，退黄疸。 【方名】首乌汤。 【组成】生首乌15克，连翘15克，丹皮15克，大青叶15克，板蓝根15克，半枝莲15克。茜草15
克，丹参15克，柴胡12克，茵陈30克，白茅根30克，甘草6克。 【用法】冷水浸泡连煎2次，加水高出药面1-2寸。用砂锅煎煮沸后约30分钟，滤出药液再加水煮。两次药液加在一起，一日分3次服完，每日1剂，连服50-60剂。 【出处】霍明义方。 肩关节周围炎 （一） 【辨证】久伤入络，筋肉失养。 【治法】活血养血，舒筋通络。 【方名】舒筋养血汤。 【组成】当归12克，生地12克，熟地12克，鸡血藤10克，赤芍10克，白芍10克，炙甘草10克，威灵仙10克，桂枝6克，蜈蚣6克，橘络6克，黄芪15克，细辛1克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】余锡明方。 （二） 【辨证】寒邪祛瘀，痹阻经络。 【治法】温经散寒，化痰祛瘀。 【方名】阳和活络汤加减。 【组成】麻黄5克，白芥子10克，熟地15克，桂枝10克，甘草3克，炮附子10克，姜黄6克，淫羊藿15克，当归10克，川芎6克，制乳没各6克。 【用法】水煎服，每日1剂。 【出处】郑国珍方。 （三）
少林解穴手法 在习武及实战对打中，难免会发生伤残甚至休克的事情。如何及时地解救则是人命关天的大事。少林武功的显著特点之一，不武技超绝，在实战中能即刻制对方于伤、于残、于死亡，而且还在于它有一套自救及解救他人的秘方。 所谓解穴，是根据人体的生理规律和所受伤的部位，用不同的手法，使受伤者的身体由表及里开通血道、扫除闭塞，解除被点成的机能失常现象，使受伤者从痛苦和危险中解除出来，从而达到救死扶伤的目的。解穴手法一般分为气功点解和按摩解穴两种。 1.解点休克 受伤者可躺、靠在椅子上或仰卧在床上。取人中、合谷、百会、十宣、目窗、涌泉等穴位，以人中穴、十宣穴、百会穴、目窗解穴者气运手掌拇指、中指指尖，然后分别点按上述穴位5～10分钟，将自己的内气由穴位传导给伤者，从而使伤者体内发生一系化，复醒还阳。 2.解点晕厥 受伤者可仰卧在床上或地上。取人中、内关、足三里、合谷、百会、大敦等穴位。解穴者气运拇指、中指指尖，利用点、按结在上述穴位上点按约10分钟可恢复正常。 3.解点眩晕 受伤者坐在木凳上或平躺均可。取太阳、风池、合谷、足三里等穴位。解穴者气运拇指和中指尖，利用点按结合之手法，点按约10分钟可恢复正常。 4.解点不能言语 受伤者直坐或仰卧。取少商、前顶、膻中、人中、哑门、合谷等穴位。解穴者气运中指尖，用中指肚按压伤者上述穴位约5～恢复正常。 5.解点气急欲绝 受伤者仰卧。取伤者膻中、肺俞、神门等穴位，解穴者气运中指尖，以指代针按压上述穴位约10分钟可恢复正常。 6.解点口吐白沫 受伤者仰卧。取伤者巨厥、足三里、中魁等穴位，解穴者气运中指指尖，以指代针按压上述穴位，将自己的内气由穴位传导给10分钟可恢复正常。
董氏针灸配穴处方系统作者胡文智（下） 董氏奇穴应用-4 - 温暖人间- 董氏奇穴为董师景昌绍衍祖学狭心症，研究发展，自成一派之。一家之学，其效果与境界较之“十四经穴”尤有过之而无不及心绞痛治疗，若能与“十四经穴”相辅为用，当更能发挥针灸疗效，使针灸医术发扬光大。“董氏针灸正经奇穴学”计设740穴，分布于手、臂、足、腿、耳及头面等处，区分为十个部位，即： 一、手指部称“一一部位”。 二、手掌部称“二二部位”。三，小臂部称“三三部位”。四、大臂部称“四四部位”。五、足趾部称“五五部位”。 六、足掌部称“六六部位”。七、小腿部称“七七部位”。八、大腿部称“八八部位”。九、耳朵部称“九九部位”。 十、头面部称“十十部位”。 除以上十个部位外，尚有“前胸部位”及“后背部位”，此胸背两部多以三棱针刺之，无需毫针深扎。 董氏奇穴虽有部分与“十四经穴”位置相同，然用法与治效完全不同，董师有独特创见者，概从董氏命名，并加以对比说
明心绞痛症状心绞痛的治疗，以资区辨。 至于其它“解剖、主治、取穴、手术、应用、注意”等亦就原文照录，再分项说明，“解剖”部分与实际之神经解剖颇有出入，原书之意义系指该穴作用之部位及脏腑而言。本文不做删补，读者可就该穴所在位置之解剖自行参考。其它“手术、主治、取穴、应用”等有必要特别补充者，均详加叙述心绞痛治疗，无特殊作用或应用机会较少者，则暂且从简。 董氏针法与一般所传之针法相较，计有下列多项优点： 一、在四肢、耳朵及头面部位取穴用针，足可治疗全身诸病变异性心绞痛，如必需刺胸腹及腰背部时，亦仅以三棱针浅刺即可心绞痛的症状，危险性少。 二、施针手术简便心绞痛治疗，仪用“正刺”、“斜刺”、“浅刺”．“深刺”、“皮下刺”与“上转”、“下转”、“留针”各种手法即可达到所斯望之治效。不采“弹”、“摇”、“捻”、“摆”等手法，可减轻患者之痛苦，减少“晕针”的情况，亦不必拘泥于“补”、“泻”等理论。 三、董氏针术乃循“正经”之“奇穴”刺之，如诊断正确心绞痛的
点穴术的具体练习方法如同其他许多中国武术一样，缺少完整的文字材料，许多关键性的问题仍然是师徒之间口耳相传（这里的前提是点穴术的确真实存在）。 中国武术中的点穴术的点穴取穴和中医家一样，都是依据针灸铜人。而在实际的练习当中，多用木人，把穴位标记在上面，进行练习。《少林点穴法》记载[4]：“取较坚硬的木材抛光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位。初艺成，另换一经，依上法习之。依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练。” 由于穴位面积很小，因此打击时多用指，偶尔也用拳、肘、膝等[2]。因而指法的练习成为了点穴术必不可少的一环。 此外，武术器械中的判官笔、铁扇, 剑术等也有点穴的作用。另外还有传闻中的暗器点穴[2]。 对点穴术的怀疑[编辑] 点穴术的理论基础——经络和穴位本身，在目前的科学上还是一个有待证实的问题，而关于点穴术的各种神奇的传闻更是让人对他的真实性产生怀疑。武术家赵道新对此就持怀疑态度[2]，他认为“据我所知，古今中外还未有一名点穴师或一种点穴术经过了严格的鉴定和认证。假设点穴学说为真，那么，人与人在游戏竞技或角斗厮杀时，必然存在有意无意的偶然击中穴道上的那个东西的可能性。我从拳一生....在数不清的格斗中为点穴术碰巧灵验创造了如此大的机会，然无论直
接经验或间接经验....没有一宗事件可能证实点穴的说法。”他认为这要么是点穴术是假的，要么点穴术的命中成功率极低。尤其是在格斗中，双方都处在不断运动变化的过程中，此时打击面积及其小的穴位命中的几率实在太低。 文学描写中的点穴术[编辑] 在很多的武侠小说和功夫片中都有对于点穴术的神奇描述。被点中穴位的人重则毙命，轻则伤残。此外还可以封住穴道，使人不能动弹。另外还有各种解穴手法的描述。