人体自身的神奇补肾法
中医理论认为：“肾气足，百病除”。
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。
人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效。
若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。
坚持运用外劳宫补肾法，再加上小指头提水法的锻炼（手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、强壮，开窍于二耳与二阴；左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾）。常练小指头提水法可以强肾。日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。倘若再添加以膝盖逆时针走路法（走圆圈路）的锻炼，靠人体自身练出的功能，就能治好上述的肾亏、肾衰之疾患。
我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。前一段时间陪他去体检，身体各项指标基本都正常。他单位的老同事跟他见面后，开玩笑地说：“您的身体棒得跟三十岁小伙子似的，有什么养生秘诀吗？您是研究道家仙学
的，也给我们传授一些灵丹妙药啊！”老先生微微一笑，说：“哪有什么灵丹妙药，妙药就在自己体内，只是你们不知道怎么用罢了。”
老师的一句话引起大家的好奇心，纷纷请教。只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动，一边笑呵呵地说，“看明白了吗？就是这个。”
大家看得一头雾水：“就这么简单？！”
老师颇有深意地说：“千万别小看这个动作，在过去你花多少钱都不一定能学得到，这可是千金不换的秘诀啊。”
这样一来，大家更好奇了，赶紧追问是怎么回事。
老师说：“其实古书里面都讲了，‘流水不腐，户枢不蠹’，要活就得动啊，关键是如何去动。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，很适合现在从事脑力劳动的人。这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。中老年人平时动一动，肾气足了，自然腰背也就不弯了。”
听了老师这么一解释，大家纷纷学着刚才老师的样子比划起来。我也习练这个方法多年，觉得特别好，亲身实践下来更是深有感触，获益匪浅。
曾经有一次应约到北京一所著名高校讲养生，有学生问我：“您既搞临床诊疗，还要做学术研究，您怎么还有那么好的精力呢？”我没有直接回答他的问题，而是从座位上找了一位看起来精神不太好的学生，让他到台前做胡老传给我的这个瞬间强肾法的动作。
我让他双手握拳，拳心虚空（如题图），贴在肾腧位置（如下图），利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，双拳不动，双脚随着身体抖动轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止。三五分钟后，这位学生高兴地说，“从来没感觉这么轻松过，这个方法真有效！”一时间，课堂上沸腾起来。
由此可见，这个方法对谁最管用？恰恰是过度疲劳、精神不好，睡眠不足的人。
现在大多数人连休息的时间都没有，更不用说保持充沛的精力了。前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法，只能缓解疲劳，并不能补充精力，最好的方法是通过运动来恢复，而我们这个方法，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。另外比如说散步、走楼梯、慢跑、打球、瑜伽等运动也有一定的效果。
在过去，这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。对肾虚，慢性腰脊劳损，腰间盘突出的病人非常实用。我之所以能够在忙碌的生活工作当中保持旺盛的精力，就是掌握了这个奥秘。从道家医学的观点来看，这正是启动了人体自身的大药的结果。
太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂
适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。特别是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。
可祛痘、祛斑、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤、增强记忆力、改善听力及视力、增强身体抵抗力、减少感冒的发生。
太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。
太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。对于肾炎病人，按揉后可使高血压有一定程度的降低，尿蛋白明显减少。按摩虽然有很好的效果，但是仍然需要配合药物治疗。
关元穴（丹田）：千年野山参
位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。
关元顾名思义，把元气关住，使其不外泻。关元是足三阴、任脉交汇穴，小肠募穴，足阳明胃经下合穴，人体十大保健大补要穴之一。
能让人恢复青春活力，可治疗各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减退、痛经、月经不调等症。
治失眠有奇穴失眠,奇穴穴位:在手背中指掌指关节最高点(即拳尖处)
针法:直刺或向上斜刺2-3分深
针感:有痛胀感即可,留针法15分钟左右,临睡前针效果更佳.
疗效:本人治疗长期失眠的患者均有奇效.
按摩自己
身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。拉拉耳朵养护全身器官肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。
中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
二、手摩耳轮法双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
三、提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
四、搓弹双耳法两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。
五、双手拉耳法左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。
六、双手掩耳法两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
七、全耳按摩法双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
八、双手扫耳法以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。简单易学的强肾健体保健法祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。
肾虚病症有阴虚、阳虚之分。
肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。
搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。
发“吹”音“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。
健脾通胃肠气的保健方法：
双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。祝福朋友们都有一个健康的好身体！
能救命的民间失传珍贵绝技 能救命的民间失传珍贵绝技，很多病一用就灵- 瀛子- 瀛の小笺 急救脑血栓疗效如神 治疗血栓一法。此法百试百灵，无不神效。病人如果出现口眼歪斜，不能言则为中风和栓塞之症，应马上检查患者口腔两齿间定有两白色如带状物，并用割刀竖切断之。病人马上恢复常态。另检查舌下，如有如疣状物，应以镊子钳之出血，定有回天神力。应当牢记此法。救人于顷刻之间。还人健康，快乐自己。 能救命的民间失传珍贵绝技，很多病一用就灵- 瀛子- 瀛の小笺 用针点刺“风疙瘩”出尽恶血中风就不会发作 有中风先兆或中风刚发作时如果治疗及时,完全可以消除中风的发生。中风先兆或刚发中风时在患者的后头颈部风池，风府附近有一“风疙瘩”,用针点刺出尽恶血,中风就不会发作了。方法简单,又没有危险性， 希望大家广为流传，为身边的亲人和朋友保驾护航，如果大家都知道了这样的方法就可以消灭中风了。具体操作方法：用手捏住“风疙瘩”随便用什么针都行，多点刺几下，再用火罐拔，使其出尽恶血。注：不可刺的太深，以免发生危险。 能救命的民间失传珍贵绝技，很多病一用就灵- 瀛子- 瀛の小笺 针刺齦交穴治疗小便频繁 嘴唇中间有一条细筋，靠近顶端应该有一个米粒大小的白点，用消毒针挑破这个白点。就行了。 解释如下： 这个米粒白点的位置就是龈交穴，是督脉的终点，为任，督，足阳明胃经的交汇点。是任脉的盖头。龈交鼓起突出，就是盖头揭开了，膀胱的开关海底会阴穴之上的曲骨穴（女叫赤女亦曰玉女穴，男叫铜壶滴漏穴）就会漏水。 能救命的民间失传珍贵绝技，很多病一用就灵- 瀛子- 瀛の小笺 扁桃体发炎，用针刺后溪穴，疗效极快。 一患者，感冒嗓子疼的特别厉害，连咽唾液都不行，采用针刺后溪穴，针刺到后溪穴后，即刻感到疼痛减轻，又留了二十分钟针，咽部竟一点不舒服的感觉都没有了，三天以后便彻底的好了（中间再没做任何治疗)。这之后，他每遇扁桃体发炎，即针后溪，几乎都能立即止痛。 另一患者，感冒发烧39.6度，扁桃体已经化脓，不能咽任何东西，随针刺后溪穴，当即就能咽唾液了，留针一小时后既可以吃东西了，以后又连针了五天便痊愈了。 能救命的民间失传珍贵绝技，很多病一用就灵- 瀛子- 瀛の小笺
手穴十八针法李茂发 第一节手穴点穴治病常识 一、什么叫手穴点穴治病法 所谓手穴点穴治病法，就是仅取手部属于手针范畴的穴位（共18个穴位），而医者主要用拇指，其它各指作为配合和依托，根据病情，在患者手部的有穴位上实施有规律、有节奏的点压，来达到为患者治病的目的。由于手穴点穴治病选取的穴位少，一般一个穴位可治1-8种常见病，且操作简单，所以，一般的人都能在极短的时间内掌握。 二、手穴点穴为什么能治病 而手穴点穴，对手上的某个穴位进行有规律，有节奏的点压，其一压一松都有着特定的意义，压为阴，松为阳，压时调营气，松时调卫气，压时气血聚，松时为加大脉肿。人动时血脉则运行于主经，人静时血则归于肝脏，因此，手穴点穴可以平秘阴阳、打通经脉、调和气血、调节营卫，从而起到镇痛抗炎、活血化淤的功效。总有效率可达96%以上，大部分患者可在10分钟内使病情得到基本的缓解或痊愈。 五、手穴点穴治病术与疗效有关的问题 与疗效有关的因素，主要是取穴的准确度、点穴的持续时间、用力大小及对患者病情的掌握程度、患者经络的敏感度。在治疗过程中，一定要注意以下几点： l、取穴一定要准确，在此前提下，点穴用力的大小与见效快慢有一定关系。但刚开始点穴时，用力要轻，然后逐渐加大力量，直至患者能接受为度。切忌一开始用力过猛，以免使患者难以忍耐和产生畏惧心理。 2、点穴时，患者感到酸、麻、胀、重、热、凉甚至这些感觉往其它部位放射，说明已点准穴位。若患者感到痛而无酸、麻、胀、重等其它感觉，应检查取穴是否准确，对个别体质虚弱者或一两餐没有饮食的患者，应用轻力点穴。在点穴过程中，若患者出现头晕、心慌、恶
心、呕吐等不正常现象，应立即中断点穴，必要时让患者卧床休息片刻和给少许糖开水喝，即可恢复正常。 3、点穴l分钟后，嘱患者活动患部(即病痛部位)，如颈部、腰、肩、膝关节、踝关节等，并询问其感觉，直至病痛缓解后，再维续压穴3-5分钟，以巩固疗效。 4、手穴点穴治病对急性病疗效最佳，对慢性病缓解率也高，但容易复发，近期疗效尚可，但远期疗效较差，所以治慢性病时，应侮天点穴1-2次，每次15分钟左右，10天为一个疗程，休息3天，再治一个疗程。 5、医生指甲不宜过长，尤其是拇指的指甲，若过长，易刺破患者的皮肤。一般3-5天要修剪一次指甲。 6、一定要弄清患者的真实的病情，然后对症治疗。有些患者不能把病情反映确切，有把胸闷说成是胃病的，也有把脊椎痛说成是背痛的，还有些患者说不清哪里痛，一会儿说肩痛，一会儿又说背痛，这就要求医生诊察判明病情。有时可以进行侦探性的点穴治疗，一般一个穴位点压3-5分钟，无效即可放弃。 六、手穴点穴治病术的有关问题说明 在点穴治疗时，是点左手穴还是右手穴，如何在手上准确地找到穴位，这些问题搞清了，才能开始着手点穴治疗。 l、关于点左手穴还是右手穴的问题。病患者的病痛部位有能分左右的和不能分左右的两种，点穴时要区别对待。病患者的患部能分出左右的有左（右）偏头痛、左（右）牙痛、左（右）膝关节痛、左（右）眼痛、左（右）肋间神经痛、左（右）踝关节扭伤等等，均取对应侧手穴，即右边痛取左手穴、左边痛取右手穴，若问侧都痛则取双手穴。如病患者疼痛部位不能分左右的，只有一个痛点如前头痛、后头痛、咽喉痛、胸疼闷、尾骨痛、脊椎痛、胃（肚）痛、会阴痛、 咳嗽、哮喘、小儿尿床等等，则取左右手穴均可。 2、尺侧和桡侧。尺侧是指小指的外侧及其他各指指向小指的一侧，桡侧是指拇指的外侧指向拇指的一侧
人体自身的神奇补肾法 中医理论认为：“肾气足，百病除”。 人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。 肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。 中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。 人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效。 若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。 坚持运用外劳宫补肾法，再加上小指头提水法的锻炼（手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、强壮，开窍于二耳与二阴；左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾）。常练小指头提水法可以强肾。日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。倘若再添加以膝盖逆时针走路法（走圆圈路）的锻炼，靠人体自身练出的功能，就能治好上述的肾亏、肾衰之疾患。 我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。前一段时间陪他去体检，身体各项指标基本都正常。他单位的老同事跟他见面后，开玩笑地说：“您的身体棒得跟三十岁小伙子似的，有什么养生秘诀吗？您是研究道家仙学
【民间秘笈】能救命的民间失传珍贵绝技！ A A A A 急救脑血栓疗效如神 治疗血栓一法。此法百试百灵，无不神效。病人如果出现口眼歪斜，不能言则为中风和栓塞之症，应马上检查患者口腔两齿间定有两白色如带状物，并用割刀竖切断之。病人马上恢复常态。另检查舌下，如有如疣状物，应以镊子钳之出血，定有回天神力。应当牢记此法。救人于顷刻之间。还人健康，快乐自己。用针点刺“风疙瘩”出尽恶血中风就不会发作 有中风先兆或中风刚发作时如果治疗及时,完全可以消除中风的发生。中风先兆或刚发中风时在患者的后头颈部风池，风府附近有一“风疙瘩”,用针点刺出尽恶血,中风就不会发作了。方法简单,又没有危险性，希望大家广为流传，为身边的亲人和朋友保驾护航，如果大家都知道了这样的方法就可以消灭中风了。具体操作方法：用手捏住“风疙瘩”随便
用什么针都行，多点刺几下，再用火罐拔，使其出尽恶血。注：不可刺的太深，以免发生危险。 针刺齦交穴治疗小便频繁嘴唇中间有一条细筋，靠近顶端应该有一个米粒大小的白点，用消毒针挑破这个白点。就行了。解释如下： 这个米粒白点的位置就是龈交穴，是督脉的终点，为任，督，足阳明胃经的交汇点。是任脉的盖头。龈交鼓起突出，就是盖头揭开了，膀胱的开关海底会阴穴之上的曲骨穴（女叫赤女亦曰玉女穴，男叫铜壶滴漏穴）就会漏水。 扁桃体发炎，用针刺后溪穴，疗效极快。一患者，感冒嗓子疼的特别厉害，连咽唾液都不行，采用针刺后溪穴，针刺到后溪穴后，即刻感到疼痛减轻，又留了二十分钟针，咽部竟一点不舒服的感觉都没有了，三天以后便彻底的好了（中间再没做任何治疗)。这之后，他每遇扁桃体发炎，即针后溪，几乎都能立即止痛。另一患者，感冒发烧39.6度，扁桃体已经化脓，不能咽任何东西，随针刺后溪穴，当即就能咽唾液了，留针一小时后既可以吃东西了，以后又连针了五天便痊愈了。 作者：天祥阿比甲当嘎第五批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【中医秘方】 《金公丸》治疗癌症秘方，治愈率96%以上
实用文档之"一穴治一病，治病穴位大全（一）！" 杏林君有话说：中国自古以来都是比较推崇中医的，虽然疗效是比较慢，但是治疗重疾难症还是很有用的，今天就来说一说针灸之类的知识吧，人体有很多的穴位，如果可以找到这些穴位并且经常按摩或针灸的话，对于血液循环是很有好处的。那么就让我们一起来看看吧。…… 急性腰椎痛 穴位：人中。特点：开通闭塞，清热祛风。用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。 方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见
影，两穴同用效更大。 急性视神经炎 穴位：光明。 特点：清肝明目，消肿镇痛。治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。 急性咽炎 有两种治法：耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。采用1.5寸针，刺向印堂。进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！ 急性结膜炎 用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。闭经 穴位：上窷。用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。
民间绝技针刺疗法-民间神奇的秘方验方偏方传奇（转） 《黄帝内经.素问.生气通天论篇》云：风客淫气，精乃亡，邪伤肝也，因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。 十人九痔，五口之家必有一腰痛，这些经常挂嘴边的谚语，足以说明痔疮和腰痛的普遍性和高发率，说起痔疮，很多人都深有体会，这两种病，虽然不是说明大病，但很难缠，往往伴随患者一生，可是有一个穴位，能够同时治疗这两种病，这个穴位就是在任督二脉的交汇点--龈交穴。 龈交穴在人上唇内与牙龈的系带上，如果这个穴位上有一个像小米粒般大小的小白点，则预示我们，可能我们身体有两种病同时存在，一个是痔疮，一个是腰痛。 国内有很多资料对这种望诊有过详细的报道，通过望唇诊断痔疮的诊断率为百分之87，其实检查方法很简单，用左手或右手拇食二指翻起患者上唇，注意唇内正中于牙龈交界处的唇系带，有形状不同、大小不等的小滤泡及小白点的，此人就极有可能患有痔疮或腰痛。 为什么说这么高发的痔疮和腰痛，能通过一个小点就可以准确判断呢？其实唇系带白点诊断痔疮的道理并不复杂，只要熟悉经络运行，就能明白其中的内涵，因为痔疮生于肛门内外，于任督二脉有密切关系，督脉起于长强穴，终于唇带龈交之处；任脉起于会阴（回阴为任督交汇之处），以上至毛际，循腹里，上关元，至咽喉间，终于上下唇之承浆，所以肛门有痔疮这，自然可以反映到唇系带上。 民间绝技针刺疗法-民间神奇的秘方验方偏方传奇（转） 在过去，很多人只是通过这个方法来诊断痔疮，并没有从中引申出治疗的方法，只是按照常规的外科枯痔疗法或常规的肛肠手术治疗，患者要忍受极大的疼痛，非常痛苦。 早年在京郊访道时，在民间遇到一位远近闻名治疗痔疮的高手，我曾亲眼看到他为患者治疗痔疮，效果确实神奇，他的治疗方法很简单，就是捏起上唇，用三棱针刺破龈交穴上的小白点，少则一到两次，多则三五七次不等，大部分患者有严重痔疮的患者经他治疗后都有很大程度的缓解，有的人痔疮治愈后，常年不愈的腰痛也随之康复了，此人在当地享有很大的名气，每日门前车水马龙，找他看病的人络绎不绝。 我当时向这位高手请教时，费了很大力气，同他交换了一些治疗颈椎病的绝招，他才将这个方法告诉了我，学会后，我和他开玩笑，这个1+1大于2啊，咱们都学到一招了，皆大欢喜啊！其实说破了，这个方法一点都不神秘，就是道家医学里诊即为治的原则，不过这也是我多年后才悟到的，正常人龈交穴这个位置是没有小白点的，有小白点则表明体内相应的部位有淤阻，淤则不通，刺破这个小白点，其实也是这个道理，用针刺破小白点，挤出小白点里的黏液，刺破后使其恢复常态，很多病人也就相应而愈了。 在临床上，我也屡次使用这种方法，治疗痔疮和腰痛，可以说是屡收捷效，不过在使用当中，也可以对此方法作一些变通，自己在家，没有三棱针的时候，可以用经过酒精消毒后竹牙签将小白点刺破，效果和三棱针事一样的。 不管是刚患上痔疮和腰痛的新患者，还是常年不愈的痔疮腰痛的患者，这个方法都有很好的治疗效果。 其实后来把这种方法重点放在了腰痛上，经年不愈的慢性腰病，比如腰椎盘突出、腰肌劳损等，也可以寻找龈交穴，发现有小白泡了，除了常规的用委中穴、肾腧穴治疗以外，也可以用针刺破的方法，治疗起来如虎添翼，效果非常明显。
单穴治病47绝招 引用舍得的独穴在自我治疗保健上的妙用 陈廷梅老师讲了独穴点按有关知识: 1、穴名：下都（经外奇穴、八邪穴之一） 取穴方法：手背四、五指缝尖上五分处。 主治：发烧。 手法：连续不断掐按1—2分钟。 2、穴名：少海（手少阴心经，合穴） 取穴方法：屈肘，肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 主治：心动过速。 手法：揉按1-2分钟。（60-70/分） 3、穴名：通里（手少阴心经、络穴） 取穴方法：神门穴上一寸。
主治：心动过缓。 手法：按揉1—3分钟，300-500次。 4、穴名：大陵（手厥阴心包经、原穴） 取穴方法：腕关节掌侧第一横纹正中，两筋之间， 主治：失眠症。 手法：点按1—2分钟，直按斜上顶。 5、穴名：神门（手少阴心经、原穴） 取穴方法：掌侧腕横纹尺侧上方凹陷处。 主治：多汗症。 手法：直按斜顶向内关1—2分钟。 6、穴名：涌泉（足少阴肾经、井穴） 取穴方法：足底前、中三分之一交界处，屈足卷趾时呈凹陷处。 主治：足心热。 手法：揉按36次。 7、穴名：盲俞（冲脉、足少阴之会穴）
取穴方法：肚脐旁开五分。 主治：头痛。 手法：拇、中指按后，斜向上顶，左治右，右治左。 8、穴名：列缺（手太阴肺经、络穴、八脉交会穴，通于任脉）取穴方法：两手虎口相交叉，食指尖所指筋骨凹陷处。 主治：头顶痛。 手法：直按斜向上顶。 9、穴名：悬钟（足少阳胆经、八会穴之髓会） 取穴方法：足外踝尖直上三寸，腓骨后缘。 主治：偏头痛。 手法：按揉3—6分钟，左治右、右治左。 10、穴名：定喘（华佗夹脊） 取穴方法：在大椎旁开五分处。 主治：哮喘。 手法：斜向肩部顶1-2分钟。
中医必看疗法大全 56个病症的简易针灸疗法 危亦林《世医得效方》56个病症的针灸疗法 危亦林，字达齐，元时(约生于公元1277～1347年)江西南丰人。曾任南丰医学教授。家世业医，传至他已有五代。他将五代累积的经验，著成《世医得效方》19卷。 《世医得效方》分为大方、小方、风、产(妇)、眼、口齿、咽喉、正骨、疮肿等9种，计276症。其中，有56个病症采用针灸疗法。他灸治多于针治，取穴少而精，是元代一位重灸的针灸家。 一、重灸兼针 《世医得效方》中，灸法治疗占了针灸部分的十分之九。他受《肘后》、《千金》的影响较大，对阴证、阳证、寒证、热证，多采用灸法。灸治常根据病证和部位而用艾炷灸，艾炷有竹筋大、麦粒大、绿豆大、雀粪大等，并指出“大小以意斟量”。 所灸壮数并不多，多数为7～21壮，仅在俞、募穴和膏肓穴有灸至百壮者。同一穴位灸的壮数也因病而异，例如诸气灸膏肓百壮，而痨瘵灸膏肓仅9壮；又如反胃灸足三里7~9壮；而胃中积热灸足三里30壮。灸法除艾炷灸外，还有隔盐灸、隔蒜灸、隔物灸等。灸治有“以柳枝煎汤洗后灸之”，
也有灸后“以温汤浸手帕拭之”等。 危氏施针刺，大多用于实热证。如喉病，“治颊肿及缠喉风等，又气急者，实热针足三里，虚热灸足三里”。又如治疟疾、腰痛、脚气等实邪为患，多用针刺或刺络泻血法。 他取穴少而精。在56个病症中，用穴计194个，其中经外奇穴(尺、臣觉、天凭、手疰注、疰市、气端、外陵、神光、天仓、交仪)9个。每个病症仅用1～2个穴。 他取穴按脏腑而分经取之。例如诸气：凡上气冷发、脐中雷鸣转叫、呕逆不食，灸太冲；心腹诸病坚满烦痛、忧思结气心痛、吐下食不消，灸太仓；（针推医学网）脐下搅痛、流入阴中、发作无时，此冷气，灸关元、膏肓；短气不语，灸大椎、肺俞、脐中；乏气，灸神道。 另有“针灸伤”一节，用内托黄芪丸治针灸伤经络脓流不止。由黄芪、当归、肉桂、木香、乳香、沉香组成，研末糊丸内服。 二、临证经验 危氏对56个病症都载有针灸疗法，兹选录于下： (一)头面疾患 头痛：灸囟会。 鼻病：灸囟会、通天，左臭灸右，右臭灸左。 口眼?斜：灸耳垂下，左灸右，右灸左。 中风失音：灸天仓(在颈大筋前曲颊下，扶突穴后动应手)、百会。 目痛：灸上星、风池。 目不明：针承泣。 喉病：针风府、少商、合谷、上星；如颊肿及缠喉风等症，实热针足三里，虚热灸足三里：如根脚咽喉常发者，于耳垂珠下半寸近腮骨灸，或灸足三里。 瘰疬：灸肘骨尖，左灸右，右灸左，或蒜片贴疬上灸之。 项瘿：灸大空穴、肩髃；或灸两耳后发际。 (二)胸腹疾患 奔豚：灸气海、关元、期门；或灸章门；或灸中极。 症瘕：灸太溪、气海；或灸天枢；或灸中脘。 心痛：灸上脘；或灸中脘；或灸阴都。 呕吐：灸尺(在肘约上动脉)、乳根；或灸神光(在两肋旁二寸)，或灸石关。 霍乱：隔盐灸神阙和灸气海。 咳逆：灸乳根，男左女右。 反胃：灸乳根、水分、内踝下三指稍斜向前、中脘、足三里。 咳嗽：灸肺俞或乳根；或灸天突、膏肓俞。 喘急：灸肺俞、天突。 下痢：灸脾俞；或灸阴交、神阙、关元；或灸肓俞。 胀满：灸脾俞；或灸肝俞；或灸水分；或灸气海；或灸大肠俞；或灸承满；或灸三焦俞。 吐血：灸中脘；或灸肺俞；或灸大陵；或灸上星和足大指节横理三毛。 肠风下血：灸二十椎；或灸命门、肾俞。 乳痈：以灸炷四枚围着所作处，同时下火，各灸7～1壮；或隔蒜灸其中心。 肺痈：灸肺俞。 (三)腰背四肢疾患 腰痛：针委中出血；或灸命门、肾俞。 臂痛：针肩髃。 脚气：灸风市；或灸三里；或灸绝骨、犊鼻、肩髃；或灸曲池和气湍(足十趾端)。 (四)其他疾患 尸厥：灸百会、气海、石门。
民间医学医术神方秘术绝技宝典 首先申明，如果把这当成是吹牛的人请不要看。如果认为自己身体强壮不会得病的人不要看。如果没有孝心和爱心为亲朋寻找健康秘诀的人不要看。因为这套医学医术宝典都是通俗易懂专为广大百姓编写的。所以，谁看谁会，谁用都灵，人人都可成为家庭保健师，个个可成社区神医。无论是谁任何普通老百姓利用这套《民间医学医术神方秘术绝技宝典》中的神方秘技，不需打针手术，在家就可治好百种疾病；拥有这套奇书，便可自病自治，一家老小健康平安，也可以用树立公布的那些既安全又有特效的医疗保健神方给其他 人治病。你将很快被大众成为“神医”，名利双收！ 本套《民间医学医术神方秘术绝技宝典》收集的经过无数人验证的确实可行的绝技、神方、秘招、精方、特效方几百条，保证条条真实，方方实用。这也确实是一整套顶级的医学资料拥有这套书，立马就发财!您是否因下岗待业或没有找到轻松的工作而正在苦恼?是否因自己或亲朋患病久治不愈而焦心发愁?是否因一无本事二无门路而无计可施?是否因经济困难还未成家或夫妻离异而忧虑满腹?现在好了。你可以用这套书中的神方绝技专门治疗各种疑难杂症。本绝
技一学就会，一用就灵，一治便愈，广受患者欢迎。为打开局面你可， 先为患者治病，待他病治好后凭良心感谢您。这样他花很少钱就能治好了他的病，他至少也得感谢你辛苦钱。大家要知道，我们的民间有多少宝贝，有多少秘技绝招啊?这里我们收集的是来自民间的千真万确的特效疗法，怪病还得奇方治嘛!坦率地说：这些神方绝技100％真实，100％可靠，但是针对不同的人，谁也不敢说100％灵验!那么如何用这些神方绝技致富呢?首先了解当地有哪些疑难杂症的病人，反正人家也没有办法了，你就说你可以试治。你对照本套书中的神方，开方抓药，到时一有效果，你就名声大震。你说这个世上有多少疑难杂症啊?一年你治200名患者，按每人感谢你1000元计，便是20万。被你治好的人一传十，十传百，到时你不想发财也难了。这项职业永不饱和，永不失业，你将在短短时间内会变成受人尊敬，远近闻名的神医，名利双收。这些治病绝技，打破了传统的医疗方式。不住院，不动手术，不打针，不吃西药，不输液，无论你的病情有多严重，只要能喝水就有康复的希望。如：高血压、低血压、高胆固醇、糖尿病，肾脏病，癫痫、妇女病、气管炎、肺气肿、肺心病、脑中风、偏瘫、半身不遂、瘫痪、风湿、类风湿、肝炎、皮肤病及很难治愈的各种疑难杂病，均可在短期内花很少药费
单穴针灸汇编 《百病单穴针灸验方》《百病一穴灵》《单穴治病》《单穴针灸治验》汇编 病适应症取穴操作 症 高体温39度以上，常伴皮肤灼热出汗、大椎微向上斜刺1寸，得气后施以提插捻转，强刺激。留针热口渴喜饮、呼吸心率加开、烦躁不安10-15分钟，出针后在再大椎周围散刺加拔罐，出血3-5 等，严重则可出现意识障碍，毫升。必要时视体温升降可增加次数，但中间至少间隔3 小时。体温愈高退热效果越好,《针灸甲乙经》:伤寒热甚 烦呕大椎主之 体温39?以上顽固性高热，口服、注曲池每穴注入药液1.5毫升(安痛定2毫升，地塞米松1毫升) 射、物理退烧均无效者 (穴注) 注射后30分钟出汗体温开始下降，1小时内体温降至37C 以下 高热惊厥百会留针5小时，上午扎针下午起针 下都(无名指与小指歧骨面) 自然握拳，掌心向下，手背4、5指缝纹头上方5分。避开静脉，毫 针顺掌骨间隙刺入0.5-3寸捻转得气。先刺单侧，10分钟后无效加 刺对侧，留针半小时以上，每10分钟运针3次。 耳背静脉放血，在挤血过程中患者头部不出汗者效果较差，个别病例退热24 小时后又有发热。此疗法对白细胞正常或偏低的病毒感染效果良好，
而对白细胞高，有继发细菌感染者效果欠佳。 颌下两侧压痛点。放血治疗急性扁桃体发热，5-10min咽痛止，6-12h发热消失，神由精神刺激、发热惊额等引起的神志苏醒穴医者立于便于施术之处，迅速以两手食指尖对称的同时先智不清 (指针) 轻按在听敏穴处，指不抬，再向上推移(耳垂根表面琉松)不约3分即是本穴，用力按压，力点向内上方，以神志清醒清为度。 昏昏突然昏倒，不省人事，四肢厥冷。内关双侧，刺入2-3分，轻微捻转，行补法及轻微膜颐手法(行厥患者始觉乏力，眼前昏黑，泛泛欲呕，膜颐及捻转手法时要极轻微和均匀)，交替应用，直至苏 继而突然昏扑，不省人事，面色苍白，醒为止。不留针，出针后休息片刻持续至1-5分钟苏醒 汗出肢冷，脉搏细弱。昏厥时间短醒 后无后遗症。 癔病性晕厥，(对阴虚阳无所附而致上大横 1.5寸毫针快速刺入穴位，小角度快速持续捻针，同时观 扰神明之昏胶，有着颇大的治疗意察病人的表情，至恢复常态后，可出针结束治疗。大横穴 义。) 为足太阴与阴维之会，阴维脉维系诸阴而主一身之里的作 用， 突然面包苍白(恶心呕吐，出汗，不合谷指压合谷穴，一次痊愈 省人事， (指针) 因生气，气闭不省人事中冲指压中冲 休CO中毒休克，过敏休克水沟斜向上1寸，施以捻转提插强刺激，持续至症状改善为止克
搜集了整整20个中医徒手点穴治病的方法，绝招！紧急时刻能救命点穴治病？别闹了！一学即会，一用就灵的点穴治病术，真的可以有。 你以为点穴只是在电视武侠剧中会出现？其实，中医上有很多神奇的穴位，能治疗疾病，有一些穴位紧急情况下可以控制病情，所以，今天就把中医的急招独门绝技传授给你，接招啦~ 点穴伤人乃功夫中至凶者，但点穴就人治病却又是一般药石难愈之疾可霍然而愈，神乎妙术矣？ 一、腰部扭伤点穴救治术 常见练武者活动欠佳致使腰肌损伤，一歇5-7天方敢活动，影响了练功进程，下面介绍的就是令你在3分钟内即可令扭伤者行走自如。 点穴秘术： 不论摔伤哪侧腰肌，即先按那侧大拇指后的“太冲穴”一分钟，然后再按另一脚的“太冲穴”一分钟，之后双侧的“太冲穴”再按一分钟。
注意： 1、本术对腰扭伤患者愈严重愈有效。 2、在3天内救治效果更好。 3、点穴得用力令患者必须有强烈的酸胀感方才有效。 二、脚腕扭伤点穴术 脚腕扭伤的机会比腰部还要多，是各种扭伤的总和，而且轻微的扭伤即严重影响活动，本法最简单： 点穴秘术：
强力刺激脚底涌泉穴，用拇指强烈按压令患者有强烈的刺痛感，如拇指力量不够时可用中指弯曲用力顶压，令病人有吃不消的感觉即可，约3 - 5分钟即可活动自如。 三、急症点穴治病术 1、跌打摔昏用拇指压： 人中穴、合谷穴、百会穴、大椎穴即可（用公鸡冠血点入鼻内即醒）。 2、打伤气急欲绝按压： 肺俞穴、膻中穴、神门穴。 附：内治法： 昏死后用白糖冲热酒，用白糖二至三两冲热酒饮服，不饮酒者用温开水冲白糖，无论受
伤有多重，服之可免淤血攻心，切勿轻心。 3、跌打痛昏的救醒法： 取承泣穴、太阳穴、膻中穴按摩片刻即可。此昏后可急用小孩童便（5岁以下）越多越好，服之可免淤血攻心。 4、中暑（俗称发痧）推拿法： 重拿合谷穴、内关穴、人中穴以醒为度。然后拿委中穴、按足三里穴一分钟，待其醒后取坐势，再拿风池穴十五至二十次。如胸闷则横擦胸部以热为度，最后拿肩井穴十五至二十次。 暑日野外行路，中暑昏迷，求医不得： 取道旁热土围在病人肚脐周围，围成圈，令人小便其中即可醒来。 内服药法： 用陈皮、藿香各15g，研末冲服，如未带药用白姜水冲服。 刮痧法： 在患者胸颈腹肩等用手指钳提，或用瓷匙油刮至皮青紫或出斑。 5、脑震荡手法急救： 昏时可掐人中，拿肩井穴、合谷穴等。一般昏伤除掐人中，拿足跟脉外，可拿腋下筋，肩胛骨旁筋。
民间医学医术神方秘术 绝技宝典 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】
民间医学医术神方秘术绝技宝典 首先申明，如果把这当成是吹牛的人请不要看。如果认为自己身体强壮不会得病的人不要看。如果没有孝心和爱心为亲朋寻找健康秘诀的人不要看。因为这套医学医术宝典都是通俗易懂专为广大百姓编写的。所以，谁看谁会，谁用都灵，人人都可成为家庭保健师，个个可成社区神医。无论是谁任何普通老百姓利用这套《民间医学医术神方秘术绝技宝典》中的神方秘技，不需打针手术，在家就可治好百种疾病；拥有这套奇书，便可自病自治，一家老小健康平安，也可以用树立公布的那些既安全又有特效的医疗保健神方给其他人治病。你将很快被大众成为“神医”，名利双收！ 本套《民间医学医术神方秘术绝技宝典》收集的经过无数人验证的确实可行的绝技、神方、秘招、精方、特效方几百条，保证条条真实，方方实用。这也确实是一整套顶级的医学资料拥有这套书，立马就发财!您是否因下岗待业或没有找到轻松的工作而正在苦恼是否因自己或亲朋患病久治不愈而焦心发愁是否因一无本事二无门路而无计可施是否因经济困难还未成家或夫妻离异而忧虑满腹现在好了。你可以用这套书中的神方绝技专门治疗各种疑难杂症。本绝技一学就会，一用就灵，一治便愈，广受患者欢迎。为打开局面你可， 先为患者治病，待他病治好后凭良心感谢您。这样他花很少钱就能治好了他的病，他至少也得感谢你辛苦钱。大家要知道，
我们的民间有多少宝贝，有多少秘技绝招啊这里我们收集的是来自民间的千真万确的特效疗法，怪病还得奇方治嘛!坦率地说：这些神方绝技100％真实，100％可靠，但是针对不同的人，谁也不敢说100％灵验!那么如何用这些神方绝技致富呢首先了解当地有哪些疑难杂症的病人，反正人家也没有办法了，你就说你可以试治。你对照本套书中的神方，开方抓药，到时一有效果，你就名声大震。你说这个世上有多少疑难杂症啊一年你治200名患者，按每人感谢你1000元计，便是20万。被你治好的人一传十，十传百，到时你不想发财也难了。这项职业永不饱和，永不失业，你将在短短时间内会变成受人尊敬，远近闻名的神医，名利双收。这些治病绝技，打破了传统的医疗方式。不住院，不动手术，不打针，不吃西药，不输液，无论你的病情有多严重，只要能喝水就有康复的希望。如：高血压、低血压、高胆固醇、糖尿病，肾脏病，癫痫、妇女病、气管炎、肺气肿、肺心病、脑中风、偏瘫、半身不遂、瘫痪、风湿、类风湿、肝炎、皮肤病及很难治愈的各种疑难杂病，均可在短期内花很少药费而治愈。 不生病是所有人的最大愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒，活得有意义的最基本保障。可是什么叫自我养生保健什么叫家庭保健神医养生就是保养生命的意思，在许多医学知识的指导下，利用各种手段，在每个年龄段上，根据不同体质进行修养身心，提高身体的抗病力、抗衰力和康复
一穴治一病，治病穴位大全 （一）！ 欧阳家百（2021.03.07） 杏林君有话说：中国自古以来都是比较推崇中医的，虽然疗效是比较慢，但是治疗重疾难症还是很有用的，今天就来说一说针灸之类的知识吧，人体有很多的穴位，如果可以找到这些穴位并且经常按摩或针灸的话，对于血液循环是很有好处的。那么就让我们一起来看看吧。…… 急性腰椎痛 穴位：人中。特点：开通闭塞，清热祛风。用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。方法：站立位，进针1.5寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。 急性视神经炎 穴位：光明。
特点：清肝明目，消肿镇痛。治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。用针方法：采用2寸针，直刺1.5寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。 急性咽炎 有两种治法：耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。采用1.5寸针，刺向印堂。进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！ 急性结膜炎 用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。闭经 穴位：上窷。用针方法：用1.5寸针，直刺入骶后孔。尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。两侧穴位都要针刺。注意月经后25天再进行治疗。按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处？另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。 晕车晕机
【民间秘方】治疗脚气中医绝好的8个小秘方 《长庚书库》欢迎你！足癣俗称脚气、香港脚，是由真菌引起的传染性脚部皮肤病，容易反复发作。从长期临床治疗效果看，治疗脚气一个疗程至少要4周左右。这是因为杀死真菌后，还会有部分真菌残留，新的皮肤组织长好需要至少4周左右的时间，如果真菌刚被杀死就停药，容易在新皮肤组织上寄生，导致复发。如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。 治疗脚气有什么秘方?中医专家养生治疗脚气八个小秘方脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中 70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。 脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。4、夏天脚癣
犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。 5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 6、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 第三批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【男子喜讯】40种滋阴补阳药膳菜谱，让你更强壮[精]【食疗天地】哪里不舒服就吃哪种水果[精]【近视治疗】两个月时间，视力从400降到了200[精]【男子功夫】道家补肾强精秘法：教你男性七步回春功（全真教龙门派）[精]【治癌喜讯】被称为「真正成为起死回生的魔杖」马铃薯生汁疗法[精]【美容秘诀】这28条美容妙招可比整容还狠！只要你坚持，几年后，焕然一新！[热品]【名医教你】手把手教您看医院化验单[精]【民间秘方】治喘奇方，确实灵验神效[精]【穴位治疗】胜吃18种中药的穴位按摩秘籍[精]【民间秘方】珍藏秘方不简单[精]【中医精品】现代疾病常用中成药简表[精]【按摩治疗】文玩麻核桃按摩手法详解[精]【民间偏方】终生受用的70个
名医治病绝招 1 萧龙友：伤食腹胀用糊米 萧氏家中经常备有炒黄黑的糊米，小儿伤食饮用。成人腹胀，常用砂仁一粒，以针穿其孔中，在火上烧焦，取下，纸包捻碎，去纸嚼服，甚效。又疰夏不思食，用荷叶粥宽中解暑，妙用非常。 2 祝谌予：当归六黄汤治甲亢 处方：当归、生地黄、熟地黄、黄连、黄芩、黄柏各等份，黄芪加倍，共为细末，每服15克，水两盏煎至一盏，食前服，小儿减半。 此方为祝老在临床治疗甲亢之首选方剂。口渴、自汗、肌肉痉挛时加生牡蛎、木瓜、五味子；手颤甚加用白头翁；甲状腺肿大加橘核、荔枝核、夏枯草。 3 岳美中：四神煎治关节炎 关节炎，亦称鹤膝风，膝关节红肿疼痛，步履艰难，投以《验方新编》四神煎恒效。药用生黄芪240克，川牛膝、远志肉各90克，石斛120克。先煎四味，用水1000毫升，煎至2碗，再加入金银花30克，煎至150毫升，顿服。历年来，岳氏和几位同道用该方治此病，多获良效，很值得推广。 4 朱小南：芫荽（香菜）熏气治恶阻 有些严重的妊娠恶阻患者，往往药入即吐，甚至见药闻味即吐，长期厌食，以致影响营养吸收，形体消瘦。对此类患者，朱先生采用祖传熏气法：取鲜芫荽（俗名香菜）1把，加苏叶、藿香各3克，陈皮、砂仁各6克，煮沸后倒在壶内，壶嘴对准患者鼻孔，令其吸气。因芫荽性辛温，含挥发油，有强烈的异香气，功能宽胸和胃，定逆顺气，悦脾醒胃。病人闻此芳香之气便会顿感舒适，数分钟后即可进易消化的食物，一天熏气数次，熏后可少食多餐。此法对于严重妊娠恶阻，甚至尿酮阳性，药、食难进者，亦可应用。 5 颜德馨：生半夏、水蛭粉治哮喘 生半夏化痰之力甚著，颜氏治哮喘习用之，一般用9克，加生姜2片，无副作用。水蛭粉能改善缺氧现象，每服1.5克，一日2次，其效亦著。 5 关幼波：牛皮胶升血小板 牛皮胶系民间验方，其制法如下：取新鲜牛皮（不拘量）去毛洗净，用绞肉机搅碎后，用清水煎熬成稀胶状，以无皮渣为度。功能养阴补血，效如阿胶，通过实践，对于提升血小板有一定效果。服法：成人每日服100-200毫升，小儿每日服50-100毫升，服时可加入少许香油、食盐或白糖以调其味，可以单服，亦可根据病人的临床表现配合汤药同服。若有的小儿单服出现烦躁者，可另用白茅根、小蓟各30克煎水为引同服。 6 刘绍武：调心汤治疗冠心病 刘先生用调心汤治各种心脏病，尤对冠心病更宜。调心汤：柴胡15克，川椒10克，紫苏子、党参各30克，大枣10枚，甘草10克，黄芩15克，百合30克，乌药10克，瓜蒌、丹参各30克，郁金15克，牡蛎30克。 此方是刘氏从医60余年悟出的，以小柴胡汤作为协其之总方，宣其表里，疏调三焦，充其津液使五脏戴泽，调其阴阳使气血衡常，该方坚持久服，其效颇彰。 7 孙重三：推天柱骨治各种呕吐 天柱骨穴，是指项后中间入发际一寸处直至第7项椎。以示指或拇指自上向下推800次以上，对各种原因引起的呕吐均有很好的止吐作用。 曾治疗一例2岁的患儿，病儿反复呕吐，滴水不进，中西药无法投入，靠输液维持生命，加西药滴注无效。孙氏云：“本症是胃气上逆，需降逆止呕，推天柱骨一穴可止。”当即推此穴千余次，稍息10分钟，以水滴患儿口内，已不恶心，但饮之仍吐。再推千余次，休息10分钟，可饮水1小杯。二诊能进少量流汁，共推4次而愈。 8 蒲辅周：童便治诸血证 童便对阴虚痨怯，吐、衄、咳、唾诸血病，皆有效，且不妨碍其虚。蒲氏云：“凡骨蒸劳热，内热入血诸证用之皆效。惜乎世人以秽浊视之，殊不知乃浊中之清，真良药也。产后服之，诸恙皆息，百病不生。又治跌打损伤，单服此一味即愈。”
民间治病的绝技秘方，简单实用 编辑 | 删除 | 权限设置 | 更多▼ 设置置顶推荐日志转到私密记事本 转载自媛媛 ?? 转载于2009年07月31日 08:09 阅读(3) 评论(1) 分类：个人日记权限: 公开 民间治病的绝技秘方，简单实用2008-09-16 民间治病的绝技秘方，简单实用 一、刺血救命法，简单实用，孝子必读！ 如果你关心你的父母，就应该好好看看，事后的补救措施都显得太晚了。了 解知识，预防意外，有备无患！ 老人一旦患了中风，脑部的微血管会慢慢破裂，危及生命。遇到这种情形，千万别慌张，无论患者在什么地方，都不要搬动，因为移动会加速微血管的破裂。所以要 先原地把患者扶起坐稳，以防止再摔倒，这时再开始刺血急救。家中如有注射专用的 针当然最好，如果没有，就拿缝衣用的针，在患者的十个手指头尖儿（没有固定穴位，大约距离手指甲一分之处）刺，一定要刺出血来，如不见血，可用手挤。等每个手指 头都流出一滴血来，大约几分钟之后，患者就会自然清醒。如果嘴也歪了，就拉耳朵，直到把耳朵拉红，然后在两耳的耳垂儿的部位，各刺两针，也各流两滴血。几分钟以后，嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常，感觉没有异状时再送医，就可以转危为安，否则，若是急着抬上救护车送医院，一路颠跛震动，恐怕还没到医院，脑部微血 管就破裂了。如果吉人天相，保全老命，容得勉强行动，那得要靠祖上的庇荫了。 刺血救命法，是住在新竹的中医师夏伯挺先生公布的。且经自己亲身实验，敢说百分之百有效。大概是民国六十八年，一位在台中逢甲学院任教的教师，有天上午正 在上课，一位老师跑到教室上气不接下气的说：“刘老师快来，主任中风了！”他立 刻跑到三楼，看到陈幅添主任气色不正，语意模糊，嘴也歪了，很明显的是中风了。 立即请工读生到校门外的西药房，买来一支注射用的针头，就在陈主任十个手指头上 直刺。等十个手指尖儿都见血了（豆粒似的一滴），大约几分钟以后，陈主任的气色 就变过来了，两眼也有神了，只有嘴还歪着，他就拉搓陈主任的耳朵，使之充血，等 把耳朵拉红，就在左右耳垂之处，各刺两针，待两耳垂都流出两滴血来，奇迹就出现了，大约不到三五分钟，他的嘴形恢复正常了，说话也清楚了。又让陈主任静坐一阵子，喝了一杯热茶，才扶他下楼，开车送到惠华医院，打一罐点滴，休息了一夜，第 二天就出院回学校上课了。一切照常工作，毫无后遗症。反观一般脑中风患者，都是 送医院治疗时，经过一路颠簸震荡，血管急速破裂，以致多数患者一病不起，所以脑 中风，在死因排行榜上高居第二位；其最幸运者，也仅能保住老命，而落得终身残废。这是一个多么可怕的现象。如果大家都能记住这（刺血救命)的方法，立刻施救，在短时间内能起死回生，而且保证百分之百的正常。这是个救命的方法，希望大家互相转告、转帖，功德无量！
董氏奇穴及單穴治療學 頭痛:木火加肺心穴; 婦科; 富頂; 後枝; 火主(心臟病引起); 天皇; 火散; 針靈骨立可緩解; 五嶺點刺 眉稜骨痛:二角明; 花骨一; 腎關; 公孫; 崑崙 前額痛:二角明加中白; 火菊加火連; 水相加中白; 五虎四; 公孫、內庭、陷谷後頭痛:指三重; 火菊加火連; 水相加正筋、正宗; 束骨; 沖宵點刺 偏頭痛:指三重; 婦科; 六完; 三重(特效); 四花外點刺; 側三里加側下三里加腎關4至5次即愈; 九里; 三泉; 次白加木斗; 足解穴加耳背點刺 頭頂痛:火主; 門金; 沖宵點刺 鼻骨痛:二角明; 花骨一 太陽穴痛:門金 頭痛在耳上及耳後:足臨泣 顱內痛:束骨、湧泉 全頭痛:列缺透太淵; 腎關; 側三里、側下三里 頭上怕風:靈骨、大白 頭暈眼花:中間; 指四馬; 火腑海穴; 四花上; 三通(針對腦貧血) 頭暈腦脹:靈骨; 富頂; 後枝; 支通; 落通; 火菊; 火散 頭暈耳鳴因心經引起者:前谷、後谿 腦神經不清:正會、鎮靜、三重點刺 失眠:指針按壓雙風池穴; 大陵透外關(100%有效); 百勞(大椎上二寸旁開一寸) 目眩頭疼:灸腦空 血壓高；富頂; 後枝; 上曲; 下曲; 支通; 落通; 五嶺點刺加火硬 血壓高引起之頭暈眼昏、心跳、心衰:火連 血壓高肝陽亢進、中風後神志不清:火連 血管硬化:後枝; 肩中; 地宗; 支通; 落通; 火菊; 四花中副 瞼面神經麻痹:指三重; 靈骨; 富頂加後枝; 四花外點刺; 側三里、側下三里再加風市然後三重點刺; 四馬(面部神經緊張); 上中下三泉; 地機、漏谷、三陰交 面癢:迎香 風水頭面腫:水溝 下頷痛、口不能張:合谷、解谿; 火硬 顴骨痛:三重(點刺); 側下三里 唇痛、白口症:上下唇 頸骨正中央脹痛:沖宵點刺 頸部胸索乳突肌痛:心門