《与父母沟通》
渝北区渝兴中学彭德慧
一、课题分析：
初中阶段，学生正处在青春期发育期，内心逐渐产生一种要自己支配生活和学习的欲望，而父母则希望在各方面指导自己的孩子，所以学生逐渐产生了较明显的逆反心理，易与父母发生误解、矛盾，甚至冲突，导致双方关系疏远或紧张；若不加以及时、妥善的引导解决，将不利于他们的成长。因此，设计此课，希望通过学生相互间的讨论和学习，学会理解、宽容父母，做到了解父母，关心父母，不要回避父母。平时要与父母多沟通，让父母知道你的想法。在沟通的过程中，要多观察，多倾听，注意沟通的方式，尊重父母。让学生学会换位思考，体会父母的爱子心情，用温和、委婉的语气表明自己的想法，恰当处理与父母的关系。
二、教学目标：
1、通过问题的分析、归纳，让学生掌握一些符合自身特点的、实效性较强的与家长进行沟通的途径，从而增进学生与家长之间的彼此理解，构建和谐家庭，促进家庭教育与学校教育的有机结合，促进每一位学生的健康发展。
2、让学生体会父母的爱子心情，理解父母、尊重父母，知道“爱”是与父母沟通的桥梁。
三、教学重难点：
如何在实际生活中与自己的父母进行沟通。
四、教学方法：
讲述，讨论，情景体验等。
五、教学过程：
（一）情景导入，自主感悟
1、视频展示：母亲卖身救患白血病的女儿。
（目的：让学生体会母爱的伟大）
2、展示一个叫兰兰的女孩的照片。这些照片是她上初中以前和父母的开心幸福的合照。然后再把话题转到兰兰上初中后的生活中来。
（目的：由这些照片可以帮助学生回忆起自己小时候和家人的和睦相处到现在的不太融洽的相处，从而引导学生进入本堂课与父母沟通的主题）（二）师生互动，合作探究
活动一：其实你不懂我的心
通过多媒体展示兰兰和她父母的两封信件，并同时启发学生思考自己与父母相处的现状。
信件一：苦恼的女儿
“不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了，难道是我的个子长高了，才感到家里的天花板给了我一种压抑感？我说不清为什么，反正觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟，毫无自由。父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们对我总是斥责多于鼓励，要求多于倾听，我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂。现在我和父母要么互不搭理，要么就是激烈的争吵，我该怎么办呢？”
信件二：伤心的父母
“女儿是在我们无微不至的呵护中长大的，可她上了初中以后，与我们的交谈逐渐减少了，问她学校里的事，总是一句“不知道”就打发了我。平日里，我们叫她往东，她偏要往西；我们认为是好的，她都嗤之以鼻；我们认为不好的，她反倒津津乐道。原来那个依偎在我们身边的女儿到哪儿去了？难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗？”
（目的：通过父母与子女相互的内心表白，可以达到角色互换、身临其境的效果，一方面让学生了解女儿所处的境况和内心真实的想法；另一方面也了解了父母内心的苦衷。从而引导学生认识到不同的身份和角色就会有不同的感受，对认识问题和分析问题的层次也会有新的提高。）
活动二：敲响内心的钟
（1）让学生自我测评一下自己是否了解自己的父母：
?1、你父母的生日是_________。
?2、你父母的体重是_________。
?3、你父母的身高是________。
?4、你父母穿_______码鞋。
?5、你父母喜欢颜色是________。
?6、你父母喜欢水果是________。
?7、你父母喜欢的花是________。
?8、你父母喜欢的日常消遣活动是________
（2）让学生写出父母在最近一周为自己做的5件事，然后再写出自己在最近一周为父母做的5件事。
（目的：让学生谈自己的思考，从内心感受来自父母的关爱，并学会换位思考。）（3）小组讨论：影响与父母沟通的原因有哪些？
教师进行点评总结：
①受青春期“逆反心理”的影响，大多数孩子不了解和理解父母。
②子女与父母之间在家庭观念、思维方式和行为习惯等方面的差异等。
（目的：将学生在沟通中经常遇到的问题提取出来，让学生各抒己见；教师适时引导学生，使隐藏在问题背后的原因浮出水面）
（三）回归生活，拓展升华
1、学生小组讨论：让学生带着对父母的爱，来讨论怎样与父母沟通？并让小组代表说说该小组所讨论的结果。
2、生活十条建议，希望在今后的生活中能给同学们一点启示。
1）自己事情自己办，不给父母添麻烦。
2）艰苦朴素花钱少，不与别人比吃穿。
3）家务劳动帮着干，多为父母减负担。
4）思想学习勤汇报，恳求父母多指点。
5）探亲访友离家前，禀告父母莫挂牵。
6）学会道歉学会笑，不去顶撞和撒欢。
7）递杯茶水问声安，爸妈勤苦挂嘴边。
8）养育之恩如山重，儿女责任记心间。
9）衣食住行讲礼貌，尊老敬长想在先。
10）大事小事不计较，学会宽容无事烦。
（目的：让学生通过自己的讨论和并学习十条建议，从而真正掌握到怎样与父母沟通；同时也希望通过学习这些建议，强化学生的日常生活行为，养成与父母沟通的好习惯。）
（四）我的行动：亲情计划
趁一切还来得及，我该怎么做呢？（本活动将采取灵活的方式进行：如果课堂上还有时间，就让学生在课堂上完成这份亲情计划，如果没有时间，就让学生课后完成，并将这份计划贴在自己床头，让它时刻提醒自己）
让每个学生根据自己的实际，制定一份亲情计划：
?1、父母最希望我作出的改变：
通过努力，我能做到的：
我暂时不能做到的：
?2、以后与父母发生误解或冲突时，我的反应：
?3、我最想对父母说的一句话是：
（目的：让学生联系实际自我反思，确定目标，进行自我教育。）
六、教学反思：
本课结束后，将根据本节课的上课情况，写教学反思。
学会与父母沟通作文 学会与父母沟通作文1：子多和父母沟通 让孩子每天和父母聊聊，可以让家长更了解他们的变化，也能让他们多了解父母的苦心，也可以减少两代人思想观念上的分歧，进 而让孩子和父母做朋友。 王小明自从上了高中，渐渐发现和父母没有共同话题了。王小明的父母只有初中学历，他说："我老爸老妈连怎么上网都不知道，居 然以为电子邮件要到邮局去收。他们整天只知道叫我多吃点儿，多 穿件衣服，我真遇到什么问题，比如学习上的，却一点儿都帮不上忙。我真不知要说他们什么好。" 小菲学习很优秀，最近一位师哥经常找她聊天，有不少同学都起哄，说小菲和师哥"恋爱"了。小菲对这种起哄感到很不安。家教甚 严的她在爸妈面前很心虚，生怕自己在言语中不小心泄露这个秘密，于是每天除了必要的礼节性对话外，小菲总是借口要学习，很少主 动跟爸妈交谈了，经常是大人问一句，她答一句，就像完成任务一样。 一般来说，上了中学以后，青少年的自我意识逐渐增强，有强烈的独立自主的愿望，很多孩子和父母的关系也在不知不觉中疏远了。 而沟通本身就不是一件容易的事情。家长有时候虽然表面上与孩子相处得很好，可内心并不相通，经常觉得自己并没有真正理解孩子，而孩子也没真正理解自己。 当然，身为父母很愿意和孩子多多沟通，甚至恨不得孩子把他们真正的想法都告诉自己。但这种霸道的"沟通"，其实并不是什么沟通，至少你还没有把孩子当做一个独立的人来尊重，仍旧认为他(她)还是没有长大的孩子。假如家长不能抛弃这种想法，就无法和孩子 之间搭建一个平等交流的桥梁，更无从谈及真正的沟通了。
本来任性的友泽在生气的时候不愿和任何人说话，但这次居然例外了。他抬起脸看了一会儿爸爸，然后坐起来，把下午去郊游的事 情跟爸爸说了一遍。 爸爸听完他的话后说道："这雨什么时候下不好，偏偏这个时候下，真是的。" 友泽紧跟着说："是啊，为什么现在下呢?" 这时，双方沉默了一会儿，然后友泽说："哎，这次不行，可以 等到以后再去。"显然，他现在平静了许多，并没有脾气。通常，只 要友泽气愤地跑回家，坏情绪就会影响到全家人，使每个人都不开心。这种情况会一直持续到他睡后才会结束。没想到，今天父亲的 一席话竟让他变得乖巧起来。 要想与孩子沟通，了解他们的内心世界，就必须要善于抓住他们的心理特点，想办法让孩子愿意和家长经常聊天，把家长当做朋友。 学会与父母沟通作文2：父母和孩子之间的沟通太少。 家庭是应该让大家感受到温馨和快乐的地方，而不是痛苦。家庭里不应存在家庭暴力，单亲家庭的父母更应该多关心孩子的身心健康。另外，家长的道德品质也是会影响到孩子的素质，所以家长就 应该做一个好的表率。 那作为孩子又应该怎么做呢? 孩子也应该主动的和父母交流，说说自己的想法和烦恼，多关心父母，理解他们，换位思考。要知道父母做的一切都是一心为了孩子，无论是对是错，都是希望孩子过得好。你最应该相信的人就是 你亲爱的父母了。 作为父母，你应该相信你的孩子是天下最棒的;作为孩子，你要 相信你的父母是最好的。 父母和孩子不是仇人!是亲人!世界上最最亲的人。 学会与父母沟通作文3：沟通从心开始
邓城一中心理健康教育课教案 第一课：生命——美丽的旅程 设计理念： 长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。 活动目标： 1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。 2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。 教学过程： 一、讲述故事，引入课题 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。 1、这个故事，说了什么？
（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等） 根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程 2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的历程，我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。 设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生探索本次主题的需要和愿望。 二、展示美丽画面，欣赏生命 1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好 欣赏大千世界的视频 分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？ 设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。 三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱 1、音乐冥想 从你出生开始，你的生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。【心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程】心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程。请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。 设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。 2、心理体验游戏——《生命的抉择》
中学生心理健康教育课教案 学会与父母沟通 教学目标: 培养学生正确得情感态度与价值观。体会父母为自己得成长所付出得艰辛,主动与父母沟通,能以实际行动孝敬父母与长辈。 能力: 学会克服自己得“逆反心理”,提高自己与父母平等沟通得能力 知识: 了解影响与父母沟通得原因,掌握与父母沟通得方法、技巧 重难点:引导学生学会与父母沟通 教学课时: 1课时 讲授时间:班会时间。 方法:案例教学法;小组合作交流法;情景教学法。 教具: 投影教材,多媒体电脑、视频投影仪。 教学过程: 1、导入新课 (1)爱得冲突: 生活中您认为有哪些问题您经常同父母产生分歧并难以沟通？您持什么观点？父母得观点又就是什么？ (2)畅所欲言 “当我7岁时,我感到父亲就是天底下最聪明得人;当我14岁时,我感到我父亲就是天底下最不通情达理得人;当我21岁时,我
忽然发现我父亲还就是很聪明得。” —马克·吐温2、我们与父母得差异 3、影响与父母沟通得原因 (1)自我心理因素。青少年得心理发展正处在一个半成熟、半幼 稚得阶段。在这一阶段,我们一方面会以成人自居,另一方 面却又受到自身经验与能力得限制。 (2)青春期得青少年内心充满矛盾与不安,容易产生逆反心理。 (3)子女与父母在思想、行为方式上存在着一定得差距,容易产生误
解与矛盾,影响与父母得沟通。 4、您了解自己得父母吗？ 您知道父母得生日吗？ 您知道父母最大得优点与长处吗？ 您知道父母最大得爱好吗？ 您知道父母现在最大得愿望吗？ 您知道父母现在最大得苦恼吗？ 5、走进生活 当您处于下列情景中时,您会怎样做？ 情景一: 上学前,父母又不厌其烦得交代:路上注意安全,上课一定好好听讲。 情景二: 星期天自己想出去找同学玩,但父母却要求自己在家学习。 情景三:放学回家见到父母心烦意乱,情绪不佳。 6、想一想 怎样搭建与父母沟通得桥梁？ 1、学会与父母沟通要理解自己得父母。 理解父母得唠叨,要理解父母对自己得殷切希望,体谅她们在关爱方式上得不当,理解父母烦恼,希望得到子女得安慰。 2、学会与父母沟通要尊重自己得父母。 尊重父母得意见与建议,尊重父母得个性与欣赏父母得优
与父母沟通的艺术 一、导入新课 尊敬的各位家长，欢迎走进《牵手两代》亲子课堂。今天我们一起讨论的话题是关于关于亲子间有效沟通的问题——有话好好说。孩子一天天长大，很多家长却不得不面临这样的尴尬：孩子越大越不听话，不通情理，不知好歹，有事也不愿和父母交流，搞得家长和孩子心里都异常郁闷。到底是哪儿出了问题呢？ 下面，我们先一起来体验一个小游戏——两人一组，每组分发一张卡片，分别用以下三种方式对卡片上的内容进行讨论交流： 1.两人面对面坐着，不能说话，只能借助于手势或者表情。 2.小组内两人背对背而坐，可以自由说话。 3.小组内两人面对面而坐，可以自由说话，也可以打手势或用表情来进行沟通。 提问：（1）哪位愿意说一下自己的感受？（三个环节中，你比较喜欢哪一种？哪种你觉得有难度？为什么？你觉得哪种沟通方式比较好？为什么？） 家长谈感受 教师总结：其实，大家能感觉到不同的沟通方式效果是完全不一样的，亲子间由于太过熟悉的原因，一举一动，一颦一笑，传达的信息就更加丰富而意味深远，可惜我们很多父母却并没有意识到，以自己对孩子的爱为借口，行为简直可以说是肆无忌惮。（会让家长感觉很不舒服，换个方式方法说，让家长比较能够接受一些）下面的情景剧是我们在和孩子沟通时经常出现的一些画面—— 二、情景剧表演 看完情景剧后，老师统计：以上几种情形在我们生活中有没有出现过？请家长举手示意我一下。（稍作分析。指出其普遍性和严重性。） 组织家长讨论下列问题： 第1、剧中的家长在教育孩子方面有哪些不同？ （第一个剧中的家长是一味的指责、抱怨；第2个情景剧中的家长对孩子则是无原则的满足；第3个情景剧中的家长是全权代理，全面包办；第4个情景剧中的家长则完全不尊重孩子，大搞一言堂，把自己放在了孩子的对立面上） 第2、剧中亲子间的交流方式您赞同吗？为什么？ （不赞同。因为第1个情景剧中的家长跟孩子的沟通方式是一味的指责、抱怨，不仅起不到良好的教育作用，反而会导致亲子关系的紧张，孩子不仅不能认识到自己的问题，久而久之还可能养成凡事推卸责任的坏习惯。第2个情景剧中的家长对孩子则是无原则的满足，这样也可能
学会与父母沟通 教学目标： 1.情感、态度、价值观：理解生命是父母赋予的，体会父母为抚养自己付出的辛劳，要尽自己的所能，以实际行动孝敬父母和长辈 2.能力：学会解决与父母之间的误会和矛盾，提高与父母平等沟通的能力 3.知识：使学生能够学会与父母去沟通，与父母之间搭建心灵沟通的桥梁。并使学生掌握与父母沟通的方法和技巧 教学重点：了解影响与父母沟通的原因 教学难点：懂得搭建心灵沟通的桥梁的方法 温故知新：1. 怎样理解“家，是我们温馨的港湾”？ 2、我们为什么要孝敬父母？在日常生活中，我们应当怎样做？ 学习探究： 1. 影响与父母沟通的原因有哪些？ 2. 什么是“逆反心理”？如何看待“逆反心理”？ 3. 什么是代沟？ 4.在生活中，你是如何如何好父母沟通交流的？把你的好方法介绍给大家。 教学活动 环节一：话题讨论，导入新课 展示课件1：请你参与 王娜在日记里写到：“上初中后，我与父母的关系好象疏远了许多。每天放学回家，父母还和往常一样，问我的学习情况。自己也想对他们说说心里话，汇报自己的学习情况。可话一出口，就变了味道，让父母很不高兴，影响了与父母的交流。所以心里特别烦，也恨自己笨。” 学生思考、讨论、交流后，教师引导：谈论一下自己是否也有这种经历和感受？那么，与父母沟通对个人的成长、成才，到底有哪些重要意义呢？这就是我们本课要探讨的内容。 环节二：阅读感悟，探究新知 掌握与父母沟通的技巧与方法： 学生可以参照课本中的P13页，看完以后，让学生来自己想几种方法，使学生能够熟练的掌握与父母沟通的方法。 环节三：分析原因，了解认识 分析学生不愿与家长交流，产生逆反心理的原因：
《与父母沟通》 渝北区渝兴中学彭德慧 一、课题分析: 初中阶段,学生正处在青春期发育期,内心逐渐产生一种要自己支配生活与学习得欲望,而父母则希望在各方面指导自己得孩子,所以学生逐渐产生了较明显得逆反心理,易与父母发生误解、矛盾,甚至冲突,导致双方关系疏远或紧张;若不加以及时、妥善得引导解决,将不利于她们得成长。因此,设计此课,希望通过学生相互间得讨论与学习,学会理解、宽容父母,做到了解父母,关心父母,不要回避父母。平时要与父母多沟通,让父母知道您得想法。在沟通得过程中,要多观察,多倾听,注意沟通得方式,尊重父母。让学生学会换位思考,体会父母得爱子心情,用温与、委婉得语气表明自己得想法,恰当处理与父母得关系。 二、教学目标: 1、通过问题得分析、归纳,让学生掌握一些符合自身特点得、实效性较强得与家长进行沟通得途径,从而增进学生与家长之间得彼此理解,构建与谐家庭,促进家庭教育与学校教育得有机结合,促进每一位学生得健康发展。 2、让学生体会父母得爱子心情,理解父母、尊重父母,知道“爱”就是与父母沟通得桥梁。 三、教学重难点: 如何在实际生活中与自己得父母进行沟通。 四、教学方法: 讲述,讨论,情景体验等。 五、教学过程: (一)情景导入,自主感悟 1、视频展示:母亲卖身救患白血病得女儿。 (目得:让学生体会母爱得伟大) 2、展示一个叫兰兰得女孩得照片。这些照片就是她上初中以前与父母得开心幸福得合照。然后再把话题转到兰兰上初中后得生活中来。
(目得:由这些照片可以帮助学生回忆起自己小时候与家人得与睦相处到现在得不太融洽得相处,从而引导学生进入本堂课与父母沟通得主题) (二)师生互动,合作探究 活动一:其实您不懂我得心 通过多媒体展示兰兰与她父母得两封信件,并同时启发学生思考自己与父母相处得现状。 信件一:苦恼得女儿 “不知从什么时候开始,我突然觉得自己家得空间变小了,难道就是我得个子长高了,才感到家里得天花板给了我一种压抑感？我说不清为什么,反正觉得自己越来越像一只关在笼子里得小鸟,毫无自由。父母与我朝夕相处,却根本不懂我得心,不了解我得需求,也不清楚我得困惑。她们对我总就是斥责多于鼓励,要求多于倾听,我已经明显感觉到我与她们之间得隔阂。现在我与父母要么互不搭理,要么就就是激烈得争吵,我该怎么办呢？” 信件二:伤心得父母 “女儿就是在我们无微不至得呵护中长大得,可她上了初中以后,与我们得交谈逐渐减少了,问她学校里得事,总就是一句“不知道”就打发了我。平日里,我们叫她往东,她偏要往西;我们认为就是好得,她都嗤之以鼻;我们认为不好得,她反倒津津乐道。原来那个依偎在我们身边得女儿到哪儿去了？难道这就就是我们付出无数心血换来得结果吗？” (目得:通过父母与子女相互得内心表白,可以达到角色互换、身临其境得效果,一方面让学生了解女儿所处得境况与内心真实得想法;另一方面也了解了父母内心得苦衷。从而引导学生认识到不同得身份与角色就会有不同得感受,对认识问题与分析问题得层次也会有新得提高。) 活动二:敲响内心得钟 (1)让学生自我测评一下自己就是否了解自己得父母: ?1、您父母得生日就是_________。 ?2、您父母得体重就是_________。 ?3、您父母得身高就是________。 ?4、您父母穿_______码鞋。
学会与父母沟通 。 教学过程： （一）情境导入： 1、情境导入： 材料：王娜在日记里写道：“上初中后，我与爸爸妈妈的关系好像疏间了许多。每天放学回家，爸爸和妈妈还是和往常一样，问我的学习情况。自己也想对他们说心里话，汇报自己的学习情况。可话一出口，就变了味道，让爸爸妈妈很不高兴，影响了与爸爸妈妈的交流。 所以心里特别烦，也恨自己笨。 想一想：自己是否也有过与王娜这样的经历和感受？（指导学生讨论交流） 教师讲述： 近年来，某市心理咨询中心对近百所中学进行抽样调查，调查数据显示，不少学生感到很难与父母沟通。对于成长过程中遇到的忧愁和问题，大多数学生认为难以与父母交流，还有少数学生表示从不与父母交流。 要解决与父母沟通的问题，就要求我们了解、认识影响自己与父母沟通的原因，学会与父母沟通。 2、板书标题：学会与父母沟通 （二）讲授新课 二、学会与父母沟通 要学会与父母沟通就要了解影响我们与父母沟通的原因，在此基础上克服这些影响沟通的障碍，学会与父母沟通。那么，是什么原因导致许多中学生与父母沟通不良呢？
1、影响与父母沟通的原因 议一议：影响我们与父母沟通的原因有哪些？ （指导学生分角色朗读教材P9页正文——4段后，学生讨论回答问题） 教师讲述：（按教材P9——10页讲述，板书要点。） （1）自我心理因素——逆反心理 相关链接——逆反心理（见教材P10页链接材料） 逆反心理的表现：要我这样，我偏那样；你说这个好，我非说那个好；让我相信这个，我非相信那个不可。 造成我们与父母难以沟通除了自身的心理因素之外，还有其他因素。 子女与父母之间的矛盾、误解也会影响子女与父母的沟通。由于子女与父母是两代人，生活经历例外，这就使得子女与父母在家庭观念、思维方式和行为习惯等方面，会有较大的差距。（板书） （2）子女与父母在思想观念、行为方式方面的差距 子女与父母之间存在这些差异并不可怕，只要我们端正自己的态度，多从父母的角度进行思考，就能加深彼此间的理解，就能够搭建起心灵沟通的桥梁。 2、搭建起心灵沟通的桥梁 情境活动二：（见教材P11页材料） 应该怎样评价这位同学的妈妈的做法呢？下面的解决办法中你赞同哪一种？为什么？ ※找个时间，认真地和妈妈谈谈自己的感受和看法。 （这种解决办法，体现的是既维护自己的权利，又尊崇母亲的荔枝态度。）
心理健康教育教学活动教案 一、指导思想 以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的"四有"新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。 3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。 三、学生基本情况分析 七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。 怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:
1.七年级入学适应不良 刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处 从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这 样的话对他们的成长是非常不利的。 2.朦胧的自我认识萌芽 七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现," 我是谁"、"我是怎么了"开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。 3.学习适应不良产生苦恼 学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那 么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么 时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦 恼不已。 4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼 家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西, 我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存 在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行…… 5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。 四、工作安排 1、认真上好心理健康教育课 根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中, 学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了 解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过 各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学
绿叶对根的情意 ——学会与父母沟通 【教学对象】初中二年级 【教学时间】一节课，40分钟 【教学理念分析】 人际交往和沟通是个体社会和人格发展成熟的重要标志。也是心理健康的主要表现。子女( 特别是未成年子女) 与父母的关系处理得恰当与否，对其学习、生活乃至人格发展都会带来不同程度的影响。进入青春发育期，中学生与父母的关系也发生了变化，中学生与父母在知识水平、思想观念、行为方式等方面存在差异，因此对同一个问题的看法、态度不一定相同，这是双方矛盾产生的重要原因。同时也就出现了沟通上的困难。他们常常抱怨“父母越来越不理解我们”，而父母也在感叹“孩子越来越难管教”。大多数学生会与父母产生不同程度的误解、分歧，甚至隔阂、矛盾与冲突。 由此而引发的问题经常影响他们的学习和生活，甚至可能影响他们以后的成长。因此，让中学生认识与父母沟通的重要性是非常必要的。也帮助他们初步掌握与父母沟通的一些方法与技巧，主动与家长沟通，及时消除矛盾和冲突，促进双方的相互理解、相互体谅与和谐共处，对学生的健康成长大有裨益。 【教学目标】 1、认知目标：学生能够正确认识影响与父母沟通的原因以及与父母沟通的重要性。 2、情感目标：学生能够产生积极、健康的情感体验，能更好理解和尊重父母。 3、行为目标：能够掌握与父母良好沟通的方法与技巧，提高与父母沟通的能力。 【教学重难点】 教学重点：1、学生认识到与父母沟通的阻碍因素； 2、学生能够掌握如何与父母沟通的一些技巧。 教学难点：1、能够认识到与父母之间存在的差异，并学会理解父母； 2、学会运用与父母沟通的一些技巧，去更好地与父母沟通。 【教学方法】 1) 讨论分析法：交流思想和感受，集思广益。 2) 情景体验法：情感体验过程，让学生进入模拟情景、真实情境中去体验、去思考、去分析，了解自己的心理反应。 3) 认知法——阅读和故事、录音录相、图片和文学艺术欣赏等。 【教具】多媒体，白纸（每人一） 【教学过程】 第一部分：视频引入（5分钟） 教师：首先我们来观看两段视频。 （播放《爸爸去哪儿》郭涛与石头片段，石头对父亲的教育表示不耐烦。播放《AA制生活》男主角与父母吃饭的片段，男主角遇到困难但是不想跟父母说。） 教师提问：这两段视频的主人公与他们父母之间有什么问题呢？
《学会与父母沟通》教学设计 一、【内容标准】 学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理。 二、【教学目标】 〖情感、态度、价值观〗理解父母为自己成长付出的辛劳，主动与父母沟通，能以实际行动孝敬父母和长辈。 〖能力〗学会解决与父母之间的误会和矛盾，提高与父母平等沟通的能力。 〖知识〗正确认识自己的“逆反”心理，掌握与父母沟通的基本方法和技巧 三、【教学重难点】 重点：学会与父母沟通，掌握与父母沟通的方法。 难点：使学生认识造成与父母沟通障碍的因素 四、【学情分析】 进入初中的学生，受青春期生理和心理因素的影响，大多表现出逆反心理，在和父母的交流沟通中普遍存在问题，常让父母和老师感到头疼，但处于这种状态中的他们也渴望被人理解，渴望与父母有心灵的沟通。 通过上节课的学习，学生已经对家的温暖，对父母的养育之恩有了一定认识，这也为顺利解决好本节课的教学目标奠定了情感基础。 五、【教学准备】 教师准备：精心备课，选取典型案例，进行有效教学，同时深入学生中了解学生与父母交流沟通的现状。 学生准备：做好课前准备作业：自己和父母现在交流的现状以及和以前的变化。 六、【教学过程】 （一）复习提问：父母对我们的恩情表现在哪些方面呢？ （生思考老师提问的问题复习巩固上一节课所学内容，温故知新） （二）情景导入：播放歌曲《世上只有妈妈好》 师：我们每个同学是唱着这首歌曲长大的，曾几何时妈妈在我们的心目中是最完美的形象，我们的妈妈是世界上最好的妈妈，我们每个同学都为拥有自己的父母而感到骄傲。但是，当这首歌曲离我们越来越远的时候，我们也越来越感觉我们和父母之间的距离也越来越大，交流和沟通也越来越困难，这是为什么呢，有哪些原因造成的呢，我们应该如何与我们的父母交流沟通呢？
六年级心理健康教育课教案 第一课：青春期的生长发育 教学目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点： 认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点： 正确迎接青春期的到来。 教学过程： 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。 （6）保护好嗓子，不大声喊叫。 第二课青春前期的心理健康 教学目标： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 重难点： 心理健康的概念和心理健康的标准。 如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。 教学过程： 一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 二、讲述青春期的心理特征：
1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 3、性意识发展。 三、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 四、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？ 第三课青春期的营养与体育锻炼 教学目标： 让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期，摄入足够的营养物质，积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。 重点难点 重点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点：平日如何注意营养和体育锻炼。 三．教学建议 简述各种营养的作用。 综述营养与体育锻炼的关系。 提出青春期运动的注意事项。
《学会与父母沟通》教学设计 课型：新授课 课时：5周1 教学目标 情感、态度、价值观:体会父母为自己成长付出的艰辛，主动与父母沟通，能以实际行动孝敬父母和长辈。 能力：学会解决与父母之间的矛盾和误会，提高与父母平等沟通的能力。 知识：正确认识“逆反心里”，了解影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的基本方法和技巧。 教学内容分析：本课时是山东人民出版社七年级下册第四单元《让爱驻我家》中第七课第二节，也是对上节课《家，温馨的港湾》的进一步延伸和深化，是在上一课时激发学生情感、体会家庭温馨和父母养育之恩后，进一步指导学生掌握与父母沟通的技巧和方法，本节课主要分为两个层次，第一层次是访谈：影响与父母沟通的原因，第二层次是搭建心灵沟通的桥梁。前一层次是本课的教学难点，后一层次是本课的教学重点。 教学重点：主要在引导学生认识影响自己与父母沟通的原因的基础上，克服自己的“逆反”心理，学会与父母平等沟通。 教学难点：引导学生学会与父母沟通 教学方法：小组合作讨论法、案例探究法、情景分析法 教学用具：多媒体 教学过程 【自主感悟】 师：今天我们来学习《学会与父母沟通》 这是一个与家庭有关的话题，说到家庭，我突然想起来，几乎所有的家庭里都会有一本相册，你们家里有吗？这本相册里都记录着什么呢？家庭生活的场景，今天，老师也带来了一本家庭的亲情相册，我们大家一块欣赏一下好不好？（展示课件3、4、5、6、7、8、9、10、11） 大家刚才看到的家庭相册，有伟人、名人也有普通人，有三口之家，也有四世同堂。进入问题。 看了刚才的画面，你有什么感受？对自己的家庭有什么期望？（同时展示课件12） 师：我们都需要一个温馨的家作为我们成长中的温馨港湾，来停靠一下。一个温馨的家是我们共同的期待，然而一个家庭要幸福，需要有很多的因素，一个重要的方面就是需要家庭成员之间要团结，和睦。作为子女要想为家庭的和睦做出贡献，一个重要的方面就是要学会与父母沟通。 【合作探究】 师：但是据我所知，在现实生活中却存在着这样的现象（展示课件13），（调查报告）然后提出问题：读了这份调查报告，你想说点什么？你平时是否愉悦的与父母及时沟通？ 生1：与父母沟通时间越长越幸福。 生2：与父母关系越和谐家庭越幸福 生：…… 师：是啊，生活中子女和父母不能很好地沟通，影响着家庭的和睦、幸福。这就需要我们学会与父母沟通，要学会与父母沟通，我们首先就要了解有哪些因素影响着我们与父母沟通呢？下面我们进入我们的第二环节：影响与父母沟通的因素（展示课件14）
学会如何与父母沟通主题班会教学设计 学会如何与父母沟通主题班会教学设计 作为一名老师，编写教学设计是必不可少的，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。那么问题来了，教学设计应该怎么写？下面是收集整理的学会如何与父母沟通主题班会教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 一、班会主题 本节心理班会主题是“学会和父母沟通”，属于人际交往范畴。通过班会，让学生树立与父母的沟通意识，学会良好、恰当的亲子沟通方法。 二、背景分析 小学高年级学生，由于生理上的变化和抽象思维能力的进一步发展，自我意识随之迅速发展起来，进入了个体自我意识发展的第二个上升时期。由于学生的独立意识大大增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒，由此引发的问题，影响了学生的学习和生活，甚至可能影响他们以后的成长。因此，引导学生主动与父母沟通，就显得尤为重要。 三、班会准备 搜集了自己班内比较典型的心理问题，发现学生和父母的矛盾冲
突比较典型，调查学生和父母矛盾冲突的主要原因，根据调查结果选出有代表性的突出问题，编排心理剧《不愿言说的烦恼》；班委会出面邀请家长代表参加本次班会。 四、班会目标 1.希望学生通过观看心理剧《不愿言说的烦恼》，了解自己存在的不愿与父母沟通、不会与父母沟通、不善于与父母沟通的问题。 2.观看心理剧后，让学生通过讨论，表达自己的真实感受和想法，懂得主动与家长沟通的重要性。 3.通过班会让学生初步掌握与父母沟通的方法和技巧，并能将这些方法和技巧用于与父母沟通中，为学生人格健全发展奠定基础。 五、班会实施过程 1.主持人导入语 主持人：如果你问一个成年人，人生最美好的时光是什么时候?他一定会不假思索地回答“童年”。 主持人：是的，童年的时光是天真浪漫的，是无忧无虑的!童年的时光除了有书声朗朗，还应该有我们嬉戏欢闹的笑声。 主持人：对!歌声中的童年多么美，多么让人向往！童年本应该是这样的啊! 主持人：可我们更多的时候是坐在书桌前看窗外花开花落，坐在教室里想象池塘的样子，幻想自己在绿茵场上驰骋。 主持人：因为我们没有时间去感受大自然中的一切，我们真的太
中学生心理健康教育课教案：怎样对待考试焦虑 一、设计背景： 考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展 二、教学目标 1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害； 2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法 四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心 五、教学方式： 1、讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程： （一）创设情景，导入新课 1、案例（投影画外音）凌××是某中学初中学生。上课或做作业时，会无缘无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡，胃出血四个"+"。凌××学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。 (让学生讨论，现身说法。) 4、小结：引出考试焦虑的概念 （二）考试焦虑的危害性 1、分散和阻断一个人注意的过程。 心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程，使我们不是把注意力集中到试题上，而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程，影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程，大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱，会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象，严重影响考试成绩。此外，考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程，使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下，我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥，从而导致考试失败。
学会与父母沟通教案
课题：《学会与父母沟通》 课型：新授 学校：峄城区底阁镇中学 姓名：郑梅 年龄：38 职称：中教一级
二、学会与父母沟通 教学目标 1．情感、态度、价值观：理解父母为自己成长付出的辛劳，主动与父母沟通，能以实际行动孝敬父母和长辈。 2．能力：学会解决与父母之间的误会和矛盾，提高与父母平等沟通的能力。 3．知识：正确认识“逆反心理”，了解影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的基本方法和技巧。 教学内容分析 本课时是第一单元第一课第二个项目的内容，主要引导学生认识影响自己与父母沟通的原因的基础上，克服自己的“逆反心理”，学会与父母平等沟通。 该项目由两个层次组成。第一个层次“影响与父母沟通的原因”，通过事例及学生自身的表现，总结出影响与父母沟通的原因，为学会与父母平等沟通提供认知基础。第二个层次“搭建心灵沟通的桥梁”集中引导学生探讨如何改善与父母的关系，学会与父母主动、积极的沟通。前一个层次是教学的难点。后一个层次是教学的重点。 教学设计思路 根据“贴近学生、贴近生活、贴近实际”的原则，设置了学生现场模拟表演的生活剧《爱的冲突》统领整堂课，根据学生表演的生活剧，设计环环紧扣，层层深入的问题，利用活动展现出来。表面上看是在分析生活剧的案例，实际上是让学生在分析与探究中引发情感体验，获得心灵感悟。通过这种由浅入深、层层深化的形式，不断激发学生的思维碰撞，在潜移默化中突破了本节课的重难点，同时也达到了情感教育的目的。 根据“从生活中来，到生活中去”的原则，设置情境让学生解决生活中的难题，并且表演出来，引导学生学以致用、知行统一。 利用观看《天堂的午餐》触动学生敏感的心灵，激起热爱父母的情感，在《烛光里的妈妈》歌曲中，鼓励学生真情告白，写出对爸爸妈妈的爱，并主动展示，引导学生爱的释放，同时也落实了本课的情感态度价值观。 教学方法与策略
《如何与家长沟通》教案 厦门市翔安第一中学陈丽辉 一.教与学目标 1．正确认识父母对自己的关爱和教育，理解父母.尊重父母，积极主动地与父母沟通。 2. 了解影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的方法技巧. 3. 学会克服自己的逆反心理，提高与父母沟通的能力。 二、教与学重点：搭建起与父母进行心灵沟通的桥梁 三、教与学难点：影响与父母沟通的原因 四、教法与学法设计：讨论交流法、情境材料分析法 五、教与学过程： 课堂序曲：沟通的基本概念 1.什么是沟通：人际关系中的沟通是指交往双方在共同的活动中彼此交流的各种观念、思想、兴趣、情绪、感情、信息等内容的过程。 2.有效沟通的三项条件：沟通一定要有一个明确的目标，信息、思想和情感等实现交流， 达成共同的协议 （一）导入新课 你在与父母交往过程中有没有以下情况出现？ 1、经常与父母顶嘴 2、不愿意向父母倾诉心中苦恼 3、我有时可以两三天甚至更多天不理睬父母 4、觉得父母管我管的太多 5、觉得父母不理解自己 “当我7岁时，我感到父亲是天底下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人；当我21岁时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。” —马克·吐温 1你认为马克·吐温的说法有道理吗？为什么？他的经历说明了什么？ 2.产生上述现象的原因是什么？
说一说： 你与父母的沟通有没有出现问题？ 谈一谈： 是什么使我们与父母关系疏远？ （二）自主探究交流共享 学习任务一：影响与父母沟通的原因 1、自我心理因素。青少年的心理发展正处在一个半成熟、半幼稚的阶段。在这一阶段，我们一方面会以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制。 2、青春期的青少年内心充满矛盾和不安，容易产生逆反心理。 3、子女与父母在思想、行为方式上存在着一定的差距，容易产生误解和矛盾，影响与父母的沟通。 学习任务二：搭建起心灵沟通的桥梁 1、学会与父母沟通要理解自己的父母。 理解父母的唠叨，要理解父母对自己的殷切希望，体谅他们在关爱方式上的不当，理解父母烦恼，希望得到子女的安慰。 2、学会与父母沟通要尊重自己的父母。 尊重父母的意见和建议，尊重父母的个性和欣赏父母的优点，当与父母有分歧时，不回避、疏远和顶撞，必要时做出让步和道歉。 3、学会与父母沟通要掌握一定的技巧和方法。 a、主动向父母汇报在校情况。 b、虚心听取父母的批评和建议。 c、多和父母聊天，缓解父母工作压力。 d、主动开展有利于情感交流、心灵沟通的活动。 e、多和父母探讨一些新的观念、新的思想，交换不同的看法， 来消除认识上的分歧等。 走近父母的方法 1.多向父母表达你爱他们。 2.主动承担家务;适时为父母倒杯茶、削个水果。 3.和父母有分歧时学会换位思考。 4. 遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。 5.回家和外出主动给父母打招呼。
课题：《学会与父母沟通》 课型：新授 学校：峄城区底阁镇中学 姓名：郑梅 年龄：38 职称：中教一级
二、学会与父母沟通 教学目标 1．情感、态度、价值观：理解父母为自己成长付出的辛劳，主动与父母沟通，能以实际行动孝敬父母和长辈。 2．能力：学会解决与父母之间的误会和矛盾，提高与父母平等沟通的能力。 3．知识：正确认识“逆反心理”，了解影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的基本方法和技巧。 教学内容分析 本课时是第一单元第一课第二个项目的内容，主要引导学生认识影响自己与父母沟通的原因的基础上，克服自己的“逆反心理”，学会与父母平等沟通。该项目由两个层次组成。第一个层次“影响与父母沟通的原因”，通过事例及学生自身的表现，总结出影响与父母沟通的原因，为学会与父母平等沟通提供认知基础。第二个层次“搭建心灵沟通的桥梁”集中引导学生探讨如何改善与父母的关系，学会与父母主动、积极的沟通。前一个层次是教学的难点。后一个层次是教学的重点。 教学设计思路 根据“贴近学生、贴近生活、贴近实际”的原则，设置了学生现场模拟表演的生活剧《爱的冲突》统领整堂课，根据学生表演的生活剧，设计环环紧扣，层层深入的问题，利用活动展现出来。表面上看是在分析生活剧的案例，实际上是让学生在分析与探究中引发情感体验，获得心灵感悟。通过这种由浅入深、层层深化的形式，不断激发学生的思维碰撞，在潜移默化中突破了本节课的重难点，同时也达到了情感教育的目的。 根据“从生活中来，到生活中去”的原则，设置情境让学生解决生活中的难题，并且表演出来，引导学生学以致用、知行统一。 利用观看《天堂的午餐》触动学生敏感的心灵，激起热爱父母的情感，在《烛光里的妈妈》歌曲中，鼓励学生真情告白，写出对爸爸妈妈的爱，并主动展示，引导学生爱的释放，同时也落实了本课的情感态度价值观。 教学方法与策略
心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身（1分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 师：听了这个故事你有什么体会？怎样才能避免这样的是发生呢？ 学生谈谈自己的体会、看法 师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧。 二、游戏深入，体会沟通的重要 1、折纸游戏 游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师；其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。 游戏过程： ★折一折：①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形；④然后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。 ★看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近，而其它6个组的学生撕出来纸