青少年心理发展与行为塑造

青少年心理发展与行为塑造—青少年身心的发展2010级外国语学院英语信息技术（2班）陈慧荣青少年身心的发展青少年期是童年向成年过渡的时期，在这一时期，青少年在生理和心理上都产生了巨大的变化，而青春期是个体身体发展的鼎盛时期及性成熟时期。

生理上的成熟使青少年在心理上产生成人感，他们希望能获得成人的某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。

然而，由于他们的心理发展水平有限，有许多期望不能实现，容易产生挫折感。

总之，由于此阶段身心发展不平衡，使青少年面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题。

一、青少年身体发展的一般特点（一）身体外形的变化（二）性的发育和成熟二、青少年心理发展的一般特点（一）生理变化对心理活动的冲击（二）心理上成人感与幼稚性的矛盾下面将分别讲解这几方面的内容：一、青少年身体发展的一般特点青少年期身体发展主要表现在青春期，青少年身高、体重的急剧增长以及第二性征的发育均在青春期发生。

进入青年初期后，个体逐渐达到性成熟，青少年的心、肺、脑和神经系统等也继续发育，这些生理发育过程在青年初期结束时基本完成。

青春期是个体生长发育的第二个高峰期。

在这一时期，青少年的身体和生理机能都发生了急剧的变化，主要表现在身体外形的变化、体内机能的增强以及性的发育和成熟三个方面，这就是青春期生理发育的三大巨变。

（一）身体外形的变化青春期的少年身体发育很快，其身高、体重及面部等都发生了很大变化，这些变化使他们在外形上逐渐接近成人。

1．身高的增长青春期的少年外形变化最明显的特征就是身高的迅速增长。

人身高的增长有两个高峰，第一个高峰发生在1岁左右，那时身高一般增加50%以上；第二次生长高峰就出现于青春期，在这个阶段，青少年身高增长异常迅速。

据统计，在青春发育期之前，儿童平均每年长高3～5厘米，而在青春发育期，每年至少要长高6～8厘米，甚至可达到10～11厘米。

青春期男孩和女孩的身高变化是有差异的。

男孩进入身高生长加速期的平均年龄是13岁左右，14岁左右达到生长高峰，然后生长速度逐渐下降，到15．5岁时又退回到以前的生长速度。

女孩的这一过程要先于男孩，大多数女孩从9岁左右开始进入身高生长加速期，12岁左右达到生长高峰（Conger，1977）。

2．体重的增长体重的增长反映出身体内脏的增大、肌肉的发达以及骨骼的增长和变粗，也反映出营养及健康情况等，所以体重也是身体发育的一个重要标志。

处于青春发育期的青少年在体重上也有较大的发展变化。

从我国城乡男女青少年体重增长曲线可以看出，男孩在12～14岁这段时间，体重增加最快，平均每年增长5．0千克，13岁是增长高峰，15岁以后增长速度迅速下降。

女孩在11～13岁时体重增加最快，平均每年增长4．5千克，11～12岁是增长高峰，13岁后增长速度迅速下降。

城乡差异不显著，增长趋势具有一定的一致性。

3．第二性征的出现第二性征是性发育的外部表现，是青少年身体外形变化的重要标志。

随着第二性征的出现，青少年开始从童年的中性状态进入到两性分化的状态。

在男性身上，第二性征主要表现为喉结突出、嗓音低沉、体格高大、肌肉发达、唇部出现胡须、周身出现多而密的汗毛、出现腋毛和阴毛等。

在女性身上，第二性征则表现为嗓音细润、乳房隆起、骨盆宽大、皮下脂肪较多、臀部变大、体态丰满、出现了腋毛和阴毛等。

这些第二性征的出现使得男女青少年在外形上的差异日益明显。

（二）性的发育和成熟生殖系统是人体各系统中发育成熟最晚的，它的成熟标志着人体生理发育的完成。

1．性激素的增多性激素分泌是整个内分泌系统活动的一个重要内容。

在青春期以前，无论男女，都仅分泌少量的性激素。

进入青春期后，个体下丘脑的促性腺释放因子的分泌量增加，从而使垂体前叶的促性腺激素分泌也增加，进而导致性腺激素水平相应提高，促进性腺发育。

女性的性腺为卵巢，男性的性腺为睾丸。

性腺的发育成熟使女性出现月经，男性发生遗精。

2．性器官的发育女性的性器官包括卵巢、子宫及阴道。

在青春期前，发育缓慢，8～10岁发育加快，以后的发育速度则直线上升。

子宫的发育从10岁始到18岁止，长度增加了1倍，其形状及各部分的比例也有所改变。

男性的性器官包括睾丸、附睾、精囊、前列腺及阴茎。

男性的性器官发育比女性要晚些，在10岁以前发育很慢，进入青春期后发育加速。

3．性机能的发育性器官的迅速发育使青春期女孩出现月经。

月经初潮的年龄一般在10～16岁。

女性月经初潮出现得早与晚，与其所处的地理环境、气候条件、经济水平以及营养状况等因素有关。

月经初潮后，由于卵巢发育尚未完全成熟，因而在一个阶段内，月经周期并不规律，一般在一年内可达正常。

男性首次遗精的时间也有个别差异，一般发生于12～18岁。

影响青春期少年生长发育的因素很多，诸如遗传、营养、运动、生活条件、气候环境等。

目前，由于科学技术的高度发展、现代文明的普及以及全球性气候条件的变化等，个体青春发育期普遍存在提前的趋势，这使青春期少年身心发展的不平衡性及矛盾性更加明显地表现出来。

进入青年初期后，个体身体的发育基本达到稳定状态。

身高、体重增长速率减慢，18岁以后个体的身高增加得很少。

其他生理结构和机能也在此阶段发展减缓，并在不同的时段进入成熟状态。

心肺、肌肉、骨骼等的生理机能大概19岁达到成人水平；大脑和神经系统处于缓慢持续的发展过程中，要到20～25岁之后才达到完全成熟。

二、青少年心理发展的一般特点人的生理发展与心理发展是密切联系的。

在人一生的大部分时间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身心处于一种平衡、和谐的状态。

青少年期作为个体发展的过渡时期，生理、认知和社会性方面均产生了巨大的变化，使得其心理发展表现出一些与其他阶段不同的特点。

这些特点又集中体现在青春期。

青春期是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，这个阶段的青少年生理发育十分迅速，在2～3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平，但其心理发展的速度则相对缓慢，心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。

这样，青春期少年的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

（一）生理变化对心理活动的冲击随着青春期的到来，青少年在生理上出现了急剧的变化，这必然给他们的心理活动带来巨大影响。

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于青少年身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。

就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。

其次，由于性的成熟，青少年对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击和压抑。

（二）心理上成人感与幼稚性的矛盾青春期少年的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。

其成熟性主要表现为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这来自于身体的快速发育及性的成熟。

在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等方面都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。

由于青春期少年心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。

1．反抗性与依赖性由于青春期少年产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识。

他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见。

在生活中，从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。

但是，在青少年的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，只是依赖的方式较之过去有所变化。

童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上；青春期时，对父母的依赖则表现为希望从父母那里得到精神上的理解、支持和保护。

存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。

有时是想通过这种途径向外人表明，他已具有了独立人格；有时又是为了做个样子给自己看，以掩饰自己的软弱。

实际上，在生活中的许多方面，他们还是需要成人帮助的，尤其是在遭受挫折的时候。

2．闭锁性与开放性进入青春期的少年渐渐地将自己内心封闭起来。

他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西减少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。

但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。

他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。

因此，青春期少年在表现出闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。

3．勇敢与怯懦在某些情况下，青春期的少年似乎能表现出很强的勇敢精神，但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分，具有初生牛犊不怕虎的特点。

这是因为：首先，他们在思想上很少受条条框框的限制和束缚，在主观意识中没有过多的顾虑，常能果断地采取某些行动；其次，由于他们在认识能力上的局限性，使其经常不能立刻辨析出某一危险情景。

但在另外一些情况下，这些少年也常常表现得比较怯懦。

例如，他们在公众场合常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中是常见的。

这种行为上的局促是与他们缺少生活经验以及这个年龄阶段所特有的心理状态分不开的。

4．高傲与自卑由于青春期的少年尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己作出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论，这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。

几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人才而沾沾自喜；几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。

在青春期的同一个体身上，这两种情绪往往交替出现。

5．否定童年与眷恋童年进入青春期的少年，随着身体的发育成熟，成人意识越发明显。

他们认为自己的一切行为都应该与幼小儿童的表现区分开来，力图从各个方面对自己的童年加以否定，从兴趣爱好到人际交往方式，再到对问题的看法，他们都想抹去过去的痕迹，期望以一种全新的姿态出现于生活的各个方面。

但在否定童年的同时，在这些少年的内心中又留有几分对自己童年的眷恋。

他们留恋童年时那种无忧无虑的心态，留恋童年时那种简单明了的行为方式及宣泄情绪的方法，尤其当他们在各种新的生活和学习任务面前感到惶惑的时候，特别希望仍能像小时候一样，得到父母的关照。