心内科专科疾病健康教育处方
一、冠心病健康处方
1．少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等;多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果;
2．节制饭量,控制体重;
3．限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜;
4．如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平; 5．不吸烟,节制饮酒;
6．生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足; 7．可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等;
8．常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用;如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院急诊;
二、高血压健康教育处方
1、情绪稳定,心平气和,生活有规律,每日至少睡八小时,而且安排午睡时间;
2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等,这有助于降低血压;
3、限制食盐,每日最多不得超过五克;
4、禁止吸烟;
5、肥胖者应适当减轻体重;
6、性生活有节制;
7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物;
8、如发现病人表现反常,即不要让其起床;应及时观察呼吸、脉搏及瞳孔,并
及时急救中心电话120;
三、心肌梗死病人健康教育处方
1、日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷食,不用冷水洗脸,洗手或洗衣服;洗澡时,水温应与体温相当,时间不宜过长;
2、肥胖者需控制体重;
3、戒烟酒;
4、限制钠盐摄入,一般每日食盐低于5克1钱;
5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用,病人及家属应熟知本药放置地点,以备急用;注意有效期,每半年更换;
6、若含服硝酸甘油无效,心绞痛发作次数增加,疼痛程度加重,可能是心梗的先兆,应立即送往医院就诊;
7、定期复诊;
四、高血脂健康教育处方
1、脂类大部分从食物中来,所以高血脂症的人饮食应有节制;
2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化,可以常吃;
3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物,甘油三脂过高者忌糖、忌甜食并应限制碳水化合物如米饭、面制食品总食量
4、饮食治疗应持之以恒,降脂药物应在医师指导下服用,目前还有多种效果优良的降脂药;
5.戒烟,少酒,保持性情舒畅;
6.注意休息,避免劳累;
五、慢性风湿性心脏病健康教育处方
1、吃容易消化、富含蛋白质、维生素类的食物;限制钠盐摄入,限制体重,减轻心脏负担,避免饮酒和吸烟;
2、风湿活动阶段或并发心力衰竭时,应限制活动或适当卧床休息;对病变已无活动性,且全身及心功能代偿良好的患者,可照常工作,适当参加体育锻炼;对于合并有主动脉瓣病变者,应限制体育活动,谨防发生猝死;
3、当皮肤破损、拔牙、手术等情况时,应预防性使用抗生素,以防止感染;
4、抗风湿治疗应在医生指导下合理使用和停药;
六、病毒性心肌炎健康教育处方
1、吃易消化、高蛋白质、高维生素、低脂肪食物,限制钠盐的摄入,戒烟酒,避免饮咖啡和浓茶;
2、急性期绝对卧床休息,待病情稳定、心律及心功能正常时,可逐渐增加活动量,适当参加体育锻炼;
3、预防上呼吸道感染,在寒冷季节应注意防寒保暖;
4、应用抗心律失常药物治疗时,应注意药物的副作用和不良反应;
七、早搏的健康教育处方
1、早搏是过早搏动式期外收缩的简称,有良性早搏和病理性早搏之分,心脏病病人常可有早搏;临床上极大部分是良性早搏,故早搏本身并非严重疾病,病员应消除思想顾虑,保持乐观情绪,积极配合治疗;
2、注意劳逸结合,睡眠充足;
3、不吸烟,不饮酒,少饮浓茶,伙食不过饱,少吃剌激性食物;
4、活动后早搏不增多的慢性病人仍应适当参加文体活动;
5、伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物,这类药物应在医师指导下服用,切忌自行选购;
6、有消化系统病或其他疾病导致的早搏应当积极治疗原发病;
八、糖尿病的健康教育处方
1、宜早期积极治疗,严格执行饮食方法,控制饮食,限制糖类食品进食量,多吃新鲜蔬菜和粗植物纤维类食品;
2、参加适当的体育活动,增强体质,提高抗病能力;
3、注意劳逸结合,生活要有规律,保证充足睡眠;
4、避免精神刺激,保持乐观情绪;
5、注意个人卫生,勤洗澡,保持皮肤清洁,预防各种感染;
6、学会作尿糖定性测定,以了解病情变化,应经常化验小便,观察有无糖和丙酮,如含有丙酮则表明糖尿病病情未被控制,丙酮含量过多,会发生酸中毒;
7、定期到医院作血糖和心、肾、眼底等的功能测定,及时防治各种并发症,这对糖尿病病人来说非常重要;
九、先天性心脏病的健康教育处方
1、要有一个良好的休养环境,空气要新鲜,温度要适宜,生活要合量安排,活动要有限制,并尽量避免患儿大声哭闹;年长儿要适当限制活动范围;
2、家长及患儿要树立信心,心情要愉快,避免刺激及激动;要与医护人员通力合作,直到疾病康复;
3、要重视营养,给予高蛋白、高热量、多种维生素、易消化的清淡饮食,要少量多个;浮肿少尿时给低盐饮食;人工喂养时宜将奶嘴孔放大,以省力而不引起咳嗽为度;
4、保持口腔、皮肤清洁,预防感染,按时接受预防接种,避免接触传染病人;在接受非心脏小手术前后均需有足量抗生素,以预防心内膜炎;
5、对紫绀型先天性心脏病,在暑天、高热或吐泻时应及时补充液体;
6、选择时机作根治手术或姑息手术;
十、发热病的健康教育处方
当体温调节中枢受到热源作用或本身功能紊乱时,体温升高超过正常范围,称为发热,也叫发烧;发热是临床最常见症状之一,又是热性疾病所共有的一种病理生理过程;一般认为在休息状态下,口腔温度超过37.2℃,发热程度可分：低热～38℃,中等热～39℃,高热～41℃,首先应查明致热原因,在药物治疗的同时,采取物理降温的方法配合减轻病人的痛苦;
1、一般发热降温指导措施如下：卧床休息,保持舒适体位及周围环境安静;身体休息可使机体代谢率降低,能量消耗减少,因为体温每上升1摄氏度,基础代谢率将增加13%;
2、食用优质蛋白如：鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等、高热量、高维生素及易消化食物,少量多餐,注意多饮水,必要时静脉输液;
3、保持口腔、皮肤清洁,热水擦身及洗澡有利于体温下降,但要注意病人的耐受程度;保持衣着及盖被适宜,大量出汗时,注意更换内衣;
4、物理降温：在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋,或采用32～36℃的温水擦浴,也可采用30%～50%精酒擦浴婴儿及出血性疾病者勿用,病人如
出现颤抖,必须停用;
5、药物降温：当腋温＞38.5℃;肛温＞39℃时,可遵医嘱给予药物降温;药物降温时,要嘱咐家属注意观察患者反应,如大量出汗,嘱其多饮水;
心内科疾病健康教育 （一）冠心病健康教育 心理与健康指导： 1、急性期应绝对卧床休息。 2、给予低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐，高蛋白、高维生素、高纤维素饮食。宜少食多餐，避免过饱，避免辛辣刺激性食物。 3、避免剧烈运动，保持情绪稳定，避免过度劳累。 4、需要遵医嘱长期服药，不可随意停用或增减；在用药过程中，做好药物副作用的自我监测： 如使用抗凝药时，出现皮肤黏膜出血、呕吐、黑便时立即停药；使用利尿药，注意观察尿量，出现异 常随时就诊. 出院指导 1、建立良好的生活方式：生活作息规律，保持心情平和；注意保暖，随天气变化及时增减衣物。 2、保持大便通畅，禁忌用力过猛。必要时用缓泻剂，多吃粗纤维素，适当运动，增加肠蠕动。 3、警惕不明原因的疼痛,外出时要随身携带硝酸甘油。 4、控制与冠心病发病有关的疾病，如高血压、糖尿病等。 5、出院后根据医生制定方案，按时服药，并定期门诊复查。 （二）心肌病健康教育
心理与健康指导： 1、症状明显者取半卧位卧床休息，限制活动，以减慢心率；心衰者应绝对卧床休息。 2、低盐低脂，高蛋白，富含纤维素清淡易消化饮食，少量多餐，避免饮食过饱。 3、告知患者不要随意调节液体的滴速，以免发生急性肺水肿。 4、坚持服用抗心力衰竭,抗心律失常的药物或B受体阻滞剂等，以提高存活年限。 5、说明药物的名称、剂量、用法，教会病人及家属观察药物疗效及不良反应。 6、有心力衰竭者用洋地黄药物时，注意观察中毒表现，如出现脉率（<60次/分)、恶心、呕吐、黄绿视等表现及时告知医生停止用药。 出院指导： 1、症状轻者可参加体力工作，但要避免劳累。 2、戒烟酒，减少心肌耗氧量。 3、防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染。 4、肥厚型心肌病者应避免情绪激动，持重物，屏气及激烈运动等，减少晕厥和猝死的危险。 5、有晕厥病史或猝死家族史者应避免独自外出活动，以免发作时无人在场而发生意外。 6、定期复查，不适随诊。
心力衰竭的健康教育 一、保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁、紧张及过度兴奋，以免诱发心衰。 二、告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 三、心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动； Ⅱ级者可不限制日常活动活动，但应增加休息； Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主； Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量； 对于老年充血性心力衰竭的患者活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。 四、1、硝普钠扩张血管作用非常强而快，有恶心、不安、头痛及低血压等副作用，在使用过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。 2、服用洋地黄制剂时，不可随意增减剂量或停药。若脉搏＜60次/分，应立即停药并报告医生。出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时，及时发现及时给予处理。 3、服用利尿剂时，多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。出现低钾症状时及时报告处理。 出院指导：1、指导患者积极治疗原发病，注意避免心衰的诱发因素。 2、宜进食低脂清淡饮食，忌饱餐和刺激性食物，预防便秘、忌烟酒。 3、呼吸系统感染是心力衰竭恶化的重要诱因，有感染征兆及时就医。 4、患者变换体位时动作要慢，幅度要小，必要时需要家属扶持。 5、保持充足的睡眠，必要时应用适量的镇静药和安眠药。 6、保持生活规律，注意劳逸结合，告知患者适当的活动有利于提高心脏储备力，提高活动耐力，改善心理状态和生活质量。 心律失常的健康教育 一、指导患者正确看待疾病，心胸开阔，树立战胜疾病的信心，避免各种精神刺激。 二、向患者及家属讲解特殊检查及治疗的知识，消除其陌生感和恐惧感，以
冠心病患者健康教育处方 一、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波。 二、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等,多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品.糖类食品应适当控制。 三、参加适当的体力劳动和体育活动,如散步、打太极拳、做广播操等. 四、肥胖者要逐步减轻体重。 五、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。 六、不吸烟，不酗酒。 七、限制食盐，每日五克以下。 八、常备缓解心绞痛的药物,如硝酸甘油片,以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解,应立即送医院急诊．? 预防和控制冠心病患者饮食治疗方案 1、控制总热量,维持正常的体重 宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。 ２、限制脂肪 适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。当患有冠心病时,应控制鸡蛋中的摄入,应每日半个鸡蛋,不可1日吃数个鸡蛋。要限制动物的内脏、脑等的摄入。 3、适量的蛋白质
每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过１克为宜,应选牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,对防治冠心病有利。 ４、饮食宜清淡、低盐 对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在５克以下。 5、多吃一些保护性食品 如洋葱、大蒜、紫花、木耳、海带、香菇、紫菜等。 6、供给充足的维生素、无机盐和微量元素 含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。 含铬丰富的食品,有酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄。 含锌较多的食品有肉、牡蛎、蛋、奶等。科学家认为，锌铜比值可影响血清胆固醇的含量。?含钙丰富的食品有奶类、豆制品、海产品如虾皮等。 含硒较多的食物有牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉码调制粥样硬化,降低全血黏度、血浆黏度,增加冠脉血流量,减轻心肌的损伤程度．?多吃蔬菜和水果有益于心脏。猕猴桃、柑橘、柠檬和紫皮茄子含有丰富维生素C,冠心病病人应多吃含维生素Ｃ较多的食品。 7、忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物 并应忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、椰油。 冠心病禁忌食物 1、羊髓:由于羊的脑髓中胆固醇的含高，不宜多吃常吃，以免加重病情。? 2、肥肉：容易使人体脂肪过剩畜积,血脂升高,导致动脉硬化。 3、猪肝:含有胆固醇比猪肥肉的高3倍多，不宜多吃,以免加重病情。 4、猪肾：含胆固醇较高，凡患有心脑血管疾病之一,忌吃猪肾,以免
急性左心力衰竭患者的健康教育 1、疾病知识指导 向病人讲解心衰的诱发因素，指导其继续针对基本病因和诱因进行治疗，在静脉输液前应主动向医护人员说明病情，便于在输液时控制输液量及速度。诱因如感染，心律失常，体力过劳，情绪激动，饮食不当等，不能坚持治疗随意停药或用药不当、心肌缺血等等，故对心衰恢复期病人应劝告预防受凉，一旦发生感染应及时予抗菌素控制，学会自我改善心理状态，避免情绪波动，保持精神愉快等。 2、活动指导 根据病人心功能水平进行适度活动与休息，活动应循序渐进，以不出现心悸，气急为度，保证充分睡眠。 3、饮食指导 坚持合理饮食，进低盐低脂低热量，高蛋白，高维生素，清淡易消化饮食，适当限制钠盐，多食蔬菜、水果和粗纤维食物，保持大便通畅少量多餐，避免过饱，戒烟酒，避免浓茶，咖啡等刺激性食物。 4、用药指导 告知病人及家属强心剂，利尿剂等药物名称，服用方法，剂量，副作用及注意事项，严格按医生指导用药，定期复查，如有不适及时就诊，在诊断治疗过程中，要向医生如实讲术与治疗相关的各方面问题。 5、自我监测指导 教会病人及家属自我监测脉搏，在安静情况下成人60—100次/
分，新生儿90—120次/分；观察病情变化，若足踝部出现浮肿，突然气急加重，夜尿增多，体重监测是观察早期液体潴留的最好方法，体重增加，要求在早上起床小便后未进食、水的情况下测量。患者体重如出现连续3d增加1kg，提示可能发生液体潴留；如体重反复出现变化，需要制定一个长期的治疗方案。及时发现病情变化如足踝部有无浮肿，水肿最初出现的部位；夜尿增多、有厌食饱胀感常提示心力衰竭复发。以下症状提示急性心衰病情变化：呼吸频率加快，肾功能恶化，进行性虚弱，精神紊乱，排尿困难，提示心衰复发应立即就医。 慢性心力衰竭的健康指导 慢性心力衰竭(chronic heart failure，CHF)是常见的临床综合征，近年来随着心脏病治疗方法的改进以及整个人群寿命的延长，CHF 的发生率也呈上升趋势。研究显示45～95岁，年龄每增加10 岁，CHF 发病率几乎增加1 倍，病死率增加4～5 倍，再次住院率及医疗费用显著增加，给家庭及社会带来沉重的负担。为此，慢性心力衰竭患者的健康教育就显得尤为重要。 1、避免诱因，防止复发 CHF的病因不易根除，但避免诱因能够防止复发。常见的诱因有：感染、体力活动过度和情绪激动、妊娠分娩、输液不当、电解质紊乱、中断用药等，在呼吸道疾病流行或冬春季节可给予流感疫苗预防感染，有条件病情允许的老人，可做去除病因治疗，
心内科健康教育目录 一、原发性高血压健康教育 二、心力衰竭健康教育 三、冠心病健康教育 四、急性心肌梗塞健康教育 五、心律失常健康教育 六、病毒性心肌炎健康教育 七、急性心包炎健康教育 八、心律失常介入治疗健康教育 九、安装人工心脏起搏器健康教育 十、冠心病介入治疗健康教育
一、原发性高血压健康教育 一、概念 原发性高血压系指病因未明的，以体循环动脉血压升高为主的临床 综合征。原发性高血压应与继发性高血压相区别，后者约占5%，其血压升高只是某些疾病的临床表现之一。目前，我国采用国际上 统一的诊断标准，即非药物状态下，收缩压（SBP）N140mmHg 和舒张压（DBP） N90mmHg,即为高血压。 二、健康教育 1、心理指导：保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧 张、焦虑。遇事沉着冷静，学会释放压力，如像亲戚、朋友述说 等，以维持血压稳定。 2、饮食指导：①限制钠盐摄入，每天应低于6g②保证充 足的钾钙摄入，多食绿色蔬菜水果等③减少脂肪摄入, 补充适 量蛋白质，如蛋类、鱼类等④增加粗纤维食物摄入，预防便秘 ⑤戒烟限酒⑥控制体重，控制总热量摄入。 3、休息、活动指导：注意劳逸结合①避免长期过度紧张 的工作和劳累，保证充足睡眠②对于长期从事注意力高度集中、 过度紧张的脑力劳动等病人，均要放松自己，适当调节工作和 休息③选择合适的运动锻炼和放松疗法，如散步、气功、音乐 疗法。 4、检查指导：动态监测血压，用小型携带式血压记录仪每隔15 或30分钟自动测血压和心率方法来测定24 小时动态血压。
护士应指导患者注意①血压记录仪价格昂贵，精密度高，使用时要小心，切忌碰坏，摔坏。 睡觉时不能压住盒子。②不进入有磁场的环境，不接触有磁性的东西，如不进入放射科，不用磁化杯喝水等。③正在测血压时，测量肢体和身体不能动。 5、用药指导：①强调长期药物治疗的重要性②告知有关 降压药物的名称、剂量、用法、作用及不良反应，嘱病人不可随意增减药物，改量等③不能擅自突然停药 6、出院指导：危险分层属低危和中危者，可安排病人每 1-3个月随诊1次，若为高危者则每1个月随诊1次。
一、多食含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等。尽可能以豆油、菜油、麻油、茶油或玉米油作为食用油。防止食用动物内脏、奶油、鸡蛋、青鱼等。 二、参加一定的体力活动和体育锻炼。不宜作剧烈的运动，提倡散步和打太极拳。 三、合理安排工作及生活，注意劳逸结合，尽量防止情绪急躁。生活有规律，保持心情愉快。 四、提倡不吸烟，少饮酒，不提倡饱食。五、降血脂、降血糖、降血压。 六、冠心病人需根据病情服用硝酸甘油类，及阻滞剂、钙离子拮抗剂及抗凝剂。 二、肝脏病健康教育处方 一、肝脏病特别是慢性肝炎和肝硬化病程较长，又缺乏特效疗法，因此必须增强信心，消除顾虑，保持乐观精神，积极配合大夫的治疗； 二、每日有足够的糖类〔碳水化合物〕食物，应多食含必须氨基酸较多的动物蛋白〔蛋、奶、肉、鱼〕，脂肪要低，维生素要丰富〔A、B、C、D均需要〕，少食辛辣食品，粗纤维蔬菜要限制； 三、慢肝稳定后仍可照常工作，代偿期肝硬化不宜从事体力劳动，生活一定要有规律，睡眠要充足，适当的活动是适宜的； 三、高血压健康教育处方 一、高血压病是缓慢进展的常见病，只要坚持合理治疗，血压可维持在比较正常水平； 二、正确地对待血压的升降，高时不要过分紧张或顾虑，正常时仍要按大夫的医嘱治疗； 三、不要单纯依赖药物，还要采取其他的一些综合措施，如适当的体育锻炼，合理安排自己的生活、学习、工作与休息，尤其是要处于良好的精神状态。 四、进食要适度，动物脂肪要限制，不吃过咸食物。动植物蛋白均衡摄取，食用新鲜蔬菜和水果有利于减轻动脉硬化。 五、戒烟，不要长期或大量饮酒，防止房事过度。保持大便通畅。 供学习参考
《心血管内科健康教育(1)5篇》第一篇：心血管内科健康教育（1）心血管内科健康教育 202x年3月修订 心绞痛健康教育 一、改变生活方式。合理膳食，低盐、低脂、低热量、低胆固醇饮食，多食蔬菜水果、粗纤维食物如芹菜、糙米等，避免暴饮暴食，少食多餐。控制体重，适当有氧运动。戒烟酒。保持平和心态。 二、避免诱因。避免过度劳累、情绪激动、饱餐、寒冷刺激。 三、发作时应停止活动，舌下含服硝酸甘油。卧床休息，保持环境安静，缓解期可适当增加活动量。 四、告知患者坚持按医嘱服药，不能擅自增减药量。外出随身携带硝酸甘油以备急需。指导其自行监测药物副作用： 1、硝酸甘油应放在易取之处，并在棕色瓶中避光保存，6月更换一次。 2、由于药物导致血管扩张，服药后可出现面部潮红，头部胀痛，头昏、心动过速、心悸等不适。 六、出院指导 一、合理安排工作和生活，急性发作期间应就地休息，缓解期注意劳逸结合。 二、正确使用心绞痛发作期及预防心绞痛的药物，定期复查心电图、血糖、血脂等，定期复诊。 三、告知患者洗澡时应让家人知道，且不宜在饱餐或饥饿时进行，
水温勿过冷过热，时间不宜过长，门不能反锁。 四、如疼痛比以往频繁，程度加重，服用硝酸甘油不易缓解，伴出汗等，应即刻由家属护送到医院就诊，警惕心肌梗死的发生。 急性心肌梗死的康教育 一、心理指导：保持情绪稳定：放松心情，减少外界一切干扰，避免急躁、忧郁的心理，保持充足的睡眠，正确对待病情。 二、饮食指导： 饮食。宜清淡、易消化、低脂、低胆固醇饮食（＜200mg/天），开始进流质饮食，待症状减轻后改为半流质饮食，软食、普食，每餐进食不宜过饱。戒烟酒。 三、休息、活动： 急性期内绝对卧床休息，日常生活由他人照顾。介入术后按介入术后护理常规进行护理。 四、保持大便通畅，不要用力排便。 五、介入手术治疗病人配合手术，讲解介入知识。 介入手术优点。疗效好、创伤小、风险小、术后康复时间短。 六、指导病人遵医嘱用药，告知药物作用和不良反应，病人定时测量脉搏，定期门诊随访。 七、出院指导： 1、调整生活方式。低脂、低胆固醇饮食，肥胖者限制热量摄入，控制体重；戒烟酒；克服急躁、焦虑情绪，保持乐观、平和的心情；避免饱餐；防止便秘；坚持服药，定期复查等，有规律的参加体力劳
心内科专科疾病健康教育
1、24小时在开水间有热水供应。 2、病房内统一发放一次性脸盆2个，一次性痰盂1个，供您使用。请不必自带桶子、脸盆。 4、请爱惜病房内的一切公共设施．不要移动病房内医疗设备。要注意安全，不要自带电器到房房内。 5、保持病房清洁安静、严繁在病房内随意吐痰、乱丢纸屑，往窗外泼水，不要高声喧哗，不要吸烟、玩扑克。 【作息、探视时间】 1．为了保证病房安静、利于休息，防止交叉感染，请您及家属应认识探视时间的重要性，并积极配合。探视时间每天下午4：00～8：00，是否需要陪伴需由医生及护士长根据病情决定。陪伴人数限定1人，监护室不留陪人。 2．病房每天早上6：OO开灯，晚上9：00熄灯。 3．入院后，您不可离开医院，便于医护人员及时治疗、护理。 有特殊情况需离院时，应征得护士长或医生同意，以免耽误治疗。【住院期间的健康教育】 1．专科医生会向您解释各项检查或手术准备的有关知识。 2．专科护士提供各项手术及手术前后的治疗、护理。并随时给予指导。 3．护士就您疾病的有关知识进行指导，以增加您的健康常识。 4．您有什么意见，可随时向护士长提出。
血液标本采集知识宣教 血液在体内不断流动，许多疾病在体内引起的改变均可在液检验中反映出来。测定血液中各种化学成分的改变，对疾病诊断具有十分重要的意义． 【静脉采血指导】 1．各种生化检验的血标本如肝功能、肾功能、血脂、血糖等宜在清晨空腹时采集．因此时血液中的各种化学成分处于相对定状态，检验结果较准确。 2．血培养标本宜有寒颤、高热(体温38.5C以上)或使用生素前采集，以提高细菌增培养阳性率。 【动脉采血指导】 1．常用于血气分析．测定血液中PO2、PCO2及pH值等，为缺氧及酸碱失衡的诊断提供依据。一般于股动脉、肱动脉或桡脉抽取l～2ml动脉血。 2．抽血闻时渊量体温并记录于检验单上，以供检验时参考 3、采血后，压迫穿刺约5分钟，以防出血。 痰标本采集知识宣教 痰液是肿泡、气管、支气管分泌物。采集痰液标本的目的是检查痰内细菌、虫卵或细胞等，亦可观察痰液性质、颜色味和量，以助呼吸系统疾病诊断。常用采集方法如下：
高血压病的健康教育 1.当血压大于等于140/90mmHg时诊断为高血压。 2.临床症状：大多数高血压没有明显症状，有的高血压患者会出现下列症状， 头痛、头晕、失眠、耳鸣、手指麻木、颈背部肌肉酸痛、紧张；部分高血压患者会出现高血现压危象，短期内血压骤增，并出现头痛、烦燥、心慌、出汗、恶心等症状。 3.高血压有“三高”，患病率高、致残率高、致死率高。高血压的严重并发症有 脑溢血、脑血栓、冠心病、肾功能衰竭。 4.高血压与遗传、精神紧张、压力大、性格、高盐饮食、吸烟、肥胖、酗酒、 缺乏运动等有关。 5.高血压并发症：高血脂、糖尿病、心脑肾损害、眼底动脉损害。 6.控制血压标准：一般病人：小于140/90mmHg。糖尿病、慢性肾脏疾病病 人：小于130/80mmHg。 7.测血压时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟并精神放松；保持室内温度 适宜，安静休息5－10分钟后测量；如果使用水银血压计，坐位或卧位，肘部及上臂与心脏在同一平面；右上臂连续测量数次，每次间隔1分钟以上，取平均值；注意记录测量结果，以便与医生沟通。 8.保持良好的生活方式：合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。合理膳 食可降低收缩压8－10 mmHg，低盐（每天食盐最多摄入6克）、低脂（每人每天烹调用油小于25克，每周吃两次鱼）、低热量饮食（主食每天女性4两，男性6两，少吃甜食，每天最好吃400克蔬菜，200克水果）；适量运动保持三原则：有恒（经常地、规律地运动）、有序（循序渐进）、有度（根
据自身年龄和体质适度运动），最佳的运动形式具有强度低、有节奏、不中断、持续时间长，如步行、慢跑、游泳、骑车、爬山、登山、球类、健身操等。 9.高血压早晨运动可能使血压急剧升高，易发心脏血管事件，老年人最好选择 傍晚进行锻炼。 10.坚持服用降压药，尽量选用长效制剂，一天服用一次，24小时平稳降压。 如单剂药物降压不达标，很多患者需要联合应用2种或2种以上的降压药，才能使血压达标。 11.长期服药，监测血压，依血压情况在医生指导下服药。 解放军第323医院心内科健康咨询电话：
健康教育处方大全 1. 健康教育处方大全：预防心血管疾病 心血管疾病是指由心脏和血管系统引起的一系列疾病， 如高血压、冠心病、心肌梗塞等。这些疾病的发生，往往受到多种因素的影响，如遗传、环境、生活方式等。为了防止心血管疾病的发生，我们可以从以下几个方面入手： 1.1 控制血压 高血压是心血管疾病的主要危险因素之一。一旦出现高 血压，就要及时采取措施，控制血压。控制血压的方法有很多，其中最重要的是通过饮食调节血压。应避免高盐、高脂的食物，多吃蔬菜、水果，适量摄入蛋白质、碳水化合物。同时，饮食要有节制，不要暴饮暴食，更不要饮酒过量。 1.2 控制血糖 高血糖是诱发心血管疾病的重要因素之一。应当避免高糖、高热量的食物，如糖果、蛋糕、巧克力等。同时，定期监测血糖，及早发现异常情况，并在医生的指导下进行治疗。 1.3 戒烟限酒 吸烟和饮酒都是引起心血管疾病的危险因素。应当立即 戒烟限酒，切勿再次接触。同时，要遵守工作及生活规律，保持愉悦的心情，减轻生活压力，保持健康的生活方式。 1.4 加强体育锻炼 定期参加体育锻炼，是降低心血管疾病发生率的有效手段。体育锻炼可以增强心肺功能，促进新陈代谢，加强心理调节能力，有助于维持身体健康，预防心血管疾病的发生。
2. 健康教育处方大全：预防肥胖症 现代社会，由于饮食结构的改变，生活方式的不健康， 肥胖症已经成为影响人们健康的重要问题之一。肥胖症不仅影响外观，而且会导致各种健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。因此，为了预防肥胖症的发生，我们要从以下几个方面入手： 2.1 合理饮食 饮食是肥胖的关键。应当避免高脂、高糖、高热量的食物，如快餐、油炸食品、糖果、巧克力等。应多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等健康食品。同时，不要暴饮暴食，要控制食量，减少烹饪用油量和烹饪方式。 2.2 每天适度运动 适度运动有助于加速新陈代谢，消耗多余的能量，控制 体重增长。适宜的运动方式不需要太费力，例如散步、骑自行车、游泳等都可以。每天运动30分钟以上，可以有效地控制 体重，预防肥胖症的发生。 2.3 科学减肥 如果已经出现了肥胖的情况，应当及早采取措施，进行 科学减肥。科学减肥应当从饮食、运动、药物等多个方面入手，在医生的指导下进行。 3. 健康教育处方大全：预防口腔疾病 口腔疾病是指影响口腔健康的多种疾病，如龋齿、牙周病、口腔癌等。预防口腔疾病需要从以下几个方面入手： 3.1 定期刷牙 口腔卫生是预防口腔疾病的关键。应当每天早晚刷牙， 每次刷牙至少2分钟。刷牙可以有效清除牙菌斑，预防龋齿和牙周病的发生。同时，不要使用过硬的牙刷，不要刷牙时用力
内科常见疾病的健康教育 肺炎的健康宣教 1．饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水,忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2．高热时宜卧床休息,保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。 3．痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸(腹式呼吸)，吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。 4．肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。 5．戒烟酒，避免淋雨、受寒.尽量避免到人多地公共场所.及时治疗上呼吸道感染.如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。 肺炎病人出院指导 1．安静休息,减少活动。 2．呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。 3．痰多时勤拍背促进痰液排出. 4．保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。 5．高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。 6．进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。 7．按出院医嘱做好继续治疗。 8．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 慢性肾小球肾炎健康知识宣教 一．心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望.因此,要做好病人的疏导工作,与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担,积极治疗,注意保养，以延缓肾功能的衰退。 二．饮食指导：饮食疗法是长期的,应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家庭做到自理。 1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。 2。肾功能不全氮质血症时应限制蛋白质的入量,每日每公斤体重0、5—0、8g.予以优质蛋白，多食动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉。低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注及高滤过状态，延缓肾小球硬化。 3。高血压、少尿、浮肿者限制水、盐（小于3g/日)的摄入。 三．休息、活动指导：慢性肾炎急性发作,有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功能不全者均应卧休息。好转后可起床活动,自理生活，但要避免劳累。
心内科专科疾病健康教育处方 一、冠心病健康处方 1．少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等.多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果. 2．节制饭量,控制体重. 3．限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜. 4．如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平. 5．不吸烟,节制饮酒. 6．生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足. 7．可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8．常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院急诊. 二、高血压健康教育处方 1、情绪稳定,心平气和,生活有规律,每日至少睡八小时,而且安排午睡时间. 2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等,这有助于降低血压. 3、限制食盐,每日最多不得超过五克. 4、禁止吸烟. 5、肥胖者应适当减轻体重. 6、性生活有节制. 7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物.
8、如发现病人表现反常,即不要让其起床.应及时观察呼吸、脉搏及瞳孔,并及时急救中心 120. 三、心肌梗死病人健康教育处方 1、日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷食,不用冷水洗脸,洗手或洗衣服.洗澡时,水温应与体温相当,时间不宜过长. 2、肥胖者需控制体重. 3、戒烟酒. 4、限制钠盐摄入,一般每日食盐低于5克1钱. 5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用,病人及家属应熟知本药放置地点,以备急用.注意有效期,每半年更换. 6、若含服硝酸甘油无效,心绞痛发作次数增加,疼痛程度加重,可能是心梗的先兆,应立即送往医院就诊. 7、定期复诊. 四、高血脂健康教育处方 1、脂类大部分从食物中来,所以高血脂症的人饮食应有节制. 2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化,可以常吃. 3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物,甘油三脂过高者忌糖、忌甜食并应限制碳水化合物如米饭、面制食品总食量 4、饮食治疗应持之以恒,降脂药物应在医师指导下服用,目前还有多种效果优良的降脂药. 5.戒烟,少酒,保持性情舒畅. 6.注意休息,避免劳累. 五、慢性风湿性心脏病健康教育处方
冠心病中医药健康教育处方 冠心病是一种常见的心血管疾病，中医药在预防和治疗冠心病方面具有独特的优势。中医药健康教育对于冠心病患者的康复和管理非常重要。下面是一份关于冠心病中医药健康教育的处方，希望能为您提供一些参考。 一、了解冠心病 1. 冠心病的定义及病因 冠心病是由于冠状动脉粥样硬化造成心肌缺血、缺氧、甚至坏死所引起的心律失常、猝死以及心力衰竭等。病因主要包括高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、肥胖、缺乏锻炼等多种因素。 2. 中医药对冠心病的认识 中医认为冠心病属于“胸痹”范畴，其病因主要为情志内伤、饮食不节、不良习气等引起心脉瘀阻、气机郁滞而发病。 二、中医药保健知识 1. 饮食调理 根据中医理论，冠心病患者应少食辛辣刺激性食物，多食粗杂粮、新鲜蔬菜水果，适量食用富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、豆类等。 2. 情绪调控 冠心病患者要保持心情舒畅，避免激动、焦虑、愤怒等负面情绪，保持心态平和。 3. 合理运动 适度的锻炼对于冠心病患者非常重要，但要避免剧烈运动，建议进行舒缓的太极、气功、散步等运动。 4. 中药保健 中药调理具有独特的优势，如活血化瘀、调节气血、安神定志等，因此可以通过中药疗法调理气血，增强心脏功能。 三、中医药治疗方法 1. 中药调理
根据患者的具体症状和体质特点，配伍中药进行调理，如桃仁、红花、山楂等具有活血化瘀作用的中药材。 2. 针灸疗法 针灸疗法在冠心病治疗中有着独特的作用，通过刺激穴位、调理气血，可以缓解心绞痛、改善心脏功能。 3. 推拿按摩 推拿按摩可以舒筋活络、调和气血，改善心脏血液循环，缓解疼痛，提高免疫力。 四、注意事项 1. 注意休息 冠心病患者要保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 定期体检 冠心病患者要定期到医院进行心血管方面的体检，及时了解身体状况。 3. 药物治疗 中医药治疗冠心病一般是结合药物治疗的，患者要严格按照医嘱服药。 以上是一份关于冠心病中医药健康教育的处方，希望对冠心病患者有所帮助。在平时的生活中，冠心病患者要注意调整饮食、情绪、运动等方面，保持规律的生活作息，才能更好地预防和控制冠心病。
心内科健康教育
心力衰竭的健康教育 一、保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁、紧张及过度兴奋，以免诱发心衰。二、告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 三、心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动； Ⅱ级者可不限制日常活动活动，但应增加休息； Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主； Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量； 对于老年充血性心力衰竭的患者活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。四、1、硝普钠扩张血管作用非常强而快，有恶心、不安、头痛及低血压等副作用，在使用过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。 2、服用洋地黄制剂时，不可随意增减剂量或停药。若脉搏＜60次/分，应立即停药并报告医生。出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时，及时发现及时给予处理。 3、服用利尿剂时，多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。出现低钾症状时及时报告处理。 出院指导： 1、指导患者积极治疗原发病，注意避免心衰的诱发因素。 2、宜进食低脂清淡饮食，忌饱餐和刺激性食物，预防便秘、忌烟酒。 3、呼吸系统感染是心力衰竭恶化的重要诱因，有感染征兆及时就医。 4、患者变换体位时动作要慢，幅度要小，必要时需要家属扶持。 5、保持充足的睡眠，必要时应用适量的镇静药和安眠药。 6、保持生活规律，注意劳逸结合，告知患者适当的活动有利于提高心脏储备力，提高活动耐力，改善心理状态和生活质量。
心律失常的健康教育 一、指导患者正确看待疾病，心胸开阔，树立战胜疾病的信心，避免各种精神刺激。 二、向患者及家属讲解特殊检查及治疗的知识，消除其陌生感和恐惧感，以免诱发和加重心律失常。三、1、对无器质性心脏病的心律失常患者，饮食无特殊要求，给予普通饮食即可。 2、对冠心病合并心律失常，应给予低盐、低脂饮食。 3、对于电解质紊乱引起的心律失常，应针对具体情况给予不同饮食，低血钾时给予含钾高的食物，如柑橘类、香蕉等，高钾时，应限制含钾的食物。
心血管内科病人入院宣教 心血管内科病房，是开展以病人为中心的整体护理模式病房。其特点是按照护理程序的科学工作方法，为病人解决不断出现的各种问题，并进行疾病健康知识宣教，促使病人身心早日康复。入院后，将有负责护士或其小组护士负责照顾您。您有什么困难、要求都可以向其及时反映。 【护理工作安排】 1．新入院病人测体温、脉搏、呼吸2次／日，时间为早上7：00，下午15：00，连续3天。如无发烧则从第4天起改为1次／日，时间为下午15：00。上午在测体温同时我们将询问您24小时内大、小便次数。 2．新入院时，将会为您磅体重、修剪指甲，每周更换床单、被套1次，随脏随换。 3、每天上午8：00～11：00，下午3：oo～5：00是医生查房时间和护士治疗、护理时间，请您勿离开病房。 4、一般口服药物请您按医生、护士交待使用。 【解决问题方式】如果您有不适，或有关于自身疾病或其它问题需要解决，可采取以下方法： 1、告诉责任护士或本组护士，行动不便者．可使用床头通话呼叫器。 2、医生查房时，及时反应问题．以便及时解决。 【病房设施及使用】
1、24小时在开水间有热水供应。 2、病房内统一发放一次性脸盆2个，一次性痰盂1个，供您使用。请不必自带桶子、脸盆。 4、请爱惜病房内的一切公共设施．不要移动病房内医疗设备。要注意安全，不要自带电器到房房内。 5、保持病房清洁安静、严繁在病房内随意吐痰、乱丢纸屑，往窗外泼水，不要高声喧哗，不要吸烟、玩扑克。 【作息、探视时间】 1．为了保证病房安静、利于休息，防止交叉感染，请您及家属应认识探视时间的重要性，并积极配合。探视时间每天下午4：00～8：00，是否需要陪伴需由医生及护士长根据病情决定。陪伴人数限定1人，监护室不留陪人。 2．病房每天早上6：OO开灯，晚上9：00熄灯。 3．入院后，您不可离开医院，便于医护人员及时治疗、护理。 有特殊情况需离院时，应征得护士长或医生同意，以免耽误治疗。【住院期间的健康教育】 1．专科医生会向您解释各项检查或手术准备的有关知识。 2．专科护士提供各项手术及手术前后的治疗、护理。并随时给予指导。 3．护士就您疾病的有关知识进行指导，以增加您的健康常识。 4．您有什么意见，可随时向护士长提出。