五行、五脏、五腑、五官、五色、五情、五液和身体原文地址：五行、五脏、五腑、五官、五色、五情、五液和身体作者：五行是相邻相生，相隔相克相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。----生为发展相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。----克为平衡中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营

八十字养生保健歌身体动为纲，饮食素为常.起居有规律，劳逸要适当。餐饮七分饱，穿戴三分凉。瓜果天天有，糖盐酒少量。达观淡名利，奢望勿多想。亲邻都和睦，互敬互相帮。哈哈笑口开，烦恼一扫光。活到一百岁，寿星咱敢当。三少一好口中言少，心中少事，腹中食少，自然睡好八怕歌一怕性子急，冲动发脾气。二怕有苦衷，心情受压抑。三怕灾祸至，精神遭刺激。四怕嗜酒肉，体肥血管细。五怕

常用湿气型缓凝粘合剂标准固化期快速检验方法F.1 试件制作F.1.1 同批次湿气型缓凝粘合剂任意取样不少于120克。F.1.2 将湿气型缓凝粘合剂分别装填于3个相同的耐高温硬质工作器。工作器的尺寸需符合GB/T269中1/4比例尺寸润滑脂工作器的规定。F.1.3装填缓凝粘合剂时需不停地震动工作器，以除去缓凝粘合剂中混入的空气，随后用刮刀沿工作器边缘将缓凝粘合

《内经选读》重点背诵原文第一章哲学思想1.在天为气，在地成形，形气相感而化生万物矣。（《素问·天元纪大论篇第六十六》）2.出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入，则无以生长壮老已；非升降，则无以生长化收藏。是以升降出入，无器不有。故器者生化之宇，器散则分之，生化息矣。故无不出人，无不升降，化有小大，期有近远，四者之有，而贵常守，反常则灾害至矣。（《素问

最新去湿气

【家装学堂】清明时节雨纷纷，家居防潮有妙招清明节到了，面对可能来临的绵绵春雨，业主们难免生出烦恼：前段时间的“南风天”已让家居“潮”了一回，这回再“潮”，该如何是好呢？为此，小编特意推出防潮大攻略，希望有利于您的装修。首先小编先介绍一下清明节吧！清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，

湿气型缓凝粘合剂抗压强度检验方法A.1 一般规定A.1.1 本检验方法适用于湿气型缓凝粘合剂抗压强度检验。A.1.2 本检验方法共制备9个试件，其中6个试件为测量抗压强度用试件，3个试件为测量硬度用试件。当试件的表面硬度和内部硬度均大于等于80D 时方可进行抗压强度检验。A.2 试件制作A.2.1 取制作同批次的湿气型缓凝粘合剂不少于5000g 。A.2.2

二十四节气巧养生立春篇【立春养生】养阳护肝有助生发“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣;夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生;生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”立春是二十四节气中的第一个节气。“立”字有开始的意思，从这一天开始正式进入春季，人们会明显感觉到白昼时间变长，天气也开始暖和了。古代将立春分为

51面汤去污盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。52菜板有异味菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净。干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。53新铁锅保养新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～250克醋，用刷子擦洗，洗净即可。54清洗

湿气一除，大病皆无！国医大师70多年祛湿方，绝对值得珍藏！湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。湿邪是现代人健康的一大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，那些所谓的现代病就会离我们远了，恶性肿瘤、慢性疾病也会失去温床。一般来说，胖大

国医大师巧祛湿巧祛湿（1）（什么是湿）自制醋泡姜：把姜洗净，切薄片，用山西的或镇江的米醋泡三天。中老年脾胃虚寒的，肠胃不好的，发胀，胆石症，消化不良，打嗝来一片，饭后吃（反胃酸的吃一点鲜姜沫就可以了）。姜有和胃，祛湿，化痰的作用。现代人喝水多，容易引起脾湿，脾湿就影响肠胃的消化系统，有风湿，暑湿，湿热，有寒湿，变化很多。很多临床病症的命名都提到湿，但有些没提

举一个苹果树的例子，有三个问题。第一个问题，是在苹果上浇水施肥，还是在根上浇水施肥？一定是在根上，这叫有因才有果。第二个问题，苹果没熟，能不能摘？肯定不能！第三个问题，我们把苹果摘掉，如果树还在，我们继续给树根浇水施肥，第二年、第三年，苹果会不会长出来。肯定会！我问的这三个问题其实很简单，但这跟健康有什么关系呢？你有没有发现，苹果吃了对身体有好处，我暂且把它

人体七个“排污口”按揉穴位巧排毒人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。1.【腋下】腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。2.【肘窝】当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～

巧去湿气的十二种食物巧去湿气的十二种食物导语：体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重这五种症状，是体内湿气过重的最典型表现。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时他们又常常会因为

偏方

中医经典条文《内经》条文精选（4条）1.心者，君主之官也，神明出焉；肺者，相傅之官也，治节出焉；肝者，将军之官也，谋略出焉，胆者，中正之官，决断出焉；膳中者，臣使之官，喜乐出焉；脾胃者，仓廪之官，五味出焉；大肠者，传导之官，变化出焉；小肠者，受盛之官，化物出焉；肾者，作强之官，伎巧出焉；三焦者，决渎之官，膀胱者州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。2.怒则气上,

【推荐】6种去除男性体内湿气重的方法导语现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调，容易引起体湿，那么体内湿气重怎么办？去除体内湿气重有什么办法？体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，

巧去湿气的十二种食物导语：体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重这五种症状，是体内湿气过重的最典型表现。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重

冬季已经到来，很多人把“冷”当成头号大敌，早早做好御寒准备。事实上，“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。.有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压

潮湿天气问候语1、春捂秋冻，前人箴言，二三月到，天气回暖，春雨晨雾，时有来到，穿衣保暖，喝水润嗓，跑步锻炼，莫要忘记，身体健康，快乐多多，生活幸福，吉祥如意。2、有雾日子要注意，开车一定要心细；春日潮湿不能避，注意保暖勤添衣；锻炼身体不忘记，增强抗体是目的；开开心心每一日，幸福从此不离弃；问候祝福送给你，一定照顾好自己。老朋友，最近天气潮湿多雾，做好预防工作