人体自身的神奇补肾法­人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行

温阳活血法治疗银屑病疗效分析1

补肾活血化瘀的方法最近很多男性朋友的肾功能都不是特别好，肾功能一旦出现了问题，对于我们男性朋友的影响非常大，肾功能可能会直接影响自身的性功能能力水平，成为我们很多男性朋友的一种难言之言疾病，很多男性朋友都在多方的寻求有效的补肾活血化瘀的方法，就让我们一起了解一下吧。1补肾的学问其实很讲究。不能随便来吃的，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、

吃什么可以温阳补肾呢在我国的传统观念中，一直强调通过食物的进补来维持身体的健康。由于现代工作忙碌以及经常出现在应酬饭局，很多男性朋友都出现了肾虚的现象。生活中，有很多食物对于治疗肾虚都是非常有帮助的。那么，吃什么可以温阳补肾呢?下面一起来看一下这篇文章了解了解吧。一、核桃研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。研究人员根据过去两年所做的研究结果得

张大宁提出的补肾活血养生法，就是将补肾法与活血法有机结合，通过补肾促进活血，通过活血加强补肾，二者相互协同，从而改善肾虚血淤的病理变化，使作为人体生命之本的肾之精气更加旺盛。为此，张大宁有三个补肾活血、延缓衰老的养生方，大家可根据自己的情况选择使用。第一方：西洋参6克，冬虫夏草2克，田三七、陈皮、丹参各3克，每日煲汤服用。第二方：西洋参6克，冬虫夏草1克，田

中医补肾八法在生命过程中，肾为先天之本，是人体第一主藏。我们生命就是一个生长、收藏、循环、往复的过程。生长、收藏在自然界的体现就是：春生、夏长、秋收、冬藏，和我们人体对应的关系就是肝主生，心主长、肺主收，肾主藏。1、自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。此运动可以温补命门，健肾纳气

益气升阳润肠养血补阴补肾法治疗老年性习惯性便秘——师从国医大师心得黑龙江省中医医院肾二科 150036国医大师张琪教授，临证经验丰富常常治疗疑难杂症，疗效较好。笔者师从国医大师张琪教授，采用益气升阳活血润燥法治疗老年性习惯性便秘一例，疗效较好，有所心得，以嗜同仁。吴某，女69岁主诉：习惯性便秘，下腹下坠感2年余。病史：该患于2017年外伤后出现乏力，气短，自

补肾八法

刘莉教授应用益气温阳、活血利水法治疗慢性心力衰竭经验【摘要】刘莉经过多年临床研究，总结慢性心衰属虚实夹杂疾病，以五脏气虚、阳虚为本，瘀血、水停为标，并针对病机创立了益气温阳、活血利水治法，临床上采用抓主证，辨兼证，病证结合，灵活变通的治疗法则，取得显著疗效。【关键词】心力衰竭；益气温阳；活血利水；刘莉；经验总结【中图分类号】r259 【文献标识码】a 【文章