老年痴呆与免疫系统
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老年痴呆与免疫系统
一. 什么是老年痴呆
老年性痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续
的损害,智能缺失和社会适应能力降低。隐袭发病,逐渐发病,以智
能障碍为主的慢性进行性疾病,家属往往讲不出病员从什么时候开始
起病,一直到痴呆症状较明显时才到医院检查,主要表现为:在智能
方面出现抽象思维能力丧失、推理判断与计划不足、注意力缺失;在
人格方面出现兴趣与始动性丧失、情绪迟钝或 难以抑制、社会行为
不端、不拘小节;在记忆方面出现遗忘,不能学习,时间、地形、视
觉与空间定向力差;在言语与认知功能方面出现说话不流利,综合能
力缺失。
二. 老年痴呆病态的特征
1.痴呆症患者的健忘相当厉害,以致使日常生活都不能自理;过
去经历的事情全部忘记,而一般生理性健忘者是不会这样的。
2.痴呆病人不只是记忆力衰退,而且出现多种病态的症状。由于
患者的脑障碍逐渐扩大,以致连最简单的计算也不能进行,自己在什
么地方也弄不清楚,或者过去会操作的电视机也不会操作了。也有的
患者一改以往的性格,变得易于发怒和激动。
3.痴呆患者本人不知道自己健忘,而一般健忘的人自己能发觉自
己的健忘毛病,并能自我克服或改正。
三. 老年痴呆症可能与免疫系统存在先天缺陷有关
美国加州大学洛杉矶分校的研究人员,在最新一期《老年痴呆
症杂志》上发表文章指出,他们在做实验时发现试管内正常人体免
疫系统中的先天性巨噬细胞,可以吞噬人体内的“垃圾”——β淀粉
状蛋白,但部分老年痴呆症患者的这种巨噬细胞却不能充分从事这
项清理工作。他们认为,这种异常可使老年痴呆症患者大脑内的β
淀粉状蛋白饱和度过高,形成淀粉状蛋白块,从而导致痴呆症的出
现。这是科学家们首次发现老年痴呆症的形成与免疫系统先天缺陷
有关。加州大学洛杉矶分校研究员米兰。菲亚拉说,如果进一步的
研究发现绝大多数老年痴呆症患者的巨噬细胞都有这种缺陷的话,
医学家将针对这种缺陷着手开发新的激素疗法或提升免疫力的疗
法。
四.日本专家预防老年痴呆症的10大要诀
1. 饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的
摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤
维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
2.适度运动,维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一
些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画
等都有预防痴呆的效果。
3.避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障
碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易
得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危
险疾病的重要原因。
4.预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。
5.小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
6.对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防
止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会
活动等来强化脑部神经。
7.要积极用脑,预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时,随时说
出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写
日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
8.随时对人付出关心,保持良好的人际关系,找到自己的生存价
值。
9.保持年轻的心,适当打扮自己。
10.避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活。高龄
者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验,很多人因而得了忧郁症,
使免疫机能降低,没有食欲和体力,甚至长期卧床。