我国冬季两项优秀运动员站立和行走足平衡能力研究

要。
本次研究发现，训练两周后，训练两周后，观察组
FAC、Fugl-Meye 下肢运动功能及 BBS 评分比对照组更高，
双腿负重之差比对照组更小，说明平衡功能训练可改善患者
的下肢运动功能、平衡能力及步行能力。分析原因可能是观
察组经平衡板体操球训练、一字步行训练及平衡板摆动训练
分与双腿负重之差差异不显著 (P>0.05)；训练两周后，观察
组 FAC、Fugl-Meye 下肢运动功能及 BBS 评分比对照组更高，
双腿负重之差比对照组更小 (P<0.05)。如表 1 及续表 1。 _
表 1 两组训练前后的双腿负重之差和各项评分对比 ( 分 ,x±s)
(n=51)
组别
观察组 对照组
各项分值在 0～4 分，分数越高，说明平衡能力越好。同时准
确记录下两组训练前后的双腿负重之差。 _ 1.4 数据处理 计量、计数数据依次用 (x±s)、％表示，
组间差异选择 SPSS 18.0 软件依次行 t、χ2 检验，P<0.05 表明
组间差异明显。
2 结果
训练前，两组 FAC、Fugl-Meye 下肢运动功能及 BBS 评
1 资料与方法 1.1 一般资料 采用分层抽样法抽选 2017 年 1 月至 2018 年 12 月我院收治的步行能力能障碍患者共 102 例患者纳入本 次实验，并用均等双盲划分法将其中 51 例纳入对照组，剩 余 51 例纳入观察组。对照组男女比例为 30:21，年龄 7～60 岁，平均年龄为 (35.26±10.38) 岁，步行能力障碍原因：外 伤、意外、进行性肌营养不良比例为 30:14:7；观察组男女 比例为 31:20，年龄 7～58 岁，平均年龄为 (35.30±10.26) 岁， 步行能力障碍原因：外伤、意外、进行性肌营养不良比例为 29:15:7。两组在一般资料方面差异不显著 (P>0.05)，可开展 对比。本研究得到院内伦理委员会批准。 纳入标准：①生命体征平稳，病情稳定且无其他显著影 响康复的伴发疾病。②年龄在 7～60 岁。③均取得患者和其 家属知情同意并签署有关书面说明。 排除标准：①心肺、肝肾功能存在严重不全者。②存在 恶性肿瘤者。③认知功能严重障碍者。④无法配合此次研究 者。 1.2 方法 对照组予以常规康复训练，即指导患者开展卧 位训练，包含体位改变、床上抬臀、维持坐位平衡、卧床坐 起及站立训练等，等到下肢力量基本恢复后，于医护人员或 者家属陪同下开展扶床站立、迈步以及步态等功能训练，由 低强度开始，注意有无不良反应出现，周一至周五每日各开 展 1 次训练，单次训练时间为 40～60min。 观察组于对照组基础上加以平衡功能训练，内容如下： ①平衡板训练：协助患者站在平衡板上，通过平衡板开展接 球、传球以及躲球等练习，游戏包含简单、中等难度与高难 度三种模式，难度越高，对患者平衡力的要求就越高，指导 患者从初始简单开始，同时结合其适应情况不断增加难度。 ②平衡板摆动训练：指导患者朝左右或者前后分开双足站立 在平衡板上，平衡板在摇动的过程中，引导其调整姿势维持 立位平衡，整个训练期间医护人员需陪在患者身边，保障其 安全。 1.3 观察指标 分别在训练前和训练两周后选择 Berg 平

高山滑雪运动员身体素质训练研究韩三忠【摘要】高山滑雪运动可谓是介于普通运动和极限运动之间,在复杂和寒冷的地势环境中进行竞技比赛,不仅对运动员的专业技能要求较高,还需要较强的身体素质.在身体训练中要对训练内容、组合方式和强度等进行差异性设定,并通过专项和非专项训练的结合,逐渐的提高与功能动员的身体素质,包括力量、持久力、灵敏度等.同时,高山滑雪是一项容易发生运动性损伤的运动项目,膝关节损伤的发生率极高,对运动员各方面都有很大的影响.文章中确立了研究对象,通过研究方法的落实,对分析后的结构进行了讨论,总结了高山滑雪运动员身体素质训练提升的方法,并提出了训练过程中膝关节损伤相关防治措施.【期刊名称】《文体用品与科技》【年(卷),期】2016(000)012【总页数】2页(P153-154)【关键词】高山滑雪;身体素质;身体训练;研究【作者】韩三忠【作者单位】吉林市冬季运动管理中心吉林长春130000【正文语种】中文【中图分类】G804高山滑雪是一项冬季运动项目，与普通的运动项目不同，要求运动人员要具备足够的专业性，这主要是由于此项运动最大的特点：从高山的高处向低处俯冲。

在自由滑降的过程中滑行的速度过快，若没有专业的控制很容易造成运动损伤。

由于高山滑雪具有冒险和刺激的性质，要求运动人员具备力量和反应能力，近年来在我国的训练团队不断的增加，通过合理的规划训练，提高了运功人员身体素质，促进了我国高山滑雪水平的提高。

1.1、研究对象以高山滑雪运动员身体素质训练为研究对象。

1.2、研究方法（1）文献资料法。

通过维普、CNKI等数据库查阅近十年来有关高山滑雪项目的特点及体能训练方面的文件、书籍、科研成果。

查阅有关运动训练学、运动生理学、教练员学相关内容的专著，从而进行分析整理得出相关资料。

（2）逻辑分析法。

本文研究过程中，运用分析、综合、归纳、演绎等方法，结合滑雪教学的实际情况，对收集的资料进行系统的逻辑分析，通过归纳推理得出结论。

Muscle strength balance of lower limb and its impacts on joints stability on lower limb on Chinese
20km race walkers
作者： 于红妍[1];王卫星[2]
作者机构： [1]上海交通大学体育系,上海200030;[2]北京体育大学,北京100086
出版物刊名： 武汉体育学院学报
页码： 59-62页
年卷期： 2010年 第10期
主题词： 竞走运动员;肌力平衡;关节稳定性
摘要：分析我国优秀20公里竞走运动员下肢关节肌肉力量平衡状态及其对运动过程中髋膝
踝关节稳定性的影响。

在我国6名参加2008北京奥运会20公里竞走运动员中，男子分别以4．13m／s和4．31m／s，女子以3．63m／s和3．89m／s的不同速度下，进行Qualisys红
外远射运动技术测试和下肢髋膝踝关节在60°／sec和240°／sec速度下屈伸等动肌力测试，分
析运动员肌力的不平衡特点及其与髋膝踝关节在水平和垂直位移的关系。

研究发现：6名竞走运动员两侧髋膝踝关节屈伸肌力不平衡；下肢髋膝踝关节肌力越大，运动过程中关节越稳定；下
肢肌力的不平衡直接导致了运动中下肢同名关节角位移的差异。

我国优秀20公里竞走运动员下
肢髋膝踝关节存在着明显的不平衡现象。

下肢同名关节肌力越不平衡，在支撑阶段其同名关节
角位移的差异越大，运动中关节的稳定性越差。

我国优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素研究宋学岷;司虎克;毛旭艳;任思铭【摘要】目的:探讨优秀滑雪登山运动员的竞技能力结构要素特征,为我国滑雪登山运动员竞技能力发展及运动员选材提供科学依据.方法:运用文献资料法、德尔斐法、调查法、测试法和数理统计法对我国18名优秀滑雪登山运动员竞技能力指标进行测试分析.结论:1)优秀滑雪登山运动员竞技能力结构要素确定了17项;2)滑雪登山运动员上下肢比例协调、匀称、肩宽、髋窄、跟腱较长,身体围度和充实度适中;3)我国滑雪登山运动员具有较高的有氧能力;4)我国滑雪登山运动员的运动技术中止滑带攀登技术、转换技术和滑降技术最重要;5)心理因素特征意志品质中坚持性、顽强性,以及运动成就动机中努力取向和竞技水平提高是优秀滑雪登山运动员所具备的心理指标;6)通过因子分析,确定了滑雪登山运动员竞技能力各要素构成成分的典型评价指标体系,最终得出滑雪登山运动员竞技能力的结构要素特征,能够反映我国滑雪登山运动员竞技能力结构的共性体征.%Objective:The authors analyzedthe characteristics of structural elements of elite ski mountaineers' competitive a-bility to provide scientific basis for the development of competitive ability and athlete selection.Methods:The authors test-edand analyzed18 elite ski mountaineers'structural elements of competitiveability using literature review,Delphi,investiga-tion,test and mathematical statistics.Results:1)17 structural elements of competitive ability for the elite ski mountaineers are determined.2)The proportion of upper and lower limbs of ski mountaineers is coordinated,symmetrical,broadshoulder, narrowhip and long achilles tendon;body circumference and fullness are moderate.3)Chinese ski mountaineers have high aerobic capacity.4)Anti-slipbeltclimbing technique and switch technique for ski mountaineering athletes are important,the same with sliding downhill.5)Psychological factors,perseverance and tenacity in volitional quality,effort orientation and improvement of competitive level in athletic achievement motivation are the psychological indicators of elite skiers.6) Through factor analysis,the typical evaluation index system of competitive ability components of ski mountaineerswas es-tablished.Finally,the authors established the characteristics of the structural elements of the competitive ability of the ski mountaineering athletes,which could reflect the common signs of competitive ability structure.【期刊名称】《沈阳体育学院学报》【年(卷),期】2018(037)002【总页数】7页(P96-102)【关键词】滑雪登山;优秀运动员;竞技能力;结构要素【作者】宋学岷;司虎克;毛旭艳;任思铭【作者单位】上海体育学院体育教育训练学院,上海200438;沈阳体育学院社会体育学院,辽宁沈阳110102;上海体育学院体育教育训练学院,上海200438;广州大学体育产业研究中心,广东广州510000;沈阳体育学院研究生部,辽宁沈阳110102【正文语种】中文【中图分类】G808.18滑雪登山是一项集滑雪和登山为一体的运动项目。