专业解析-运动人体科学

高校运动人体科学专业发展探析运动人体科学是一门综合性的学科，它涉及了运动、生物学、生理学、行为科学、营养学等多个领域，旨在研究人体在运动中的表现、生理和行为变化，并为人类健康和运动提供科学依据。

随着我国体育事业的发展和人们对运动健康的关注度日益提高，运动人体科学专业已成为高校教育中备受关注的热门专业。

一、发展历程运动人体科学专业起源于20世纪初期的欧美国家，随着运动生物学、运动生理学、运动心理学等分支的不断发展，该专业逐渐形成了完整的学科体系和研究体系。

20世纪80年代初，我国开始引进该专业，最早开设的是运动生理学和运动心理学的课程。

随着我国经济的快速发展和体育事业的日益兴盛，运动人体科学专业得到了更大的关注和支持，成为高校体育教育中的热门专业之一。

目前，全国多所高校开设了此专业的本科、硕士、博士等不同层次的教育。

二、主要课程及研究方向运动人体科学是一门交叉学科，涉及了多个学科领域。

在本科阶段，包括运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动心理学、运动营养学等课程。

该专业的主要研究方向包括：1. 运动生理学研究：研究运动感知、能量代谢、运动耐受力等；2. 运动心理学研究：研究运动行为、情绪状态和运动效果的关系等；3. 运动生物力学研究：研究人体在不同运动条件下的运动机理和运动适应能力等；4. 运动营养学研究：研究人体在运动中所需营养的种类和摄入量等。

三、专业人才培养模式探索运动人体科学专业是一门需要进行实践和实验的学科，在人才培养中，应注重动手能力和实验能力的培养。

因此，开设实验课和实践课程是专业课程设置中不可或缺的部分。

此外，校企合作、赛事实践、科研项目等也是必不可少的人才培养方式。

赛事实践既可以提高学生的实践能力，还可以让学生了解体育赛事的规则和体验运动的快乐。

在校企合作中，学生可以参与到企业的实际生产和研究中，接触到更多实际问题，提高专业素养。

科研项目既可以培养学生的研究能力，也为学生提供展示自己研究成果的平台。

运动人体科学：开设课程：主要课程：社会体育概论、社会体育管理学、健身概论、中华体育养生学、大众健身娱乐体育项目的理论与方法。

主要实践性教学环节：包括社会调查、实习、毕业论文等，至少应安排20周以上。

专业介绍：本专业属于国家教育部2012年9月最新颁发的《普通高等学校本科专业目录（2012年）》中的基本专业，专业代码为040205。

培养目标：本专业培养掌握体育学、生物科学、基础医学和教育学专业知识与技能，能够在各级体育科学研究、运动训练、体育教学、健康教育管理等机构，从事人体机能监控、运动健身指导、运动营养指导、体育教学及科学研究等方面工作的高素质复合型人才。

培养要求：本专业学生主要学习体育学、生物科学和基础医学的基本理论和基本知识，接受体质健康测量与评价、运动风险评估、运动伤病的预防与处理等运动科学方面的基本训练，掌握人体机能监控、医务监督、运动营养指导的基本能力。

毕业生应获得以下几个方面的知识和能力：1、掌握与培养目标相关的体育学、生物科学、基础医学和教育学的基础知识和基础理论；2、掌握体质测评、运动风险评估、制订健身指导方案、膳食营养指导、运动伤病的预防与处理的方法和技术；3、具备人体机能监控、医务监督、运动营养指导的能力；4、熟悉党和国家有关体育事业的政策和法规；5、具有检索专业文献和运动科学综合实验的基本能力和跟踪本专业及相关专业学科发展动态的能力；6初步具有从事运动科学教学与研究工作的实践能力；主干学科：体育学、生物科学、基础医学。

核心课程：运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动营养学、运动医学、运动处方理论与应用等。

主要实践性教学环节:社会调查（实践）、教育实习、毕业论文、学术活动等。

主要专业实验：体育学概论、临床医学概论、人体解剖学实验、人体及运动生理学实验、生物化学实验、生物力学实验、运动营养学实验、体质测量与评价实验、运动（健身）处方制定实验、运动机能评定实验、运动技术诊断实验、运动伤害防护与康复实验等。

高校运动人体科学专业发展探析近些年来，随着社会问题的日益突出，运动人体科学专业在中国大学中的影响力也在不断扩大，其发展越来越受到重视。

本文将就中国高校中运动人体科学专业的发展情况及其未来趋势进行讨论。

一、中国高校运动人体科学专业的发展历史追溯至20世纪50年代，中国高校就开始建立运动人体科学专业，并在当时建立了众多体育学科及科学研究部门，如健康体育系、体育科学研究院等。

在此基础上，自20世纪70年代起，体育学大学在全国范围内开设了大量的运动人体科学类专业，这在当时被认为是我国体育发展的重要举措。

到了本世纪初，在当时高校体育学科的繁荣发展下，各类运动人体科学专业也大量涌现出来，如中国科学院体育科学研究所开设的博士后研究生课程，面向体育科学、运动人体科学等多学科中高级人才的培养。

此外，在“十三五”规划时期大力发展体育事业的大背景下，国家也大力支持相关的体育人文社会科学研究，包括运动人体科学教育及科学研究等在内的多个领域也得到了很大的改善。

二、中国高校运动人体科学专业的未来发展趋势在未来若干年内，高校运动人体科学专业仍将向着大众性化、多元化的方向发展。

届时，学校能力培养和领导者培训计划也会更加多元化，以适应不同层次学生的需求。

况且，近年来，随着体育运动强调科技支撑和体育数据的大量采集等，数据分析技术在体育及运动人体科学领域发挥重要作用。

今后，高校运动人体科学专业将积极结合科技，同时也将大力发展运动科学，更好地为国争取更多奖牌，提高国家体育事业的总体水平。

由此可见，未来中国高校运动人体科学专业必将取得辉煌的成绩，为体育事业发展做出贡献。

未来，我们应当及时改进体育教育模式，加强体育人文社会科学研究，加强体育专业技术的应用，以提高学生的体育素质。

综上所述，高校的运动人体科学专业在近些年发展迅速，将来仍将继续发展，推动中国体育事业的发展势头。

而为了促进运动人体科学专业的发展，学校还需要做出更多的努力，以期在未来更好地发挥其作用。

运动人体科学专业职业生涯规划运动人体科学专业是一门综合性学科，涵盖运动生理学、运动心理学、运动康复学以及运动训练等多个领域。

作为一名优秀的大学生，我对于未来的职业生涯规划充满了信心和憧憬。

以下是我对于运动人体科学专业职业生涯的规划和展望。

1. 学术研究领域：在运动人体科学专业中，我将致力于深入学术研究。

通过系统学习和掌握专业知识，我将选择一个感兴趣的领域进行深入研究。

例如，我希望能够在运动生理学方向上，探索人体在运动中的变化和生理机制，为运动训练的优化和康复提供科学依据。

2. 临床诊断和康复：在运动人体科学专业中，我也将关注临床诊断与康复的领域。

我计划学习相关的医学知识，了解各种常见运动损伤的诊断和康复方法，并将其应用于实践中。

通过结合理论和实践，我希望能够为运动员的康复过程提供及时、有效的支持和指导。

3. 运动训练与教练：作为一名运动人体科学专业的专业人士，我也将关注运动训练与教练的领域。

我计划学习运动训练的理论知识和实践技能，了解不同运动项目的训练方法和策略，并将其应用于实际的训练过程中。

通过与运动员的互动和指导，我希望能够培养出更多优秀的运动员，并取得突破性的成绩。

4. 科学普及与媒体工作：作为一名运动人体科学专业的毕业生，我也可以选择从事科学普及与媒体工作。

通过撰写科普文章、参与科学节目的录制以及举办健康讲座等方式，我可以将运动人体科学的知识传递给更多的人群。

通过媒体工作，我可以将研究成果和专业知识传播给更广大的群体，帮助更多人了解和关注运动人体科学。

5. 继续深造：在获得本科学位后，我还计划继续深造，攻读硕士或博士学位。

通过深入学习和研究，我希望能够在运动人体科学领域取得更高的学术成就，为该领域的发展和创新做出更大的贡献。

此外，我也希望通过攻读硕士或博士学位，提升自己的综合素质和能力，为未来的职业发展打下更坚实的基础。

在实现以上职业生涯规划的过程中，我也明白需要不断学习和提升自己的能力。

运动人体科学专业考研方向引言运动人体科学是指研究运动对人体的影响及其相关机制的学科领域。

随着人们对健康和体育产业的关注不断增加，运动人体科学专业逐渐成为考研的热门方向之一。

本文将介绍运动人体科学专业考研方向的相关内容。

专业概述运动人体科学主要涉及以下几个方面：运动生理学运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。

它研究人体在运动过程中，如心血管、呼吸、内分泌等多个系统的功能变化，以及运动对人体健康的影响。

运动生理学是运动人体科学的基础，对于理解运动的机制和调控具有重要意义。

运动心理学运动心理学是研究人类在运动过程中的心理状态及其影响的学科。

它关注运动对于个体心理健康和行为的影响，研究运动对于情绪、认知、动机等方面的影响机制。

运动心理学在运动训练、运动康复以及体育心理咨询等领域有重要应用。

运动营养学运动营养学是研究运动对于机体营养需求以及饮食对运动的影响的学科。

它关注运动对机体代谢的影响，研究不同性别、年龄和运动强度的个体所需的营养物质和能量摄入。

运动营养学在运动康复、运动训练以及体育营养指导等方面具有重要作用。

运动损伤防护与康复运动损伤防护与康复是研究运动损伤的发生机制、预防和康复方法的学科。

它关注运动对人体组织的损伤情况，研究不同运动方式和环境因素对损伤发生的影响，并探索相关的康复治疗方法。

运动损伤防护与康复是保障运动健康的重要环节。

考研内容考研方向为运动人体科学的学生，需要掌握以下知识和技能：•运动生理学的基本理论和实验方法，了解运动对人体各系统的影响和调控机制。

•运动心理学的基本理论和评估方法，研究不同运动状态下的心理变化和心理训练方法。

•运动营养学的基本理论和营养评估方法，掌握运动所需的营养物质和能量的摄入与消耗平衡。

•运动损伤防护与康复的基本理论和康复技术，了解各种运动损伤的处理和康复过程。

•运用科学方法开展相关研究，具备独立设计和完成科研课题的能力。

就业前景运动人体科学专业的考研方向毕业生有着广阔的就业前景。

运动人体科学一、专业介绍1、概述：运动人体科学是研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律的学科群，它是适应社会对健康的需求和全民健身计划纲要的实施而产生的运动与医学交叉的新型学科，是适应社会发展需要而设置的专业。

包括运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动生物化学、保健康复及运动医学等学科。

本专业培养的研究生具备良好的人体科学理论知识和实践能力，是运动人体科学方面的教学、科研、竞技运动及康复指导的专门高级人才。

2、研究方向：运动人体科学的研究方向主要有：01运动解剖学，02运动生理学，03体育保健学，04运动生物化学，05运动生物力学，06体育统计与测量。

（注：各大院校的研究方向有所不同，以北京体育大学为例）3、培养目标：本专业培养学生在运动人体科学专业和相关学科上掌握坚实的基础理论、系统的专业知识，掌握本专业从事科学研究所属的实验技能和方法，具有从事本专业为教学、训练、健身等实际工作和从事科学研究的能力，具有创新意识和创业精神。

掌握一门外国语，能较熟练地阅读专业外文资料和撰写论文摘要，具备利用计算机、互联网进行中英文文字及数据处理，网上信息检索、查询及学术交流的能力，初步掌握计算机编程知识。

4、研究生入学考试科目：①101政治②201英语或202俄语或203日语③602运动生理学及运动解剖学（注：各大院校的考试科目有所不同，以北京体育大学为例）5、与之相近的一级学科下的其他专业：体育人文社会学、体育教育训练学、民族传统体育学。

6、课程设置：（以东北师范大学为例）该学科的必修课主要有：马克思主义理论、基础外国语、体育学原理、体育教学论（必选）、现代体育科研理论与方法、运动生理学、运动技术技能教学与训练（必选）、应用数理基础（必选）、运动生物力学(运动生物力学方向必选)、运动生物力学研究方法(动生物力学方向必选)、运动生理学研究方法(运动生理学方向必选)、电生理技术(运动生理学、运动医学方向必选)、运动创伤及检测方法（运动医学方向）、运动营养学（运动医学方向）、运动系统的生物力学基础（运动生物力学方向必选）、应用数理基础2（运动生物力学方向必选）、大强度训练基础概论（运动生理学方向必选）、药物滥用及其控制（运动医学方向必选）、健康心理学、细胞生物学、非运动创伤医学（运动医学方法）。

运动人体科学主修课程运动人体科学主修课程是指一系列涵盖运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学等方面的课程体系。

这些课程旨在培养学生对于人体运动机能的深入掌握，以及运动相关领域的专业技能和研究方法。

运动人体科学主修课程对于有志于从事运动科学、康复治疗、运动训练和体育学研究等领域的学生尤为重要。

这些课程提供了有关人体运动能力的完整知识体系，从而为学生提供了研究和开发运动相关领域的基础。

下面是运动人体科学主修课程的一些课程介绍：1. 运动解剖学：这门课程主要涵盖了人体运动系统的解剖学知识，包括骨骼肌、骨骼和神经系统。

学生将了解人体运动系统的每个部分如何协同工作，以及如何提高这些系统的功能和表现。

这门课程还介绍了力量和耐力训练的解剖学基础，以及相关的技术和方法。

2. 运动生理学：这门课程涵盖了人体运动的各种方面，包括身体适应、能量代谢、心血管功能、呼吸系统等等。

学生将学习如何评估人体运动的生理反应，以及如何使用这些信息来制定训练计划并改善运动表现。

这门课程还涉及到研究运动相关疾病的生物学机制。

3. 运动心理学：这门课程重点介绍了与运动表现相关的心理因素。

学生将了解运动员的心理准备、自我调节、注意力控制和决策制定等方面的重要性。

本课程还介绍了运动员心理障碍的识别和处理方法，以及运动员如何在比赛中达到最佳表现状态。

4. 运动营养学：这门课程涵盖了饮食对于运动表现和身体适应的影响。

学生将了解能量坚持、氮平衡、脂肪代谢和水电解质平衡对于给予运动员不同的营养支持的基础课程。

学生还将学习如何根据运动员的体型、运动类型和个人营养需求制定适当营养计划，以及如何预防和处理运动员营养缺乏症。

5. 运动训练：这门课程旨在提供一套完整的训练课程，涵盖从初学者到顶级运动员的不同层次，包括运动员的体能、力量和技能方面。

学生将学习如何制定适当的训练计划，以及如何适应不同的运动和竞技需求，从而提高运动员的表现。

总之，运动人体科学主修课程旨在使学生对人体运动机能有深入的理解，并培养其在运动相关领域中的专业技能。

运动人体科学实验原理与方法运动人体科学实验是一种可以帮助研究运动生理学、运动心理学、运动营养学等领域的实验方法。

其基本原理是通过科学、系统、可控的实验设计和操作，获取关于运动人体生理、心理、营养等方面的数据信息，以此来理解和探究人体在运动中的生理和心理变化。

在运动人体科学实验中，主要包括以下方法和技术：1. 测量和控制运动负荷：运动负荷是指运动过程中肌肉所承受的力量和压力，是影响人体生理和心理变化的重要因素。

因此，在运动实验中，需要准确地测量和控制运动负荷，以保证实验结果的可靠性和有效性。

2. 测量和分析生理指标：在运动人体科学实验中，可以通过测量和分析生理指标来了解人体在运动中的生理变化，如心率、血压、血糖、血乳酸等。

这些生理指标可以反映出运动的强度、持续时间、耐力等方面的情况。

3. 测量和评估心理指标：运动不仅会影响人体的生理变化，还会对心理产生影响。

因此，在运动人体科学实验中，还需要测量和评估心理指标，如情绪、注意力、压力等，以了解人体在运动中的心理变化。

4. 运动模型的建立和分析：在运动人体科学实验中，可以通过建立运动模型来研究人体在运动中的机理和变化规律。

这种模型可以是数学模型、计算机模型或实验模型等，通过对模型的分析和测试，可以揭示出运动中的一些关键因素。

5. 数据分析和统计处理：运动人体科学实验所得到的数据需要进行分析和统计处理，以便得出结论。

常用的方法包括描述性统计、方差分析、回归分析等。

运动人体科学实验的原理和方法是非常复杂和专业的，需要具备较高的科学素养和专业知识。

同时，也需要依据实验目的和研究问题进行科学、系统的实验设计和操作，提高实验结果的可靠性和有效性。

高校体育专业学生运动人体科学类知识学习困境及对策分析高校体育专业学生通常需要学习关于运动人体科学类的知识，这些知识包括运动生理学、运动解剖学、运动生物力学等。

学习这些知识往往面临着一些困境，例如学科知识繁杂、理论与实践脱节、缺乏相关技能等。

本文将对高校体育专业学生学习运动人体科学类知识的困境进行分析，并提出相应的对策。

一、学科知识繁杂运动人体科学类知识包括运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、运动心理学等多个学科，涉及的知识点繁杂，学生往往感到无从下手。

而且，这些知识点之间又相互关联，学生很难理清各个学科之间的联系和联系。

运动人体科学类知识又常常与其他学科如生物学、医学、心理学等有交叉，使得学习难度更大。

针对这一困境，高校体育专业学生可以采取以下对策：1. 制定学习计划和时间安排，合理分配时间，将各个学科的知识点列入计划，逐一攻克；2. 找到适合自己的学习方法，可以是借助图书、视频等多种资源；3. 深入了解各个学科之间的联系和联系，做好知识的框架整理，形成连贯的知识体系。

二、理论与实践脱节在学习运动人体科学类知识时，学生往往会感到理论与实践之间存在一定的脱节。

运动人体科学类知识虽然涉及了人体的生理、解剖、力学等原理，但很多时候学生缺乏真实的实践经验，不能真正理解和应用这些知识。

这样一来，学生虽然掌握了一定的理论知识，但在实际运用时往往束手束脚。

1. 寻找实践机会，可以在实验室、训练场、医院等场所进行实践；2. 拓展实践领域，可以参加一些运动科学实践课程，比如运动生理学实验、运动解剖学实践等；3. 在课程学习中，注重理论联系实际，积极与老师交流和讨论。

三、缺乏相关技能学习运动人体科学类知识，不仅需要掌握理论知识，还需要具备一定的实践技能。

比如在运动生理学课程中，学生需要掌握一些生理实验技能；在运动解剖学课程中，学生需要具备一定的解剖技能。

很多学生在学习过程中并没有得到足够的技能训练，导致他们在实践中难以应用所学知识。

2023年运动人体科学专业就业方向及就业前景调查报告运动人体科学专业是近年来越来越受到人们关注的一个学科领域，主要研究人类体育锻炼、运动训练、运动表现以及人体表现的相关问题。

这个领域的发展对提高人们体育素质、保障健康水平、提高生命质量等方面具有重要意义。

那么，本文将从就业方向及就业前景这两个角度进行调查分析，为大家解读运动人体科学专业的就业现状。

一、就业方向1. 体育管理机构随着体育事业的发展，各种体育比赛越来越多，同时体育场馆、培训机构都需要专业的人员来管理和指导。

因此，运动人体科学专业的毕业生可以在政府部门、体育俱乐部、体育馆、健身房等地就业，担任体育管理、健身指导、运动训练等职务，帮助人们提高身体素质。

2. 学术研究机构在学术研究方面，运动人体科学专业的毕业生可以在大学、科研机构、医院等地方就业，担任教育、科研、医疗等职务，开展与体育科学及运动医学相关的研究和教学工作。

他们可以从事运动训练、运动物理学、运动生理学、运动心理学等方面的研究，同时能够将研究成果应用到实践中。

3. 体育产业随着现代化体育产业的发展，越来越多的运动品牌涌现，而这些运动品牌需要一支由运动人体科学专业毕业生组成的专业团队进行运动科学的研究、产品设计、创新及市场推广等方面的工作。

4. 自主创业经过专业学习和实践锻炼，运动人体科学专业的毕业生可以选择独立创业，例如开设健身房、体育教育机构等，开发与运动相关的产品和服务，创造更多的就业机会。

二、就业前景1. 政策支持随着国家在体育事业方面的大力发展，运动人体科学专业的就业前景在政策上更受到重视。

2016年，国务院印发了《全民健身计划纲要（2016-2020年）》，强调以全民健身为民生工程，加强体育事业的规划、建设和管理，这为运动人体科学专业的毕业生提供了更多的就业机会。

2. 行业需求众所周知，现代社会强调健康，越来越多的人愿意进行体育运动，而运动人体科学专业的毕业生能够为广大群众提供专业运动指导和训练，因此符合行业需求。

运动人体科学专业本科人才培养方案专业简介：运动人体科学专业是培养掌握体育科学、医学及生物学的基本理论和相关专业知识，具备运动人体科学专业理论、实用技术和实验操作能力，对经常参加体育锻炼的人群及运动员在体质测试、生理机能评估方面分析，制定相应的提高体适能的活动方式及运动负荷，以便能更有效的发挥人的生理功能。

包括：对体育运动参加者进行医务监督和指导以达到促进身体生长发育，增进身心健康，增强体质，防治运动性伤病的发生；对糖尿病、脑卒中等特定疾病人群，可通过科学地制定运动处方，实施运动疗法，促进其进行康复；探讨人体器官对运动技术最佳化的影响因素，了解生物力学系统的形态学与机能能力之间的关系，为运动技术训练找到更加深入和正确的科学依据。

培养能在学校、运动训练基地、保健康复部门、养生与健康管理公司从事教学与研究、运动医务监督、康复和健康指导的复合型应用人才。

专业编号：110912专业代码：040205一、培养目标运动人体科学专业培养掌握运动人体科学专业知识与技能, 能在学校、运动训练基地、保健康复部门、养生与健康管理公司等单位胜任运动健康促进和运动保健康复工作的复合应用型专门人才。

二、基本要求1．熟悉国家有关体育工作的方针、政策和法规，具有良好的思想品德；2．掌握体育学科的基本理论，基本知识，基本技能；3．掌握运动人体科学专业基本理论、基本知识、基本技能；4．具有从事人体体质评估、健康评价与管理、运动健康指导以及运动康复等领域工作的实践能力，能适应社会对运动人体科学专门人才的要求；5．具有创新精神和基本科研能力，基本掌握一门外国语和计算机基础知识，并达到国家规定的标准。

三、主要课程人体解剖学、人体生理学、运动生物化学、运动生物力学、中医学基础、西医学基础、运动处方理论与应用、健身原理与实践、健身操、太极拳、保健气功、运动创伤、针灸与理疗、运动按摩等。

四、学制及授予学位基本学制：四年授予学位：教育学学士五、课程教学学时、学分分布表类别课程类别 第一 学期 第二学期第三学期第四学期第五学期第六学期第七 学期 第八学期 总计百分比％通识教育必修课 160 80 14496 0 0 0 0 480 22.1%学科基础必修课 296 39232 0 0 0 0 0 720 33.2%专业基础必修课0 0 12012880 0 0 0 328 15.1%专业方向必修课 0 0 0 12816096 0 0 384 17.7%师范教育必修课 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.0% 校企共建必修课0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.0% 必修课总学时 456 47229635224096 00 191288.2%必修课程必修课周学时 28.5 29.518.522 15 6 0 0通识教育选修课 选修至少8个学分对应课程学时选修课程 开设专业类选修课 0 0 32 48 80 96 0 0 256 11.8%课堂实践实验环节64 16 32 16 96 96 0 0 320 14.8%实验实践环节集中实践教学环节 2周 0周0周0周0周0周10周 16周 28周 课程总学时4564723284003201920 0 2168100.0%学时合计课程周学时 28.5 29.520.5252012通识教育必修课 9 5 9 6 0 0 0 0 29 18.1%学科基础必修课 18.5 24 2 0 0 0 0 0 44.5 27.8%专业基础必修课0 0 7.5 8 5 0 0 0 20.5 12.8%专业方向必修课 0 0 0 8 8.5 4.5 0 0 21 13.1%师范教育必修课0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.0% 校企共建必修课 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.0% 必修课程必修课总学分 27.5 29 18.522 13.54.5 0 0 115 71.9%通识教育选修课 选修至少8个学分8 5.0%选修课程 开设专业类选修课 0 0 2 3 5 6 0 0 16 10.0%课堂实践实验环节 2.5 0.5 1 0.5 4.5 4.5 0 0 13.5 8.4% 实验实践环节 集中实践教学环节 1 0 0 0 0 0 5 814 8.8%学分合计开设总学分160 100.0%六、课程计划表课程类别 课程性质开课学期学分学时学时分配Proportionof CourseHours讲授实践实验Course Type Course Nature课程名称Course Name课程编码Course Code Semester Crs Hrs Lecture Practice Experiment双学位课程DoubleDegreeCourses备注Remark思想道德修养与法律基础Cultivation of Ethic Thought andFundamentals of Law6017000001 1 3 483216中国近现代史纲要A Concise Outline of ChineseModern History6017000002 2 2 3232毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论An Introduction to Mao ZedongThought and Theoretical Systemof the Chinese CharacteristicSocialism6017000003 3 6 966432马克思主义基本原理Fundamental Principles ofMarxism6017000004 4 3 483216大学英语(1)College English(1)6003000005 1 3 4848大学英语(2)College English(2)6003000006 2 3 4848大学英语(3)College English(3)6003000007 3 3 4848大学英语(4)College English(4)6003000008 4 3 4848必修大学计算机基础 College Computer Foundation 6004000013 1 3 643232通识教育课程平台选修应在1-7学期选修不低于8学分的通识教育选修课程创业基础 Entrepreneurial base 1604000014 6 2 3232必修 形势与政策Situation and Policy 16040000157 1 1616课程学分不计入总学分高级语言程序设计CAdvanced Computer LanguageProgramming C6004100027 2 3.5644816大学语文 College Chinese 6002100028 3 2 3232学科基础课程平台 必修体育概论Sports Theroy1109100001 1 1 1616程类别 程性质课学期学分学时Proportionof CourseHours讲授实践实验Course Type Course Nature课程名称Course Name课程编码Course Code Semester Crs Hrs Lecture Practice Experiment双学位课程DoubleDegreeCourses备注Remark体育社会学Sports Sociology1109100002 1 2 3232运动解剖学Sports Anatomy1109100003 1 3 4848是 运动生理学Sports Physiology1109100004 2 3 4848是 运动生物力学Sports Biomachanics1109100005 2 1.52424是 健美操Aerobics1109100006 1 1.52424是 体育保健学Sports Hygiene1109100007 2 2 3232运动训练学Sports Training Theory1109100008 2 2 3232田径(1)Track and Field(1)1109100009 1 3 4848田径(2)Track and Field(2)1109100010 2 3 4848篮球Basketball1109100011 1 3 4848排球Volleyball1109100012 2 2 3232足球Football1109100013 1 3 4848体操(1)Gymnastics1109100014 1 2 3232体操(2)Gymnastics1109100015 2 2 3232武术WuShu1109100016 2 3 4848学科基础课程平台 必修游泳Swimming1109100017 2 2 3232人体解剖学Anatomy1109200001 3 2 3232人体生理学Physiology1109200002 3 2 3232运动生物化学Sports Biochemistry1109200003 4 2 3232是专业基础课程平台 必修实用运动生物力学PracticalSports Biomachanics1109200004 3 1.52424是程类别 程性质课学期学分学时Proportionof CourseHours讲授实践实验Course Type Course Nature课程名称Course Name课程编码Course Code Semester Crs Hrs Lecture Practice Experiment双学位课程DoubleDegreeCourses备注Remark中医学基础Traditional chinese medicinefoundation1109200005 3 2 3232是西医学基础Medicine foundation1109200006 4 2 3232是 运动处方理论与应用theory and application ofexercise prescription1109200007 5 3 4848是体育统计Sports Statistics1109200008 4 2 3232是 运动科学研究方法Sports Scientific ResearchMethod1109200009 5 2 3232是专业基础课程平台 必修健康心理学Health Psychology1109200010 4 2 3232是 体适能评价理论与方法Physical Fitness evaluationtheory and method1109300002 4 2 3232是健身原理与实践(1)the principle and practice ofbody-building(1)1109300003 5 1.5321616 是健身原理与实践(2)the principle and practice ofbody-building(2)1109300004 6 1.5321616 是健身操(1)Aerobic exercise(1)1109300005 5 1.5321616健身操(2)Aerobic exercise(2)1109300006 6 1.5321616太极拳Taichi chuan1109300007 5 1.5321616保健气功health qigong1109300008 6 1.5321616运动营养学Sports Nutriology1109300009 5 2 3232是 针灸与理疗Acupuncture and physical therapy1109300011 4 2 3232是 运动按摩Sports Massage1109300012 4 2 3232是专业方向课程平台 必修运动医务监督Sports Medicine Supervision1109300013 4 2 3232是程类别 程性质课学期学分学时Proportionof CourseHours讲授实践实验Course Type Course Nature课程名称Course Name课程编码Course Code Semester Crs Hrs Lecture Practice Experiment双学位课程DoubleDegreeCourses备注Remark必修中医养生康复学Preserve one's health oftraditional Chinese medicinerehabilitation medicine1109300015 5 2 3232是健康科学与健康管理Health science and healthmanagement1109300001 4 2 3232是康复医学概论Overview of rehabilitationmedicine1109300010 3 2 3232是运动创伤学Sports Injury1109300014 5 2 3232是 体育管理学Sports Management Thoery1109310001 5 1 1616体育经济学Sports Economics1109310002 6 1 1616体育英语English for Sports1109310003 6 1 1616保龄球Bowling1109310004 6 1 1616乒乓球Table tennis1109310005 4 1 1616羽毛球Badminton1109310006 6 1 1616网球tennis1109310007 5 1 1616瑜伽Yoga1109310008 6 1 1616壁球Squash Ball1109310009 5 1 1616专业方向课程平台 选修跆拳道Kickboxing1109310010 6 1 1616七、集中实践教学环节课程类别 课程性质开课学期学分学时学时分配Proportionof CourseHours讲授实践实验Course Type Course Nature课程名称Course Name课程编码Course Code Semester Crs Hrs Lecture Practice Experiment双学位课程DoubleDegreeCourses备注Remark军事理论Military Theory1615600039 1 1 1616军事训练Military Training1615600040 1 12周2周知识实习(1)practice for knowledgeapplication(1)6001600004 5 3 4848每周一三五下午8、9节保健实验室 知识实习(2)practice for knowledgeapplication(2)6001600002 6 3 4848每周一三五下午8、9节保健实验室 专业实习Intership Training60016000037 510周10周毕业论文（设计）Graduation Thesis60016000018 816周16周是实践教学环节平台 必修公益劳动Laboring for Public Benefit16166000417 12周2周课程学分不计入总学分八、说明1．学校统一开设《形势与政策》、《创业基础》、《公益劳动》等课程，课程实施按照相关文件执行，课程学分不计入总学分。

第一章绪论第一节运动人体科学概述运动人体科学是一门应用人体解剖学、生理学、营养学和体育保健学等多种人体科学学科理论和方法研究体育运动对人体形态结构、生理功能的影响，以及体育运动中的保健规律和措施的综合性科学知识体系，是我国体育职业教育中的一门重要课程，它包括传统体育专业教育课程中的运动解剖学、运动生理学和体育保健学内容。

一、运动人体科学的内容运动解剖学是研究院正常人体形态结构及其发生发展规律与体育、运动相互关系的科学，是运动人体科学的重要基础。

主要内容：人体细胞、组织、器官和系统的形态结构及其发展变化规律和运动对人体形态结构的影响等。

运动生理学是研究人在体育运动中或在长期运动训练和体育锻炼影响下，人体各种生理机能变化规律及其变化机制的科学。

主要内容：能量代谢、肌肉活动、血液循环、神经控制、身体素质和运动性疲劳等理论基础和应用基础知识。

体育保健学是研究体育运动中保健规律和措施的应用性知识。

主要内容：运动卫生、医务监督、运动伤病和按摩等。

二、学习运动人体科学的目的●是从事相关体育运动专业的职业教育基础学科；●有助于提高学生竞技运动教学和训练的自觉性、主动性和科学性；●有助于提高运动训练的质量，促进专项运动训练水平不断提高。

三、运动人体科学的学习方法（一）、形态结构与生理功能相结合例：肌肉体积与肌肉力量力量训练促进肌肉体积增大，导致力量增强；（二）、局部与整体相结合例：剧烈运动，需要内脏及时供应肌肉所需的氧气及能量；（三）、科学理论与运动实践相结合例：肌纤维类型与运动的关系；有氧耐力的生理基础理论与有氧训练。

第二节人体化学组成人体主要由无机物与有机物组成：无机物：水和无机盐有机物：蛋白质、糖类、脂类、核酸、酶和维生素。

人体的主要化学元素有：C、H、O、N、S、Ca、P等50多种主要元素，占人体体重的99.95%；Fe、Zn、Cu等微量元素占人体体重的0.05%。

一、蛋白质与核酸（二）蛋白质营养功用：保证机体的正常生长发育，机体的重要组成成份，调节人体的生理功能，供能作用。

运动人体科学专业运动人体科学专业是一门研究人体运动机理和运动训练的学科，它涉及生理学、心理学、康复学等多个领域。

本文将从运动生理学和运动心理学两个方面介绍运动人体科学专业。

第一篇：运动生理学运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化规律的学科。

它关注于在运动过程中心率、血压、肌肉功能、呼吸功能等生理指标的变化，并探讨这些变化对身体功能和健康的影响。

运动生理学的研究有助于了解运动对人体的各个系统产生的影响，并有助于优化运动训练方法。

首先，运动生理学研究了运动对心血管系统的影响。

运动可以提高心血管系统的功能，增强心肌的收缩力和心肺功能。

运动可以使心脏肌肉变得更强大，增加心脏收缩的力量，提高心输出量。

此外，运动还可以降低血压，减少心脏负荷，降低患心血管疾病的风险。

其次，运动生理学也关注运动对肌肉系统的影响。

运动可以增加骨骼肌的肌纤维数量和直径，提高肌肉力量和耐力。

适度的运动可以促进肌肉的合成和代谢，增加肌肉纤维的数量，并改善肌肉的力量和耐力。

运动还可以提高肌肉的灵活性和协调性，降低肌肉疼痛和损伤的风险。

此外，运动生理学也研究了运动对呼吸系统的影响。

运动可以提高呼吸系统的功能，增加肺活量和呼吸肌肉的力量。

通过长期的运动锻炼，人们的肺活量可以显著提高，呼吸肌肉也会更加强健，呼吸常规活动时气流的速度将会增加，气流的阻力合适，呼吸道与之紧贴的肺泡发生了更好地配合。

第二篇：运动心理学运动心理学是研究人体运动过程中的心理现象和心理变化的学科。

它关注个体在参与运动活动过程中的心理体验、动机、情绪和行为变化等方面的内容。

运动心理学的研究有助于了解个体的运动参与动机、运动技能的发展、竞技状态的调节等问题。

首先，运动心理学研究了运动对心理健康的影响。

运动可以改善人的情绪状态，减少焦虑和抑郁的程度。

运动可以促进身体内多巴胺、内啡肽、血清素等神经递质的分泌，提高大脑中快乐激素的水平，使人感到快乐和充实。

此外，运动还可以提高个体对压力的抵抗力，增强应对能力，有助于缓解生活压力和焦虑情绪。

2023年运动人体科学专业就业形式2023年运动人体科学专业就业形式近年来，随着健康意识的不断提升，人们对于运动的需求越来越强烈，运动行业也在逐渐发展壮大。

运动人体科学专业作为一种新兴专业，因其与运动科学、人体解剖学、生理学等学科紧密相关，成为了企业和单位招聘的热门专业之一。

一、劳动市场需求分析随着健康意识的普及，人们对运动的需求日益增加，越来越多的运动场馆、健身会所相继开设。

同时，国家鼓励运动产业的发展，为运动人体科学专业提供了更广阔的就业空间。

报考此专业的学生，不但能在体育、医疗、康复等领域中从事研究工作，还可以在健身俱乐部、管理咨询公司、体育用品销售公司等相关行业中从事实践工作。

二、主要就业领域1.体育科研领域毕业生可以在国家、省、市体育部门或高校的科研机构从事相关研究工作。

基础理论研究、实验研究、社会调查和数据分析等都是毕业生可从事的研究方向。

2.体育健康管理领域随着医疗健康产业的发展和国家健康政策的逐渐推进，运动能有效地预防和治疗多种疾病，因此，运动人体科学专业毕业生可以就业于医院、康复中心、健康管理中心等相关企业和单位。

3.体育训练领域毕业生可以在体育教育、体育训练、运动队等单位从事运动训练、运动指导、技术分析等相关工作。

4.健身行业随着人们健康意识的不断提高，健身行业迅速发展。

毕业生可以在健身俱乐部、健身教练培训机构、私人教练等相关公司或个体从事健身指导、培训、管理等工作。

三、主要岗位及职责1.科研人员负责体育科研课题的申报、研究和报告，完成相关科研成果的发表和应用工作，为国家和社会运动事业的发展做出贡献。

2.体育健康管理人员负责体育健康管理中心的日常运营及业务拓展，制定健身教学课程、康复计划和运动方案，为人们提供健康管理和康复服务。

3.训练师/教练员负责对运动员或学生进行体育训练和技术指导，促进运动员或学生的综合能力和技能的提高，让他们达到社会和竞技场上的要求。

4.健身教练/培训师负责为健身俱乐部和健身中心内的顾客提供健身指导和个性化训练服务，制定健身方案，助于顾客实现健康目标。