校园足球校本教材
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小学校本教材小学足球校本课程(试用)前言小学足球教学简介我校是扎鲁特旗足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
新生入学,我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹,从而激发他们的荣誉感、责任感;通过讲座,了解国内外足球发展状况,灌输和丰富学生足球知识;组织学生观看足球比赛,激发学生爱国热情;组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛,充分发挥学生的足球才能。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的40-50%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2016年3月1日目录常识篇 (5)一、足球运动的起源与发展 (5)二、足球运动的特点 (6)三、足球运动的锻炼价值: (7)技术篇 (9)一、脚内侧踢球: (9)二、脚内侧停地滚球: (9)三、脚内侧踢空中球: (10)四、脚内侧停空中球: (11)五、脚背内侧踢定位球: (12)六、脚背内侧踢弧线球: (13)七、脚背正面踢球: (13)八、脚背正面踢空中球: (14)九、脚背正面推踢球: (15)十、脚背正面弹拨球: (16)十一、脚背正面弹踢球: (17)十二、脚背外侧踢球: (17)十三、脚背外侧踢弧线球: (18)十四、脚背内侧和外侧运球: (19)十五、脚背外侧停地滚球: (20)十六、脚尖和脚跟踢球: (21)十七、搓踢过顶球: (21)十八、大腿和脚背停高球: (22)十九、脚内侧扣球突破: (23)二十、脚外侧拨球突破: (24)二十一、假停突起摆脱防守: (24)战术篇 (26)比赛篇 (27)教学篇 (29)一、指导思想 (29)二、教学目标 (29)三、教学思路 (29)四、我校开展的趣味足球比赛 (36)规则篇 (38)编者寄语 (43)常识篇一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
小学足球校本课程目录第一章足球理论一、足球的发源与发展二、足球场与规则三、技术动作剖析第二章技术篇 (教课设计)一、水平一二、水平二三、水平三第三章足球运动员的健康保护与营养一、常有足球损害的和预防和办理二、常有疲惫疲的除去第四章查核项目与标准一、水平一二、水平二三、水平三第一章理论篇一、足球的发源与发展足球运动是一项古老的体育活动,积厚流光。
现代足球运动发源于英国,从英国走向欧洲,从欧洲走向世界——现代足球已经成为了世界上最受欢迎的体育项目,成为了世界第一运动 ! 足球最早发源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,此后经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
所以说,足球的故土是中国。
二、足球场与规则1. 一场足球竞赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11 名,此中一定有一名守门员。
竞赛场上只有守门员能够在本方大禁区内用手抓球其余队员都不可以够,不然将被裁判判为手球违例,将球权给对方。
2.足球竞赛时间分为上下半场各 45 分钟,上下半场交换场所,小学生竞赛 20 分钟,中场有歇息时间。
3.足球竞赛中犯规和违例犯规包含踢、拉、推、绊、打、冲、阻拦触犯对方队员;违例包含手球,掷界外球违例、发球门球违例、接本方队员回传球违例等。
4.本方队员将球踢进对方球门为得一分在竞赛时间范围内进球多的一方为获胜方,竞赛场上出现犯规,违例等评判员将竞赛停止依据性质进行裁判,任意球或直接任意球。
比如,推人犯规,裁判将球放在被入侵的地点长进行任意球。
5.上场竞赛同学要求服饰一致并印有号码,号码不得重复,除了上场队员外,其余同学不可以自行进入或走开场所,换人的时候要求是在死球时候经过裁判同意才能换人,先下后上的原则。
6.比胜过程中,金饰,物件不可以随身携带。
7.足球被碰出边线则由对方掷界外球,出底线则由对方发门球,有本方队员碰出本方底线则由对方发角球。
三、技术动作剖析(一)踢球:脚内侧直线助跑,支撑前的最后一步稍大,支撑脚站在球的侧面约15-20 厘米左右,脚尖正对出球方向,支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿大腿带动小腿由后向前摇动,摇动过程中大腿外展,在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘起踝关节紧张,脚型固定,触球后身体跟从前移。
目录第一章足球运动基础知识 (3)一、足球的起源 (3)二、足球的发展 (3)三、八人制足球运动的特点 (4)四、足球运动的锻炼价值: (6)第二章足球运动基本技术动作 (8)一、颠球 (8)二、控球 (9)二、运球 (11)二、踢球(传球) (21)六、接停球 (33)第三章运球 (44)一、运球过人方法 (44)二、踢球动作方法 (48)三、接球的方法 (55)四、抢、断球的方法 (58)第四章足球战术 (65)一、集体战术配合 (65)二、全队进攻战术 (65)三、定位球战术 (67)四、简单战术技巧 (67)五、比赛阵型 (68)第五章足球技战术教学与训练 (70)一、足球战术概述 (70)二、足球战术的分类列表如下 (70)三、传球 (71)四、射门 (73)五、局部配合 (75)六、定位球战术 (79)七、各位置职责 (83)八、比赛原则 (90)第六章足球战术训练内容 (100)一、个人战术的教学与训练 (101)二、局部战术的教学与训练 (102)三、整体性小型分队战术的教学与训练 (102)四、成队战术的教学与训练 (103)五、定位球战术的教学与训练 (103)六、战术辅助练习 (103)第七章足球竞赛规则 (106)一、比赛场地 (106)二、越位 (107)三、犯规与不正当行为 (108)四、国际足球理事会决议 (111)五、任意球 (112)六、罚球点球 (115)七、掷界外球 (118)八、球门球 (120)九、角球 (122)十、决定比赛胜负的程序 (123)第八章足球教学训练与竞赛 (125)一、教学训练 (125)二、足球竞赛: (128)三、足球术语: (129)第一章足球运动基础知识足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。
小学足球体育校本课程教材介绍本文档旨在为小学足球体育校本课程提供教材建议。
考虑到学生的年龄和能力,我们将采用简单且没有法律复杂性的策略。
以下是教材内容的建议。
目标- 培养学生对足球的兴趣和热爱。
- 提高学生的基本足球技能。
- 培养学生的合作精神和团队意识。
教材内容1. 基本足球技能- 传球:教授学生如何正确地传球,并进行简单的传球练习。
- 盘球:教授学生如何控制球,并进行简单的盘球练习。
- 射门:教授学生如何射门,并进行简单的射门练习。
- 带球:教授学生如何带球,并进行简单的带球练习。
2. 足球战术- 位置:教授学生不同位置的基本职责,并进行简单的位置训练。
- 团队合作:教授学生如何与队友合作,并进行简单的合作训练。
- 进攻和防守:教授学生基本的进攻和防守技巧,并进行简单的进攻和防守训练。
3. 足球规则- 解释足球比赛的基本规则,如界外球、任意球和点球等。
- 进行简单的规则练习,帮助学生理解规则并应用于实际比赛中。
4. 足球比赛- 安排学生进行友谊赛或内部比赛,让他们运用所学技能和战术。
- 强调比赛的公平竞争和尊重对手的重要性。
教学方法1. 示范与练习- 教师示范正确的技能和动作,并让学生模仿练习。
- 提供适当的练习机会,让学生不断巩固所学技能。
2. 小组合作- 分组进行练习和比赛,鼓励学生之间的合作与互助。
3. 激励与奖励- 及时给予学生鼓励和奖励,激发他们的积极性和动力。
4. 游戏化教学- 利用足球游戏来培养学生的兴趣和参与度,增强他们的学习效果。
评估方法1. 观察评估- 教师通过观察学生在练习和比赛中的表现评估他们的技能和战术掌握情况。
2. 反馈评估- 提供及时的反馈,指导学生改进和提高。
结论本文档提供了小学足球体育校本课程教材的建议。
通过培养学生对足球的兴趣和热爱,提高他们的基本足球技能,以及培养他们的合作精神和团队意识,我们可以为学生的体育发展做出积极贡献。
请根据学校和学生的实际情况进行适当的调整和实施。
小学足球校本课程教材随着足球在我国的普及和发展,越来越多的小学生对足球产生了浓厚的兴趣。
因此,为了满足小学生的需求并提供专业的指导,小学足球校本课程教材应运而生。
本文旨在介绍小学足球校本课程教材的重要性,并探讨其内容和编写要求。
一、小学足球校本课程教材的重要性小学足球校本课程教材在培养和发展足球人才方面发挥着重要作用。
首先,它为小学生提供了系统、全面的足球学习内容。
通过学习这些课程,学生能够在掌握基本技能的基础上,系统地学习足球的战术、战略以及团队协作等方面知识,从而全面提升自己的足球水平。
其次,小学足球校本课程教材可以规范和提高校园足球教学质量。
教材中包含了详细的教学大纲、教学目标和教学活动设计,为教师提供了有效的教学指导。
同时,教材还强调了培养学生的兴趣和激发学习潜能,通过多种教学方法和实践活动,增强学生的参与度和动手能力。
最后,小学足球校本课程教材也有助于培养小学生的身心素质。
足球作为一项身体活动,能够全面锻炼学生的身体素质,促进他们的身心健康发展。
同时,足球还能够培养学生的团队合作精神、纪律意识和责任感,提高他们的综合素质和社交能力。
二、小学足球校本课程教材的内容小学足球校本课程教材的内容应根据小学生的特点和需求进行设计。
首先,教材应重点强调基本技能的学习和训练。
包括带球、停球、传球、射门等基本动作的教学,以及基本战术的训练,如过人、分球、协防等。
其次,教材还应包含足球规则和规范的学习内容。
小学生初次接触足球,对于足球比赛的规则和规范知之甚少。
教材可以通过案例解说、示范演练等方式,让学生了解和掌握足球比赛的规则,培养他们的遵守规则的意识。
另外,教材还应注重足球文化的培养。
通过介绍足球的历史、名人足球队、国际足球赛事等内容,让学生了解足球的背景和文化内涵,培养他们对足球的兴趣和热爱。
三、小学足球校本课程教材的编写要求编写小学足球校本课程教材需要遵循一定的原则和要求。
首先,教材的内容要贴近学生的生活实际和认知水平,语言通俗易懂,易于学生理解和接受。
足球校本教材足球校本教材一、足球基础知识足球是一项联队运动,每队11人,比赛时以射门将球进对方球门为得分目标,比赛时间分上下半场,每半场45分钟,中场休息15分钟。
足球分为室内足球和室外足球两种,场地尺寸、比赛规则等均有差别。
二、足球技术训练1. 常规训练包括跑步、热身、拉伸、基本技术动作、传球、射门等,其中热身、拉伸对于避免运动损伤非常重要。
2. 技术细节训练每项技术动作都有其细节要求,需要进行专项训练。
如传球要注意传向、力度、高度等因素,射门要注意脚法、站位、射门方向等因素。
3. 对抗训练足球比赛中充满了对抗,因此需要进行对抗性训练,以锻炼球员的身体素质和心理素质。
三、球员定位及特点1. 守门员守门员是球队的最后一道防线,需要具备良好的身体素质、协调性、反应速度和意志品质等特点。
2. 后卫后卫负责防守对方进攻,需要具备强壮的身体素质、稳健的防守技巧和良好的逼抢和断球能力等特点。
3. 中场中场是球队的核心,需要具备跑动能力强、精准的传球技术和灵活的拦截能力等特点。
4. 前锋前锋是球队得分的主要利器,需要具备快速的奔跑和灵活的变向技巧,以及射门和传球的高超技术。
四、比赛战术足球比赛的战术多种多样,常见的有4321、433、442、343等多种阵型。
不同的战术针对不同的对手和比赛情况,需要球队教练进行精心设计和调整。
五、比赛心理训练足球比赛是一项需要强大心理素质的运动,球员需要具备自信、沉着、坚韧的心态,才能应对比赛中的挑战和压力。
心理训练可以通过冥想、放松训练、自我暗示等方式进行。
六、足球文化和精神足球运动不仅是一项竞技运动,更是一种文化和精神。
足球文化和精神体现在对于团队合作、尊重对手、追求卓越、建立信任等方面。
正确认识足球文化和精神,是成为合格足球运动员的必备条件。
目录前言 (2)一、指导思想 (3)二、开展校园足球的意义 (3)纲要 (4)一、教学材料: (5)二、课程类型: (5)四、授课对象: (6)五、课程目标 (6)基础知识 (7)一、足球运动的起源与发展 (7)二、足球运动的特点 (8)三、足球运动的锻炼价值: (10)基本技术 (11)一、脚内侧踢球: (11)二、脚内侧停地滚球: (12)三、脚内侧踢空中球: ........................................................... 13四、脚内侧停空中球: (13)五、脚背内侧踢定位球: (14)六、脚背内侧踢弧线球: (15)七、脚背正面踢球: (16)八、脚背正面踢空中球: (17)九、脚背正面推踢球: (18)十、脚背正面弹拨球: (19)十一、脚背正面弹踢球: (19)十三、脚背外侧踢弧线球: (23)十四、脚背内侧和外侧运球: (24)十五、脚背外侧停地滚球: (25)十六、脚尖和脚跟踢球: (26)十七、搓踢过顶球: (27)十七、大腿和脚背停高球: (28)十八、脚内侧扣球突破: (28)十九、脚外侧拨球突破: (29)二十、假停突起摆脱防守: (29)前言足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动项目之一。
临淄已被国际足联确认为“世界足球起源地”,为了继承和发展祖先留给我们的珍贵文化遗产,认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极推动阳光体育运动的开展,中小学普及足球运动,有利于促进校园足球文化的传播和发展,更有利于对于我国足球技术水平的提高。
足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义,己远远超出体育运动的范畴。
足球是一种精神,在进行爱国主义教育,弘扬民族精神,凝聚人心,鼓舞士气方面发挥着越来越重要的作用。
足球运动具有很强的教育性,对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。
足球运动基础知识足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。
一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。
一、足球的起源足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。
最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
二、足球的发展现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世界各地传播。
1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。
1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。
它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。
会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。
尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展。
1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国际足联(FIFA)。
它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。
从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。
1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。
当时只有英、法两国派队参加。
到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。
当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。
1928年,国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛(即世界杯赛),并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。
因第二次世界大战,锦标赛中断了12年,直到1950年才恢复并举行第4届比赛。
卢山中学足球校本课程教材一、校园足球校本课程的开发背景新一轮课程改革,将校本课程与国家课程、地方课程并列,作为课程三大板块之一,这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师,从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。
国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。
我校以“为一生奠基”为办学理念,“快乐足球、健康成长、运动强身、文化修身”为办学特色。
校园文化氛围浓郁,积淀深厚。
特别是学校体育教育,每年积极参加市区组织的各类体育比赛。
二、校园足球校本课程的开发宗旨、实施原则和目标(一)校园足球校本课程的开发宗旨增强国民体质,提高国民素质,是国家体育工作和学校体育教育的根本目的。
中共中央国务院《关于深化教育改革全面实施素质教育决定》中指出:“学校体育要树立健康第一的指导思想”。
近年来我国喜爱足球的人越来越多,城乡足球热在不断升温,青少年中喜爱足球,乐于参与的人也在不断递增。
邓小平同志曾指出:“足球要从娃娃抓起。
”足球后备人才的培养需要全社会的共同努力,更需要我们学校体育工作者的努力。
我校开展校园足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动,因地制宜推进特色教学的需要;加大全民健身工作的力度,努力提高国民身体素质的需要;帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要;进一步把竞技运动项目教材化,让所有学生有兴趣、能力参加体育活动,促使体育教学走向主体性、快乐性的需要;改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习,“一条腿”走路现状的出现;争取我校足球项目成为市定点学校,实现区域推进,促进本地整体办学初级与社区居民的健身意识和健身技能的提高。
(二)校园足球校本课程的实施原则1、快乐性原则:注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体育”教学模式,引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向发展,突出学生的主体地位个性化教育。
2、激励性原则:热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向,探究的热情是内部动力,是决定成效的重要因素。
小学体育小足球校本教材第一节:基本技术原地运球练习教学内容:1、原地运球练习。
2、游戏:《抱球接力跑》教学目标:1、知识目标:使学生了解并掌握原地运球的技术动作方法以及在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握原地运球的技术动作,具备前脚掌、脚内侧原地运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。
教学重、难点:拉球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;身体协调用力教学过程:一、开始部分:课堂常规:1、体委整队,报告人数。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、安排见习生。
学生队形组织:要求:集合迅速,安静整齐二、准备部分:1、准备活动:(1)400米慢跑热身(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)2、游戏:《找朋友》方法:学生拉起手来围一个大圆圈。
教师在圆圈中间组织学生逆时针慢跑,突然喊出一个数字,如“5”学生即停止跑步,5个人抱在一起组成好朋友,如此反复进行。
规则:组成朋友的人数如与教师报出的数字不相同者为失败;跑步不认真只顾事先寻找朋友者为犯规。
游戏目的:激发学生学习兴趣,培养快速反应能力。
学生活动:1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:(一)原地运球练习1、前脚掌拉球练习:动作要领:(1)将前脚掌放在球的上部或侧上部,另一脚在球的侧后方支撑,然后触球脚向后下方用力将球拉回。
(2)回拉球一般都是躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球拉回造成对方抢球落空,使其重心随抢球脚前移,乘对手难于返回的瞬间将球迅速推送出去越过防守者。
教学重、难点:拉球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;身体协调用力。
练习方法:原地前脚掌拉球练习方法:根据老师所做示范动作模仿练习提示:拉球时注意触球部位,拉球与播球的力量适中控制好球,身体重心随球移动,注意动作协调性。
( 一) 足球运动概念足球就是中小学生最喜爱得球类活动之一,就是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负得球类运动。
在世界性得各项体育比赛中,足球比赛得场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”( 二) 足球运动得起源与发展足球运动就是一项古老得体育运动,源远流长。
从足球运动起源与发展得漫长历史来瞧,足球运动经历了古代足球游戏与现代足球运动两大历史阶段在我国二千五百年以前得文字记载中,当时得足球“蹴鞠",蹴(音cù) 就就是踢得意思,鞠就就是球。
当时得球就是皮子做得,里面填充着毛发之类得东西,用来进行踢球游戏蹴鞠运动在我国经历了汉、明、唐、元、宋、清朝代。
史实证明:古代足球游戏起源于中国足球又就是很富有魅力得现代体育运动项目,现代足球运动诞生在英国、1857年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部、在这之后,英国得其她一些地区也相继成立了足球俱乐部。
1863年10月26日,英国得11个足球俱乐部在首都伦敦召开会议,成立了英国足球协会,之后又制订了全国统一得比赛规则,从此宣告了现代足球运动得诞生。
以后,迅速普及到整个欧洲,并向世界各地传播。
足球运动经历了一百多年得发展与变革,已成为世界人民喜爱得一项体育运动( 三) 足球教材得特点与功能首先,足球活动就是在跑动中进行得、足球教学与比赛中得运动负荷要比其她项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、方向,对于内脏器官,特别就是呼吸系统与心血管系统得生理功能影响较大,在奔跑与跳跃中发展速度、各项身体素质,全面锻炼身体其次,足球活动就是在不断变化中进行得,球得滚动与飞行,同伴得跑动与传球,进攻与防守,都在不断得变化。
人对时间、方位、距离、得判断也在不断得变化中调整与掌握,这有利于训练学生得思维敏捷、灵活、空间、判断得准确性,预测事物发展得能力与果断得应变能力再次,足球活动得集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神与参与意识,培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作得精神教学目标、内容与要求( 一) 教学目标1、培养学生对足球运动得兴趣与爱好,使每个学生都能参与其中2.使学生初步了解足球运动得基础知识,通过多种多样得游戏形式,使学生初步掌握足球得几项主要基本技术与简单战术,并能在比赛中运用所学得技战术3、通过足球活动发展学生得奔跑能力、力量、耐力、速度、身体素质,发展学生得体能4、通过足球游戏与教学比赛、、形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强得合作意识,良好得心理品质与社会适应能力( 二) 教学内容1.简介足球运动得基础知识2。
熟悉球性得各种练习3、学习踢球、抢截球、停球、掷界外球、运球、头顶球、几项主要得足球基本技术4、学习简单得个人进攻与防守得战术,以及“二过一”、“三打二”、简单得局部战术5.教学比赛(三) 教学要求1.足球教学场地大,踢球远,组织教学难度较大,教师应充分发挥学生得主体性,使教学组织得活而不乱,生动有序2.要通过多种游戏得形式与方法来组织足球教学活动,以培养学生对足球运动得兴趣,初步掌握足球得基本技术与简单战术3、每节课都要有一定得运动负荷,以发展学生得奔跑能力、耐力、速度、力量、身体素质4.在足球游戏与比赛中,培养学生得合作意识、勇敢、顽强得精神。
良好得心理品质与社会适应能力教材分析与建议依据课程标准得目标要求与教材编写得实际情况,在教科书中只提炼与选择了部分内容做了介绍。
根据足球教学内容得学习特点以及初中阶段得教学要求与教学目标,在本参考书中将较宽一些得介绍有关足球教学内容,供教学中选择使用( 一) 基本技术基本技术教学内容包括:脚背正面、腿部、变向运球、脚内侧踢球,脚部、胸部停球,直线、。
这部分内容就是足球基本技术中得重点教学内容,这部分内容得学习与掌握,对于综合运用技术得能力,体验足球比赛中攻防对抗得特点十分重要,就是足球技术得基础,教学中应予以充分重视1踢球踢球就是足球技术中最基本得技术动作,也就是足球技术中最重要得技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球与射门踢球得方法主要有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球与脚跟踢球。
在这六种踢球方法中,尤以三种脚背踢球与脚内侧踢球最为常用,而脚内侧踢球方法较为简单,在初中教材中反复出现,三种脚背踢球应以脚背正面踢球为主,脚背正面踢球方法在准确性与力量上都比较易于学习与掌握,应使学生较好地掌握这项基本技术,为学习其她几种踢球方法打下基础。
踢球包括五个技术环节、踢球前得助跑。
就是为了获得身体前移得速度与调整人与球得位置与方向得关系,以选择适当得支撑脚得位置,为准确地踢球与增大踢球力量创造条件。
三五步得助跑要平稳而有节奏,助跑得最后一步要跨大,支撑脚落地就是由脚跟过渡到脚掌得、最后一大步得支撑起到制动支撑与维持平衡得作用,为踢球腿得后摆与准确地踢球创造了稳固得平衡状态支撑脚得选位、就就是助跑最后一大步支撑脚落地点得正确位置,应以能最大限度地摆腿与准确地触球为原则,凡采用得踢球方法就是直线助跑而支撑脚又必须在球得侧方时,支撑脚与球得距离应为10~15厘米、、斜线助跑支撑脚又需在球得侧右方时,支撑脚应距球20~25厘米为宜。
如果就是踢活动球,还应将球得滚动或飞行距离与摆腿时间估计准确,以保证踢球时支撑脚位置得准确踢球腿得摆动。
摆动得幅度越大,摆动速度越快,力量就越大,而且摆动得方向要正,要从后向前摆,防止由外向里得弧线摆动。
摆动速度不就是匀速摆动应就是加速摆动,特别就是小腿得爆发式得摆动就是摆腿踢球得关键,应反复练习,反复强调,形成动力定型脚触球得部位、也就就是击球点准不准得问题,各种踢球方法都要求踢球得后中部,作用力通过球得中心,使球沿直线飞行,才能做到踢球准确。
支撑脚位置,踢球腿得摆动,脚型得控制以及身体得协调动作都影响着踢球得准确性,在教学中,应将踢球得准确性练习,作为主要得教学内容之一。
踢球后得随前动作、这个环节应就是自然得,不必过分强调,否则会破坏踢球得动作结构,妨碍动作得掌握上述踢球得五个技术环节中,前四个环节对学生来说都很重要,而脚触球得部位就是否准确,就是踢球质量得关键,踝关节得紧张程度与脚型控制就是极其重要得。
三种脚背踢球时,踝关节要绷直,要紧张固定。
这样踢球才能有力、、准确触球及防止踝关节受伤(1)动作方法与要点①脚背正面踢球踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极地以脚跟着地,踏在球得侧后方10~15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向、、摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆至接近球得垂直上方时,小腿做爆发式得前摆,使膝盖处在球得正上方时用脚背正面击球得后中部、击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动②脚背内侧踢球踢定位球时,斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚外侧积极着地,踏在球得右侧方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜并转向出球方向,大腿带动小腿积极前摆,当膝盖摆到接近球内侧垂直方向时,小腿加速前摆,同时足尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,足尖指向斜下方,以脚背内侧击球得后中部、踢球后,踢球腿随球继续前摆,两臂随踢球动作自然摆动③脚背外侧踢球踢定位球时,正面直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极而迅速地以脚跟着地,踏在球得侧后方10~15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向,摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆到接近球得垂直上方时,小腿加速前摆,同时足尖内转,脚面绷直,脚趾扣紧,足尖指向斜下方,用脚背外侧击球得后中部。
踢球后,踢球腿随球向前继续摆动,两臂配合踢球动作协调摆动(2)教学方法①原地与上一步踢球模仿练习,主要体会支撑脚得位置、摆腿得方向、正确得脚型②助跑踢球得模仿练习,主要体会助跑得方向,摆腿得路线、、方法及两腿得配合③原地轻触实心球练习,体会脚触球得部位④两人或多人,相距10米,互相踢球练习⑤两人或多人,相距15~20米,中间拉一皮筋,要求踢出得球从皮筋上方越过⑥距球门15~20米踢定位球练习,要求踢球力量大,方向准确⑦在罚球弧附近分组进行射门练习,一组在门后捡球,瞧哪组进球总数多⑧在跑动中做踢球练习(3)易犯错误与纠正方法①脚背正面踢球易犯错误·易犯错误:1) 支撑脚得位置靠后,造成踢球时身体后仰而踢球得后下部,使踢出得球偏高纠正方法:用线标出支撑脚得位置反复练习,并结合踢固定实心球体会脚触球部位,要求身体稍前倾,重心跟上·易犯错误:2) 摆动腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力纠正方法:强调小腿摆动时机,要求摆动腿得膝盖接近球得垂直上方时,加速摆动小腿·易犯错误:3) 踢球时怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球纠正方法:做上一步踢球模仿练习,并结合用垒球垫将球垫起得踢球练习,要求脚背绷直,脚趾扣紧,足尖向下②脚背内侧踢球易犯错误·易犯错误:1) 助跑得方向不对,支撑脚得位置偏后,易把球踢高纠正方法:用线标出助跑方向与支撑脚得位置进行练习·易犯错误:2) 踢球脚脚尖外转不够,接触球部位不正确纠正方法:踢定位实心球练习,强调脚触球得部位·易犯错误:3) 没有向出球方向摆腿,形成向内画弧摆动,折体弯腰纠正方法:多做模仿练习,强调立足后转体,摆动腿向出球方向摆动③脚背外侧踢球易犯错误·易犯错误:1) 踢球时膝盖与脚尖内转不够,造成脚触球得部位不正确纠正方法:反复踢定位实心球练习,体会脚尖内转动作·易犯错误:2) 身体左转,小腿得摆动不够,造成直腿用脚背外侧去推球纠正方法:踢定位实心球练习,强调屈膝摆动,要求用脚背外侧触球得后中部(4)教学建议①开始教学时,应先做模仿练习,先踢静止球,在教学中先抓住支撑脚得站位、踢球腿得摆动与脚触球得部位这三个环节、②在练习步骤上,可先做踢手提网袋里得球、、过渡性练习,体会踢球得动作结构。
然后,可两人一组轻力量对踢定位球或对墙练习,掌握动作后,可在移动中踢来自不同方向,不同性质得球③在教学顺序上一般按照在掌握踢定位球、地滚球技术得基础上,再踢反弹球、技术难度较大得练习④练习时应注意左右脚交替练习,熟练掌握踢球技术动作⑤踢球练习应与传球与射门练习结合起来进行。
在传球练习时,应有针对性地进行那些能提高调节传球力量、变换方向、旋转、能力得练习、在射门练习时,应由易到难地进行定位射、同伴抛射、自抛自射、跑动射、练习⑥在教学时,可有意识地采用“集体会诊”,即练习与议论相结合得方法,提高学生观察分析踢球技术得能力,学会拥有针对性地纠正易犯错误与改进踢球动作得方法⑦示范时,一般先进行慢动作得侧面示范、做击球点示范时,可采用静止动作示范法。