百米定向教学设计

2016年(第6卷)第35期社会体育学

207当代体育科技(Contemporary Sports Technology)近十几来年,定向运动在各类学校的兴起,以一种全新的教学形式,颠覆了以往体育课的教学,赢得了师生们的一片赞赏之声。百米定向教学的研究和拓展,是定向运动教学多样化发展的延续,以实用性为宗旨,以安全性为保障,以趣味性、挑战性为激发学习积极性的源泉,补充和完善定向运动教学的内容和形式,是现阶段体育课程改革发展所需要的。1 百米定向教学设计的理论基础体育教学的研究,与其他学科都是相通的,基础理论研究都是具有共性的。百米定向教学的研究,从课程设计到教学设计,教学的具体组织实施,无不受到学习、教学、传播、设计等基础理论的影响。根据学习理论观点:在百米定向教学中要关注学生的学习行为,要仔细分析学生行为、个体和环境之间的影响关系,教学过程设计要合理。对学生的学习掌握情况要给予评价,分步骤、分阶段实现设定的学习目标。教学中要以学生为中心,要分析百米定向的项目特点和知识结构,根据不同的学习阶段安排教学组织方法,要注重学习环境的培育。根据教学理论观点:教学目标要契合学生实际,要让学生通过一定的努力才能达到教学要求,要以最好的教学效果,促进学生的发展。教学在具体的条件下,尽可能达到效果最大化,教师要在尽可能少的时间内完成教学任务。根据传播理论观点:从本质上说百米定向教学过程也是教育信息的传递过程,教师是传播者,学生是接受者。教师的教授水平、教学态度和学生接受知识的意愿直接影响教学效果。根据设计理论观点:定向运动课程设计、百米定向教学设计等都是教育和艺术的有机结合。设计的社会性促使教师从更广阔的视野角度来看设计在百米定向教学研究中的作用,百米定向的教学设计,要从教师的可操作性和便利性出发,要从学生的实际需要出发。2 百米定向教学设计的重要性2.1 百米定向教学研究的现状百米定向教学及教学设计等方面的专门研究较少,一些学者在定向运动的研究中都或多或少涉及到一些百米定向教学或训练的内容,大多一笔带过,没有真正从教学设计理论上结合百米定向的特点进行深度研究。张园的研究在各个方面进行了对比分析后指出:百米定向只是定向运动的一种运动形式,长期在小场地进行定向,有违定向运动回归自然,在陌生环境培养练习者独立解决问题的精神。所以在学校定向教学中,不能完全取代校园定向、公园定向等,只能作为定向运动的一种补充。魏统朋的研究认为:在教学中实施创新的教学方法和手段,可以大幅提高学生的学习兴趣,课堂教学效果显著提高。教学中游戏化的体能练习方法与手段可以让大学生不再感觉枯燥难耐,都愿意积极参与体能练习。尹红松、沈辉等认为:教学内容的设计,教师要对地图制作、线路设计、定向训练、竞赛安排、竞赛规则、组织筹备、后勤保障等有全面了解,再按定向运动的流程按块划分,设计学习内容,针对各阶段的内容选择不同的学习方法与手段,这样学生就有了明确的学习步骤与阶段性目标。2.2 推动百米定向教学的必要性定向运动在学校获得学生、教师认可的同时,在教学中也出现了一些急需解决难题。一般学校开展定向运动,主要是以校园定向为主,校外的公园定向或野外定向为辅,教学活动范围比较大,不可预见的因素多。第一,教学场地复杂多变,教师无法实时监控学生的安全,练习器材无人监管,容易丢失。第二,学生观众不能进入练习场地,只能观看到定向活动的一小部分,无法观察到所有参与者的行动,只能是看看热闹,无法了解教学活动的发展过程,学生奔跑距离较长,对抗性较差。第三,由于学生的运动水平及自觉性的不同,学生出发后就脱离教师视线,无法监控其行为,学生在教学场地内奔跑的时间、奔跑的强度和总的运动距离差异比较大,教师不能及时有效调整学生的练习负荷。第四,校园场地面积有限,不适合长期重复使用,如果教学活动安排在校外,组织教学的时间不够,只能调课到周末,容易打乱教学计划。①作者简介:唐兴国（1973，9—），男，汉，贵州人，硕士，副教授,研究方向:体育人文社会学。DOI:10.16655/ki.2095-2813.2016.35.207百米定向教学设计浅议①唐兴国(贵州大学体育学院 贵州贵阳 550025)摘 要:该文结合百米定向的项目特点,从体育教学设计基础理论入手,阐述了推动百米定向教学的必要性和教学设计的重要性,对百米定向教学设计的指导思想、目标、策略、场地、地图及评价标准等进行分析,为百米定向在各级各类学校大力开展的合理性和可行性提供新思路,促进定向运动在校园的蓬勃发展。关键词:百米定向 教学设计 理论基础 重要性中图分类号:G807文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)12(b)-0207-032016年(第6卷)第35期社会体育学

2013-01教学实践

近些年来，在全国范围内有很多学校开展了百米定向运动的

课程，此运动项目已获得广大爱好者的肯定。随着阳光体育在全国

范围内的推广，如何在原有的模块教学的基础上进一步地丰富学

校的体育运动项目，创设多样式、高参与的体育活动模式来吸引学

生的学习热情，丰富学生课余生活，提高学生锻炼的效果，是所有

体育教师所要探究的问题。本文通过分析，对其在高中体育模块教

学中的可行性进行研究，目的在于使这个新兴项目在中学的体育

教学上能发挥其趣味性、协作性、自主性，为课堂教学增添一层别

样的色彩。

一、定向运动在课堂上开展的意义

根据国家体育与健康课标准中的基本理念，要坚持“健康第

一”的指导思想，促进学生健康成长。激发运动兴趣，培养终身体育

的意识，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。百米定向作为

一种集趣味性、健身性、竞技性为一体的综合体育项目，它的开展

符合学生身心发展的需要，既能够锻炼学生的体魄，又能培养学生

的思考、推理能力及独立处理问题的能力，能充分挖掘学生自身的

运动潜能，更解决了上课内容单一、枯燥的问题，所以完全符合新

课程的要求。针对这个问题，我们对本校的部分学生进行了抽样调

查，发现学生对现有的锻炼项目有较强的抵触心理，认为这些项目

枯燥乏味，在学习的积极性方面产生了许多负面的影响。大部分学

生需要的是丰富多彩的运动，而不是对单一的项目进行反复的练

习，同时对于百米定向这个从未接触过的新兴体育项目，学生充满

了好奇心，表现出了强烈的学习兴趣，这为百米定向在课堂中的事

实奠定了坚实的基础。

二、百米定向模块的教学设想

1.教学设计的目的

能够充分激发学生的学习兴趣，使更多的学生参与这项运动，

使这项运动得以推广。提高学生的快速反应能力、判断能力以及果

断决策能力，如果组队进行，还可提高学生的组织协调能力、统筹

领导能力以及服从安排的良好习惯，促进学生的身心发展，培

养学生的团队意识和集体荣誉感，增强学生之间的友谊与班级

凝聚力。

2.百米定向的组织安排

田径定向运动教案

田径定向运动是一项结合田径技术和定向导航的体育活动。它不仅考验选手的速度和耐力，还要求他们具备良好的方向感和导航能力。田径定向运动既可以作为学校体育课程的一部分，也可以作为户外运动俱乐部的活动项目。

一、教学目标

1. 了解田径定向运动的基本规则和技术要求；

2. 培养学生的团队合作精神和解决问题的能力；

3. 提高学生的方向感和导航能力；

4. 锻炼学生的速度和耐力。

二、教学内容

1. 田径定向运动的规则和赛制；

2. 基本的田径定向技巧和导航方法；

3. 团队合作和沟通技巧；

4. 针对性的速度和耐力训练。

三、教学过程

1. 了解田径定向运动的规则和赛制：介绍田径定向运动的起源和发展，并介绍比赛的规则和赛制。解释比赛中的关键术语，如控制点、指南针、地图等。 2. 学习基本的田径定向技巧和导航方法：教授学生如何使用指南针和地图确定方向，如何选择最佳的路线，并讲解如何在比赛中找到控制点。

3. 实践训练和团队合作：组织学生进行田径定向运动的实践训练，让他们在真实的比赛场景中练习技巧和应对挑战。鼓励学生在训练中互相帮助和合作，培养团队合作精神。

4. 加强速度和耐力训练：设计针对田径定向运动的速度和耐力训练计划，包括短跑、长跑和间歇训练等。通过练习，提高学生的身体素质和比赛表现。

四、教学评估

1. 观察学生在实践训练中的表现，评估他们的田径定向技巧和导航能力。

2. 组织小型比赛，测试学生在比赛中的速度和耐力。

3. 进行小组讨论，让学生分享他们在训练中的体会和收获。

五、教学反思

根据学生的反馈和评估结果，及时调整教学内容和方法，进一步提高学生的学习兴趣和能力。鼓励学生参加更高水平的田径定向比赛，提升他们的竞技水平和团队合作能力。

通过田径定向运动的教学，不仅可以提高学生的体育素养，还可以培养他们的团队合作精神和解决问题的能力。此外，定向导航的训练也有助于培养学生的方向感和导航能力，提高他们在户外探险中的安全意识和自我保护能力。田径定向运动既是一项有趣的体育活动，也是一种锻。

校园百米定向活动策划方案

一、活动概述

校园百米定向活动是一种结合定向趣味运动和校园文化的户外体育活动。通过设计多个控制点，参与者需要根据地图上的线索，在规定时间内，完成从起点到终点的定向奔跑。该活动旨在提高学生的团队合作能力、方向感、环境适应能力和身体素质，丰富校园文化，加强学生对校园环境的了解。

二、活动目标

1. 提高学生的团队合作能力。活动中，参与者需要合作解决问题、互相配合完成任务，培养团队精神和合作意识。

2. 增强学生的方向感。通过寻找地图上的线索，参与者需要准确判断方向，提高方向感和空间认知能力。

3. 增强学生的环境适应能力。活动地点包括校园内的各个角落，参与者需要熟悉校园环境，快速适应各种复杂的地形和环境。

4. 提高学生的身体素质。百米定向活动需要参与者在规定时间内快速奔跑，锻炼身体素质，增强体能。

5. 丰富校园文化，加强学生对校园环境的了解。通过参与活动，学生可以更加深入地了解校园的地理环境、人文风貌，增强对校园文化的认知和参与度。

三、活动内容

1. 活动时间和地点

活动时间：一般选择在周末的上午或下午，以确保学生的参与度。

活动地点：校园内的开放区域、操场、校园道路等。

2. 参与对象和人数

参与对象：全体学生均可参与，根据学生年级进行分组。

参与人数：根据校园实际情况和场地容量，每组参与人数不超过10人。

3. 活动流程

活动规划时间：一个月前

活动宣传时间：活动前两周开始宣传

活动实施时间：活动进行当日 活动流程如下：

（1）活动报名阶段

根据学生年级和班级情况，组织班级或全校范围内开展活动报名，并约定报名时间和方式。报名要求填写个人信息，并确保能够按时参与活动。

（2）活动准备阶段

确定活动地点和时间，准备相关设备和物资，制作活动海报和宣传品，做好现场布置工作。

（3）活动宣传阶段

通过校内公告、校园电视台、校园广播、班级微信群等多种形式进行活动宣传。

（4）活动当日