小学一年级体育教案-跑(第八课时)

小学一年级下册体育第二课时《走和跑：自然走，前脚掌走》教案教学设计

一、教学背景

本节体育课是小学一年级下册的第二课时，课程主题为“走和跑：自然走，前脚掌走”。在本节课中，我们着重培养学生正确的走路和跑步姿势，提升学生的身体协调性和运动技能水平，为后续的体育训练打下基础。

二、教学目标

1. 理解自然走、前脚掌走等常见走路和跑步姿势的区别；

2. 能够正确地掌握自然走、前脚掌走的动作要领；

3. 提升学生的腿部力量，增强学生的身体协调性；

4. 提高学生的运动技能水平，为后续的体育训练打下基础。

三、教学内容

1. 自然走的姿势要领：

1. 头部向前，两眼看直前方；

2. 肩部自然放松，臂部自然下垂；

3. 上半身自然站直，腰部稍微向前倾，两脚轻松落地；

4. 步幅自然，脚步轻柔连贯。

2. 前脚掌走的姿势要领：

1. 头部向前，两眼看直前方；

2. 肩部自然放松，臂部自然下垂；

3. 上半身略微前倾，两脚前掌轻轻落地；

4. 步幅自然，脚步轻柔连贯。 四、教学步骤

第一步：热身（5分钟）

教师和学生一起进行一些简单的身体热身活动，如深呼吸、腰部扭动、单脚扭动、手臂挥舞等，以全面激活学生的身体，为后续的课程做好准备。

第二步：知识传授（10分钟）

1. 教师简单介绍自然走、前脚掌走的姿势要领和区别。

2. 教师用幻灯片或板书形式将自然走和前脚掌走的姿势要领展示给学生，以方便学生更好地理解。

第三步：动作演示（10分钟）

教师请两名学生来到讲台上，对比展示自然走和前脚掌走，让学生看到两种姿势要领的不同，以方便学生更好地理解和掌握。

第四步：动作示范和模仿（15分钟）

教师进行自然走和前脚掌走的动作示范，让学生跟着教师学习动作要领，并进行适当的动作练习和模仿。

第五步：巩固练习（15分钟）

教师请学生两人一组结对，由一名学生模仿教师示范进行自然走或前脚掌走的动作，另一名学生观察并给出指导和反馈，帮助对方纠正动作姿势和动作要领，两人轮流进行练习。

一年级体育教学计划

教学教学目标：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的教学目标：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一、一年级教学目标：

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

课 程 表

节数

周 第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第八节

周一

周二

周三

周四

周五 体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、 教师方面：

1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材教学目标与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

小学一年级体育课教案

时间 第一周 课时 2 课时

教材 （室内课） 引导课 体育常识：安全防范意识的培养

通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

目的 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体

姿态。

培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

唱歌：

开 师生问好： 1、教师语言

始 宣 布 本 次 课 要清晰。 学 生坐在教

部 的 内 容 教 室 2、讲解课堂 室 里按自己 1 10 小

分 和任务： 要求任务。 的座位坐好。

点名；

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务 教 室 讲 解 语

内容。 言 要 清

二、讲解如何 晰。

树 立 安 全 防

范意识 要求：

1 、能够发现 1、 学生认真

安全隐患 遵 守 纪 学 生坐在教

律。 室 里按自己 1 20 小

基 2 、能够及时 教 室 的座位坐好。

本 报告问题 2、养成良好

部 的 坐 立 行 的

分 3 、能够自己 正确姿态。

解决问题

3、能够自觉

4 、能够做到 做 到 无 故 旷

自我保护 课，迟到，有

事要请假。

1

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

习惯 注：教师讲解

重点；了解做 安 全 注 意 事

早操的好处。 项，并安排安

难点；养成良 全保护工作。

好 的 做 早 操

一年级体育备课教案

【篇一：一年级体育优质课教案】

小学体育课教案（水平一）

年级： 一年级班级：一（1）项目：跳单双圈

【篇二：小学一年级体育课教案】

第二课时 课题：母鸡爱小鸡

教学内容：

1、排成四路纵队2、母鸡爱小鸡 教学目标：

认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。

技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点：排成四路纵队。 教学过程：

1，游戏：母鸡爱小鸡 教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。

2、整队，总结本课教学内容，师生告别。

第四课时 课题：赶小猪

教学内容：

1、剪刀、石头、布。 2、赶小猪 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。 3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。 4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。 教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程：