(情绪管理方法)继续教育提高情商网上考试
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（情绪管理方法）继续
教育提高情商网上考
试
1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分)
1.(本题分值:2)
情商水平高的人具备以下（ ）特点。
A.脾气急躁
B.内向
C.社交能力强
D.胆大
2.(本题分值:2)
情商和智商的关系是（ ）。
A.相互独立
B.相互影响
C.相互抵触
D.相互排斥
3.(本题分值:2)
情商来源于人的（ ）
A.智商
B.信心
C.情感
D.信念
4.(本题分值:2)
情商是（ ）。
A.后天的，可以培养的。
B.先天就形成的，后天很难改善。
C.先天的，但后天可以改善的。
D.后天的，可以靠读书和学习来提高和改善。
5.(本题分值:2)
情商形成于（ ）时期。
A.婴幼儿时期
B.学龄时期
C.胎儿时期
D.青少年时期
6.(本题分值:2)
情商较高的人在工作中遇到困难时，他会（ ）。
A.逃避退让
B.因为这个困难而悲观
C.把这个困难当成挑战，积极面对
D.将困难归结于无法改变的因素
7.(本题分值:2)
信念产生的原因是（ ）。
A.人们希望看到事情的因果
B.人们希望感受生活的情感
C.人们希望了解生活的真谛
D.人们希望了解事情的真相
8.(本题分值:2)
当自己遇到问题而快要失去理智的时候，高情商的人会（ ）。
A.找一个独立的空间让自己难过而不让他人看见
B.压抑自己的情绪不被他人看见
C.找一个有效的方法让自己尽情发泄
D.用一个有效方法让自己冷静下来，思考对策
9.(本题分值:2)
从分析事件事最后的行为反应是有一个过程的。其中需要经过（ ）个阶段。
A.2
B.1
C.4
D.3
10.(本题分值:2)
（ ）是不利于我们提高情商的力量？
A.一切浪费精力的事物
B.消极的态度
C.复杂的过程
D.激动的情绪
11.(本题分值:2)
社会中，成功人士通常比其他人具有较高的（ ）。
A.能力
B.智商
C.情商
D.学历
12.(本题分值:2)
人们对某件事情产生不同情感的原因。（ ）
A.人们了解事情的程度不同
B.人们受教育程度不同
C.人们的生活背景不同
D.分析问题的方式不同
13.(本题分值:2)
智商的作用主要在于更好地认识事物，而情商的作用是影响（ ）。
A.人认识和实践活动的动力
B.人的人际关系
C.人的兴趣
D.人的意志
14.(本题分值:2)
情商的英文缩写是（ ）。
A.IQ
B.FQ
C.EQ
D.MQ
15.(本题分值:2)
（ ）的人是我们提高情商的帮手。
A.智商高
B.性格温和
C.情商高
D.难相处
16.(本题分值:2)
处理不良情感的最好方式是（ ）。
A.提高情商
B.与他人进行沟通
C.了解情感的自我知觉
D.认真分析问题
17.(本题分值:2)
1、不同信念的人对同一事件会产生（ ）的情感。
A.相同
B.不同
C.两者都有可能
D.类似
18.(本题分值:2)
情商包含的管理自己的情绪的能力是指（ ）。
A.自我管理能力
B.自我调节能力
C.自我学习能力
D.自我控制能力
19.(本题分值:2)
2002年，联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL的十大基本原则，开始在全球范
围内推广SEL。SEL是指（ ）。
A.社会沟通能力学习
B.社会关系能力学习
C.社会情绪能力学习
D.社会交往能力学习
20.(本题分值:2)
智商是（ ）智力活动。
A.复杂的
B.简单的
C.多变的
D.单一的
21.(本题分值:2)
一个人是否具有较高的情商，和（ ）时期的教育培养有着密切的关系。
A.求学
B.青少年
C.婴幼儿
D.童年
22.(本题分值:2)
调查发现，父母的（ ）对儿童的情商有影响。
A.情商
B.情绪
C.情感
D.智商
23.(本题分值:2)
当人们分析完一个问题后，第一个反应是（ ）。
A.直接反应
B.行为反应
C.情感反应
D.条件反应
24.(本题分值:2)
情商是（ ）的简称。
A.情感智力
B.情绪智力
C.情绪管理智力
D.情感控制智力
25.(本题分值:2)
在情商中，最高的智慧是（ ）。
A.每天每时每刻都能幸福地生活
B.漂亮的解决问题
C.有良好的人际关系
D.每天开心
2.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分)
1.(本题分值:2)
情商可以通过大量的练习来提高。
对 错
2.(本题分值:2)
人们为了了解生活的真谛产生了信念。
对 错
3.(本题分值:2)
情商的水平和智力水平一样可用测验分数较准确地表示出来。
对 错
4.(本题分值:2)
一个人对某些问题的分析结果可能对也可能错。
对 错
5.(本题分值:2)
处理人的情感反映最好的方式是了解人的情感知觉。
对 错
6.(本题分值:2)
分析问题的方式会产生不同的情感。
对 错
7.(本题分值:2)
一个人有高智商就一定有高情商。
对 错
8.(本题分值:2)
自我控制能力的提高有助于提高人的情商。
对 错
9.(本题分值:2)
处理情感反映只要实现了伤害控制就足够了。
对 错
10.(本题分值:2)
环境能够改变一个人的信念。
对 错
3.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)
1.(本题分值:3)
情商高的人的性格特点（ ）。
外向
善于结交朋友
胆大
正直
2.(本题分值:3)
下列哪些属于由于极端的事件产生的心态变化？（ ）
李明以前是一个开朗的人，半个月前他得知自己得了癌症就开始怀疑这是否是上天对他的惩罚，而变
得郁郁寡欢。
张强以前是一个无恶不作的小混混，他父亲过世后，张强整个人转变了，变得勤奋向上。
张茜原本是一个十分节俭的人，自从上个月中了500万后，她的生活开始变得浪费奢侈。
刘鹏曾经是一个唯唯诺诺的小男孩，五岁那年他失去了双手后，性格发生了极大的转变，他知道只有
靠自己的努力才能更好的活下去。
3.(本题分值:3)
在逆境中奋起的人有（ ）特征。
能接受批评
能从外界获得积极的帮助
感情没有大起大落
乐观
4.(本题分值:3)
调查发现，大多数成功人士都具有（ ）。
较高的情商
高诚信度
自负的特点
良好的成长环境
5.(本题分值:3)
提高情商有什么意义？（ ）
你的事业将更有成就。
在压力下，你将能够更有效地反应。
你将改善与同事的关系。
冲突造成的情感压力将减少。
6.(本题分值:3)
下面（ ）方法，可以帮助我们提高情商。
驾驭愤怒情绪
学会处理人际关系
乐观豁达
把握善待人生的机会
7.(本题分值:3)
情商高的人能够（ ）。
良好与他人相处
乐观地面对困难
时刻保持与他人的距离
积极主动的与陌生人交流
8.(本题分值:3)
提高幼儿情商需要有以下哪些条件（ ）。
良好的环境
丰富的游戏活动
合作、交往的机会
好的榜样
9.(本题分值:3)
评价自我知觉反应的关键在（ ）。
评价行为反应的效果，并考虑行为背景。
确定最初的分析是否及时。
评估你最初的分析，如果有必要的话，进行调整。
评估初始分析是否积极。
10.(本题分值:3)
明确改善情感反应的途径有（ ）
从情感反应中学习
重新构架情感反应
忽视情感反应
使用逻辑思考来改善情感反应
