思想品德七年级上第四单元总结

七年级思想品德上册知识点总结七年级思想品德上册知识点总结七年级思想品德背诵学案初一政治王体岭审核：第一课《生命最宝贵》一。

怎样处理人与自然的关系？人类必须善待自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。

二。

为什么说“人最宝贵的是生命”？（我们为什么要珍爱生命？）1.生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提2.生命是一个过程，这个过程充满了无限欢乐3.一个人的生命是可重复的4.人的生命不仅只有一次，而且是短暂的三。

怎样珍爱我们的生命？1.学会依法保护自己的生命健康权2.增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力3.我们在珍惜爱护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命第二课《让我们的生命更有价值》知识点一。

为什么人生的价值在于创造和奉献？1.创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求2.创造和奉献使人快乐，使人充实，使人高尚二。

青少年怎样让青春更美丽？（青少年怎样让青春更有价值？）1.树立远大理想，追求积极向上的人生目标2.热爱、珍惜宝贵的今天3.提高自身素质，不断完善自我4.从点滴小事做起，从现在做起三，怎样实现生命价值？1.从日常生活的点滴小事做起（重要途径）2.干好本职工作（重要基础）第三课《不一样的环境不一样的"我"》知识点一．怎样适应新的学习生活？①调整心态，使自己尽快适应新环境②确立新的目标③加强自我管理，克服依赖心理二．良好的班集体的作用1.有利于我们良好品德的形成2.有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展三．怎样融入新的班集体（1）建立淳朴、融洽的同学关系（2）自觉遵守并维护集体纪律（3）树立主人翁意识，自觉维护集体的荣誉和利益，努力为集体添光彩四，正确认识自己的作用（重要性、原因）1.有助于我们确定符合自己实际的目标；2.有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的发展空间，从而塑造一个崭新的自我。

• 请第1、2、3、4组点评甲乙丙丁组的分析 • （1）以上同学的认识正确吗？为什么？ • 答：甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点， 没看到缺点，自我评价过高容易产生自负。 • 乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点，认为 自己一无是处，自我评价过低容易自卑。 • 丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点， 也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能 发现自己的优点和缺点，丙同学既能看到自己的优点， 又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确的看待 自己，悦纳自己。
概括与复习
一、认识你自己 1、从三方面认识自己 外在体征（生理自我） 内在的精神世界（心理自我） 自己在集体中的地位（社会自我） 2、认识自我的途径 自我评价 他人评价
2.1 悦纳自己
全 （面 优客 点观 和地 缺认 点识 ）自 己
1
2
思想品德 第二单元 3、认识自己的重要性
七年级（上册）
认识自我 2.1悦纳自己
（第二课时）
每一个人都是独立的个体
教学重点：如何悦纳自我、如何完善自我。 每一个“自己”都是独一无二的 教学难点：如何悦纳自我
“我”是独特的
3
二、悦纳你自己
故事《林肯与政客》 林肯，美国历史上最著名的总统之一，他的 相貌很丑陋，常常被他的政敌所讥笑。有一天， 他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑 陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说： “先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大 的人物而被人们所认识。”
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请同学们完成《导学》P20页【基础过关4-9题】 1、下列属于悦纳自我的表现是（ ） A.真羡慕别人有自己的特长，我什么都不会
B.我太胖了，从明天开始不吃饭了
C.我学习成绩好，长得又漂亮，班上的同学都比不上我

湘教版初一年级七年级上册思想品德（政治）复习资料七年级上册思想品德复习提纲第一单元：走进中学1．初中生心理上最大的特点是处于半成熟期，像个小大人，中学时期是学习的关键期是人生发展的“黄金时期”。

2．中学生不但要学习知识技能，而且要学会学习，把学会学习作为自己的重要任务。

3．《公民道德建设纲要》把“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤奋自强，敬业奉献”作为我国公民的基本道德规范。

4．中学生处于身心发展变化最快的阶段，这需要我们把关注心理健康培养良好的心理健康作为自我发展的根本任务之一。

5、我们可以这样培养创新意识及实践能力：多动脑，勤动手。

6、设计成长新方案：（1）学会学习；（2）养成良好的道德规范；（3）关注自我心理健康；（4）勇于创新，勤于实践。

7、怎样正确认识自我？（1）学会正确认识自己，既不过高也不过低评价自己（2）学会自我评价（3）正确对待他人评价8、怎样自我评价？（1）通过反思和自我检查来认识、评价自己；（2）通过总结成功与失败的经验进行自我评价；（3）通过与他人进行比较来认识自己。

9、他人评价的优点是比自我评价更客观、全面，缺点是完全受别人对自己的评价的支配，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制。

10、一个人怎样才能走出旧我，走向新我呢？（或一个人怎样实现自我超越？）（1）树立只有更好，没有最好，学无止境的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善（2）通过设置更高的发展目标，来引导自我，激励自我。

11、最基本的情绪种类有喜、怒、哀、惧。

12、中学生的情绪特点：丰富而强烈，起伏变化大，很不稳定。

13、积极情绪对人的作用：是一个人身体健康的重要因素。

容易发挥一个人的水平、提高学习、工作效率等。

14、消极情绪对人的影响：很容易患各种疾病。

人的分析和判断能力下降，容易失去理智，缺乏自制力等。

15、为什么要调节情绪？多变的情绪影响我们的学习和生活，影响到人际关系，对于人的成长和成材十分不利，因此，我们要学会调节和控制情绪不良情绪，保持乐观开朗的心情，使自己成为情绪的主人。

第一单元走进中学第一节第二起跑线⒈为什么说中学时期是人生发展的“黄金时期”？①中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。

中学时期是学习的关键时期。

②中学时期是人生发展的“黄金期”，也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

⒉怎样设计成长新方案？①学会学习。

②养成良好的道德品质。

③关注自我心理健康。

④勇于创新，勤于实践。

⒊为什么要关注自我心理健康？中学生处于身心发展变化最快的阶段，也容易出现一些心理问题。

⒋我们可以这样培养自己的创新意识及实践能力①多动脑。

②勤动手。

第二节亮出你自己⒈怎样认识自我？①通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点。

②我们可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价。

③通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，准确认识自己。

⒉如何正确看待他人评价？①有事他人评价比自我评价更客观、全面。

②如果一个人完全受别人对自己的评价的支配，就会失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制。

我们应正确对待他人评价，对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误乐于接受，并努力改正。

⒊怎样走出自卑？①寻找个人自信的支点。

②逐步练习当众大声发言。

③进行积极的自我暗示。

⒋一个人怎样才能走出旧我，走向新我？①我们可以树立“只有更好，没有最好”、“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善。

②可以通过设置更高的发展目标，来引导自我、激励自我。

第三节拥有好心情⒈喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型。

⒉中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定。

⒊积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。

⒋怎样调节情绪？我们可以学会有意识地调节和控制自己的情绪，及时克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情，使自己成为情绪的主人。

①转移注意力。