趣味项目2012.3

趣味运动会项目方案11篇趣味运动会项目方案1一、集体项目1、齐头迸进比赛方法：参赛队每队15人(至少5名女性)，成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。

如有人倒下，爬起后可继续。

2、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

3、抱球接力比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。

记时决定胜负。

如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

4、袋鼠赛跑比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。

记时决定胜负。

如有中途跌倒，爬起后可继续。

5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。

记时决定胜负。

比赛要求：去时必须把球种进杯中，回时收起。

违者为犯规，不记成绩。

如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

6、双人投球比赛方法：男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。

7、跳大绳人数：10人(男女各半，建议45岁以下者参加)道具：六米大绳一根规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S 形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。

趣味运动会项目大全+详细介绍（共五则范文）第一篇：趣味运动会项目大全+详细介绍1.摸石头过河激烈度：3星趣味度：3星比赛器材：比赛专用砖头比赛方法：比赛开始前，参赛队员站立于起跑线第1，2块砖头，手拿第3块砖头。

裁判发令后，队员依次将砖头踩在脚下交替向前进行。

项目目标：一块小小的砖头，前方就是目标，一步一步克服种种困难成功达到胜利的彼岸。

2．保龄球击棒激烈度：2星趣味度：3星比赛器材：保龄球瓶，篮球比赛方法：裁判法令后，用手将篮球掷滚向前面立放在等边三角形规定位置上的球瓶。

击倒一个球瓶，得1分，每人3次机会。

比赛场地为10米，以运动员积分多少判定名次，积分多者，名次列前。

如果成绩相等，则一第一次得分多者名次列前。

项目目标：利用3次机会，打倒跟多的球瓶。

3．充气碰碰球激烈度：5星趣味度：5星比赛器材：充气碰碰球比赛方法：比赛开始前，参赛队员穿戴好碰碰球进入比赛场地站好。

比赛开始后，参赛队员进行碰，撞，挤，推，将对手推出比赛场地，被推出比赛场地即为失败，最后保留在场地内部的队员为获胜者。

项目目标：勇敢和智慧并存，在激烈的市场竞争中，你不淘汰对手，就会被对手淘汰。

4.铅笔大力士激烈度：4星趣味度：4星比赛器材：铅笔比赛方法：比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧，在起跑线后做好准备。

裁判发令后，4名队员通过翻转器材使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材接触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目目标：确定方案，明确分工，有限的组织协调是团队成功的关键；相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施。

5.众星捧月激烈度：3星趣味度：3星比赛器材：雷霆鼓，活力球比赛方法：比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10各延长把手，另外1名队员负责放置活力球。

裁判发令开始垫球，在3分钟内，垫球次数多者名次列前。

项目目标：设定团队的目标，调动所有的精神。

体验团队发展阶段，通过整体努力达成目标统一。

提高学员的大团队意识，增强团队凝聚力和向心力。

2012年趣味体育活动策划方案一、活动目的为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题快乐运动，快乐工作三、活动宗旨友谊第一，比赛第二四、活动整体安排活动时间：2012年5月17日上午9：00-11：30活动地点：处机关主办单位：机关工会活动参与对象：机关全体在岗人员（含借调人员）、提前退养人员五、活动流程（主持人：杨玲）1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动；2、工会主席王钦讲话；3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目；4、开始比赛；5、颁奖；6、处领导、裁判、参赛选手合影。

六、活动分组情况第一组：计财科设计院科技室处领导：王世容马元组长：倪英田霞第二组：供水科工程科综经科处领导：赖剑李国贤王钦组长：王云卢建第三组：劳人科离退科党办水政办保卫科处领导：何荣智组长：杨展钟雪梅第四组：办公室处工会审计室处领导：贾军容组长：张清王春梅七、活动要求1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。

若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。

2、各组负责人于5月14日（星期一）上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

八、活动记分规则1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。

每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。

2、机关职工按科室分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。

（卢建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。

拓展活动项目简介
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ拔河赛
挑战指数：★★★★★体验指数★★★★★ 趣味指数：★★★★★安全指数★★★★
比赛方法：
代表队采用淘汰制比赛，一局 决胜制，获胜方进入到下一轮，直至 决出冠亚军。运动员啦啦队人声鼎沸、 气势恢宏。 参赛人数:13人（8男、5女）
拓展活动项目简介
超级竞赛
挑战指数：★★★★★体验指数★★★★★ 趣味指数：★★★★★安全指数★★★★
比赛方法：
每个队要过5关，第一关需要用筷 子夹十个绿豆到一个杯子里，拍手第 二关开始喝饮料9杯喝出啤酒那杯，拍 手第三关三人指导到水杯，拍手第四 关指弹瓶盖到圆圈内，拍手第五关开 始吃饼干，最后踩爆气球为胜利。 参加人数：8人（）
拓展活动项目简介
蜈蚣竟走
挑战指数：★★★★★体验指数★★★★★ 趣味指数：★★★★★安全指数★★★★
模式 4Xs（4个X） 3Xs（3个X） 1Y（1个Y） 2Xs（2个X） 2Y（2个Y） 1X（1个X） 3Ys（3个Y） 4Ys（4个Y） 得分 全部输1分 出X的赢1分 出Y的输3分 出X的赢2分 出Y的输2分 出X的赢3分 出Y的输1分 全部赢1分
比赛方法：
四队派人出提示牌，获利得分决胜负 参赛人数:13人（8男、5女）
参加人数：不限
拓展活动项目简介
鸡蛋变凤凰
挑战指数：★★★★★体验指数★★★★★ 趣味指数：★★★★★安全指数★★★★★
比赛方法：
四队的人马两队两队相互比赛，
1、让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。 2、相互找同伴猜拳，赢的说出输的 人名字获胜，获胜者进化为小鸡，可以站 起来。 3、然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进 化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋 猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。 4、继续游戏，看看谁是最后一个变 成的凤凰。