运动生理学名词解释

运动生理学名词解释

1、能量统一体：运动生理学把完成不同类型运动项目之间，以及各能量系统的供应的途径之间相互联系所形成的整体，称为能量统一体

2、兴奋性：是指组织细胞接受刺激具有产生动作电位的特性

3、阈强度：是指在一定作用时间和强度时间变化率下，引起组织兴奋的临界刺激强度

4、时值：是指以2倍基强度刺激组织，刚能引起组织兴奋的最短作用时间

5、动作电位：在有效刺激下，膜电位在静息电位基础上会出现迅速可逆性的波动，这种可逆性迅速变化的膜电位称之动作电位

6、肌肉的兴奋收缩耦联：是指以膜电位变化为特征的肌细胞兴奋过程和以肌纤维机械变化为特征的肌细胞收缩过程之间的中介过程

7、强制收缩：若增加刺激频率，是每次刺激的间隔短于单收缩所持续的时间，肌肉收缩出现融个现象，即肌肉不能完全舒张，成为强直收缩

8、缩短收缩：是指肌肉收缩时产生的张力大于外加阻力，肌肉长度缩短

9、拉长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力小于外加阻力，肌肉积极收缩但被拉长

10、等长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力等于外加阻力，肌肉积极收缩但被不变

11、肌电图：是指将肌肉兴奋时的电变化经过引导、放大和记录所得到的图形

12、静息电位：安静时存在于细胞膜两侧的电位差，称为静息电位

13、不完全强直：增加刺激频率时，肌肉未完全舒张就产生第二次收缩，肌肉收缩出现部分融合，称为不完全强直

14、完全强直：如果继续增加频率，使肌肉在前一次收缩期末之前就开始第二次收缩，肌肉收缩反应出现完全的融合，称为完全强直

15、等动收缩:在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度,且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩

16、运动单位：一个运动单位与它所支配的那些肌纤维，组成一个运动单位

17、脊髓反射：人们把那些潜伏期短、活动形式固定、只需外周传入和脊髓参与的反射活动成为脊髓反射

18、姿势反射：在躯体活动过程中，中枢神经系统不断的调整不同部位的骨骼肌的张力，已完成各种动作，保持或变更躯体个部分的位置，这种反射活动总称为姿势反射

19、前庭反应：当人体前庭感受器受到过度刺激时，反射性的引起骨骼肌紧张性的改变、眼震颤以及自住功能反应，如心率加快。血压下降、恶心呕吐、眩晕出冷汗等现象，这些改变统称为前庭反应

20、前庭功能反映：过度刺激前庭感受器而引起机体各种前庭功能反映的程度，则称为前庭功能稳定性

21、肌梭：是一种感受肌肉长度变化或感受牵拉刺激的特殊的梭形感受装置,长几个毫米,外层为一结谛组织囊

22、脊休克：当人因外伤、车祸等原因因脊髓被横断或动物实验将脊髓横断后，断面以下的一切反射丧失，在一定时间内进入无反应状态，这种现象称为肌休克

23、牵张反射：在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射被称之牵张反射

24、屈肌反射：当皮肤或肌肉受到伤害性刺激时，引起受牵扯一侧的肢体快速的回撤，这一反射称为屈肌反射

25、本体感受器：肌梭和腱器官是存在于骨骼肌内感受器，称之为本体感受器

26、翻正反射：当人和动物处于不正常体位，通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动称为翻正活动

27、去大脑僵直：在动物中脑四叠体的上、下丘之间切断脑干，造成去大脑动物，此时动物的全身伸肌的紧张性显现亢进，表现为四肢僵直，颈背肌肉过度紧张，以致头部向背面弯曲，尾部也向北面翘起呈背弓反张，这一现象称为去大脑僵直

28、交互抑制：牵拉肌肉引起某些运动神经元的兴奋，而另一拮抗肌的运动神经元抑制，这一生理现象称为交互抑制

29、允许作用：有些激素虽然本身并不能直接对某些器官、组织或细胞产生生理效应，然而在他的存在却是另一种激素发挥效应的必要基础，这种现象称为允许作用

30、应急反应：通常将机体遭遇紧急情况时紧急动员交感肾上腺系统功能的过程称为应急反应

31、应激反应：指机体遭遇一定伤害刺激时，引起一系列与刺激性质无直接关系的非特异性适应反应包括多种激素分泌的变化等，机体的这种非特异性反应称为应激反应

32、红细胞比容：红细胞在全血中所占的容积百分比

33、血氧饱和度：是指血液中血红蛋白与氧结合的程度，即血红蛋白氧含量与血红蛋白氧容量的百分比，其主要由氧分压所决定

33、氧解离曲线：是表示血氧饱和度与氧分压关系的曲线

34、碱贮备：通常把被一百毫升血浆中含有的碳酸氢钠量称之为碱贮备 35、氧利用率：没升动脉血流经组织时，释放出的氧气量占动脉血氧含量的百分数||

36、肺通气：是指肺与外界环境之间的气体交换的过程

37、肺活量：最大吸气后，尽力所能呼出的最大气量为肺活量

38、每分最大通气量：在递增负荷运动中，每分通气量会随着运动强度的增加而增大，所能达到的最大通气量称为每分最大通气量

39、通气血流比值：每分肺泡通气力量和肺血流量的比值，称为通气血流比值

40、氧扩散容量：是指肺泡膜的氧分压差为0.13千帕时每分钟可扩散的氧量

41、时间肺活量：即在一次尽力吸气之后，用力并以最快的速度呼气，计算第一、二、三秒末的呼出气量占肺活量的百分数

42、肺泡通气量：是指人体每分钟吸入肺泡真正参与气体交换的新鲜空气量

43、过度通气：是指人体在运动时通气量超过合理深度的一种呼吸，在运动期待、焦虑以及呼吸紊乱时均可出现过度通气现象

44、氧通气当量：是指每分通气量与每分吸氧量的比值，氧通气当量小说明氧的摄取效率提高

45：代偿间歇：在期前收缩后的窦房结的正常兴奋，恰好落在期前兴奋的有效不应期之内，不能引起心室的兴奋与收缩，往往有一段较长时间的心室舒张期，称为代偿间歇

46、期前收缩：正常心脏按窦房结的节律有规律地收缩、舒张，若在心室兴奋的有效不应期之后，心肌受到了人工的刺激或窦房结之外的病理性刺激，心室也可产生一次正常节律以外的收缩，称为期前收缩

47、全或无现象：当刺激强度达到阈值时，心肌的所有肌细胞就会全部收缩一次，即使再大的刺激也不会使其收缩的幅度增加，如果刺激达不到阈值，心肌细胞就不收缩，这就是心肌细胞收缩的“全或无”现象

48、减压反射：当血压升高时，压力感受器的传入冲动传至延髓心血管，表现为心迷走中枢活动加强，心交感中枢活动减弱，动脉血压下降，称为减压反射

49、心动周期：心脏没收缩和舒张一次，称为一个心动周期

50、每分输出量：每分钟由一侧心室所排出的血量，称为每分输出量，简称心输出量

51、心力储备：心输出量可以随着机体代谢需要而增加，具有一定的储备，称为心泵功能储备，简称心力储备

52、最佳心率范围：当心率在110到180次每分时，心排出量维持在较高水平。使心输出量处于较高水平的这一心率范围，成为最佳心率范围 53、动脉血压:是指动脉血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力

54、重力性休克：在较长时间剧烈运动结束时，如果骤然停止并站立不动，由于肌肉泵消失，加上重力作用，会使大量静脉血压沉积于下肢的骨骼肌中，会心血量减少，心输出量随之减少，动脉血压随之下降，使脑部暂时供血不足而出现晕厥，这种现象称为重力性休克

55、交感肾上腺系统：通常当交感神经活动加强时，会伴有肾上腺素分泌的增加，因而常常把交感神经和肾上腺联系在一起，合称为交感肾上腺系统

56、血压重新分配：运动的肌肉和血流量显著增加，不参与运动的肌肉以及内脏器官的血流量减少，运动初期皮肤血流量减少，随着运动的持续进行，肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制使皮肤血管舒张，血流增加促进散热

57、离心性肥大：耐力运动员的心脏肥大表现为全新扩大，不仅左右心室均显著扩大，同时还伴有左心室室壁厚度的轻度增加。耐力项目运动员的这种心脏肥大，又称为离心性肥大

58、向心性肥大：力量项目运动员的心脏肥大主要以心室，特别是左心室心壁增厚为主，左右心室腔的扩大都不明显。力量项目运动员的心脏肥大，又称为向心性肥大

59、自动节律性：心肌细胞在没有外来刺激的条件下，自动产生节律性兴奋的特性，称为自动节律性

60、心音：是由于心脏瓣膜关闭和血液撞击心室壁所产生的声音

61、心电图：将引导电极置于体表的一定部位所记录得到的心电变化波形，称为心电图

62、每搏输出量：一次心跳一侧心室射出的血量，称为每搏输出量，简称搏出量

63、射血分数：每搏输出量占心室舒张末期容积的百分比，称为射血分数

64、心指数：以每平方米体表面积计算的心输出量，称为心指数

65、动脉脉搏：在每个心动周期中，动脉内的压力会发生周期性的波动，这种周期性的压力变化可引起动脉血管发生搏动，成为动脉脉搏

66、体适能：体适能是指在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲以及应付突发事件的能力

66、有氧适能：有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力，它是实现有氧工作的基础，故又可称为有氧工作能力

67、运动处方：是健身活动者进行身体活动的指导性条款。它是根据参加活动者的体适能水平和健康状况以处方形式确定其强度、时间、频率和活动方式，这如同临床医生根据病人的病情开出不同的药物和不同的用量的处方一样，故称运动处方

68、肌肉力量：是肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力，或者说是肌肉抵抗阻力的能力 69、单纯性肥胖：是与生活方式密切相关，已过度营养、运动不足心理行为偏差为特征的慢性疾病

70、运动性免疫抑制：在长期大强度运动训练的影响下，机体免疫系统可出现明显的免疫功能抑制现象，表现为免疫功能降低，对感染性疾病的感染性上升。所以将这种由于运动所诱发的免疫功能降低现象成为运动性免疫抑制

71、超负荷原则：超负荷试肌肉力量训练的一个基本原则，超负荷不是指超过本人的最大负荷能力，而是指力量训练的负荷应不断超过平时采用的负荷，其中包括负荷强度、负荷量和力量训练的频率

72、有氧工作能力：是只能反映本人的有氧供能的能力

73、最大摄氧量：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所能摄取的氧量称为最大摄氧量

74、最大肌肉力量：通常是指肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力

75、有氧耐力：有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力

76、氧亏：人在进行运动时，摄氧量随运动负荷强度的增加而增大，在运动初期运动所需要的氧和吸氧量之间出现差异，这种差异称氧亏

77、运动后过量氧耗：在运动后恢复期，为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量，称为运动后过量氧耗

78、赛前状态：人体在参加比赛或训练前某些器官产生的一系列条件反射性变化称为赛前状态

79、极点：在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至不想再继续运动下去，这种机能状态称为极点80、第二次呼吸：极点出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续坚持运动，不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，此时呼吸变得均匀自如，动作变得轻松有力，运动员能以较好的机能状态继续运动下去，这种状态称为第二次呼吸

81、真稳定状态：在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态称为真稳定状态