护肤美容知识

护肤美容知识护肤使容貌美丽常识 2008-06-30 16:27 要照顾好本身的肤质首先要做到了解咱们本身的肤质，知已经知彼方可势如破竹！

1、护肤程序 想让本身肤质照顾护士好：清洁、保湿、防晒，这是最重要的。 1、 清洁：要用洗面奶，不要用喷鼻皂。因为洗面奶的沫子过细，可以深层洁肤，喷鼻皂的沫子是粗糙的。

2、 保湿：看保湿时间和力度。一般是4或者8小时保湿。而DESIRE倒是12个小时的保湿，内里有DESIRE的专利成份：负离子液，这是很要害的。保湿的同时，捕获四周空气中良性保湿因子帮助肤质自立呼吸。

说一下紧肤水的效用（保湿或者控油哦~）：洗完脸必然要擦干（而不是等风干），要用紧肤水来举行调肤。因为肤质有“酸性膜”，防止细菌的进入境内，和二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发明棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。固然了，男士也是同样的！记住，二１０月１日世纪的汉子也需要肤质照顾护士。太阳好像不只晒到女人吧？哈哈！

三、 防晒：SPF值：防晒系数，一般是以20分钟为单元。好比SPF8，是指人们在太阳光下映射的时间是160分钟。不要用SPF值过高的，一般15~20就能够了。而DESIRE的SPF18倍防晒，独占的高新技术配方，不会堵色毛孔，清新不厚重，同时还有控油的效验哦。

怎样找到适合本身肤质特点的护肤品？除开要选择一套的根蒂根基套装，还要认清成份。举些例子吧：

油性肤质：选择清新无油脂成份，同时如果含有控油效验的最佳，而且是深层清洁，同时具备保湿效验的产品。好比含有金缕梅成份的产品。

干性肤质：选择津润系列，同时柔柔的帮助肤质深层清洁。好比选择含有白果等增强肤质弹性成份的产品。 敏感肤质：比力让人头疼的肤质，建议选择无油脂同时保湿力度大的，最佳含有芦荟、洋甘菊这类抚慰神精和消炎和镇定肤质的产品。

选择套系性根蒂根基护肤品是尤其的重要。 好比一个品牌的一套系列。清新、津润、美白、祛痘等。因为根蒂根基护肤最要害的三点即是：洁肤、爽肤、护肤，三部曲。而在一个套系中，环环相扣，都含有相同的成份及因子，来帮助到达事半功倍的效验。

就拿美白系列来说吧。在任何一套美白系列内里，城市含有相应的美白成份，而这些个成份或者许是植物性的或者许是海洋性的，然而它们之间在护肤三部曲上不仅越发明显的表现出相互效用的原理，而且也会将咱们的肤质按照产品本身的预设原理走下去。所以，选择套性根蒂根基护肤系列，要远比本身选择某种单个的根蒂根基照顾护士产品要聪明患上多。

在套系护肤品中，沙粒要强调的是，爽肤水和柔肤水的效用。二者都是举行“调肤”的产品。目的是在于帮助二次清洁和均衡肤质的PH值，以越发的状态筹办下一个步调。爽肤水一般以无油份保湿的效验比力多，而柔肤水多见于含水量大且少油的津润成份中。前者一般用于偏油性肤质，后者用于偏干性肤质。还有一类是特殊调肤用品。好比在美白系列中，美白爽肤水就多含美白成份同时水份或者少数油份。适合想美白且不易出油的肤质。但近年来，更多的美白系列中，也有多以无油而多水为主的套系产品。

沙粒提示各人，如果想有一个好的肤质，根蒂根基护肤实为日常照顾护士的，重中之重哦。

除开要使用根蒂根基照顾护士之外，如果想使本身的肤质更好些，不如再加之一些特效的护肤品。好比眼霜、晚霜、精华液、防晒乳液/霜、面膜等等吧！那么这些个特效护肤品都有什么效用？咱们需要么需要用呀？沙粒在这儿大抵的给各人说一下。

好比，防晒的DD。太晒不只晒女人，固然汉子也同样的需要防晒，所以选择防晒用品是可取的。鄙人面，沙粒有细细的讲解。 眼霜：包括眼胶也叫眼部者喱（较为清新，适合油性）、眼霜（如果是带有津润性质的，比力适合干性）等。是帮助眼部肤质补水、保湿等的。因为眼部肤质较其它的肤质要薄患上多。不适合用面霜，所以有专门的眼部照顾护士。

晚霜：一般是起到津润保湿的效验，25岁以上的女性应该比力适合。如果是油性肤质，可以选择清新式晚霜。

精华液：一般多见于果酸精华、美白精华等等吧。好比果酸精华液，可以增加肌肤的弹性和光泽，改善肤质粗糙啊干燥等的状况，效验很显著的；美白精华液，使肤质保湿的同时均匀肤色，和改善肤质色素冷静等的效验。这些个产品，一般是短时间内就有明显的效验，属特效里的高级护肤品了。

面膜：就是起到规律性的面部特效照顾护士。所说的规律性，好比一周、两周做一至两次或者更多。

夏日行将到临，诸多爱美的美眉们在护肤方面有什么心患上呢？咱们一路来切磋一下吧：

2、使容貌美丽护肤怎样保持酸碱均衡 人的组织液体在康健状态下呈弱碱性。如果摄取太多的酸性食品，就会影响营养的均衡吸收，体内的血液将偏向于酸性，造成血液循环恶化，形成酸性健康水平，使有机体抗病能力降落，易患各种疾病。而酸性健康水平还会直接影响肤质的津润与平滑，使人容易感应疲乏和精神不足。肤质上长雀斑、痣和肤质变黑也与酸性健康水平涉及。

占涉及资料介绍，人们在日常生活中大多偏幸酸性食品。虽然人体有不用人力调节酸碱均衡的功效，但有限度，所以咱们应在日常炊事中注重两类食

物的适量配搭，力求做到酸碱均衡。菜蔬、水果、牛乳、红薯、土豆、海带、豆类、喷鼻菇、黄瓜等，含钾、钙、钠、镁等元素较多，归属碱性食品。多吃些碱性食品还有帮助于预防皮炎，减少痤疮及褐斑等的发生。 通常干性肤质油脂的分泌量少，是以在清洁面部时就宜选用微酸性的洗面奶，并罕用冷水洗脸，以避免将脸越洗越干。在口腹上更要注重控制酸性食品的进餐量。油性肤质与干性肤质正相反，它的油脂分泌量多，容易阻塞毛孔而引起毛囊炎，应该选用中性或者稍偏碱性的涤荡品，最佳使用温水或者热水洗脸，最后再用冷水擦脸，以减少油脂的分泌。清洗面部的次数也应多一些，每日三、四次。这个之外，要选用适合油性肤质的使容貌美丽护肤品和含水分较多的打扮用品。

三、 女性肤质的特点与照顾护士 1）、女性肤质特点 由于女性与男的心理特点的不同，决定了女性肤质与男的肤质的不同。女性激素分泌状况对于肤质的影响很大，女孩从发育起头，雌激素分泌逐渐旺盛，皮下脂肪趋于发达，肤质变患上润滑、光泽，富有弹性，身板也逐渐预示出女性特有的曲线美。这种状况一般可保持至40岁左右，之后跟着春秋的增加，女性激素激素分泌周期性的变化而变化，在月经期肤质特别敏感，显患上粗糙，而在排卵期肤质特别平滑细柔。同时，怀孕期的女性容易出现黄褐斑，肤质也较粗糙，而步入哺乳期后黄褐斑会逐步减退，肤质又会变患上亮丽了。总之，女性肤质较男的肤质细柔、娇嫩，易受到外界因素的伤害，皮脂的分泌量较少，毛囊皮脂腺启齿较小，毛发少，有害事物和多种微有生命的物质在肤质表面积蓄的时机少，不易引起传染，女性肤质黑色素含量较少，显患上比力白皙，容易遭受紫外线的伤害，所以更需要制止阳光的过多映射。这个之外，女性血管收缩调节约力不如男的，患冻瘃、下肢静脉曲张的病人比男的多。了解了这些个女性肤质的特点，对于保护和增进女性肤质的康健美是颇有必要的。

2）、怎样洗脸 洗脸的方法许多，如纯真水洗，或者用洗面奶、化妆水来洗。使用清水洗脸是根蒂根基，每天2－3次，夏天肤质油腻时次数可增加。如果化了彩妆，还需要用清洁霜、化妆水去除残留的打扮用品。一般来说，夏季每天可用洗面奶1－2次，冬季每天可用1次或者隔天1次，干性肤质可比油性肤质次数少些，总之，以保持肤质清新为宜。洗脸用的水最佳是开水冷却至36℃左右，油性肤质者水温可稍高，约38℃，干性肤质者可略低，约34℃，也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔，但注重肤质干燥或者敏感性肤质者不合用纯真性冷水。洗脸应用手指头腹部，由里向外不断按摩，最后用绵软的手巾擦干。洗脸用的洗面奶应性质温和，量不宜太多，薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间以10分钟为宜。

3）、护肤三步调 肤质长期袒露在外界环境，极易粘贴各种灰尘、碎屑、微有生命的物质和其他有害事物。别的，皮脂、汗液和皮面脱落的角质细胞等各种代谢事物残留在肤质上，不仅故障肤质正常的心理代谢，影响肤质康健和斑斓，有的甚或者会引起某些肤质疾病。所以，清洁肤质是保养肤质的第一步调，是保养肤质的要害，先取适量洁肤乳于指尖，均匀涂抹于脸部，再用指腹从脸颊部位以螺旋链式格局轻轻揉开，彻底断根脸部污垢，最后用温水洗净。

第二步调是调度肌肤，取适量收缩水，轻轻拍于面部，到达收缩毛孔、锁住水分、调度肌肤的目的。

第三步调是滋养肌肤，选择采用天然配方的日霜或者晚霜，早晚涂抹于脸部，直到肌肤完全吸收，让肌肤恢复康健、有弹性。

四、头发的照顾护士 在春夏交季之间，可能由于烫、染等操作，掉慎将头发变患上干枯和分叉。怎么办？于是有的伴侣会使用一些保养头发的东东，什么发腊、发乳等等，而这些个工具真的可以把发质变好吗？

最要害的照旧在于由内而外的调养。因为，头发是咱们人体的外在蛋白之一，而多以矿事物和维它命和氨基酸的滋养才气够帮助头发更好的养护。头发的生命不在于发丝而是发根。因为只有发根调度好，发丝才会真正的变好。芝麻、核桃等每日吃一点儿，对于巩固发根和增强发根的营养都长短常好的，多吃一些坚果类的食品是不错的。日常平凡用一用津润系列的洗、护分隔两用的产品。最佳两日或者每日洗发。

有的人说每日洗发仇家发不好。实在底子不是这么回事。在过去的