大学生心理知识竞赛题库(一)

全国大学生心理健康知识竞赛试题及答案试题：一、选择题（每题2分，共20分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A.情绪稳定B.智力正常C.社交能力D.身材匀称2.以下哪种情况不属于心理疾病？A.抑郁症B.精神分裂症C.感冒D.焦虑症3.以下哪种方法可以有效缓解压力？A.大量饮酒B.暴饮暴食C.积极锻炼身体D.吸烟4.以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？A.一段时间内情绪低落B.偶尔失眠C.积极寻求帮助D.拒绝与他人交流5.以下哪种情况不属于心理危机？A.亲人去世B.失业C.失恋D.考试不及格二、填空题（每题2分，共20分）6.大学生心理健康教育的目的是提高学生的心理健康水平，促进其_________和_________的发展。

（填空）7.心理压力是由个体对_________的认知、评价和应对引起的。

（填空）8.情绪调节是指个体通过改变自己的情绪状态，以适应_________和_________的需要。

（填空）9.人际交往中的沟通技巧包括_________、_________、_________等。

（填空）10.心理健康教育的途径有_________、_________、_________等。

（填空）三、简答题（每题10分，共30分）11.请简述心理健康的标准。

12.请简述心理压力的作用。

13.请简述如何建立良好的人际关系。

四、案例分析题（每题20分，共40分）14.案例一：小明，男，大学生。

近一段时间，他总是担心自己会生病，经常去医院检查，但检查结果并无异常。

请分析小明的心理问题，并提出相应的解决建议。

15.案例二：小红，女，大学生。

最近，她因为学业压力大，导致失眠、焦虑。

她尝试过各种方法缓解压力，但效果不佳。

请分析小红的情况，并提出合适的解决建议。

答案：一、选择题1.D2.C3.C4.C5.C二、填空题6.心理健康个性7.生活事件情绪8.环境适应9.倾听表达同理心 10.课程教育心理咨询校园活动三、简答题11.心理健康的标准包括：情绪稳定、智力正常、适应环境、人际关系和谐、积极向上的生活态度、自我认识与自我价值的实现等。

大学生心理健康知识竞赛题库大学生心理健康知识竞赛题库一、单选题1、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ）A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症2、对心理成长起主导作用的是（ A）A.学校教育B.遗传C.社会D.社会实践3、下列不是“大一综合症”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生诱因的是（ D ）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感4、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C ）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落5、我院的心理健康教育与咨询中心是何时成立的? （ C ）A. 2005年B.2008年C.2009年D.2011年6、世界精神卫生日是( B)A. 9.月10日B. 10月10日C.11月10日D.12月10日7、世界睡眠日是（ B ）A 3月20日B 3月21日C 3月22日D 3月24日8、大学生心理健康日5.25的谐音是 (Ａ)A.我爱我B.我是我C.我要我 D 我与我9、心理学的英文名称是（B ）A.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry10、弗洛伊德精神分析理论中的心理能量称为（ A ）Ａ．力比多Ｂ．奥比佳Ｃ．心理能Ｄ．力量多11、行为主义学派的创始人是（B ）A 弗洛伊德B 华生C 罗杰斯D 巴甫洛夫12、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）B 暗适应C 色弱D 视觉后像13、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D )A.激情B.心境C.激越D.应激14、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（ D ）A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面15、"悲喜交加"，"百感交集"是人的情绪和情感的（A ）的表现。

2024年大学生心理健康知识竞赛多选题及答案（共80题）1.粘液质的主要外在表现是（）。

[多选题]*A.举止平和(正确答案)B.行为内向(正确答案)C.不善于言谈(正确答案)D.爱独处2.（）属于人格的特征。

[多选题]*A.独特性(正确答案)B.整体性(正确答案)C.稳定性(正确答案)D.功能性(正确答案)3.（）是性格的智力特征。

[多选题]*A.思维力(正确答案)B.观察力(正确答案)C.记忆力(正确答案)D.内驱力4.（）是性格的态度特征。

[多选题]*A.关心他人(正确答案)B.勤劳节俭(正确答案)C.自私自利(正确答案)D.独立自主5.奥尔波特认为：性格是由许多特质组成，特质是一种神经心理结构。

他对特质进行了分类。

他把特质分为（）。

[多选题]*A.共同特质(正确答案)B.个人特质(正确答案)C.首要特质(正确答案)D.主要特质和次要特质(正确答案)6.人格具有独特性、稳定性（）。

[多选题]*A.整体性(正确答案)B.适应性C.功能性(正确答案)D.自然性和社会性的统一(正确答案)7.印度狼孩卡玛拉自8岁回到人间，经过多年训练和教育，到17岁时只具有相当于4岁儿童的心理发展水平，这说明了（）。

[多选题]*A.心理是社会的产物(正确答案)B.心理是脑的机能C.补偿教育有时限(正确答案)D.心理发展存在关键期(正确答案)8.行为主义是一个影响较大的心理学学派，它（）。

[多选题]*A.强调研究可测量的外显行为(正确答案)B.采取了严密的实验方法(正确答案)C.使心理学的研究科学化(正确答案)D.使心理学的研究趋于窄化(正确答案)9.格式塔学派是一个具有影响的心理学派，它主张（）。

[多选题]*A.以研究知觉与意识为主(正确答案)B.知觉是有组织的(正确答案)C.研究对环境的适应D.整体大于部分之和(正确答案)10.关于经典条件反射，以下哪几项是正确的（）。

[多选题]*A.将某种无关刺激物与非条件刺激物多次结合后形成的(正确答案)B.用奖励性手段强化有机体的某种反应使其出现的频率增加的现象C.某种情景刺激下出现的行为能得到强化机时被保留下来的现象D.条件刺激与无条件刺激在时间上建立联结关系而形成的(正确答案)11.情商(EQ)全称情绪智力，多年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案一、单项选择题1. 以下哪一项是大学生常见的人际关系问题？（A）A. 宿舍关系紧张B. 学术压力C. 就业焦虑D. 网络成瘾答案：A2. 以下哪一项不是心理疾病的症状？（B）A. 持续性焦虑B. 暂时性失忆C. 抑郁情绪D. 强迫行为答案：B3. 以下哪一项是自我认知的体现？（D）A. 比较自己与他人的成绩B. 忽略自己的优点C. 过分关注自己的缺点D. 认识到自己的情感和需求答案：D4. 以下哪一项是应对压力的有效方法？（C）A. 熬夜复习B. 暴饮暴食C. 运动锻炼D. 沉迷游戏答案：C5. 以下哪一项是积极心理学的核心理念？（A）A. 关注人的优势和潜力B. 诊断和治疗心理疾病C. 强调心理治疗的效率D. 探索心理疾病的原因答案：A6. 以下哪一项不是情绪调节的方法？（D）A. 自我暗示B. 运动锻炼C. 呼吸调节D. 否定自己的情感答案：D7. 以下哪一项是心理韧性强的表现？（B）A. 遇到挫折时，感到无助和绝望B. 遇到挫折时，能够坚持和克服困难C. 避免参加任何有挑战性的活动D. 对自己的能力缺乏信心答案：B8. 以下哪一项是心理健康的体现？（C）A. 成绩优异B. 社交广泛C. 情绪稳定D. 生活习惯健康答案：C9. 以下哪一项不是心理问题的解决方法？（D）A. 寻求专业心理咨询B. 与亲友分享情感C. 自我反思和成长D. 避免与人交往答案：D10. 以下哪一项是焦虑症的治疗方法？（A）A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 放松训练D. 针灸治疗答案：A二、多项选择题1. 以下哪些是常见的心理健康问题？（ABCD）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 人际关系紧张D. 网络成瘾答案：ABCD2. 以下哪些是自我认知的方法？（ABC）A. 日记记录B. 自我反思C. 与他人交流D. 忽略自己的情感答案：ABC3. 以下哪些是应对压力的策略？（ABCD）A. 合理安排时间B. 运动锻炼C. 寻求支持D. 学会放松答案：ABCD4. 以下哪些是积极心理学的应用领域？（ABCD）A. 心理辅导B. 教育指导C. 职场应用D. 治疗心理疾病答案：ABCD5. 以下哪些是情绪调节的技巧？（ABC）A. 深呼吸B. 放松训练C. 积极思考D. 压抑情感答案：ABC6. 以下哪些是提高心理韧性的方法？（ABCD）A. 培养积极心态B. 学会适应变化C. 面对挑战D. 建立支持系统答案：ABCD三、判断题1. 心理健康是指心理状况良好，没有心理疾病。